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El Almanaque Nº 9133 Sábado 28 de Septiembre de 2024
 

Día de Acción Global por un aborto legal y seguro

 


 

Mundialmente por cada siete nacimientos se lleva a cabo un aborto inseguro.

Día Mundial contra la Rabia - Día Internacional del Derecho de Acceso Universal a la Información -

 Día Marítimo Mundial - Día Internacional del Síndrome Arnold Chiari

Día Mundial de las Noticias - Día Mundial de la Leche Escolar

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LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS


TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores
 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA
 

LAS COSAS Y SUS NOMBRES : ABORTO

 

 Completando el análisis del grupo filiusfelixfetus, conviene analizar el término aborto, íntimamente relacionado con los anteriores. No en cuanto al nombre, sino en cuanto a la realidad que éste contiene. Ab-ortus es un compuesto del prefijo ab que expresa separación, distancia, extracción, más ortus, participio pasado de orior, ortus sum, que significa nacer, levantarse (el sol), aparecer, y procede del griego ornumi (órnymi) con igual significado (sol oriens et occidens, el sol que sale y se pone; solum in quo ortus es, el suelo en que has nacido). En latín el verbo aborire, del que procede abortus, funciona como contrario de orior, y significa por tanto ponerse, morir, extinguirse, usado como intransitivo; y abortar, malparir, usado como transitivo. Es decir que en la palabra abortusab funciona de prefijo negador de ortus, tanto en su forma transitiva como en la intransitiva. 

Volviendo a la raíz ori- ort-, derivamos de ella las palabras original (1330), origen (1495), originar (siglo XVII), y oriundo, que aparece en nuestra lengua en el siglo XIX. Del participio presente oriens (que está naciendo), obtenemos la palabra oriente y sus derivados orientarse (encararse hacia el oriente, es decir hacia el lugar por donde sale el sol), orientar, orientación y sus contrarios desorientar(se), desorientación. La forma de supino ort- la desarrollamos solamente en abortar y sus derivados.

Un primer análisis de la estructura de la palabra aborto nos sitúa ante la realidad previa del "orto" (término que se usa en astronomía para designar la aparición del sol o de cualquier otro astro por el horizonte; su opuesto es "ocaso"); es decir que niega explícitamente el "orto", el nacimiento, y por tanto parte de él. Un aborto es para un hablante romano el hecho de destruirse o malograrse un nacimiento. Es, de hecho, una muerte cuando se emplea en sentido biológico. No tiene nada de particular que así sea cuando la reproducción se vive como una necesidad de primerísimo orden. Cualquier frustración de una expectativa de nacimiento, se percibe como un fracaso.
 
Nuestra civilización, que considera la explosión demográfica su mayor problema, ha intentado positivar todas las ideas y prácticas que conducen a ponerle freno. De ahí que haya empezado por definir en la vida del feto la fase embrionaria, que nada tendría que ver con el hecho de nacer; en cuyo caso lo más conveniente hubiese sido renunciar totalmente a la palabra aborto para denominar la eliminación de un embrión y reservarla exclusivamente para denominar el nacimiento frustrado, que es lo que realmente significa en origen, y que, éste sí, se refiere al feto, con lo que nos hubiésemos ahorrado buena parte de la polémica suscitada en torno al tema. Porque, qué duda cabe, con las palabras que estamos usando, aborto suena a nacimiento fracasado, a muerte. Y no por razones filosóficas ni teológicas, sino por razones puramente léxicas. Moraleja: nunca dominarás nada manteniéndole el nombre que tiene. Para ejercer la dominación, hay que ejercer la denominación.

Buscador temático del Almanaque  -  EL ALMANAQUE dedica sus afanes a poner a tu alcance UNA PALABRA CADA DÍA.  Por Mariano Arnal

HALLOWEEN - TODOS LOS SANTOS - DÍA DE DIFUNTOS  https://www.elalmanaque.com/fiestas 

EL NOMBRE DE LAS COSAS   NOMINA RERUM  ETIMOLOGIAS - ORIGEN DE LAS PALABRAS

ETIMOLOGÍAS DE LAS PALABRAS QUE FORMAN LA IDEA DE LA CIUDADANÍA  https://elalmanaque.com/marnal/ciudad/ciudad.htm

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :
 

Efemérides 28 de Septiembre
 

48AC Asesinato de Pompeyo. 
1238 España: el reino moro de Valencia capitula ante Jaime I de Aragón. 
1698 Nace el físico y matemático Pierre Louis Moreau de Maupertuis. 
1821 Proclamación de la independencia de Honduras. 
1859 Muere el geógrafo Karl Ritter. 
1864 Se celebra en Londres la primera reunión de la Asociación Internacional de Trabajadores. 
1882 Nace el escritor y filósofo Eugeni d'Ors. 
1891 Fallece el escritor Hermann Melville. 
1895 Fallece el microbiólogo y químico Louis Pasteur. 
1924 Nace el actor Marcello Mastroianni. 
1934 Nace la actriz Brigitte Bardot. 
1958 Francia: aprobada en referéndum la constitución de la V República. 
1964 Desaparece el actor Harpo Marx. 
1969 Irlanda del Norte: enviados más soldados británicos a causa de graves disturbios. 
1970 Mueren el político egipcio Gamal Abdel Nasser y el novelista John Dos Passos.. 
1978 B.J. Vorster y Pieter Botha son elegidos jefes del Estado y del Gobierno de Sudáfrica 
1985 Arturo del Valle accede a la presidencia de Panamá. 
1989 Andreas Papandreu, es procesado junto a cuatro de sus ministros en relación al caso "Koskotas" 
1991 Irak da vía libre a que un equipo de inspección de la ONU supervise su programa atómico iraquí. 
1992 Mueren 167 pasajeros al estrellarse un Airbus-300 paquistaní en Katmandú. 
1994 Mueren 852 personas y 137 son rescatadas con vida del naufragio del transbordador "Estonia" 
1994 Asesinado el secretario general del PRI mexicano José Francisco Ruíz Massieu en Ciudad de México. 
1995 Isaac Rabin y Yaser Arafat firman el acuerdo que amplía la autonomía de Cisjordania 
2000 Dinamarca rechaza la entrada en la moneda única mediante un referéndum 
2000: en Jerusalén, la visita de Ariel Sharón a la explanada de la mezquita de Al-Aqsa da inicio a la Segunda Intifada (levantamiento)
2004: en la localidad bonaerense de Carmen de Patagones ocurre la masacre escolar más grave de Latinoamérica, que deja tres muertos.
2004: en Parkfield (condado de Monterey, en California) sucede un terremoto de magnitud 6.
 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


SANTORAL 
- FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE 
 

Santos del día 28 de Septiembre : Wenceslao, Marcial y Lorenzo mártires; Alarico, Alodio, Annemondo, Ausencio, Doda, Eustoquio y Everardo confesores; Caritón abad; Exuperio, Fausto, Salonio y Silvino, obispos; Lioba virgen; Baruch profeta. 

 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA 
 

ATENEA
 

Entre los valores que cultivamos en los nombres, prevalecen los que corresponden a nuestra cultura, predominando entre ellos los de personajes que se distinguieron por su comportamiento en relación con la fe y las costumbres cristianas. Son los que llamamos santos. Pero no es éste nuestro único caudal onomástico; la cultura griega ha sido desde siempre una fuente de inspiración para los espíritus más libres. Y entre los nombres de esta procedencia, el de Atenea es uno de los que reúnen más atractivos, de ahí que sea tan agradable de llevar y de pronunciar.
 

Atenea se llamaba en griego Aqhna (Azéna). Era la diosa protectora de Atenas. Su nombre completo era Palas Atenea. Hija de Zeus; nació de su cabeza, por lo que se la considera diosa de la inteligencia, de la mesura y de la paz, en oposición a Ares, el dios de la guerra. En la Ilíada ella es la pacificadora, la reflexiva, la que inspira sensatez en los guerreros. Se la representa con los atributos guerreros más bien como defensora de la paz. Por eso, porque es la diosa de la reflexión y de la deliberación, preside las asambleas e inspira la elocuencia a los oradores. Atenea, como diosa pacifista, es la que protege las artes manuales y la que enseña a los hombres a plantar el olivo, símbolo del trabajo y de la paz.
 

Pero también la creación intelectual es parte de su responsabilidad: inspira a los poetas y a los oradores y a los filósofos y a los que se dedican a la ciencia. Atenea es también, y por el templo que le dedicaron los atenienses parece que por encima de todo, la ParqenoV (parzénos), la Virgen por antonomasia, la siempre joven, la no-sometida a un marido (que parece que ese es el significado de su primer nombre, Pallas), y quizá sea también la principal razón de su atuendo guerrero, es decir no femenino. El Partenón es el gran templo de Atenea, y las Panateneas las fiestas solemnísimas con que la honraban los atenienses. En estas fiestas, que atraían a toda Grecia, exhibían el culto más esplendoroso, los concursos de poesía y de teatro, todo lo que fuera manifestación de las artes. 
 

El nombre de Atenea se perpetuó en la ciudad de la diosa, que a la vuelta de los milenios sigue en pie, mostrando con orgullo los restos del Partenón. Y en honor de la diosa, también, se llamó "ateneos" a los centros de cultura y de saber, ya desde el principio de nuestra era. El emperador Calígula fundó el primer ateneo en Lyón. El año 135 Adriano fundó otro ateneo en el Capitolio de Roma, y siguieron a lo largo de la historia instituciones nobilísimas dedicadas al saber denominadas ateneos para recordar a Atenea, la diosa de la sabiduría.
 

El nombre de Atenea fue sumamente venerado, por eso muchos hombres insignes se honraron con él. Ateneo de Seleucia, filósofo peripatético, contemporáneo de Estrabón, se distinguió por su elocuencia; Ateneo el sofista, filósofo del siglo II, nos dejó una abundante obra; Ateneo de Cilicia, médico griego fundador de la escuela de los neumáticos, que concedían gran importancia al espíritu (pneuma / pnéuma), abrió camino a una corriente en plena vigencia. Pero no son sus admiradores, sino la propia Atenea la que llena de contenido y de virtud este nombre. ¡Felicidades!

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/

 

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ESPECIALÍZATE EN TI

Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de tu día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta página te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un poquito más. ¡Que pases un buen día, leyendo y compartiendo El Almanaque!. Para ti, especialmente para ti....

Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo. Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada uno de nosotros, lista para que la transformemos completamente.

Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad; ¿por qué perderla hoy?

La mejor oportunidad que tenemos es la vida que comienza a cada día.

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El Almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

LIBRA 23 SEPTIEMBRE - 22 OCTUBRE - LA BALANZA

 

Las garras del Escorpión, que ya los griegos denominaban Balanza, decidió el emperador Augusto arrancárselas, para formar con ellas una nueva constelación que denominaría Libra para dejar constancia de su justicia en el cielo. Un cielo en el que se reflejan la duda constante, el afán de acertar siempre y la necesidad de que todos sepan lo buen@s que somos y lo bien que hacemos las cosas.

Es muy humano, es muy natural, si naciste en ese paraje del cielo, que te resientas de los desgarros, que seas especialmente sensible a la separación de quienes han formado parte de ti. Es muy natural que dudes, que te balancees. Pero no te preocupes, que al fin y al cabo el fiel es lo definitivo en la balanza; y aunque tarde en hacerlo, siempre acaba marcando el peso justo, el justo valor de las cosas. Sigue dudando cuanto quieras, con la certeza de que es precisamente el ejercicio de la duda el que te da la más alta garantía de acierto.

Si gustas de identificarte y de que te identifiquen con el perfil de tu signo zodiacal, ya sabes lo que te corresponde como Libra. Todos esperan de ti que seas una persona equilibrada, que osciles durante un tiempo a derecha e izquierda, que te decantes ora por lo que te conviene, ora por lo que te perjudica, pero que finalmente te decidas por lo que es justo. Es tu sino, es lo que esperan de ti quienes te conocen y te aprecian.

La prudencia y la cautela serán tus mejores amigas este mes de septiembre. Debes tener mucho cuidado en el terreno de las relaciones porque estarás muy guerrera y pueden saltar chispas a la mínima. Y si no te impacientas y esperas que las cosas vayan dando resultados a su debido tiempo, no tendrás nada que temer e irás encontrando el modo de alcanzar tus objetivos.

 

DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES


 

Día de Acción Global por el acceso al Aborto Legal y Seguro 

Día de Acción Global por el acceso al Aborto Legal y Seguro conocido también como el Día por la Despenalización y Legalización del Aborto se celebra el 28 de septiembre de cada año convocada por los grupos de mujeres y el movimiento feminista para exigir a sus gobiernos despenalizar el aborto y facilitar el acceso al aborto con el objetivo de evitar que millones de mujeres en el mundo sigan muriendo por practicarse abortos inseguros.


28 de septiembre - Día Internacional del Derecho de Acceso Universal a la Información

El Día Internacional del Acceso Universal a la Información1​es un día internacional de reconocimiento designado por la Conferencia General de la UNESCO que se celebra el 28 de septiembre. La jornada fue inaugurada en noviembre de 2015 y se celebró por primera vez el 28 de septiembre de 2016.

Inteligencia artificial, gobernanza electrónica y acceso a la información
 

La inteligencia artificial y la gobernanza electrónica pueden desempeñar un papel fundamental para mejorar el acceso a la información en nuestro mundo digital. Pueden ayudar a reducir la brecha digital, dando a los ciudadanos acceso a información de manera accesible y garantizar servicios públicos más eficaces. Los ciudadanos pueden acceder a la información y los servicios del sector público de forma casi instantánea. La digitalización de los servicios supone una mejora, además, para la transparencia y la accesibilidad.

Sin embargo, estos avances también plantean cuestiones sobre los derechos fundamentales y el uso ético de la inteligencia artificial y la gobernanza electrónica por parte de las instituciones públicas. Dado que la inteligencia artificial utiliza datos de los ciudadanos, ¿cómo protegemos la privacidad de los mismos? Si puede determinar a qué información accedemos, ¿en qué principios éticos se basa?

La edición de 2022 del Día Internacional del Acceso Universal a la Información sirvirá para debatir sobre el acceso a la información y la inteligencia artificial, tratando tanto los beneficios como los riesgos en el contexto de los principios de buena gobernanza. Asimismo, se debatirá sobre las herramientas y mejores prácticas, especialmente con vistas a la presentación de las directrices políticas para la información del sector público y una declaración que afirmará el derecho a la información en el marco de los principios de buena gobernanza.

Puedes seguir el día en las redes sociales bajo las etiquetas: #DiaDelAccesoALaInfo y #DerechoASaber.


 

27 de septiembre - Día Europeo del Donante de Médula Ósea



El Día Europeo del Donante de Médula Ósea, se celebra el 27 de septiembre de cada año con el objetivo de concienciar, promover e impulsar la donación de médula ósea en todo el mundo y así ayudar a todas las personas que padecen distintas enfermedades debido a daños de este tejido que es vital para la vida.

https://www.fcarreras.org/es/donamedula

La donación de médula ósea - Fundación Josep Carreras


 

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE
 

DART: La misión de la NASA para desviar asteroides


 

La sonda Dart de la agencia espacial estadounidense NASA se estrelló contra un asteroide este lunes, destruyéndose a sí misma. La colisión fue intencional y diseñada para probar si las rocas espaciales que pueden ser una amenaza para la Tierra podrían se apartadas o desviadas de manera segura
 

 

La historia del mundo en 2 horas Parte 1


 

CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN


 

Radio en el móvil



Lo conveniente es utilizar las aplicaciones de radio solo cuando haya una conexión wifi disponible

Stitcher Radio
Con esta app se puede acceder a miles de estaciones de radio de todo el mundo de forma gratuita.

iPhone : 
https://itunes.apple.com/es/app/stitcher-radio/id288087905?mt=8&at= 
Android : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stitcher.app 

myTuner Radio
myTuner Radio deja acceder a un millar de emisoras españolas, más otra decena de miles de casi 200 países diferentes. 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appgeneration.itunerfree&hl=es 
https://itunes.apple.com/es/app/mytuner-radio-live-am-fm-radio/id520502858?mt=8

 

TuneIn Radio
Escucha a tu estación favorito AM/FM favoritos, radio por internet, Podcasts, programas y más de forma gratuita con TuneIn. Con más de 100,000 estaciones, TuneIn tiene la mayor selección de deportes, música, radio hablada y noticias de todo el mundo.

https://play.google.com/store/apps/details?id=tunein.player&hl=es


 

Beneficios del jengibre para la salud

 

 

Proveniente del sudeste asiático, el jengibre es una planta con flores que se usa tanto para elaborar remedios caseros, como para dar sabor a innumerables platos y bebidas. Es una de las plantas aromáticas con más propiedades saludables del mundo. Está emparentado con las familias de la cúrcuma, el cardamomo y el galangal. Es una especie de Zingiberaceae.

El componente de la planta que se utiliza con frecuencia como especia es el rizoma, o parte subterránea del tallo. La raíz de jengibre o conocida como jengibre es la que más se comercializa.

Puede consumirse seco (en polvo o entero) y fresco. También es común en forma de aceite. Se utiliza habitualmente en las recetas. A veces se incluye en comidas procesadas y en cosméticos. Estos son sus beneficios y propiedades.

1.- Gingerol y sus potentes propiedades medicinales

El jengibre cuenta con una larga historia de uso en la medicina tradicional asiática. Se utiliza tanto en terapias convencionales como en alternativas. Algunas de sus propiedades es su efecto calmante para la indigestión, alivio del mareo y combatir el malestar y síntomas del resfriado común.

Los aceites naturales del jengibre, de los que el gingerol es el más importante, son los que le dan su aroma y sabor característicos y es su principal ingrediente bioactivo. A él se deben en gran medida las cualidades terapéuticas del jengibre.
 

 

Las investigaciones científicas llevadas a cabo en laboratorio demuestran que el gingerol posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes muy potentes. Por ejemplo, puede contribuir a reducir el envejecimiento por el paso del tiempo y la presencia de demasiados radicales libres.

2.- Ayuda a reducir las náuseas y vómitos

El jengibre ha resultado ser un potente remedio contra las náuseas. Pacientes sometidos a algunos tratamientos por diversas patologías o cirugías, han visto mejoría en náuseas y vómitos.

Ejemplos son las quimioterapias o las náuseas matutinas en personas con cáncer o embarazadas, respectivamente. Un análisis de 14 ensayos diferentes en los que participaron 2 mil 350 mujeres embarazadas concluyó que entre 1 y 1,5 gramos de jengibre al día pueden disminuir estos síntomas.

Aunque el jengibre se considera generalmente seguro, si se está embarazada, se debe consultar al médico antes de ingerirlo con mucha frecuencia.

No se aconseja la ingesta de jengibre en las mujeres embarazadas que, anteriormente, han sufrido abortos. Tampoco es recomendable si se tiene un historial de problemas de coagulación o sangrado vaginal.

3.- Puede ayudar a perder peso

Los estudios realizados en humanos y roedores arrojan que el jengibre puede coadyuvar en regímenes para perder peso. Según una investigación publicada en 2019, los suplementos de jengibre redujeron drásticamente el peso corporal, la relación cintura-cadera y las medidas de cadera en individuos con sobrepeso u obesos.

En 2016, una investigación con 120 mujeres obesas, concluyó que el jengibre reduce los niveles de insulina en la sangre y también el índice de grasa corporal. Estos factores están relacionados y son la base de muchas enfermedades.

En este estudio y durante 12 semanas, los sujetos participantes consumieron 2 gramos de jengibre en polvo todos los días.

En otro trabajo científico, también de 2019, sobre alimentos funcionales se llegó a la misma conclusión. Es decir, que el jengibre era muy eficaz para reducir la obesidad y frenaba el aumento de peso.

Cuando se les dio comidas ricas en grasas y carbohidratos, las ratas y los ratones que ingirieron extracto o agua de jengibre experimentaron un descenso continuo del peso corporal.

4.- Puede ayudar a combatir la osteoartritis o artrosis

La artrosis o la osteoartritis es una enfermedad muy extendida. Tienen su centro en el deterioro de las articulaciones y ligamentos del cuerpo, lo que provoca síntomas como rigidez y dolores.

Según un estudio bibliográfico, las personas con osteoartritis o artrosis que utilizaron el jengibre para tratar sus dolencias manifestaron una mejoría significativamente mayor que los que no tomaron estos suplementos.Sólo se produjeron algunos efectos adversos menores, como la aversión al sabor del jengibre: aproximadamente el 22% de los participantes en el ensayo abandonaron el estudio debido a su sabor, el cual manifestaron chocante.


 

LIBROS - TV - AMAZON - IDIOMAS  - EDUCACIÓN


Día Europeo de las Lenguas

El 26 de septiembre de 2001 fue proclamado por el Consejo de Europa con el apoyo de la Unión Europea, el Día Europeo de las Lenguas (6 de diciembre de 2001).Su principal objetivo es fomentar el aprendizaje de idiomas en toda Europa, tanto en jóvenes como en ancianos. Además los especializados facilitan el acceso a los diversos sistemas de aprendizaje.
 

Los 47 estados miembros del Consejo de Europa animan a más de 800 millones de europeos a aprender más lenguas a cualquier edad, dentro y fuera de la escuela. Convencidos de que la diversidad lingüística es una herramienta para lograr una mayor comprensión intercultural y un elemento clave en la rica herencia cultural de nuestro continente, el Consejo de Europa promueve el plurilingüismo en toda Europa.
Por iniciativa del Consejo de Europa en Estrasburgo, el Día Europeo de las Lenguas se viene celebrando, desde 2001, el 26 de septiembre de cada año.

 

Objetivos generales 
Alertar al público sobre la importancia del aprendizaje de idiomas y diversificar la gama de lenguas, a fin de incrementar el plurilingüismo y la comprensión intelectual.
Promover la rica diversidad lingüística y cultural de Europa.
Fomentar el aprendizaje permanente de idiomas dentro y fuera de las escuelas.
En este día se organizan una serie de eventos en toda Europa, actividades para niños, programas de radio y televisión, clases de idiomas y conferencias.


https://edl.ecml.at/Home/tabid/1455/language/es-ES/Default.aspx

 

 

MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES 

 
Ergonomía visual y ejercicios para quienes pasan mucho tiempo delante de pantallas I
 
Ópticos expertos de General Optica aconsejan sobre cómo interactuar con las pantallas durante periodos prolongados y muestran algunos ejercicios para mejorar la salud ocular.
 
Una vez acabadas las vacaciones de verano, para muchos estudiantes y profesionales toca volver a utilizar sus ordenadores tanto para estudiar como para trabajar, si a esto le unimos que, el uso del móvil está generalizado en cualquier momento del día, cuando hacemos un descanso o incluso, cuando vamos en transporte público, el resultado es que, según datos que manejan los ópticos de General Optica, líderes en el cuidado de la salud visual y auditiva, los españoles pasamos de media más de ocho horas al día frente a las pantallas de nuestros móviles y ordenadores.
 
Tantas horas pegados a las pantallas puede provocar el síndrome de fatiga visual digital. Por ello, tener en cuenta la ergonomía visual y realizar algunos sencillos ejercicios con los ojos puede reducir el cansancio visual y aumentar la sensación de confort y bienestar.
 
1. ¿Qué es la ergonomía visual?
La ergonomía visual se refiere al estudio de las condiciones óptimas para un espacio en el que las personas interactúan con pantallas durante períodos prolongados. Su objetivo es mejorar la comodidad, la eficiencia y la seguridad visual de las personas, evitando la fatiga y reduciendo el riesgo de problemas de salud relacionados con la vista.
 
La ergonomía visual es esencial para mantener la salud ocular y prevenir problemas relacionados con el uso prolongado de pantallas. Por ello, desde General Optica nos muestran qué aspectos debemos tener en cuenta y nos aconsejan cómo reducir el cansancio visual y mejorar nuestra experiencia frente a dispositivos electrónicos:
 
Iluminación adecuada
Hay que asegurar que la iluminación del entorno sea suficiente, evitando deslumbramientos que puedan causar fatiga visual, o puntos de iluminación artificial que carecen totalmente de luz ambiental y pueden crear un efecto �túnel�.
 
Posición y ángulo de la pantalla
Colocar la pantalla de manera que no haya reflejos molestos y que el usuario pueda verla cómodamente sin necesidad de forzar la vista, asegurándose de que la parte superior esté a la altura de los ojos o ligeramente por debajo.
 
Distancia de la pantalla
La distancia óptima entre los ojos y la pantalla es de 50 a 70 centímetros aproximadamente.
 
Contraste y tamaño del texto
El texto y los elementos visuales deben tener un contraste adecuado y un tamaño legible para evitar esfuerzo visual y dificultades para leer.
 
Filtros antirreflejantes En un ambiente con mucha luz brillante o con reflejos en las pantallas, conviene considerar el uso de filtros antirreflejantes.
 
Pausas y descansos
Fomentar pausas regulares durante períodos de trabajo prolongados contribuye a evitar la fatiga visual, por ello, es conveniente realizar pausas cada 20-30 minutos para descansar la vista. Durante estos descansos, se puede mirar a un objeto distante para relajar los músculos oculares.
 
Adecuación del mobiliario y el espacio de trabajo o estudio
El mobiliario debe permitir una postura cómoda y natural mientras se utiliza la pantalla. Además, todos los elementos deben estar al alcance para no forzar la vista mientras se buscan.
 
Exámenes visuales regulares
Es importante realizar exámenes visuales periódicos con nuestros ópticos de confianza para detectar cualquier problema visual y corregirlo a tiempo.

�Estos ejercicios visuales están diseñados para fortalecer y mejorar la salud ocular en general. Es importante realizarlos de manera regular, pero sin forzar los ojos ni causar fatiga adicional. Además, es fundamental que sean recomendados y supervisados por los ópticos de confianza de General Optica que los adaptarán a las necesidades de cada persona�. 
Afirma Jose Ramón García Baena.
 

 

Día Mundial de la Rabia

Cada año el 28 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Rabia.
 La fecha corresponde al aniversario del fallecimiento de Louis Pasteur, quien desarrolló la primera vacuna contra esta enfermedad.

Cada 28 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Rabia, que tiene por objeto insistir en las consecuencias de la rabia humana y animal y explicar los medios para prevenir y atajar la enfermedad combatiéndola en los animales. 

Sus patrocinadores, que son la Alianza para el Control de la Rabia y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos de América, señalan que la enfermedad mata a 55 000 personas al año, lo que significa, en promedio, una muerte cada 10 minutos.
 

Aunque existen vacunas seguras y eficaces para las personas mordidas por un animal potencialmente rabioso, su elevado costo hace que se empleen poco en los países en desarrollo.
 

Louis Pasteur (27 de diciembre de 1822 - 28 de septiembre de 1895) fue un químico francés cuyos descubrimientos tuvieron enorme importancia en diversos campos de las ciencias naturales, sobre todo en la química y microbiología. A él se debe la técnica conocida como pasteurización.

Sus contribuciones en la química orgánica fueron el descubrimiento del dimorfismo del ácido tartárico, al observar al microscopio que el ácido racémico presentaba dos tipos de cristal, con simetría especular. Fue por tanto el descubridor de las formas dextrógiras y levógiras que desviaban el plano de polarización de la luz con el mismo ángulo pero en sentido contrario.

 

La fecha elegida tiene un significado especial. Ese día, pero en 1895, fallecía Louis Pasteur, científico francés y creador de la vacuna antirrábica. Sus descubrimientos en diversos campos de las ciencias naturales y sus aportes a la salud pública permitieron salvar innumerables vidas desde entonces.

El DMR es una oportunidad para promover la lucha contra esta enfermedad, aumentar la concientización sobre su prevención y conmemorar los logros alcanzados.

Uno para todos y ‘Una Salud” para todos
El lema de este año, “Uno para todos, y una salud para todos” en referencia a la famosa novela de Alexandre Dumas, se basa en el éxito alcanzado en 2022 por “Una salud” y da un paso hacia delante para centrarse más en la colaboración, la igualdad y la consolidación de los sistemas de salud.

Los tres mosqueteros pueden ser vistos como un equipo de individuos que superan las dificultades y la injusticia para lograr sus metas, de esta imagen se desprende una clara correlación entre los combates de las diversas partes interesadas en el control de la rabia y nuestros esfuerzos conjuntos encaminados a eliminar la enfermedad. Existe la necesidad de que la comunidad mundial afronte las desigualdades de los sistemas de salud y luche por lograr cero muertes humanas causadas por la rabia transmitidas por los perros en el año 2030 #ZeroBy30.

 

 

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA LIMPIEZA | SALUD

VITAMINAS . Una taza de brócoli tiene el doble de vitamina C que una taza de zumo fresco de naranja, y casi tanto calcio como una taza de leche. Solo aporta 25 calorías,  y, en cambio, posee cantidad de vitaminas A y E. De lo que cabe deducir que es una hortaliza perfecta.

ALFOMBRAS IMPECABLES. Para absorber todo el polvo que se acumula en las alfombras, no hay nada mejor que espolvorearlas con hojas de té humedecidas, espera a que se sequen y retirar con un aspirador. el polvo se ira con ellas.

PICADURA DE INSECTO : 
 Para cualquier picadura de insecto, un método que nunca falla son unas gotas de amoníaco en algodón, aguarlo y frotar suavemente sobre la picadura.

SABOR A CLORO DEL AGUA : Para eliminar el molesto sabor a cloro del agua del grifo, añádele unas hojas de menta fresca.

PAN DURO : El pan de días anteriores, rocíalo bien con agua y después, introdúcelo en el horno caliente durante unos minutos.

REFRANERO OCTUBRE

Por San Vicente, abre la mano a la simiente.  De duelo se cubre, quien no sembró en octubre.

 

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EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES

 

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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

LOCUCIONES ADVERBIALES su origen verdadero 
 

Ni chicha ni limoná
La chicha es una bebida alcohólica de origen americano obtenida por fermentación de maíz en agua azucarada.

 

Dejar a alguien en la estacada
Se llamaba antiguamente estacada al co de batalla.
 

No conocer ni por el forro
Alude al forro de los libros cuya materia se desconoce totalmente.
 

Estar hecho fosfatina
La fosfatina es un reconstituyente de origen francés que se presentaba en un polvo muy fino.
 

Irse al garete
Garete deriva del francés "être égaré" = estar perdido.
 

Vivir de gorra
Alude a la gorra que se pasa tras un espectáculo callejero. ¡
 

A buenas horas, mangas verdes!
Las mangas verdes eran parte del uniforme de la Santa Hermandad, una especie de policía creada por los Reyes Católicos y que, dada la lentitud de las comunicaciones en aquella época, solían llegar tarde al lugar de los hechos.

Gregorio Cañas - Españoles por España

 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA
 

Estrenos en la cartelera de musicales

La cartelera madrileña de musicales vuelve a brillar en septiembre: 
El Rey León, Aladdín, Malinche, The Book of Mormon, Grease, El fantasma de la ópera.
..

Y próximamente, mucho más:
Mamma Mía, We Will Rock You, Los chicos del coro o el esperado estreno de Los pilares de la tierra.

https://www.esmadrid.com/agenda-musicales

 
Un amor particular llega al Teatro La Latina el próximo 22 de octubre

Este montaje del Grup Focus, que se estrenó por primera vez en el Teatre Condal de Barcelona el pasado 20 de julio de 2023, llega al madrileño Teatro de la Latina a partir del 22 de octubre

- La obra dirigida por Jumon Erra y protagonizada por Mara Rodriguez y Xavi Navarro, ahonda en la conexión entre dos personas muy diferentes.

Este montaje del Grup Focus, que se estrenó por primera vez en el Teatre Condal de Barcelona el pasado 20 de julio de 2023, llega al madrileño Teatro de la Latina a partir del 22 de octubre.

Madrid | Septiembre de 2024

¿Qué pasaría si una persona,en el intento desesperado de salvar su matrimonio, se enamorara de otra? ¿Y qué pasaría si esa otra fuera una persona muy distante socialmente, con una forma de entender y vivir la vida totalmente opuesta? ¿Qué ocurre en el cuerpo a cuerpo con estas diferencias que nos definen como individuos y a las que nos aferramos? Son algunas de las preguntas que sobrevuelan en Un amor particular, espectáculo a medio camino entre la comedia romántica y el musical, que llega apartir del 22 de octubre al Teatro La Latina

Fonsi(Xavi Navarro) es un empresario de éxito, un padre de familia que vive en el barrio de Salamanca. Aparentemente, la vida le sonríe, pero la relación con su mujer hace aguas y una profunda sensación de vida amortiguada le invade. Valeria (Mara Jiménez) es una actriz que vive en un piso compartido en Lavapiés, una mujerfuerte, de ideas claras sobre el mundo y con alergia al amor romántico. Valeria debe luchar contra todos los problemas derivados de la precariedad del sector y necesita, urgentemente, encontrar una fuente de ingresos regular. La necesidad mutua de ambos hace que se encuentren como alumno y profesora en unas clases de interpretación. Una burbuja en la que ambos tendrán que arriesgarse, divertirse, pelearse y, sobre todo, sudar para atravesar las barreras que hay entre los dos y dentro de cada uno.

“Las redes socialesy la polarización política han hecho que parezca imposible establecer relaciones de cualquier índole con la gente que es diferente que nosotros. Ha ocurrido lo contrario de lo que pensábamos, tenemos mucha más información sobre el mundo, pero los perjuicios y la distancia han crecido aún más. Queríamos jugar con lo que juega el género de la comedia romántica que es responder a la preguntade si el amor lo puede todo. No hemos querido contestar a la pregunta, pero sí que los personajes se la planteen honestamente”, explican Jumon Erra, autor y director de la obra.

Daniela Feixas,autora,y Miquel Tejada, compositor musical: “En la obra, el piso de Valeria se convierte en un pequeño laboratorio donde comprobar cómo, si nos desnudamos de muchas capas y nos miramos y sudamos juntos, se nos pueden complicar las cosas. No tenemos respuestas de si el amor puede todo, pero sí tenemos la certeza los tres que siempre vale la pena arriesgarse y que la vida es más divertida cuando hacemos lo que no se espera de nosotros”, concluyen.

Este montaje del Grup Focus, que se estrenó por primera vez en el Teatre Condal de Barcelona el pasado 20 de julio de 2023, llega al madrileño Teatro de la Latina a partir del 22 de octubre.

 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

 

Elia Kazan (Kayseri, 7 de septiembre de 1909 – Nueva York, 28 de septiembre de 2003) fue un director de cine y escritor estadounidense de origen griego. Su nombre griego era Elias Kazanjoglou (Ηλίας Καζαντζόγλου).

Miles Dewey Davis III (Alton, 26 de mayo de 1926 - Santa Mónica, 28 de septiembre de 1991), conocido como Miles Davis, fue un trompetista y compositor estadounidense de jazz.
 

José Martín Cuevas Cobos, (Guadalajara, México, 28 de septiembre de 1969), mejor conocido como Pedro Fernández, cantante, actor y compositor mexicano de música ranchera. Tomó su nombre de dos grandes figuras de la música mexicana: Pedro Infante y Vicente Fernández.

Sergio Dalma, cuyo nombre real es Josep Sergi Capdevila i Querol, es un cantante español nacido el 28 de septiembre de 1964 en Sabadell (Barcelona). Ha vendido un total de 5 millones de copias de su discografía (5.000.000 copias)
 
 

Pilar Sánchez Luque (Coria del Río, Sevilla, 28 de septiembre de 1978), más conocida por su nombre artístico, Pastora Soler, es una conocida cantante española, famosa por combinar copla, flamenco y canción española con sonidos pop.
 

Dita Von Teese (nacida el 28 de septiembre de 1972 en Rochester, Míchigan, como Heather Renée Sweet) es una modelo erótica, actriz y bailarina de neo-burlesque estadounidense.

Sylvia Kristel (28 de septiembre de 1952, 17 de octubre de 2012, La Haya, Países Bajos) es una actriz, modelo y cantante holandesa.
Su papel más famoso y el que le lanzó a la fama fue en la película francesa Emmanuelle (1974).

 


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA - HOTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS - FERIAS


GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

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REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA

Receta de Atun encebollado
 

Ingredientes (2/3 Personas)
1 kilo de atún fresco - ½ kilo de cebollas - 1/2 vaso de vino seco - ½ cabeza de ajos - 75 centilitros de aceite de oliva Virgen La Masía Selección Cooperativa - Sal - Perejil - Laurel

Modo de preparación
En un recipiente con agua hirviendo se sumerge el atún durante un par de minutos para quitarle la sangre. Se retira y se deja secar el pescado.
Troceamos las cebollas en finas rodajas y pelamos los ajos.


Después, en la olla se doran los ajos enteros en aceite de oliva virgen La Masía y se retiran. En el mismo aceite se dora el pescado, retirándolo de la cazuela una vez que haya tomado color por ambos lados. Añadimos a la olla la cebolla, cortada en finas julianas, dejándola rehogar a fuego lento y tapada. Cuando la cebolla esté transparente se le agrega encima el atún, los ajos, el vino, el perejil picado y el laurel.
Se tapa de nuevo y se deja hervir a fuego lento durante 20 minutos, sazonándose con sal al gusto.

Mas recetas y trucos en nuestra web
 https://www.lamasia.es
 

 

Girona, un viaje enogastronómico entre tradición e innovación

 

 La ciudad se consolida como destino enogastronómico con la expansión del universo Roca y nuevas propuestas culinarias de jóvenes chefs

 

 

Septiembre de 2024. — Girona está de moda, la combinación de gastronomía, cultura y paisaje la han convertido en la ciudad perfecta para realizar una escapada y vivir una experiencia única en otoño o en cualquier otra época del año. Con el impulso de los hermanos Roca, Girona es ya la capital de la cocina catalana pero también uno de los puntos más atractivos a nivel nacional para los amantes del vino y la gastronomía.

 

El nuevo proyecto de los hermanos Roca en Girona: Esperit Roca

Esperit Roca es la última pieza del universo Roca, un alojamiento 4 * con tan solo 15 habitaciones y vistas panorámicas 360º a Girona y l’ Empordà, con esencia y singularidad ideal para desconectar, que se complementa con el Restaurant Esperit Roca, ubicado en la cima de una colina y en las dependencias de un antiguo castillo reconvertido en un hub gastronómico: restaurante, hotel, destilería, espacio expositivo (CCR), entre otros. El restaurante Esperit Roca ofrece a los clientes la opción de deleitar los platos icónicos de la historia del estelado El Celler de Can Roca a través de dos originales y distintos menús originales. Estos representan un homenaje a la tradición, la creatividad y el compromiso de los Roca con la innovación culinaria.

 

Para más informaciónhttps://esperitroca.com

 

VII: bar de vinos, tapas y platillos

Vii es la segunda novedad de los hermanos Roca este año, inaugurada en agosto, la nueva propuesta es un bar de vinos, tapas y platillos en el centro histórico de Girona. Se trata de una propuesta más casual y asequible, un establecimiento que recuerda a las antiguas tabernas o casas de comidas con el sello Roca.

 

Para más información: https://viigirona.com

 

Otras propuestas culinarias excelentes en la ciudad de Girona

Girona sigue creciendo como referente gastronómico, además del Universo Roca, la ciudad cuenta con restaurantes de gran prestigio para deleitar los paladares de los más exigentes como Dvinum, Terram y SinoFos. Además, chefs muy jóvenes, formados en el Celler de Can Roca, están empezando a despuntar con sus propias e innovadoras propuestas.

 

Una visita enológica a la bodega Eccocivi

A pocos minutos de Girona, cerca de Sant Julià de Ramis, se encuentra la bodega Eccocivi, otra parada obligatoria para los amantes del vino. Esta bodega, comprometida con la producción de vinos ecológicos, ofrece una experiencia única para descubrir el proceso de elaboración del vino y degustar algunas de sus creaciones más selectas. 

 

Para más informaciónhttps://eccocivi.com/

 

Girona: una ciudad que enamora

Además de su compromiso con la excelencia culinaria, Girona es un destino que cautiva por su inmensa riqueza cultural y paisajística. La ciudad ofrece un escenario de postal con lugares únicos para visitar como el Call o judería, sus emblemáticas casas sobre el río Onyar y la imponente Catedral de Santa Maria. 

 

Gracias a la conexión con la alta velocidad es fácilmente accesible desde cualquier punto del territorio, lo que la convierte en un destino ideal para un fin de semana o una escapada enogastronómica y cultural.

 

La proximidad a la Costa Brava: mar y montaña en un mismo viaje

El otoño es también un momento ideal para descubrir la Costa Brava, con localidades icónicas como Calella de Palafrugell o Begur, a pocos kilómetros de Girona. Estos destinos ofrecen la posibilidad de combinar una experiencia enogastronómica y cultural en la ciudad de Girona con un día de mar y relax en la maravillosa Costa Brava.

 

Más información en costabrava.org

 

GASTRONOMIA VASCA : Txogitxu en Zagreb con su máquina "vending"

Máquina expendedora de Txuletones vascos en Zagreb, exclusiva de Txogitxu. Conquistando Europa con lo mejor de nuestra gastronomía.

Si viajas a Croacia, puedes encontrar nuestra carne en la Calle Balotin Prilaz 4 de su capital.

Ubarburu Pasalekua, 5, 20014 | Donostia - San Sebastián (Guipúzcoa) | País Vasco
T: 943 46 96 77   |   E: comunicacion@txogitxu.com   |   W: www.txogitxu.com

 

Estas son las mejores bodegas de España para hacer una buena cata de vino, según Aladinia.com

La reserva de experiencias enológicas ha aumentado un 8% en el último año
 

Visitar bodegas y catar sus vinos es una de las experiencias más solicitadas por los españoles, por ello, Aladinia.com ha pedido a sus usuarios que seleccionen las mejores bodegas de España para catar sus vinos pidiéndoles que valoraran su diseño, ubicación, explicaciones, originalidad, otras actividades... y por supuesto, la calidad de sus vinos. Todas estas visitas con cata pueden presentarse en forma de regalo. Estas son las seleccionadas.
 

Palacio de Lerma � Lerma � Burgos (Castilla y Léon)

 

Contando con la tradición familiar desde hace más de un siglo, las bodegas Palacio de Lerma abren sus puertas para que se pueda observar su procedimiento y degustar sus vinos. Aunque existen registros sobre el cultivo de la vid en la zona desde el siglo VII, no ha sido hasta 2007 que los vinos de Arlanza han conseguido su propia denominación de origen, compuesta por 67 municipios. Esta D.O., una de las más jóvenes del país, se caracteriza por sus vinos de gran potencia, que reflejan la dureza del clima al que se enfrenta la uva, realizados, en su mayoría, con la variedad Tempranillo o Tinta del País, como se le conoce en la zona.

En los subsuelos de Lerma, por donde andaba acosando a los franceses durante la Guerra de la Independencia el célebre �Cura Merino�, varias galerías conectan antiguas bodegas bajo las casas que pueden conocerse y combinarse con visitas a bodegas como la de Palacio de Lerma, que además de mostrar sus instalaciones y hacer maridajes, organiza actividades de campo, catas a ciegas, paseos entre viñedos, tanto a pie como en bicicleta, e incluso un taller para elaborar un vino propio. La cata de cata de tres vinos exquisitos, acompañada de un pequeño aperitivo de embutido o queso para dos personas cuesta 29,90 euros en Aladinia.com.
 

Palacio de Lerma � Lerma � Burgos (Castilla y Léon)

 

 

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GRANDES MAESTROS HOSTELERIA - DESTINOS VIAJES - TURISMO

Día Mundial del Turismo, 27 de septiembre

En septiembre de 1979 la Asamblea General de la Organización Mundial del Turismo "decidió instituir el Día Mundial del Turismo a partir del año 1980. Esta fecha se eligió por coincidir con un hito importante en el turismo mundial: el aniversario de la aprobación de los Estatutos de la OMT el 27 de septiembre de 1970".

La interrupción global que supuso la COVID-19 en el turismo trajo consigo una nueva oportunidad: redefinir cómo debe invertir el sector para crear un futuro más sostenible para las personas, el planeta y la prosperidad.

Turismo, herramienta de paz

El turismo, a menudo destacado por su papel en el desarrollo económico, también desempeña un rol importante en el fomento de la paz. A nivel global, donde las naciones están interconectadas y son interdependientes, el turismo, una industria hecha por personas y para personas, emerge como una fuerza convincente para desafiar los estereotipos y los prejuicios.

Este sector no hace sino facilitar el diálogo intercultural; permite conocer al "otro", aprender sobre diferentes culturas, escuchar lenguas extranjeras, probar sabores exóticos, vincularse con otros seres humanos y construir tolerancia.

Es por ello que el Día Mundial del Turismo 2024, con su título Turismo y paz busca concienciar sobre su papel decisivo y vital para el fomento de la paz, el entendimiento entre naciones y culturas y el apoyo a los procesos de reconciliación.


 

Información sobre visados, pasaportes y Autorizaciones Electrónicas de Viaje (ETA)


¿Qué documentos necesito para viajar a Gran Bretaña?

 

Desde el 1 de octubre de 2021, se requiere un pasaporte en vigor, válido durante toda la estancia, para ingresar al Reino Unido.
Solo las personas que pertenezcan a uno de los siguientes grupos pueden seguir ingresando con su documento de identidad hasta, al menos, el 31 de diciembre de 2025: 
Personas con estatus de residencia permanente debido al EU Settlement Scheme. 
Personas con permiso de trabajador fronterizo. 
Visitantes de atención médica bajo el régimen S2. 
Proveedores de servicios suizos. 

Antes de viajar, es recomendable que consultes la página web oficial del Gobierno Británico para obtener información actualizada. 

Información sobre Inmigración y Visados en Reino Unido | VisitBritain


 

Aires de Semana Santa al comienzo del otoño

El XXXV Encuentro Nacional de Cofradías acaba de celebrarse en Medina del Campo


 
Enrique Sancho
 
Vía crucis solemnes, rosarios iluminados por cirios, bellos pasos penitenciarios, pregones, traslados y procesiones de vísperas, fervor, religiosidad, arte, marchas religiosas, toques de tambor y trompeta, capirotes y mantillas negras, la inconfundible “Saeta” de Machado/Serrat... Todo el ambiente de Semana Santa, incluyendo dulces de convento y hasta alguna torrija, se acaba de vivir en Medina del Campo... en el mes de septiembre coincidiendo con el comienzo del otoño sin esperar a la luna llena que siempre preside la Semana Santa en primavera.
 
¿Por qué? Porque en esta antigua Villa de las Ferias que presume de haber acogido los primeros desfiles penitenciarios encabezados por san Vicente Ferrer hace más de 600 años, que tuvo como residentes ilustres a Santa Teresa de Jesús y San Juan de la Cruz (además de a Isabel la Católica, que murió aquí) y cuya Semana Santa es Fiesta de Interés Turístico Internacional. Este festejo que data del siglo XV, siendo el más antiguo de España de estas características, destaca por su silencio y recogimiento. En la actualidad, unos 3.000 cofrades acompañan a los pasos en 14 desfiles procesionales que recorren las calles del municipio, donde se exhiben algunos de los conjuntos escultóricos más sobresalientes de la imaginería procesional renacentista española. Aquí se acaba de celebrar el XXXV Encuentro Nacional de Cofradías que ha reunido a unos 500 cofrades llegados de toda España. Todos fueron arropados por buena parte de los casi 3.000 cofrades que tiene la villa y muchos de sus habitantes.

 
¿Cofrades y cofradías en pleno siglo XXI, en una España aparentemente laica, incluso para algunos, agnóstica? Pues sí y nada que ver con lo que algunos opinan. Se calcula que en España hay unas 15.000 cofradías y hermandades religiosas y cerca de tres millones de cofrades (se cree que en las últimas dos décadas el número de cofrades se ha triplicado). Algunos cofrades pertenecen a más de una cofradía (por ejemplo, el rey Felipe VI es hermano mayor honorario de 137 cofradías, un título que le convierte en un cotizado cofrade, un lujo para aquellas hermandades). Un diario nacional titulaba hace poco: “Hay más cofrades que sindicalistas” y, en realidad, es verdad que el mundo cofrade es el mayor movimiento asociativo en España. En efecto, no solo se superan los cerca de dos millones de afiliados de CCOO y UGT, también, por ejemplo, los 925.000 abonados de los clubes de primera y segunda división.
 
Naturalmente no en todas partes el interés por las cofradías es similar. Por ejemplo, en sitios como Sevilla, donde se ha pasado de los 100.000 cofrades que había en 1998 a los 215.000 que hay en la actualidad, muchos de ellos fieles a la Macarena que parece no tener techo. A una media de 600 hermanos más al año, su listado público reciente supera los 16.000 y subiendo, convirtiéndose así en la hermandad más populosa de España. Aunque se lleva la palma su vecina Córdoba, de los 800.000 cordobeses, más de 300.000 son cofrades. Curiosamente donde se nota un mayor crecimiento significativo en los últimos años es en zonas donde se había perdido la tradición, como País Vasco y Cataluña.
 
La Iglesia está de moda
 
Aunque la actividad religiosa en España es silenciosa, algunos datos indican que la Iglesia parece estar más fuerte que nunca. Según el balance de 2023 de la Conferencia Episcopal cada año aumenta el número de celebraciones religiosas, en 2023 se han vuelto a incrementar el número de bautizos (159.129), confirmaciones (104.600), comuniones (171.494), matrimonios (35.253) y unciones de enfermos (27.788). Otro dato incontestable, ya que procede de la Agencia Tributaria, es que 8,77 millones de contribuyentes marcaron la casilla de la X para la Iglesia en su declaración de la renta de 2023.
 
Aunque las actividades de cofrades y cofradías se extienden durante todo el año, sin duda su gran momento es en Semana Santa que, además de ser la celebración religiosa más destacada es también la que congrega a una mayor cantidad de participantes y turistas, aunque solo sea como espectadores. Pero las celebraciones religiosas no se quedan ahí. Se estima que en España hay cada año 420 celebraciones importantes (Semanas Santas, romerías, Corpus Christi, Años Santos, etc.) que cuentan con la declaración de Fiesta de Interés Turístico, tanto regional, como nacional e internacional, entre las que hay 169 Semanas Santas; 29 de ellas son ya de Interés Turístico Internacional y 37 de Interés Nacional. Todas estas celebraciones tienen, por supuesto, un claro valor religioso y turístico, pero también laboral y económico. Se estima que generan unos 134.000 empleos y tienen un impacto económico de 9.896 millones de euros (datos no actualizados).
 
Puesta al día

En las jornadas del Encuentro en Medina del Campo se ha visto que las cofradías quieren ponerse al día sin renunciar a sus valores eternos. En varias de las conferencias y mesas redondas celebradas se puso el acento en el decisivo terreno de juego de las nuevas tecnologías, con las redes sociales en primer plano, buscando potenciar la creatividad y la imaginación para conseguir más visibilidad en la sociedad del significado de una cofradía. Más allá de la complejidad tecnológica, los expertos resaltaron el esfuerzo extra que hay que hacer por las limitaciones que supone la regulación sobre la protección de datos, hoy presente en cada iniciativa y limitándolas. Un ecosistema, el de las nuevas tecnologías, que conectaba lógicamente con el diálogo intergeneracional. Pero éste iba más allá de las nuevas formas de comunicación para entrar de lleno en la necesidad de dar paso a los jóvenes en los órganos de gobierno y en los foros de reflexión.
 
El núcleo del evento lo constituyeron las cinco mesas de trabajo que analizaron los principales retos que se les presenta a las hermandades: desde la necesidad de cambio cofrade ante la crisis actual de valores en una sociedad desacralizada, al diálogo entre diferentes generaciones, pasando por las diferentes fórmulas y formatos de la comunicación y difusión del mensaje evangélico del mundo cofrade o el papel de las cofradías como comunidad y en la Iglesia.
 
Cada una de las mesas de debate resumió sus conclusiones, cuyos títulos indican un camino de mejora y la necesidad del cambio cofrade en la situación actual de crisis: Riesgo de crear cofradías vacías; Dar paso a la juventud y dejar que hablen; Mayor implicación del laicado; Reconocer que la sociedad actual no es la sociedad eminentemente católica de hace unos años... La comunicación es esencial para difundir la labor de lo que hacen cofradías y juntas de Semana Santa a lo largo del año. Comunicación engloba información y difusión, además del diálogo interno de cada hermandad entre sus cofrades y sus órganos directivos, desde todos los puntos de vista que engloba el término comunicación.
 
El trabajo de análisis, el debate y la reflexión estuvieron trufados de actos litúrgicos como el Rosario extraordinario nocturno en las calles de la villa por la Cofradía Penitencial Nuestro Padre Jesús Atado a la Columna; la procesión extraordinaria por el X Aniversario de la Cofradía de Cristo en su Mayor Desamparo, en homenaje a Ricardo Flecha Barrio, recientemente fallecido y escultor de dos de las últimas y un tanto polémicas tallas hace unos años con un Cristo totalmente desnudo que hubo que cubrir con un velo de pureza para poder procesionar, o la bajada y traslado del Cristo de Santa Clara al espectacular Castillo de la Mota, icono de Medina del Campo.
 

 

Estos son los Parques Nacionales más atractivos de Europa, según los usuarios de Jetcost III

Hay más de 500 y algunos de ellos están protegidos por la UNESCO

 
El Parque Nacional de las Islas Atlánticas, en Galicia, el Parque Nacional de Doñana, en Andalucía, el Parque Nacional del Teide, en las Islas Canarias y el Parque Nacional de los Picos de Europa, en Asturias, Cantabria y Castilla y León han sido algunos de los seleccionados por los usuarios de Jetcost

Los parques nacionales son áreas naturales protegidas por cada país para preservar la vida silvestre y el medio ambiente natural. Existen más de 500 parques nacionales en Europa, de los que una decena están protegidos por la UNESCO y considerados Patrimonio de la Humanidad. En ellos es posible encontrar picos de granito, bosques interminables de hayas, manantiales subterráneos y cascadas espectaculares, animales salvajes en libertad y silencio abrumador. Son los lugares perfectos para un paseo tranquilo o un reto deportivo... y en los que tomar cientos de fotografías para dar envidia a los amigos.
 
Los usuarios del potente buscador de vuelos y hoteles www.jetcost.es, en esta ocasión, han valorado los mejores parques nacionales de Europa y cuatro de ellos se encuentran aquí en España, El Parque Nacional de las Islas Atlánticas, en Galicia, el Parque Nacional de Doñana, en Andalucía, el Parque Nacional del Teide, en las Islas Canarias y el Parque Nacional de los Picos de Europa, en Asturias, Cantabria y Castilla y León.
 
Estos son los 15 Parques Nacionales más atractivos elegidos por los usuarios de Jetcost.es entre los de toda Europa:

Parque Nacional de las Islas Atlánticas – Galicia (España)
Compartido por las provincias gallegas de A Coruña y Pontevedra, en el extremo noroeste de España, se encuentra el Parque Nacional marítimo-terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia, en el corazón de las Rías Baixas. En este lugar donde agua dulce y agua salada confluyen se crea un ecosistema único, repleto de vida marina y terrestre.

 

En el medio terrestre destacan los sistemas dunares, los acantilados y los matorrales de tojo y brezo. En el medio marino, con fondos rocosos, son importantes las comunidades de bosques de algas pardas que acogen una gran variedad de seres vivos. Este trío de islas, (Illa de Monteagudo, Illa do Faro y la sureña Illa do San Martiño) que combinan sus playas deslumbrantes y lagunas cristalinas con acantilados escarpados y miradores rocosos están libres de tráfico, lo que enfatiza la sensación de "fin del mundo". Juntas forman un rompeolas que protege la ciudad costera de Vigo de la furia del Atlántico.
 
Parque Nacional de los Abruzos � Lacio y Molise (Italia)
 
Resulta sorprendente que a apenas dos horas de Roma pueda encontrarse el oso pardo de Marsican, linces salvajes, lobos de los Apeninos y águilas reales que habitan entre picos de granito y bosques de hayas en valles y prados llenos de nomeolvides, una belleza natural salvaje solo interrumpida por una serie de pueblos dispersos en las cimas de las colinas. Así es el Parque Nacional de los Abruzos, visitado por dos millones de personas al año.
 

Es el más antiguo de Italia y abarca 50.000 hectáreas en el corazón de los Apeninos. Los antiguos hayedos, con árboles de más de 500 años, son Patrimonio Mundial de la UNESCO. Dentro del parque se puede practicar senderismo, equitación, observación de aves, ciclismo de montaña, esquí alpino o de fondo. La red de rutas de senderismo incluye más de 150 senderos con un total de 750 kilómetros.


 

Cinco maravillas Patrimonio de la Humanidad que hay que visitar en cualquier viaje a Centroamérica

  • La barrera de coral de Belice, La Antigua en Guatemala o las fortificaciones de Portobelo y San Lorenzo en Panamá, hacen parte de los 20 sitios declarados por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad en la región. Un legado cultural, natural y arqueológico digno de admirar. 

Más de 1.100 lugares alrededor del mundo cuentan con la distinción de la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad; 20 de ellos se encuentran en Centroamérica y República Dominicana. Ciudades coloniales, maravillas naturales y arqueológicas o manifestaciones de su propia cultura hacen parte de este listado; desde La Antigua en Guatemala o las ruinas de León Viejo en Nicaragua hasta la Reserva de Arrecifes de Belice o la Reserva de la Biosfera de Río Plátano en Honduras. Todos ellos cuentan con una inigualable riqueza cultural o natural que los hace de visita obligada en cualquier viaje a Centroamérica. Estos cinco sitios son una pequeña representación de ello. 

La Antigua, una mágica ciudad colonial en Guatemala
En esta ciudad guatemalteca, fundada el 10 de marzo de 1543, el tiempo se detuvo y quedó atrapado entre las gruesas paredes de sus templos, monasterios y casas coloniales. Declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad en el año 1979, La Antigua aún conserva edificaciones restauradas del siglo XVI y puede ser recorrida a pie a través de sus calles empedradas. No hay que perderse el Palacio de los Capitanes Generales, el Convento y Arco de Santa Catalina, la Plaza Mayor, el Museo de Jade o la Antigua Catedral de Guatemala. La ciudad también es rica en artesanías tales como tejidos típicos, cerámica, productos de plata y oro, así como en la elaboración de dulces tradicionales.

Barrera de coral de Belice, la mayor del hemisferio norte
Belice ha sido bendecido con una inmensa diversidad de hábitats marinos; cerca del arrecife se pueden encontrar más de 100 especies de coral, cientos de especies de peces y una abundante variedad de vida marina. La UNESCO le otorgó en 1996 el estatus de Patrimonio de la Humanidad al ser la barrera de coral más grande del hemisferio norte y occidental, abarcando 185 millas de aguas turquesas de Belice, así como por proporcionar un equilibrio crucial dentro del sistema marino mesoamericano, debido a su complejo desarrollo y sus intrincados hábitats. Las aguas frente a la costa son un santuario para los entusiastas de los deportes acuáticos, mientras que el arrecife es ideal para el buceo y el snorkel, así como de vital importancia para la industria pesquera del país. El asombroso Great Blue Hole, resultado de una cueva submarina que colapsó hace siglos, hace parte del Sistema Reservas de la Barrera del Arrecife

Sitio arqueológico Joya de Cerén, la ‘Pompeya de América’ 
El Parque Arqueológico Joya de Cerén resguarda la memoria de un poblado prehispánico con un carácter excepcional y ofrece un viaje a través de la historia y el misticismo de la cultura maya de Centroamérica. Situado en el municipio de San Juan Opico, a 36 kilómetros de San Salvador, y declarado Patrimonio de la Humanidad en 1993, permite conocer detalles de la vida cotidiana de un pueblo maya agricultor de hace 1400 años (siglo VII). Conocido como la Pompeya de América, el increíble estado de conservación de este sitio —reconocido como el más importante de Mesoamérica— permite a sus visitantes escenificar la vida diaria de los asentamientos indígenas antes de la conquista española. En él pueden verse elementos como una cama, el área de alacena de víveres, el baño saún (conocido como temazcal) y la casa del chamán o líder religioso, que podría haber sido una mujer. 

Viaje al pasado panameño en Portobelo y San Lorenzo 
En el siglo XVI, los conquistadores españoles necesitaban una vía entre ambos océanos que comunicase España con las tierras de Bolivia y Perú. El río Chagres asumió esa función y pronto su desembocadura se vio amenazada por ataques de piratas y bucaneros, lo que obligó a la construcción de las fortificaciones de San Lorenzo para defenderla. Declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1980, se encuentran en excelente estado de conservación y de ellas puede visitarse una fosa que data de 1760, las murallas, los cañones y el foso. Por su parte, Portobelo, a una hora de Ciudad de Panamá, es un pequeño pueblo histórico, cuya bahía está dominada por el Castillo de Hierro de San Felipe de Sotomayor, considerada la fortificación más importante de esta ciudad caribeña.

La inigualable belleza natural del Parque Nacional Isla del Coco
Desde finales del siglo XVI, la Isla del Coco —situada en el océano Pacífico costarricence y declarada Patriminio de la Humanidad en 1997— fue lugar de refugio, descanso y abastecimiento de piratas, corsarios y balleneros que recorrían las costas del Pacífico de la América española. En la actualidad, esta zona de Costa Rica es perfecta para el buceo, gracias a la gran cantidad de formaciones rocosas que constituyen un hábitat singular para abundancia de peces, tiburones (martillo y aleta blanca), delfines, manta rayas, moluscos, entre otros. Además, la costa de la isla posee acantilados de hasta 183 metros de altura y contiene infinidad de cuevas submarinas. Wafer y Chatham, al norte de la isla, son las principales bahías con las dos únicas playas arenosas de este espectacular parque. 

Para obtener una lista completa de los lugares de la UNESCO en Centroamérica, haga clic aquí.
 
Más info: https://www.visitcentroamerica.com/


 

Túnez: ruinas, desierto y playa todo en uno

Este pequeño país, situado al sur de Italia, posee una riqueza cultural y turística difícilmente comparable en tan poco espacio. Un lugar idóneo para ser visitado en una semana. No hace mucho Túnez era una de las joyas del turismo en África. Un lugar que lo tenía todo, pero al que la inseguridad le puso un injusto cartel de inseguro del que todavía anda renqueante.
Este pequeño país, situado al sur de Italia, posee una riqueza cultural y turística difícilmente comparable en tan poco espacio. Un lugar idóneo para ser visitado en una semana y que no tiene la burbuja con la que actualmente cuenta Marruecos, uno de sus grandes competidores.


 

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