UNA FRASE-Los
pastores serán brutales mientras las ovejas sean estúpidas.E.
Godin
Si los diques para
contener las aguas son de cartón piedra, ¿qué tiene de extraño que se desborden?
La debilidad estimula la ambición, la crueldad y demás lindezas tan propias del
género humano.
El REFRÁN-EL
REY VE LA VERDAD DE ESPALDAS, EL POBRE DE CARA.
Los gobernantes,
como aquellos canónigos del siglo XIX contemplando una manifestación desde la
tribuna de su piso: ¿Es que no vivimos bien? ¿Y entonces de qué se quejan esos
de ahí abajo?
Estamos en un dominio léxico netamente griego. Más
de 70 palabras se forman en griego a partir de la raíz y el significado de idioV
(ídios); sólo de aquí, por tanto, nos es posible (y lícito) deducir todo
el alcance de esta palabra. El primer significado es el de propio de cada uno o
de cada cosa (en oposición a allotrioV /al.lótrios=
de otro).
Derivado de éste, tenemos el significado de
característico o diferenciador de cada uno, y por tanto particular, separado,
distinto (eqnoV idion /éznos
ídion=
raza especial; poleiV idiai /póleis
ídiai =ciudades
distintas, muy suyas; idioV anqrwpoV /ídios
ánzropos=
hombre distinto, extraordinario).
Al nombre propio lo llaman en griego idion onoma (ídion
ónoma).Y
finalmente, el significado del cual es probable que hayamos derivado el
peyorativo que para nosotros tiene: particular, privado, en oposición a público,
colectivo, común. Los griegos llamaban dhmosioV(demósios)o
dhmioV (démios) a aquello que formaba parte no sólo de los intereses,
sino también de las obligaciones colectivas de cada uno. Por tanto entendían que
tan importante era la dimensión colectiva (o pública) de cada uno como su
dimensión privada.
A la propiedad privada y a los asuntos privados
los llamaban ta idia; mientras a lo que era público y a las responsabilidades
colectivas las llamaban ta dhmotika(ta
demotiká). KoinoV(koinós)=
común y ta koina(ta
koiná)=
las cosas comunes se usaba también en oposición a idioV(ídios)pero
sin connotación política.
IdiwthV(idiótes)es
el derivado de idioV que desemboca casi inexorablemente en nuestroidiota.
Se usa en oposición a hombre público, rey, magistrado... y en oposición al
estado: sumjeronta kai polesi kai idiwtaiV(symféronta kái pólesi kái idiótais)=
convenientes tanto para las ciudades (su poder político) como para los
particulares.
Y bien, del mismo modo que los ciudadanos (los que
gozaban de los derechos de ciudadanía) gozaban de la doble condición de dhmothV(demótes),es
decir de miembros de la colectividad (dhmoV /démos) y de idiwthV(idiótes),
es decir de la condición de particulares; los que no eran ciudadanos, o sea los
esclavos, los metecos y en general los que no eran propietarios de la tierra, no
tenían dimensión demótica.
Eran únicamente idiwtai(idiótai),de
ahí que no tardó en identificarse la condición de "idiota", es decir de
exclusivamente particular, con la de plebeyo, de condición modesta, asociado a
penhV(pénes)=
pobre (¡ !).Y una observación más: idiota no tenía femenino en griego, puesto
que al no tener de por sí la mujer derechos políticos (demóticos) no tenía
ningún sentido indicar explícitamente que carecía de ellos, es decir que era
idiota. A partir de esta utilización del término para indicar una carencia, se
extendió su uso a las demás carencias.
Así, de la misma manera que decimos que alguien es
lego en algún conocimiento u oficio, también los griegos se confesaban idiwtai(idiótai)=
"particulares" respecto al colectivo de los profesionales, en todo aquello
que era propio de determinadas profesiones (colegios) a los cuales ellos no
pertenecían. Estamos ya en pleno dominio del significado peyorativo de idiota.
Lo usaron los griegos como uno de los muchos significados de esta palabra, y los
romanos exclusivamente con el que ahora tiene.
1189 - Ricardo "Corazón de León" es coronado
rey de Inglaterra en la abadía de
Westminster.
11499 - Nace Diana de Poitiers, duquesa de
Valentinois y amante de Enrique II de
Francia.
1539 - Se aprueban los estatutos que Ignacio
de Loyola presentó al Papa Paulo III, para
la fundación de la Compañía
de Jesús.
1658 - Muere Lord Oliver Cromwell, protector
de Inglaterra.
1778 - Inauguración de la Scala de Milán .
Teatro lírico de Milán.
1783 Inglaterra reconoce la Independencia de
Estados Unidos. A través de un Tratado de
Paz firmado en París se puso
término a la guerra de la independencia de
Estados Unidos que se prolongó durante 7
años.
1856 - Nace Louis Sullivan, padre de la
arquitectura moderna en los EEUU.
1864 - Explosión en una fábrica de Alfredo
Nobel para la elaboración de glicerina,
elemento esencial para producir dinamita.
1914 - El Cardenal Giacomo della Chiesa es
nombrado Papa Benedicto XV.
1930 - Un huracán devasta Santo Domingo y
causa la muerte de más de 800 personas.
1930 - Los pilotos franceses Diudonné Costes
y Maurice Bellonte aterrizan cerca de Nueva
York, después de cruzar
el Atlántico en un vuelo de 37 horas.
1935 - Sir Malcolm Campbell se convierte en
el primer hombre en manejar un automóvil a
mas de 300 millas por hora.
1939 - Inglaterra y Francia declaran la
guerra a Alemania.
1944 - Las tropas aliadas liberan Bruselas
de la ocupación alemana.
1947 - Estados Unidos entrega isótopos
radiactivos a científicos de países amigos.
1953 - Entra en vigor la Convención Europea
de los Derechos del Hombre.
1954 - Canonizan a San Pío X.
1971 - Juan Domingo Perón recibe de los
militares el cadaver de su segunda esposa,
Eva Duarte de Perón.
1986 - El obispo sudafricano y Premio Nobel
de la Paz en 1984, Desmond Tutu, es nombrado
oficialmente arzobispo
anglicano de El Cabo.
1991 - El territorio de Nagorno Karabaj se
declara República Armenia de Nagorno Karabaj.
1991 - Muere Frank Capra, director de cine
estadounidense.
1996 - EE.UU. lanza dos ataques con 44
misiles contra objetivos militares en Irak.
1998 - Estalla un MD-11 de la Swissair
frente a las costas de Nueva Escocia, en
Canadá
1998 - Muere Espartaco Santoni, actor y
productor de cine venezolano residente en
España.
2000: en el Vaticano, el papa Juan Pablo II
beatifica a Juan XXIII y a Pío IX.
2004: en una escuela de Beslán, agentes
rusos matan a 335 personas en la operación
de liberación de rehenes.
2006: en Japón, la Selección española se
proclama por primera vez vencedora en el
MundoBasket tras derrotar a Grecia en la
final 47-70 con Pau Gasol lesionado.
2006: la selección de fútbol de Brasil
derrota a la argentina por tres tantos
contra cero (dos de Elano y uno de Kaká). En
este partido se inició la segunda era con
Alfio Basile como director técnico de la
selección argentina.
2006: en EE. UU., Andre Agassi se retira del
tenis en activo tras perder en el Open ante
el joven alemán Benjamin Becker por 7-5,
6-7, 6-4 y 7-5.
2007: el noticiero Monitor regresa al aire
65 días después de que José Gutiérrez Vivó
anunció el fin de transmisiones por motivos
económicos.
2009: en EE. UU., Michael Jackson es
sepultado en el cementerio Forest Lawn de la
ciudad de Los Ángeles (California) 70 días
después de su muerte.
Del verbo griego grhgorew (gregoréo),
que significa velar, vigilar, estar
despierto, hacerse responsable de algo,
procede el adjetivogrhgoroV(grégoros),atento,
vigilante, que primero fue un sobrenombre,
muy elogioso por cierto, para convertirse
luego en el nombre propio GRHGORIOS /
GrhgorioV (Gregórios),que
ya desde los primeros siglos del
cristianismo se extendió considerablemente,
debido sin duda a los hombres
extraordinarios que llevaron este nombre.
San Gregorio Naciancenoabre
la lista de una serie interminable de
santos. Nació el 363. Fue obispo de
Constantinopla, y se distinguió por su
brillante oratoria, por su capacidad de
convicción, por el orden que consiguió poner
en las ideas en un tiempo de convulsiones
ideológicas, por las grandes conversiones.
Tal era su fama de orador, que muchas
personas, entre ellas San Jerónimo (el autor
de la primera traducción latina de la
Biblia), acudían de lugares remotos a oír
sus sermones.
Digno de especial mención tambiénSan
Gregoriode
Tours, obispo (siglo VI), que gobernó
excelentemente la diócesis y dejó abundantes
obras Entre ellas los 10 libros de la
historia de los Francos,San
Gregorio Taumaturgoy
otros ocho santos con el mismo nombre.
Pero el que destaca por encima de todos, por
el lugar que ocupó en la Iglesia y en el
mundo, fue el que encabeza la larga lista de
los Gregorios papas,San
Gregorio I El Magno(siglo
VI). Hijo de una noble familia romana, optó
por la carrera política, llegando a ser
pretor a los treinta años. Desengañado de
las vanidades del mundo, fundó un monasterio
en Roma, en el que él mismo ingresó como
monje. Se distinguió de tal manera, que
pronto fue nombrado abad. Enviado como
nuncio del Papa a Constantinopla, salió con
bien de su dificilísima misión. A la muerte
del Papa, fue elegido para ocupar el solio
pontificio. En los tiempos difíciles que le
tocó vivir, supo sortear los peligros de
cisma que asediaban a la Iglesia. Vivió
santamente, se distinguió por su mansedumbre
y humildad, él que era realmente grande y
nos dejó una obra abundante, recogida en la
patrística. Otros 15 papas adoptaron este
nombre, cada vez más lleno de fuerza y
prestigio.
La fuerza de este nombre, que arranca desde
su propio significado y se acrecienta con
cada Santo y cada Papa de enorme talla que
le han dado un gran esplendor, es como para
sentirse reconfortado con él. ¡Felicidades!
Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo
nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos
gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de tu
día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta página
te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un poquito más.
¡Que pases un buen día, leyendo y compartiendo El
Almanaque!. Para ti, especialmente para ti....
Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo.
Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada
uno de nosotros, lista para que la transformemos
completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos
amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas
amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad;
¿por qué perderla hoy?
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enfrentan, mejorando su calidad de vida y proporcionando
mejores oportunidades de empleabilidad y escolarización.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día de
la Industria
El 2 de septiembre se celebra el Día de la Industria. Es un día
importante y de evolución en la gran mayoría de países del mundo que
gracias a la misma han alcanzado buenos niveles industriales a lo largo
de los años.
El
origen del Día de la Industria se remonta a la época de los cambios
producidos en los diferentes países gracias a la revolución industrial y
por ende a la industrialización. Produjo el paso de una economía basada
en la agricultura y ganadería a una economía basada en el desarrollo
industrial.
El objetivo principal de este día es el analizar la evolución producida
gracias al desarrollo en cada uno de los países que forman el mundo. El
principal estudio se basa en la repercusión que han tenido en los
ciudadanos que habitan una región y en cómo ha mejorado el desarrollo
industrial en el trabajo. En muchos lugares se pueden observar
diferentes actos entre los que podemos encontrar exposiciones, debates,
etc.
Las exposiciones suelen versar sobre la evolución de las primeras
máquinas hasta nuestros días, mientras que los debates o coloquios
intentarán analizar la situación de aquellos países en los que todavía
el desarrollo tecnológico no ha crecido de forma progresiva, sus causas
y posibles soluciones para favorecer el crecimiento industrial.
La revolución industrial ocurrida entre el siglo XVIII y XIX trajo
consigo unos cambios notables culturales, tecnológicos, etc. El trabajo
comenzó a realizarse utilizando máquinas y una tecnología adaptada para
cada uno de los procesos en las fábricas. El trabajo manual dejó paso al
trabajo mecánico.
El primer país en el que se pudieron observar los cambios fue en
Inglaterra, siendo más tarde en los diferentes países de la Unión
Europea. La revolución industrial dio paso a la industrialización,
mediante la cual los Estados de cada uno de los países empezaron a basar
al producto interior bruto en el desarrollo industrial y ya no en la
agricultura y ganadería como venía ocurriendo.
Gracias a este cambio, la agricultura notó una gran mejoría en la
calidad y eficiencia de la producción de los alimentos, la industria
textil avanzó mucho gracias a las nuevas máquinas utilizadas por los
artesanos… Todos estos cambios y avances unidos a un nuevo concepto de
mercado y de librecambio, donde los productos eran comprados y vendidos
así como las máquinas. Se puedo observar claramente una migración de las
gentes del campo a las ciudades para empezar a desarrollar un trabajo en
las instalaciones llamadas fábricas.
Dentro de las numerosas innovaciones que se dieron en la época de la
Revolución Industrial cabe destacar la máquina de vapor, cuyas ventajas
a la hora de trabajar los metales fueron muy notables. También es de
gran importancia en esta época el desarrollo de los medios de
transporte, ya que si no hubiese sido por ellos, no hubiera sido
posible.
A lo largo de los años, tras la Revolución Industrial, también es
importante destacar la gran importancia que sobre todo hoy en día tiene
la tecnología. Actualmente es uno de los grandes pilares de las
economías mundiales y en cierto modo es la responsable del crecimiento
de los países, siendo mayor en aquellos que invierten más dinero en
investigación y nuevos desarrollos tecnológicos.
Día Internacional del Buitre
El Día Internacional del Buitre, se celebra cada primer sábado de
septiembre.
Tiene como objetivo concienciar acerca de los peligros a los que se
enfrentan estas aves, promover medidas de protección y conmemorar las
acciones de las asociaciones que luchan por conservarlos.
Día Mundial de la Barba
La fecha se celebra cada primer sábado de
septiembre gracias a un grupo de australianos. El principal propósito de
este día, tan peculiar como curioso, es visibilizar este estilo estético
masculino que nunca pasa de moda y que actualmente es una tendencia.
Día Internacional del Bacon.
El primer sábado de septiembre está dedicado a un alimento procesado
que complementa cualquier plato. Se celebra el Día Internacional del
Bacon.
Ricardo I de Inglaterra (n.
Palacio de Beaumont, Oxford, 8 de septiembre de
1157-Châlus, Limousin, Francia, 6 de abril de
1199), conocido como Ricardo
Corazón de León (en francés Richard Cœur de
Lion, en inglés Richard the Lionheart, en
occitano Ricar Còr de Leon), fue rey de
Inglaterra entre 1189 y 1199, siendo el tercer
hijo del rey Enrique II de Inglaterra y de
Leonor de Aquitania.En su época, el trovador
Bertran de Born lo apodó “Òc e non” (‘sí y no’).
Durante su reinado, solo visitó Inglaterra en
dos ocasiones: las correspondientes a sus dos
coronaciones. En total, no llegaron a seis los
meses que pisó su suelo como rey. Tomó parte en
la Tercera Cruzada, con campañas en Sicilia y
Chipre en el camino y, posteriormente, pasó un
período arrestado por Leopoldo V, duque de
Austria. https://es.wikipedia.org/wiki/Ricardo_I_de_Inglaterra
Biografía
Ricardo Corazón de León
Segunda
Guerra Mundial
La Segunda Guerra Mundial fue un conflicto
militar global que se desarrolló entre 1939 y
1945. En él se vieron implicadas la mayor parte
de las naciones del mundo, incluidas todas las
grandes potencias, agrupadas en dos alianzas
militares enfrentadas: los Aliados de la Segunda
Guerra Mundial y las Potencias del Eje. Fue la
mayor contienda bélica de la Historia, con más
de cien millones de militares movilizados y un
estado de «guerra total» en que los grandes
contendientes destinaron toda su capacidad
económica, militar y científica al servicio del
esfuerzo bélico, borrando la distinción entre
recursos civiles y militares. Marcada por hechos
de enorme repercusión histórica que incluyeron
la muerte masiva de civiles, el Holocausto y el
uso, por primera y única vez, de armas nucleares
en un conflicto militar, la Segunda Guerra
Mundial fue el conflicto más mortífero en la
historia de la humanidad, con un resultado final
de entre 50 y 70 millones de víctimas. https://es.wikipedia.org/wiki/Segunda_Guerra_Mundial
Documental
de la Segunda Guerra Mundial
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
La Huella Hídrica
La
huella hídrica es un indicador del uso de agua dulce que hace referencia tanto
al uso directo del agua de un consumidor o productor, como a su uso indirecto.
La huella hídrica puede considerarse como un indicador integral de la
apropiación de los recursos de agua dulce, ya que se utiliza para medir el
volumen total de agua dulce usado para producir los bienes y servicios
producidos por una empresa, o consumidos por un individuo o comunidad.
El uso de agua
se mide en el volumen de agua consumida, evaporada o contaminada, ya sea por
unidad de tiempo para individuos y comunidades, o por unidad de masa para
empresas. La huella hídrica evalúa tanto el uso de agua directo como el
indirecto y se puede calcular para cualquier grupo definido de consumidores (por
ejemplo, individuos, familias, pueblos, ciudades, provincias, estados o
naciones) o productores (por ejemplo, organismos públicos, empresas privadas o
el sector económico).
Algunos ejemplos
13 000 litros de agua son necesarios para producir 1 kg de carne de vacuno;
3 920 litros de agua para producir 1 kg de pollo;
3 000 litros de agua para producir 1 kg de arroz;
2 700 litros de agua para producir 1 camiseta de algodón;
2 000 litros de agua para producir 1 kg de papel;
140 litros de agua para una taza de café.
Cuando VOLTBOX ahorra consumo y alarga la vida de los
electrodomésticos
Por Ferran Martínez-Aira
Una empresa ‘start-up’ (negocio de nueva creación) con sede en Alemania ha
ideado un nuevo dispositivo innovador que ayuda no solo a reducir la factura
de electricidad, sino que también puede incrementar la vida útil de los
electrodomésticos caros.
El dispositivo se amortizaría en menos de un mes. ¿En qué consiste este
dispositivo?. Se llama VOLTBOX, y su tecnología la creó originalmente el
legendario inventor, ingeniero eléctrico, ingeniero mecánico y futurista
serbio-americano Nikola Tesla.
Al principio se le ocultó a la ciudadanía porque brinda a las familias
normales la oportunidad de ahorrar en sus costes de energía mensuales.
VOLTBOX es una unidad pequeña, compacta, económica y fácil de usar y
enchufar que detiene la entrada de potencia innecesaria de los cables
eléctricos e impide que se sobrecargue la red.
VOLTBOX es la peor pesadilla de las compañías eléctrica. Han tratado de
ocultarVOLTBOX al consumidor corriente e incluso lo han prohibido en algunas
tiendas.
Este dispositivo, así como su potencial para reducir los beneficios
empresariales, supone una amenaza para las grandes eléctricas. Sin embargo,
gracias a internet, el secreto ha salido a la luz, y las personas corrientes
están cosechando ahora las ventajas de un menor consumo de energía en su
conjunto, así como del consumo de los electrodomésticos.
En esencia, VOLTBOX brinda la oportunidad de ahorra hasta un 90% en la
factura de electricidad. Eso supone un ahorro espectacular y hace que sea
fácil comprender por qué quieren las grandes eléctricas que se le oculte
definitivamente a los consumidores este dispositivo.
Las ventajas de VOLTBOX no tienen comparación, y los investigadores están
convencidos de que este dispositivo podría significar el final de las
facturas de energía inasequibles que pueden hacer la vida imposible al final
de mes al asalariado promedio.
Al principio, los científicos se pasaron muchos meses intentando desmentir
las afirmaciones en cuanto a la eficiencia, pero ahora esos estudios
demuestran que VOLTBOX debería convertirse en algo habitual en todos los
hogares.
¿Cómo funciona?. Es fácil de conectar, enchúfalo sencillamente en la toma de
corriente más cercana a la caja de disyuntores. Eso es todo lo que hay que
hacer; una vez que está enchufado y con la luz LED verde, eso indica que
está encendido y funcionando.
En una casa grande, es mejor colocar una unidad cerca de la caja de
disyuntores y otra lo más lejos posible de ella. Así de sencillo. Y es apto
tanto para las casas estándar como para los pisos que están conectados a una
red eléctrica.
Una vez se enchufa VOLTBOX se pondrá manos a la obra. En unos pocos días
comenzará a hacer un uso eficiente de la energía, permitiendo cosechar las
ventajas que supone un ciclo de vida de los electrodomésticos más sólido.
Los electrodomésticos siempre consumen más potencia de la que necesitan para
funcionar debido a ineficiencias y al ruido en la onda sinusoidal. VOLTBOX
reduce el ruido y, por lo tanto, disminuye la cantidad de electricidad que
se desperdicia. No cambia lo que indica el medidor ni roba potencia
adicional de ninguna parte, simplemente hace un uso más eficiente de la
energía y, por lo tanto, se necesita menos.
Ahora que hemos descubierto la primera verdad, que las compañías eléctricas
cobran tremendamente en exceso a sus clientes, también deberíamos conocer la
segunda verdad (una de la que casi nadie es consciente): la potencia de tu
compañía de servicios está sobrecargando los circuitos y acortando al mismo
tiempo la vida útil de nuestros electrodomésticos caros.
Consultar precio de VOLTBOX en internet.
Cómo volver a la rutina después del verano
Los expertos de noVadiet repasan cómo
eliminar excesos y malos hábitos tras el verano y
manteniendo una actitud positiva
El regreso a la rutina después del verano
siempre cuesta. Tras el período de descanso toca retomar
los buenos hábitos y eliminar los excesos que hemos
tenido durante nuestras vacaciones. Según datos que maneja noVadiet,
líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, los
españoles engordan una media de 4 kilos en verano, ya
que se ingiere diariamente una media de 1.500 kilocalorías
más en esta época. A esto hay que unir que el 65% de los
adultos pueden sufrir alguno de los síntomas del conocido
como síndrome postvacacional. Dos de cada diez lo
superaran en unos tres días, pero un 35% tardará dos semanas
en conseguir pasar página.
Mantener una actitud positiva y retomar
los buenos hábitos puede ayudar a superar antes esa
sensación de abatimiento. Por ello Sonia Clavería,
Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet nos
da algunos consejos para volver a la rutina después del
verano:
1. Planificarse y recuperar los horarios
Durante las vacaciones nuestros horarios
tienden a desajustarse. Nos dormimos y nos despertamos más
tarde, lo que hace que, a nuestra vuelta, nos cueste más
retomar nuestros horarios. Estas medidas pueden ayudar a
regular nuestra higiene de sueño:
Ajustar el despertador
Comenzar a adelantar la hora de despertar en
intervalos de entre 15 y 30 minutos cada día hasta alcanzar
la hora deseada.
Rutinas de noche
Al establecer una rutina relajante antes
de ir a la cama, que incluya actividades como leer,
tomar un baño o practicar meditación, ya le estás indicando
a tu cuerpo que es hora de dormir.
Infusiones relajantes
Tomar una infusión relajante antes de dormir
ayuda a un mejor descanso. También podemos optar por la
melatonina y sus propiedades para conciliar el sueño.
Planificación semanal
Conviene organizar la semana con
antelación, incluyendo tanto las actividades laborales
como las personales y de ocio, y disfrutarlas al máximo.
2. Mantener una actitud positiva
A muchas personas les cuesta mucho volver a
la rutina después del verano, ya que arrastran un estado
anímico de abatimiento que les impide afrontar correctamente
las responsabilidades familiares o laborales. Mantener una
actitud positiva es fundamental para afrontar el cambio
que supone adaptarse de nuevo a la rutina. Estos son
algunos trucos para lograrlo:
- Enfocarse en lo positivo: en
lugar de lamentar el fin de las vacaciones, hay que
concentrarse en los aspectos positivos de la rutina diaria,
como reencontrarse con colegas, familiares o amigos, o
retomar proyectos interesantes.
- Establecer rutinas agradables: incorporar
actividades con las que disfrutar en tu día a día, como
escuchar música mientras vas a trabajar o practicar tu hobby
preferido en tu tiempo libre.
- Estar agradecido: dedicar
unos minutos cada día para reflexionar sobre las cosas por
las que hay que estar agradecido tiende a mejorar
significativamente tu perspectiva y estado de ánimo.
Estudios científicos muestran que el agradecimiento activa
con gran intensidad ciertas áreas neuronales del cerebro,
siendo altamente positivo para la salud
- Controlar el estrés: existen
ingredientes activos que pueden ayudarnos a mejorar nuestro
estado de ánimo, como el azafrán, el magnesio, el L-triptófano
y la ashwagandha.
3. Dormir las horas necesarias
El sueño es fundamental para la salud y el
bienestar. Durante el verano, es común que nuestros patrones
de sueño se vean alterados, pero cuando se regresa de las
vacaciones hay que procurar mantener una buena higiene del
sueño, con horarios regulares. En este sentido, lo mejor es
acostumbrarse a irse a la cama y levantarse a la misma
hora todos los días, incluso los fines de semana.
Además, para poder conciliar el sueño hay
conseguir que el dormitorio sea un lugar tranquilo. Si está
oscuro y fresco dormiremos mejor. Por este motivo se
recomienda utilizar cortinas opacas y evitar dispositivos
electrónicos antes de dormir, concretamente se
recomienda evitar la exposición a luz azul las dos horas
previas a acostarnos. Además, practicar ejercicios de
relajación centrados en la respiración siempre es una
excelente opción.
4. Reconciliarse con el deporte
El ejercicio físico es crucial para nuestra
salud física y mental, y después de un verano de excesos hay
que reconciliarse con el deporte. Parar lograrlo, los
expertos de noVadiet nos
recomiendan tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Rutina gradual: no
es realista retomar los ejercicios a la misma intensidad que
antes de las vacaciones. Por eso, se recomienda comenzar
con sesiones cortas y de baja intensidad, e ir
incrementando el nivel gradualmente.
- Variedad de actividades: para
estar motivado hay que incorporar diferentes tipos de ejercicios
de cardio, fuerza y flexibilidad.
- Metas realistas: lo
más importante es establecer objetivos alcanzables a
corto plazo para mantener la motivación. Y al conseguir
las metas, celebrar los progresos.
5. Retomar una alimentación equilibrada
Las vacaciones suelen traer consigo excesos
en la alimentación, pero es fundamental volver a una
dieta equilibrada para estar sanos y tener la energía
que necesitamos en nuestro día a día:
Planificación de comidas
Planificar las comidas semanalmente consigue
que comamos de una manera más controlada, evitando picar
de manera impulsiva y poco saludable.
Alimentos frescos y naturales
Incorporar una mayor cantidad de frutas,
verduras, proteínas magras y granos enteros en tu dieta
permite encontrarse mejor en el día a día.
Una adecuada hidratación
Hay que beber suficiente agua durante el día
para mantenerse hidratado y ayudar al cuerpo a eliminar
toxinas.
Plantas depurativas
Existen plantas depurativas como el hibisco,
la alcachofera, el diente de león, el romero o el boldo que pueden
ayudarnos a depurar y a limpiar de toxinas nuestro organismo.
6. Mejorar los daños en la piel y el
cabello
Durante el verano, realizamos numerosas
actividades al aire libre, pero hay que tener en cuenta que el
sol, el cloro y la sal del mar dañan la piel y el cabello.
La vuelta a casa es el momento perfecto para recuperarlos.
Después de las vacaciones a la piel y el
cabello les viene muy bien un extra de hidratación y
nutrición en forma de cremas hidratantes y mascarillas
nutritivas que contengan ingredientes naturales como el aloe
vera o aceites esenciales. Tampoco está de más acudir a tu
peluquería de confianza para eliminar las puntas dañadas y
preguntar por la posibilidad de realizar un tratamiento
hidratante.
En cualquier caso, que ya no estemoss de
vacaciones no significa que dejemoss de utilizar protección
solar. Hay que proteger la piel en cualquier época del
año con productos específicos, sin olvidar utilizar
sombreros y gafas de sol para evitar los daños solares.
6. Realizar planes de ocio
Aunque las vacaciones se hayan acabado,
puedes seguir planificando momentos de ocio, lo que ayuda a
superar la rutina laboral y aporta bienestar. Los expertos
de noVadiet recomiendan
no olvidarse de estos tres sencillos pasos:
- Recuperar tu tiempo libre: planificar
actividades recreativas y de ocio en el calendario, que
puede ser algo tan simple como una caminata, una salida al
cine o una tarde de lectura.
- Descubrir nuevos intereses: dejar
atrás las excusas para explorar nuevos hobbies o ámbitos de
interés.
- Equilibrio trabajo-vida: lo
mejor es establecer límites claros entre el tiempo de
trabajo y el personal para asegurarte de que, además de
cumplir con tus obligaciones laborales, también tienes
suficiente tiempo para relajarte y disfrutar.
7. Marcarse objetivos y nuevas metas
No hay mejor manera de mantener la motivación
y estar entretenido que marcarse un objetivo y una dirección
clara a seguir. Pero para ello hay que tener en cuenta que las
metas tienen que ser medibles y alcanzables. Por
ejemplo, en lugar de decir "quiero estar en forma", hay que
establecer lo siguiente: "quiero correr 5 km en 30 minutos
en tres meses".
Lo más conveniente es desglosar los objetivos
en pasos más pequeños y manejables. Y para ello, nada mejor
que elaborar un plan de acción con fechas límite para
conseguir cada paso.
Por último, hay que revisar los progresos
regularmente y ajustar los objetivos según sea necesario.
Celebrar los logros, por pequeños que sean, ayuda a
mantenerse motivado con el plan establecido.
Sonia Clavería, Médica de Familia del
Departamento Técnico de noVadiet señala que: �El
síndrome postvacacional afecta a muchas personas después de
un período de descanso. Para manejarlo hay que realizar una
adaptación progresiva, marcar descansos regulares para
evitar la fatiga y mantener la productividad, y hablar con
las personas más cercanas sobre cómo te sientes, lo que
ayudará a que te sientas apoyado y puedas reducir el estrés.
Con una actitud positiva, es posible retomar hábitos
saludables y empezar a caminar con ganas hacia tus próximas
metas�.
En
los colegios japoneses los niños no tienen exámenes hasta el
cuarto curso, cuando tienen 10 años. Solo les preparan
pequeños tests.
Los primeros años en el
colegio se centran en desarrollar la personalidad del niño y
enseñarle buenos modales para que sean buenos ciudadanos.
Les enseñan a respetar a los
animales y a la Naturaleza, a ser generosos, empáticos y
compasivos y a tener nociones de justicia y auto control.
Los colegios no contratan limpiadoras, los limpian los
propios alumnos Los estudiantes japoneses tienen que limpiar las clases, la
cafetería e incluso los cuartos de baño.
El colegio provee el almuerzo y todos comen en la clase El sistema educativo de Japón se asegura de que los niños
coman bien y sanos. Se prepara la comida según el criterio
de chefs y especialistas en salud y alimentación. Todos
comen juntos, incluido el profesor, para estrechar lazos y
mejorar las relaciones entre el profesor y los alumnos.
Casi todos los estudiantes llevan uniforme De esta forma se eliminan barreras sociales entre los
estudiantes y los ayuda a trabajar sintiéndose en una
comunidad.
La asistencia de niños al colegio en Japón es del 99,99% Es decir, el fracaso escolar y el abandono de la escuela es
casi nula.
"JAPÓN:
PUNTO Y APARTE." DOCUMENTAL SOBRE LA EDUCACIÓN EN JAPÓN
Tecnicas para mejorar la memoria (mnemotecnia)
En éste video se habla de una técnica mnemotécnica
llamada el palacio de la memoria, ésta es util para
memorizar listas de palabras
CURIOSIDADES - Los significados de cada país de Latinoamérica I
Hay tantos países en este gran continente, que no es malo
detenerse un poco y al menos conocer de dónde proviene o qué
quiere decir el nombre del tuyo. Muchos se originaron durante la
conquista española, en otros, las tierras tenían alguna
característica especial y nunca pudieron desprenderse de esa
“etiqueta”, también están los que fueron nombrados por las
tribus de sus pueblos indígenas.
Es interesante pensar cada país como un color, una comida, un
baile o música específica. Si uno se pone a reflexionar, hay
demasiado que abarcar en cada territorio como para decidirse por
solamente una palabra o una bandera. El trabajo de escoger un
símbolo que represente a una o muchas culturas es difícil. Con
el tiempo pueden cambiar los nombres de las calles, de los
pueblos, incluso de las ciudades, pero en el caso de los países
siempre es más complicado. Históricamente han habido ejemplos,
pero éstos pueden contarse con los dedos de una mano ¿Podría
decirse que los nombres de los países perdurarán lo que dure la
civilización humana?
Nadie lo sabe, pero por lo menos con esta información podemos
sentirnos un poco más cultos:
Argentina: proviene de
la palabra en latín “Argentum”, que quiere decir: plata. De ahí
que el famoso río pasó a conocerse como “Río de la plata”, y
luego el país como “Terra Argentea”. Luego ocurrió la
transformación a su nombre actual.
Brasil: este nombre
proviene del Tronco de Brasil, el cual es un árbol
característico de la zona y muy abundante. Los exploradores
vieron esta planta y les sorprendió el color rojo que desprendía
al ser hervida, haciendo una relación con el color de las
brasas. Por esto lo llamaron: Palo-Brasil. Posteriormente
utilizaron la planta para obtener tintura, la cual
comercializaron con mucho éxito. Otro dato: ¡Los anillos del
tronco de esta planta son horizontales!
Bolivia: proviene
del personaje más importante de la independencia
hispanoamericana: Simón Bolívar, quien era venezolano y en honor
a él lleva su nombre.
Costa Rica:
junto con el nombre de Ecuador, puede ser el que tiene un origen
más simple: lo llamaron así por la gran cantidad de recursos
naturales que Cristóbal Colón encontró en su tierra.
REFRANERO DE
SEPTIEMBRE
Septiembre es
bueno, si del primero al treinta pasa sereno
Por agua del
cielo, no dejes tu riego
Septiembre, o
lleva los puentes, o seca las fuentes
El sol
septembrino, madura el membrillo.
En septiembre,
los melones se guardan en los rincones.
Septiembre el
mes más malo que el año tiene.
Buen tiempo en
septiembre, mejor en diciembre.
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE -
LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA
- PINTURA
AGENDA NOVEDADES SMEDIA SEPTIEMBRE 2024
ENTIÉNDEME TÚ A MI
El
lunes 30 de septiembre de 2024 en el Teatro Alcázar
Entiéndeme tú a mí, consejos para el bienestar
emocional entre jóvenes y adultos con Rafa Blanca y Patri
Psicóloga en el Teatro Alcázar de Madrid. Una obra para que
adultos, padres, madres, profesores… tomen conciencia de lo que
no saben y se entiendan con sus jóvenes. Comportamiento, salud
mental, sexualidad, rendimiento académico, tecnología,
relaciones interpersonales, independencia y responsabilidad.
Deseamos que disfruten, se diviertan, que vengan
con sus hijos e hijas y que se lleven consejos para que estos
jóvenes maravillosos se eduquen rodeados de amor, con confianza
y puedan ser ellos mismos.
Una nueva comedia de teatro, donde compartiremos
herramientas para que padres, madres, profesores… se entiendan
con sus jóvenes y puedan cuidar de su salud mental.
Hablaremos de la importancia de aceptarles tal y
como son, de valores, de la presión, de la exigencia, el miedo a
no cumplir con las expectativas, del sentimiento de pertenecía,
del rechazo, de la comunicación y el entendimiento, de la
conducta sexual, de los iguales, de la autoestima…
¿La adolescencia de tus hij@s te da pánico?
¿no conectas con tus alumn@s?
Entiéndeme tú a mí es una obra que quiere que los
adultos, padres, madres, profesores… tomen conciencia de lo que
no saben y se entiendan con sus jóvenes.
Con esta obra, queremos ofrecer ayuda para
facilitar la convivencia entre adultos y jóvenes, desde la
empatía, el respeto, la comprensión, la escucha, la aceptación,
la consideración, y el amor incondicional…
Y TÚ, ¿TIENES PUEBLO?
Del 21 de septiembre de 2024 al 28 de junio de
2025 en el Teatro Capitol (Sala 2)
En estos tiempos estar a la moda es primordial,
pero Fran Pati hay cosas que no entiende y más cuando un chico
joven con un punto de vista peculiar, gamberro y a la vez
inocente, pasa de vivir en un pueblo manchego en la llanura
albaceteña a la capital de España.
La vida de los modernos que se realizan en
barrios como Malasaña o Chueca hacen de este un monólogo actual
en el que el principal objetivo es que el público se sienta
identificado tanto si tienes pueblo como si eres un moderno.
Las comparaciones que este cómico albaceteño hace
entre Madrid y su tierra o cómo han cambiado los tiempos desde
su infancia hasta ahora sin dejar de interactuar con el público
para resolver sus dudas con una improvisación impecable hacen de
este show un gran plan en tono de humor, que como diría el
propio Fran; “Es buenísimo”.
CHAPTER ONE. GERONIMO RAUCH EN CONCIERTO
El lunes 23 de septiembre de 2024 en el Teatro
Fígaro
"Chapter One", su último álbum, representa un
hito significativo en su trayectoria musical, marcando "el
comienzo de la segunda mitad de mi vida", según palabras del
propio Rauch. "Es un empezar de nuevo con el disco que siempre
quise grabar", agregó. “Quise soñar este proyecto grabando
canciones de uno de los autores que más admiro dentro del mundo
del musical, FRANK WILDHORN. Fue por Instagram que lo contacte
por primera vez, y desde ese momento que empezamos a soñar
juntos este álbum, me envió más de 300 canciones para que yo
eligiera el repertorio. Hoy creo que tenemos un álbum que es una
joya y estoy deseando poder compartirlo con el público.”
Grabado en Uno Music Studio en Sevilla, "Chapter
One" es una colección de 9 canciones compuestas por el
renombrado autor Frank Wildhorn (Jekyll and Hyde, Civil War,
Death Note, y de “Where do broken hearts go” the Whitney
Houston, entre otros), quien personalmente cedió su repertorio a
Rauch para este proyecto. Estas 9 canciones han sido grabadas
tanto en inglés como en español. La producción y los arreglos
están a cargo de José Domenech y será lanzado bajo el sello Rose
Records, propiedad del empresario Cristian Larrosa. El álbum
cuenta también con la colaboración de Pasión Vega (España) y
Sofia Escobar (Portugal), quienes se unen a Gero en uno de los
singles más especiales del álbum.
Frank Capra(Bisacquino,
Sicilia , Italia, 18 de mayo de 1897 - La Quinta, California,
Estados Unidos, 3 de septiembre de 1991) fue un director de cine
estadounidense de origen italiano ganador de tres premios Óscar.
Es autor de algunas películas muy populares de la década de los
30 y 40 como los clásicos ¡Qué bello es vivir! o Mr. Smith Goes
to Washington, entre otras.
Alan
Walbridge Ladd(3
de septiembre de 1913 – 29 de enero de 1964) fue un actor
estadounidense de cine negro, cine bélico y western.
María Isabel Granda y Larco (Cotabambas, Perú, 3 de septiembre
de 1920 - Miami, Estados Unidos, 8 de marzo de1983), más
conocida comoChabuca
Granda, fue una cantautora y folclorista peruana. Creó e
interpretó un gran número de valses criollos y ritmos
afro-peruanos. Su tema más conocido en el mundo es La flor de la
canela, seguido por José Antonio y Fina estampa.
Chabuca
Granda - Fina Estampa
CANNED HEAT, UN 3 DE SEPTIEMBREMUERE
EN BOSTON, MASSACHUSETTS, USA, EL CANTANTE, ARMÓNICA Y GUITARRA
DE “CANNED HEAT”, ALAN WILSON
La miel y la ensaimada
de Mallorca, un goloso dúo de la tradición balear
Mallorca,
agosto de 2024 –
Mallorca cuenta con productos autóctonos dulces y
salados que se han convertido en emblema de la
gastronomía balear e incluso, han traspasado
fronteras. En el caso de los dulces, la “reina”, sin
duda, es la reconocida ensaimada, pero también
existe otro producto autóctono a destacar, la miel
de Mallorca. Protegida con la marca “Ésmel”, la miel
es el alma de muchos otros, tanto como ingrediente,
como para acompañar. Dos productos que encapsulan la
autenticidad y la tradición de la isla.
La miel
de Mallorca, un dulce regalo de la naturaleza
La miel mallorquina es un verdadero reflejo del
paisaje variado de la isla. Su calidad superior y
sabor distintivo se deben a la diversidad floral que
abunda en Mallorca. Desde el aromático romero hasta
la fragante lavanda y el meloso tomillo, las abejas
de la isla se nutren de una rica variedad de plantas
autóctonas, creando mieles que capturan la esencia
única de cada temporada.
En Mallorca, la temporada de cosecha de miel se da
generalmente entre mayo y octubre, meses en los que
las condiciones climáticas son ideales para la
floración. Durante este periodo, se pueden encontrar
diversas variedades de miel, cada una con su propio
perfil de sabor: miel de romero, con un sabor suave
y floral e ideal para acompañar quesos y postres; la
miel de tomillo, con un toque más intenso y
especiado, es perfecta para marinar carnes o como
aderezo en ensaladas. O la miel de lavanda,
apreciada por su delicado aroma y sabor, ideal para
infusiones y dulces.
La miel mallorquina no solo es un producto
delicioso, sino también un ejemplo de la apicultura
sostenible que preserva la biodiversidad local.
La
ensaimada, icono de la pastelería mallorquina
La ensaimada es sin duda uno de los emblemas de la
gastronomía de la isla de Mallorca. Este suave y
esponjoso dulce, que se caracteriza por su forma
espiral y su textura ligera, ha sido durante siglos
un símbolo de la tradición culinaria de la isla. Su
nombre proviene de la palabra “saïm”, que en catalán
significa manteca, ingrediente esencial en su
preparación.
Existen varias variedades de ensaimada, cada una con
su propio toque especial: la ensaimada tradicional,
espolvoreada con azúcar glas, es la versión clásica;
la ensaimada rellena, que puede ser de cabello de
ángel, crema pastelera, o chocolate, y la ensaimada
de Banyalbufar, con una textura ligeramente más
densa, que se distingue por su particular sabor y
técnica de elaboración.
Un
vínculo con la tradición
Tanto la miel como la ensaimada representan mucho
más que simples productos alimenticios. Son un
vínculo con la tradición y el patrimonio de
Mallorca. Para aquellos que desean explorar la
verdadera esencia de la isla, la la miel y la
ensaimada son dos experiencias que no pueden
faltar.
Estas son las
mejores bodegas de España para hacer una buena
cata de vino, según Aladinia.com
La reserva de
experiencias enológicas ha aumentado un 8% en el
último año
España es, sin
duda, un país de vino. Hay más de 4.400 bodegas,
150 variedades autóctonas de uva plantadas y 97
denominaciones de origen protegidas. Es el
primer país a nivel mundial en extensión
vitivinícola y el tercer productor de vino en el
mundo, sumando un total de 131 zonas
vitivinícolas, con una producción de 28,3
millones de hectólitros en 2023. Castilla-La
Mancha es, con diferencia, la Comunidad Autónoma
en la que más vino se produce, aunque,
curiosamente, la que registra el menor gasto de
sus habitantes en este producto. Estamos entre
los diez países más consumidores de vino del
mundo, con un promedio de unos 21 litros al año
por habitante. Como curiosidad, Portugal consume
el doble que España y estamos lejos del récord
del Vaticano que bebe 54 litros de vino al año
por persona, aunque son solo 800 habitantes, la
gran mayoría hombres adultos.
En España hay 36
Rutas del vino que son visitadas cada año por
casi tres millones de personas, con un gasto
cercano a 80 millones de euros al año. Son una
oportunidad para, además de conocer bodegas y
probar sus vinos, descubrir bellos paisajes,
pueblos con encanto, obras de arte y gente
encantadora. De hecho, según ha podido comprobar
la web número uno de España en regalos
experiencias www.aladinia.com, la
reserva de experiencias enológicas ha aumentado
un 8% en el último año. El sector vinícola es de
extraordinaria relevancia en España, no solo
desde el punto de vista económico o
medioambiental, sino también desde el social y
cultural. El vino contribuye a la imagen país y
es un polo de atracción de visitantes y
turistas.
Visitar bodegas y
catar sus vinos es una de las experiencias más
solicitadas por los españoles, por ello, Aladinia.com ha
pedido a sus usuarios que seleccionen las
mejores bodegas de España para catar sus vinos
pidiéndoles que valoraran su diseño, ubicación,
explicaciones, originalidad, otras
actividades... y por supuesto, la calidad de sus
vinos. Todas estas visitas con cata pueden
presentarse en forma de regalo. Estas son las
seleccionadas.
Cellers
Baronia del Montsant - Cornudella de
Montsant - Tarragona (Cataluña)
Las bodegas Cellers Baronia del Montsant
se encuentran en la población de Cornudella
de Montsant, en Tarragona. Se trata de
una bodega que elabora vinos de gran
calidad, distintos y de producciones muy
limitadas. Sus más de 36 medallas de oro
y plata en los principales concursos
internacionales les avalan hasta tal
punto que han conseguido vinos
exclusivos y modernos, con técnicas
innovadoras de vinificación.
La visita
a la bodega es bastante curiosa, empieza
con un viaje en 4×4 de los años 70 por
los viñedos viejos de garnacha. De
vuelta en la bodega se mostrará el
proceso de elaboración de sus vinos, y
todos los pasos que siguen para obtener
sus vinos Clos d´englora, que cuentan
con la D.O. Montsant. Después, junto con
un pequeño aperitivo, se probarán sus
vinos, incluido uno de sus coupages
directamente de barrica.
La
experiencia no acaba aquí, se completa
con una comida en la Fonda el Recó, una
de las fondas más antiguas de Cataluña,
ubicada en la plaza de Cornudella del
Montsant. La tradición y la modernidad
en un menú especial con productos de
temporada donde se podrá elegir un
primero y un segundo de entre los más de
22 platos que ofrecen, un postre casero
de los 9 que tienen, además de pan, café
y agua y todo maridado con vino de
Cellers Baronia del Montsant. Toda una
experiencia gastronómica por 44,50 euros
por persona en Aladinia.com.
Cellers Baronia del Montsant -
Cornudella de Montsant (Tarragona)
La Fundación Starlight se creó en el año 2009, tras la
“I Conferencia Internacional Starlight”. Se dispone así,
desde entonces, de una entidad con personalidad jurídica
propia, cuyo objetivo general es la difusión de la
astronomía y la coordinación, gestión e impulso de los
principios y filosofía del movimiento Starlight,
desarrollando en la práctica todas sus posibles
dimensiones para extenderlas por todo el mundo mediante
actividades, productos y servicios en estas materias.
Por consiguiente, como ya se indicaba en la
introducción, la Fundación Starlight es una entidad sin
ánimo de lucro, cuyo fin principal es desarrollar
programas y acciones encaminadas a ofrecer un modo
distinto de cuidar y defender el cielo y valorarlo como
recurso necesario para la vida y como patrimonio
intangible de la humanidad.
OBJETIVOS
1.- Protección del cielo nocturno
Uno de los objetivos prioritarios de la Fundación –y
contenido en la “Declaración de La Palma”- es la
protección y conservación de los cielos nocturnos,
considerados un importante recurso científico, cultural,
medioambiental y turístico
Para ello es importante extender en la población la
cultura de una iluminación inteligente y promover
iniciativas locales, nacionales e internacionales que
eviten la contaminación lumínica, que posibiliten el
ahorro energético y que mitiguen los efectos del cambio
climático.
2.- Difusión cultural de la astronomía
La Fundación Starlight tiene como objetivo también la
divulgación de la astronomía de un modo diferente,
ligándola a la sociedad a través de actividades
relacionadas con el Turismo de las Estrellas, el impulso
de una red de Casas y Hoteles rurales Starlight, la
promoción de Estelarios donde organizar festivales y
actividades de carácter astronómico, concursos de
astrofotografía, etc. Se persigue dar difusión a esta
ciencia, pero de un modo ameno, introduciéndolo en
tareas lúdicas que se pueden desarrollar, por ejemplo,
en espacios que han conseguido o están en proceso de
conseguir su certificación como Destinos Turísticos
Starlight.
Para poder cumplir este fin de una manera adecuada es
importante también la realización de cursos formativos
especializados por parte de aquellas personas (Guías y
Monitores Astronómicos Starlight) que van a servir de
nexo con la población.
Asimismo la Fundación Starlight desarrolla seminarios,
jornadas y cursos específicos para la divulgación de la
astronomía, y colabora con entidades nacionales e
internacionales para acercar el conocimiento del
Universo a la sociedad en general.
3.- Turismo de las estrellas
Otro objetivo es la promoción del turismo científico y,
más en concreto, el turismo de las estrellas, como
segmento emergente, sostenible y de calidad. Para ello,
la Fundación dispone de un Sistema de Certificación por
el que se acreditan como Destinos Turísticos Starlight a
aquellos lugares cuya calidad del cielo e
infraestructuras permiten desarrollar este tipo de
actividad.
La Fundación cualifica también como Reservas Starlight a
aquellos lugares que mantienen intactas las condiciones
de iluminación natural y nitidez del cielo nocturno,
incorporando el paisaje estelar a los bienes culturales
de su naturaleza.
La certificación Starlight está apoyada por la UNWTO y
de la IAU.
4.- Iluminación inteligente y ahorro energético
La Fundación también lucha por implantar la cultura de
un uso racional de la iluminación, que permita el ahorro
energético, el desarrollo del turismo de las estrellas
en diversos lugares del planeta y la protección de las
muchas especies que necesitan de un cielo oscuro para su
conservación.
X ANIVERSARIO DE LA DECLARACIÓN STARLIGHT- PRESERVING
THE SKIES
En este Congreso celebrado en La Palma (18-21 de abril
de 2017), se conmemoró el X Aniversario de la
"Declaración sobre la Defensa del Cielo Nocturno y el
Derecho a la Luz de las Estrellas", donde las
instituciones firmantes de la misma, así como otras
instituciones invitadas, adoptaron resoluciones e
hicieron un llamamiento de cara al futuro.
Se reconoció la plena vigencia de la "Declaración
Starlight" firmada en la isla de La Palma en 2007 y se
animó a toda la población, las comunidades locales y los
gobiernos a adoptar sus principios y guías de acción.
RESUMEN
Las diferentes maneras de referirnos a “Starlight”
(“Universo Starlight”, “Iniciativa Starlight” y/o
“Fundación Starlight”) son términos que describen
facetas de dicho movimiento y maneras de trabajar por
sus objetivos.
Bien se puede decir que, tanto los principios que
inspiran al universo Starlight, como la propia Fundación
Starlight, han surgido del Instituto de Astrofísica de
Canarias (IAC) como extensión natural del valor que
dicho centro científico otorga, desde su origen, a la
calidad del cielo nocturno y diurno y de su deseo de
protegerlo y considerarlo una importante fuente de
conocimientos y de cultura que debe ser compartida con
la sociedad entera, potenciando la divulgación de la
astronomía e impulsando un turismo sostenible y de
calidad en aquellos parajes donde se cuida el cielo
nocturno.
Las Palmas de Gran Canaria: un gran legado cultural de
nombres ilustres
Agosto de 2024. — Las
Palmas de Gran Canaria, una ciudad rica en
historia y cultura, ha sido cuna, hogar y
ciudad de paso de numerosas personalidades ilustres que
han dejado una huella imborrable en diversos ámbitos
como la sociedad, la literatura, el arte y la política.
Entre ellos destacan figuras desde uno de los primeros
grandes viajeros de la historia, Cristóbal Colón,
al imprescindible escritor, Benito Pérez Galdós,
o el investigador y político español, Juan
Negrín. La ciudad canaria, abierta y
acogedora en su carácter, ha mantenido las
huellas de visitantes como la impagable Agatha
Christie o el gran músico y compositor
francés, Camille Saint-Saëns. Una
huella que se mantiene, entre ellas la del maestro del bel
canto,Alfredo Kraus; o las
historias que Alexis Ravelo, el
escritor comprometido construyó y localizó en su ciudad.
Y para historias, la de Alí el Canario,
el pirata berberisco, un malo de película que salvó de
la esclavitud a miles de isleños.
La lista de nombres abarca otros grandes
personajes como Pinito del Oro, la
trapecista cuyo talento quedó en la historia del cine
cuando dobló a Gina Lollobrigida en Trapecio; o el
gran artista simbolista, Néstor Martín-Fernández
de la Torre, y su hermano Miguel,
el arquitecto que marcó la evolución de la urbe en el
Racionalismo. Nombres a los que se suman en el mundo de
la cultura Josefina de la Torre, Manolo
Millares y Martín Chirino.
Pero también en el mundo de la naturaleza. El botánico
sueco Eric Ragnor Svensson (Sventenius)
dejó su enorme legado en el Jardín Botánico Canario
Viera y Clavijo, un lugar imprescindible.
Cristóbal Colón: El explorador histórico
Cristóbal Colón, el almirante que alcanzó
las costas americanas en el S.XV siguiendo las rutas
oceánicas atlánticas tiene una conexión significativa
con Las Palmas de Gran Canaria. En su primer viaje, hizo
escala en la isla para reparar una de sus naves, La
Pinta. Su paso por Gran Canaria marcó el inicio de una
serie de eventos históricos que cambiarían el curso de
la historia. En el casco antiguo de Las Palmas de Gran
Canaria se encuentra la reconocida Casa Colón, este
centro americanista, un edificio de estilo colonial, es
una delicia y una puerta abierta a la historia.
Benito Pérez Galdós: El cronista de la
realidad española
Nacido en Las Palmas de Gran Canaria
en1843, Benito Pérez Galdós es uno de los novelistas más
importantes de la literatura en lengua española. Galdós
no solo es recordado por sus contribuciones literarias,
sino también por su compromiso social. En LPGC su
herencia se respira en infinidad de lugares; su
Casa-Museo en el barrio de Triana, el principal teatro
de la ciudad, esculturas al aire libre e incluso un
barrio, Schamann, recuerda los nombres de sus personajes
literarios en sus calles.
Agatha Christie: La dama del misterio
La famosa escritora británica Agatha
Christie encontró inspiración en Las Palmas de Gran
Canaria, donde se inspiró para escribir El misterio
del tren azul y Una señorita de compañía. La
escritora era una amante del surf y aquí aprovechó las
impagables condiciones de la playa de Las canteras para
coger olas. Una plaza en la zona más surfista de la
ciudad lleva su nombre
Camille Saint-Saëns: El compositor
francés
El renombrado compositor francés Camille
Saint-Saëns visitó Las Palmas de Gran Canaria en varias
ocasiones, encontrando en la isla un refugio y fuente de
inspiración. Su conexión con Gran Canaria añade un
capítulo interesante a la historia musical de la isla.
Alfredo Kraus: La voz imprescindible
Nacido en Las Palmas de Gran Canaria el
24 de noviembre de 1927, Alfredo Kraus es reconocido
como uno de los grandes tenores líricos del siglo XX. Su
voz excepcional y su técnica impecable lo llevaron a los
escenarios más prestigiosos del mundo, incluyendo el
Teatro La Scala de Milán y la Ópera de Viena. Kraus no
solo destacó por su habilidad vocal, sino también por su
dedicación a la enseñanza y su compromiso con la música
clásica. Su legado perdura en el Auditorio Alfredo Kraus,
un espacio que lleva su nombre y que sigue siendo un
pilar en la vida de Las Palmas de Gran Canaria.
Josefina de la Torre: La voz poética
Josefina de la Torre, nacida en 1907, fue
una destacada poeta, novelista y actriz. Su obra
literaria, que incluye poesía y prosa, es un reflejo de
su profundo amor por las Islas Canarias. También fue una
pionera en el cine y el teatro español.
Manolo Millares: El arte de la
abstracción
Manolo Millares, nacido en 1926, fue un
influyente pintor abstracto cuya obra es conocida por
sus texturas y el uso de materiales como arpillera. Su
contribución al arte moderno es ampliamente reconocida,
y su legado perdura en museos y colecciones de todo el
mundo. Las Casas Consistoriales de la ciudad acoge y
guarda algunas de sus arpilleras fundamentales en su
obra pictórica.
Martín Chirino: El escultor del viento
Martín Chirino, nacido en 1925, es uno de
los escultores más destacados de España. Su obra,
inspirada en las formas del viento y la cultura canaria,
ha sido expuesta internacionalmente y es un testimonio
de la riqueza artística de Las Palmas de Gran Canaria.
Una de las fortalezas imprescindibles de la isla y la
ciudad, el Castillo de La Luz, acoge su obra de manera
permanente.
Alexis Ravelo: El maestro de la novela
negra
Alexis Ravelo, (1971 – 2023) fue un
reconocido escritor de novela negra. Sus obras, muchas
de las cuales están ambientadas en Las Palmas de Gran
Canaria, han recibido elogios por su estilo narrativo y
la profundidad de sus personajes. Pasear por las
calles de LPGC supone un ejercicio inspirador de sus
historias, valientes, llenas de granujas y perdedores,
un retrato de la desigualdad y la corrupción,
imprescindible para los amantes del género.
La
huella hídrica es un indicador del uso de agua dulce que hace referencia tanto
al uso directo del agua de un consumidor o productor, como a su uso indirecto.
La huella hídrica puede considerarse como un indicador integral de la
apropiación de los recursos de agua dulce, ya que se utiliza para medir el
volumen total de agua dulce usado para producir los bienes y servicios
producidos por una empresa, o consumidos por un individuo o comunidad.
En
los colegios japoneses los niños no tienen exámenes hasta el
cuarto curso, cuando tienen 10 años. Solo les preparan
pequeños tests.
El
lunes 30 de septiembre de 2024 en el Teatro Alcázar
