En otros tiempos se les llamó
lectores, y su oficio fundamental era el de leer. Un texto es como una
partitura. No es lo mismo que la dirija un director u otro, ni que la ejecute
una orquesta u otra. La partitura es la misma, y sin embargo no suena igual.
Algo parecido debió ocurrir con los lectores. La iglesia resolvió la cuestión
sometiendo las lecturas a una música. Sólo podía variar entre un lector y otro
la calidad de la ejecución, pero no la entonación.
En cambio en la universidad
cabían grandes diferencias entre un lector y otro. Y es probable que la primera
parte de la lección, que era precisamente eso, la lectura, revistiese un
carácter muy solemne y fuese la parte más importante de la clase. Es obvio que
así fuese, puesto que los alumnos no tenían acceso a los libros. Un libro podía
ser tanto o más caro que un coche. Costaba muchas horas de trabajo cualificado.
A partir de Guttemberg cambió el panorama. Paulatinamente los lectores fueron
obviando la lectura, que dejaron para que la hiciese el alumno por su cuenta
(así ¡ganaban un tiempo precioso!, que dedicaban a hablar, pro fateri ); de este
modo hicieron el gran salto de lectores (oficio que dejaron para los
estudiantes) a profesores (habladores, explicadores, comentadores...)
Hoy que está de moda hablar de múltiples lecturas de un mismo texto se puede
entender la trascendencia de la lectura y las diferencias entre lectores y
lectores. Seguro que diferentes lectores, sólo mediante la lectura, daban lugar
a distintas comprensiones. Bastaba que uno enfatizase unas frases y otro otras;
que la palabra que uno resaltaba por considerarla clave, otro la pasase de
corrido; que uno colocase los silencios precediendo o siguiendo a una frase, y
otro utilizase este recurso con otra frase. Realmente, lo que llamaban antes la
lectio, tenía que ser muy personal, muy característica de cada lector.
Seguro que habría lectores que con sola la lectura serían capaces de encaminar
la comprensión de los oyentes sin apenas comentarios. Porque no era mejor lector
el que más extensos comentarios hacía, sino el que con menos comentarios hacía
comprensibles los textos. Fue un gran oficio el de lector, del que sólo nos
queda el nombre como recuerdo. Fue una de las órdenes menores previas al
presbiterado; se practicó la lectura en los monasterios en los oficios llamados
ordinarios; y se cultivó también en el refectorio durante las comidas.
Además del lector existía el orador. Se estudiaba oratoria,
llamada también por su nombre griego (retórica). Oratio (pl. orationes) se
llamaban los discursos. La figura del profesor, que ni era lector ni era orador,
fue ya un producto de la decadencia académica. Claro que el lenguaje escrito
tiene una elaboración distinta del lenguaje hablado. Es más conciso, está
construido con más rigor, y obliga a un mayor esfuerzo mental que el lenguaje
hablado. Los antiguos lectores tenían la deferencia de facilitar la lectura a
los alumnos con algunos comentarios; pero los profesores se saltan la lectura;
van directos al comentario, con lo que al alumno le toca enfrentarse él solo al
texto escrito, sin entrenamiento previo.
976 Fallece al-Hakam II en Córdoba.
1507 Nace el arquitecto Jacopo Barozzi da
Vignola.
1578 Fallece Juan de Austria, hijo natural
de Carlos V.
1768 El gobierno británico envía tropas a
Nueva Inglaterra para contener desórdenes de
los colonos.
1792 Aparece el primer número del Diario de
Barcelona.
1795 Francia se anexiona Bélgica.
1823 España: restaurado el absolutismo tras
la intervención de los Cien Mil Hijos de San
Luis.
1900 Primera estancia de Picasso en París.
1901 Lluvias torrenciales en el área
mediterránea. Barcelona muy afectada.
1911 Muere el filósofo Wilhelm Dilthey.
1928 Primer Plan Quinquenal en la U.R.S.S.
1931 Sufragio femenino en España.
1935 Nace Julie Andrews.
1938 Alemania invade los Sudetes checos.
1945 Finalizan los llamados "Procesos de
Nuremberg" contra criminales de guerra
nazis.
1949 Proclamación oficial de la República
Popular China.
1952 Primera proyección de un film en
cinerama.
1960 Independencia de Nigeria.
1962 Nace Amnistía Internacional.
1972 Fallece el antropólogo Louis Seymour
Bazett Leakey.
1977 El Príncipe Felipe recibe los atributos
que le acreditan como Príncipe de Asturias.
1982 España ingresa en la OTAN
1988 Mijail Gorbachov, elegido por
unanimidad Jefe del Estado soviético.
1990 El Soviet Supremo aprueba una ley que
garantiza el derecho a la libertad de
religión a los ciudadanos.
1991 Dirigentes de 12 repúblicas soviéticas
constituyen una comunidad económica de
Estados soberanos
1992 El Senado estadounidense aprueba el
Tratado de Reducción de Armas Estratégicas
(START)
1994 La República de Palau (Micronesia)
proclama su independencia.
1999 50º aniversario de la creación de la
República Popular China.
2000 El Gobierno holandés despenaliza la
prostitución y suprime la ley contra los
burdeles.
2003: Felipe de Borbón anuncia su compromiso
real con Letizia Ortiz Rocasolano.
2004: en los Pirineos es matada Cannelle, la
última osa originaria del lugar. Su cachorro
escapó a los cazadores, pero no se conoce su
paradero.
2005: en Canadá se publica la primera parte
del informe Gomery, que trata acerca de
manipulación política de dinero.
2008: fundación del Partido Burgués
Democrático en Suiza.
2009: Viaje inaugural del Crucero (Viaje)
mas grande del mundo el Oasis of the Seas
2011: en Panamá se celebra la Copa Mundial
de Béisbol.[cita requerida]
2011: en Argentina se celebra por primera
vez, el día del hincha del Club Ferro Carril
Oeste.
2012: en Chile Sale a circulación gratuita
el diario Hoy x Hoy
2017: en Cataluña, se celebra un referéndum
de independencia, considerado ilegal por
parte del gobierno español, convocado por la
Generalidad de Cataluña, tras haber sido
suspendido por el Tribunal Constitucional.El
referéndum contó con más de dos millones de
votos.
2017: en un concierto en Las Vegas, Estados
Unidos de América, se produce un tiroteo,
dejando un saldo de 59 muertos y 851
heridos. Es la mayor masacre del país desde
los atentados del 11 de septiembre de 2001.
2018: la Corte Internacional de Justicia de
La Haya falla a favor de Chile en la demanda
marítima por parte de Bolivia en el
contencioso por la salida al mar del segundo
país.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
Santos del día1 de Octubre : Teresa
del Niño Jesúsvirgen;
Remigio, Tomás y Celsinoobispos;
Severo, Bayón Adiosdadoconfesores;
Prisco, crescente, Evagrio, Verísimo, Máxima
y Juliamártires;
Virilaabadesa;
Vulgisioermitaño.
Remigiussignifica
"remero"; pero dudan la mayoría de
etimologistas que éste sea el significado de
Remigio. Es, evidentemente una forma latina,
pero por su aspecto más bien parece un
gentilicio formado a partir deRemi,
que es como se llamaban los antiguos
pobladores de la actual Champaña, con el ríoRhenuscomo
posible origen del nombre (como los iberos
delIber).
La existencia del término latinoremigiusdebió
influir para que en el momento de formar el
gentilicio deRemi(que
es la ciudad que hoy se llama Reims, y los
romanos llamaron en un principioDorocortorum
Remorum) se hiciese en esta forma. LosRemifueron
un pueblo galo o germánico que se alió con
los romanos para luchar contra sus enemigos
los belgas, por lo que obtuvieron la
condición decívitas
foederata.La
cultura romana entró, pues, en esta región,
de un modo distinto que en los pueblos
sometidos.
San Remigiofue
aclamado a los 22 años, arzobispo de Reims,
la ciudad de la que probablemente procede su
nombre. Nació el año 436 en la ciudad de
Laon, llamada entoncesCastrum
Laudunense. Fueron sus padres los
señores de aquella tierra, una familia que
se distinguió por su piedad religiosa (cinco
miembros de su familia merecieron el honor
de los altares).
Remigio fue educado en la piedad y el
estudio, y fueron tales sus progresos en
ambas direcciones, que al morir el 458 el
arzobispo Bennado, fue proclamado para
ocupar la sede de Reims. Tuvo que someterse
la cuestión a los padres del Concilio
Tolosano, pues Remigio no estaba dispuesto a
aceptar, por no cumplir la edad canónica
para la consagración episcopal, que eran los
30 años.
El Concilio dictaminó que la santidad, la
prudencia y el vasto saber de Remigio,
suplían sobradamente la falta de edad; por
lo que aceptó el cargo. Sus hagiógrafos
cuentan que fue un milagroso rayo de luz
divina que se detuvo sobre su cabeza, lo que
finalmente le convenció para aceptar. A
partir de ahí creció su fama de taumaturgo.
Pero fue la conversión de Clodoveo, al que
bautizó Remigio la noche de Navidad del 496,
el logro más importante del santo arzobispo.
Fue a raíz de la victoria que obtuvo
Clodoveo cerca de la actual Estrasburgo,
cuando decidió abrazar la fe de su esposa
Clotilde. Con él recibieron el bautismo esa
misma noche 3.000 guerreros francos. Esta
conversión cambió el rumbo de la historia,
aunque no el duro carácter de Clodoveo, que
no se detuvo ante nada en su ambición por
convertirse en rey de todos los francos. Sus
óptimas relaciones con el santo arzobispo
que le convirtió, le adoctrinó y le bautizó,
fueron decisivas para moderar su carácter y
a veces su conducta y para que las
relaciones del rey con la Iglesia fuesen
excelentes. Murió el santo arzobispo de
Reims el año 532. Los tres cuartos de siglo
al frente de su obispado dejaron una huella
profunda.
Los Remigios
celebran suonomásticael
1 de octubre (en
Reims lo celebran el 13 de enero); cinco
santos más de este nombre ofrecen otras
tantas oportunidades de celebrar esta
onomástica. El primer Remigio le da al
nombre un valor extraordinario: fue un
hombre sabio, prudente y santo. Y hay que
añadir a esto los valores léxicos del
nombre. No está nada mal ser un esforzado
remero en vez de dejarse llevar por la
corriente, y estar emparentado con un pueblo
antiquísimo. ¡Felicidades!
Dia Internacional de los
Arcángeles. En el judaísmo y en el cristianismo, los
arcángeles son una categoría de ángeles.
Constituyen uno de los siete coros de la
jerarquía angelical. Los arcángeles son los
penúltimos, antes de los propios ángeles
(tal y como lo indica el prefijo arc, que
significa superior).
Los siete nombres son: Miguel,
el jefe del ejército celestial,
Gabriel, el mensajero celestial,
Rafael, el protector de los viajeros, de la
salud y del noviazgo,
Uriel, el encargado de las tierras y de los
templos de Dios,
Raguel, el encargado de la justicia, de la
imparcialidad y de la armonía,
Sariel, el encargado de los espíritus de los
hombres que pecan,
Remiel, el encargado de los resucitados.
Los 7 Arcángeles de las
religiones
En las principales religiones existen 3, 7 o
12 arcángeles, Por ejemplo en el
Cristianismo existen sólo los 3 Arcángeles (
Miguel, Gabriel y Rafael). En el Judaísmo
existen los 7 Arcángeles ( Miguel, Gabriel,
Rafael, Uriel, Jofiel, Chamuel, Zadquiel ) y
en el Islam existen 12 arcángeles.
Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo
nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos
gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de tu
día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta página
te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un poquito más.
¡Que pases un buen día, leyendo y compartiendo El
Almanaque!. Para ti, especialmente para ti....
Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo.
Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada
uno de nosotros, lista para que la transformemos
completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos
amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas
amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad;
¿por qué perderla hoy?
La mejor oportunidad que tenemos es la vida que comienza
a cada día.
Las
garras del Escorpión, que ya los griegos denominaban Balanza, decidió el
emperador Augusto arrancárselas, para formar con ellas una nueva
constelación que denominaría Libra para dejar constancia de su justicia en
el cielo. Un cielo en el que se reflejan la duda constante, el afán de
acertar siempre y la necesidad de que todos sepan lo buen@s que somos y lo
bien que hacemos las cosas.
Es muy humano, es muy natural, si naciste en ese paraje del cielo, que te
resientas de los desgarros, que seas especialmente sensible a la separación
de quienes han formado parte de ti. Es muy natural que dudes, que te
balancees. Pero no te preocupes, que al fin y al cabo el fiel es lo
definitivo en la balanza; y aunque tarde en hacerlo, siempre acaba marcando
el peso justo, el justo valor de las cosas. Sigue dudando cuanto quieras,
con la certeza de que es precisamente el ejercicio de la duda el que te da
la más alta garantía de acierto.
Si gustas de identificarte y de que te identifiquen con el perfil de tu
signo zodiacal, ya sabes lo que te corresponde como Libra. Todos esperan de
ti que seas una persona equilibrada, que osciles durante un tiempo a derecha
e izquierda, que te decantes ora por lo que te conviene, ora por lo que te
perjudica, pero que finalmente te decidas por lo que es justo. Es tu sino,
es lo que esperan de ti quienes te conocen y te aprecian.
La prudencia y la cautela serán tus mejores amigas este mes de septiembre.
Debes tener mucho cuidado en el terreno de las relaciones porque estarás muy
guerrera y pueden saltar chispas a la mínima. Y si no te impacientas y
esperas que las cosas vayan dando resultados a su debido tiempo, no tendrás
nada que temer e irás encontrando el modo de alcanzar tus objetivos.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día Internacional
de las Personas de Edad
La
Asamblea General de las Naciones Unidas designa el 1º de
octubre Día Internacional de las Personas de Edad.
La
mayor población mundial
La composición de la población mundial ha cambiado de
manera espectacular en los últimos decenios. En la
actualidad, casi 700 millones de personas son mayores de
60 años. Para 2050, las personas de 60 años o más serán
2000 millones, esto es, más del 20% de la población
mundial. Este aumento será el mayor y más rápido en el
mundo en desarrollo, Asia concentrará el mayor número de
personas mayores y África se enfrentará al mayor
crecimiento proporcional. Está claro, por tanto, que es
necesario prestar mayor atención a las necesidades y
desafíos particulares de las personas mayores. Asimismo,
no debemos olvidar que las personas mayores pueden
seguir contribuyendo de manera esencial al buen
funcionamiento de la sociedad si se establecen las
garantías adecuadas. Los derechos humanos se hallan en
la base de todos los esfuerzos en este sentido.
En este Día Internacional de las Personas
de Edad, comprometámonos a reforzar los sistemas de
cuidados y apoyo que respetan la dignidad de las
personas de edad y las que prestan cuidados. Secretario General António Guterres
Envejecer con dignidad: reforzar los sistemas de
atención y asistencia a las personas mayores en todo el
mundo El envejecimiento de la población está
transformando las estructuras sociales de todo el mundo.
La esperanza de vida al nacer supera actualmente los 75
años en la mitad de los países del mundo, 25 años más
que en 1950. Para 2030, se prevé que el número de
personas mayores supere al de jóvenes en todo el mundo,
y que este aumento sea más rápido en los países en
desarrollo. Este cambio demográfico ha transformado
significativamente el ámbito de los cuidados, que
engloba una amplia gama de necesidades de asistencia,
tanto remunerada como no remunerada, en entornos
formales e informales.
A medida que la población envejece, la demanda de
servicios integrales de atención sanitaria, cuidados y
apoyo social ha crecido sustancialmente, sobre todo para
las personas mayores con enfermedades como la demencia.
Por este motivo, la 34ª conmemoración del Día
Internacional de las Personas de Edad de las Naciones
Unidas se centra en el tema "Envejecer con dignidad:
reforzar los sistemas de atención y asistencia a las
personas mayores en todo el mundo".
El acto de este año reunirá a expertos para
debatir políticas, legislación y prácticas que refuercen
los sistemas de atención y cuidados a las personas
mayores. Se destacará la urgente necesidad de ampliar
las oportunidades de formación y educación en geriatría
y gerontología, abordar la escasez mundial de cuidadores
y reconocer las diversas contribuciones de los mismos.
Día Internacional
de la Hepatitis C
La hepatitis C
es una enfermedad infecciosa que afecta principalmente al hígado
y es causada por el virus de la hepatitis C (VHC). La
infección aguda es por lo general asintomática, pero la
infección crónica puede producir lesión en el hígado y a la
larga originar cirrosis. En algunos casos, los pacientes con
cirrosis también presentan insuficiencia hepática, cáncer de
hígado y varices esofágicas potencialmente fatales.
Día
Europeo de la Depresión
Bajo el lema "Dejar de ver todo negro es posible".
En España una de cada diez personas sufre depresión.
Para la OMS, ésta será la segunda causa de discapacidad, tras
las enfermedades cardiológicas.
Día
Internacional de la Enfermedad de Gaucher
La enfermedad de Gaucher (GD) es
una enfermedad congénita autosómica recesiva, provocada por un
déficit de la enzima beta-glucosidasa (participante en la
degradación lisosómica de los glucolípidos), lo que conlleva un
acúmulo de glucocerebrósido (un tipo de esfingolípido) en las
células del sistema fagocítico mononuclear.
Está considerada como una
"enfermedad rara". Se incluye dentro del grupo de las lipidosis
que son producidas por acumulación de lípidos y pertenecen al
más amplio grupo de las enfermedades por depósito lisosomal.
Los síntomas principales consisten
en alteraciones hemáticas, hepatomegalia y esplenomegalia.
¿Qué es la enfermedad de Gaucher?
Día Internacional del
Vegetarianismo.
El
vegetarianismo, también conocido como vegetarismo, es el régimen
alimentario que tiene como principio la abstención de carne y en
ocasiones la de otros alimentos de origen animal, como la gelatina, el
huevo o la leche. Con frecuencia, la dieta vegetariana no se reduce
únicamente a la nutrición, ya que es probable que también se adopte una
actitud y un estilo de vida que rechaza otras formas de utilización de
los animales para producir bienes de consumo o para la diversión humana;
igualmente, se puede tender a una alimentación apoyada en principios
ecologistas y naturistas.
Las palabras «vegetariano» y «vegetarianismo» aparecieron con la primera
asociación vegetariana del mundo, la Vegetarian Society, fundada el 30
de septiembre de 1842 en Mánchester; por lo que antes de esa fecha tales
palabras no aparecen en ningún escrito y a falta de ellas se habla de
«dieta vegetal» o «dieta pitagórica» (debido a que los seguidores de
Pitágoras seguían dietas vegetarianas).
Dentro de la práctica vegetariana hay distintos tipos y grados. Las
personas que no admiten ninguna ingesta de productos derivados de los
animales (como el huevo o los lácteos) son denominadas vegetarianos
estrictas. Aquellas que sí consumen leche se conocen como
lactovegetarianas, aquellas que consumen huevos son denominadas
ovovegetarianas y quienes consumen ambos productos, ovolactovegetarianas.
En la dieta vegetariana sí se acepta la cocción de los alimentos y el
consumo de productos refinados (los más comunes son el azúcar y la
harina), además de pastas blancas, frituras y alimentos en conserva o a
los que se le han añadido colorantes o preservadores. Esto lo diferencia
de otros tipos de dietas, como la macrobiótica y naturista.
Diferencias entre Vegetariano, Vegano y Crudivegano
DART: La misión de la NASA para desviar
asteroides
La sonda Dart de
la agencia espacial estadounidense NASA
se estrelló contra un asteroide este
lunes, destruyéndose a sí misma. La
colisión fue intencional y diseñada para
probar si las rocas espaciales que
pueden ser una amenaza para la Tierra
podrían se apartadas o desviadas de
manera segura
La historia del mundo en 2 horas Parte 1
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
Ejercicio físico, el gran aliado contra las
enfermedades reumáticas
TKE Home Solutions explica cómo incorporarlo poco
a poco en nuestra vida diaria
Las enfermedades reumáticas son muy frecuentes
entre los españoles. Se calcula que en el país las sufren el
25 % de las personas de más de 20 años, aunque pueden
afectar a cualquier edad. En este grupo se incluyen muchas
dolencias distintas, más de 200, relacionadas con el aparato
locomotor (huesos, articulaciones, músculos) y los tejidos que
lo rodean, así como las enfermedades autoinmunes sistémicas. De
esta manera, hablamos de algunas tan conocidas como la
artritis, la gota, la osteoporosis, la ciática o la fibromialgia,
pero también de otras como el lupus o la vasculitis. Son
enfermedades que suelen ser crónicas y dañan seriamente la
calidad de vida de las personas. Aunque son muchas
distintas, hay síntomas que se repiten en un gran número de
ellas, como el dolor, la rigidez o la inflamación. Y, para
combatirlos, el ejercicio moderado puede ayudar muchísimo.
Sin embargo, las personas que padecen alguna de estas
enfermedades son reacias a hacer deporte. Según datos que maneja
la compañía líder en salvaescaleras para el hogar TKE
Home Solutions, apenas
un tercio de quienes las sufren hace el ejercicio mínimo
recomendado. Se establece que un adulto debería hacer al
menos 150 minutos semanales de actividad física moderada (o 75
minutos si es aeróbica intensa). Estos datos significan que la
mayoría de quienes viven con una enfermedad reumática podría
mejorar sus síntomas con algo de ejercicio. Y no solo eso: hacer
deporte de forma regular ayuda a prevenir la aparición de este
tipo de dolencias.
Asimismo, se ha demostrado que el ejercicio es
muy beneficioso para combatir otras dolencias relacionadas con
las enfermedades reumáticas. Suelen ir acompañadas de obesidad,
diabetes o incluso depresión.
No es necesario hacer deporte todos los días; en
el caso de las personas que no se suelen mover, un poco de
movimiento y evitar pasar muchas horas con actividades
sedentarias ya marcarán la diferencia. No hay que
preocuparse: se puede hacer ejercicio sin riesgo, siempre
siguiendo las recomendaciones de los médicos y teniendo en
cuenta los síntomas y evolución de la enfermedad. Por eso, los
expertos de TKE
Home Solutions han
recopilado algunos consejos para quienes quieran empezar a dejar
atrás el sedentarismo:
1. Calentar bien
Es muy importantecomenzar
con ejercicios de baja intensidad para ir preparando el
cuerpo. Hay que ir subiendo la intensidad muy poco a poco,
especialmente si hacía mucho tiempo que no se hacía deporte o en
el caso de personas con fibromialgia.
2. Escoger los ejercicios adecuados para cada
enfermedad
Hay muchos tipos de enfermedades reumáticas y
cada uno conlleva unos riesgos. En función de la dolencia, habrá
que optar por ejercicios de bajo o de alto impacto, o quizá por
otros para potenciar el equilibrio y la fuerza. Es
imprescindible dejarse orientar por los médicos y seguir siempre
sus recomendaciones.
- Ejercicios de bajo impacto
Son aquellos que no cargan las articulaciones,
como caminar a buen ritmo, ir en bicicleta, bailar, nadar... Por
ejemplo, un largo paseo con nuestra mascota. Son más adecuados
para las personas con fases avanzadas de artrosis,
espondiloartritis y artritis reumatoide o psoriásica.
- Ejercicios de alto impacto
Este tipo de ejercicios son los que obligan a
despegar los pies del sueloy, por tanto, requieren más
fuerza. Puede ser salir a correr, subir escaleras, saltar a
la comba o practicar algún deporte intenso, como el tenis o el
pádel. Son la mejor opción para quienes estén en buena forma
física y padezcan enfermedades como la osteoporosis sin
fracturas.
- Ejercicios para la fuerza y el equilibrio
Las personas con osteoporosis con fracturas o que
tengan alguna limitación de movilidad no pueden hacer ejercicios
de alto impacto, como subir las escaleras de casa o correr. Para
ellas, lo ideal es fortalecer los músculos y potenciar el
equilibrio para ganar fuerza y evitar posibles caídas. Se
pueden hacer pesas o ejercicios con bandas elásticas, por
ejemplo.
Para el equilibrio, unos ejercicios sencillos son
intentar mantenerse con una sola pierna, desplazarse de forma
lateral cruzando las piernas al dar un paso, caminar en línea
recta poniendo la puntera de un pie pegada al talón del otro...
Si es necesario, se pueden hacer agarrados a una silla o a otra
persona, para darnos más seguridad.
3. Hidratarse bien
Es indispensable beber líquidos mientras se hace
deporte, por lo que nunca debe faltar una botella de agua.
4. Llevar calzado cómodo
Hay que minimizar el riesgo de heridas o
molestias en las articulaciones o extremidades, así que es muy
importante llevar ropa y calzado adecuados.
5. Evitar temperaturas extremas
En verano, lo ideal es evitar las horas centrales
del día (12:00-17:00); en invierno, es mejor aprovechar las
horas de luz.
6. Terminar con una fase de enfriamiento
Igual que es importante empezar poco a poco, hay
que acabar de forma gradual. De esta manera, la frecuencia
cardiaca y la presión arterial se irán reduciendo hasta volver a
los niveles normales.
7. Adaptarse a los síntomas
Las enfermedades reumáticas no afectan todos los
días por igual. Quienes las padecen tienen días malos y días
mejores, y la actividad física debe adaptarse. No pasa nada
porque un día no se puedan conseguir los mismos objetivos del
día anterior: lo que importa es moverse. Si se empiezan a
notar molestias en las articulaciones, hay que parar y no
forzarse.
8. Elegir zonas seguras
Hay que sentirse a gusto siempre que decidamos
practicar algún deporte. Lo ideal es elegir zonas bien
iluminadas, sin obstáculos y, si es necesario, con alguien
más que nos vigile y ayude.
Leandro Palomo, Responsable de Salud y Seguridad de TKE Home
Solutions comenta: "Las
personas que sufren una enfermedad reumática conocen lo que es
el dolor y lo que algunos días cuesta convivir con él. Puede ser
duro al principio, pero está demostrado que dejar atrás el
sedentarismo hace muchísimo por mejorar su calidad de vida. En
TKE Home Solutions somos conscientes de que no siempre es fácil,
que hay días buenos y días malos. Por eso es imprescindible
dejarse orientar por los profesionales y, sobre todo, ir poco a
poco, sin prisa y siendo conscientes de lo que nuestro cuerpo
puede o no puede hacer. Si el primer día nos levantamos del sofá
y damos un pequeño paseo, ya será una primera victoria contra la
enfermedad".
Documentación obligatoria para
formalizar una hipoteca
Kronos Homes muestra todo lo que
debemos tener antes de ir al banco
Independientemente de cómo esté el
Euribor y de si la queremos variable, fija o mixta, para
solicitar y formalizar una hipoteca, es necesario hacer
entrega de los documentos que solicita el banco. Por
tanto, contar con la documentación preparada resulta
muy útil para no interrumpir o alargar
innecesariamente un proceso que, ya de por sí, encierra
cierta complejidad. Según datos que maneja Kronos
Homes,
una de las promotoras inmobiliarias líderes en España y
Portugal, cuatro de cada diez
viviendas que se compran en España se financian mediante
un préstamo hipotecario.
Existen determinados documentos que las
entidades bancarias van a solicitar a la persona que
acude a pedir una hipoteca. Es por ello que, tener esta
documentación actualizada antes de comenzar el proceso
ayuda a aligerar los tiempos de espera. A este respecto,
los expertos de Kronos
Homes señalan
que la documentación más habitual que suele solicitar el
banco es la siguiente:
1. Acreditación personal
El banco solicitará a la persona que pide
la hipoteca que acredite quién es a través de un
documento como el NIF, el NIE o el pasaporte. Aunque
en España sea obligatoria la acreditación personal desde
los 14 años, es necesario confirmar que el documento no
esté caducado. Si es así, habrá que solicitar hora para
renovarlo, teniendo en cuenta que hay ciertas épocas del
año en que suele haber más demanda.
2. Declaración del IRPF
Con el Impuesto sobre la Renta declaramos
los ingresos recibidos a lo largo del año y pagamos a
Hacienda en caso necesario. Hay que tener en cuenta que no
todas las personas están obligadas a presentar la
Declaración de la Renta, ya que depende de las
rentas obtenidas.
Cuando se presenta la Declaración de la
Renta, Hacienda hace llegar un recibo que
certifica que se ha efectuado. Es el documento que habrá
que adjuntar en la documentación que se entrega a la
entidad bancaria.
3. Extractos bancarios de los últimos
meses
Casi todo el mundo posee acceso online a
su cuenta bancaria, por lo que no será necesario acudir
al banco para solicitar los últimos extractos bancarios.
Se pueden descargar directamente desde el acceso a la
cuenta a través de la página web de la entidad e
imprimir cómodamente desde casa.
4. Certificado de vida laboral
actualizado
El certificado de vida laboral
actualizado se puede solicitar en las oficinas de la
Tesorería de la Seguridad Social. Sin embargo, a
través de la Sede Electrónica de la Seguridad Social,
también se puede conseguir de manera inmediata. Para
ello es necesario identificarse con un sistema válido,
como la Cl@ve permanente, una Cl@ve PIN, el DNIe o un
certificado homologado, pero también puede realizarse el
procedimiento vía SMS.
Este documento refleja todas las situaciones
de altas y bajas de la persona en los distintos
regímenes de la Seguridad Social y el número de días
en que está dado de alta, una información que le
resultará de gran utilidad a la entidad bancaria, que
busca conocer si la persona que ha solicitado la
hipoteca tiene la estabilidad laboral suficiente para
hacer frente al pago del préstamo hipotecario.
5. Certificado de arras, si es
pertinente
En caso de que el comprador y el vendedor
de una vivienda hayan firmado previamente un contrato de
arras, también se debe adjuntar. El contrato de arras es
un acuerdo privado en que se deja constancia de la
compra a través de una señal de dinero, una
información que la entidad bancaria necesaria necesita
conocer.
6. Escrituras de las propiedades
Si el solicitante de la hipoteca tiene
inmuebles en propiedad deberá presentar sus escrituras
originales. El Registro de la Propiedad puede ofrecer
al interesado este documento, firmado por un
notario, que certifica la propiedad del inmueble, con la
correspondiente fecha de firma de compraventa.
7. Contrato de alquiler, en caso
necesario
Si se vive de alquiler, hay que tener
preparada una copia del contrato de alquiler y los
correspondientes recibos de pago que acreditan que
se está al corriente de las cuotas mensuales de
alquiler. Estos recibos pueden descargarse directamente
de la aplicación bancaria, aunque también pueden
solicitarse físicamente en una oficina de la entidad.
8. Documentación de la CIRBE sobre
operaciones de crédito
La Central de Información de Riesgos del
Banco de España (CIRBE) es el organismo que recoge todos
los datos acerca de deudas, riesgos o avales si su
importe supera los mil euros. Se puede solicitar cita
previa para obtener el certificado que demuestra que
se tiene un historial crediticio limpio, aunque
también se puede pedir vía online a través de la Oficina
Virtual del Banco de España.
9. Recibo de pago de los préstamos en
vigor
Si la persona que va a solicitar una
hipoteca tiene préstamos en vigor, será necesario
adjuntar los recibos de pago correspondientes, lo que demostrará
que se está al día en los pagos de las deudas o los
procesos de financiación abiertos.
VITAMINAS . Una taza de brócoli
tiene el doble de vitamina C que una
taza de zumo fresco de naranja, y casi
tanto calcio como una taza de leche.
Solo aporta 25 calorías, y, en cambio,
posee cantidad de vitaminas A y E. De lo
que cabe deducir que es una hortaliza
perfecta.
ALFOMBRAS IMPECABLES. Para absorber
todo el polvo que se acumula en las
alfombras, no hay nada mejor que
espolvorearlas con hojas de té
humedecidas, espera a que se sequen y
retirar con un aspirador. el polvo se
ira con ellas.
PICADURA DE INSECTO : Para
cualquier picadura de insecto, un método
que nunca falla son unas gotas de
amoníaco en algodón, aguarlo y frotar
suavemente sobre la picadura.
SABOR A CLORO DEL AGUA :
Para eliminar el molesto sabor a cloro
del agua del grifo, añádele unas hojas
de menta fresca.
PAN DURO : El
pan de días anteriores, rocíalo bien con
agua y después, introdúcelo en el horno
caliente durante unos minutos.
Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.
HUMOR DE ANCIANOS
"Hola, cariño, ¿cómo te fue en el golf?", preguntó
Estela a su esposo Pedro.
"Bien, estaba dando buenos golpes, pero mi vista está
tan mal que no veía a donde iba la bola".
"¡Claro, si tienes 75 años, qué esperabas! ¿Por qué
no llevas a mi hermano Santiago contigo?"
"¡Pero si él tiene 85 y ya no juega golf!"
"Pero su vista sigue perfecta. Él puede ver a donde
va la bola y decirte".
Al día siguiente, Pedro estaba jugando y Santiago
miraba a su lado. Pedro golpeó con fuerza y la bola salió disparada
un buen tramo.
"¿La viste?", preguntó Pedro.
"Sí", respondió Santiago.
"Bueno, ¿y dónde cayó?" preguntó Pedro, esforzando la
vista sin alcanzar a ver nada.
"Ya no me acuerdo...".
Le pregunta el nieto a su abuelo:
"Abuelo, ¿no habrás visto unas pastillitas blancas
que yo tenía por aquí?"
"No, hijo mío, y tú, ¿has visto el dragón del
pasillo?".
El padre preocupado le dice al hijo:
-Hijo querido, si me muero en el valle que me entierren en la
montaña, y si me muero en la montaña que me entierren en el valle.
-Para que papá?
-´pa joder hijo, ´pa joder.
Se encontraban tres médicos novatos alardeando de su
profesión. De pronto ven venir a un anciano caminando con
dificultad, con las piernas abiertas.
Dice el primero:
- Colegas, ése anciano que viene hacia nosotros,
estoy seguro que padece una hernia inguinal.
- No, que va! - dice el segundo. - Lo que el viejo
padece es una horquitis (inflamación del testículo).
- Estan equivocados - comenta el tercero. - Yo digo
que el anciano padece hemorroides.
Llega el anciano y cada uno le pregunta:
- Verdad, que usted padece de una hernia inguinal?
- No joven. - contesta el viejo.
- Perdón colegas... me equivoqué.
- Disculpe, usted padece horquitis?
- No joven. - dice el viejo.
- Perdón doctores, me equivoqué. - dijo el segundo
medico.
- Ya lo ven, lo que padece el señor son hemorroides!!
- Tampoco, dice el anciano.
- Disculpen compañeros médicos, yo tambien me
equivoqué!!
- Oiga abuelo, entonces que padece??
- Pués, jovenes, yo también me equivoqué, creí que
era un pedito y me cagué!!
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE - LITERATURA - LIBROS -
TEATRO - MÚSICA - PINTURA
Estrenos en la cartelera de musicales
La cartelera madrileña de musicales vuelve a brillar en
septiembre:
El Rey León, Aladdín, Malinche, The Book of Mormon,
Grease, El fantasma de la ópera...
Y próximamente, mucho más:
Mamma Mía, We Will Rock You, Los chicos del coro o el
esperado estreno de Los pilares de la tierra.
Los más pequeños descubrirán los orígenes del
Ratoncíto Pérez
con la obra 'Pérez, el ratoncito no nace se hace' en el Teatro Bellas
Artes desde el 13 de octubre
El espectáculo de
Titiriguiri Teatro podrá disfrutarse desde el 13 de
octubre en las matinales de los domingos del Teatro
Bellas Artes.
‘Pérez, el ratoncito no nace se hace’ combina
teatro, dibujos, títeres, música y nuevas
tecnologías para contar cómo un pequeño ratón de
ciudad se convierte en el ratón más querido por los
niños: el Ratoncito Pérez.
Entradas ya a la venta en teatrobellasartes.es
Cuando
“Turisme Rural” una comedia de terror se instala en el
Teatre Borràs con cinco actores de sobresaliente
Por Ferran
Martínez-Aira
Jordi Galcerán y Sergi Belbel son los autores de TURISME
RURAL, la comedia de terror que se ha instalado en el
Teatre Borràs hasta el próximo 12 de enero,
protagonizada por Ivan Labanda, Mireia Portas, Anna
Güell, Luis Villanueva y Joel Cojal. durante 80 minutos
de teatro del bueno.
TURISME RURAL narra la historia de una pareja de
urbanitas que quieren pasar un fin de semana romántico
en una casa rural y aprovechar ese ambiente bucólico
para engendrar un hijo. Sin embargo, sus anfitriones son
gente de payés y no tan acogedores como era de esperar,
sino que los arrastrarán por una espiral de situaciones
inesperadas y angustiantes -magistrales interpretaciones
de los cinco actores- que les obligarán a replantearse
su deseada paternidad y por ende su relación.
Richard St John
Harris(n.
1 de octubre de 1930 - m. 25 de octubre de 2002) fue un actor,
cantante y guionista irlandés. Conocido por haber intervenido en
numerosos films como Rebelión a bordo, Camelot (1967) y La
Biblia de John Huston. En su vejez interpretó el papel de Albus
Dumbledore en Harry Potter y la piedra filosofal (2001) y Harry
Potter y la cámara secreta (2002), su última película. Pero sin
duda pasará a la historia como el aristócrata inglés capturado
en Un hombre llamado Caballo (1970).
Dame Julie
Elizabeth Andrews,DBE
(nacida en Walton-on-Thames, Surrey, Inglaterra, 1 de octubre de
1935), es una actriz y cantante británica.
Mary Poppins
Supercalifragilisticexpialidocious
El 1 de octubre se celebra el Día Internacional
del Café, con el objetivo de rendir homenaje al café, una de las bebidas más
consumidas y populares del mundo.
También es una oportunidad para promover prácticas
cafeteras más sostenibles y para visibilizar la difícil situación de los
productores de café en el mundo
La fecha oficial fue establecida en 2015 como el 1
octubre por la Organización Internacional del Café y se lanzó por primera vez
en Milán
Estas son las
mejores bodegas de España para hacer una buena
cata de vino, según Aladinia.com
La reserva de
experiencias enológicas ha aumentado un 8% en el
último año
Visitar bodegas y
catar sus vinos es una de las experiencias más
solicitadas por los españoles, por ello, Aladinia.com ha
pedido a sus usuarios que seleccionen las
mejores bodegas de España para catar sus vinos
pidiéndoles que valoraran su diseño, ubicación,
explicaciones, originalidad, otras
actividades... y por supuesto, la calidad de sus
vinos. Todas estas visitas con cata pueden
presentarse en forma de regalo. Estas son las
seleccionadas.
Canals & Munné - Sant Sadurní d'Anoia –
Barcelona (Cataluña)
Si se quieren conocer los secretos de una
bebida tan especial como el cava, nada como hacerlo en una de las bodegas
veteranas de Cataluña. Situada en el Penedés la Bodega de Sant Sadurní
d’Anoia, Canals & Munné es una empresa familiar que ha estado produciendo
vinos y cavas de calidad media y alta desde 1915 y propone una visita de una
hora y media en la que sus guías nos llevarán por la bodega y las cavas
subterráneas, donde se almacenan los vinos mientras maduran. Se podrá ver de
cerca todo el proceso de elaboración del cava, desde la recolección de la
uva hasta la degustación final. Los vinos de Sant Sadurní d’Anoia se
caracterizan por su frescura, suavidad y elegancia, así como por su gran
capacidad para acompañar platos de la gastronomía local.
Además, para disfrutar
aún más de la experiencia, ofrecen tres degustaciones, acompañados de un
delicioso pica pica de quesos, longanizas y chips. Y también regalan una copa
para llevarse a casa un recuerdo de esta experiencia única. El precio es 16
euros por persona en Aladinia.com. En el restaurante adjunto a la bodega, se
pueden saborear los mejores platos de la cocina catalana tradicional, como la
“escudella de pagès”, “escalivada”, torrada con escalivada y anchoas, surtido de
patés, ensalada catalana, “xatonada”, esqueixada, caracolada, carnes a la brasa,
rabo de buey, paletilla de cordero al horno, bacalao al alioli, pulpo y según la
época, “calçots” y alcachofas a la brasa, níscalos, arroz caldoso de bogavante a
la brasa, etc. Todo acompañado de los mejores vinos y cavas de Canals & Munné.
Canals
& Munné - Sant Sadurní d'Anoia – Barcelona (Cataluña)
Información sobre
visados, pasaportes y Autorizaciones
Electrónicas de Viaje (ETA)
¿Qué documentos necesito para viajar
a Gran Bretaña?
Desde el 1 de octubre de 2021, se requiere un
pasaporte en vigor, válido durante toda la estancia, para ingresar al Reino
Unido.
Solo las personas que pertenezcan a uno de los siguientes grupos pueden
seguir ingresando con su documento de identidad hasta, al menos, el 31 de
diciembre de 2025:
Personas con estatus de residencia permanente debido al EU Settlement Scheme.
Personas con permiso de trabajador fronterizo.
Visitantes de atención médica bajo el régimen S2.
Proveedores de servicios suizos.
Antes de viajar, es recomendable que consultes la página web oficial del
Gobierno Británico para obtener información actualizada.
III Cumbre de Destinos Sostenibles:
Mallorca impulsa el futuro del turismo sostenible con líderes Internacionales
El comunicador
y doctor en Meteorología, Mario Picazo, será el encargado de moderar las dos
jornadas, además de ser speaker en uno de los paneles
Expertos,
líderes de opinión y máximos responsables en la toma de decisiones
participaran en este encuentro que busca fórmulas para la integración
armoniosa entre turismo, sociedad y sostenibilidad
Mallorca, 30 de septiembre de 2024 – El
Consell de Mallorca, en colaboración con la Organización Mundial del Turismo
(ONU Turismo) de las Naciones Unidas, organizará la III Cumbre de Destinos
Sostenibles, que se llevará a cabo los días 17 y 18 de octubre de 2024 en el
Hotel Zoetry Mallorca.
La presidenta del Govern de
les Illes Balears, Marga Prohens, y el presidente del Consell de Mallorca,
Llorenç Galmés, serán los encargados de inaugurar el Summit. Asimismo, la
directora ejecutiva de ONU Turismo, Zoritsa Urosevic, ofrecerá un Keynote de
bienvenida.
El conseller ejecutivo de
Turismo, Marcial Rodríguez, será el encargado de inaugurar el segundo día, que
contará también con una ponencia de Andy Stalman, CEO y co-fundador de Totem
Branding y con la participación de Gustavo Alvarado Chavel, presidente del
Comité de Turismo sobre Turismo y Sostenibilidad de la ONU Turismo como
panelista.
Este evento internacional
reunirá a destacados responsables de la toma de decisiones, expertos y líderes
de opinión del ámbito turístico y sectores afines, con un objetivo común:
avanzar como aliados hacia un futuro más sostenible, no solo en el turismo, sino
en todos los ámbitos sociales y económicos.
La cumbre se articula a través
de diferentes paneles e intervenciones protagonizados por máximos representantes
de entidades de gran calado internacional, como Atlantic Sustainable Tourism
Observatory, Food and Agriculture Organisation (FAO), Tourism Affairs Department
Austria, Inter-american Development Bank, Thompson Okanagan Tourism Association
(TOTA) Canada, World Health Organization for Europe (WHO), World Sustainable
Hospitality Alliance, UNDP Malaysia, entre otros.
Asimismo, contará con entes de
turismo, grupos turísticos, asociaciones y empresas, tales como Annals of
Tourism Research , Alpitour Group, ASPAYM, Brain&Code, Costa Rica Institute of
Tourism, Icelandic Tourist Board, FEHM, Futouris, LifeAdaptCalaMillor, Malta
Tourism Authority, Nature Metrics, TUI Group, Turespaña, Turismo de Islas
Canarias, Travel Tech2 o Visit Berlin, entre otros.
El programa de la cumbre ha
sido diseñado para abordar los desafíos y oportunidades que enfrentan los
destinos turísticos en su transformación hacia la sostenibilidad. Durante los
dos días del evento, se llevarán a cabo conferencias magistrales, paneles de
discusión y entrevistas que explorarán temas clave, fomentando el diálogo y la
cooperación entre los participantes.
Toda la información y
actualizaciones del programa del Summit, así como el enlace para poder asistir a
ellas se encuentra en la página web https://mallorcasustainablesummit.com/.
Cabe destacar que el Summit
forma parte de la Semana del Turismo Responsable que tendrá
lugar del 15 al 21 de octubre y aglutina otros dos encuentros de relevancia
internacional: Sages and Scientists, de la entidad sin ánimo de lucro, Chopra
Foundation (15-16 de octubre) y el Green Film Forum, organizado por la Mallorca
Film Commission (19-20 de octubre).
Descubre Madrid con los mejores city tours y excursiones
Una forma cómoda y divertida de conocer Madrid es a bordo de
un autobús turístico destechado y así disfrutar de una inmersiva vista
panorámica. Esta es la experiencia que ofrecen los city tours y las
excursiones: entérate de todo lo que debes saber para vivir un viaje
inolvidable.
Madrid, la clásica, pero a la vez moderna capital de España,
es todo un paraíso para el turismo. Esta
vibrante ciudad brinda arte, cultura, historia y vida nocturna,
convirtiéndola en un destino imprescindible para todo turista que desea
conocer lo mejor de Europa. Es la ciudad más
visitada del país, recibe unos 10 millones de turistas al año
aproximadamente, y además es la sede de la Organización Mundial del Turismo.
Siglos de historia se reflejan en esta hermosa urbe, todo
mediante sus impresionantes monumentos y edificios. Además cuenta con museos
de renombre mundial para los amantes del arte y multitud de bares y
discotecas para pasar las noches más divertidas, es decir, distracción para
todos los gustos. Asimismo, hay numerosos parques y jardines para relajarse
y disfrutar de la naturaleza en pleno centro de la ciudad.
Los turistas que buscan no perderse de nada tienen sus
mejores aliados en las agencias de turismo que ofrecen city
tours y excursiones en Madrid, viajes con guías
donde se exploran los emblemáticos monumentos y vibrantes barrios de Madrid
desde la comodidad de un autobús de dos pisos. Las
vistas son increíbles, y se hacen paradas en las atracciones más importantes
para apreciar la historia y cultura de Madrid con mucho detalle.
Los mejores city tour en Madrid
Las excursiones en autobús por Madrid
son una excelente manera de conocer la ciudad de una forma más cómoda. Los
turistas podrán tener una visión general de la capital española desde la
comodidad del autobús, todo con la compañía de un guía que cuenta la
historia y las curiosidades de cada lugar de una manera amena y divertida.
Es una experiencia inmersiva para enamorarse de esta ciudad tan interesante,
de una forma única.
Las rutas de los city tours y excursiones en Madrid están
cuidadosamente diseñadas, cubriendo los puntos más emblemáticos de la ciudad.
Se podrá conocer el imponente Palacio Real, la bella Puerta del Sol y demás
atractivos turísticos, desde la comodidad de un autobús de dos pisos
destechado. De este modo los turistas se aseguran de que no se perderán
ningún detalle de esta gran ciudad.
Las excursiones por Madrid son ideales para todas las edades,
siendo una actividad recomendable para los turistas que conocen la ciudad en
familia. Asimismo, son más económicas en comparación a las visitas guiadas
individuales.
Otra ventaja interesante es que con los city tours se pueden
evitar las largas colas para entrar a los monumentos más concurridos,
esto es beneficioso sobre todo en las temporadas altas de turismo.
Incluso es posible organizar city tours privados, para
aquellos grupos que desean disfrutar de una experiencia a la medida. Es
posible personalizar el itinerario a los intereses del grupo, ya sea que se
desee visitar monumentos, catar vinos o explorar rincones no tan conocidos.
Es una opción perfecta para grupos grandes que quieren evitar las
multitudes, o para empresas que desean preparar un viaje inolvidable para
sus empleados.
¿Qué visitar en Madrid?
Entre los destinos turísticos
imperdibles de Madrid destaca el impresionante Palacio Real, la residencia
oficial de la Familia Real Española. Es
una obra maestra de la arquitectura barroca, y además es un lugar lleno de
historia: imagina pasear por los mismos
pasillos donde han ocurrido algunos de los eventos más importantes de la
historia española y disfrutar de los salones imponentes decorados con
armería real.
El Parque del Retiro, por su parte, es un oasis de naturaleza
en el centro de la ciudad. Es un bello lugar para disfrutar un picnic,
pasear en barco por el estanque o simplemente relajarse en medio de las
áreas verdes. Allí también se alberga un interesante monumento histórico,
dedicado al Rey Alfonso XII.
Otros lugares interesantes son el Mercado de San Miguel,
donde comprar productos frescos y el mejor vino de España;
el Templo de Debod, un antiguo templo regalado al país por Egipto; y la
Plaza Mayor, en el corazón de la ciudad y una de las plazas más icónicas de
la ciudad. Cada rincón de Madrid tiene algo interesante para ofrecer, por lo
que es recomendable darse su tiempo para explorar y enamorarse del ambiente.
Estos son los
Parques Nacionales más
atractivos de Europa, según los
usuarios de Jetcost III
Hay más de 500
y algunos de ellos están
protegidos por la UNESCO
El Parque
Nacional de las Islas
Atlánticas, en Galicia, el
Parque Nacional de Doñana, en
Andalucía, el Parque Nacional
del Teide, en las Islas Canarias
y el Parque Nacional de los
Picos de Europa, en Asturias,
Cantabria y Castilla y León han
sido algunos de los
seleccionados por los usuarios
de Jetcost
Los parques nacionales son áreas
naturales protegidas por cada
país para preservar la vida
silvestre y el medio ambiente
natural. Existen más de 500
parques nacionales en Europa, de
los que una decena están
protegidos por la UNESCO y
considerados Patrimonio de la
Humanidad. En ellos es posible
encontrar picos de granito,
bosques interminables de hayas,
manantiales subterráneos y
cascadas espectaculares,
animales salvajes en libertad y
silencio abrumador. Son los
lugares perfectos para un paseo
tranquilo o un reto deportivo...
y en los que tomar cientos de
fotografías para dar envidia a
los amigos.
Los usuarios del
potente buscador de vuelos y
hoteles www.jetcost.es,
en esta ocasión, han valorado
los mejores parques nacionales
de Europa y cuatro de ellos se
encuentran aquí en España, El
Parque Nacional de las Islas
Atlánticas, en Galicia, el
Parque Nacional de Doñana, en
Andalucía, el Parque Nacional
del Teide, en las Islas Canarias
y el Parque Nacional de los
Picos de Europa, en Asturias,
Cantabria y Castilla y León.
Estos son los 15
Parques Nacionales más
atractivos elegidos por los
usuarios de Jetcost.es entre
los de toda Europa:
Parque
Nacional de Doñana –
Andalucía (España)
Situado en
Huelva,
Andalucía, el
parque de Doñana
ocupa la margen
derecha del
estuario del río
Guadalquivir,
cerca de su
desembocadura en
el Atlántico en
Sanlúcar de
Barrameda. Es
notable por la
gran variedad de
sus biotopos:
lagunas,
marismas,
matorrales,
monte bajo
mediterráneo y
dunas móviles y
fijas. Es el
hábitat de cinco
especies de aves
en peligro de
extinción, y de
algunas especies
tan emblemáticas
como el lince
ibérico y el
águila imperial,
también en
peligro de
extinción. La
marisma es lugar
de paso, cría e
invernada para
miles de aves
europeas y
africanas, lo
que la convierte
en un ecosistema
de altísimo
valor ecológico.
Entre
los variados
paisajes que también
forman Doñana,
destacan el sistema
de dunas en
movimiento que
discurre entre
Matalascañas y la
desembocadura del
Guadalquivir, más de
25 kilómetros de
playa virgen y
arenas blancas; la
duna fósil del
Asperillo, con más
de 30 metros de
altura; o, el
acantilado del
Asperillo, un
espectacular cortado
formado por
areniscas entre
naranja y ocre
debido a las aguas
ricas en óxido de
hierro que manan por
los llamados
chorritos de la
pared.
CHOCA LOS CINCO
RECORRE ESPAÑA PARA PRESENTAR LA
OFERTA TURÍSTICA
DE IRLANDA, GRAN BRETAÑA, NORUEGA, POLONIA Y CHEQUIA
Las Oficinas de
Turismo de Irlanda, Gran
Bretaña, Noruega, Polonia y
Chequia han organizado, de forma
conjunta, un roadshow en
diferentes ciudades españolas
para dar a conocer sus destinos
Cerca de 200
agentes de viajes y
turoperadores nacionales
asistieron a estas jornadas, en
las que participaron 25 empresas
asociadas que mostraron sus
novedades y productos de cada
uno de los cinco destinos
Madrid, 30
de septiembre de 2024- Las
Oficinas de Turismo de Irlanda, Gran
Bretaña, Noruega, Polonia y Chequia
han realizado una nueva edición del roadshow Choca
Los Cinco, con el objetivo de dar a
conocer sus destinos y la oferta
turística de la mano de sus
diferentes empresas de sus
respectivos destinos.
Choca los Cinco ha
recorrido este año cuatro ciudades
españolas: Sevilla (24 de
septiembre), Madrid, (25 de
septiembre), Valencia, (26 de
septiembre) y Barcelona (27 de
septiembre). Un total de 25
empresas del sector hotelero,
receptivos, atracciones y
excursiones de los cinco destinos
mostraron su oferta y múltiples
novedades a las diferentes agencias
de viajes asistentes.
En
total, Choca Los Cinco ha contado en
esta nueva edición con la
participación de cerca de 200agentes
de viajes y turoperadores de las
cuatro ciudades españolas, que se
han acercado a conocer la oferta
turística de Irlanda, Gran Bretaña,
Noruega, Polonia y Chequia.
El roadshow Choca
Los Cinco, que se celebra cada dos
años, tiene como fin mostrar estos
destinos europeos al público
intermediario de la
comercialización, creando así,
sinergias entre las diferentes
oficinas de turismo organizadoras.
En estos eventos se dieron cita
agencias de viajes que comercializan
MICE, grupos y producto propio que
se registraron de forma previa en la
web www.chocaloscinco.es,
página que estará disponible para
todas aquellas que, durante los días
posteriores a este workshop, quieran
ampliar la información.
Cinco
destinos europeos para descubrir
todo el año
La isla de
Irlanda, llamada
también “la isla esmeralda”, es un
destino que ofrece paisajes
impresionantes y una rica herencia
cultural. Gracias a sus pequeñas
distancias, recorrerla en coche para
descubrir sus verdes colinas,
acantilados dramáticos, como Slieve
League y castillos históricos, como
Dunluce Castle, es un plan perfecto.
Gran Bretaña es
un destino de infinitas
posibilidades y experiencias
inolvidables, mucho más allá de su
capital. Catar el mejor whisky de
Malta, seguir los pasos de las
grandes leyendas de la música en
Liverpool o explorar la historia del
castillo de Cardiff, en el corazón
de Gales, son solo algunos de estos
planes.
Noruega cuenta
con grandes atractivos durante los
365 días del año. Desde montañas,
glaciares y profundos fiordos
costeros para descubrir a bordo de
su amplia oferta de cruceros, a
ciudades con gran encanto, como
Bergen, con sus coloridas casas de
madera.
Por otro lado,en Polonia,
uno de los países más grandes de
Europa Central y del Este, converge
el turismo cultural con el turismo
de naturaleza. Sus grandes ciudades
históricas, como Cracovia, Wrocław,
Varsovia o Poznań se pueden visitar
en un circuito o realizando pequeñas
escapadas durante todo el año.
Chequia es
mucho más que Praga, una de las
capitales con más encanto y belleza
de Europa. Este destino abarca
desde castillos medievales y
palacios de ensueño a lugares de
cuentos de hadas o ciudades
balnearios como Karlovy Vary, entre
otros múltiples atractivos.
Este pequeño país, situado
al sur de Italia, posee una
riqueza cultural y turística
difícilmente comparable en
tan poco espacio. Un lugar
idóneo para ser visitado en
una semana. No hace mucho
Túnez era una de las joyas
del turismo en África. Un
lugar que lo tenía todo,
pero al que la inseguridad
le puso un injusto cartel de
inseguro del que todavía
anda renqueante.
Este pequeño país, situado
al sur de Italia, posee una
riqueza cultural y turística
difícilmente comparable en
tan poco espacio. Un lugar
idóneo para ser visitado en
una semana y que no tiene la
burbuja con la que
actualmente cuenta
Marruecos, uno de sus
grandes competidores.
NOTA: En estos momentos de crisis
y de hundimiento de publicidad, elalmanaque.com necesita
ayuda para poder seguir con nuestra labor de apoyo a la divulgación
cultural y científica, educación y
la promoción de la gastronomia,
hosteleria y turismo.
Sin embargo, vaya por delante que ahora más que nunca reclamamos
que nuestros colaboradores, sponsors y agentes publicitarios
sigan apostando por nuestro trabajo PARA MANTENERNOS VIVOS.Si
pueden, hagan
un donativo aquí).
Miguel,
el jefe del ejército celestial,
Las
garras del Escorpión, que ya los griegos denominaban Balanza, decidió el
emperador Augusto arrancárselas, para formar con ellas una nueva
constelación que denominaría Libra para dejar constancia de su justicia en
el cielo. Un cielo en el que se reflejan la duda constante, el afán de
acertar siempre y la necesidad de que todos sepan lo buen@s que somos y lo
bien que hacemos las cosas.
El
vegetarianismo, también conocido como vegetarismo, es el régimen
alimentario que tiene como principio la abstención de carne y en
ocasiones la de otros alimentos de origen animal, como la gelatina, el
huevo o la leche. Con frecuencia, la dieta vegetariana no se reduce
únicamente a la nutrición, ya que es probable que también se adopte una
actitud y un estilo de vida que rechaza otras formas de utilización de
los animales para producir bienes de consumo o para la diversión humana;
igualmente, se puede tender a una alimentación apoyada en principios
ecologistas y naturistas.
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En
total, Choca Los Cinco ha contado en
esta nueva edición con la
participación de cerca de 200 agentes
de viajes y turoperadores de las
cuatro ciudades españolas, que se
han acercado a conocer la oferta
turística de Irlanda, Gran Bretaña,
Noruega, Polonia y Chequia.
