Todos los años mueren 17,9
millones de personas de enfermedades
cardiovasculares (ECV),
entre las que se incluyen la
enfermedad cardíaca y la apoplejía.
Día Internacional de
Concienciación sobre la Pérdida y el
Desperdicio de Alimentos
Las obstrucciones del sistema
circulatorio reciben varios nombres: uno
de ellos, el de infarto. Los
diccionarios coinciden en definirlo como
la súbita
privación de circulación sanguínea por
obstrucción de vasos arteriales o
venosos, de unaporción de parénquima, y
el conjunto de fenómenos morbosos
consecutivos a esta obstrucción. En
forma más inteligible, un infarto es
la muerte de un tejido ocasionada por
una disminución del aporte de sangre en
aquella zona. La definición más
formal prefiere hablar de parénquima para
dar a entender que se trata de un tejido
homogéneo (parénquima
es el tejido propio y específico de un
órgano, contenido y protegido por el
tejido conjuntivo de sostén o estroma,
que es común para todos los órganos de
la economía).
Infarto viene del latín infarctus,
que significa relleno. Es el participio
pasado de infarcio,
infarcire, infarsi, infarctus,
rellenar. Es un compuesto de farcio,
farcire, farsi, fartum (si
observamos que de este fartum proviene
"harto", entenderemos mejor qué es
el infarto), y significa igualmente
llenar, rellenar, embutir, cebar,
engordar. Observemos asimismo que el
prefijo in- le
aporta al verbo farcire lo
mismo que el prefijo re- a
llenar: no amplía el significado, sino
que tan sólo lo refuerza. Se entiende
pues, a partir de la etimología, que
un infarto es el fenómeno por el que se
embute la sangre en un punto del sistema
circulatorio, taponándolo.
El hecho de que bajo la denominación de
infarto se hayan incluido junto con el
fenómeno de la obturación también sus
efectos, ha contribuido a oscurecer la
inicial claridad del término, que se
entiende por sí mismo,
Al incidir en el desencadenante
del infarto, tenemos como principal
causa del mismo la embolia (de en +
ballw /en
+ ballo), que significa arrojar en
medio, echar en. Se describe como la obstrucción
aguda de un vaso, generalmente de una
arteria, producida por la migración de
un cuerpo llamado "émbolo" hasta un
punto cuyo calibre no permite su paso. Émbolo es
un cuerpo
extraño, de naturaleza generalmente
orgánica, que es transportado por la
corriente sanguínea, sin disolverse, y
que cuando se detiene en un vaso puede
provocar un déficit circulatorio en la
zona que irriga; esta obstrucción brusca
se llama embolia, y el fenómeno que se
origina a continuación, un infarto. La embolia
capilar es la que se produce en los
vasos capilares, una obstrucción causada
por cuerpos grasos o vivos,
especialmente bacterias, cuyo pequeño
volumen les ha permitido llegar hasta
ahí. Embolia
cerebral es la que tiene lugar en
el cerebro. Se habla de infarto embólico
cuando el causante del infarto, es decir
de que se estanque y se embuta la sangre
en un punto del sistema circulatorio,
taponándolo es un émbolo.
Es curiosa, aunque
totalmente casual, la relación léxica
entre "harto" e "in-farto", que nos
lleva a relacionar estos términos
también semánticamente, porque el que va
siempre harto, el que no cuida su dieta,
el que acumula grasas, propende al
infarto. Digamos que quien embute el
estómago se arriesga a embutir las
venas, a infartarlas.
855 Muere el emperador franco Lotario I.
1518 Nace el pintor Tintoretto.
1864 Nace el escritor Miguel de Unamuno.
1901 Nace el físico Enrico Fermi.
1902 Fallece el escritor Émile Zola.
1905 Tratado de Portsmouth, que finaliza la
Guerra Ruso-Japonesa.
1906 Intervención norteamericana en Cuba.
1912 Nace el cineasta Michelangelo Antonioni.
1913 Muere el ingeniero Rudolf Diesel.
1916 Nace el dramaturgo Antonio Buero
Vallejo.
1919 Jornada laboral de 8 horas en Suecia.
1943 Nace el dirigente sindicalista Lech
Valessa.
1969 Las inundaciones en Argelia y Túnez
causan más de 600 muertos.
1973 Muere el poeta Pablo Neruda.
1977 España: se restablece la Generalitat de
Catalunya.
1980 El Guernica de Picasso es puesto a
disposición del gobierno español.
1983 México obtiene la renegociación íntegra
de su deuda pública
1985 Expulsión de España de las
representaciones del Frente Polisario, tras
el ametrallamiento de embarcaciones
españolas en las costas del Sáhara.
1993 Un error causa la muerte de decenas de
enfermos de cáncer en el Reino Unido, al
recibir radiaciones de un acelerador de
partículas.
1994 Firma en Sevilla del Protocolo de
Adhesión de España al Euroejército.
1997 Se reanudan en Nueva York las
conversaciones rotas desde 1996 entre Israel
y la OLP
2000 Una bomba de los GRAPO destruye dos
plantas de la sede del diario El Mundo en
Barcelona.
2002: en Busan (Corea del Sur) comienzan los
XIV Juegos Asiáticos.1
2006: en Brasil, el Vuelo 1907 colisiona con
una aeronave.
2010: en España tiene lugar una jornada de
huelga general convocada por las dos
principales centrales sindicales, Comisiones
Obreras y Unión General de Trabajadores.
2011: en el Cosmódromo de Baikonur es
lanzado el satélite mexicano QuetzSat 1 por
la International Launch Services.855
Muere el emperador franco Lotario I.
1518 Nace el pintor Tintoretto.
1864 Nace el escritor Miguel de Unamuno.
1901 Nace el físico Enrico Fermi.
1902 Fallece el escritor Émile Zola.
1905 Tratado de Portsmouth, que finaliza la
Guerra Ruso-Japonesa.
1906 Intervención norteamericana en Cuba.
1912 Nace el cineasta Michelangelo
Antonioni.
1913 Muere el ingeniero Rudolf Diesel.
1916 Nace el dramaturgo Antonio Buero
Vallejo.
1919 Jornada laboral de 8 horas en Suecia.
1943 Nace el dirigente sindicalista Lech
Valessa.
1969 Las inundaciones en Argelia y Túnez
causan más de 600 muertos.
1973 Muere el poeta Pablo Neruda.
1977 España: se restablece la Generalitat de
Catalunya.
1980 El Guernica de Picasso es puesto a
disposición del gobierno español.
1983 México obtiene la renegociación íntegra
de su deuda pública
1985 Expulsión de España de las
representaciones del Frente Polisario, tras
el ametrallamiento de embarcaciones
españolas en las costas del Sáhara.
1993 Un error causa la muerte de decenas de
enfermos de cáncer en el Reino Unido, al
recibir radiaciones de un acelerador de
partículas.
1994 Firma en Sevilla del Protocolo de
Adhesión de España al Euroejército.
1997 Se reanudan en Nueva York las
conversaciones rotas desde 1996 entre Israel
y la OLP
2000 Una bomba de los GRAPO destruye dos
plantas de la sede del diario El Mundo en
Barcelona.
2002: en Busan (Corea del Sur) comienzan los
XIV Juegos Asiáticos.
2006: en Brasil, el Vuelo 1907 colisiona con
una aeronave.
2010: en España tiene lugar una jornada de
huelga general convocada por las dos
principales centrales sindicales, Comisiones
Obreras y Unión General de Trabajadores.
2011: en el Cosmódromo de Baikonur es
lanzado el satélite mexicano QuetzSat 1 por
la International Launch Services.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
Santos del día 29
de Septiembre : Gabriel,Miguel,Rafaelsantos;Fraterno,
obispo; Quiriaco, ermitaño; Grimaldo,confesor;
Eutiquio, Plauto, Dadas, Ripsimes, Gudelia y Heraclea, mártires
"Fortaleza de Dios" es
el significado de este nombre hebreo. Gabriel es uno de los tres
ángeles que nombra la Biblia por su nombre. Son los que conocemos
como arcángeles. Los otros dos son Miguel y Rafael. Los tres tienen
la terminaciónEl,
que en hebreo significa "Dios", "Señor". El primer elemento,gébérsignifica
hombre fuerte o héroe, por lo que podemos interpretar también el
significado de Rafael como "heroe de Dios". En la onomástica
cristiana han tenido estos tres nombres, además del genérico de
Ángel y sus respectivos femeninos, un gran peso específico. Lo
prueba el hecho de que en el caso de Gabriel hayan proliferado este
nombre y su derivado italiano Gabrieli como apellidos. Tiene la
particularidad el nombre de Gabriel, de estar arraigado también en
la cultura musulmana.
El arcángel san Gabriel sale en la Biblia cuatro veces: dos en el
libro de Daniel, donde se aparece al profeta para revelarle el
significado de los enigmas del carnero, del macho cabrío y de las
sesenta y dos semanas. Otras dos apariciones de suma entidad tienen
lugar en el Nuevo testamento: el anuncio a Zacarías de que será
padre de Juan el Bautista, y el anuncio a María de que será la Madre
de Dios.
A Gabriel se le suele conocer con el epíteto de ángel de la
consolación, porque el denominador común de sus apariciones es el de
sacar de tribulaciones a sus protegidos. Los judíos, sin embargo,
prefieren ver en él "el gran poder" o "la fuerza de Dios", y le
atribuyen el hecho de haber dado sepultura a Moisés. Los musulmanes,
a su vez, para quienes el ángel Gabriel tiene un papel muy
relevante, ven en él un compendio de méritos y valores.
El propio Mahoma afirma que fue Gabriel el que de parte de Dios le
inspiró el Corán. La tradición coránica amplió esta intervención del
ángel a los grandes acontecimientos de la humanidad, desde la misma
creación del hombre, en la que según la piadosa tradición musulmana,
fue encargado por Dios de llevar a su presencia el barro del que
tenía que formar al hombre. Él fue también el encargado de enseñarle
al hombre a labrar la tierra; y cuando decidió Dios mandar el
diluvio universal a la tierra, fue Gabriel el que ayudó a Noé con su
inspiración para construir el Arca.
En la historia de Abraham, Gabriel ejerce de consejero del
patriarca, y le detiene con el cuchillo en alto cuando está a punto
de sacrificar a su hijo Isaac. Y ya en la historia propia del
islamismo, cuando Mahoma se trasladó en una sola noche desde La Meca
a Jerusalén, fue el ángel Gabriel quien obró el milagro, y fue
también él quien le condujo al cielo. Lo describen los musulmanes
como un joven de gran estatura, de abundante cabellera rubia
trenzada de forma especial, que enmarca una frente majestuosa.
Los nombres de los ángeles tienen algo distinto; en la literatura
hebrea se les atribuye un poder y un don especial: confirman esta
creencia unos vasos mágicos procedentes de Babilonia, que se
conservan en el Museo Británico. En ellos hay grabadas en caracteres
hebreos, arameos y siríacos, fórmulas de hechizos con los nombres de
los tres grandes ángeles: Miguel, Rafael y Gabriel. Y es que llevar
un nombre de ángel es ya revestirse de la virtud y el hechizo que
ejercen en nosotros. Es instalarse en el mundo de la bondad y del
encanto. Es tener ángel. ¡Felicidades!
Dia Internacional de los Arcángeles. En el judaísmo y en el cristianismo, los arcángeles son una
categoría de ángeles. Constituyen uno de los siete coros de la
jerarquía angelical. Los arcángeles son los penúltimos, antes de los
propios ángeles (tal y como lo indica el prefijo arc, que significa
superior).
Los siete nombres son: Miguel,
el jefe del ejército celestial,
Gabriel, el mensajero celestial,
Rafael, el protector de los viajeros, de la salud y del noviazgo,
Uriel, el encargado de las tierras y de los templos de Dios,
Raguel, el encargado de la justicia, de la imparcialidad y de la
armonía,
Sariel, el encargado de los espíritus de los hombres que pecan,
Remiel, el encargado de los resucitados.
Los 7 Arcángeles de las religiones
En las principales religiones existen 3, 7 o 12 arcángeles, Por
ejemplo en el Cristianismo existen sólo los 3 Arcángeles ( Miguel,
Gabriel y Rafael). En el Judaísmo existen los 7 Arcángeles ( Miguel,
Gabriel, Rafael, Uriel, Jofiel, Chamuel, Zadquiel ) y en el Islam
existen 12 arcángeles.
Las
garras del Escorpión, que ya los griegos
denominaban Balanza, decidió el emperador
Augusto arrancárselas, para formar con ellas una
nueva constelación que denominaría Libra para
dejar constancia de su justicia en el cielo. Un
cielo en el que se reflejan la duda constante,
el afán de acertar siempre y la necesidad de que
todos sepan lo buen@s que somos y lo bien que
hacemos las cosas.
Es muy humano, es muy natural, si naciste en ese
paraje del cielo, que te resientas de los
desgarros, que seas especialmente sensible a la
separación de quienes han formado parte de ti.
Es muy natural que dudes, que te balancees. Pero
no te preocupes, que al fin y al cabo el fiel es
lo definitivo en la balanza; y aunque tarde en
hacerlo, siempre acaba marcando el peso justo,
el justo valor de las cosas. Sigue dudando
cuanto quieras, con la certeza de que es
precisamente el ejercicio de la duda el que te
da la más alta garantía de acierto.
Si gustas de identificarte y de que te
identifiquen con el perfil de tu signo zodiacal,
ya sabes lo que te corresponde como Libra. Todos
esperan de ti que seas una persona equilibrada,
que osciles durante un tiempo a derecha e
izquierda, que te decantes ora por lo que te
conviene, ora por lo que te perjudica, pero que
finalmente te decidas por lo que es justo. Es tu
sino, es lo que esperan de ti quienes te conocen
y te aprecian.
La prudencia y la cautela serán tus mejores
amigas este mes de septiembre. Debes tener mucho
cuidado en el terreno de las relaciones porque
estarás muy guerrera y pueden saltar chispas a
la mínima. Y si no te impacientas y esperas que
las cosas vayan dando resultados a su debido
tiempo, no tendrás nada que temer e irás
encontrando el modo de alcanzar tus objetivos.
DÍAS MUNDIALES
- INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día
Mundial del Corazón
La Organización Panamericana de la Salud y la
Organización Mundial de la Salud celebran el 29 de septiembre el Día
Mundial del Corazón.
La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS
y la UNESCO ha designado el día 29 de septiembre del 2000 como el primer
Día Mundial del Corazón.
Esto obedece, a una estrategia para poder tener la
oportunidad de dar a conocer masivamente las enfermedades
cardiovasculares, su prevención control y tratamiento. El 29 de
septiembre del 2000, fue la primera vez que se celebró, a nivel
planetario y de forma coordinada entre todos los países.
Día Mundial del Corazón 2023
La enfermedad cardivascular (ECV) es la principal causa de muerte en el
mundo. De manera combinada, las condiciones que afectan al corazón o a
los vasos sanguíneos, como por ejemplo, un ataque cardiaco, accidente
cerebrovascular e insuficiencia cardiaca manta a 20,5 millones de
personas cada año. La mayoría de estas muertes ocurren en países de
medios y bajos ingresos.
El 80% de las muertes prematuras por ECV se pueden prevenir haciendo
pequeños cambios en nuestro estilo de vida: alimentación, ejercicio y
control del estrés. Así, podemos controlar mejor la salud de nuestro
corazón y vencer a las enfermedades cardiovasculares.
Día Internacional
de Concienciación sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos.
La Asamblea General de las Naciones Unidas
decide designar el 29 de septiembre Día Internacional de Concienciación
sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos.
El
Día Internacional de Concienciación sobre la Pérdida y el Desperdicio de
Alimentos hará un llamamiento claro a la acción para que entidades
públicas y privadas adopten medidas encaminadas a reducir las pérdidas y
el desperdicio de alimentos (PDA) en aras de la transformación de los
sistemas agroalimentarios a fin de contribuir al logro de la Agenda 2030
para el Desarrollo Sostenible.
¿Por qué es importante reducir las PDA para contribuir a la
transformación de los sistemas agroalimentarios?
Entre 691 y 783 millones de personas padecieron hambre en 2022, con un
rango medio de 735 millones (FAO, 2023). Aunque el hambre y la
inseguridad alimentaria persisten, se calcula que se pierde el 13 % de
los alimentos mundiales en la cadena de suministro, entre la etapa
poscosecha y la venta al por menor (FAO, 2022); además, se desperdicia
otro 17 % de alimentos en los hogares, los servicios alimentarios y el
comercio al por menor (PNUMA, 2021).
Actualmente, muchos de los sistemas agroalimentarios del mundo no son
sostenibles, ya que degradan los terrenos agrícolas, contribuyen a las
emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) y la pérdida de
biodiversidad y consumen aguas subterráneas. Los sistemas alimentarios
también son vulnerables a las perturbaciones externas, tanto climáticas
como de otro tipo, debido en parte a los efectos en el medio ambiente.
La reducción de las pérdidas y el desperdicio de alimentos puede
contribuir de forma decisiva a la transformación de los sistemas
agroalimentarios al aumentar la disponibilidad de alimentos, mejorar la
seguridad alimentaria y las dietas saludables y crear resiliencia.
Además, constituye una estrategia climática clave para reducir las
emisiones de GEI. Por tanto, puede ayudar a los países y las empresas a
aumentar la ambición climática, al tiempo que ayuda a conservar y
proteger nuestros ecosistemas y recursos naturales, de los que depende
el futuro de los alimentos.
En la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, y más concretamente en
la meta 12.3 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), se pide
reducir a la mitad el desperdicio de alimentos per capita mundial en la
venta al por menor y a nivel de los consumidores y reducir las pérdidas
de alimentos en las cadenas de producción y suministro. En la meta 16
del Marco Mundial de Biodiversidad de Kunming-Montreal, entre otras
cuestiones, se anima a: “para 2030, [...] reducir a la mitad los
desechos de alimentos en el mundo”.
Para influir positivamente en el avance de la transformación de los
sistemas agroalimentarios, que genera beneficios tangibles para las
personas y el planeta, es necesario acelerar de inmediato el ritmo de
las iniciativas para reducir las pérdidas y el desperdicio de alimentos
en aras del logro de la meta 12.3 de los ODS y de la meta del Marco
Mundial.
Día de Acción Global por el acceso
al Aborto Legal y Seguro
Día
de Acción Global por el acceso al Aborto Legal y Seguro conocido
también como el Día por la Despenalización y Legalización del Aborto
se celebra el 28 de septiembre de
cada año convocada por los grupos de mujeres y el movimiento
feminista para exigir a sus gobiernos despenalizar el aborto y
facilitar el acceso al aborto con el objetivo de evitar que millones
de mujeres en el mundo sigan muriendo por practicarse abortos
inseguros.
28 de septiembre - Día Internacional del Derecho de
Acceso Universal a la Información
El Día Internacional del Acceso Universal a la Información1es un día
internacional de reconocimiento designado por la Conferencia General de
la UNESCO que se celebra el 28 de septiembre. La jornada fue inaugurada
en noviembre de 2015 y se celebró por primera vez el 28 de septiembre de
2016.
Inteligencia artificial, gobernanza electrónica y acceso a la
información
La inteligencia artificial y la gobernanza electrónica
pueden desempeñar un papel fundamental para mejorar el acceso a la
información en nuestro mundo digital. Pueden ayudar a reducir la brecha
digital, dando a los ciudadanos acceso a información de manera accesible
y garantizar servicios públicos más eficaces. Los ciudadanos pueden
acceder a la información y los servicios del sector público de forma
casi instantánea. La digitalización de los servicios supone una mejora,
además, para la transparencia y la accesibilidad.
Sin embargo, estos avances también plantean cuestiones
sobre los derechos fundamentales y el uso ético de la inteligencia
artificial y la gobernanza electrónica por parte de las instituciones
públicas. Dado que la inteligencia artificial utiliza datos de los
ciudadanos, ¿cómo protegemos la privacidad de los mismos? Si puede
determinar a qué información accedemos, ¿en qué principios éticos se
basa?
La edición de 2022 del Día
Internacional del Acceso Universal a la Información sirvirá para
debatir sobre el acceso a la información y la inteligencia artificial,
tratando tanto los beneficios como los riesgos en el contexto de los
principios de buena gobernanza. Asimismo, se debatirá sobre las
herramientas y mejores prácticas, especialmente con vistas a la
presentación de las directrices políticas para la información del sector
público y una declaración que afirmará el derecho a la información en el
marco de los principios de buena gobernanza.
Puedes seguir el día en las redes sociales bajo las
etiquetas: #DiaDelAccesoALaInfo y #DerechoASaber.
DART: La
misión de la NASA para desviar asteroides
La sonda Dart de
la agencia espacial estadounidense NASA se estrelló contra
un asteroide este lunes, destruyéndose a sí misma. La
colisión fue intencional y diseñada para probar si las rocas
espaciales que pueden ser una amenaza para la Tierra podrían
se apartadas o desviadas de manera segura
La historia del mundo en 2 horas Parte 1
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
Radio en el móvil
Lo conveniente es utilizar las
aplicaciones de radio solo cuando haya
una conexión wifi disponible
Stitcher Radio
Con esta app se puede acceder a miles de
estaciones de radio de todo el mundo de
forma gratuita.
TuneIn Radio
Escucha a tu estación favorito AM/FM
favoritos, radio por internet, Podcasts,
programas y más de forma gratuita con
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TuneIn tiene la mayor selección de
deportes, música, radio hablada y
noticias de todo el mundo.
Proveniente del sudeste asiático, el jengibre es una
planta con flores que se usa tanto para elaborar remedios caseros,
como para dar sabor a innumerables platos y bebidas. Es una de las
plantas aromáticas con más propiedades saludables del mundo. Está
emparentado con las familias de la cúrcuma, el cardamomo y el
galangal. Es una especie de Zingiberaceae.
El componente de la planta que se utiliza con
frecuencia como especia es el rizoma, o parte
subterránea del tallo. La raíz de jengibre o
conocida como jengibre es la que más se comercializa.
Puede consumirse seco (en polvo
o entero) y fresco. También es común en forma de aceite. Se utiliza
habitualmente en las recetas. A veces se incluye en comidas
procesadas y en cosméticos. Estos son sus beneficios
y propiedades.
1.- Gingerol y sus potentes propiedades medicinales
El jengibre cuenta con una larga
historia de uso en la medicina tradicional asiática. Se utiliza
tanto en terapias
convencionales como en alternativas. Algunas
de sus propiedades es su efecto calmante para la indigestión, alivio
del mareo y combatir el malestar y síntomas del resfriado común.
Los aceites naturales del jengibre, de los que el
gingerol es el más importante, son los que le dan su aroma y sabor
característicos y es su principal ingrediente bioactivo. A él se
deben en gran medida las cualidades
terapéuticas del jengibre.
Las investigaciones científicas
llevadas a cabo en laboratorio demuestran que el gingerol posee
propiedades antiinflamatorias y antioxidantes muy potentes. Por
ejemplo, puede contribuir a reducir el envejecimiento por el paso
del tiempo y la presencia de demasiados radicales
libres.
2.- Ayuda a reducir las náuseas y vómitos
El jengibre ha resultado ser un potente
remedio contra las náuseas. Pacientes
sometidos a algunos tratamientos por diversas patologías o cirugías,
han visto mejoría en náuseas y vómitos.
Ejemplos son las
quimioterapias o las náuseas matutinas en
personas con cáncer o embarazadas, respectivamente. Un análisis de
14 ensayos diferentes en los que participaron 2 mil 350 mujeres
embarazadas concluyó que entre 1 y 1,5 gramos de jengibre al día
pueden disminuir estos síntomas.
Aunque el jengibre se considera generalmente seguro,
si se está embarazada, se debe consultar
al médico antes de ingerirlo con
mucha frecuencia.
No se aconseja la ingesta de
jengibre en las mujeres embarazadas que, anteriormente, han sufrido
abortos. Tampoco es recomendable si se tiene un historial
de problemas de coagulación o
sangrado vaginal.
3.- Puede ayudar a perder peso
Los estudios
realizados en humanos y roedores arrojan
que el jengibre puede coadyuvar en regímenes para perder peso. Según
una investigación publicada en 2019, los suplementos de jengibre
redujeron drásticamente el peso corporal, la relación cintura-cadera
y las medidas de cadera en individuos con sobrepeso u obesos.
En 2016, una investigación con 120 mujeres obesas,
concluyó que el
jengibre reduce los niveles de insulina en
la sangre y también el índice de grasa corporal. Estos factores
están relacionados y son la base de muchas enfermedades.
En este estudio y durante 12 semanas, los sujetos
participantes consumieron 2
gramos de jengibre en polvo todos los
días.
En otro trabajo científico, también de 2019, sobre
alimentos funcionales se llegó a la misma conclusión. Es decir, que
el jengibre era muy eficaz para reducir
la obesidad y frenaba el aumento de
peso.
Cuando se les dio comidas ricas
en grasas
y carbohidratos, las ratas y los
ratones que ingirieron extracto o agua de jengibre experimentaron un
descenso continuo del peso corporal.
4.- Puede ayudar a combatir la osteoartritis o
artrosis
La artrosis o la osteoartritis es una enfermedad muy
extendida. Tienen su centro en el
deterioro de las articulaciones y ligamentos del cuerpo, lo que
provoca síntomas como rigidez y dolores.
Según un estudio bibliográfico, las
personas con osteoartritis o artrosis que
utilizaron el jengibre para tratar sus dolencias manifestaron una
mejoría significativamente mayor que los que no tomaron estos
suplementos.Sólo se produjeron algunos efectos adversos menores,
como la aversión al sabor del jengibre: aproximadamente el
22% de los participantes en el ensayo abandonaron
el estudio debido a su sabor, el cual manifestaron chocante.
LOS TRUCOS
DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA
| SALUD
VITAMINAS .
Una taza de brócoli tiene el doble de vitamina C que una
taza de zumo fresco de naranja, y casi tanto calcio como una
taza de leche. Solo aporta 25 calorías, y, en cambio, posee
cantidad de vitaminas A y E. De lo que cabe deducir que es
una hortaliza perfecta.
ALFOMBRAS
IMPECABLES. Para absorber todo el polvo que se acumula
en las alfombras, no hay nada mejor que espolvorearlas con
hojas de té humedecidas, espera a que se sequen y retirar
con un aspirador. el polvo se ira con ellas.
PICADURA DE INSECTO : Para
cualquier picadura de insecto, un método que nunca falla son
unas gotas de amoníaco en algodón, aguarlo y frotar
suavemente sobre la picadura.
SABOR A CLORO DEL AGUA :
Para eliminar el molesto sabor a cloro del agua del grifo,
añádele unas hojas de menta fresca.
PAN DURO : El
pan de días anteriores, rocíalo bien con agua y después,
introdúcelo en el horno caliente durante unos minutos.
"Allow me to introduce myself". Permita
que me presente.
- This phrase is used when you want
to tell your new friend that you are going to tell
him your name.
"Pleased to meet you." Encantado/a
de conocerle.
- This phrase is used after you and
your new friend have told each other your names.
"Did you just move in next door?", "Where
do you work?", "Have you lived here long?"
¿Te acabas de mudar aqui al
lado?, ¿Dónde trabajas?, ¿Hace mucho tiempo que
vives aquí?
- These are some phrases that people
use to make "small talk." These phrases are used
when you ask your friend for basic information about
himself. These phrases help new friends to get to
know about each other's lives.
"It was good to meet you." Encantado/a
de conocerte.
- This phrase is usually used when
you are ending the conversation. A person who uses
this phrase will be considered polite by his new
friend.
Mafaldaes el nombre de una tira de prensa argentina
desarrollada por el humorista gráfico Quino de 1964 a 1973,
protagonizada por la niña homónima, «espejo de la clase
media argentina y de la juventud progresista», que se
muestra preocupada por la humanidad y la paz mundial y se
rebela contra el mundo legado por sus mayores. https://www.quino.com.ar/mafalda/
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE -
LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA
- PINTURA
La Sagrada
Familia y el Park Güell en el top 10 de los
sitios turísticos favoritos en Tiqets
Las
atracciones barcelonesas están situadas
en el puesto 3 y 4, respectivamente, del
ranking que encabeza el Coliseo Romano,
seguido de los Museos Vaticanos.
La Sagrada
Familia también ha logrado posicionarse
como el recinto con la mayor cantidad de
reseñas de clientes en la plataforma,
con más de 43.500, de las cuales 10.300
se han emitido este 2023.
Madrid, septiembre de 2023 – Con
motivo del Día Mundial del Turismo,
que se celebra cada 27 de septiembre, Tiqets ha
dado a conocer el listado de los museos,
atracciones y experiencias favoritas de sus
usuarios. La plataforma líder en venta de
entradas en línea, que tiene como objetivo hacer
la cultura más accesible, ha ayudado a millones
de personas a viajar con confianza al
ofrecer reservas móviles flexibles en más de
7000 experiencias turísticas en todo el mundo.
Para conmemorar este importante día, ha querido
dar a conocer los diez museos,
atracciones y experiencias favoritas de los
viajeros de Tiqets; además de descubrir
cuáles son los que más reseñas llevan acumuladas
en la plataforma este 2023.
El top 3 de ambos rankings lo componen los
mismos sitios turísticos. Encabezando los
listados se encuentra el Coliseo Romano,
que lleva acumulado este año cerca de 15.000
reseñas de clientes y una calificación media de
4.6 sobre 5. Le siguen los Museos
Vaticanos como el segundo recinto más
vendido de Tiqets, con más de 10.700 reseñas en
2023. En tercer lugar, se encuentra la Sagrada
Familia con poco más de 10.300 reseñas
de clientes en lo que va de año. Aunque en 2023
se lleva la medalla de bronce, es el recinto más
reseñado en la historia de Tiqets, sumando en
total más de 43.500 comentarios de clientes y
4.8 sobre 5 estrellas.
Museos,
atracciones y experiencias favoritas de Tiqets:
Coliseo
Romano (Italia)
Museos Vaticanos (Italia)
Sagrada Familia (España)
Park Güell (España)
Lisboa City Card (Portugal)
Keukenhof (Países Bajos)
Acrópolis de Atenas (Grecia)
Crucero turístico por el río
Sena (Francia)
Catedral de Milán – El Doumo
(Italia)
Visitas autoguiadas por Roma
(Italia)
Una joya española como es la Sagrada
Familia se impuso en
2020 como Mejor Monumento del Mundo en
los Remarkable Venue Awards de Tiqets,
galardones que, desde 2017, reconocen los
mejores museos, atracciones y experiencias del
mundo. En los RVA’s de 2023 estuvo
nominada en la categoría a Recinto más
Destacado; además, se encuentra en el
top 10 de los venues favoritos de los
españoles.
Compramos Tiqets para
entrar a la Sagrada Familia y la verdad es que
todo fue bien, el proceso de compra es rápido y
sencillo, y los recibí en menos de 5 minutos.
Fue muy fácil comprar a través de la aplicación
y adquirir los boletos online; salió todo
perfecto. Muy fácil y serios, sin problemas, los
precios son buenos y los recibes rápidamente…
Estos son algunos de los comentarios de los
usuarios sobre la entrada a la Sagrada Familia
de Tiqets.
El también gaudiniano Park
Güell, ocupa el cuarto
lugar entre los museos, atracciones y
experiencias favoritos de Tiqets y suma
más de 17.000 reseñas y una calificación media
de 4.5 sobre 5. Ubicado en la parte alta de
Barcelona, su belleza es innegable y su entorno
natural deslumbrante, no en vano fue declarado Patrimonio
de la Humanidad por la Unesco. Además,
es, sin duda, uno de los mejores sitios para
celebrar este Día Mundial del Turismo
con Tiqets.
TORNEOS, CAMPAMENTOS DE
TERCIO Y EL QUIJOTE…
¡EL SIGLO DE ORO LLEGA A
ALCALÁ DE HENARES!
Este año, el Mercado
Cervantino tiene como principal
atractivo el Torneo Medieval “Las Justas
de Barataria”, cuyas entradas se podrán
adquirir en la página web de Musical
Sporty entradas.com
Del 6 al 12 de
octubre llega una nueva edición del
Mercado Cervantino.Es el evento
temático más importante de Europa,
con más de 300 puestos, pasacalles,
recreaciones históricas y muchas
actividades.
Declarada Ciudad
Patrimonio de la Humanidad por la
UNESCO en 1998, la ciudad alcalaína
regresará al Siglo de Oro, del
viernes 6 al jueves 12 de octubre,
con una nueva edición de su
tradicional Mercado Cervantino, el
evento temático más importante de
Europa, que en esta edición ‘meterá’
de lleno a los visitantes en la
mente del genio de las letras
hispánicas, Miguel de Cervantes,
para recorrer el casco histórico de
Alcalá de Henares y sentirse todo un
cortesano del Siglo de Oro español.
Y, en el recinto amurallado de la
ciudad, de nuevo se podrá disfrutar
de una fidedigna recreación de un
campamento de Tercio Viejo de
infantería española, y lo mejor,
torneos de caballerias. ¡Comienza un
viaje en el tiempo apasionante!
El casco histórico de
Alcalá de Henares se convertirá
durante unos días en un túnel del
tiempo en el que carpinteros,
toneleros, curtidores, taberneros,
caballeros, damas, músicos y
bailarines nos trasladarán a una de
las épocas más célebres de nuestra
historia, el Siglo de Oro español.
Fue aquí cuando nuestro literato más
reconocido universalmente plasmó en
papel un mundo contenido en su
prodigiosa mente lleno de caballeros
andantes, gigantes, gestas heroicas…
y mucha sátira.
Más de 300 puestos, cientos
de espectáculos diarios repartidos
por las calles y plazas del centro
nos harán evadirnos del día a día
durante un rato y viajar, vivir y
sentir como era la vida y las
costumbres hace 400 años. Una nueva
Edición del Mercado Cervantino de
una ciudad siempre mágica, viva e
impregnada de un halo de misterio
que sólo existen en unas pocas
ciudades de España…
Como plato fuerte, en
la Huerta del Palacio Arzobispal
tendrán lugar los Torneos
de Caballería.
Verdaderos espectáculos de destreza
y un derroche de adrenalina. Para
este año, la principal novedad será "las
justas de Barataria", como
salidas de la imaginación de Miguel
de Cervantes y de su pluma y su
espada. Un evento que se celebrará
el día 6
a las 19 h,
los días 7,8
y 9 a las 13h, 18h y 20h,
el día 10
a las 19h,
el día 11
a las 18h y 20h,
y por último el día 12
a las 13h y 18h.
Esta actividad tendrá un coste de 10
euros más
comisión, si las entradas se compran
en la web, y de 12
euros en
taquilla. Las entradas para
disfrutar de este espectáculo están
ya a la venta en la web de Musical
Sporty
en entradas.com.
Para aquellos
‘hambrientos de historia’, podrán
visitar y vivir por un día cómo era
la vida en una de las unidades
militares más potentes de todos los
tiempos. Los
Tercios Viejos de infantería mantuvieron
a raya al mundo entero durante más
de siglo y medio ¿Te imaginas
recorriendo las tiendas de campaña y
ver como los soldados viejos
preparaban sus armas para la
batalla? ¿Te has preguntado alguna
vez cómo era la organización de una
unidad militar que se ha batido en
innumerables ocasiones frente a
enemigos más numerosos? El
Campamento de Tercio es
una ocasión especial de vivir todas
estas experiencias, que incluyen
torneos de caballería, recreaciones
históricas, desfiles y
demostraciones que dejarán con la
boca abierta a grandes y pequeños.
Mercado, artesanía,
recreaciones históricas, decenas de
desfiles que por instantes les harán
dudar de si siguen en el año 2023…La
Semana Cervantina de Alcalá de
Henares,
declarada de Interés
Turístico Internacional es
uno de los eventos más importantes
del año y su repercusión ha llegado
hasta más allá de nuestras
fronteras, convirtiendo al Mercado
Cervantino en el evento temático más
importante de Europa… ¿Dejarás de te
lo cuenten un año más, o quieres
vivir una experiencia única?
ABBA Y THE BEATLES SE CUELAN ENTRE LA
ÉLITE DE LA HÍPICA MUNDIAL CITADA EN EL
RC. de POLO
Por
Ferran Martínez-Aira
ABBA (viernes) y The Beatles (sábado) se
cuelan entre la élite de la hípica
mundial citada desde hoy jueves en el
Real Club de Polo para disputar el 111
CSIO Barcelona. Por 10º año consecutivo
el concurso de saltos internacional
acogerá la gran final mundial Longines
FEI Jumping NationsCup™, el evento
ecuestre más importante del calendario
internacional en el RCDP.
Durante la presentación oficial, en la
nueva tribuna del Real Club de Polo, los
equipos más destacados del momento, como
Alemania, Argentina, Australia, Bélgica,
Brasil, Canadá, Francia, Gran Bretaña,
Irlanda, Italia, México, Países Bajos,
Suiza, Uzbekistán y España como país
anfitrión, competirán por el título
mundial hasta el domingo 1 de
septiembre. A nivel individual, la
competición contará además con la
participación de jinetes y amazonas
procedentes de Colombia, Ecuador y
Suecia.
El CSIO Barcelona comenzará con la
disputa de la primera ronda
clasificatoria para la final mundial de
la Copa de Naciones. Los ocho mejores
equipos avanzarán directamente a la
final del domingo 1 de octubre, mientras
que los demás competirán en la Longines
Challenge Cup la noche del sábado, 30 de
septiembre.
Además de las pruebas de la final
mundial por equipos, durante el CSIO
Barcelona se llevarán a cabo siete
competiciones individuales, entre las
que destacan el Trofeo Ciudad de
Barcelona, el viernes por la noche, y la
Copa de SM la Reina - Trofeo Segura
Viudas, el sábado. En esta edición, el
evento acoge un CSI1* cuyas pruebas se
realizarán el viernes y el sábado a
partir de las 11:00h, y el domingo a las
10:30h.
El CSIO Barcelona 2023 pone en juego
una plaza para los JJOO París '24
Uno de los principales alicientes de
esta edición es la última plaza olímpica
que se pone en juego durante el evento.
Argentina, Italia, Estados Unidos,
Brasil, México y Uzbekistán llegan a
Barcelona con sus mejores representantes
para conseguir la preciada plaza.
Tal como ha destacado durante la
presentación Santiago Merce, presidente
del CSIO Barcelona, "el CSIO Barcelona
cuenta este año con la participación de
siete de los top ten del mundo: el sueco
Henrik von Eckermann (1), de Francia
Julien Epaillard (2), el suizo Steve
Guerdat (3), su compatriota Martin Fuchs
(5), el norteamericano Mclain Ward (6),
Harrie Smolders de los Países Bajos (7)
y el jinete galo Simon Delestre (9)."
Asimismo, adelantó los nombres del
quinteto español, Eduardo Álvarez Aznar,
Carolina Aresu, Alberto Márquez
Galobardes, Mariano Martínez Bastida y
Santiago Núñez Riva, que participará
esta edición en calidad de anfitrión,
En sus palabras de bienvenida, Curro
Espinós destacó la nueva tribuna que
presidirá la competición: “Hemos
construido una de las mejores tribunas
hípicas del mundo, además de ser moderna
y sostenible. El Club ha hecho la
inversión más grande de su historia y el
tiempo nos lo va a agradecer con cuatro
días fantásticos”. El presidente del RC
Polo ha querido dar un “enorme
agradecimiento a la FEI, a Longines y al
resto de patrocinadores. Cuando el Club
y las instituciones vamos de la mano
somos imparables”, ha añadido.
ABBA y The Beatles en el PoloPark
Durante os cuatro días del evento CSIO
Barcelona acogerá dos conciertos
musicales, una vez finalizadas las dos
pruebas nocturnas previstas. En la noche
del viernes, disputada la Copa Ciutat de
Barcelona, los espectadores podrán
disfrutar de un concierto tributo a ABBA,
mientras el sábado después de la
Longines Challenge Cup, actuarán los
Flaming Shakers, grupo tributo a The
Beatles.
Y en consonancia con el ambiente festivo
que despierta CSIO Barcelona en la
ciudad, el Club cederá 20.000 m2 de su
cancha al PoloPark. Este espacio verde,
el más grande de Barcelona, dedicado al
ocio familiar, ofrecerá durante cuatro
días todo tipo de actividades: un
completo Foodie Fest, un amplio market,
el Brand Village y el Kids Park
destinado a los más pequeños con su
tradicional Pony Park by Calvet. En esta
edición el espectáculo deportivo también
se alternará con shows de pequeño
formato protagonizados por la domadora
natural, Inti Schenkel, el equipo de
volteo nacional, actual Campeón de
España y, una edición más, la exhibición
de doma protagonizada por la Guardia
Urbana de Barcelona. Además, las tardes
en el PoloPark se verán amenizadas con
conciertos musicales de grupos
emergentes.
Ian Anderson y sus
Jethro Tull tocarán el 21 de febrero en
el Teatro Cervantes
Las
entradas para ver en Málaga al
legendario grupo británico de rock
progresivo salen hoy a la venta
Ian Anderson y sus legendarios Jethro
Tull tocarán el próximo miércoles 21 de
febrero de 2024 en el Teatro Cervantes
de Málaga. La banda británica, uno de
los más originales ejemplos del rock
progresivo de los años setenta del
pasado siglo gracias a su gusto por el
folk, el jazz y la música medieval y a
la teatralidad de sus conciertos, vive
una tercera juventud con giras por medio
mundo y nuevos álbumes de estudio en su
mochila.
Jethro
Tull llegarán a Málaga cargados de
bastantes de sus éxitos de los setenta y
ochenta y algunos de los temas de sus
nuevos trabajos, The zealot gene (2022)
y RökFlöte (2023), con una formación en
la que además de la voz y la flauta de
Anderson figuran Joe Parrish a la
guitarra, John O’Hara a los teclados,
David Goodier al bajo y Scott Hammond a
la batería.
Las
entradas para verlos salen hoy mismo a
la venta en todos los canales de los
teatros municipales de Málaga por un
precio de entre 24 y 80 euros según
zona.
Tony Curtis(n.
en Nueva York, 3 de junio de 1925), (f. en Las
Vegas, 29 de septiembre de 2010), fue un actor de
cine estadounidense.
Escenas de la pelicula Trapecio con Burt
Lancaster.Tony Curtis y Gina Lollobrigida
Michele Scommegna, conocido con el nombre artístico
deNicola
di Bari,
es un cantante italiano. Nació en la localidad de
Zapponeta (Apulia), el 29 de septiembre de 1940).
Ganó el Festival de San Remo en los años 1971 y
1972. En sus canciones se encuentra a menudo el tema
de la emigración y el sentimiento de gran apego a la
tierra natal –la región de Apulia– y a la vida de
los campos, con llamadas a la campiña y a sus
colores.
Nicola Di Bari-Corazon Gitano
Jerry Lee Lewis(Ferriday,
Luisiana, Estados Unidos, 29 de septiembre de 1935)
es un pianista y cantante estadounidense, pionero
del rock and roll. Apodado "The Killer" ("El
Asesino") por su fuerte personalidad y su puesta en
escena, y tras ser considerado seria alternativa
frente a Elvis Presley, El Rey del Rock, su
popularidad decayó durante los años sesenta y
setenta por diversos escándalos. Su figura ha sido
rehabilitada en las últimas décadas, entrando a
formar parte en 1986 del Salón de la Fama del Rock
dentro del primer grupo junto con otros pioneros del
rock y posteriormente del Salón de la Fama del
Rockabilly.
Ingredientes
(2/3 Personas)
1 kilo de atún fresco - ½ kilo
de cebollas - 1/2 vaso de vino
seco - ½ cabeza de ajos - 75
centilitros de aceite de oliva
Virgen La Masía Selección
Cooperativa - Sal - Perejil -
Laurel
Modo de preparación En un recipiente con
agua hirviendo se sumerge el
atún durante un par de minutos
para quitarle la sangre. Se
retira y se deja secar el
pescado.
Troceamos las cebollas en finas
rodajas y pelamos los ajos.
Después, en la olla se doran los
ajos enteros en aceite de oliva
virgen La Masía y se retiran. En
el mismo aceite se dora el
pescado, retirándolo de la
cazuela una vez que haya tomado
color por ambos lados. Añadimos
a la olla la cebolla, cortada en
finas julianas, dejándola
rehogar a fuego lento y tapada.
Cuando la cebolla esté
transparente se le agrega encima
el atún, los ajos, el vino, el
perejil picado y el laurel.
Se tapa de nuevo y se deja
hervir a fuego lento durante 20
minutos, sazonándose con sal al
gusto.
Rodeado de cultura
bávara, trajes
tradicionales y platos
regionales… ¡celebra con
más de seis millones de
personas procedentes de
todo el mundo la mayor
fiesta popular del
planeta! La Oktoberfest
de Múnich seduce a todos
con deliciosa cerveza,
cordial hospitalidad y
una gran riqueza
cultural. Vive los
momentos culminantes de
la Oktoberfest, como la
llegada de los
taberneros con sus
carrozas festivas, la
inauguración con el
tradicional espichado
del primer barril de
cerveza y el desfile de
gentes ataviadas con
vestimentas
tradicionales.
La entrada es gratuita.
Carpas festivas,
emocionantes atracciones
y muchas otras cosas
estupendas te esperan en
el Theresienwiese, el
lugar donde se celebra
la Oktoberfest.
Consejo: te
recomendamos reservar
una mesa con antelación,
sobre todo si tienes
previsto acudir a la
Oktoberfest por la noche
o durante el fin de
semana.
MARRIOTT
INTERNATIONAL ACOGE
EL INTERCAMBIO EMEA
PARA CLIENTES CLAVE
EN EL MADRID
MARRIOTT AUDITORIUM
Marriott
International
Europa, Oriente
Medio y África ha
acogido a más de 400
clientes en Madrid
entre el 20 y el 22
de septiembre en el
Madrid Marriott
Auditorium. Durante
tres días, socios
clave de viajes,
hoteleros y líderes
de Marriott
International EMEA
analizaron enfoques
innovadores para
dirigir los
negocios, forjando
valiosos vínculos y
estableciendo
relaciones en el
siempre cambiante
mundo de los
negocios. Más de 400
clientes de EMEA de
los segmentos
Corporativo, Ocio,
Líneas aéreas y Lujo
se reunieron
individualmente,
sesiones para
establecer
contactos,
activaciones
interesantes de la
cartera de marca de
Marriott Bonvoy,
además de foros de
liderazgo y debates
con dirigentes de
Marriott
International.
Además, también
asistieron más de
140 hoteleros de
todo el mundo para
presentar sus
propiedades a los
clientes.
El equipo del hotel
aprovechó el evento
como una oportunidad
para mostrar su
compromiso con la
planificación de
eventos
responsables. El
Marriott Madrid
Auditorium se
enorgullece de
poseer la
certificación de
sostenibilidad EUES-001.111,
que significa su
dedicación
inquebrantable a
prácticas
sostenibles.
El menú de catering
del evento para los
tres días fue
cuidadosamente
diseñado para
destacar productos
locales, como el
jamón español, e
ingredientes
orgánicos como
lechugas frescas de
jardines
hidropónicos,
garantizando una
experiencia
culinaria deliciosa
y sostenible. Los
esfuerzos para
reducir la huella de
carbono del evento
son de suma
importancia.
La lucha contra el
desperdicio de
alimentos es otro
aspecto crítico del
enfoque en la
sostenibilidad del
equipo del hotel.
Los servicios
asistidos, como la
cocina en vivo, se
supervisaron de
cerca para medir las
porciones y reducir
el desperdicio, lo
que resulta en un
requerimiento
calculado de solo
1,350 kg de
alimentos, adaptados
al número de
asistentes y sus
necesidades finales.
Los productos
excedentes se
reutilizan
cuidadosamente para
futuros platos,
asegurando que nada
se desperdicie.
En un esfuerzo por
priorizar la
sostenibilidad, el
hotel ha eliminado
los plásticos de un
solo uso en sus
operaciones.
Dispensadores de
agua y botellas
reutilizables están
disponibles para los
asistentes,
reduciendo el
desperdicio de
plástico. Los
materiales
ecológicos se usaron
durante el evento,
por ejemplo, se
eligen materiales de
barro en lugar de
plásticos de un solo
uso, y los
utensilios de mesa
están hechos de
materiales
compostables y
biodegradables.
Las consideraciones
de sostenibilidad se
extienden también a
la decoración del
evento. El Marriott
Madrid Auditorium
exhibe flores
preservadas que
pueden ser
utilizadas en
múltiples eventos,
minimizando el
desperdicio floral.
Reflejando aún más
su compromiso con la
reducción de
residuos, el hotel
ha introducido
dispensadores de gel
de baño ecológicos e
iluminación
inteligente y
amigable con el
medio ambiente en
todas sus
instalaciones.
Aprovechando la
energía solar, el
Madrid Marriott
Auditorium dio un
paso adelante e hizo
una inversión
significativa en
energía renovable,
con la instalación
de 1,062 módulos
solares en su techo.
Esta solución de
energía sostenible
permite la
generación del 20%
de las necesidades
energéticas del
hotel y reduce su
huella de carbono
anual en
impresionantes 258
toneladas.
En septiembre de 1979 la
Asamblea General de la Organización Mundial del Turismo
"decidió instituir el Día Mundial del Turismo a partir
del año 1980. Esta fecha se eligió por coincidir con un
hito importante en el turismo mundial: el aniversario de
la aprobación de los Estatutos de la OMT el 27 de
septiembre de 1970".
La interrupción global que supuso la COVID-19 en el
turismo trajo consigo una nueva oportunidad: redefinir
cómo debe invertir el sector para crear un futuro más
sostenible para las personas, el planeta y la
prosperidad.
Ese es la reflexión para este Día Mundial del
Turismo 2023, en donde la Organización Mundial del
Turismo de la ONU, bajo el lema "Turismo e
inversiones verdes" resalta la necesidad de un mayor
número de inversiones orientadas hacia los Objetivos de
Desarrollo Sostenible. Es el momento de reivindicar
soluciones nuevas e innovadoras por un mundo mejor y no
solo de las inversiones tradicionales que promueven y
apuntalan el crecimiento económico y la productividad.
¿NO TIENES PLAN PARA EL PUENTE DE
OCTUBRE?
¡TE OFRECEMOS 4 PROPUESTAS!
Seguramente aún estás dudando si
escaparte con la familia, la pareja o simplemente a
tu aire.
Estás de suerte, porque vamos a
solucionarte el puente del Pilar con estos planazos.
De la cuna del vino con D.O de Ribera
del Duero, pasando por una de las ciudades verdes
más bonitas de España, con una sorpresa con siglos
de historia, y parando por dos de los rincones más
bonitos de Extremadura. La escapada perfecta de
puente existe y nosotros te la vamos a desgranar con
calma para que tomes nota y sorprendas a esa persona
o personas especiales con una experiencia de diez.
¿Listo? ¡Vamos!
Un paseo por Vitoria Gasteiz. La
capital del País Vasco puede presumir de ser una de
las ciudades con mayor calidad de vida de España.
Su anillo
verde,
un verdadero pulmón en el que poder practicar
deporte, pasear y respirar aire puro; su casco
histórico, célebre por su arquitectura y sus
tabernas en las que ‘potear’ y saborear lo mejor de
la gastronomía vasca con sus inigualables pintxos, son
sólo algunas de las propuestas que ofrece esta
magnífica ciudad… Y aún queda lo mejor. ¿Te atreves
a adentrarte en un
edificio que rezuma historia?
¿Uno que bajo sus cimientos esconde secretos que aún
están por descubrir? ¿Un rincón que ha inspirado libros,
películas y que es el buque insignia de la capital
alavesa?
Pues no te demores en exceso y acude a visitar la
Catedral de Santa María.
Un templo que permanece ‘abierto
por obras’,
una ambiciosa iniciativa para remodelar la Catedral
mientras que todo el que lo desee puede recorrerla
sin dejar de maravillarse y aprender de la historia
de la ciudad.
Un rincón de Burgos con mucha
solera. Iniciamos
nuestro descenso no sin antes hacer un alto en una
ciudad que es sinónimo de historia, de cultura, de
música… y de lechazo asado. En pleno corazón de la
Ribera del Duero, la ciudad de Aranda
de Duero acoge
a cuantos quieren disfrutar de uno de los rincones
con más tradición enológica del país. No es todo lo
que se ve a simple vista lo que nos debe impresionar
de esta ciudad. Bajo ella se esconde un verdadero
tesoro… ¡Kilómetros y kilómetros de bodegas
subterráneas que
pueden visitarse! Estas galerías son el secreto
mejor guardado de Aranda. Construcciones que se
remontan a la Edad Media y que aún hoy cumplen su
función: conservar y madurar uno de los vinos con
más prestigios del mundo. Pero, ¡ojo! Aranda no es
solo vino. A su casco histórico, o el río Duero,
cuya ribera ofrece unas postales de película,
debemos de sumar la guinda del pastel: su
irresistible lechazo asado.
Elige un asador de entre las decenas de opciones,
siéntate a la mesa… y disfruta. Disfruta de una de
las piezas culinarias más exquisitas que puedas
encontrar en la región. El lechazo asado es uno de los
mayores exponentes de la gastronomía de Aranda y de
Castilla y León.
Descubriendo tesoros de Extremadura. Esta
comunidad es probablemente una de las menos
conocidas de nuestro país. Viéndolo por el lado
bueno, mayor será la sorpresa al encontrar dos
verdaderas perlas de esta región. Nuestra primera
parada nos lleva a Almendralejo. Cuna
de la D.O Ribera del Guadiana,
‘la
ciudad del vino y del cava’ ha
desarrollado todo su potencial en torno a una serie
de pilares básicos: su espectacular gastronomía,
basada en productos de matanza y la huerta; su rica historia,
que se remonta desde casi 5000 años atrás (Sepulcro
de Huerta Montero),
llegando hasta el Romanticismo decimonónico;
y el enoturismo.
Una ciudad que vive por y para el vino y el cava, a
los que les dedica un Museo,
y que tiene la única
plaza de toros en
el mundo con
una bodega bajo su graderío.
Pasear por Almendralejo es un no parar de darte de
bruces con la historia, el encanto y la magia de uno
de los rincones más bonitos de Extremadura.
Pero si de rincones bonitos extremeños hablamos,
indudablemente nuestro itinerario pasa por Llerena.
La ‘pequeña
Atenas’ de Extremadura ofrece
al visitante la posibilidad de recrearse visitando
una ciudad que tanto dentro como fuera de sus
límites tiene mucho que ofrecer. Desde rutas
verdes para
conectar con la naturaleza, hasta una representación
del gótico-mudéjar repartida
por su centro histórico, digno de recorrer
tranquilamente. Monumentos como la iglesia
de Nuestra Señora de la Granada,
el Patio
del Tribunal de la Inquisición y
el Palacio
del Obispo.
La arquitectura civil, representada en los palacios
Maestral, Episcopal, Consistorial y de los Zapata.
Darán buena cuenta al viajero del potencial de una
localidad con una antiquísima historia.
¿Son suficientes motivos para decidir
tu escapada? Este puente de octubre decídete a
recorrer cualquier de estas propuestas. Será una
experiencia que colmará tus expectativas y tus ganas
de conocer rincones únicos de nuestro país.
DESCUBRE ESPAÑA
A TRAVÉS DE SUS CASTILLOS Y PALACIOS
La Red de Patrimonio Histórico de
España pone a tu disposición 72 lugares de ensueño
para que vivas una experiencia de leyenda…
Podemos asegurar sin temor a
equivocarnos, que España no solo posee una de las
evoluciones históricas más apasionantes de Europa,
sino del mundo.
El legado cultural, histórico y
patrimonial es incuestionable y prueba de ello es,
la Red de Patrimonio Histórico, Castillos y Palacios
de España.
En nuestro país hay contabilizados más de 10.000
castillos, aunque sólo un reducido número perdura a
día de hoy.
Imagínate descubriéndolos todos en
visitas guiadas, actividades, ferias medievales,
recreaciones históricas o alquilando sus espacios
para organizar tu propio evento u hospedarte en
ellos para sentirte como un noble por un día…
Todos hemos soñado alguna vez con
vivir la aventura de ser un caballero andante o
presenciar un gran evento medieval a los pies de un
emblemático castillo… ¿Quién al recorrer jardines y
salones de los más suntuosos palacios no ha
fantaseado con grandes bailes y recepciones de
nobles y grandes señores?
España tras siglos de intensa
historia, ha logrado reunir un conjunto patrimonial
inigualable. Centenares de fortalezas, atalayas,
torres vigías, castillos señoriales, casas
blasonadas, palacios y palacetes. Todos ellos con
rincones singulares y muchos secretos aún por
descubrir.
La Asociación y
Club de Producto Turístico, Castillos y Palacios de
España con el apoyo de laSecretaría
de Estado de Turismo (SETUR),
pretende aunar en una única Red lo más destacado de
nuestro valioso patrimonio histórico y cultural. Los
monumentos adheridos a la Red de Patrimonio
Histórico de España (REPAHIS), cuentan
con una plataforma orientada a la gestión comercial
y a la distribución de la oferta turística,
dotándoles de una gran herramienta de cohesión y
aumentando así su visibilidad.
A través de la Red de Patrimonio
Histórico,se invita a los viajeros, no sólo a
conocer estas impresionantes obras desde un punto de
vista histórico y arquitectónico, sino también a ser
partícipes del entorno que los rodea: los pueblos,
las rutas verdes, su gastronomía, tradiciones
y costumbres de la zona para proporcionar una experiencia
integral y única.
La Asociación y Club de Producto
Turístico,
que en la actualidad cuenta con 72 monumentos de
especial relevancia e interés, surgió en un primer
momento para reunir en una misma Red a los más
emblemáticos Castillos y Palacios de España. Sin
embargo, son tantas las posibilidades y tan vasto el
patrimonio de este país, que día a día se está
trabajando para incorporar nuevos monumentos,
incluyendo catedrales, monasterios y otros edificios
históricos. Todo para ofrecer al visitante la
posibilidad de ser partícipe de la historia de
nuestro país.
Mediante su web,
los usuarios podrán descubrir los Castillos y
Palacios de España a través de sus rutas históricas
o planificar cada ruta a su medida. Serán los
visitantes quienes elijan entre una amplia gama
de experiencias en forma de visitas culturales,
exposiciones, museos, conciertos de música clásica,
obras teatrales, celebrar un congreso en un recinto
amurallado con más de 500 años de historia e incluso
celebrar su propia boda.
Las posibilidades son casi infinitas.
La Red de Patrimonio Histórico, Castillos y
Palacios de España aumenta a medida que pasa el
tiempo y te invita a descubrir, a descifrar, a
entender y a emocionarte conociendo la historia de
España visitando los mejores castillos y palacios
del país. ¡No quedarás indiferente!
Cinco maravillas Patrimonio de la Humanidad que hay que
visitar en cualquier viaje a Centroamérica
La barrera de coral de Belice,
La Antigua en Guatemala o las fortificaciones de Portobelo y San
Lorenzo en Panamá, hacen parte de los 20 sitios declarados por la
UNESCO como Patrimonio de la Humanidad en la región. Un legado
cultural, natural y arqueológico digno de admirar.
Más de 1.100 lugares alrededor del mundo cuentan con la distinción de la
UNESCO como Patrimonio de la Humanidad; 20 de ellos se encuentran en
Centroamérica y República Dominicana. Ciudades coloniales, maravillas
naturales y arqueológicas o manifestaciones de su propia cultura hacen
parte de este listado; desde La Antigua en Guatemala o las ruinas de
León Viejo en Nicaragua hasta la Reserva de Arrecifes de Belice o la
Reserva de la Biosfera de Río Plátano en Honduras. Todos ellos cuentan
con una inigualable riqueza
cultural o natural que
los hace de visita obligada en cualquier viaje a Centroamérica. Estos
cinco sitios son una pequeña representación de ello.
La Antigua, una mágica ciudad colonial en
Guatemala
En esta ciudad guatemalteca, fundada el 10 de marzo de 1543, el tiempo
se detuvo y quedó atrapado entre las gruesas paredes de sus templos,
monasterios y casas coloniales. Declarada
Patrimonio Cultural de la Humanidad en el año 1979, La
Antigua aún
conserva edificaciones restauradas del siglo XVI y puede ser recorrida a
pie a través de sus calles empedradas. No hay que perderse el Palacio de
los Capitanes Generales, el Convento y Arco de Santa Catalina, la Plaza
Mayor, el Museo de Jade o la Antigua Catedral de Guatemala. La ciudad
también es rica
en artesanías tales
como tejidos típicos, cerámica, productos de plata y oro, así como en la
elaboración de dulces tradicionales.
Barrera de coral de Belice, la mayor del hemisferio norte
Belice ha sido bendecido con una inmensa diversidad de hábitats marinos;
cerca del arrecife se pueden encontrar más de 100 especies de coral,
cientos de especies de peces y una abundante variedad de vida marina. La
UNESCO le otorgó en 1996 el estatus de Patrimonio de la Humanidad al ser
la barrera
de coral más grande del hemisferio norte y occidental, abarcando
185 millas de aguas turquesas de Belice, así como por proporcionar un
equilibrio crucial dentro del sistema marino mesoamericano, debido a su
complejo desarrollo y sus intrincados hábitats. Las aguas frente a la
costa son un santuario para los entusiastas de los deportes acuáticos,
mientras que el arrecife es ideal para el buceo y el snorkel, así como
de vital importancia para la industria pesquera del país. El asombroso Great
Blue Hole, resultado
de una cueva submarina que colapsó hace siglos, hace parte del Sistema
Reservas de la Barrera del Arrecife.
Sitio arqueológico Joya de Cerén, la ‘Pompeya de
América’
El Parque
Arqueológico Joya de Cerén resguarda
la memoria de un poblado prehispánico con un carácter excepcional y
ofrece un viaje a través de la historia y el misticismo de la cultura
maya de Centroamérica. Situado
en el municipio de San Juan Opico, a 36 kilómetros de San Salvador, y
declarado Patrimonio de la Humanidad en 1993, permite conocer detalles
de la vida cotidiana de un pueblo maya agricultor de hace 1400 años
(siglo VII). Conocido como la Pompeya
de América, el
increíble estado de conservación de este sitio —reconocido como el más
importante de Mesoamérica— permite a sus visitantes escenificar la vida
diaria de los asentamientos indígenas antes de la conquista española. En
él pueden verse elementos como una cama, el área de alacena de víveres,
el baño saún (conocido como temazcal) y la casa del chamán o líder
religioso, que podría haber sido una mujer.
Viaje al pasado panameño en Portobelo y San
Lorenzo
En el siglo XVI, los conquistadores españoles necesitaban una vía entre
ambos océanos que comunicase España con las tierras de Bolivia y Perú.
El río Chagres asumió esa función y pronto su desembocadura se vio
amenazada por ataques de piratas y bucaneros, lo que obligó a la
construcción de las fortificaciones
de San Lorenzo para
defenderla. Declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1980,
se encuentran en excelente estado de conservación y de ellas puede
visitarse una fosa que data de 1760, las murallas, los cañones y el
foso. Por su parte, Portobelo, a
una hora de Ciudad de Panamá, es un pequeño pueblo histórico, cuya bahía
está dominada por el Castillo
de Hierro de San Felipe de Sotomayor, considerada
la fortificación más importante de esta ciudad caribeña.
La inigualable belleza natural del Parque
Nacional Isla del Coco
Desde finales del siglo XVI, la Isla
del Coco —situada
en el océano Pacífico costarricence y declarada Patriminio de la
Humanidad en 1997— fue lugar de refugio, descanso y abastecimiento de
piratas, corsarios y balleneros que recorrían las costas del Pacífico de
la América española. En la actualidad, esta zona de Costa Rica es perfecta
para el buceo, gracias
a la gran cantidad de formaciones rocosas que constituyen un hábitat
singular para abundancia de peces, tiburones (martillo y aleta blanca),
delfines, manta rayas, moluscos, entre otros. Además, la costa de la
isla posee acantilados
de hasta 183 metros de altura y
contiene infinidad de cuevas submarinas. Wafer y Chatham, al norte de la
isla, son las principales bahías con las dos únicas playas arenosas de
este espectacular parque.
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Miguel,
el jefe del ejército celestial,
Las
garras del Escorpión, que ya los griegos
denominaban Balanza, decidió el emperador
Augusto arrancárselas, para formar con ellas una
nueva constelación que denominaría Libra para
dejar constancia de su justicia en el cielo. Un
cielo en el que se reflejan la duda constante,
el afán de acertar siempre y la necesidad de que
todos sepan lo buen@s que somos y lo bien que
hacemos las cosas.
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El
Día Internacional de Concienciación sobre la Pérdida y el Desperdicio de
Alimentos hará un llamamiento claro a la acción para que entidades
públicas y privadas adopten medidas encaminadas a reducir las pérdidas y
el desperdicio de alimentos (PDA) en aras de la transformación de los
sistemas agroalimentarios a fin de contribuir al logro de la Agenda 2030
para el Desarrollo Sostenible.
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Ingredientes
(2/3 Personas)
