Siguiendo en el análisis de las diferencias esenciales entre
las especies sometidas a explotación y las que viven en
libertad, la enfermedad es una característica que nos
distingue. En todos los mitos que sitúan el origen del
hombre en un paraíso, no estaba sometido éste ni a la
enfermedad ni a la muerte. No era nada difícil mitificar la
realidad de los animales cuyo hábitat es la naturaleza. En
efecto, éstos no viven ni su enfermedad ni su muerte. A los
enfermos, su propia condición los convierte en la parte
preferente del tributo que la especie inferior (la que es
devorada) debe pagar a la especie superior (la que devora).
Ni los individuos ni el grupo tienen una vivencia de la
enfermedad, porque ésta nunca llega a ser un estado.
De in más firmus,
se forma la palabra infirmus,
cuyo significado es obvio: el prefijo in modifica,
negándolo, el valor defirmus,
que significa firme, sólido, robusto (al que se opone
frecuentemente imbecillus,
además de infirmus).
No firme (en sentido físico y moral) endeble, débil,
enfermo, enfermizo, apocado, tímido, débil de carácter,
pusilánime, pobre de espíritu es, pues, el significado
resultante de infirmus. Es
interesante hacer notar que para denominar la enfermedad, el
latín prefiere usar la palabra aegritudo o aegrimonia,
que significa tristeza, melancolía, dolor, enfermedad. Es
decir que aegritudo define
preferentemente el estado de ánimo, e infirmitas el
estado del cuerpo.
La
primera consecuencia de que la especie humana se haya salido
de la cadena ecológica y no tenga por tanto devorador que la
vaya desgastando, es que tiene que incorporar a su sistema
de vida y al de las otras especies que explota, el estado
de enfermedad, entendida ésta con su valor de uso y también
como falta de firmeza. Y no sólo eso, sino que en general la
propia debilidad de la especie es la clave de su
explotación, porque es imposible la dominación sin algún
tipo de debilitamiento del dominado. El buey se explota
mucho mejor que el toro.
Y como esto es irreversible, no queda otro camino que hacer
de necesidad, virtud. La humanidad asume su condición de
especie sometida, con todos los tributos que corresponde
pagar por esa condición, la enfermedad entre ellos. Desde
hace dos mil años ganan terreno las doctrinas que enseñan al
hombre a asumir su debilidad y a adaptarse a ella; y avanzan
los recursos para hacerla más llevadera e incluso
confortable.
En paralelo a estas doctrinas, se practica, que no se
predica, una especie de imitación de la naturaleza en cuanto
al sometimiento de la especie a constante desgaste. Es la
guerra. Recién venido el hombre de la Naturaleza, echaba en
falta el desgaste vegetativo, por lo que su forma de vida
fue el esfuerzo constante por vivir el grupo humano que se
consideraba superior en fuerza, del grupo al que consideraba
inferior. En esta forma de vida, la debilidad estaba
descartada. Desde la debilidad sólo se podía aspirar a ser
devorado. Por eso, tanto los individuos como los grupos,
rendían culto a la fuerza y a su aplicación práctica: la
violencia. Nunca falta quien considere que ésta es la mejor
opción.
794 El emperador del Japón traslada
su sede de Nara a Heian (Kyoto).
1541 Miguel Ángel acaba el fresco El
Juicio Final de la Capilla Sixtina,
iniciado en 1536.
1626 Consagración de la Basílica de
San Pedro de Roma.
1787 Nace el inventor del método
fotográfico Louis Jacques Mandé
Daguerre.
1836 Nace el médico y criminalista
Cesare Lombroso.
1871 Proclamación del imperio alemán
en Versalles.
1882 Nace el filósofo Jacques
Maritain.
1922 Muere el escritor Marcel Proust.
1962 Desaparece el físico Niels Bohr.
1978 900 miembros de la secta Templo
del Pueblo se suicidan en la
Guayana.
1987 Gran devaluación del peso
mexicano.
1988 Cuba y Angola aceptan el
acuerdo para la retirada de las
tropas cubanas de Angola.
1992 Benazir Bhutto, primera
ministra y dirigente de la oposición
de Pakistán, es detenida y
desterrada
1994 El Parlamento de Finlandia
ratifica la adhesión del país a la
UE.
1995 El Vaticano considera
irrevocable el "no" al acceso de la
mujer a la ordenación sacerdotal
2000: el actor estadounidense
Michael Douglas se casa con la
actriz británica Catherine Zeta
Jones (1969-).3
2001: en Estados Unidos se disuelve
la pareja de luchadores
profesionales Brothers of
Destruction (formada por Undertaker
y Kane).
2004: Rusia ratifica el Protocolo de
Kioto
2004: en Venezuela es asesinado en
atentado terrorista con coche bomba,
el fiscal venezolano Danilo Anderson.
2004: en la región del Maule (Chile)
se derrumba el puente Loncomilla,
estructura con menos de 10 años de
antigüedad. El hecho provocará una
crisis política que culminará con la
renuncia del ministro de Obras
Públicas, Javier Etcheberry.
2006: en Estados Unidos, la actriz
estadounidense Katie Holmes se casa
con el actor estadounidense Tom
Cruise en ceremonia cienciológica.
2007: la Wikipedia en español
publica su artículo número 300 000.
2008: lanzamiento del popular juego
Tomb Raider: Underworld.
2008: se lanza el primer álbum en
solitario de la cantautora española
Amaia Montero.
2008: en Estados Unidos, se lanza el
tercer disco de estudio de la
cantante Beyoncé, I Am... Sasha
Fierce
2009: en Colombia, Santa Fe se
corona campeón de la Copa
Colombia.794 El emperador del Japón
traslada su sede de Nara a Heian
(Kyoto).
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 18 de Noviembre : Conmemoración
de la fundación de las basílicas de San
Pedro y San Pablo; Máximo obispo; Tomás
monje; Román, Bárula, Esiquio, Luciano y
Carterio mártires; Orículo confesor; Odón y
Teofredo abades.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
ROMÁN
Es una palabra polisémica: por una parte se
denomina así al granado (Púnica Granatum),
el árbol que produce las granadas. Y por
otra parte es la forma primitiva del término
"romance". Sin embargo, al ser más antiguo
el nombre propio que estas dos acepciones
(del siglo III es el primer San Román del
Martirologio) hay que concluir que se obtuvo
directamente de la forma latina "Romanus" y
que su significación es la misma, "romano",
que debió emplearse como sobrenombre
distinguido, hasta llegar a ocupar el lugar
del nombre.
Cuatro emperadores del Imperio romano de
Oriente, desde el siglo VIII al XI se
honraron con este nombre. Destaca entre
ellos Román III cuyo reinado fue glorioso,
pues limpió de corsarios el Mediterráneo y
mantuvo su reinado en paz gracias a que supo
elegir su mano derecha, un eunuco que se
ocupaba de gestionarle con pleno acierto el
gobierno, mientras él se dedicaba en cuerpo
y alma a los placeres.
San Román, diácono de Cesarea, sufrió
martirio el año 303, en Antioquía. Según el
Martrologio Romano, a consecuencia del
decreto de persecución dado en nombre de los
dos Augustos y de los dos Césares, temblaron
muchos de los cristianos de la capital de
Siria. Román, que era a la sazón diácono de
Cesarea y que entonces se encontraba allí,
los reunió y los animó a perseverar y a
mantenerse constantes en su fe.
Las autoridades romanas, durante los días de
la pascua de los cristianos, lo condenaron a
morir quemado, asistiendo el mismo Galerio a
la ejecución. Una lluvia repentina extinguió
la hoguera, por lo cual el mártir, riendo,
preguntó dónde estaba el fuego. Esto le
mereció que le cortaran la lengua ; su
ejecución fue aplazada y durante todo el
tiempo que transcurrió hasta que le
ejecutaron en la prisión de Antioquía,
continuó hablando milagrosamente; tanto, que
se reclamó al médico que la amputó, y éste
pudo mostrarla, pues la había guardado como
reliquia.
Son siete más los santos que llevan
este nombre, que encontramos también en la
geografía y como apellido en el elenco de
historiadores, escritores y artistas.
Los afortunados que se llaman Román
tienen un nombre muy agradable de llevar, de
noble origen, en el que han dejando su
virtud y su gracia los personajes que lo han
llevado. Y por si le faltaba algo, es el
nombre de un bello árbol, el granado.
También se pone a disposición de los donantes el
teléfono 900 104 971 se podrá recibir orientación
sobre el proceso de donación o realizar la
contribución directamente. Además, se puede
colaborar a través de bizum en el 33512.
Teléfonos de emergencia Teléfono para la
atención a los familiares de personas desaparecidas:
900 365 112
AYUDA
AFECTADOS INUNDACIONES DANA CRUZ ROJA
Colabora con
Cruz Roja en la Emergencia provocada por las inundaciones
causadas por la DANA.
¡TU AYUDA ES VITAL!
En la Gran Recogida 2024 participan más de
1.500 establecimientos de la Comunidad de Madrid, en los que
sus clientes podrán colaborar con la campaña haciendo una
donación económica al pasar por caja. Este tipo de donación
nos permite ser más eficientes y más sostenibles porque:
Compramos en origen
los alimentos buscando el mejor precio.
Repartimos una cesta básica más
equilibrada que contenga pasta o arroz pero también
legumbres, proteínas, aceite, leche.
Evitamos la rotura de stock de aquellos
alimentos que entran en menor cantidad en nuestros
almacenes.
Reducimos los costes de logística y
transporte y, por tanto, la huella de carbono.
1. El ser humano es un ser relacional, una persona
que necesita a los demás para realizarse. Él solo no llega a la
plenitud. Por eso la comunicabilidad es esencial en él.
2. La comunicación es de doble vía. Implica el arte
de escuchar y el arte de hablar. Así aparece el diálogo.
3. No de por supuesto que le han entendido.
Asegúrese. Tampoco intente adivinar el pensamiento de la otra
persona. Pregunte.
4. No hay peor sordo que quien no quiere oír "Cuando
existe interés por la otra persona se capta el verdadero mensaje.
5. Se necesita ser asertivo en el hablar. Decir lo
que se piensa, sin miedo a herir al otro y sin cobardías. Con
entereza pero sin ofender.
6. La comunicación tiene como vehículo, además de las
palabras, los gestos, la mirada, el tono de voz. El cuerpo habla.
7. El mensaje debe ser claro y directo. Sin adornos
innecesarios, ni pedantería. Sencillez y claridad son cualidades que
todos añoramos en los demás y que los demás esperan de nosotros.
8. Saber preguntar es un arte que conviene aprender.
Después, escuchar para aprender.
9. Cuando alguien le hable otórguele toda la
atención. El cuerpo y la mente deben estar con esa persona. No haga
dos cosas al tiempo.
10. No exija que los demás le escuchen: Gánese la
atención. No exija que los demás le comprendan: Hágase entender.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos
El Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos es una iniciativa impulsada por el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC) que se celebra cada año desde 2008 y nos implica a todos: médicos, personal de enfermería, gerentes de hospitales, farmacéuticos, agricultores, veterinarios, legisladores, organizaciones profesionales y asociaciones de pacientes, personal docente, instituciones gubernamentales y público en general, entre otros colectivos.
Su objetivo es concienciar sobre los riesgos asociados al uso indebido de los antibióticos y realizar un llamamiento al consumo responsable, tanto en salud humana como en sanidad animal, para prevenir la aparición y el desarrollo de resistencia a los antimicrobianos.
Actualmente se ha constatado que el consumo de antibióticos a lo largo de, prácticamente, todo el mundo es muy elevado, mucho más allá de lo que dictan las normas de tratamiento racional de las enfermedades infecciosas en los humanos.
Este consumo elevado tiene consecuencias importantes sobre la salud de los humanos. Y es también un problema global, una amenaza real para la salud pública a lo largo y ancho de todo el planeta. Una de las consecuencias más relevantes es la del incremento de la resistencia de los microorganismos (en particular, de las bacterias) a los antibióticos, es decir, la pérdida de su eficacia para tratar las infecciones.
El consumo elevado e inadecuado de antibióticos no se limita a su uso en medicina, para tratar algunas infecciones, sino que alcanza también el ámbito de la veterinaria y la industria alimentaria, entre otros.
El European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) desarrolla cada 18 de noviembre, todos los años, una campaña de sensibilización dirigida a profesionales, instituciones, autoridades y población general de todos los países de la Unión Europea centrada en el objetivo de alcanzar un uso más prudente de estos fármacos y disminuir su consumo innecesario.
En España, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, al tiempo que los demás países europeos, desarrolla actividades en pro del uso racional y prudente de los antibióticos.
Las entidades científicas han promovido numerosos estudios y publicaciones con el mismo objetivo
18 de noviembre - Día Mundial del Paciente Anticuagulado
El 18 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Paciente Anticoagulado, cuyo objetivo es crear conciencia en los pacientes sobre el alcance de su tratamiento y lo importante de cumplirlo a cabalidad, a fin de evitar complicaciones en su salud.
Conducir bajos los efectos del alcohol es
responsable del 30 al 50% de los accidentes con
víctimas mortales y del 15 al 35% de los que
causan lesiones graves.
Todos los vídeos del NO-DO en rtve.es
La Filmoteca Española amplia con más de 1.700
horas sus nuevos contenidos, lo que supone
ofrecer ya a los usuarios el archivo completo de
NO-DO: a los 4.011 Noticiarios ya publicados en
2013 se han sumado 2.562 nuevos vídeos
correspondientes a la Revista Imágenes, a
Imágenes del Deporte, a documentales en blanco y
negro y en color, al Archivo Histórico y al
Archivo Real (Alfonso XIII).
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
Qué necesitas
saber para evitar ciberestafas durante el Black Friday y el Cyber Monday
>> Always On, compañía de ciberseguridad y protección digital señala los riesgos
que existen en internet durante temporadas de ofertas.
>> Las compras online aumentarán un 10% y se realizarán desde ordenadores (59%),
smartphones (43%) y tabletas (24%).
Según datos del
Informe Black Friday de Privalia, las compras online aumentarán un 10% respecto
al año pasado y estas se realizarán en su mayoría desde ordenadores (59%),
seguidas muy de cerca por las compras a través de smartphones (43%) y, por
último, se encuentran las tabletas, desde las que se realizarán el 24% de las
transacciones comerciales. Para evitar fraudes online, cada vez más frecuentes
en fechas señaladas de ofertas, Always On, compañía de ciberseguridad y
protección digital ofrece recomendaciones para evitar caer en redes de
cibercriminales.
Las
recomendaciones habituales ponen el foco en la URL de la web que se visita, que
debe tener el icono de un candado cerrado,
nunca abierto, la dirección debe comenzar con https,
siendo muy importante la “S” final y debe contener el nombre
del sitio que se visita, ya que el diseño puede imitarse, pero la url es
única.
Además, existen filtros
antifraude en los navegadores que están diseñados para alertar al usuario si
la página es fraudulenta por suplantación de identidad de otra web, phishing o
malware, y que se pueden activar en cada buscador, entre ellos están los
siguientes:
-Filtro SmartScreenen
Internet Explorer.
-Protección
contra el malware y el phishingen
Firefox.
-Protección
contra phishing y software maliciosoen
Google Chrome.
-Evitar
la suplantación de identidad, phishing,
en Safari.
Algunas
recomendaciones adicionales para el momento de realizar la compra son comprobar
que la web cuenta el sello de confianza online.
También se debe contrastar que la dirección y número de teléfono disponibles son
verídicos, si no se facilitan, se pone en duda de la existencia
de establecimiento.
Es
importante leer detenidamente la Declaración
de Privacidad. Entre otras recomendaciones, desde Always On apuntan a
proporcionar únicamente la información
imprescindible para la operación a la hora de finalizar la compra.
Por último, como
precaución es conveniente mantener siempre un registro
de transacciones realizadas (nombre, datos del negocio y términos legales de
la compra) hasta que termine el periodo de garantía del producto.
“La ilusión
navideña combinado con las ofertas online del Black Friday y el Cyber Monday en
muchas ocasiones se convierten en la oportunidad perfecta de cibercriminales
porque los compradores no prestan la suficiente atención a las web que visitan,
movidos por la prisa de adquirir los mejores precios” señala Marta Ciruelos,
portavoz de Always On que añade que “los dispositivos que se utilizan para
realizar compras online no suelen tener medidas de ciberseguridad ni las
correspondientes actualizaciones de antivirus.”
Setas: propiedades y beneficios para el cansancio, la fatiga y el sistema
inmunitario
Los expertos de noVadiet repasan qué setas son más comunes y por qué
deberíamos consumirlas, especialmente en los meses más fríos
Las
setas son un producto excepcional, tanto por su versatilidad culinaria como
por sus propiedades nutricionales, capaces de combatir el cansancio y la
fatiga. Esto es especialmente relevante en los meses más fríos del año,
cuando el cuerpo tiende a sentir más agotamiento debido al descenso de
las temperaturas y la reducción de horas de luz.
En
España existen más de 1.500 especies de setas catalogadas. Al aportar
vitaminas del grupo B, minerales esenciales, antioxidantes y compuestos
bioactivos, son un excelente aliado para mantener buenos niveles de
energía y vitalidad durante el otoño y el invierno. Por ello, los
expertos de noVadiet,
líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, nos cuentan todo
lo que debemos saber sobre este magnífico alimento:
Variedades de setas más utilizadas
La
riqueza micológica de España es extraordinaria. Entre las variedades más
comunes y apreciadas por su sabor y propiedades beneficiosas para la
salud destacan las siguientes:
Champiñón (Agaricus bisporus)
Es
una de las más conocidas, y se puede encontrar fácilmente durante todo el
año. Contiene una gran cantidad de vitaminas del grupo B, que ayudan
al metabolismo energético.
Boletus edulis
Conocido en España como hongo blanco o seta de calabaza, está muy
valorada en la gastronomía por su exquisito sabor y su textura única.
Esta seta es rica en proteínas, vitaminas y minerales como el hierro y el
zinc, esenciales para combatir la fatiga.
Níscalo (Lactarius deliciosus)
Es
una excelente fuente de fibra y antioxidantes, lo que ayuda a
proteger el cuerpo contra el exceso de estrés oxidativo que aumenta la
sensación de cansancio.
Gírbola o seta de ostra (Pleurotus ostreatus)
Su
textura tierna y su sabor suave la hacen ideal para la cocina. Destaca por
su alto contenido en Vitaminas del grupo B, Vitamina D y Zinc y su
capacidad para mejorar algunos de los factores de riesgo cardiovascular.
Rebozuelo (Cantharellus cibarius)
Esta
seta es muy utilizada en diferentes platos por su sabor delicado y suave.
Contiene altos niveles de hierro, un mineral clave para prevenir el
cansancio provocado por la anemia.
Seta de cardo (Pleurotus eryngii)
Con
un sabor más intenso y una textura carnosa, esta seta es rica en potasio
y magnesio, minerales que ayudan a mantener el equilibrio electrolítico
del cuerpo.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Este
hongo, muy común en la medicina tradicional asiática, ayuda al cuerpo a
sobrellevar el estrés, al tiempo que ayuda a reforzar
el sistema inmunitario.
Shiitake (Lentinula edodes)
Originaria de Asia oriental, tiene un aroma intenso, lo que hace más
sabrosos los platos. Suele emplearse en la gastronomía de inspiración
oriental, principalmente en sopas y revueltos.
Maitake (Grifola frondosa)
Esta
joya del otoño es famosa por su exquisita textura y su sabor ligeramente
amaderado. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, además de ser
rica en proteínas y vitamina D.
Champiñón del sol (Agaricus blazei)
Destaca por su gran cantidad de biomoléculas activas y de minerales como
el zinc, que le ha convertido en protagonista de numerosos estudios
científicos.
Consejos de compra y conservación
Para
disfrutar al máximo de las propiedades de las setas, es importante seguir
algunas recomendaciones:
-
Compra: lo ideal es adquirir setas frescas de
temporada, cuando están en su punto óptimo. Deben tener un aspecto fresco,
con un color uniforme y sin manchas ni zonas oscuras. En el caso de setas
como el champiñón, la superficie debe ser firme y lisa, sin que el sombrero
se haya abierto por completo.
-
Conservación: lo mejor es guardarlas en el
frigorífico, dentro de una bolsa de papel o envueltas en un paño de algodón,
para que puedan "respirar", y de esta forma aguantan de 3 a 5 días. También
se pueden secar o congelar para conservarlas durante más tiempo.
-
Setas deshidratadas: al rehidratarlas, recuperan
gran parte de su textura y sabor. Pueden almacenarse durante meses en un
lugar seco y oscuro.
Beneficios de consumir setas
El
consumo de setas aporta una serie de ventajas significativas para la
salud. Sonia Clavería, Médica de Familia del
Departamento Técnico de noVadietdestaca
las siguientes:
1. Aportan energía
Gracias a su contenido en vitaminas del grupo B, vitaminas necesarias para la
conversión de los carbohidratos en energía, al favorecer la síntesis de
ATP, el combustible principal para nuestras células. Esto es fundamental
para mantener los niveles de energía y reducir la sensación de fatiga.
2. Fortalecen el sistema inmunológico
Las
setas contienen beta-glucanos, polisacáridos que son compuestos bioactivos
con capacidad para estimular las defensas naturales del organismo, lo
que ayuda a prevenir infecciones, especialmente durante el invierno.
Variedades como el Reishi, Shiitake o Maitake, combinadas
con la Jalea real, pueden ser una gran ayuda para mejorar nuestras defensa.
3. Tienen acción antioxidante
Los
antioxidantes presentes en las setas protegen las células del daño
oxidativo causado por el exceso de radicales libres, contribuyendo así a
mantener una buena salud y prevenir el envejecimiento prematuro de células y
órganos y el agotamiento crónico, entre otros efectos.
4. Mejoran la circulación
Algunas variedades, como la seta de ostra, contienen compuestos que
favorecen la salud cardiovascular. Al mejorar algunos de los factores de
riesgo cardiovascular y también la circulación sanguínea optimizan el
suministro de oxígeno y nutrientes a las células.
5. Aportan minerales
Las
setas son una excelente fuente de minerales esenciales como el potasio,
magnesio y zinc. Estos minerales ayudan a regular el equilibrio
hidroelectrolítico en el cuerpo y mejoran la función muscular, lo que
ayuda a reducir la sensación de debilidad y cansancio.
Formas de consumir las setas
Las
setas pueden consumirse de muchas maneras, adaptándose a diversas recetas y
estilos de cocina. Algunas opciones incluyen:
-
Salteadas. Una de las formas más comunes de
preparar setas es saltearlas con un poco de ajo y aceite de oliva para
acompañar carnes, pastas o ensaladas.
-
En guisos y sopas. Las setas aportan un sabor muy
característico, perfecto para enriquecer guisos, potajes y caldos.
También combinan muy bien con legumbres y verduras.
-
A la parrilla o al horno. Asar setas potencia su
sabor y textura. Esta preparación es ideal para las setas de mayor tamaño,
como las setas de cardo o boletus.
-
Secas o en polvo. Las setas deshidratadas pueden
ser rehidratadas para usarse en determinados platos, o molidas para hacer
polvo de setas, que se utiliza como condimento en sopas o salsas.
-
En forma de complementos alimenticios. En este
sentido, complementos alimenticios como Novitake Imuno, que contiene
Astrágalo, Cordyceps, setas como Reishi, Shiitake, Maitake y Champiñón del
sol y Vitaminas C, B6 y B12, que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga
o Regal Abeja Defensas, con Jalea real, Equinácea, setas como Reishi,
Shiitake y Maitake, Zinc y Vitaminas D3 y B6, que contribuyen al
funcionamiento normal del sistema inmunitario.
También se pueden encontrar cápsulas como Reishi de Elementales, que
es una forma fácil, rápida y cómoda de conseguir sus beneficios ya que entre
sus ingredientes se encuentran sólo la seta Reishi y la Vitamina C.
Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadietseñala
que:�La excelente combinación de vitaminas del
grupo B, minerales esenciales y antioxidantes en las setas actúa
directamente sobre los mecanismos que regulan los niveles de energía del
organismo. Incorporar este alimento en la dieta diaria no solo ayuda a
mantener la vitalidad física, sino que también refuerza el sistema
inmunológico, algo fundamental en los meses más fríos�.
No se permite la selección, es completamente
gratuito y los niños comienzan la enseñanza escolar
a los 7 años. Ésas son sólo tres de las
características del sistema educacional en
Finlandia,
Jaime Gil de Biedmay
Alba (Barcelona, 13 de noviembre de 1929 - 8 de
enero de 1990) fue un poeta español, uno de los
autores más importantes de la Generación del 50.
JAIME GIL DE BIEDMA, "No volveré a ser joven"
(Recitado por el poeta)
Pensión de invalidez: cuándo se puede pedir y cuánto dinero es
Desde TKE Home Solutions explican quiénes la reciben y cómo calcularla
En España, se puede cobrar una pensión por varios motivos. La jubilación es
la más habitual, ya que actualmente hay más de 7,3 millones de personas en
esta situación que reciben un dinero mensual. La otra opción más frecuente
es la viudedad y, en tercer lugar, la incapacidad permanente, que comúnmente
llamamos invalidez.
Según
datos que maneja la compañía líder en salvaescaleras para el hogar TKE
Home Solutions, unas
950.000 personas en España cobran una pensión de invalidez o de
incapacidad permanente y, de media, reciben cerca de 990 euros mensuales.
Además, 3 de cada 4 personas con esta pensión eran empleados por cuenta
ajena, y un 12 % eran autónomos. Por último, un 10 % del total de los
casos se produjeron por un accidente de trabajo o una enfermedad profesional.
La
incapacidad permanente se concede a aquellas personas que, por alguna
enfermedad o un accidente, no pueden seguir trabajando o, al menos, no
en las mismas circunstancias. Un tribunal médico evalúa los casos de
quienes, tras 545 días de baja (lo que se denomina incapacidad temporal),
aún no se han podido recuperar.
Dentro de la incapacidad permanente, hay distintos grados,
que establecerá el tribunal médico. El dinero de la pensión depende, en gran
medida, de este factor. El otro factor es la base reguladora, una
cifra que tiene en cuenta múltiples variables y que calcula la Seguridad
Social. En la base reguladora influye desde el motivo de la invalidez
(enfermedad común, accidente de trabajo...), la edad (mayor o menor de 52
años), hasta el tipo de jornada (completa o parcial...). No obstante, por
ley hay establecidas unas cantidades mínimas para la pensión de invalidez.
Así
pues, los expertos de TKE
Home Solutions nos
muestran cuáles son los distintos grados de incapacidad y las pensiones que
se reciben en cada caso:
1. Incapacidad permanente parcial
Se
concede cuando la enfermedad o el accidenteha
reducido el rendimiento de una persona en un 33 %. Eso significa que
podrá seguir trabajando, por lo que no recibirá una pensión todos los meses,
sino un único pago. Se paga el equivalente a24 mensualidades de
la base reguladora. Si la invalidez se produce por un accidente (laboral
o común) o por una enfermedad profesional, cualquier persona tiene derecho a
recibir la pensión. En cambio, si se produce por una enfermedad común, se
exige tener cotizados 1.800 días de los últimos 10 años.
2. Incapacidad permanente total
En
este caso, el afectadoya no puede volver a su empleo habitual,
pero sí trabajar en otro sector o puesto adaptado a su nueva situación.
Podría ser el caso de un albañil que pierda una pierna, algo que le
obligaría a dejar su puesto actual y pasar a un empleo de oficina, por
ejemplo.
Ya
que el afectado no puede volver a su puesto habitual, recibe una pensión
vitalicia del 55 % de la base reguladora. Se considera que los mayores
de 55 años tendrán más problemas para volver al mercado laboral, por lo que
se les puede ampliar la pensión al 75 %. Si la incapacidad se produce por
una enfermedad común, es necesario haber cotizado un mínimo de años para
poder recibir la pensión. Por ejemplo, los menores de 31 años deben haber
cotizado la tercera parte del tiempo transcurrido desde que cumplió 16 años
y el momento de la enfermedad.
3. Incapacidad permanente absoluta
Es
la situación en la queya no es posible
trabajar. Hablamos de trabajadores que hayan perdido gran parte de la
movilidad o con alguna enfermedad grave o crónica, como el alzhéimer o la
artritis reumatoide, por ejemplo.
La
pensión es también vitalicia y, ya que es una situación en la que no se
puede volver a trabajar, es del 100 % de la base reguladora. Ese
porcentaje se puede ampliar en algunos casos; por ejemplo, si fue por un
accidente de trabajo o una enfermedad profesional derivada de alguna falta
de medidas de higiene o seguridad en el puesto de trabajo. Asimismo, la
Seguridad Social fija unos periodos mínimos de cotización para recibir el
dinero si la incapacidad se produjo por una enfermedad o accidente no
laborales.
4. Gran invalidez
Es el
caso más difícil, en el que una persona no puede trabajar y, además,
necesita ayuda de otros para hacer sus actividades diarias.
Se
recibe el mismo dinero que en los casos de incapacidad permanente absoluta, el
100 % de la base reguladora, pero se le añade un complemento mensual.
Esto se debe a que, en muchos casos, se necesita pagar a alguien para que
cuide del afectado. El complemento no podrá ser inferior al 45 % de la
pensión. Se toma la base de cotización para calcular el complemento. Se
suma el 45 % de la base mínima vigente en el momento del accidente o
enfermedad al 30 % de la última base de cotización del trabajador.
Como
ocurre con los otros grados, se exige haber cotizado una cantidad mínima de
tiempo.
Por
último, es importante recordar que, cuando una persona sufre un accidente o
una enfermedad que le afecta en su día a día, suele ser necesario adaptar
algunas zonas del hogar: instalar salvaescaleras, adecuar el suelo para
evitar caídas, modificar la altura de las cocinas, mover paredes para hacer
el espacio más amplio... Por ello, en casos de discapacidad o incapacidad
permanente, diversos organismos ofrecen subvenciones y ayudas para
reformar las viviendas. Hay ayudas estatales, regionales e, incluso,
locales (por ejemplo, el Plan Adapta de Madrid).
Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TKE Home Solutions
comenta:"Es un momento
muy difícil en la vida de una persona cuando tiene que hacer frente a una
invalidez, especialmente si esta le provoca que no pueda seguir trabajando
en lo que ha hecho toda su vida, o si, además, necesita de la ayuda de algún
familiar o cuidador para las labores del día a día. Por ello, desde TKE Home
Solutions hemos querido hacer esta pequeña guía para, en la medida de lo
posible, orientar a quienes se vean en esta dolorosa situación�.
Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.
LA
NOMINA DEL NUEVO HOSPITAL JAPONES
Está a punto de inaugurarse un nuevo,
lujoso y amplio hospital japonés con disponibilidad
de 25.000 camas y los servicios más sofisticados.
Los inversores -todos privados- han hecho un enorme
esfuerzo para contratar a los médicos y
especialistas más renombrados del país, y hoy han
divulgado sus nombres. Son estos:
Director de la clínica: Dr.
Kienkarajo Tekura
Cirugía Plástica: Dra. Tarrota Tujeta
Emergencias: Dr. Tekuro Yamimito
Dermatología: Dr. Tukuero Taduro
Cardiología: Dr. Tekambio Tuválvula
Endoscopia: Dr. Temeto Tubito
Endocrinología: Dr. Temido Tuazúcar
Fisioterapia: Dra. Tesudo Toito
Gastroenterología: Dra. Tesobo Tupanza
Ginecología: Dra. Tesano Lakosa y Dr. Yositoko
Tukukita
Inmunología: Dr. Loawanta Toito
Laboratorio: Dra. Temira Tukaka
Mamografía: Sta. Tesobo Tuteta
Medicina preventiva: Dra. Tamumal Kelosepas
Neumología: Dra. Tutose Mufuete
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE - LITERATURA - LIBROS -
TEATRO - MÚSICA - PINTURA
Día Internacional del Arte Islámico
El 18 de noviembre se
celebra el Día Internacional del Arte Islámico,
también conocido como arte árabe.
Por arte islámico se conoce el estilo artístico
desarrollado en la cultura generada por la religión
islámica.
Concedieron gran importancia a la geometría y a la
decoración. En arquitectura, crearon edificios con
funciones específicas tales como mezquitas y
madrazas, siguiendo el mismo patrón básico, aunque
con diferentes formas. Prácticamente no hay arte de
la escultura pero las realizaciones de objetos de
metal, marfil o cerámica alcanzan con frecuencia una
alta perfección técnica.
16 de noviembre - Día Internacional del Flamenco
El día del Flamenco es el 16 de noviembre, que conmemora
el día en que el flamenco fue nombrado Patrimonio
Cultural Inmaterial de la Humanidad de la Unesco
Desde ese año, noviembre
se convierte en un mes especial para toda la familia
flamenca a lo largo y ancho de toda España; aunque, por
razones evidentes, se vive de una forma especial en
Andalucía, cuna y cama del arte flamenco en todas sus
disciplinas: cante, toque, baile e instrumentación en
diferentes variaciones.
16 de
noviembre - Día Internacional del Patrimonio Mundial
El 16 de noviembre de 1972 se firmó en París
la Convención de Patrimonio Mundial Cultural y Natural,
sumándose la Alhambra y Generalife a la lista de lugares
protegidos el 2 de noviembre de 1984 y ampliándose para
incluir el Albaicín el 17 de diciembre de 1994.
Promoción de la
nueva temporada teatral de Madrid
Los teatros de la
ciudad dispondrán durante su temporada 2024-25
de una extensa cartelera con 300 espectáculos y
13 musicales, propuestas que posicionan a Madrid
como gran capital de la cultura y el ocio. Para
dar difusión a esta excepcional oferta y animar
al disfrute de las artes escénicas, el
Ayuntamiento ha colaborado en la campaña de
comunicación
‘Ven al teatro, vive Madrid’.
Madrid, referente del teatro musical en
español
El teatro musical ha situado a la capital
como un destino de referencia para el disfrute de este
género en idioma español tanto a nivel nacional como
internacional. Entre sus propuestas, tienen cabida
destacadas producciones, algunas de ellas concentradas
en la Gran Vía, el ‘Broadway madrileño’, que atraen a
miles de espectadores anuales y generan un retorno
económico de millones de euros en sectores asociados al
turismo como la hostelería, el comercio o el transporte.
Los títulos disponibles durante esta
temporada serán El
Rey León (Teatro Lope de
Vega), Aladdín (Teatro
Coliseum), Mamma
Mía! (Teatro Rialto), The
Book Of Mormon (Teatro
Calderón), Grease (Teatro
Apolo), Los
Chicos del Coro (Teatro La
Latina), Los
tacones de papá (Teatro
Lara), Malinche (IFEMA
MADRID), El
fantasma de la ópera (UMusic
Hotel Teatro Albéniz), Los
pilares de la tierra (Teatro
EDP Gran Vía), We
Will Rock You (Gran Teatro
CaixaBank Príncipe Pío), Hansel
y Gretel (Teatro Sanpol) y Come
From Away (Teatro Marquina).
Campaña ‘Ven al teatro, vive Madrid’
Para impulsar la difusión de la oferta
teatral y de musicales de la capital, el Ayuntamiento
patrocina la campaña de comunicación ‘Ven al teatro,
vive Madrid’, ideada por la Asociación de Productores y
Teatros de Madrid (APTEM) y que estará activa durante
todo el mes de octubre en televisión, radio, prensa,
medios digitales, redes sociales, soportes de publicidad
exterior y otras entidades colaboradoras.
Con esta acción promocional, que descubre
la agenda madrileña de teatro clásico y musical, se
pretende incentivar la asistencia a los teatros de la
capital y promover las artes escénicas como una
experiencia que brinda momentos únicos. La campaña, que
va dirigida tanto a habituales del teatro como a
familias y jóvenes, da a conocer las novedades y
espectáculos de esta temporada y tendrá visibilidad en
las ciudades de Barcelona, Valencia, Sevilla y Málaga,
además de en la Comunidad de Madrid. /
La
pianista Alexandra Dovgan y Malinche Symphonic se
suman a la programación de los teatros municipales de
Málaga
La joven instrumentista rusa tocará el 4 de diciembre en
el Echegaray y la versión orquestal del musical de Nacho
Cano se escuchará el 8 de enero de 2025 en el Cervantes
La pianista rusa Alexandra Dovgan y el
espectáculo Malinche Symphonic se
suman a la programación de los teatros municipales de
Málaga. La joven instrumentista eslava afincada en
Málaga tocará el miércoles 4 de diciembre en el Teatro
Echegaray junto al violinista Ilva Eigus y al chelista
Maxime Grizard un programa con obras de Chopin,
Rachmaninov y Mendelssohn. Malinche Symphonic, un
montaje que recupera el musical de Nacho Cano en un
formato innovador que fusiona una orquesta sinfónica,
una banda de rock y cuatro cantantes, se verá en una
única función el 8 de enero de 2025 en el Teatro
Cervantes. Las entradas para ambas propuestas, 10 euros
precio único el concierto Alexandra Dovgan y sus
amigos y de 15 a 45 euros Malinche Symphonic,
salen a la venta a las 18 horas de hoy en todos los
canales de Málaga Procultura: taquillas e internet a
través de Uniticket —www.unientradas.es—
o el teatro —www.teatrocervantes.com—).
Linda Evans (18
de noviembre de 1942 en Hartford, EEUU), actriz de televisión
estadounidense. Sus
papeles más famosos son el de Audra Barkley en la serie Valle de
pasiones (The big valley) (1965-1969) y el de Krystle Carrington en
Dinastía (1981-1989). Gracias al nombre de su personaje en Dinastía,
Linda Evans inició en 1984 una exitosa campaña para promocionar
bebidas con el nombre de Crystal Light.
Don Cherry (Oklahoma,
18 de noviembre de 1936 - Málaga, 19 de octubre de 1995) fue un
trompetista estadounidense de jazz, uno de losprincipales
representante de la vanguardia jazzística
Pedro Infante de
Marina, (Mazatlán, Sinaloa, 18 de noviembre de 1917 — Mérida,
Yucatán, 15 de abril de 1957) fue un actor y cantante
mexicano de la
Época de Oro del Cine Mexicano, así como uno de los grandes
representantes de la música ranchera. A partir de 1939 apareció en
más de 60 películas, y desde 1943 grabó aproximadamente 310
canciones.
La mejor receta para combatir el frío en la
capital, un plato con el sello inconfundible de El Café de
la Ópera
Ya seas residente o forastero, estés de
paso en Madrid o disfrutes cada día de esta hermosa
ciudad. Si tus pasos te llevan a conocer el centro de la
capital, no puedes perder la oportunidad de saborear un
menú tradicional, compuesto por uno de los platos más
típicos del invierno, el cocido madrileño.
Un plato ideal, elaborado a fuego
lento durante más de 48 horas, con los mejores
productos. Una propuesta gastronómica que comienza con la
croqueta de cocido, las guindillas con cebolleta y la
sopa de fideos. En una bandeja, estarán servidos los
garbanzos castellanos, premiados en 2015 por su
calidad, y la verdura. Sin olvidarnos de una
cuidada selección de carnes; morcillo, tocino,
panceta, costillas, chorizo asturiano, morcilla, y
gallina junto a la salsa de tomate con cominos
La cerveza trapense y su sello
auténtico, sinónimos de calidad cervecera
Hay doce cervecerías en el mundo con la
etiqueta de Authentic
Trappist Product y tres
de ellas son de la región valona: Chimay,
Rochefort y Orval.
Existe una excursión larga de 290 km que
conecta estas tres maravillas trapenses de
la región.
En Bélgica, la bebida dorada por
antonomasia es Patrimonio Cultural e Inmaterial
de la Unesco desde 2016, lo cual ya dice mucho
de su personalidad. En Valonia, al sur del país,
poseen una producción que supera las 500
variedades de cerveza, por lo que su territorio
está surcado por todo tipo de locales típicos
donde se elabora o degusta. Muchos de ellos
están vinculadas a abadías, entre las cuales
resaltan las singulares cervezas trapenses,
fabricadas por monjes de la orden cisterciense
en los propios monasterios.
Para que una cerveza pueda estar
considerada trapista debe cumplir con tres
requisitos básicos: que estén elaboradas dentro
del mismo monasterio o abadía, que la producción
esté supervisada por los monjes, y que los
beneficios extraídos se destinen al propio
sustento de la comunidad. Actualmente solo se
elabora este tipo de cerveza en 12 de los 171
monasterios que existen en el mundo. En Bélgica
es donde se encuentran la gran mayoría de ellos,
concretamente seis, que, de estos, tres se
sitúan en la región valona y producen las
cervezas Chimay, Rochefort y Orval.
Para aquellos que quieran
degustarla en su entorno original, la
asociación Sentiers
de Grand Randonnée (Senderos
de Gran Recorrido) ha concebido el primer
itinerario temático que conecta las tres
abadías. Se trata de un recorrido a pie con un
total de 290 km a través de los verdes paisajes
de la región para descubrir de primera mano las
abadías donde se elaboran estas cervezas. La
primera etapa es desde Chimay hasta Rochefort,
contando con 174 km; la segunda etapa son los
116 km restantes desde Rochefort hasta Orval.
Chimay
La historia de Chimay se remonta
al siglo XIX con un objetivo muy local. Fue en
el 1862 cuando la cervecería en el interior de
la Abadía de Scourmont se fundó gracias a la
abundancia en agua que poseían y decidieron
producir cerveza. Su secreto reside en la
materia prima utilizada, con los mejores
ingredientes naturales y la misma cepa de
levadura que llevan usando desde 1948.
Contemplar los jardines o visitar
la iglesia son algunas de las actividades que se
pueden realizar como parte de la Chimay
Experience, que, en realidad, es una oda a
la cultura cervecera. Tan solo a unos pasos de
la abadía, en el Espacio Chimay, se encuentra
una exposición interactiva permanente que
precisamente se adentra en descubrir los
secretos de la elaboración de las cervezas de
Chimay y de sus quesos.
Además, en el mismo lugar de la
exposición, se encuentra el Auberge de
Poteaupré, queen un ambiente cálido
y rural, brinda la oportunidad de degustar las
cervezas y quesos que se llevan produciendo
desde el 1876, donde utilizan los restos del
cereal con el que se produce la cerveza para
alimentar a las vacas que producen leche con la
que se elabora su maravilloso queso.
Rochefort
Tras la primera parada de rigor,
un recorrido de 174 km a pie, en coche o
bicicleta entre los senderos de Valonia lleva
hasta la localidad de Rochefort, donde se
encuentra la Abadía de Notre-Dame de Saint- Remy,
conocida por la elaboración de las cervezas
Trappistes Rochefort desde 1899.
La excelencia de los materiales
hace de las cervezas Rochefort únicas. El agua
se extrae de un pozo situado en el propio
monasterio. En la fábrica, cerrada al público,
se usan maltas tipo pilsner y Munich. El azúcar
moreno o blanco, es clave para su alta
graduación. La abadía también prepara queso,
siguiendo las recetas antiguas de los monjes
trapenses.
La iglesia se encuentra abierta
cara el público y los productos trapenses de la
abadía también se pueden degustar en los
establecimientos de la región.
Orval
Después de la indispensable
parada en Rochefort, toca seguir el camino para
llegar a los encantos de Orval, con destino a la
Abadía de Notre-Dame de Orval, una de las más
importantes de Bélgica.
La cervecería trapense, situada
en el interior de la abadía, lleva funcionando
desde 1931 con la receta creada por el maestro
cervecero Pappenheimer. Merece la pena
adentrarse en el jardín de plantas medicinales y
el museo monástico dedicado a la arquitectura de
la abadía, la siderurgia y la exposición Arte
Sagrado. Son también de gran interés las ruinas
que han sobrevivido a la destrucción del
monasterio durante la Revolución Francesa y la
abadía, reconstruida en el 1926. Por supuesto,
una visita a Orval no puede acabar sin una
degustación de la cerveza homónima y los quesos
trapenses, los cuales se pueden probar en l’Ange
Gardien, un lugar sorprendente que
contribuye a la reputación del fabuloso sitio de
Orval y al crecimiento turístico de toda una
región.
No puede faltar una parada
gastronómica a diez minutos en coche de la
abadía para los amantes del chocolate en
Florenville, Les Chocolats d’Édouard, una
tienda que ofrece mil y un sabores chocolateados
y un espacio de degustación relajante.
BACO EL
DIOS DEL VINO - C1 - CÓMO HE LLEGADO HASTA AQUí
Baco es un muñeco sumiller que proviene de un
tronco de vid, que fomenta la cultura del vino,
su cata y su consumo de una forma didáctica,
amigable y divertida.
La ciudad de Toro presenta en la
Feria de Turismo de Interior (INTUR),
que se celebra en la Feria de
Muestras de Valladolid, su apuesta
turística para el año 2025.
La ciudad sigue apostando firmemente
por sus extraordinarios recursos
patrimoniales y su rica gastronomía
para seguir siendo un referente
nacional en el turismo de interior,
ofreciendo al visitante recursos de
calidad y una experiencia única.
TORO INFINITA
Patrimonio: Primero el monumental
con la apertura de sus iglesias a
través de Toro Sacro, la visita al
Real Monasterio de Sancti Spíritus,
sus bodegas históricas subterráneas
o su patrimonio civil, con especial
atención a su histórica Plaza de
Toros y el teatro Latorre, hacen de
la ciudad un destino ideal para
disfrutar de la historia y el arte.
Y nos menos importante el patrimonio
natural: un enclave geográfico
estratégico o dominado por el Duero,
que riega un fértil vega que invita
al paseo y la tranquilidad.
Gastronomía: Variada, rica y
contrastada, con un protagonista
principal: el vino de la DO Toro. Un
sector ejemplar a disposición del
visitante con marcado carácter
tradicional y a la vez espíritu
innovador, que hacen de Toro un
referente en el sector enoturístico.
Buen producto elaborado de manera
exquisita y que tiene su centro
neurálgico en los establecimientos
bodegueros y hosteleros de la
ciudad.
OFERTA CULTURAL
Y a esta riqueza patrimonial,
natural y gastronómica, se une una
amplia y variada oferta cultural,
para todos los públicos y durante
todo el año. Ya referente cultural
en toda España, en 2025 Toro vuelve
a apostar por ciclos y festivales de
calidad que atraen a propios y
ajenos y que enriquecen la
experiencia turística del visitante.
Hoy presentamos en INTUR:
NOCHE BLANCA DEL PATRIMONIO: 14 de
junio de 2025. Más de treinta
monumentos abiertos, a disposición
de los visitantes, unos conocidos y
otros ocultos, donde se suceden
experiencias de ocio únicas y que
desde el año 2016 se ha convertido
en referencia y referente del
turismo de calidad.
FESTIVAL VINTORO: Ya un referente
dentro del circuito nacional de
festivales, el VINTORO, y de la mano
de la DO Toro, vuelve a Toro con su
escena alternativa los días 20 y 21
de junio de 2025.
NOCHES DE TORO: Durante los meses de
verano, julio y agosto, vuelven Las
Noches de Toro, donde en diferentes
localizaciones como la Plaza de
Toros o Recintos Bodegueros
disfrutaremos de los mejores
espectáculos para mayores y niños en
una variada programación que se
presentará en breve.
FESTIVAL INTERNACIONAL DE MUSICA
CLASICA JESUS LOPEZ COBOS: Durante
el mes de Septiembre llega la VIII
Edición de este Festival que honra
el legado y la memoria de uno de los
toresanos más universales, y que
cuya programación recuperará su
carácter internacional durante el
año 2025.
Acompañamos a esta Nota, nuevo vídeo
Promocional de Toro Infinita y
AfterMovie de la Noche Blanca del
Patrimonio 2024
Diez
(más una) experiencias
en la nieve en Suiza,
incluso sin calzarse un
esquí I
El
país se ofrece muy
seguro, sin cuarentena,
y con propuestas muy
originales para todos
los gustos
La llegada del invierno
convierte a Suiza en la
idílica imagen que
tenemos de este país.
Las primeras nieves
comienzan a cubrir las
montañas, las estaciones
de esquí se preparan
para acoger a los
amantes de los deportes
de invierno y las
ciudades ultiman los
detalles para inaugurar
los primeros mercadillos
de Navidad.
Suiza es un país con un
fuerte arraigo en
tradiciones y costumbres
locales, siendo el
invierno una de las
épocas más prolíficas en
festividades populares.
Pero sus habitantes son
también ingeniosos y
creativos y ofrecen
propuestas originales en
cada parte del país para
todos los gustos,
incluso para aquellos
que no piensan calzarse
unos esquís. Estas son
diez (más una) de las
más originales.
Paseo con raquetas, baño
caliente y fondue
El plan comienza en
Göschenen con un paseo
por el bosque con
raquetas de nieve
disfrutando de la
belleza del paisaje y
del silencio solo
interrumpido por el
crujir de la nieve y
acompañados por un guía
experto.
Para
reponerse del ejercicio,
les espera una tina de
madera al viejo estilo
con agua caliente en la
que tomar la primera
copa bajo el cielo
estrellado y con vistas
al glaciar Damma.
Se
completa la experiencia,
como suele ser habitual
en Suiza, con una buena
fondue de queso en un
establo alpino.
Deslizarse en trineo por
la pista más larga de
Europa: 11 km.
La pista
para trineos Big
Pintenfritz que une
Faulhorn y Grindelwald
Oberäll pasando por
Bussalp es una de las
más largas de Europa con
sus 11 kilómetros de
recorrido y salva un
desnivel de 1.350
metros.
Aunque es
bastante rápida, vale la
pena frenar de vez en
cuando para disfrutar de
las preciosas vistas del
Eiger, el bosque nevado
y con un poco de suerte,
los ciervos en la linde
del bosque. Los trineos
se pueden alquilar en
Grindelwald o en la
estación de montaña
First.
Texto:
Enrique Sancho Fotos:
Turismo de Suiza
Más
información: Suiza
Turismo C/ de la
Diputació, 289 08009
Barcelona
Explora los mercados
navideños de Gran Bretaña en
2024
Gran Bretaña rebosa de
mercados navideños en 2024.
Los visitantes pueden
disfrutar de espectáculos de
luces, y pasear por hileras
de chalés de madera repletos
de regalos hechos a mano por
artesanos locales. Además,
podrá deslizarse por pistas
de hielo al aire libre,
degustar comida festiva y
calentarse con una taza de
vino caliente, todo ello
mientras se empapa del
ambiente navideño.
From Manchester to London,
Birmingham to Edinburgh,
here are some of the
standout Christmas markets
to visit across Britain in
2024.
Winter Wonderland de Hyde
Park
21 de noviembre de 2024 - 5
de enero de 2025
A partir de finales de
noviembre, Hyde Park Winter
Wonderland transforma uno de
los Parques Reales de
Londres en un patio de
recreo festivo en el corazón
de la ciudad. Winter
Wonderland alberga la noria
transportable más alta del
mundo y un Reino Mágico de
Hielo repleto de esculturas
de hielo. Visitantes de
todas las edades pueden
descubrir la pista de hielo
al aire libre más grande de
Gran Bretaña y disfrutar de
la gastronomía festiva en
numerosos puestos de comida.
Disfrute de los espectáculos
circenses y no se pierda la
oportunidad de subir al
Munich Looping, la montaña
rusa transportable más
grande del mundo. Se
recomienda reservar las
entradas con antelación.
Mercado de Navidad de
Newcastle
16 de noviembre - 22 de
diciembre de 2024
El mercado navideño de
Newcastle, que se celebra en
Grey Street, Grainger Street
y Old Eldon Square y sus
alrededores, cuenta con unos
40 puestos que venden de
todo, desde comida y bebida
navideña hasta regalos y
adornos. La mayoría de los
comerciantes proceden de la
región nororiental, y los
visitantes podrán disfrutar
de una aldea navideña, un
taller de elfos y un bar
alpino Moosenvirt.
Mercado de Navidad de
York
14 de noviembre - 22 de
diciembre de 2024
El galardonado Mercado de
Navidad de York vuelve el 14
de noviembre, con 75 chalets
alpinos en Parliament Street
y St Sampson’s Squar. El
mercado exhibe artesanía
local y productos de
temporada, mientras que un
carrusel de época en King’s
Square contribuye al
ambiente familiar. Alrededor
del 80% de los comerciantes
son de Yorkshire, lo que
fomenta el comercio local y
la sostenibilidad. La
accesibilidad es una
prioridad, con horarios
comerciales más tranquilos,
la iniciativa «Take a Seat»
(Siéntese) y el programa «Safe
Space» (Espacio seguro), que
garantizan que todo el mundo
pueda disfrutar del ambiente
festivo de esta histórica
ciudad.
En el sur de Inglaterra, los
amantes de la literatura
pueden celebrar el 250
aniversario del nacimiento
de Jane Austen. La vida y
obra de la célebre autora
serán recordadas en los
lugares que tanto amó, como Bath y Hampshire.
Parte museo, parte centro de
investigación, el
V&A East abre sus
puertas en el Queen
Elizabeth Olympic Park de
Londres con "The Music Is
Black: Una historia
británica". Otras
exposiciones importantes en
la capital son "Wildlife
Photographer of the Year",
en el Museo de Historia
Natural, y "Turner
and Constable", en la
Tate Britain, que celebra el
250 aniversario del
nacimiento de los pintores
británicos J.M.W. Turner y
John Constable.
La historia y el patrimonio
cobran vida
Gran Bretaña celebrará los
200 años del nacimiento del
ferrocarril moderno con el
programa Railway
200, de ámbito nacional.
Un acontecimiento clave es
la inauguración de la Nueva
Sala del museo Locomotion de
County Durham, que expondrá
47 locomotoras más de su
impresionante colección. El
Museo Nacional del
Ferrocarril de York
también reabrirá su recién
transformada Sala de la
Estación, tras una
renovación de tres años.
En el sureste de Londres,
el Real
Observatorio de Greenwich celebrará
su 350 aniversario con una
serie de actos especiales,
entre ellos el lanzamiento
del proyecto First Light.
La novedad para 2025 es la
Experiencia del Castillo de
Inverness, que ofrece a los
visitantes un viaje
inmersivo a través del
edificio histórico mientras
se entrelaza con el rico
patrimonio cultural de
Escocia. Este año reabrirán
sus puertas el Museo
de la Muralla Judía de
Leicester, que narra el
pasado romano de la ciudad,
y el
Museo Marítimo de Hull,
con una serie de nuevas
exposiciones.
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