TEMAS DEL DIA EN EL
ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las
opiniones. La opinión de los artículos es
responsabilidad de sus autores
LAS COSAS Y SUS NOMBRES : EL
ALMANAQUE intenta hoy averiguar qué es la epilepsia. Los indicios léxicos parece
que llevan a la posesión.
LA FRASE : Tras el vivir y el soñar, está
lo que más importa: despertar.Antonio
Machado
En los dos extremos de la calidad de vida acaba asaltándonos la duda de si
estamos en un sueño o en la realidad. No siempre es tan dulce el despertar
EL REFRÁN : ENFERMEDAD QUE NO ESTORBA PARA
DORMIR NI COMER, POCO MÉDICO HA MENESTER
Con la medicina preventiva ya no es verdad del todo. Las enfermedades de largo
proceso, como el cáncer, en sus principios, que es cuando es más fácil
atajarlos, no quitan ni el apetito ni el sueño.
LÉXICO - ETIMOLOGIA - EPILEPSIA
De epi-lambanw (epí-lambáno) dicen todos los etimologistas que procede esta
palabra. Lo difícil es saber cuál es su significado. La preposición epi (epí)
significa sobre, encima, por oposición a upo (hypó) = debajo. Como prefijo,
puede funcionar de intensificador. Si pasamos a lambanw (lambáno), el primer
significado es tomar, y por derivación poseer, coger con violencia, apresar, ser
poseído (upo nosou / hypó nósu) = por la enfermedad, por el furor, etc.: menoV
ellabe qumon (ménos éllabe zymón) = la ira poseyó su espíritu; tomar posesión de
algo o alguien, ir contra alguien.
Hacer un repaso a los nombres y la consideración que ha ido teniendo esta
enfermedad a lo largo del tiempo, puede ayudarnos a adivinar el significado de
epilepsia. Morbus sacer (y también morbus divinus), es una de sus líneas de
denominación. Significa enfermedad sagrada; su importante componente psíquico la
sitúa en la categoría de las enfermedades divinas (qeia mania / zéia manía =
divina locura).
Aunque al adjetivo sagrado se le dio la vuelta completa y referida a males,
significaba males o enfermedades enviadas por los dioses, es decir las más
terribles. A la forma más grave se la conoció también, en efecto, con el nombre
de gran mal (y con el de pequeño mal a la más leve). Morbus herculeus, la
enfermedad hercúlea, fue llamada también en la antigüedad, quizás por la
extraordinaria fuerza que desarrollan los enfermos bajo los efectos de un ataque
de epilepsia.
Se la llamó también en Roma morbus comitialis (enfermedad de los comicios)
porque éstos se suspendían en cuanto alguien de la asamblea caía atacado por la
epilepsia. Al que sufría de esta enfermedad o caía fulminado por un ataque se le
llamaba comitialis (compartía nombre con el homo comitialis, que era el votador
profesional, que vendía su voto en los comicios).
A la misma línea pertenece la denominación de morbus sonticus, que significa
enfermedad grave (referido en especial a la epilepsia); el morbus sonticus era
en general toda enfermedad lo bastante grave para constituir una excusa legal
(lo más probable es que tanto en cuanto a los comicios como en cuanto a los
juicios la suspensión ante un caso de epilepsia se debiera al carácter
supersticioso de los romanos, que lo considerarían una intervención divina para
castigar sin necesidad de juicio –sons, sontis significa perjudicial, nocivo,
culpable, criminal-).
Se la llamaba también morbus caducus (y caducarius o caducus homo al epiléptico)
probablemente en el sentido que actualmente damos a la expresión "enfermedad
terminal", enfermedad que lleva a la muerte. Muchos nombres para una enfermedad.
Sabemos por otra parte que los judíos interpretaban los ataques de epilepsia
como manifestaciones de la posesión diabólica; creencia que pasó al cristianismo
y se intentó remediar mediante exorcismos.
Si tenemos en cuenta que epilepteuomai (epileptéuomai) es estar poseído de
furor; epileptoV (epileptós) es el cogido in fraganti, el que es atrapado por un
gran mal, el epiléptico; y que epileyiV es la acción de coger a alguien, de
tomar posesión de él, bien puede ser que los griegos pensaran en el fenómeno de
la posesión al denominar la epilepsia y que los romanos les siguieran a su
manera.
905 Japón: Prefacio de Kokinshu.
1085 Probable fecha de la conquista de
Toledo por Alfonso VI.
1521 Edicto de Worms por el cual se
proscribe a Martín Lutero.
1571 Se proclama en la Basílica de San Pedro
de Roma la Liga Santa contra el turco.
1681 Muere el dramaturgo Pedro Calderón de
la Barca.
1693 Muere Marie-Madeleine de La Fayette,
escritora.
1803 Nace el filósofo Ralph Waldo Emerson.
1809 Sublevación anticolonial española de la
población de Chuquisaca (Bolivia).
1814 El Papa Pío VII regresa a Roma tras su
cautiverio ordenado por Napoleón.
1859 Nace el escritor Arthur Conan Doyle.
1862 Muere el dramaturgo Johann Nepomuk
Nestroy.
1914 Estatuto limitado de autonomía para
Irlanda.
1937 Fallece el psiquiatra Alfred Adler.
1947 Aprobado en el Senado de los EEUU la
creación de la CIA.
1963 Alternativa en Córdoba de Manuel
Benítez el Cordobés.
1973 Richard Nixon, presidente de EE.UU,
reconoce su implicación en el Watergate.
1976 Se suprime en España el Consejo
Nacional del Movimiento
1981 Primer fallecimiento provocado por la
adulteración del aceite de colza.
1997 Victoria de los laboristas tras 18 años
de gobierno conservador, en el Reino Unido.
Tony Blair será nombrado nuevo primer
ministro.
1999: el Gobierno de Estados Unidos publica
el Informe Cox, en el que se detalla el
espionaje nuclear de China contra este país
durante las últimas dos décadas.
2000: se liberan tierras en el Líbano
después de 22 años de ocupación israelí.
2001: en el monte Everest (Nepal), los
estadounidenses Erik Weihenmayer (de 32
años) y Sherman Bull (de 64 años) se
convierten (respectivamente) en la primera
persona ciega y en la persona de mayor edad
que han escalado el pico más alto del mundo.
2003: en Buenos Aires, Néstor Kirchner asume
la presidencia (de forma adelantada),
reemplazando al presidente interino Eduardo
Duhalde.
2004: en Estados Unidos salen a la venta las
nuevas versiones de Los Sims: Los Sims más
vivos que nunca, Los Sims House Party y Los
Sims de vacaciones.
2005: Liverpool FC gana la Copa de Europa de
Fútbol por quinta vez;
2005: en la calle Rufino González, en el
barrio de Simancas, distrito de San Blas (en
Madrid), a las 9:30 explota un coche bomba
de la banda terrorista ETA con unos 20 kg de
explosivos.
2007: en Moscú, la Torre Ostankino sufre un
incendio por segunda vez.
2008: la sonda Phoenix aterriza en el
planeta Marte en busca de pruebas
biológicas.
2009: en San Nicolás de los Arroyos
(Argentina) es coronada la Virgen del
Rosario de San Nicolás.
2010: en Argentina se celebra el
Bicentenario de la Revolución de Mayo.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 25 de Mayo : Beda
el venerable, Gregorio VII, Urbano, Bonifacio IV, Mª Magdalena de Pazzis,
Magdalena Sofía Barat, Lesmes, Genadio, Zenobio, Valenciano, Máximiliano, Emma,
Aldelmo, Dionisio, Vicenta Mª López y Vicuña.
Derivado demáximus,superlativo
demagnus.Un
nombre que se llevaba bastante en Roma. Era el título con que se honraba a los
generales victoriosos. Maximiliano sería un gentilicio deMaximilius,
cuya existencia no está documentada. El grupo de nombres que se formaron a
partir de Máximo experimentó un considerable auge en el Renacimiento, para
decaer luego lentamente. Después de la Segunda Guerra Mundial, con la
popularización del hipocorístico Max, han vuelto a recobrar fuerza todos los
nombres del grupo: Máximo, Maximiano, Maximino, Maximiliano, que admiten la
forma femenina, aunque menos frecuente.
San Maximilianomártir
vivió en Tebasa de Argelia en el último cuarto del siglo III. El gobierno de
Roma estaba en manos del emperador Diocleciano, empeñado en luchar contra los
cristianos por considerarlos responsables de los males que acuciaban al imperio.
Maximiliano era un joven y valiente soldado. Contaba veinte años y tenía por
delante una tentadora carrera militar. Pero habiéndose convertido al
cristianismo, no quiso participar en la persecución de los cristianos, por lo
que devolvió a sus superiores el cinto militar. Esta singular forma de
insumisión provocó la indignación de sus superiores, quienes tras conminarle a
volver al culto y a la fe oficial, como se negase fue condenado a muerte. El
martirologio romano da como fecha de su muerte el 12 de marzo del 295.
Los Maximilianos celebran suonomásticael
12 de marzo (San Maximiliano, soldado mártir); el 28 de mayo (San Maximiliano
diácono, venerado en Pedina de Istria); el 26 de agosto (San Maximiliano mártir,
venerado en Roma); el 15 de septiembre (San Maximiliano obispo de Palermo, en el
siglo V, cuyas reliquias se conservan con gran veneración en Gaona de Toscana);
el 12 de octubre (San Maximiliano obispo de Lorch, que sufrió martirio en tiempo
de la persecución de Numeriano) y el 29 de octubre (San Maximiliano Mártir).
Maximilianoes
el nombre de dos emperadores de Alemania. Dos electores y dos reyes de Baviera,
el emperador de México, impuesto por Napoleón III y finalmente fusilado por los
patriotas mexicanos. Maximiliano I (1459-1519), padre de Felipeel
Hermoso. Fue un personaje singular, una especie de guerrero humanista.
Estuvo constantemente embarcado en guerras y alianzas con miras a engrandecer su
imperio, pero la falta de recursos para sostenerlas impidió que se coronasen con
éxito total. Hablaba con igual perfección el latín, el alemán, el francés, el
italiano, el inglés y el bohemio. Era versado en matemáticas y en historia y
practicó la pintura, la música, la poesía, la arquitectura. Fue entusiasta
promotor del humanismo y mecenas de humanistas, historiógrafos y artistas. Sus
grandes proyectos políticos tuvieron continuidad en su nieto Carlos V, que le
sucedió en el trono.
He ahí un nombre que habla bien de sí mismo, que ha tenido momentos de gran
esplendor y que ha sido preferido por personajes que han dejado su huella en la
historia. ¡Felicidades!
CHANTAJE
EMOCIONAL:
SIEMPRE SE
NECESITAN DOS
PARA EL CHANTAJE
III
UNA MALA PALABRA
QUE EMPIEZA CON
"M": MIEDO
El
chantajista
emocional
construye su
estrategia
consciente e
inconscientemente
en base a la
información que
nosotros le
suministramos
acerca de lo que
nos causa miedo.
Observan de qué
cosas huimos y
qué cosas nos
ponen nerviosos,
se fijan en cómo
reaccionamos
físicamente en
respuesta a las
cosas que
sentimos. No es
que tomen nota
activamente y
registren la
información para
utilizarla luego
en contra de
nosotros; todos
absorbemos ese
tipo de
conocimientos
sobre las
personas que nos
rodean. En el
chantaje
emocional. El
miedo transforma
también al
chantajista .
De una manera
simple, podemos
decir que el
miedo que siente
el chantajista
emocional de no
obtener lo que
desea se vuelve
tan intenso, que
lo único que
atina a hacer es
centrar su
atención en el
resultado
deseado, lo cual
le imposibilita
apartar su
mirada del
objetivo y
percibir de qué
manera su forma
de actuar nos
afecta a
nosotros.
En esta
instancia, toda
la información
que han recogido
sobre nosotros
en el transcurso
de la relación
se convierte en
su herramienta
para cerrar un
trato alimentado
por el miedo de
las dos partes
involucradas, La
condiciones que
nos ponen están
hechas a medida
para nosotros:
si haces lo que
te pido, yo
no:... · Te
abandonaré. · Te
censuraré.
Dejaré de
amarte. · Te
gritaré. · Te
haré sufrir. ·
Me opondré a tu
voluntad. · Te
despediré.
LO ÚNICO QUE LES
IMPORTA SON
ELLOS MISMOS
Todos los
chantajistas que
hemos visto
focalizan su
atención casi
por completo en
sus propias
necesidades y la
forma en que sus
presiones nos
afectan a
nosotros no les
importan en lo
más mínimo.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día de África
El
25 de mayo de cada año se
celebra el Día de África
conmemorando la fundación de
la Organización para la
Unidad Africana (OUA) una
organización regional que
agrupaba a los países del
continente africano.
Fue fundada el 25 de mayo de
1963 (un año después de la
disolución de la Unión de
Estados Africanos), sus
fines fueron promover la
unidad y solidaridad de los
estados africanos y servir
como vocería colectiva del
continente.
También estaba dedicada a
erradicar el colonialismo y
promover la cooperación
internacional, fue
reemplazada el 9 de julio
del 2002 por la Unión
Africana.
La Unión Africana (UA), es
la organización
supranacional del ámbito
africano dedicada a
incrementar la integración
económica y política y a
reforzar la cooperación
entre sus estados miembros.
La UA está inspirada en la
Unión Europea.
25 de mayo, Día Mundial de
África.
Fecha que conmemora la
fundación de la Unidad
Africana (UA), conocida
actualmente Unión Africana.
El origen de esta
celebración se remonta al 25
de mayo del año 1963 cuando
32 líderes de estados
africanos se reunieron en
Addis Abeba para formar la
Organización de la Unidad
Africana (OUA), hoy Unión
Africana (UA). Este día
marcó una fecha de gran
importancia para el
continente africano y su
gente, puesto que supuso el
inicio de su historia como
diferentes países,
sociedades y culturas.
25 de mayo - Día
Internacional de las Manchas
Cutáneas
1 de cada 3
mujeres han sufrido manchas
en el último año. Cada vez
es más común la preocupación
debido a manchas cutáneas.
Las manchas son
hiperpigmentaciones cutáneas
que comprenden un gran grupo
de afecciones en la piel.
Son afecciones benignas que
no producen consecuencias
nocivas para la salud.
25 de mayo -
Día Mundial de la Tiroides
Una fecha dedicada, sobre
todo, a promover la
importancia de la prevención
y el diagnóstico precoz en
los problemas de tiroides.
Trastornos que afectan a
cuestiones como la caída del
pelo, el sobrepeso y la
obesidad, pero también a
otros problemas más graves,
como el cáncer de tiroides.
Día Nacional de la Epilepsia
Hoy se celebra el dia ‘Por
los derechos de las personas
con epilepsia’, Día Nacional
de la Epilepsia, creado en
el año 2006 con el objetivo
de informar y concienciar a
la población sobre esta
enfermedad y sobre la
realidad y necesidades de
los pacientes con epilepsia.
Según la Organización
Mundial de la Salud (OMS) en
el mundo hay 50 millones de
personas con epilepsia y
tres cuartas partes no
reciben el tratamiento que
necesitan. Y una cuarta
parte de las crisis son
inadvertidas por el paciente
o familia.
Según el estudio Epiberia
2013 , en España afecta a
cerca de 700.000 personas.
Sin embargo, continua siendo
una enfermedad, desconocida
y estigmatizante. Y que
afecta a la calidad de vida
de los pacientes, y lleva a
su discriminación laboral y
escolar. https://www.agamfec.com/
¿Como actuar ante una crisis
de epilepsia?
Video editado por Ápice
(Asociación Andaluza de
Epilepsia) con la
colaboración de la
Conserjería de Igualdad,
Salud y Políticas Sociales
de la Junta de Andalucía.
Eduardo Punset Casals (Barcelona,
9 de noviembre de 1936 - Ibidem., 22 de
mayo de 2019) fue un jurista, escritor,
economista, político y divulgador
científico español.
Licenciado en Derecho por la Universidad
de Madrid y máster en Ciencias
Económicas por la Universidad de
Londres.
Ha sido redactor económico de la BBC,
director económico de la edición para
América Latina del semanario The
Economist y economista del Fondo
Monetario Internacional en los Estados
Unidos y en Haití.
La epilepsia es un trastorno del
cerebro en el cuál las células del
cerebro, que se llaman neuronas,
transmiten a veces las señales en
una forma anormal.
Las neuronas envían señales a otras
neuronas y músculos para producir
pensamientos, sentimientos y
acciones. La epilepsia altera la
actividad normal de las neuronas y
puede causar sensaciones, emociones
y comportamientos extraños, espasmos
musculares y pérdida del
conocimiento.
¿Quién puede padecer
epilepsia?
La
epilepsia es una enfermedad
neurológica que puede afectar a
personas de cualquier edad, sexo,
raza, clase social o país.
Según las estadísticas disponibles
se calcula que en España una de cada
200 personas padece epilepsia.
Es decir, aproximadamente 200.000
españoles padecen epilepsia en la
actualidad, y cada año 20.000
personas desarrollan la enfermedad
por primera vez.
En el mundo, se estima que 50
millones de personas padecen
epilepsia.
¿Cómo se diagnostica la epilepsia?
Sin duda alguna, lo fundamental para
el diagnóstico de una crisis
epiléptica es la historia clínica
obtenida de la persona que ha
padecido la crisis epiléptica, de
los familiares o de los testigos que
han visto lo que le ha pasado, si la
persona ha perdido el conocimiento.
Las pruebas más habituales que se
realizan a los pacientes con
epilepsia son el
electroencefalograma y las pruebas
de neuroimagen.
El electroencefalograma consiste en
unos cables que se colocan en la
cabeza y que registran las ondas
cerebrales. El electroencefalograma
ayuda al diagnóstico de la
epilepsia, pero algunas personas sin
epilepsia pueden tenerlo alterado y
en muchas personas con epilepsia
puede ser normal.
Las pruebas de neuroimagen son la
tomografía computarizada (TAC) y la
resonancia magnética. Estas pruebas
nos proporcionan fotografías de la
estructura cerebral.
¿Cómo
se trata la epilepsia?
Con el tratamiento adecuado muchos
pacientes consiguen no tener crisis
y un porcentaje importante pueden
dejar la medicación transcurridos
unos años. La base del tratamiento
consiste en unos medicamentos que
disminuyen la irritabilidad de las
neuronas y reducen el riesgo de que
se produzca una crisis. Además deben
seguirse unas normas de vida,
especialmente dormir las horas
necesarias y evitar el alcohol y las
drogas. En pacientes
seleccionados en los que no se
controlan las crisis con
medicamentos se plantea la
posibilidad de una operación.
¿Qué se debe hacer ante una crisis
convulsiva generalizada?
Hay 5 consejos básicos que no se
deben olvidar:
No perder la calma. Una
actuación precipitada puede
ser peligrosa.
Tratar que la persona no se
lesione durante la crisis.
Quitar objetos peligrosos de
alrededor (aristas de
muebles, objetos punzantes,
etc). Colocar algo blando
bajo su cabeza, para evitar
que se golpee contra el
suelo. Aflojar ropas de
alrededor del cuello
(corbata, camisa, etc.).
No inmovilizar a la persona
por la fuerza durante la
crisis.
Evitar introducir un objeto
en la boca o darle agua o
alimentos durante la crisis
o poco después.
Comprobar que la crisis
finaliza sin problemas.
Se debe esperar al lado de la
persona hasta que la crisis termine.
En la mayoría de los casos la crisis
no se prolonga más allá de los 3 ó 4
minutos. Finalizada la crisis, se
debe colocar a la persona de medio
lado e inclinarle la cabeza para
evitar que se atragante con la
saliva o posibles vómitos y
comprobar que vuelve poco a poco a
la situación normal. Dejar que
descanse hasta que se recupere.
GRACIAS A LOS TRATAMIENTOS PARA LA
EPILEPSIA EL 75% DE LOS PACIENTES
LLEVA UNA VIDA NORMAL
Con motivo de este día, la
Fundación Española de
Enfermedades Neurológicaslanza
el Estudio FEEN sobre la
Epilepsiaque
realiza una radiografía
completa de la situación de
esta enfermedad en nuestro
país
Desde laSENy
la FEEN recuerdan que aunque
se han logrado muchos
avances en este campo,
todavía hay una elevada
discriminación socio-laboral
hacia estos pacientes
La epilepsia ha sido uno de los
primeros trastornos descritos en
la historia de la neurología. Ya
mencionada por primera vez en la
antigua Babilonia hace más de
3.000 años, no fue hasta en el
año 400 a.C., en que Hipócrates
señaló que la epilepsia era un
trastorno del cerebro. La
palabra epilepsia es de origen
griego y quiere decir "ataque".
El extraño comportamiento
causado por algunos tipos de
crisis convulsivas ha generado a
través de la historia muchas
supersticiones y prejuicios.
Son muchos los personajes
importantes en la historia que
han padecido epilepsia, los más
conocidos son el escritor ruso
Dostoievski, el filósofo
Sócrates, el general del
ejército Napoleón y el inventor
de la dinamita, Alfred Nobel.
Incluso medallistas olímpicos y
otros atletas también han tenido
y tienen epilepsia.
Una crisis epiléptica es una
alteración brusca y transitoria
causada por una actividad
anormal de las neuronas que
puede causar sensaciones,
emociones y comportamientos
extraños, espasmos musculares y
pérdida del conocimiento. La
epilepsia consiste en una
predisposición a sufrir crisis
epilépticas repetidas. Se dice
que una persona tiene epilepsia
cuando ha tenido dos o más
crisis epilépticas. Existen dos
tipos fundamentales de crisis
epilépticas: las crisis
generalizadas y las crisis
parciales o focales. En las
crisis generalizadas, la
descarga epiléptica afecta al
mismo tiempo a toda la
superficie del cerebro, y en las
crisis parciales o focales, la
descarga epiléptica comienza en
una parte del cerebro.
Con frecuencia se habla de los
estigmas que existen sobre los
epilépticos, pero hoy día debido
a la información de la sociedad,
la actitud en torno a esta
enfermedad está cambiando.
Con el objetivo de aportar más
datos sobre la epidemiología y
discapacidad que genera esta
enfermedad se ha elaborado este
informe desde la FEEN para dar a
conocer no sólo los datos
existentes publicados sino la
carencia de información de la
que disponemos, principalmente
en lo referente a la
discapacidad que crea esta
enfermedad.
Epilepsia, una gran desconocida
Día Mundial del
Melanoma: síntomas, tratamiento e
incidencia en ancianos
TK Home explica cuáles
son los síntomas, los tratamientos y las
medidas preventivas de este cáncer de
piel las personas de más edad
El 23 de mayo se celebra
el Día Mundial del Melanoma, el
cáncer de piel más común en ancianos, y
cuya incidencia no deja de aumentar. Las
medidas preventivas y el diagnóstico
precoz es la mejor forma de combatirlo,
pero para ello es necesario saber
reconocer sus síntomas y acudir al
médico ante cualquier cambio que
experimente nuestra piel. Según datos
que maneja TK
Home Solutions, en los últimos 20
años, la incidencia del melanoma cutáneo
no ha dejado de aumentar en España.
Por edades, el
grupo con mayor incidencia es el de
mayores de 65 años, que registra un casi
la mitad de todos los casos.
Qué es el melanoma
El melanoma es un tipo de
cáncer de piel que se origina en los
melanocitos o células encargadas de la
producción de pigmento o melanina. Es
más común en personas mayores de 50 años y
puede ser altamente agresivo si no se
diagnostica y trata a tiempo.
Los ancianos tienen mayor riesgo de
desarrollar un melanoma ya que han
acumulado más riesgo de exposición
prolongada al sol y tienen una piel más
delgada, menos elástica y más propensa a
dañarse.
Síntomas del melanoma
El melanoma puede
presentar diferentes
síntomas, entre ellos los siguientes:
- Cambios en la
apariencia de un lunar:
puede comenzar con lunar o una mancha
existente en la piel que experimenta un
cambio de tamaño, forma o color.
- Aparición de crecimiento anómalo en la
piel: suele
ser negro o marrón, pero también puede
ser rosado, rojo, blanquecino o azulado.
- Sangrado o picazón: el
sangrado, picor, desazón o dolor de un
lunar, mancha o crecimiento de la piel
puede ser una señal de alerta.
- Textura irregular: el
melanoma puede tener una textura áspera
o escamosa al paso de los dedos, o puede
connotar cierta inflamación.
- Dolor o
sensibilidad: a
veces, la piel presenta dolor o
sensibilidad en el área afectada.
No todos estos síntomas
aparecen como consecuencia de un
melanoma. Sin embargo, desde TK
Home Solutions se insiste en que
cualquier cambio en la piel que levante
dudas o sospechas debe ser evaluado por
un médico, ya que el diagnóstico
temprano es clave para el
tratamiento exitoso del melanoma y para
prevenir su propagación a otras partes
del cuerpo.
Progresión del
melanoma en ancianos
El aumento de la
expectativa de vida de la población
ha hecho que se incremente también
la incidencia de este tipo de
cáncer. Hay que tener en cuenta,
además, que en los ancianos se
observan melanomas más graves porque
se diagnostican en estados más
avanzados, ya que suelen tardar
más en ir a la consulta. Esto puede
deberse, en parte, a que a cierta
edad no se da tanta importancia a la
estética y se altera ligeramente la
concepción de gravedad.
El melanoma, además, también
tiene ciertos condicionantes
sociales. En pacientes ancianos
con ingresos bajos, los melanomas
diagnosticados suelen tener peor
pronóstico, ya que la falta de
información hace que acudan más
tarde al médico. De igual manera,
los ancianos solteros, separados o
viudos presentan melanomas con peor
pronóstico, ya que probablemente la
pareja empuje a la visita médica
cuando observa lesiones sospechosas,
especialmente las que están situadas
en lugares de menor visibilidad para
el afectado, como el cuero
cabelludo.
Por último, también
influyen los cambios en el sistema
inmunológicos relacionados con la
edad. A medida que envejecemos
nuestro sistema inmunológico se
debilita, lo que hace más
difícil a nuestro cuerpo combatir
las células cancerosas.
Diagnóstico el
melanoma
El diagnóstico del
melanoma generalmente comienza con
un examen físico de la piel realizado
por un dermatólogo o un médico de
atención primaria. El doctor
revisará todas las zonas cutáneas,
incluyendo el cuero cabelludo, las
manos y los pies, en busca de
lesiones sospechosas.
Si se encuentra un
crecimiento de la piel, puede realizar
una biopsia, que consiste en
tomar una muestra de tejido de la
zona afectada para su análisis en un
laboratorio. La biopsia puede ser un
procedimiento simple, que se realiza
en la propia consulta médica, o
puede requerir de una pequeña
cirugía para extirpar una porción
más grande del crecimiento.
Una vez que se
realiza la biopsia, un patólogo
examinará la muestra en un
microscopio para determinar si
observa células cancerígenas. Si se
confirma el diagnóstico del
melanoma, se determinará la etapa en
la que se encuentra el melanoma.
Además, el proceso de
diagnóstico puede incluir la realización
de más pruebas para determinar si el
melanoma se ha propagado a otras
partes del cuerpo, como los ganglios
linfáticos, los pulmones o el
cerebro. Estas pruebas pueden
incluir tomografías computarizadas,
resonancias magnéticas o análisis de
sangre.
Tratamiento del
melanoma en ancianos
El tratamiento del
melanoma en ancianos puede resultar
algo más complicado si el paciente
tiene otras afecciones médicas
previas que pueden afectar su
capacidad para tolerar ciertos
tratamientos. Además, es más difícil
en ancianos debido a cambios en el
sistema inmunológico relacionados
con la edad.
Por estas razones, cada
tratamiento es individualizado y
adaptado a las necesidades de cada
paciente. El médico determinará si
el paciente necesita cirugía,
radioterapia y/o terapia sistémica,
como la inmunoterapia.
Cirugía
La cirugía es el principal
tratamiento para el melanoma en
etapa temprana y consiste en
extirpar el crecimiento canceroso y
una porción del tejido circundante
que asegura que todas las células
cancerosas se eliminan. En algunos
casos, también se pueden extirpar
los ganglios linfáticos cercanos.
Radioterapia
La radioterapia utiliza
radiación de alta energía para
destruir las células cancerosas. Puede
ser utilizada para destruir
cualquier célula cancerosa que pueda
haber quedado después de la cirugía
o para tratar el melanoma en etapa
avanzada que no se puede extirpar
quirúrgicamente. Hay que tener en
cuenta que puede tener efectos
secundarios en los ancianos, como
fatiga, irritación de la piel y
disminución de la función de la
médula ósea.
Inmunoterapia
La terapia sistémica,
como la inmunoterapia, puede ser
una opción para el melanoma
avanzado que se ha propagado a otras
partes del cuerpo. Utiliza el
sistema inmunológico del cuerpo para
combatir el cáncer, y es una técnica
que puede ser efectiva para el
melanoma que no responde a otros
tratamientos. Sin embargo, hay que
valorar que puede tener efectos
secundarios significativos en los
ancianos, como náuseas, diarrea y
alteraciones en la piel.
En algunos casos, se
puede recomendar una combinación de
tratamientos. En cualquier caso, es
importante que el paciente de edad
avanzada comprenda las opciones
de tratamiento existentes, y sus
posibles beneficios y riesgos.
Consejos para
evitar el melanoma
El melanoma puede
prevenirse en gran medida siguiendo
ciertas pautas. Los expertos de TK
Home Solutions aconsejan:
1. Evitar la
exposición al sol durante las horas
pico.
La exposición al sol
durante las horas pico, desde las
12 de la mañana hasta las 4 de la
tarde, aumenta el riesgo de
melanoma. Es importante evitar salir
a la calle durante estas horas y, en
el caso de ser necesario, buscar la
sombra en la medida de lo posible.
2. Usar protector
solar
El uso diario de
protector solar con un factor de
protección solar 50 puede reducir el
riesgo de melanoma. Los ancianos
deben aplicar protector solar
generosamente en todas las áreas
expuestas de la piel, incluyendo la
cara, el cuello, las manos y los
brazos.
3. Utilizar ropa
protectora
La ropa protectora,
como camisas de manga larga,
pantalones largos y sombreros de ala
ancha, puede ayudar a proteger
la piel del sol. También es
importante usar gafas de sol con
protección contra los rayos UVA y
UVB para proteger los ojos y la piel
de alrededor.
4. Mantener un
estilo de vida saludable
Los ancianos deben
seguir un estilo de vida saludable
que incluya una dieta equilibrada
y nutritiva, ejercicio regular.
También conviene evitar el tabaco y
el alcohol.
5. Realizar
exámenes regulares de la piel
Las personas de más
edad deben someterse a exámenes
periódicos de la piel para detectar
cualquier cambio o crecimiento
anormal en sus lunares o manchas.
6. Evitar los
rayos UVA
Los ancianos deben
evitar el bronceado artificial, ya
que las cabinas de rayos UVA
aumentan significativamente el
riesgo de melanoma.
Leandro Palomo,
responsable de Salud y Seguridad de
TK Home Solutions, comenta: �El
diagnóstico temprano es clave para
tratar al melanoma con éxito, pero a
menudo las lesiones pasan
desapercibidas para los ancianos, ya
que a veces las consideran parte de
los cambios que experimenta la piel
con el paso de los años. De ahí la
importancia de que se sometan a
exámenes periódicos con el
especialista para detectar cualquier
cambio o crecimiento anormal en sus
lunares o manchas, y que cumplan con
las medidas preventivas indicadas
para este cáncer de piel�.
Fibromialgia, la paliza
invisible. Documental.
Documental sobre la
fibromialgia, una rara
enfermedad degenerativa de
los tejidos musculares y
articulaciones, que no deja
signos externos. La
describen miembros de
asociaciones de afectados de
la provincia de Alicante, en
el sureste de España.
Pantallas led y sostenibilidad en
publicidad exterior
La publicidad en exteriores está
experimentando una transformación significativa,
impulsada tanto por la innovación tecnológica como
por la creciente exigencia social hacia prácticas
más sostenibles. En este nuevo escenario, la
cartelería digital gana terreno frente a los
soportes impresos tradicionales. Entre las
soluciones que están marcando tendencia, las
pantallas led destacan como una alternativa que
promete eficiencia, versatilidad y un menor impacto
ambiental.
Desde escaparates hasta marquesinas
urbanas, la señalización digital se ha consolidado
como una herramienta estratégica para empresas que
buscan mayor visibilidad sin comprometer sus valores
ecológicos. Pero, ¿realmente
este tipo de tecnología es más sostenible que los
formatos convencionales de impresión?
Comparativa ambiental entre
cartelería digital e impresa
La sostenibilidad es
un concepto amplio que involucra múltiples factores:
desde la producción y el transporte hasta el consumo
energético y la gestión de residuos. Evaluar el
impacto ambiental de cada tipo de soporte
publicitario exige considerar el ciclo de vida
completo de cada uno.
Materiales y procesos de fabricación
Los carteles
impresos requieren papel, vinilo u otros plásticos,
además de tintas, muchas de ellas con componentes
químicos contaminantes. Su producción conlleva un
uso intensivo de recursos y genera residuos desde el
primer momento.
En cambio, las
pantallas led se fabrican con componentes
electrónicos reutilizables,
cuya vida útil supera con creces a la de un cartel
tradicional. Aunque su fabricación inicial implica
un consumo energético elevado, este se compensa con
el uso prolongado y la posibilidad de mostrar
múltiples contenidos sin necesidad de reimpresión.
Consumo energético en el uso
Una de las
críticas frecuentes hacia la cartelería digital es
su consumo de electricidad. Sin embargo, las nuevas
generaciones de pantallas han optimizado su
eficiencia energética. Las
tecnologías led actuales consumen hasta un 70 %
menos energía que modelos anteriores,
y permiten programar horarios de encendido, ajustar
el brillo automático y reducir el impacto lumínico
en horarios nocturnos.
Además, al
integrar pantallas led en
entornos urbanos ya electrificados, el impacto
adicional se reduce al mínimo. Por su parte, los
carteles impresos no requieren electricidad, pero
deben ser sustituidos constantemente, lo que implica
transporte, nuevos materiales y mano de obra
recurrente.
Una alternativa eficiente y versátil
para estos entornos es el uso de pantallas
led, que permiten renovar
mensajes sin generar residuos físicos ni emisiones
por transporte periódico.
Gestión de residuos y durabilidad
Los carteles
físicos, una vez caducada su campaña, terminan en su
mayoría en los vertederos. Solo una parte se
recicla, y la degradación de vinilos y tintas puede
tardar décadas. En contraste, los
dispositivos digitales están diseñados para durar
varios años, y muchos
de sus componentes pueden reciclarse o reutilizarse
al finalizar su vida útil.
De hecho, la
reutilización de pantallas en campañas sucesivas
disminuye exponencialmente su impacto ambiental por
unidad de contenido mostrado.
Ventajas logísticas y reducción de
emisiones
Otro aspecto
clave es la logística. Cada nueva campaña impresa
requiere impresión, distribución y montaje. Esto
genera una huella de carbono significativa,
especialmente si se trata de campañas a gran escala
o de actualización frecuente.
La cartelería digital, en cambio, permite
actualizar los contenidos de forma remota y en
tiempo real, sin
necesidad de transporte ni intervención física. Este
simple cambio en la operativa reduce costes y
emisiones derivadas del combustible y materiales de
embalaje.
Además, en campañas multiciudad, una
única actualización digital puede reemplazar cientos
de carteles físicos, eliminando así toneladas de
residuos y horas de desplazamientos logísticos.
Adaptabilidad a la normativa y al
entorno
Muchas ciudades
están endureciendo sus regulaciones
medioambientales, imponiendo restricciones sobre
residuos, uso de plásticos y emisiones indirectas.
La cartelería impresa se ve cada vez más afectada
por estas normativas, mientras que las
soluciones digitales pueden adaptarse fácilmente a
nuevos requisitos técnicos o legales.
Las pantallas digitales también
ofrecen ventajas en términos de control lumínico y
programación, lo que facilita su integración en
entornos urbanos sin perturbar la convivencia
vecinal o la fauna local. Estas características han
sido claves para que muchas administraciones
públicas opten por señalización digital en lugar de
soportes físicos.
¿Publicidad más verde o simplemente
más eficiente?
Aunque ninguna
solución publicitaria está completamente exenta de
impacto ambiental, las
pantallas led ofrecen una alternativa más alineada
con los criterios de sostenibilidad actuales,
siempre que se utilicen de forma responsable y se
gestionen adecuadamente tras su ciclo de vida.
El debate no debería centrarse
únicamente en qué opción consume menos recursos en
un punto concreto, sino en qué sistema reduce el
impacto global a lo largo del tiempo. En este
sentido, la
cartelería digital permite optimizar recursos,
reducir residuos y minimizar desplazamientos
logísticos, tres
factores clave para una estrategia publicitaria más
verde.
La sostenibilidad como criterio
estratégico
Más allá de una
elección técnica, la apuesta por la señalización
digital refleja un cambio cultural. Cada vez más
empresas priorizan decisiones que no solo mejoren su
rentabilidad, sino que también refuerzan su
compromiso con el medio ambiente. Integrar
tecnologías como las pantallas led en las campañas
urbanas no solo mejora la visibilidad de una marca,
sino también su percepción pública.
Una
curiosidad: el consumo energético de una pantalla led de
gran formato durante una semana puede equivaler al de
una impresora industrial funcionando solo una tarde. Con
este tipo de datos, la
transición hacia soluciones digitales no solo resulta
lógica, sino urgente para muchos sectores.
Con la llegada de la primavera, es el momento perfecto para
transformar tu balcón en un espacio acogedor y funcional. Ya sea que tengas
un pequeño rincón urbano o un amplio balcón, existen muchas formas de
aprovecharlo al máximo. A continuación, te compartimos algunas ideas
prácticas y consejos para preparar tu balcón y disfrutar de la temporada al
aire libre.
El primer paso para preparar tu balcón
es realizar una limpieza profunda. Retira cualquier objeto innecesario,
limpia los muebles existentes y barre el suelo. Si tienes plantas de la
temporada anterior revisa cuáles pueden volver a florecer y cuáles debes
reemplazar. Cuando hayas dejado todo el espacio limpio y despejado, será más
fácil visualizar los cambios que quieres implementar.
Con el paso de los años puede que observes que el suelo del
balcón está desgastado o que ha perdido su atractivo. No temas; hoy en día
puedes encontrar suelos
de madera para exteriores a muy buen precio que le
darán a este espacio el “lavado de cara” necesario. Además, este material no
solo es duradero, sino que también aporta un toque cálido y es muy fácil de
instalar.
Los muebles son fundamentales para crear
un balcón cómodo y práctico, pero su elección dependerá del tamaño y uso que
quieras darle al espacio. Si cuentas con un balcón pequeño, opta por muebles
plegables o apilables como mesas y sillas de metal o madera tratada. La idea
es que puedas guardarlos fácilmente cuando no los estés utilizando para
maximizar el área disponible sin renunciar a la funcionalidad.
En balcones más amplios, puedes crear diferentes zonas para
distintas actividades. Por ejemplo, una pequeña mesa con sillas puede ser
ideal para desayunos al aire libre, mientras que un rincón con un banco o un
sofá de exterior equipado con cojines impermeables puede convertirse en tu
espacio de relax favorito. Si buscas algo más original, considera incluir un
banco con almacenamiento integrado, perfecto para guardar mantas, cojines o
herramientas de jardinería.
Además, no olvides prestar atención a los materiales. Los
muebles de ratán sintético o aluminio son excelentes opciones para
exteriores, ya que resisten bien las inclemencias del tiempo. Si prefieres
un toque más natural, elige muebles de madera tratada para exteriores, pero
asegúrate de aplicarles un protector contra la humedad y los rayos UV para
prolongar su vida útil.
Nada representa mejor la primavera que
las plantas y flores. Añadir vegetación a tu balcón no solo mejora su
estética, sino que también contribuye a purificar el aire y a crear un
ambiente relajante. Elige plantas que se adapten a las condiciones del
espacio; ten en cuenta si reciben luz solar directa o sombra, por ejemplo.
Si tienes poco espacio, las jardineras colgantes o verticales
pueden convertirse en tus mejores aliadas; podrás tener muchas más plantas
sin ocupar demasiado espacio. Además, puedes utilizar
pegamento en spray para fijar decoraciones ligeras
o soportes para macetas en las paredes, asegurando un diseño limpio y
organizado.
Para disfrutar del balcón durante todo
el día, incluso durante las horas más fuertes, es importante contar con
zonas de sombra. Instala toldos, sombrillas o cortinas de exterior para protegerte
del sol. Además, estos accesorios añaden un toque
decorativo y pueden aportar un extra de privacidad. Además, las luces de
exteriormcomo guirnaldas o lámparas solares, pueden transformar tu balcón en
un espacio mágico durante la noche.
Finalmente, no olvides añadir detalles
personales que reflejen tu estilo. Desde cuadros resistentes a la intemperie
hasta pequeños adornos, cada elemento puede marcar la diferencia. Si tienes
niños, puedes incluir una pequeña zona de juegos; si prefieres un espacio
para relajarte, añade una hamaca o un puf. También puedes inspirarte en la
naturaleza, utilizando elementos decorativos que evoquen la primavera, como
motivos de cerezos
en flor, para darle un toque fresco y vibrante a
tu balcón.
La clave está en encontrar un equilibrio entre funcionalidad
y estética, asegurándote de que el balcón sea un lugar donde realmente
disfrutes. Con estos consejos, estarás listo para darle la bienvenida a la
primavera y aprovechar al máximo tu espacio al aire libre.
Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.
¡¡¡ORGULLO FRIKI!!!
Como cada año, el 25 de Mayo celebramos
elDía
del Orgullo Frikimás
frikis que nunca.
Friki (del
inglés freaky, y este de freak,
‘extraño’, ‘extravagante’,
‘estrafalario’) o friqui es un término
coloquial para referirse a una persona
cuyas aficiones, comportamiento o
vestuario son inusuales. Al conjunto de
aficiones minoritarias propias de los
frikis se denomina frikismo2 o cultura
friki.
MANUAL DEL FRIKI I
Todo el mundo puede ser un buen
friki si se lo propone. El friki
nace, pero también se hace. Es
indudable que hay gente que posee un
talento natural para desarrollar
ciertas habilidades frikis, pero,
con la ayuda de este manual, tú
también podrás ser uno de ellos. Eso
si, antes de empezar, recuerda...
"Hazlo, o no lo hagas, pero no lo
intentes..."
1.-LA IMAGEN
Un friki no se preocupa demasiado de
su imagen, ni tampoco existe una
imagen friki predeterminada. Sin
embargo, sí hay ciertas pautas que
puedes seguir si quieres destacar y
distinguirte como tal:
- Puedes llevar el pelo como
quieras, pero largo y atado con una
coleta te da un aspecto más
venerable con el que infundirás más
respeto entre los otros frikis.
Siempre te lo puedes cortar, pero no
olvides realizar algún tipo de
ritual pagano en el proceso (y
grabarlo en video para después
colgarlo en Internet). Además,
siempre debes guardar tu pelo
cortado para presumir. Si quieres
llegar al nivel de Maestro, déjate
una trencilla padawan o hazte
peinados copiados de tus personajes
de ficción favoritos. Sasuke,
Squall, Yugi o Leia si eres chica (o
chico sin dignidad) son buenos
ejemplos a seguir.
- Unas deportivas, unos pantalones
normales y una camiseta serán
suficiente, pero no olvides que en
los dibujos de las camisetas tienes
una salida artística para mostrar al
mundo tus inquietudes más frikis.
Aquí tienes algunos ejemplos de
camisetas que puedes llevar.
Camisetas de grupos de metal. Sobre todo
de power metal y con motivos de fantasía
épica medieval. Blind Guardian y
Rhapsody son buenos ejemplos.
Camisetas de videojuegos. Si llevas una
que ponga “All your base are belong to
us”, nadie lo entenderá, pero si alguien
lo hace, habrás hecho un nuevo amigo
friki.
Camisetas de manga o anime. Si vas a
algún salón de manga, no olvides de
aprovisionarte de unas cuantas.
Camisetas de Magic. Todo un clásico. El
modo más probable deque consigas una es
ganándola en el sorteo de consolación
para los perdedores del torneo de Magic
local. Aun así, tú dile a todo el mundo
que la ganaste en un torneo y omite
detalles, que lo que intentas es
infundir respeto.
Camisetas de informática. Las típicas
azules del error de Windows, algunas con
frases en plan “Overclock me” o “Born tu
Burn”, emoticonos o comandos de MS-DOS
servirán.
- Colgantes con calaveras, hachas, mazos
de Thor o similares son un buen recurso
a utilizar. Si te pones un anillo, no
olvides que debe ser un Anillo Único.
- Las gafas te aportarán un aire más
sabio. Sin embargo, si no te quedan bien
o no eres miope, puedes ponerte unas
lentillas rojas como Darth Maul. Las
chicas no podrán resistirse a tus
encantos (es por eso que salen
corriendo, así que no te traumatices).
Esta cita cultural
que nace con la vocación de ser
referente del flamenco contará con
29 propuestas artísticas, 11
estrenos absolutos, 13 espectáculos
gratuitos, una yincana flamenca y el
primer congreso dedicado a un
tablao, el Corral de la Morería. El
Patio Sur del Centro de Cultura
Contemporánea Condeduque será el
escenario principal de la
programación que se extenderá a
otras sedes del 23 de mayo al 6 de
junio.
Cuando en el Teatre Borràs desde el 27
de mayo “Mesures Extraordinàries”
denuncia con humor cuánto cuesta morirse
Por Ferran
Martínez-Aira
El próximo 27 de mayo llega al Teatre
Borràs “Mesures Extraordinàries”, una
obra dirigida por Carmen Marfà con
dramaturgia de Yago Alonso, que denuncia
con humor cuánto cuesta morirse. Y esto
lo sabe perfectamente Toni (al que da
vida Francesc Ferrer). Su padre acaba de
morir, pero esta no será la única mala
noticia para la familia: no tienen
dinero para pagar la funeraria.
Toni no sabe cómo explicar la situación
a su madre, Aurèlia, papel interpretado
por Mercè Arànega y, con la complicidad
de su hija: Mia Sala-Patau se mete en la
piel de Emma, intentará llevar a cabo el
único plan que se le ocurre: enterrar el
padre por su cuenta.
"Mesures Extraordinàries" habla de la
dignidad. Del legado que nos dejan
nuestros padres y de cómo les devolvemos
aquello que nos han dado. De los
rituales, de la importancia que tienen
para la sociedad y de cómo cohesionan
las familias, sean cómo sean.
“Mesures Extraordinàries” estará en
cartel hasta el próximo 13 julio en el
Teatre Borràs en sesiones de martes a
domingo. Una reflexión de 80 minutos
para el espectador, contemplando el
humor sobre la muerte, sobre las
diferencias entre jóvenes y mayores a la
hora de encararla y sobre la importancia
de despedirse.
Yamato, el
poder de la fuerza humana y la magnitud
de los tambores taiko
Del 18 al 28 de junio, el Teatro EDP
Gran Vía De Madrid recibe a Yamato,
un imponente grupo japonés formado por
40 tambores taiko que desde 1993 ha
ofrecido más de 4.000 espectáculos en
los 54 países en los que se han
presentado fieles a su vocación de
llevar la alegría por todo el mundo,
haciendo cada año una gira
internacional.
La
magnitud de los tambores taiko
Uno de los
aspectos más impresionantes del
espectáculo es el uso de los tambores
taiko, instrumentos que forman una parte
fundamental de la tradición japonesa. El
tambor más grande de la agrupación pesa
500 kilos y es fabricado a partir de un
árbol de más de 400 años, lo que refleja
el compromiso de Yamato con la
preservación de la cultura japonesa. Los
artistas deben tener una formación
física rigurosa para poder tocar estos
tambores de tamaño y peso tan
imponentes, creando una paleta de
sonidos que es incomparable en su
variedad y potencia.
La
perfección en la ejecución y la destreza
física de los músicos se hacen evidentes
durante el espectáculo. A través de sus
movimientos precisos y su sincronización
perfecta, los miembros de Yamato son
capaces de extraer una gama asombrosa de
sonidos, lo que hace de su propuesta un
evento memorable para todos los
asistentes.
Yamato
busca lograr una estrecha conexión con
el público en un juego de percusión que
va desde los tambores sagrados al patio
de butacas y desde las palmas del
público a los artistas, dejando fluir un
torrente de energía que viaja por toda
la sala en un pálpito que hace sudar,
llorar y reír a todos los asistentes
porque, como dicen ellos “con nuestra
percusión queremos transmitir el ritmo
del latido del corazón, la sonora
esencia de todos los seres vivos”.
La razón
por la que Yamato toca el Wadaiko (el
tambor japonés) no se trata solo de
técnica.
El sonido
creado por las manos humanas lleva
consigo el corazón y la vida. Resuena en
el oyente, transmitiendo valor,
inspiración y fortaleza.
No importa
cuán avanzada sea la tecnología, el
"sonido del corazón" que resuena y se
conecta con el pulso humano no puede ser
reproducido por la IA.
Yamato
continuará transmitiendo el "poder
humano" a través del Wadaiko. Creando
momentos donde los corazones se conectan
entre sí. Ese es el desafío de Yamato y
nuestra respuesta al futuro.
John William Weller o Paul
Weller (Woking, Surrey, Inglaterra, 25 de mayo
de 1958) es un músico, cantante y compositor
británico. Fundador y antiguo líder de los grupos
The Jam y The Style Council. Rebautizado por la
prensa como The Modfather, es considerado figura
imprescindible del movimiento mod de todos los
tiempos. No obstante, en su etapa en solitario
Weller se abrió a otros estilos antes denostados por
él como el folk y el country. Recibe influencias tan
variadas como: The Kinks, Marvin Gaye, Neil Young,
Bob Dylan, The Who, Steve Winwood, Nick Drake, Small
Faces, o Cole Porter.
Embutidos regionales casi
desconocidos que hay que probar
cuanto antes III
Lo
mejor de la charcutería española y
dónde se puede encontrar
Natalia Ordóñez - Enrique Sancho
Chosco, secallona, chiquillo,
androlla, farinato, borono, botillo,
sabadeño, perro de Requena... Son
nombres que, probablemente, pocas
veces (o ninguna) has escuchado... y
menos aún probado. Y sin embargo son
deliciosos embutidos, la mayoría de
cerdo, que se unen a los más
habituales chorizo, salchichón y
lomo y que se distribuyen por toda
la geografía española. Son también
una buena muestra del célebre dicho
�del cerdo me gustan hasta los
andares� ya que, en efecto, hasta
las pezuñas se comen guisadas.
Como
es bien sabido, el Dios de los
antiguos hebreos decretó que el
cerdo es un animal impuro que
contamina a quien lo toca y, por
supuesto, a quien lo come. 1.500
años más tarde Alá dijo a Mahoma
algo parecido y desde esos lejanos
tiempos, el cerdo es una abominación
para millones de judíos y cientos de
millones de musulmanes, pese al
hecho de que se trata de una
�maquina� capaz de trasformar granos
y tubérculos en proteínas de alta
calidad y ofrecer una variedad de
carnes que encantan a buena parte de
la humanidad.
En
España y en otros muchos países no
se tienen �ni se entienden en muchos
casos� esas consideraciones
religiosas y el cerdo y sus casi
infinitas variantes son literalmente
�adorados� por la mayoría. Sin
embargo, son tantas las
posibilidades que ofrece,
especialmente en forma de embutidos,
que muchos son auténticos
desconocidos, en muchos casos porque
solo se elaboran en alguna Comunidad
o región. Aquí hacemos un repaso a
algunos muy populares y sobre todo a
los menos conocidos, pero para que
lo sean más, también indicamos dónde
poder adquirirlos online y
disfrutarlos en casa, porque la
mayoría se envían a domicilio. Medio
centenar de buenas recomendaciones.
De
norte a sur, de este a oeste
Cada
región y cada territorio ha sabido
interpretar durante mucho tiempo la
necesidad de conservar la carne de
cerdo, contribuyendo a crear una
variedad de productos que hoy
representan una parte verdaderamente
rica de nuestro país tanto cultural
como gastronómica. La larga
tradición charcutera de todos los
pueblos de la Península Ibérica
ofrece una gama interminable de
productos regionales, a cual más
delicioso. Hemos pedido consejo a un
grupo de profesionales, gente
oriunda de todas las regiones
españolas y sobre todo expertos del
buen comer y buen vivir que elaboran
sus productos de forma artesanal,
natural y familiar apostando siempre
por la máxima calidad.
Cataluña,
una enorme variedad. Cataluña
es una de las regiones españolas en
la que mayor variedad de embutidos
típicos se pueden encontrar,
normalmente elaborados de manera
artesanal. El conocido fuet,
el salchichón de Vic, la longaniza,
la butifarra, el espetec y
otros varios se han hecho un hueco,
desde hace tiempo en los gustos del
resto de españoles. No tan
conocidos, aunque igualmente
deliciosos son, por ejemplo, la secallona,
un embutido catalán que pertenece a
la familia de los secos o madurados
y que se diferencia del fuet en su
menor grado de humedad y en que
habitualmente no presenta mohos
blancos en su exterior. Se elabora
con carnes magras de cerdo, tocino,
sal y pimienta y se deja secar de
manera natural al menos durante diez
días. El bull es otro típico
embutido catalán donde encontramos
su variedad con hígado de cerdo y el
conocido como bull negro, con sangre
de cerdo en su composición. La casa Riera
Ordeix pone especial cuidado en
la elaboración de todos sus
embutidos además de tener una
presentación exquisita. Más
especializados en embutidos frescos
y cocidos destacamos también la
empresa familiar Embutidos
Abras.
La
Rioja,
no solo vino. Es
otro de los reinos del chorizo, con
su variedad chorizo al vino de
Rioja, o el famoso chorizo
riojano, en el que para el
condimento se utiliza sal fina seca,
pimentón extra y ajo natural, fresco
y pelado. Tras ello, se embute en
tripas naturales de cerdo. También
aquí destaca su peculiar jamón rojo
o jamón pimentonado, cuya
seña de identidad que lo diferencia
del resto de jamones de España, es
la fina capa de pimentón que lo
recubre y que le da un sabor
especial, suave al paladar y muy
sabroso. Martinez
Somalo y Señora
Julia son dos ejemplos de casas
familiares artesanales que siguen
las tradiciones ancestrales para
elaborar embutidos como antaño.
Euskadi y Navarra,
el reino de la chistorra... y más. Desde
el conocido chorizo pamplonica,
más similar al salami italiano que
al resto de variedades nacionales de
chorizo, hasta la birica oreada,
pasando por la chistorra vasca con
tripa de cordero, se encuentran en
esta tierra una mayor variedad de
embutidos frescos y cocidos que de
sus homólogos curados. Sin duda la
más conocida es la chistorra, un
embutido de carne grasa de cerdo
picada que se embute en un intestino
delgado junto con tocino, un poco de
grasa adicional y mucho pimentón.
Suele venderse fresca y comerse
frita o asada. Menos conocido es el relleno
navarro, un embutido que destaca
por tener el huevo entre sus
ingredientes principales. Es un
producto elaborado con arroz, huevo,
tocino blanco de cerdo, cebolla,
ajo, perejil, sal y azafrán, todo
ello picado, amasado y embutido en
tripa natural y posteriormente
sometido a proceso de cocción.
También hay que mencionar la morcilla
de Beasain elaborada con puerro
y especias al gusto, que se consume
cocida. Embutidos
Arrieta es una casa familiar que
los prepara con esmero y saber
hacer. Así como en Embutidos
Ormaki son especialistas en
chistorra vasca y otros embutidos
típicos y también Embutidos
Arizaleta.
¡Cuatro motivos para venir a
descubrir el Este de Francia en 2025!
En 2025, celebraremos el Arte de Vivir
en la región del Este de Francia. En esa
newsletter, queremos invitarte a
explorar la región a través de una serie
de experiencias dedicadas al enoturismo,
al arte, y a los conocimientos
prácticos.
Enoturismo
Dos nuevas
experiencias en el corazón de los
viñedos alsacianos
Dormir en medio
de los viñedos de Alsacia
A tan solo 10
minutos de Colmar, el nuevo hotel
Terra Vinum, con 42
habitaciones y muy bonitas vistas,
recibirá a sus primeros huéspedes en
abril.
Un almuerzo de inmersión en Maison
Zeyssolff
Las magníficas imágenes proyectadas en
las paredes te permitirán descubrir la
historia de la finca mientras
disfrutarás de la cocina rústica y
local acompañada de los vinos de la
finca.
Dos aniversarios para celebrar el arte
de vivir en Champagne y sus nuevas
experiencias enoturísticas
Este año
se celebra el
centenario de la Avenue de Champagne de
Epernay y el
décimo aniversario de la incorporación
de las laderas, casas y cavas de la
región de Champagne a la Lista del
Patrimonio Mundial de la UNESCO.
Se trata de una oportunidad única para
ir a Reims y descubrir las novedades de
las casas de champán Ruinart y Taittinger,
admirar la última exposición de Pommery o
probar la
nueva experiencia enoturística del
líder francés en la fabricación de copas
de degustación, la empresa Lehmann
También podrás asistir a varios actos
importantes:
14 de julio: La Soirée
Blanche (Noche Blanca) de la
Avenue de Champagne celebra su
centenario
26-27 de julio: La Ruta
Turística de Champagne celebra su
70º aniversario en Les Riceys
12-13-14 de
diciembre:
25o aniversario
del festival Habits de Lumière de
Epernay
En esta ruta, que os presenta la Red de Castillos y
Palacios, conoceréis los monumentos que inspiraron a
Cervantes en su obra cumbre.
En un lugar de la Mancha de cuyo
nombre no quiero acordarme… Así comienza una de las
obras más importantes de la literatura española, y
es el hilo conductor de esta maravillosa
experiencia. A través de esta ruta descubriréis los
lugares que sedujeron a Cervantes para su famosa
novela Don Quijote de la Mancha. Te invitamos a
recorrer las tierras manchegas desde una perspectiva
histórica, con paradas en el Castillo de Belmonte,
El Toboso y el Castillo de Consuegra.
Este recorrido os permitirá
conocer los lugares que marcaron la historia del
Hidalgo Caballero más famoso del mundo, desde
una perspectiva única y enriquecedora. La Ruta
de Don Quijote de la Mancha es una
experiencia única, en la que descubriréis los
paisajes y monumentos que inspiraron a Miguel
de Cervantes Saavedra.
La primera parada será el Castillo
de Belmonte, situado en la localidad de
Belmonte (Cuenca), una fortaleza que se
construyó en 1456 por el Marqués de Villena, Don
Juan Pacheco, hombre de confianza del Rey
Enrique IV de Castilla.
Este Castillo de estilo gótico
mudéjar, se encuentra en perfecto estado de
conservación, gracias a los esfuerzos de sus
propietarios; la Casa Ducal de Peñaranda y
Montijo. Este monumento cautiva a sus visitantes
con su planta en forma de estrella, sus
interiores palaciegos, salones y galerías.
Sin olvidarnos, de su bestiario medieval esculpido
en piedra.
Además, en el Castillo de
Belmonte podréis visitar Trebuchet Park,
situado a los pies de la fortaleza encontraréis
el mayor parque histórico-temático de
instrumentos de asalto a escala real, con 40
máquinas, en funcionamiento, dispuestas en
cuatro espacios diferenciados.
De camino hacia la siguiente
estación, se encuentra El Toboso, donde
disfrutaréis de la campiña manchega; allí las
encinas, vides y cultivos de cereales pintan el
paisaje, junto con los molinos que atemorizaron
a Don Quijote y son protagonistas de la
siguiente cita: “Mire
vuestra merced —respondió Sancho— que aquellos
que allí se parecen no son gigantes, sino
molinos de viento, y lo que en ellos parecen
brazos son las aspas, que, volteadas del viento,
hacen andar la piedra del molino”.
Esta ruta termina en el Castillo
de Consuegra, situado en el Cerro Calderico
de Consuegra (Toledo), que se comenzó a
construir a mitad del siglo IX, durante
la época del esplendor del califato de Córdoba,
y fue terminado a mediados del siglo XIII por
los Caballeros de la Orden de San Juan de
Jerusalén.
Esta fortaleza inexpugnable es
un monumento de gran atractivo turístico, que ha
sufrido diversas modificaciones a lo largo de su
historia para adaptarse a los usos y costumbres
de cada época. El Castillo Consuegra cuenta con siete
puertas para acceder al núcleo central de la
fortaleza, con muros de 4.5 metros de grosor y torres
de 30 metros de altura.
Cinco lugares con
vistas inmejorables para admirar el skyline de Palma
Perspectivas únicas, hacia la
Catedral o hacia el mar, en azoteas de hoteles o
desde museos emblemáticos, estas direcciones regalan
una perspectiva única de la capital balear no apta
para quienes sufren de vértigo.
Mayo de 2024. — Buscar
algún punto alto, ya sea un mirador natural, una
torre o una azotea para ver el skyline de la ciudad
es uno de los planes favoritos de
muchos viajeros. Las vistas panorámicas permiten
hacerse una idea de cómo es la ciudad, además de
dejar fotos increíbles para el recuerdo. Con su
encantador casco antiguo, sus impresionantes monumentos
históricos y su pintoresco paseo marítimo, Palma ofrece
una variedad de lugares desde los cuales disfrutar
de vistas panorámicas incomparables
de la ciudad y sus alrededores. Estos son cinco
ejemplos.
Museo Es Baluard
Sus estancias ofrecen una exposición permanente con
cerca de medio millar de obras de arte
contemporáneo; además, acoge numerosas
muestras temporales y actividades relacionadas con
el arte y la cultura. Ubicado en el Baluarte
de Sant Pere, su exterior es perfecto para
una bonita foto panorámica de Palma; además es el
lugar donde mejor se observa la antigua muralla que
rodeaba la ciudad. El espacio ofrece un valor
añadido, una pieza única y también histórica: el 'aljub',
un antiguo aljibe de agua dulce de
más de 353 metros cuadrados y que originalmente
abastecía al barrio del Puig de Sant Pere y a los
barcos que llegaban al puerto.
Las terrazas de la Seu
La Catedral de Palma es una visita que por sí sola
merece el viaje a la ciudad. Se trata de una de las catedrales
góticas más espectaculares del mundo, con
una ubicación simplemente extraordinaria, con su
silueta reflejándose en el Parc de la Mar y
definiendo totalmente el skyline de la ciudad. Las vistas
desde sus terrazas, que abren al público de
mayo a octubre, merecen la pena. A pesar de que hay
que subir más de 200 escalones en forma de caracol
para acceder a ellas, el recorrido permite admirar
el mar Mediterráneo, estar cerca del campanario y
descubrir otra perspectiva del rosetón mayor,
que cuenta con más de 1.100 piezas de vidrio.
El rooftop del Nakar hotel
Ubicado en la Avenida Jaime III, una de las vías más
concurridas y céntricas de la ciudad, este hotel de
57 habitaciones guarda en su novena planta su
secreto más exclusivo, una espectacular terraza
con vistas al mar y a la ciudad. Una azotea
desde la que se divisan los principales monumentos y
atractivos de la ciudad, como la Catedral de
Mallorca, el Castillo de Bellver, el puerto y la
bahía de Palma. Durante el día, solo los clientes
pueden disfrutar de ella, así como de la piscina
infinita de 12 metros de longitud y sus
cómodas hamacas. Al atardecer, cualquiera es
bienvenido para disfrutar de unas copas y de buena
música con vistas inigualables.
El Castillo de Bellver
Conocido como la terraza de Palma,
el Castillo de Bellver ofrece una de las mejores
vistas de toda la bahía y de la propia isla de
Mallorca, con una panorámica única de 360
grados. Esta fortaleza construida en el
siglo XIV, cuenta con vistas panorámicas
incomparables de la ciudad, el puerto y el mar
Mediterráneo. Pero no solo la panorámica justifica
la visita, sino también el propio castillo, el único
de estilo gótico con planta circular que hay en
España, con sus tres torres originales y la
añadida, la torre del Homenaje, que le confieren
elegancia a su concepción como fortaleza de piedra;
además, alberga el Museo de Historia de la Ciudad.
Cerca del castillo se encuentra el mirador
de Terreno, que ofrece una vista
privilegiada del casco antiguo de Palma, el puerto y
la bahía.
Desde un llaut eléctrico
Disfrutar de la bahía de Palma y admirar el
skyline de la ciudad desde el mar es
posible gracias a las experiencias de Medvolt Club.
Lo mejor es que se navega en un cómodo llaut
(embarcación típica mallorquina) 100% eléctrico, sin
ruido ni emisiones. Entre sus diversos planes, se
encuentra uno que permite embarcarse en una experiencia
única al atardecer durante tres horas frente
a la Catedral de Palma. El llaut tiene
capacidad para siete personas, cuenta con patrón
profesional, equipamiento de esnórquel, tabla de
pádel surf, sea scooter eléctrico y bebidas y
aperitivos. Un plan único para una panorámica muy
singular de Palma.
La
Romeria de el Rocio, es sinduda
la peregrinación que recibe mayor número
de visitantes cada año. Creyentes y no
creyentes. Una vez todos ellos reunidos y
tras recorrer sus caminos, se forma una
unica identidad, donde desaparecen las
diferencias y se abren los corazones. Este
es el milagro de la Virgen de El Rocio.
La Virgen de el Rocio es la patrona de
Almonte desde el siglo XV, cuando un cazador
encontró la estatua en un arbol, cerca de
las marismas. La devoción y el fervor
popular a la virgen, asi como la fé han
hecho numerosas curaciones de fiebres,
infertilidad y enfermedades mentales. La
Virgen ha sido venerada en este aislado
lugar desde entonces, y desde 1758 la
Romeria de El Rocio se viene celebrando 15
dias despues de la Semana santa.
La celebración consta de dos partes, el festival
en Almonte y la propia peregrinación que
comienza unos dias antes. Cientos de hermandades
de distintas poblaciones cercanas y ciudades
comienzan unos dias antes su peregrinación en
coches tirados por bueyes y caballos, o
simplemente andando que finalizan en Almonte.
Los coches no están permitidos. La mayor parte
de los peregrinos visten sus ropas tradicionales
de romeros: las mujeres sus trajes tipicos
andaluces y os hombres sus trajes camperos. Al
acercarse a Almonte acampan al aire libre donde
encienden sus hogueras y canta y bailan a la
Virgen. Al llegar todos a Almonte celebran sus
encuentros entre diferentes cofradias. Una
carroza de plata que contiene la figura de la
Virgen es llevada desde la Hermandad Matriz de
Almonte hasta la Iglesia, recorriendo las
diferentes hermandades.
Para este año 2025, el calendario
litúrgico ha establecido la fecha de la Romería
del Roció del
4 al 9 de junio
Almonte, Andalucia es de cine
Macedonia Central: el secreto mejor
guardado de Grecia que enamora a los viajeros españoles
Madrid, 22 de mayo de 2025 — Macedonia Central, una
región que hasta hace poco era una joya oculta en el mapa turístico
europeo, se ha consolidado como uno de los destinos más atractivos para
los viajeros españoles este verano. Según datos del Banco Central de
Grecia, los ingresos generados por turistas españoles en el país
ascendieron a 291,6 millones de euros en 2024, lo que representa un
aumento significativo respecto a los 197,1 millones de euros registrados
en 2023.
Este auge responde a
una combinación irresistible de elementos: vuelos directos desde
Barcelona a Tesalónica operados por Aegean Airlines, cruceros que
arriban constantemente a su costa y, sobre todo, una oferta turística
que aúna historia, naturaleza, bienestar, aventura y una gastronomía
sorprendentemente afín al paladar español.
Herencia milenaria
y naturaleza de postal
Cuna de Alejandro
Magno y segunda región más poblada del país, Macedonia Central alberga
tesoros arqueológicos como el yacimiento de Vergina, donde se encuentran
el palacio y la tumba de Filipo II, padre del conquistador macedonio.
Este enclave, declarado Patrimonio de la Humanidad, ofrece una
experiencia única al visitante al conectar directamente con el esplendor
de la antigua Grecia.
Pero además de
historia, la región ofrece paisajes de una belleza abrumadora: picos
montañosos ideales para practicar senderismo, escalada o esquí en
invierno, y un litoral escarpado que se funde con el mar en calas y
playas escondidas, perfectas para desconectar.
Calcídica: tres
penínsulas, mil experiencias
Dentro de Macedonia
Central, la península de Calcídica (Halkidiki) es uno de los destinos
más emblemáticos. Conformada por tres lenguas de tierra que se adentran
en el Egeo —Kassandra, Sithonia y Athos—, esta zona combina naturaleza
virgen, playas paradisíacas y tradición espiritual. Athos, con sus 20
monasterios ortodoxos, sigue siendo uno de los centros monásticos más
importantes del mundo, y aunque su acceso es limitado a hombres, su
legado espiritual y visual es imponente.
Aquí nació también
Aristóteles, otro gran personaje histórico que dejó huella universal, y
cuyas raíces aún laten entre las colinas y pueblos de la región.
Tesalónica: capital
cultural y puerta de entrada al paraíso
La vibrante
Tesalónica, segunda ciudad más grande de Grecia, funciona como epicentro
urbano y cultural del norte del país. Con una impresionante colección de
monumentos bizantinos declarados Patrimonio de la Humanidad por la
UNESCO, la ciudad combina su pasado con una animada vida nocturna, una
escena artística en efervescencia y una gastronomía que recuerda a la
española por sus sabores mediterráneos y su generosidad en la mesa.
Desde la emblemática
Torre Blanca hasta los animados bares de Ladadika, pasando por el acceso
inmediato a las playas de Calcídica y las rutas al Monte Olimpo,
Tesalónica es el punto de partida ideal para explorar Macedonia Central.
Un destino,
múltiples razones
Macedonia Central se
consolida así como un destino versátil y atractivo para todo tipo de
viajeros: amantes de la historia, buscadores de relax, entusiastas del
vino y el bienestar, deportistas de aventura o simplemente quienes
desean sumergirse en la autenticidad de la cultura griega con un toque
familiar para los españoles.
Sobre Macedonia
Central
Macedonia Central es
una de las 13 regiones administrativas de Grecia y la segunda más
poblada del país. Situada en el norte, abarca desde las imponentes
cumbres del Monte Olimpo hasta las aguas cristalinas del mar Egeo. Con
una fuerte identidad cultural, vínculos históricos con la antigua
Macedonia y un legado que incluye a figuras como Alejandro Magno y
Aristóteles, esta región ofrece al viajero una experiencia completa que
combina patrimonio, naturaleza, bienestar, enoturismo, gastronomía y
hospitalidad. Su capital, Tesalónica, es una metrópolis moderna que
fusiona tradición y vanguardia, y que sirve de punto de partida para
descubrir una de las zonas más auténticas de Grecia.
Para información, consultas y/o sugerencias , contactar con
Editor y Webmaster :webmaster@elalmanaque.com
El
chantajista
emocional
construye su
estrategia
consciente e
inconscientemente
en base a la
información que
nosotros le
suministramos
acerca de lo que
nos causa miedo.
Observan de qué
cosas huimos y
qué cosas nos
ponen nerviosos,
se fijan en cómo
reaccionamos
físicamente en
respuesta a las
cosas que
sentimos. No es
que tomen nota
activamente y
registren la
información para
utilizarla luego
en contra de
nosotros; todos
absorbemos ese
tipo de
conocimientos
sobre las
personas que nos
rodean. En el
chantaje
emocional. El
miedo transforma
también al
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El
25 de mayo de cada año se
celebra el Día de África
conmemorando la fundación de
la Organización para la
Unidad Africana (OUA) una
organización regional que
agrupaba a los países del
continente africano.
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