Queda dicho queCuaresma, reducción del latínQuadragésima, hace referencia al número 40. Y más concretamente40 días de ayuno. Pero ¿cómo se hace la cuenta? En la liturgia, la Cuaresma consta de cuatro Domingos de Cuaresma con sus respectivas semanas; un Domingo de Pasión, con su respectiva semana; y la Semana Santa. Dan un total de 6 semanas, que suman 36 días.
Faltaban por tanto 4 días para completar la cuarentena; así que se ganaron esos días adelantando su inicio al miércoles de ceniza, que antes de llamarseFeria Quarta Cínerum(su nombre latino actual), se llamóInitium Quadragésimae(Inicio de la Cuaresma), y tambiénFeria Quarta in cápite ieiúnii(Miércoles del comienzo del ayuno). El miércoles, jueves, viernes y sábado de la semana siguiente (la primera semana de cuaresma) se celebran lastémporasde cuaresma. Es la superposición de dos épocas de ayuno. Las témporas son sin duda la celebración más antigua, dicen que heredada de los romanos, que preparaban con tres días de ayuno la entrada en cada estación (tempus;plural,témpora). Se trata, pues, de instituciones que tardaron muchos siglos en tomar forma. Los tres días de ayuno de las témporas, fueron muy anteriores a la institución de la cuaresma.
LaDidascalia Apostólica, en la que se recogen las primitivas normas y costumbres de la iglesia, refiriéndose a la semana de ayuno con que se preparaba la Pascua, establece:“Durante los días de la Pascua ayunaréis, y no comeréis más que pan, sal y agua a las nueve; y esto desde el lunes al jueves. El viernes y el sábado, el ayuno será completo y no tomaréis nada”. Los testimonios más antiguos sobre el ayuno de preparación de la Pascua son de finales del siglo II, y muestran un mosaico muy variado: desde la reducción de éste al Viernes Santo, hasta la semana completa; costumbre ésta del ayuno semanal, imitada de los judíos, que tenían una gran tradición en esta práctica, y gran fe en ella.
Para entender la evolución de estas prácticas hacia la institución de la Cuaresma, es preciso encuadrarlas en la celebración del Bautismo de loscatecúmenos, que se celebraba durante la Vigilia Pascual, es decir en la celebración del Sábado Santo. El catecumenado requería no sólo la preparación del alma para recibir el sacramento, en la que se inscribiría el ayuno, sino también el conocimiento de la doctrina, que requería mucho más tiempo que tan sólo una semana.
Hemos de recordar que mientras no tuvo el cristianismo una implantación uniforme en las respectivas sociedades, la institución del catecumenado formaba parte esencial de la liturgia y de la vida de la iglesia. Era la iniciación de los nuevos adeptos, y como tal tendía a formas especialmente fervorosas y extremadas. Los catecúmenos tuvieron un papel muy importante en la evolución de las prácticas religiosas; fueron ellos los que una vez instituida la Cuaresma para ampliar la catequesis, extendieron a ella el ayuno de preparación para la Pascua, quién sabe si secundados o instigados por los fieles, y más excepcionalmente por el clero, que en esto al menos, fue siempre a remolque. Cuando desaparecieron los catecúmenos, porque ya estaba concluida la cristianización en los respectivos territorios, fueron los legos quienes ocuparon el lugar de éstos.
Las especiales características de la Edad Media, a cuya imagen y semejanza se fraguó la Cuaresma, dieron como resultado un predominio de los días de duelo y celebraciones por la Pasión y Muerte de Cristo, que dejaron en la sombra las celebraciones y los días de alegría por su Resurrección. Es evidente que no era sostenible a largo plazo tanto rigor, por lo que se redujo éste empezando por los domingos, que quedaron exentos del ayuno ya muy al principio, con lo cual ya no llegaba la cuenta a cuarenta, hasta llegar a la actual formulación, que reduce a sólo los viernes del tiempo cuaresmal los ayunos y abstinencias. Iniciándola con los Carnavales, para que entrase más suave.
Mariano Arnal Buscador
temático del
Almanaque
EFEMÉRIDES
HISTÓRICAS :
Hace tiempo, tal día
como hoy ocurría :
Efemérides 15 de Marzo
44AC Asesinato de Julio César.
392 El bárbaro Arbogasto asesina al emperador
Valentiniano II y gobierna Roma en la sombra.
493 Teodorico el Grande mata a Odoacro y domina
toda Italia.
1497 El Gran Capitán es recibido triunfalmente
en Roma durante la guerra entre España y
Francia.
1820 Muere el explorador y aventurero Daniel
Boone.
1842 Muere el compositor Luigi Cherubini.
1898 Fallece el ingeniero e inventor Henry
Bessemer.
1916 Nace el poeta Blas de Otero.
1939 Los alemanes entran en Praga sin hallar
resistencia.
1975 Muere Aristóteles Onassis.
1981 Desaparece el cineasta René Clair.
1983 Muere el arquitecto Josep Lluís Sert.
1986 La nave espacial soviética "Soyuz T-15" se
acopla a la estación orbital "Mir".
1990 El Vaticano y la URSS establecen relaciones
oficiales permanentes tras 73 años
1994 Estados Unidos y Rusia acuerdan permitir la
supervisión mutua del desmantelamiento de sus
armas nucleares.
1998 La alianza de izquierdas formada por
socialistas, comunistas y verdes, es la
vencedora de los comicios regionales y
cantonales celebrados en Francia.
2000 Jaime García Añoveros, ministro de Hacienda
español durante las presidencias de Adolfo
Suárez y Leopoldo Calvo-Sotelo, fallece en
Sevilla a causa del cáncer que sufría desde hace
tiempo.
2001 Tres ciudadanos chechenos secuestran un
avión ruso con 174 pasajeros a bordo
2009: en El Salvador es declarado ganador de las
elecciones presidenciales el candidato por el
partido FMLN, Carlos Mauricio Funes Cartagena
con el 51.3% de los votos derrotando al
candidato del partido ARENA, Rodrigo Ávila y
terminando con 20 años de gobiernos de derecha.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL
ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 15
de Marzo : Raimundo
de Fitero y Sisebuto abades; Adyuto y Probo
obispos; Longinos, Aristóbulo, Benigno, Nicandro,
Matrona, Madrona y Leocricia mártires; Zacarías
papa; Clemente María Hofbauer y especioso
monjes; Luisa de Marillac fundadora.
ONOMÁSTICA
EL NOMBRE DEL DIA
LUISA
Procede del germánico Hlod-wig (Ludwig), con el
significado de "combate glorioso" o "guerrero
preclaro". Otra posible procedencia sería
también del germánico Hluot-vig o Hlogvig, con
el significado de "baluarte del pueblo". Debido
a esta diversidad de origen, tiene este nombre,
además de las versiones principales Luis y su
femenino Luisa, numerosas variantes y
transformaciones: Clodoveo, Clovis, Clodovico,
Ludovico (a través de su forma latina Ludovicus),
Aloit, Eloísa, Alois, Eloy, Lajos, Liuva, Alvisa...
Ha acumulado un gran prestigio a través de los
siglos por las numerosas celebridades que lo han
llevado, y su uso no ha experimentado ningún
declive.
Santa Luisa de Marillac, fundadora (junto con
San Vicente de Paúl) de las Hermanas de la
Caridad. Dama francesa nacida en 1591. Estaba en
una elevada posición en la sociedad de París.
Era esposa de Antonio Le Gras, secretario de la
reina María de Médicis y sobrina del general de
Marillac. En 1629 San Vicente de Paúl,
sacerdote, le encargó que visitase las cofradías
de la caridad que había fundado en diversos
pueblos para asistir a domicilio a los enfermos
pobres. Luisa atendió tan cumplidamente al
encargo y se identificó de tal manera con la
obra del sacerdote, que éste concibió la idea de
encargarle una organización más estable y un
compromiso más continuado de estas cofradías,
convirtiéndolas en congregación religiosa
consagrada a la asistencia de los enfermos
menesterosos y los niños abandonados.
Mademoiselle Le Gras, que así era conocida
Luisa, fundó en su casa la "Escuela de la
Caridad", en la que tres mujeres del grupo
instruían a aquel voluntariado cada vez más
numeroso, en la manera de tratar a los enfermos
y ser eficientes y exquisitamente humanas en el
ejercicio de la caridad. En aras de la eficacia,
el fundador y la fundadora acabaron dando a esta
institución la forma de una orden religiosa.
Murió Luisa de Marillac en 1660 después de
haberse entregado en cuerpo y alma a su obra
benéfica. Las Hermanas de la Caridad han llegado
a rebasar el número de 25.000 en todo el mundo,
con más de 3.600 casas. La conmemoración de esta
santa se celebra el 15 de marzo.
Como no podía ser menos, son muchas las Luisas
ilustres: Luisa Isabel de Orleans (1709-1742),
reina de España. Luisa María de Orleans
(1812-1850), reina de los belgas. Luisa de
Saboya (1476-1531), regente de Francia. Luisa
María de Gonzaga (1612-1667), reina de Polonia.
Luisa de Guzmán (1613-1666), reina de Portugal.
Luisa de Mekclemburg-Strelitz (1776-1810), reina
de Prusia. Luisa Ulrica (1720-1782), reina de
Suecia.
Es tal la dimensión humana de Santa Luisa de
Marillac, y tan a la vista está el fruto de su
dedicación inteligente y emprendedora en favor
del prójimo más necesitado, que a pesar de que
el santoral ofrece la posibilidad de celebrar
las Luisas su onomástica bajo los grandes santos
que con el nombre de Luis nos han dejado su
ejemplo y su obra, pueden elegir con ventaja
como patrona, espejo y referente, a santa Luisa
de Marillac. ¡Felicidades!
El conflicto en Ucrania se ha
intensificado dejando a 7,5 millones de
niños y niñas en riesgo.
En UNICEF estamos trabajando a contra
reloj para asegurar el acceso a agua
potable, entregando suministros de salud
e higiene y proporcionando atención
psicosocial a los niños y niñas que
están sufriendo esta injusta situación.
Ayúdanos a seguir llegando a todos los
niños y niñas que necesitan ayuda
urgente en Ucrania y en cualquier lugar
del mundo.
Los ALMANAQUES, a
lo largo de su historia, han ofrecido de
todo: desde los antiquísimos
conocimientos astrológicos y los
consejos médicos a ellos ligados, hasta
las doctrinas religiosas, el teatro,
la música, la historia, la política,
la filosofía, las ciencias,
la navegación (almanaques astronómicos),
las noticias de sociedad, elcomercio,
toda actividad humana y todo
conocimiento.
Los ALMANAQUES han sido
siempre calendarios con
contenidos dosificados día a día,
constituyendo por ello una apreciadísima
alternativa de los libros y las revistas
especializadas.
Fieles a esta memorable tradición, Los
editores de EL ALMANAQUE ofrecemos,
además de la edición diaria completa,
los siguientes ALMANAQUES ESPECÍFICOS,
con el objeto de que cada uno pueda
elegir el de su preferencia.
Cuando el año tenía sólo
diez meses: los cuatro
primeros con nombres de
dioses y el resto se
numeraba en latín
Por Ferran Martínez-Aira
Enero no siempre fue el
inicio del año nuevo. En
los albores del
calendario moderno, los
meses de invierno no
tenían nombre en los
calendarios que dieron
lugar al sistema actual
más popular para marcar
el tiempo. Ianuarius
nombre latino del mes
llamado así por Jano, el
dios del tiempo, las
transiciones y los
comienzos, fue una
invención de los
antiguos romanos que
evolucionó por ejemplo
en January en inglés,
Janvier en francés, y
Enero en español.
Básicamente esta es la
historia de este mes,
una historia de errores
de cálculo astronómicos,
ajustes políticos y
confusión de fechas.
Los seres humanos
llevamos marcando el
tiempo en calenadarios
desde hace al menos
10.000 años, pero los
métodos que se
utilizaron variaron
desde el principio. Los
pueblos mesolíticos de
Gran Bretaña seguían las
fases de la luna. Los
antiguos egipcios se
fijaban en el sol. Y los
chinos combinaron ambos
métodos en un calendario
basado en la luna y el
sol que se sigue
utilizando hoy en día.
Sin embargo, el
calendario moderno
utilizado en la mayor
parte del mundo
evolucionó durante la
República Romana. Aunque
se atribuyó a Rómulo, el
fundador de la ciudad y
primer rey de la entidad
política, es probable
que el calendario se
desarrollara a partir de
otros sistemas de
datación diseñados por
los babilonios, los
etruscos y los antiguos
griegos.
El primer mes del nuevo
año lleva el nombre de
Jano, el dios romano de
los comienzos y las
transiciones. Jano suele
representarse con dos
caras, como en esta
moneda romana de metal
datada entre el 753 a.C.
y el 476 d.C.
A medida que los
conocimientos
científicos y las
estructuras sociales de
los romanos cambiaban
con el tiempo, también
lo hacía su calendario.
Los romanos modificaron
su calendario oficial
varias veces desde la
fundación de la
República en el 509 a.C.
hasta su disolución en
el 27 a.C.
La primera versión tenía
apenas 10 meses y rendía
homenaje a los aspectos
que más importaban en la
sociedad romana
primitiva: la
agricultura y los
rituales religiosos. El
año civil de 304 días
comenzaba en marzo (Martius),
en honor al dios romano
Marte. Continuaba hasta
diciembre, que era la
época de la cosecha en
la Roma templada.
Los romanos vinculaban
cada año a la fecha de
la fundación de la
ciudad. Así, el año
moderno 753 a.C. se
consideraba el año uno
en la antigua Roma.
El calendario inicial
incluía seis meses de 30
días y cuatro de 31
días. Los cuatro
primeros meses recibían
nombres de dioses como
Juno (junio); los seis
últimos se numeraban
consecutivamente en
latín, dando lugar a
nombres de meses como
septiembre (el séptimo
mes, llamado así por la
palabra latina para
siete, septem).
Cuando la cosecha
terminaba, también lo
hacía el calendario; los
meses de invierno
simplemente no tenían
nombre.
Sin embargo, el
calendario de 10 meses
no duró mucho. En el
siglo VII a.C.,
alrededor del reinado
del segundo rey de Roma,
Numa Pompilio, el
calendario recibió una
revisión lunar. La
revisión consistió en
añadir 50 días y tomar
prestado un día de cada
uno de los 10 meses
existentes para crear
dos nuevos meses de
invierno de 28 días de
duración: Ianuarius (en
honor al dios Jano) y Februarius (en
honor a la Februa, una
fiesta romana de
purificación).
El nuevo calendario era
de todo menos perfecto.
Como los romanos creían
que los números impares
eran auspiciosos,
intentaron dividir el
año en meses impares; la
única excepción era
febrero, que se
encontraba al final del
año y se consideraba de
mala suerte. Había otro
problema: El calendario
se basaba en la luna, no
en el sol. Como el ciclo
de la luna es de 29,5
días, el calendario se
desajustaba regularmente
con las estaciones que
debía marcar.
En un intento por
aclarar la confusión,
los romanos observaron
un mes extra, llamado Mercedonius,
cada dos o tres años.
Pero no se aplicó de
forma coherente, y
varios gobernantes
aumentaron la confusión
al cambiar el nombre de
los meses.
Finalmente, en el año 45
a.C., Julio César exigió
una versión reformada
que se conoció como
calendario juliano. Fue
diseñado por Sosigenes de
Alejandría, un astrónomo
y matemático que propuso
un calendario de 365
días con un año bisiesto
cada cuatro años. Aunque
había sobrestimado la
duración del año en unos
11 minutos, el
calendario estaba ahora
mayormente sincronizado
con el sol.
El nuevo calendario de
César tenía otra
innovación: un nuevo año
que comenzaba el 1 de
enero, el día en que sus
cónsules -un par de
hombres que constituían
el poder ejecutivo de la
república- tomaban
posesión de sus cargos.
Pero aunque el
calendario juliano se
mantuvo durante siglos,
la fecha de su año nuevo
no siempre fue respetada
por sus adoptantes. En
su lugar, los
cristianos celebraban el
año nuevo en varios días
festivos.
Aparte de algunos
ajustes realizados por
otros gobernantes
romanos, el calendario
juliano permaneció
prácticamente igual
hasta 1582, cuando el
papa Gregorio XIII
ajustó el calendario
para reflejar con mayor
precisión la cantidad de
tiempo que tarda la
Tierra en girar
alrededor del sol. El
antiguo calendario tenía
365,25 días; el nuevo
calendario tiene
365,2425 días. El nuevo
calendario también
desplazó las fechas, que
se habían desviado unas
dos semanas, para
sincronizarlas con los
cambios estacionales.
Sólo con la reforma
gregoriana de 1582, el 1
de enero se mantuvo
realmente como el
comienzo del nuevo año,
para muchos. Pero, no
todo el mundo se adaptó
al nuevo calendario
gregoriano, por lo que
la Navidad cae en enero
para los miembros de las
iglesias ortodoxas
orientales.
Aunque el mundo moderno
se sincroniza
principalmente con el
calendario gregoriano,
hay otros calendarios
que han perdurado. Como
resultado, hay
diferentes culturas que
reconocen diferentes
fechas como el comienzo
del nuevo año, y tienen
festivales, rituales y
fiestas, como Nowruz
persa que se celebra en
Irán coincidiendo con el
equinocio de primavera,
el Rosh Hashanah judío o
el Año Nuevo chino, para
celebrarlo.
Se conocen como Día de Pi a dos celebraciones en honor de la expresión
matemática Pi; el "Día Pi" y el "Día de Aproximación de Pi". Esta celebración
fue una ocurrencia del físico Larry Shaw en San Francisco, y ha ido ganando en
popularidad, hasta el punto de contar en 2009 con una resolución favorable de la
Cámara de Representantes de los Estados Unidos, en la que se declaraba al14
de marzo como día nacional de π
Por laformaen
que se escribe en el formato usado en los Estados Unidos, el 14 de marzo (3/14)
se ha convertido en una celebración no oficial para el "Día Pi", derivándose de
la aproximación de tres dígitos de pi: 3,14. Normalmente la celebración se
concentra a las 1:59 PM (en reconocimiento de la aproximación de seis dígitos:
3.14159), aunque algunas personas afirman que en realidad son las 13:59, por lo
que lo correcto sería celebrar a la 1:59 AM.
Matemáticos y profesores de varias escuelas alrededor del mundo organizan
fiestas y reuniones en esta fecha
.La fecha se celebra de maneras muy diversas: algunos grupos se reúnen para
discutir y comentar sobre la importancia de pi en sus vidas, intercambiar
anécdotas o teorizar como sería el mundo sin la existencia de pi.4 Otros grupos
se reúnen para ver la película de culto, Pi, fe en el caos.6 También es
frecuente comer tartas con motivos sobre π; otro juego de palabras, pues en
lengua inglesa, tanto pi como pie (tarta) tienen idéntica pronunciación.
Algunos entusiastas se apuran a señalar que ese día se celebra también el
natalicio de Albert Einstein y se conmemora el fallecimiento de Karl Marx. Otro
dato curioso es que el afamado Instituto Tecnológico de Massachussetts (MIT),
reconocido por su inusual acercamiento a las matemáticas, acostumbra enviar las
cartas de aceptación a sus futuros estudiantes para que sean entregadas en esta
fecha.
El momento Pi
"definitivo" habría ocurrido el 14 de marzo de 1592 a las 6:53 con 58 segundos
(AM). Esto, escrito en formato estadounidense, sería 3/14/1592 6:53.58, que
correspondería al valor de pi expresado en doce dígitos: 3.14159265358.
Considerando que esto fue mucho tiempo antes de que se estandarizara la hora en
el mundo y pi no era un concepto de uso general, lo más seguro es que la fechahaya
sido cambiada a lo largo de la historia. https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_de_%CF%80
Los idus de marzo (en latín, Idus Martii o Idus Martiae) en el
calendario romano correspondían a los días 15 del mes de Martius.
Los idus eran días de buenos augurios que tenían lugar los días 15
de marzo, mayo, julio y octubre, y los días 13 del resto de los
meses del año. Aunque marzo (Martius, mes consagrado al dios Marte)
fue el tercer mes del calendario juliano, en el calendario romano
más antiguo, fue el primer mes del año.
Los días de fiesta
observados por los romanos desde el primero de los idus reflejan su
origen como celebraciones del año nuevo. Los idus de marzo, en los
calendarios más antiguos, habrían sido los días correspondientes a
la primera luna llena del año nuevo
Los idus de marzo en la cultura Estos idus de marzo eran los más famosos de los idus por
estar marcados por varias observancias religiosas y por haberse
producido en esa fecha el asesinato de Julio César en 44 a. C.,
considerado un punto de inflexión en la historia de la Antigua Roma,
marcando la transición del período histórico conocido como República
Romana al Imperio Romano.
Según el escritor griego Plutarco, César habría sido advertido del
peligro, pero había desestimado la advertencia:
Lo que es más extraordinario aún es que un vidente le había
advertido del grave peligro que le amenazaba en los idus de marzo, y
ese día cuando iba al Senado, Julio César encontró al vidente y
riendo le dijo: «Los idus de marzo ya han llegado»; a lo que el
vidente contestó compasivamente: «Sí, pero aún no han acabado».
Plutarco
Aunque el calendario romano fue sustituido por los días de la semana
modernos alrededor del siglo III, los idus se siguieron usando
coloquialmente como referencia durante los siglos siguientes.
Shakespeare en su obra Julio César en 1599 los citaba al escribir la
famosa frase: «¡Cuídate de los idus de marzo!».
Hōnen Matsuri es un festival dedicado a la fertilidad que se celebra
todos los años el 15 de marzo en Japón.
El más conocido de estos festivales se lleva a cabo en el pueblo de
Komaki, al norte de Nagoya. Hounen significa buena cosecha en
japonés, y matsuri es un festival o feriado.
Félix
Samuel Rodríguez de la Fuente(Poza
de la Sal, provincia de Burgos, 14
de marzo de 1928 --
Shaktoolik, Alaska, 14
de marzo de 1980),
conocido como Félix Rodríguez de la Fuente, fue un famoso divulgador
ambientalista español, pionero en el país en la defensa de la
naturaleza, y realizador de documentales para radio y televisión,
destacando entre ellos la exitosa e influyente serie El Hombre y la
Tierra (1974-1980).
Licenciado en medicina y autodidacta en biología, fue un personaje
polifacético de gran carisma cuya influencia ha perdurado a pesar
del paso de los años. Su saber abarcó campos como la cetrería y la
etología, destacando en el estudio y convivencia con lobos. Casado
en primeras y únicas nupcias con Marcelle Genevieve Parmentier.
Rodríguez de la Fuente ejerció además como expedicionario, guía de
safaris fotográficos en África, conferenciante y escritor, además de
contribuir en gran medida a la concienciación ecológica de España en
una época en la que el país todavía no contaba con un movimiento de
defensa de la naturaleza. Su repercusión no fue sólo a nivel
nacional sino también internacional y se calcula que sus series de
televisión, emitidas en numerosos países y plenamente vigentes hoy
en día, han sido vistas por varios cientos de millones de personas.
Murió en Alaska, Estados Unidos, junto con otros cuatro
colaboradores al accidentarse la aeronave que los transportaba
mientras realizaban una filmación aérea para uno de sus
documentales.
Fauna Iberica - Biografia de Félix Rodriguez de la
Fuente - Pelicula Completa
Sequedad vaginal: un tabú que sufren 2 de cada 10 mujeres
Los expertos de DosFarma explican a qué se debe y cómo solucionarla
Todo
aquello que concierne a nuestras zonas íntimas es siempre motivo de
vergüenza o, al menos, de pudor. Son temas que reservamos exclusivamente
para tratar con el médico y, a veces, ni siquiera eso. Sin embargo, hay
problemas relacionados con estas áreas que afectan gravemente a nuestra
calidad de vida y que no tenemos por qué sufrir innecesariamente. Un
ejemplo es la sequedad vaginal. Picor, molestias durante el coito (dispareunia),
ardor al orinar, irritación... Todos estos síntomas son una posible
señal de que falta lubricación en la zona de la vagina. Es un problema
médico que no implica necesariamente un perjuicio permanente o serio en el
organismo, aunque sí que resulta muy molesto y llega a impedir las
relaciones sexuales.
Según
datos que maneja www.dosfarma.com,
la farmacia online española líder del mercado, casi 2 de cada 10 mujeres
sufren de sequedad habitualmente. Ese porcentaje crece en gran medida después
de la menopausia, cuando afecta a cerca de la mitad de las mujeres. Sus
expertos nos muestran cuáles son las principales causas que la ocasionan:
1. Cambios hormonales
La menopausiaes
la etapa en la que un mayor número de mujeres sufren sequedad y dispareunia.
Esto se debe a que se reduce la cantidad de estrógenos, las hormonas
sexuales femeninas y las encargadas de mantener los tejidos vaginales
lubricados. Durante los años fértiles, estas hormonas hacen que el
revestimiento de la vagina produzca un líquido lubricante transparente que
facilita las relaciones sexuales. Cuando caen los estrógenos, el tejido se
hace más fino y se aparece la sequedad.
También hay alteraciones hormonalesdurante el
embarazo y la lactancia. Durante esos meses, la mujer produce
prolactina, una hormona que favorece la producción de la leche, pero reduce
la generación de estrógenos.
Los niveles hormonales son también diferentes a lo largo del mes, por lo que
puede aparecer sequedad días antes o después de la menstruación.
Así pues, a veces es pasajera y recurrente, y no significa necesariamente un
problema a largo plazo.
2. Ciertos medicamentos
Los anticonceptivos intervienen directamente en los niveles hormonales, lo
que altera la lubricación natural. No obstante,
también afectan otro tipo de medicamentos, como los antihistamínicos, los
antidepresivos, los relacionados con problemas gastrointestinales o
algunos tratamientos contra el cáncer.
3. Una infección
La
falta de lubricación puede ser también una señal de que hay un problema,
como una infección. Una de las más habituales es
la candidiasis vaginal, una infección por hongos que llegan a sufrir
7 de cada 10 mujeres.
4. Hábitos de salud e higiene
Mantener el pH vaginal en unos niveles adecuados es esencial para evitar
infecciones y otros problemas. El pH ideal no es
siempre el mismo, sino que va cambiando según las diferentes etapas (edad
fértil, embarazo, menopausia...). Lo importante es no utilizar productos que
lo alteren y dañen la flora vaginal, la lubricación natural y, en general,
la salud de esta zona tan delicada.
El
uso dejabones muy perfumados o con alcoholes
pueden alterar el equilibrio vaginal. Esto se aplica también a las
compresas.
Tampoco son recomendables las duchas vaginales, es
decir, limpiar la parte interna de la vagina con agua o algún líquido de
limpieza. Este procedimiento se relaciona directamente con la aparición de
infecciones y otros problemas, pues elimina las bacterias beneficiosas que
se encuentran en esta zona y que se encargan de protegerla ante posibles
enfermedades.
Por
otro lado, el consumo elevado de alcohol y el tabaco también afectan
a los niveles hormonales y, por tanto, repercuten en la lubricación.
5. Aspectos psicológicos
Un
bloqueo mental también puede ser la causa.El
estrés, la ansiedad o la depresión cambian la forma en que nos
relacionamos con los demás y, en consecuencia, nuestras relaciones sexuales.
Puesto que hay múltiples factores que pueden motivar la falta de
lubricación, también hay distintas formas de ponerle remedio. En ocasiones,
cuando se debe a enfermedades o medicamentos, la única solución es consultar
con el médico para que valore la retirada de las medicinas o la
inclusión de un tratamiento adicional (por ejemplo, con estrógenos en la
menopausia).
Cuando la sequedad es temporal o se debe a algún hábito desaconsejado, hay
algunos consejos sencillos que serán de gran utilidad. Aquí los resumen los
expertos de DosFarma:
Utilizar productos de higiene adecuados
Es
importante huir de jabones y productos que vayan a estar en contacto con la
zona íntima y que tengan perfumes o aromas muy potentes. Lo más
recomendable es optar por jabones específicos para esta zona,sin
perfumes (o con poco aroma), con ingredientes hidratantes y calmantes (camomila,
aceite de rosa mosqueta, aceite de oliva, aloe vera...) y respetuosos con
el pH de la piel. Incluso hay jabones diseñados especialmente para
mujeres en edad fértil y no fértil, ya que el pH es diferente.
Lubricantes
Son una opción perfecta para mejorar el disfrute sexual.
Son especialmente útiles si la lubricación ha disminuido por cualquier
motivo y se pueden utilizar incluso si no hay ningún problema, solo
por diversión (tienen sabores, provocan sensaciones...). Hay de tres tipos
principalmente:
-
Con base de agua. Respetan el pH de la piel y es
habitual que incluyan ingredientes hidratantes. Son fáciles de limpiar, pero
no se pueden usar debajo del agua y se evaporan con rapidez, por lo que hay
que ir reaplicando. Son compatibles con los preservativos.
-
De silicona. Duran mucho más tiempo y no necesitan
reaplicarse tanto. Son más difíciles de limpiar y no se pueden usar en
juguetes de silicona. A cambio, se pueden utilizar bajo el agua y con
preservativos. Además, son aptos para el sexo anal.
-
Oleosos. Son compatibles con el sexo anal y se
pueden usar con cualquier juguete, e incluso bajo el agua. Sin embargo, no
son compatibles con los preservativos y dañan la ropa y las sábanas. Además,
el aceite puede alterar el pH vaginal.
Mantener una buena hidratación
Beber agua con regularidad durante todo el día es imprescindible.
Lo ideal es no esperar a tener sed para tomar agua u otros líquidos,
como infusiones o zumos.
Evitar el tabaco y el alcohol
Ambas
sustancias alteran los niveles hormonales, lo que puede afectar
directamente a la lubricación natural.
José Manuel Martín, farmacéutico de DosFarma ha comentado:“Todo
lo que tiene que ver con la vagina sigue siendo un tabú. Si usamos
lubricantes o necesitamos algo de ayuda para disfrutar del sexo, es habitual
que tendamos a ocultarlo o nos cueste admitirlo. Sin embargo, en DosFarma
siempre recordamos que el disfrute sexual es una parte más de la salud y la
sequedad vaginal es, por desgracia, compañera de muchas mujeres, sobre todo
después de los 50. Hay muchas formas de volver a disfrutar del sexo y no hay
por qué conformarse, tampoco con la llegada de la menopausia”.
Jugo de apio y Zanahorias para bajar el colesterol y la presión alta
15 de marzo Dia Mundial de los Derechos de los Consumidores
La Organización
de las Naciones Unidas (ONU) declaró el Día Mundial de los Derechos de los
Consumidores en el año 1983, cuya celebración conmemora el discurso dado por el
presidente John F. Keneddy el 15 de marzo de 1962 para reconocer al consumidor
como un elemento fundamental dentro del proceso productivo.
En la Constitución Española de 1978 se hace referencia a la defensa de los
consumidores en el artículo 51:
Los poderes públicos garantizarán la defensa de los consumidores y usuarios. Los poderes públicos promoverán la información y la educación de los
consumidores y usurarios, fomentarán sus organizaciones. Del mismo modo la Organización de las Naciones Unidas adoptó unas medidas el 9
de abril de 1985 para ser que fueran llevadas a cabo y proteger de este modo a
los consumidores.
Cada año el ayuntamiento a través de la OMIC realiza diferentes actividades para
concienciar a las personas consumidoras sobre la importancia de un consumo
racional, critico, solidario, reflexivo y social.
Objetivos
El Día Mundial de los Consumidores se estableció para promover los derechos de
los consumidores en todo el mundo. La jornada del 15 de marzo es un movimiento
global unidos a un tema común para unir esfuerzos y conseguir que los derechos
de los consumidores se hagan realidad en cualquier parte del mundo.
En el año 2013 se pretende aprovechar la ocasión del Día Mundial de los Derechos
del Consumidor para exponer a las autoridades competentes el daño que causa la
inexistencia protección de los consumidores a nivel mundial.
Las quejas, productos defectuosos, préstamos irresponsables de bancos, etc.
serán los principales temas sobre los que se intentará garantizar al ciudadano
una mayor defensa antes cientos de abusos cometidos a los consumidores cada año.
OCU, la fuerza de tus decisiones
OCU es independencia, influencia y utilidad. Defendemos tus derechos
como consumidor y juntos creamos una sociedad de consumo transparente y
justa. Te ofrecemos información objetiva y veraz para que tomes las
mejores decisiones de consumo. Somos la organización de consumidores más
importante de España gracias a la fuerza e independencia que nos dan los
más de 300.000 socios que, con su apoyo, hacen posible nuestra labor.
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Reclamar con hojas de reclamaciones
Si has comprado algo
que no te satisface o te han ofrecido un servicio inadecuado, no lo
dudes y pon una reclamación. Reclamar es un derecho y nos beneficia a
todos. ¿Sabes cómo hacerlo? La primera recomendación es intentar llegar
a un acuerdo amistoso con el vendedor o el suministrador de servicios ya
sea a través del servicio de Atención al cliente o del responsable del
establecimiento.
VITAMINAS . Una taza de brócoli tiene el
doble de vitamina C que una taza de zumo fresco de naranja,
y casi tanto calcio como una taza de leche. Solo aporta 25
calorías, y, en cambio, posee cantidad de vitaminas A y E.
De lo que cabe deducir que es una hortaliza perfecta.
ALFOMBRAS IMPECABLES. Para absorber todo el
polvo que se acumula en las alfombras, no hay nada mejor que
espolvorearlas con hojas de té humedecidas, espera a que se
sequen y retirar con un aspirador. el polvo se ira con
ellas.
PICADURA DE INSECTO : Para cualquier picadura
de insecto, un método que nunca falla son unas gotas de
amoníaco en algodón, aguarlo y frotar suavemente sobre la
picadura.
Cuando la fiebre del PICKLEBALL (tenis,
badminton, ping pong) llega a España
Por Ferran Martínez-Aira
Puede que sea la primera vez que leas que está
de moda el PICKLEBALL donde se juntan tenis,
badminton y ping pong. El PICKLEBALL ya es un
fenómeno social dentro de los deportes de
raqueta-pala en Estados Unidos, donde lo
practican más de cuatro millones de personas de
todas las edades con un incremento del 650% en
solo seis años. El pickleball se ha extendido
por 70 países, incluído España
Si algo tiene el pickleball que engancha cada
vez a más gente es la facilidad para aprender
sus reglas, ya que tiene varias similitudes con
el tenis, pádel o bádminton, así como el rápido
crecimiento que puede experimentarse desde la
primera vez que te pones a practicarlo. Por este
motivo, se ha ganado la fama de ser un juego
ideal para practicar en familia o con amigos y
divertirse todos juntos sin importar la
condición física.
EL PICKLEBALL puede practicarse por parejas o de
manera individual. Gana el set o juego el
jugador o equipo que llega a 11, 15 o 21 puntos,
con al menos 2 de ventaja sobre el rival. Cada
partido consta de un máximo de 3 sets.
La instalación de pistas en este deporte es
sencilla y no requiere de gran inversión, ya que
sólo requiere una superficie lisa y rígida y
redes portátiles. El campo de juego tiene unas
dimensiones de 13,4 metros de largo por 6 metros
de ancho. Junto a la red, posee otra línea a lo
ancho que delimita la zona de no volea de 2,1
metros en la que no se puede golpear la pelota
sin que bote. Hasta que la pelota no haya botado
una vez en cada lado ningún jugador puede volear
la pelota o jugarla sin botar.
Se saca desde abajo, moviendo la pala por debajo
de la cintura en un movimiento ascendente, sin
que la pelota bote en la pista. La pelota tiene
que entrar en el cuadro de servicio
diagonalmente opuesto como en el tenis. Debe
botar solo una vez dentro de los límites del
terreno de juego rival. Si bota afuera, el tiro
será inválido. Si toca el suelo dos veces, el
punto es para el equipo que realizó el tiro.
Sólo el jugador o equipo que ha efectuado el
servicio puede obtener el punto, y tienen lugar
cuando falla el oponente – falla al devolver la
pelota, la devuelve fuera de la pista,
Para jugar al PICKLEBALL necesitamos una pista,
una red (con un tamaño es similar al del tenis)
y equipamiento básico que encontraremos sin
problema. Sin embargo, en el PICKLEBALL hay un
par de aspectos que diferencian a este deporte.
Por un lado, requiere una pala más grande que la
de tenis de mesa (aunque no pesa demasiado) y,
por otro, una pelota perforada de un material de
plástico y con una superficie suave sin
rugosidades con unas dimensiones que oscilan
entre los 7 y 7,5 cm de diámetro y un peso de
entre 22 y 26 gramos. Son un poco más grandes
que las pelotas de tenis y más ligeras.
Lo que hace diferente al PICKLEBALL respecto a
otro deporte como el pádel es que esa pelota, al
estar perforada, va más lenta, lo que permite
que haya intercambios más largos. Sin duda en el
PICKLEBALL prima lo táctico antes que la fuerza.
Es curioso, porque uno de los mayores motivos de
divertimento que se le atribuyen a este deporte
es que esa lentitud de la pelota obliga a
emplear más la estrategia que en otros deportes
similares como el bádminton. Y eso es un valor
añadido que hace disfrutar al jugador más novel:
sentirse apto para el juego desde el inicio y
experimentar peloteos prolongados y de calidad.
Por otro lado, los jugadores más experimentados
de PICKLEBALL pueden disfrutar el desafío del
ritmo rápido, competitivo y estratégico que
también puede ofrecer esta actividad.
A ese aspecto se suma el hecho de que los
rivales se encuentran muy cerca entre sí, lo que
da lugar a una interacción fluida entre ambos,
cosa que no ocurre en otros deportes de
raqueta-pala, en los que se encuentran a
distancias mayores en cada punto.
Las
exposiciones
que
puedes
ver
en
Madrid
en
2022: La
edad
dichosa, El
gusto
francés, Magallanes
y
Elcano, Picasso:
rostros
y
figuras, Cine
y
moda.
Por
Jean
Paul
Gaultier, Klimt,
Carracci,
Alex
Katz, Momias
del
antiguo
Egipto, Picasso
y
Chanel...
Klimt: La experiencia
inmersiva,
en el nuevo espacio de artes digitales
de Matadero Madrid
MAD (Madrid Artes Digitales)
Centro de Experiencias Inmersivas ha abierto sus
puertas el 4 de marzo de 2022 (de lunes a
domingos) con una producción de gran formato
basada en la obra de KLIMT. Una experiencia
única que permitirá al espectador de todas las
edades sumergirse en la vibrante Viena del
cambio de siglo para vivir en primera persona la
evolución de la obra del artista y de su mundo.
Son varias proyecciones de gran
formato en un espacio de proyección inmersiva de
más de 900 m2. Las personas pueden sentir que
están dentro de las pinturas y los edificios que
KLIMT decoró, y vivir una experiencia 3D con
gafas de realidad virtual, espacios expositivos
y herramientas interactivas.
El pintor Gustav Klimt (Viena,
Austria, 1862 - 1918) es uno de los artistas más
reconocidos de todos los tiempos. Ha creado
algunas de las obras más reconocidas y valoradas
de la historia del arte, como El
beso, 1907-1908,
posiblemente la más famosa, o El
Retrato de Adele Bloch-Bauer I,
también conocida como La
dama dorada o La
dama de oro, en 1907.
Con una estética inconfundible,
su trabajo es fundamental para entender el paso
de la pintura hacia la modernidad. Además, se ha
convertido en un referente de la moda y la
estética hasta nuestros días.
Esta exposición es la primera
experiencia inmersiva para el nuevo centro de
desarrollo cultural digital que acoge Nave
16. Centro de Residencias Artísticas (Matadero). Único
en España y Europa, la última tecnología queda
al servicio de las más novedosas experiencias
culturales y artísticas y experimenta con la
inmersividad a partir de proyecciones
audiovisuales, realidad aumentada, realidad
virtual y holografía para crear una nueva
relación entre el arte y la sociedad.
«Código Emperador» o cuando Luis
Tosar desnuda el poder de los
políticos de la España contemporánea
Por Ferran Martínez-Aira
Llega
a la gran pantalla CÓDIGO EMPERADOR
un convincente thiller de corrupción
y espionaje, basado en hechos reales
que pone de manifiesto una realidad
social y política de la España
contemporánea y al mismo tiempo
engrandece la carrera de Luis Tosar,
uno de los actores españoles más
taquilleros, secundado ahora por sus
notables compañeros de reparto:
Alexandra Masangkay, Georgina
Amorós, Denis Gómez y Laura
Domínguez, bajo las órdenes del
ganador del Goya Jorge Coria de la
serie Hierro y escrita por el
ganador del Goya Jorge
Guerricaechevarría (Celda 211).
Juan, el personaje que carga con el
peso del thriller, trabaja para los
servicios secretos protegiendo los
intereses de las altas esferas del
país. Al detective le toca sacar a
relucir los trapos sucios de un
político (Ángel González)
aparentemente anodido. Para ello se
aliará con María, la hija de un
reconocido actor.
¿Quién mueve los hilos de los
poderosos?. Intereses que se tocan y
se cruzan sin tener un límite claro.
Asegura Coria que «El mundo del
espionaje es uno de los contextos
más poderosos y fructíferos para
explorar conflictos extremos, por
este motivo CÓDIGO EMPERADOR quiere
adentrarse, desde la potencia del
thriller, en la realidad de los
agentes de la información: un mundo
en el que la frontera entre el bien
y el mal se diluye y donde las cosas
no siempre son lo que parecen».
Rodada en A Coruña, Madrid, Bilbao,
Budapest y Cuba CÓDIGO EMPERADOR se
estrena en los cines el próximo
viernes 18 de marzo, desnudando lo
profundas que son las raíces de la
corrupción.
LA COCHERA CABARET MÁLAGA :
programación del 16 al 20 de
marzo 2022
CARLOS
SALATTI "Mamá quiero ser
artista", miércoles 16 de
marzo a las 20:00 h.
Carlos nos cuenta a través de su
monólogo musical, como consiguió
ser artista, Una aventura llena
de emoción, viajes, amor Todo
contado con humor y con una
banda sonora, adaptada, de
canciones muy, muy conocidas
para que lo podamos pasar
genial.
IMPRO
PECHÁ "Hola vingo a
improvisar", jueves 17 de
marzo a las 20:30 h.
Impro Pechá presenta un formato
de improvisación teatral donde
la comedia estará muy presente
en todo momento. Hola Vingo a
improvisar es un espectáculo
donde la participación del
público es muy necesaria en todo
momento y un gran Bingo nuestro
punto de partida para descubrir que nos
depara la Impro. Una gran dosis
de diversión es lo que nos trae
Impro Pechá con este
espectáculo.
SOMBRA
DOBLE, viernes 18 de marzo a
las 22:00 h.
Sombra Doble, el grupo de
tributo al indie español,
presenta en Málaga su nuevo show
de versiones «Yo sepulté al
INDIE ESPAÑOL en un pueblito de
Soria», que encierra misterio,
terror y, sobre todo, una
selección de los mejores temazos
del pop-rock actual pensada para
que no dejes de cantar ni de
bailar en ningún momento.
TEATRO SÍ
JEREZ " Tanto monta, monta
tanto", sábado 19 de marzo a
las 18:30 h.
Teatro Sí Jerez pone en escena
la nueva comedia, en la que,
además de contar con Manolo
Medina y Javier Vallespín, se
suma un pilar importante del
humor de este país; Rafael
Estades «El Morta». Ambientada en la época medieval
Los Reyes Católicos de España,
Isabel y Fernando, reciben a un
Cristóbal Colón, con la firme
intención de demostrar que el
mundo es redondo, pero al final
lo que descubren es un nuevo
continente en el que ya existe
el «Burger King». Los discusiones entre los Reyes
Católicos por otorgar una dote a
Colón, para que emprenda sus
viajes y la aparición de una
Juana La Loca, más loca de lo
que cuenta la historia, hace de
esta nueva comedia un éxito
asegurado.
MIGUEL
NOGUERA "Ultrashow", sábado
19 de marzo a las 22:00 h.
Miguel Noguera nos presenta
Ultrashow, un monólogo con
pasajes improvisados y
bifurcaciones inesperadas, a
caballo entre la conferencia y
la pieza teatral. 75 minutos en
los que comparte y explica
ideas, ocurrencias, imágenes
mentales o pensamientos
estéticos, uno tras otro y sin
importar demasiado el orden. Una
exposición de ejemplos formales
que junto con sus comentarios
improvisados forman una estética
del bromeo.
ACUARIO
TEATRO "Que son molinos",
domingo 20 de marzo a las
12:00 h.
Sinopsis:Don
Quijote de La Mancha, ese al que
todos llaman viejo loco, sólo
quería poner justicia y paz por
donde quiera que fuera. Pasaba
las horas leyendo libros de
caballería y su imaginación le
hizo creerse en un mundo
necesitado de su valentía y
caballerosidad. De este modo, se
vio envuelto en una serie de
aventuras y desventuras en una
realidad disfrazada, que
nosotros contaremos en clave de
humor, con originales temas
musicales y un ir y venir de
personajes. La participación del público es
crucial en este espectáculo que,
adoptando la figura de Sancho
Panza, interactuará con
Don Quijote intentando poner
cordura a sus acciones. Un espectáculo
dinámico,
divertido y educativo, donde se
pone de manifiesto la humanidad
y la buena intención del
protagonista. Dos actrices
pondrán el contrapunto,
desdoblándose en más de diez
personajes.
MANOLO
SUPERTRAMP "Hablemos de
sexo.. y más", domingo 20 de
marzo a las 18:00 h.
Tras 13 años sin hacer ni un
solo monólogo, se sube de nuevo
al escenario para hablarnos de
sus experiencias más… íntimas, y
es que del sexo mucho se habla
pero poco se aprende. Si te
atreves a descubrir y sobre todo
a abrirte…nos vemos allí, será
un antes y un después en tu vida
sexual.
MUNDO
CHILLÓN, domingo 20 de marzo
a las 21:00 h.
Año 2022, indignados ante la ola
de creciente indignación, los
ciudadanos, pegados a las
pantallas de sus ordenadores,
emprenden furibundas cruzadas
virtuales para purificar el
ciberespacio, mientras sus
posaderas conviven con una
realidad cada vez más adversa y
envilecida. En esta tumultuosa vorágine
distópica, unos viajeros de
otros tiempos surcan la piel de
toro con su mascarilla en busca
de los últimos rescoldos de
honestidad que aun titilan
encogidos en el corazón de unos
pocos. ¡Ja! ¡Riete tu de Mad Max! Mundo Chillón vuelve a la
carretera para reencontrarse con
el arrojado público que en el
mundo hay. Dejad en casa los
manuales y acercaos a
portagayola a la estruendosa
delicadeza de lo absurdo y la
desviación más precisa del
sentido de las cosas. ¡Ah! Y recuerda que ir a ver a
Mundo Chillón es la mejor forma
de evitar estar haciendo lo
contrario!
https://youtu.be/LKUfCG_XCtI
MÚSICA PARA LA MEMORIA
-
EFEMÉRIDESARTISTICAS-EFEMÉRIDES
MUSICALES
René Clair(René
Chomette) (11 de noviembre de 1898,
París - 15 de marzo de 1981) fue un
cineasta y escritor francés.
Eva Jacqueline Longoria(15
de marzo de 1975) es una actriz
estadounidense, conocida por
interpretar a Gabrielle Solís en la
serie de televisión Desperate
Housewives.
María Lucía Sánchez Benítez,
conocida artísticamente comoMalú(n.
Madrid; 15 de marzo de 1982) es una
cantante española. En 2010, el
álbum, Guerra Fría, consigió debutar
en el primer puesto de la lista de
éxitos de España, siendo su primer
nº1 en ventas de álbumes de su
carrera musical.
Malu - Ahora Tu
Enrique UrquijoPrieto
(Madrid, 15 de febrero de 1960 -
Madrid, 17 de noviembre de 1999)
compositor, cantante, bajista y
guitarrista español. Formó parte de
los grupos de Pop rock Tos, Los
Secretos y Los Problemas. Está
considerado como el cantante más
emblemático del movimiento
contracultural surgido durante los
primeros años de la transición de la
España posfranquista, comenzando con
un concierto que él junto al resto
de miembros de Tos promovieron en el
renombrado Concierto homenaje a
Canito, y que pronto se convirtió de
carácter nacional a través del país,
en la movida madrileña1 y se
prolongó hasta finales de los años
ochenta, teniendo su cima en 1981
con "El Concierto de Primavera".
Enrique Urquijo (ultima actuación)
Sabrina Salernonació
el 15 de marzo de 1968 en Génova,
Italia. Es una cantante y símbolo
sexual italiana que alcanzó gran
notoriedad en Europa a finales de
los 80, especialmente en su país
natal, Italia, y en España, con su
sencillo Boys (Summertime Love).
El V Centenario del
‘Camino Ignaciano’ peregrina por Rioja
Alavesa
La
comarca alavesa también es protagonista
en el 500 aniversario de la ruta que
recorrió San Ignacio de Loyola en 1522,
desde su ciudad natal hasta Manresa
Tierra de vinos,
historia y emociones, Rioja Alavesa es
también un destino ideal para los
amantes del turismo religioso. Y no solo
es parte del Camino de Santiago sino
también de otro menos conocido –el
Camino Ignaciano– pero que este año
cobra protagonismo por un anivesario muy
especial: la celebración de su V
Centenario. Los amantes del senderismo
que deseen alcalzar el Jubileo
recorriendo los 675 km que separan
Loyola de Manresa, peregrinando como lo
hizo el santo en el siglo XVI, pasarán
por Kripan, Elvillar, Laguardia y
Lapuebla de Labarca, pudiendo recorrer
estos pueblos medievales, admirar sus
paisajes de viñedos… y degustar los
excelentes vinos de cualquiera de sus 22
bodegas. ¡Rioja Alavesa peregrina en
2022!
En tiempos de
incertidumbre y desasosiego –pandemia,
guerra…– nada como tomarse
unos días de respiro y
relajación
para olvidarnos del mundo,
disfrutar de la
naturaleza
y
reencontrarnos con
nosotros mismos.
Y si esa escapada tiene un componente
espiritual, mucho mejor. El que siempre
propone el
Camino de Santiago…
al que este año, de modo muy especial,
se suma el
Camino Ignaciano.
Una ruta que
cruza cinco comunidades
autónomas,
pasando por la
provincia de Álava…
y
sumergiéndose en la más
pura esencia de una de sus comarcas:
Rioja Alavesa.
Fue hace justo 500 años
–¡casi una eternidad!– cuando
un militar reconvertido
en líder religioso
tras caer herido en la guerra –Ignacio
de Loyola, fundador de la Compañía de
Jesús–
emprendió un camino que marcaría el
rumbo de su vida. Y
desde su Loyola natal,
en Guipuzcoa, caminó en peregrinaje
hasta Manresa (Barcelona),
donde está la ahora llamada ‘Cova
de San Ignacio’.
Un total de
675 km
cuyas reflexiones, oraciones y
meditaciones plasmó en su libro
‘Ejercicios espirituales’.
Cinco siglos después,
el
‘Camino Ignaciano’
permitirá a quienes deseen emular a San
Ignacio
alcanzar el Jubileo.
Y para ello
deberán cruzar
tierras de Rioja Alavesa.
En concreto, el tramo comprendido entre
Kripan y Lapuebla de
Labarca, pasando por Elciego y Laguardia,
la capital comarcal.
Un total de
25 intensos kilómetros
entre viñedos… ¡y bodegas!
Porque Rioja Alavesa es tierra de vides…
¡y vinos!
La entrada del Camino
en la comarca se realiza por la
aldea de Kripan,
ubicada en la ladera sur de la
Sierra de Toloño,
límite natural con el resto de la
provincia. En ella el peregrino podrá
admirar un yacimiento arqueológico (la
cueva de Los Husos), un dolmen (los
Llanos) y la iglesia de San Juan
Bautista, del siglo XVII, además de los
restos de la antigua iglesia de Santa
María (su portada románica y una torre).
A solo 6 kms se encuentra
Elvillar;
nuevo alto en el camino para visitar la
iglesia de la Asunción de Nuestra
Señora, la Casa del Indiano y, a las
afueras, el dolmen ‘La Chabola de la
Hechicera’. Aquí podemos empezar a catar
la esencia vitivinícola de Rioja Alavesa
a través de tres bodegas:
Altos de Rioja, Lar de
Paula y San Roque S.COOP.
De Laguardia a Lapuebla
de Labarca
Apenas 7 kms
después, tras
atravesar un mar de
viñedos,
se llega a
Laguardia,
integrada desde 2016 en la
Asociación de Pueblos más
bonitos de España.
Una
villa medieval amurallada
(siglo XIII) que sumerge al visitante en
un viaje en el tiempo a través de su
laberinto de calles
empedradas
bajo las cuáles se hallan
decenas de calados
que albergan bodegas familiares. Su joya
patrimonial es la
iglesia de Santa María de
los Reyes
que destaca por su puerta gótica
policromada plagada de imágenes de la
vida de la Virgen. Pero también son
dignas de admirar las
cinco puertas de su
muralla,
sus casas palaciegas, la
Torre Abacial
o la
iglesia de San Juan
Bautista.
Laguardia
y sus alrededores albergan otras
14 bodegas
(que también forman parte de las
58
integradas en la
Ruta del Vino de Rioja
Alavesa):
El Fabulista,
Campillo,
Carlos San Pedro Pérez de
Viñaspre,
Casa Primicia,
Javier San Pedro Ortega,
viña Lamioga,
Laukote,
Mayor de Migueloa,
Cosme Palacio,
Ruiz de Viñaspre,
Solar de Samaniego,
Solar Viejo,
Vallobera
e
Ysios
(diseñada por el reconocido arquitecto
Santiago Calatrava).
De nuevo en
camino, el peregrinaje ignaciano lleva,
10 kms al sur, hasta
Lapuebla de Labarca.
Ubicada sobre una zona escarpada –el
Risco–
su nombre se atribuye a una barca que,
en tiempos pasados, cruzaba el río. Otra
joya de la arquitectura rural con casas
de estilo renacentista, incluidos sus
escudos de armas en la fachada. A
destacar también la
iglesia de Nuestra Señora
de la Asunción
(siglo XVI) y, tras el ayuntamiento, un
espectacular mirador
panorámico
con vistas al Ebro y a los viñedos. Los
amantes del enoturismo podrán disfrutar
allí de
otras cinco bodegas:
Bodegas y Viñedos Casado
Morales,
Covila,
Estraunza,
Muro
y
Loli Casado.
El
Camino Ignaciano
sale de Álava cruzando el Ebro para
continuar por La Rioja, dejando en el
peregrino-viajero
las mil y una vivencias de
una Rioja Alavesa
impregnada ya para siempre en su
recuerdo, espiritual y emocional.
La calçotada es cada vez más conocida
entre los amantes del buen comer. Su
origen se sitúa en la comarca
tarraconense del Alt Camp, aunque cada
vez es más fácil encontrar restaurantes
fuera de esa zona que ofrezcan una buena
Calçotada.
Como su nombre indica, el elemento
central de esta tradición es el calçot
(cebolla tierna).
Las brasas se apoderan de él quemándolo
hasta tal punto que comerlo sin
mancharte de carbón es prácticamente
imposible, aunque se pele antes de
degustar.
La salsa que los acompaña, no apta para
estómagos poco atrevidos, es la salsa
Romesco, compuesta por ñoras, tomate,
ajo y picada de almendras o avellanas.
Se comen tantos calçots como el cuerpo
pueda digerir, y a todo esto se le añade
una buena parrillada de carne. No
olvides ponerte el babero antes de
empezar. Bon profit!
MSC CRUCEROS ANUNCIA SANTA CRUZ DE
TENERIFE COMO PUERTO DE EMBARQUE PARA
ESTE OTOÑO
El compromiso de la naviera por
este puerto canario se materializa
en itinerarios de 12 días y 11
noches a bordo del icónico MSC
Magnifica para conocer destinos del
Mediterráneo Occidental y el
Atlántico
Santa Cruz de Tenerife se
convierte así en el sexto puerto de
embarque de MSC Cruceros en España
para 2022
Madrid, 10 de marzo de 2022.
MSC
Cruceros, compañía de cruceros líder en
Europa, refuerza su presencia en la
ciudad de Santa Cruz de Tenerife, que
será puerto de embarque en la temporada
de otoño de 2022 para un itinerario por
el Mediterráneo Occidental de 12 días y
11 noches desde septiembre y hasta
noviembre. El recorrido se realizará a
bordo de MSC Magnifica, un barco
preparado para asegurar unas vacaciones
repletas de entretenimiento y
comodidades para los viajeros canarios.
Santa Cruz de Tenerife será puerto de
embarque de MSC Magnifica en un total de
5 ocasiones, con salidas programadas
para el 21 de septiembre, el 2 de
octubre, el 13 de octubre, el 4 de
noviembre y el 15 de noviembre. El
itinerario incluye puertos que destacan
por su encanto y su oferta turística,
con el objetivo de que los pasajeros
expriman al máximo sus vacaciones:
Funchal, en Madeira; Málaga, en Costa
del Sol; Marsella, en Francia; Génova,
en Italia; la histórica Tarragona y
Casablanca, en Marruecos.
Durante los días de navegación, el
pasajero podrá vivir intensamente el
amplio catálogo de servicios disponibles
a bordo de MSC Magnifica: cinco
restaurantes gourmet de cocina
internacional y 12 bares temáticos,
instalaciones específicas con áreas
temáticas para los más jóvenes de la
casa, el premiado MSC Aurea Spa, que
ofrece desde masajes balineses
tradicionales hasta
modernos tratamientos de belleza, sin
pasar por alto los espacios dedicados a
actividades deportivas y aquellas
destinadas al ocio, como el casino, la
discoteca panorámica, el cine 4D, o un
teatro espectacular.
En palabras de Fernando Pacheco,
director general de MSC Cruceros en
España: “
Estamos
muy contentos de anunciar Santa Cruz de
Tenerife como puerto de embarque para
este itinerario, ya que demuestra la
gran apuesta de nuestra compañía por los
puertos y destinos españoles, y ofrecerá
grandes oportunidades de acercar este
destino a cruceristas de todo el mundo,
apoyándonos en nuestros partners de
servicios locales en tierra que destacan
por su saber hacer y calidad. Con todo,
Santa Cruz se convierte en 2022 en
nuestro sexto puerto de embarque a nivel
nacional, y es solo el primer paso de
una relación que queremos que siga
creciendo en el futuro”.
Por su parte, el presidente de la
Autoridad Portuaria de Santa Cruz de
Tenerife, Carlos González, ha
manifestado su “agradecimiento a MSC
Cruceros por renovar su apuesta
histórica por nuestro puerto, lo que se
traducirá en una incrementación en la
prestación de servicios como los propios
de facturación de equipajes,
aprovisionamiento o incluso bunkering, y
supondrá un nuevo impulso para la
actividad de la comunidad portuaria.
Todo ello sin olvidar la posibilidad de
ampliar en un futuro las escalas de sus
buques al resto de instalaciones de la
provincia. Para González, “no solo el
puerto sino toda la Isla y la propia
capital ganan con esta iniciativa, al
abrirse nuevamente un abanico de
posibilidades que podrá incrementar el
número de turistas que nos visitan y
pasan días con nosotros, un aliciente
más que ratifica la actividad del puerto
como uno de los principales motores
económicos de Tenerife”.
Con este anuncio, MSC Cruceros, la
tercera compañía de cruceros más grande
del mundo, y líder en el mercado de
Europa, Sudamérica y Sudáfrica, en su
continuo compromiso con los puertos
nacionales materializa su apuesta por
las Islas Canarias y el puerto de Santa
Cruz de Tenerife. Las escalas de MSC
Magnifica supondrán un importante aporte
económico a este destino, tan codiciado
por los pasajeros que desembarcarán en
la ciudad para explorar el destino.
Pero, además, MSC Cruceros ya tiene
programadas para 2022 un total de 15
escalas en Santa Cruz de Tenerife del
resto de su flota, siendo la primera el
30 de marzo con el impresionante MSC
Seaside.
Con esta inversión, a
realizar en un periodo de dos-tres años,
prevé aumentar en un 33% su cuota de
mercado actual
smartrental GROUP
invertirá 50 millones de euros para
creceR en españa y Portugal
La
marca prevé duplicar esta cifra y llegar
hasta los
100 millones de euros de
inversión
a medio-largo plazo para la compra de
inmuebles y la puesta en marcha de
nuevos alojamientos
Un sueño… Un gran
proyecto de dos emprendedores españoles
que supieron ver una oportunidad de
negocio y, sobre todo, una necesidad en
el ámbito del turismo y del
comportamiento social actual. Una gran
empresa y un caso de éxito. Hablamos de
SmartRental, empresa de referencia en la
gestión de una amplia oferta alojativa,
con una gran oferta de apartamentos
turísticos de calidad, que son un
ejemplo de buen hacer a nivel nacional e
internacional, y que, aun en tiempos de
Pandemia, ante el miedo, la
incertidumbre y la crisis económica de
otros, ha decidido impulsar su negocio
invirtiendo 50 millones de euros
destinados a la compra de inmuebles,
readaptación, rehabilitación y
redecoración de los mismos y la puesta
en marcha de nuevos alojamientos que
amplíen su porfolio y su cartera de
servicios. Como la reciente adquisición
de un edificio muy cerca de la Mezquita
de Córdoba. Una firme y decidida apuesta
por el impulso de la economía, el empleo
y el sector del Turismo en España de dos
soñadores que, de la mano de sus
Partners, hacen realidad los sueños de
cientos de miles de huéspedes al año.
El miedo, la
crisis y la inseguridad que ha generado
esta pandemia ha retrotraído la
confianza en un sector –el del Turismo y
los viajes– que es, sin duda, el
principal motor de la economía en
España. Las diferentes normas,
situaciones y restricciones que hemos
vivido a nivel mundial han hecho,
además, que los inversores, las grandes
compañías turísticas y las marcas más
reconocidas del sector hayan
desacelerado sus
proyectos de crecimiento,
tomado medidas restrictivas en su
balances económicos y paralizado las
inversiones previstas en busca de
tiempos mejores y una coyuntura
económica, social y sanitaria más
favorable. O simplemente, a la espera de
que se normalice un sector que, hasta el
2023, no atisba una recuperación
significativa.
Sin embargo, en
España siempre hay empresarios,
ejecutivos valientes, decididos,
implicados, con gran talento y
comprometidos con el sector del Turismo
que han visto en este entorno social un
momento muy importante para impulsar el
Turismo, para defender el empleo, para
seguir creando riqueza y para impulsar
su negocio…
Es el caso de
Fernando Rodríguez y Francisco
García, Fer y Fran, los dos
socios fundadores de SmartRental
Group quienes, de forma clara y
valiente, han decidido, ahora –y en
un plazo inicial máximo de unos 2 años
para invertir y otros dos años
adicionales en poner en valor y
rentabilidad la totalidad de la cartera–
invertir 50 millones de euros en
impulsar la marca en España comprando
edificios e inmuebles que les permita
aumentar su oferta alojativa. Como el
que acaban de adquirir en Córdoba, muy
cerca de la Mezquita. En rehabilitar,
reacondicionar y redecorar otros
edificios que puedan albergar más
habitaciones y crear una oferta
alojativa más amplia en toda nuestra
geografía. Y en invertir en proyectos
nuevos que diversifique su ya amplia
cartera de servicios profesionales
dentro del sector del Turismo.
Apuesta por la calidad y
el servicio al cliente
Por si esto no
fuera lo suficientemente extraordinario,
dados los tiempos que nos ha tocado
vivir, SmartRental Group da un
paso adelante y apuesta por continuar
esta estrategia de crecimiento,
inversión y expansión previendo una
nueva aportación de capital –a medio y
largo plazo– de otros 50 millones de
euros… para alcanzar una cifra
final de 100 millones de euros que
permita valorar operaciones
patrimonialistas a largo plazo, de forma
estratégica. Para realizar, por ejemplo,
inversiones en la nueva marca de
coliving del Grupo, ‘Live it’, o
poner en marcha nuevas unidades de
negocio que refuercen la presencia de SmartRentalGroup en España e
impulsen su estrategia de expansión
internacional, prevista también para los
próximos años.
Según
Fernando Rodríguez, DG de
SmartRental Group,
“en un tiempo tan
convulso como el que vivimos, los socios
fundadores, el equipo directivo de la
compañía y los partners que nos
acompañan desde el principio y que están
apostando muy fuerte por este proceso de
expansión, creemos que debemos aportar
valor a nuestro negocio, trabajar duro
para seguir creando sueños e ilusiones
en el viajero, seguir trabajando para
afrontar un futuro que consideramos que
nos va a regalar múltiples
oportunidades… Y liderar un mercado
–el de los alojamientos turísticos–aportando calidad, buen hacer y
una filosofía de empresa que apuesta
por las personas, por la inversión en
activos y por el servicio al huésped.
Esta operación es, sin duda, la más
importante de nuestra historia y un paso
adelante para demostrar al sector que
tenemos las cosas muy claras, que
deseamos ser un referente, que necesitamos crecer para ser mejores
y que las
necesidades de nuestros clientes deben
sentirse respaldadas por actuaciones
sobresalientes que hagan de su estancia
toda una experiencia”.
Capital de
Ucrania y
con muchos
tesoros
históricos y
tradiciones,
Kiev es uno
de los más
importantes
centros
industriales,
educativos y
culturales
de Europa
del Este.
Esta
fantástica
ciudad
cuenta con
un amplio
número de
monumentos
históricos y
un gran
desarrollado
sistema de
transporte
público.
Con un
ambiente
desenfadado,
y aun siendo
una de las
capitales de
Europa menos
visitadas,
la
fascinante
arquitectura
compuesta de
grandes
cúpulas
doradas
componen un
lugar bonito
e
interesante
para tener
una
experiencia
fuera de lo
común.
Los
idus de marzo
Félix
Samuel Rodríguez de la Fuente
Llega
a la gran pantalla CÓDIGO EMPERADOR
un convincente thiller de corrupción
y espionaje, basado en hechos reales
que pone de manifiesto una realidad
social y política de la España
contemporánea y al mismo tiempo
engrandece la carrera de Luis Tosar,
uno de los actores españoles más
taquilleros, secundado ahora por sus
notables compañeros de reparto:
Alexandra Masangkay, Georgina
Amorós, Denis Gómez y Laura
Domínguez, bajo las órdenes del
ganador del Goya Jorge Coria de la
serie Hierro y escrita por el
ganador del Goya Jorge
Guerricaechevarría (Celda 211).
