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El Almanaque Nº 8204 Viernes 4 de Marzo de 2022

Día Mundial de la Obesidad

El 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad, con el objetivo de prevenir y controlar la obesidad y el sobrepeso.

Día Internacional de Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano - Día Mundial de la Ingeniería para el Desarrollo Sostenible
 

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina
 

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

LAS COSAS Y SUS NOMBRES - ORIGEN DE LA PALABRA

DIABETES 

La palabra griega diabhthV (diabétes) se inventó para denominar el compás. Lo que tiene éste de "diabético" en el sentido genuino del término griego es la separación de las piernas. Es que, efectivamente, este sustantivo está formado a partir del verbo diabainw / (diabáino), que significa originalmente eso: tener las piernas separadas (normalmente para marchar), y por extensión dar grandes zancadas, marchar a grandes pasos. Pero no se origina en el compuesto este significado, sino que lo trae ya de la forma simple bainw (báino), que significa también separar las piernas; luego separarlas para andar; y finalmente andar, marchar, desplazarse, ir, siendo éste uno de los verbos de movimiento que más amplitud de significados ofrece combinado con casi todos los prefijos.

En el desarrollo del significado de diabhthV (diabétes) aparece también el de sifón (conducto de líquidos), que podría haber inspirado al médico griego Areteo de Capadocia; pero no se entiende nada bien que asigne a una función el nombre de un objeto (otra cosa es que se inspire en él); lo propio es que a una función se la designe mediante la sustantivación del verbo que denomina esa función.

Eso nos obliga a continuar explorando los significados de diabainw / (diabáino), que en su segundo grupo de acepciones significa lanzar, hacer pasar a través de, pasar a través de, franquear, atravesar; en fin, como un compuesto de bainw (báino) con el valor más común de ir, pasar, modificado por el prefijo dia (diá, el mismo de diarrea), que significa "a través de", y que en realidad reitera, reforzándolo, el significado del verbo. Claro que para eso existía ya la sustantivación del verbo (diabasiV / diábasis) (recordemos la anábasis) que hubiese servido perfectamente. Pero el introductor de esta palabra prefirió diabhthV (diabétes), masculina por cierto.

La diabetes se define como enfermedad del metabolismo caracterizada porque hay una insuficiente producción de insulina a cargo del páncreas, lo que da lugar a una anómala utilización de los azúcares en el organismo. Parece que no se delimitó este significado, separándolo del genérico de micción abundante, hasta que en 1674 Wilis observó que la orina de los enfermos tenía sabor dulce, por la glucosa que contiene. Empezó a ser, pues, el azúcar en la orina, y no la abundancia de ésta, el factor característico de la enfermedad (que siguió llamándose diabetes, es decir abundancia de orina, si es buena la explicación de más arriba sobre el origen y el valor de la palabra).

Y fue a partir de este momento cuando se empezó a desviar la atención de la abundancia de orina para centrala en su calidad de dulce. Hasta que se llegó a señalar a la insulina como la hormona responsable de que haya o no diabetes. La insulina (de ínsula) es producida por los islotes de Langerhans del páncreas (ésa es probablemente la razón de su nombre, las ínsulas en que se produce). Se la considera la primera proteína de estructura conocida. Su función es disminuir la glucemia (gluk-aima/ glyk-áima = sangre dulce), es decir presencia de azúcar en la sangre haciendo que las membranas celulares sean más permeables a la glucosa y estimulando la metabolización (asimilación) de ésta por el organismo. Cuando la insulina que produce el páncreas no es suficiente, aumenta la tasa de glucosa en la sangre y en la orina, dando lugar a la diabetes mellitus.

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS : Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

 

Efemérides 4 de Marzo

1193 Muere el sultán de Egipto, Saladino. 
1493 Cristóbal Colón llega a Lisboa de vuelta de su primer viaje a las Indias. 
1606 La Corte española vuelve a Madrid, tras permanecer un tiempo en Valladolid.

1615 Muere el pintor Hans von Aachen. 
1678 Nace el compositor Antonio Vivaldi. 
1784 Nace en Barcelona la que luego sería Agustina de Aragón. 
1832 Muere el egiptólogo Jean-François Champollion. 
1852 Muere el escritor Nikolai Vasilevich Gogol. 
1905 Rusia: numerosas revueltas campesinas en todo el país. 
1906 El tifus causa 4.000 muertos en México. 
1914 Éxito médico en Francia: separación de dos hermanas siamesas. 
1916 Nace el psicólogo Hans-Jurgen Eysenk. 
1919 Fundación de la III Internacional. 
1974 El laborista Harold Wilson sustituye a Edward Heath como primer ministro del Reino Unido. 
1987 Ronald Reagan reconoce que EE.UU. vendió armas a Irán a cambio de rehenes 
1991 Independentistas de Letonia y de Estonia vencen en sus plebiscitos para separarse de la URSS. 
1994 España: Vitoria abre el primer registro de parejas no oficiales y homosexuales. 
1999 El proceso de paz en Irlanda queda bloqueado ante la negativa del IRA a entregar las armas. 
2001: en Portugal, al menos 70 personas mueren al desplomarse un puente sobre el río Duero.
2001: en Andorra, el candidato del Partido Liberal y jefe del gobierno, Marc Forné, logra la mayoría absoluta en las elecciones legislativas.
2002: Canadá autoriza la investigación con embriones humanos, aunque prohíbe la clonación.
2003: el escritor español Juan Manuel de Prada gana el Premio Primavera con la novela La vida invisible.
2004: la Unión Europea aprueba una tarjeta sanitaria común para atender a los turistas.
2005: en su casa de Kiev aparece muerto el ex ministro ucraniano de Interior, vinculado con el asesinato del periodista Gueorgui Gongadze en el año 2000.
2006: el parlamento checheno nombra primer ministro al prorruso Ramzán Kadírov.
2006: la plataforma antinacionalista Ciutadans de Catalunya inicia los trámites para constituirse en partido político.
2009: en La Haya, Países Bajos, la Corte Penal Internacional emite una orden de arresto contra el presidente de Sudán, Omar Hasan Ahmad al-Bashir, por crímenes contra la humanidad practicados en Darfur.
2010: un terremoto de 6,4 grados sacude Taiwán hiriendo a 96 personas.
 

Today in History for March 4
 



Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


 

SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL  SEMANA  SANTA

 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
 

SANTORAL 4 de Marzo : Casimiro confesor; Lucio I papa; Basilio, Eugenio, Agatodoro, Eterio, Capitón, Elpidio, Efrén, Néstor y Arcadio obispos; Cayo, Cirilo, Focio, Arquealo, Cuadrado, Arcacio, Quirino mártires; Adrián obispo y mártir.
 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
 

CIRILO
 

El origen de este nombre está en la palabra griega kurioV (kýrios), que nos recuerda la liturgia latina en el Kyrie eleyson (Señor, ten piedad),que son las únicas palabras griegas de la misa. KurioV significa, pues, señor y KurilloV (kýril.los), la forma griega de Cirilo, es un derivado. "Señoril" es una traducción razonable. A la familia de KurioV (kýrios) pertenece KuroV (Kýros), el nombre del gran rey persa, Ciro, del que Cirilo podría ser un diminutivo.
 

San Cirilo el filósofo (827-869), llamado el apóstol de los eslavos. Su nombre de pila era Constantino. Fue discípulo de Focio en Constantinopla. Tras su ordenación sacerdotal el emperador le encomendó una misión diplomática entre los jazares, a cuyo kan convirtió. Cuando fue consagrado obispo, cambió Constantino su nombre por el de Cirilo (es facultativo, todavía hoy, cambiar el nombre al recibir las órdenes sagradas). Junto con su hermano san Metodio, llevó a cabo la conversión de los eslavos de Dalmacia, Hungría y Polonia. Se le atribuye la invención del alfabeto glagolítico (que luego en su honor se llamaría cirílico), tomando como base el alfabeto griego. Tradujo al eslavo la Biblia y la liturgia griega.
 

San Cirilo obispo de Jerusalén y doctor de la Iglesia (315-386), autor del primer Catecismo, destinado a los catecúmenos que se preparaban para recibir el bautismo. Tomó parte muy activa en el concilio de Constantinopla, donde defendió las conclusiones del concilio de Nicea.

 

La mayoría de los Cirilos celebran su onomástica en marzo: los días 4, 8, 18, 20 o 29. Otros la celebran en 3 de enero, 9 y 14 de febrero, 9 y 22 de julio, 1 de agosto, 2 y 28 de octubre.
 

Cirílico es el nombre del alfabeto que se usa en Rusia, Bulgaria y Serbia (aquí con algunos signos más). Los rumanos lo utilizaron hasta mediados del siglo XIX, en que adoptaron definitivamente el alfabeto latino. En Rusia fue simplificado por Pedro el Grande en 1708 y luego volvió a modificarse en 1917, eliminando algunas letras y acentuando la diferencia entre el alfabeto civil ruso y el alfabeto eslavo, cuyo uso quedó restringido a la iglesia ortodoxa.
 

En el mundo eslavo es muy valorado este nombre especialmente en el ámbito eclesiástico. De ahí que el cielo esté poblado de Cirilos. En el ámbito civil es menos frecuente este nombre. Podemos citar, no obstante, a Vladimirovich Cirilo, gran duque de Rusia (1876-1938), hijo del gran duque Vladimiro, nieto del zar Alejandreo II y primo hermano del zar Nicolás II. Fue miembro del estado mayor de Makárov durante la guerra ruso-japonesa. Se proclamó heredero del trono ruso y hasta su muerte fue reconocido como tal por los rusos blancos. Y el príncipe Cirilo de Bulgaria (1895-1945), hermano del rey Boris III, presidente de regencia tras la muerte de éste. Los grandes Cirilos han hecho grande este nombre. ¡Felicidades!

 

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/



 

 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S

 

El chef José Andrés y World Central Kitchen ya están en la frontera de Ucrania, ¿a qué esperas para aportar tu granito de arena?

En tiempos de guerra, toda ayuda es poca. Más aún en un contexto como en el que nos encontramos en la actualidad. El chef José Andrés, conocido internacionalmente no solo por su calidad al mando de los fogones, sino por su capacidad para unirse a una gran cantidad de causas humanitarias a lo largo de todo el mundo, ha lanzado una campaña a través de su fundación, World Central Kitchen, haciendo lo que mejor sabe hacer: ofrecer comida a todas las personas que se encuentran actualmente huyendo de la guerra.  

El che asturiano ha desplegado en la frontera de Ucrania con Polonia una potente infraestructura que, en el momento de escribir estas líneas, ha permitido dar de comer a más de 4000 refugiados. Surtiendo de alimentos y de bebida a los miles de personas que buscan huir de un conflicto de dimensiones históricas en la Europa contemporánea.

Aportar tu granito de arena nunca había sido tan sencillo

No han sido pocas las personalidades que han demostrado su compromiso social, alentando e invitando a la sociedad a poder aportar su granito de arena desde el minuto uno. Sin embargo, la iniciativa de José Andrés resulta todavía más llamativa. Puesto que nos permite poder aportar nuestro granito de arena en unos sencillos pasos. 

Podemos aportar una cantidad personalizada o escoger algunos de los diferentes paquetes que podemos encontrar en su propia página web. Además, y con el objetivo de evitar cualquier fricción que pueda causar algún problema con la pasarela de pago, la fundación de World Central Kitchen nos propone tres vías: Apple Pay, tarjeta de crédito y transferencia bancaria.

Posibilidad de personalizar nuestra donación

Además de todo lo mencionado previamente, la fundación del chef José Andrés nos ofrece la opción de poder dedicar nuestra donación a la memoria de algún ser querido, colega o amigo que se haya visto afectado por la guerra. Sin duda, una excelente opción para poder ayudar de forma todavía más directa.  

Por último, conviene señalar la opción de poder ayudar de manera recurrente con la periodicidad escogida. Automatizando todo el proceso al máximo y asegurándonos de que la cantidad indicada va a llegar en el momento adecuado. Sin mayor dilación de por medio.  

Ahora, gracias a las nuevas tecnologías, mediar en este tipo de conflictos ayudando a todas las personas que se encuentran involucradas en él es más sencillo que nunca. ¿Te unes a la causa?   

HACER DONACIÓN PINCHA AQUÍ 

El equipo de Purolink y Este Medio, quiere ofrecer su ayuda para que puedas conocer un poco más acerca de esta iniciativa. Así como invitarte a, en la medida de lo posible, aportar tu granito de arena y ayudar a que esta situación termine de la manera más satisfactoria, y rápida, para todos. Es el momento de actuar, Ucrania nos necesita


 

Millones de niños necesitan ayuda urgente

El conflicto en Ucrania se ha intensificado dejando a 7,5 millones de niños y niñas en riesgo.



En UNICEF estamos trabajando a contra reloj para asegurar el acceso a agua potable, entregando suministros de salud e higiene y proporcionando atención psicosocial a los niños y niñas que están sufriendo esta injusta situación.

Ayúdanos a seguir llegando a todos los niños y niñas que necesitan ayuda urgente en Ucrania y en cualquier lugar del mundo.

Por favor, colabora con UNICEF. https://www.unicef.es/ayuda-ucrania?lc=9923&fc=9923

MÁS INFORMACIÓN 900 907 500  Contacta con nosotros de L. a V. de 9h a 21h y S. de 11h a 17h  hola@unicef.es


 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

 

ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 

 

TERAPIAS TRADICIONALES Y TERAPIAS HOLÍSTICAS

REFLEXOLOGÍA  
 

La reflexología presenta muchos de los principios de la acupuntura y el masaje. La reflexología emplea el masaje de algunos puntos del pie basándose en la creencia de que corresponden a diferentes funciones corporales y de órganos. Se cree que la energía fluye por el organismo a través de meridianos que tienen su punto terminal en los pies. Se interpreta que, el responsable en última estancia, de la salud del paciente es un flujo sano y equilibrado de energía a través de esos meridianos.
 

Se cree que los puntos reflejos desde el talón a la punta de los dedos de los pies se corresponden con 720.000 terminaciones nerviosas, que a su vez están conectadas con partes y órganos internos del organismo de las mayores cavidades del cuerpo, así como de la cabeza y el cuello. A su vez, la reflexología también puede servir como un instrumento diagnóstico. 

Se supone que si un órgano funciona como es debido, su punto reflejo correspondiente del pie también está bien. Si un órgano está enfermo, entonces la región refleja del pie será hipersensible al tacto, permitiendo un posible diagnostico. El shiatsu (la presión del dedo) emplea una presión firme en varios puntos de la piel conocidos como puntos de presión. Este tratamiento alternativo se utiliza para aliviar el dolor y revitalizar a los pacientes.

 

ENCICLOPEDIA DE LA HOMEOPATIA
de LOCKIE, ANDREW
GRIJALBO
ISBN: 9788425340499

Un muestrario excepcional, magníficamente presentado, de las posibilidades de la homeopatía para recuperar la salud por medios no convencionales. Este amplio repertorio de la farmacopea homeopática incluye indicaciones sobre el origen de los remedio, su preparación y sus propiedades medicinales. Una excelente guía práctica para el hogar que propone respuestas tan eficaces como inocuas a afecciones tan comunes como el dolor de cabeza, la ciática o el insomnio.

 

Calendarios y Almanaques - Agendas y Calendarios  

TRADICIONES ALMANAQUES 
 

Los ALMANAQUES, a lo largo de su historia, han ofrecido de todo: desde los antiquísimos conocimientos astrológicos y los consejos médicos a ellos ligados, hasta las doctrinas religiosas, el teatro, la música, la historia, la política, la filosofía, las ciencias, la navegación (almanaques astronómicos), las noticias de sociedad, elcomercio, toda actividad humana y todo conocimiento.

Los ALMANAQUES han sido siempre calendarios con contenidos dosificados día a día, constituyendo por ello una apreciadísima alternativa de los libros y las revistas especializadas.

Fieles a esta memorable tradición, Los editores de EL ALMANAQUE ofrecemos, además de la edición diaria completa, los siguientes  ALMANAQUES ESPECÍFICOS, con el objeto de que cada uno pueda elegir el de su preferencia.

 

ALMANAQUES - CALENDARIOS

Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano

 

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DÍAS MUNDIALES E INTERNACIONALES

 
4 de marzo - Día Mundial de la Obesidad

"Las personas con obesidad son constantemente avergonzadas y culpadas por su enfermedad. Esto se debe a que muchas personas, incluidos médicos, formuladores de políticas y otros, no entienden que la obesidad es una enfermedad crónica. Lo ven como una simple falta de fuerza de voluntad, pereza o una negativa a "comer menos y moverse más". Pero como todas las enfermedades crónicas, las causas de la obesidad son mucho más profundas. Pueden ser genéticos, psicológicos, socioculturales, económicos y ambientales. Es hora de que rompamos el ciclo de la vergüenza y la culpa y revaluemos nuestro enfoque para abordar esta compleja enfermedad crónica que afecta a 650 millones de personas en todo el mundo".

La obesidad y sus raíces.

Con motivo del día mundial de la obesidad, la OMS fomenta soluciones prácticas para ayudar a las personas a alcanzar y mantener un peso saludable, llevar a cabo un tratamiento adecuado y revertir la crisis de obesidad.

Las tasas de obesidad casi se han triplicado desde 1975 y han aumentado casi cinco veces en niños y adolescentes, afectando a personas de todas las edades de todos los grupos sociales tanto en países desarrollados como en desarrollo. La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para diversas enfermedades no transmisibles (ENT), como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y accidente cerebrovascular, y diversas formas de cáncer.

Las personas con obesidad son constantemente avergonzadas y culpadas porque muchas, incluidos los médicos, los encargados de formular políticas y otros, no comprenden completamente las causas de la obesidad, que a menudo son una mezcla compleja de factores dietéticos, de estilo de vida, genéticos, psicológicos, socioculturales, económicos y ambientales . Es hora de romper el ciclo de vergüenza y culpa y reevaluar nuestro enfoque para abordar este complejo problema de salud pública global.

Juntos podemos hacer la diferencia. Hay mucho que podemos hacer, incluso restringir la comercialización a los niños de alimentos y bebidas con alto contenido de grasas, azúcar y sal; gravar las bebidas azucaradas y proporcionar un mejor acceso a alimentos asequibles y saludables. En nuestras ciudades y pueblos, necesitamos hacer espacio para caminar, andar en bicicleta y recreación de manera segura. Debemos enseñar a nuestros hijos hábitos saludables desde el principio.

La OMS está respondiendo a la crisis mundial de obesidad en muchos frentes, incluido el monitoreo de las tendencias y prevalencia mundiales, el desarrollo de una amplia gama de orientación que aborde la prevención y el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, y brindando apoyo y orientación para la implementación, como el Informe de la Comisión sobre el fin de la obesidad infantil.

https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_Mundial_de_la_Obesidad

 
4 de marzo - Día Mundial de la Ingeniería para el Desarrollo Sostenible

La ingeniería siempre ha tenido un papel clave en el desarrollo y el bienestar de la humanidad. Debemos garantizar que las futuras generaciones de ingenieros y científicos sean capaces de idear soluciones para los retos locales y mundiales.

En su 40ª reunión de la Conferencia General, celebrada en noviembre de 2019, la UNESCO designó el 4 de marzo como el Día Mundial de la Ingeniería para el Desarrollo Sostenible (40 C/64), con el fin de concienciar sobre el papel de la ingeniería en la vida moderna, imprescindible para mitigar los efectos del cambio climático y avanzar en el desarrollo sostenible, especialmente en África y los pequeños Estados insulares en desarrollo (PEID).
 

4 de marzo - Día Internacional de Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano



El 4 de marzo se celebra el Día Internacional de Concienciación sobre el Virus de Papiloma Humano (VPH), con la finalidad de sensibilizar a la población en la prevención de esta enfermedad de transmisión sexual

 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 

Efemérides : 4 de Marzo de 1606
 


 

La Corte española vuelve a Madrid, tras permanecer un tiempo en Valladolid


Madrid en la Mirada, la historia de Madrid en imágenes
 

"Madrid en la mirada" es un documental, producido por Telemadrid, en el que se plantea un recorrido por la vida cotidiana y las costumbres de los madrileños durante una buena parte del siglo XX, a partir de fotografías de época. La mayoría pertenecen a los fotógrafos Santos Yubero y Cristóbal Portillo, que trabajaron como fotoperiodistas, retratando la vida cotidiana de los madrileños y el paisaje urbano de la ciudad desde los años cuarenta hasta mediados de los setenta del siglo pasado. 
 


 

2 de Marzo de 1950 Inaugurado oficialmente el Tren Articulado Ligero Goicoechea-Oriol (TALGO).  
 

El Talgo es un tipo de tren formado principalmente por una composición articulada de coches cortos, de aluminio y más bajos que los tradicionales, diseñado y construido por la empresa española Patentes Talgo. Su nombre son las siglas de Tren Articulado Ligero Goicoechea Oriol, en atención a su diseñador Alejandro Goicoechea y al financiero que apoyó sus investigaciones y la fabricación de los primeros trenes construidos con ese sistema, José Luis Oriol Urigüen; fundadores de la empresa en 1942.

Construyeron los prototipos Talgo 0 y Talgo I, sin uso comercial, y posteriormente el Talgo II, tras lo cual dejó de participar en los proyectos. 


Talgo Tren Vertebrado Alta Velocidad - Alejandro Goicoechea explica su invento (1970) AVE Renfe



 
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACION

 

Fractura de cadera, una lesión que afecta a 3 veces más mujeres que hombres

Desde TKE Home Solutions explican por qué se produce y cómo minimizar el riesgo

La fractura de cadera es una lesión que implica la rotura del cuello del fémur, es decir, el hueso del muslo, que es uno de los más largos y fuertes del cuerpo. Según datos que maneja TKE Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, la incidencia de fractura de cadera en España es de siete casos por cada 1.000 habitantes mayores de 65 años y afecta al triple de mujeres que de hombres. Además, se trata de una fractura grave que puede complicarse bastante, especialmente en el caso de las personas mayores, de hecho, tiene una tasa de mortalidad del 25 % y puede tener consecuencias de movilidad permanentes para quien la sufre.

Por lo general, asociamos esta lesión con las personas mayores. Ellas son las que más riesgo tienen de sufrirla, pero hay otros factores que multiplican la posibilidad de que nos rompamos la cadera. Los expertos de TKE Home Solutions nos muestran algunas de ellas

1. Enfermedades

La osteoporosis es la enfermedad que más influye en una posible fractura de cadera. Los huesos se vuelven tan frágiles que un simple golpe o incluso un movimiento un poco brusco puede romperlos. Es habitual pensar que la fractura de cadera se produce tras una caída; sin embargo, es frecuente que primero se rompa el hueso (por ejemplo, al agacharse) y, por eso, se produce la caída. Además de la osteoporosis, hay otras enfermedades que afectan a la fortaleza ósea. Es el caso de ciertos trastornos relacionados con el sistema endocrino (por ejemplo, el hipertiroidismo), al igual que algunas enfermedades del intestino que afectan a la absorción de la vitamina D y el calcio, dos sustancias imprescindibles para unos huesos fuertes y sanos.

Si tenemos unos huesos débiles, por cualquiera de estos motivos, tener alguna dolencia que multiplique la posibilidad de una caída hará más probable la fractura. Así pues, las enfermedades que afectan al cerebro o al sistema nervioso (párkinson, demencia...) aumentarán el riesgo.

2. La edad

Conforme nos hacemos mayores, los huesos se van debilitando y hay más posibilidades de sufrir osteoporosis.

3. El sexo

Las mujeres sufren con mucha más frecuencia las fracturas de cadera. Esto se debe a que pierden densidad ósea más deprisa que los hombres debido principalmente a la menopausia. En ese periodo de la vida de una mujer, los niveles de estrógenos se reducen, lo que acelera la pérdida de masa ósea. De esta forma, las mujeres son las que más sufren la osteoporosis.

4. Algunos medicamentos

Ciertas medicinas influyen directamente en los huesos, como la cortisona. Si las tomamos como parte de un tratamiento, debemos tener en cuenta que habrá que vigilar las caídas y los golpes. Igualmente, tendremos más riesgo si los efectos secundarios de alguna medicina pueden afectarnos al equilibrio o producirnos mareos (sedantes, somníferos...).

5. Falta de nutrientes

La vitamina D y el calcio son esenciales para una buena salud ósea. Obtenemos esa vitamina principalmente de la luz solar y es importante porque ayuda a absorber el calcio.

6. Sedentarismo

La falta de actividad física debilita los huesos y los músculos, por lo que es probable que nos cueste más sostenernos sin esfuerzo.

7. Fumar y beber en exceso

El alcohol y el tabaco perjudican la regeneración y el correcto mantenimiento óseos. De esta manera, la masa ósea se degrada con mayor rapidez.

Cómo reducir el riesgo de una fractura de cadera

Prácticamente todas las personas que sufren una fractura de cadera necesitan operarse para arreglar la lesión. Y es habitual que quede algún tipo de secuela tras la intervención; pueden ser desde dificultades para moverse o, incluso, hasta una incapacidad permanente.

Por eso es esencial prestar atención a los factores de riesgo y reducirlos al mínimo. Los expertos de TKE Home Solutions han recopilado las claves en las que debemos centrarnos para minimizar la posibilidad de sufrir una fractura de cadera, especialmente entre las mujeres y los mayores de 60 años:

Tomar suficiente calcio y vitamina D

Es importante exponerse todos los días unos minutos a la luz solar para conseguir vitamina D. No obstante, aquellas personas que no puedan salir de casa, por ejemplo, deben acudir a otras fuentes de vitamina D, como los alimentos enriquecidos o algún suplemento.

En cuanto al calcio, hay muchos alimentos que nos lo proporcionan: lácteos (queso, yogur...), sardinas, almendras, avellanas, higos, garbanzos... Una dieta sana y equilibrada nos aportará fácilmente los 1200 miligramos de calcio diarios que necesita una mujer a partir de 50 años o un hombre a partir de los 70.

Hacer ejercicio moderado

La actividad física nos ayudará a mantener los huesos y los músculos fuertes y sanos. Pueden ser ejercicios sencillos, como salir a caminar, o actividades que ayuden a potenciar el equilibrio, como el yoga o el taichí.

Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol

Son dos sustancias que dañan la densidad ósea, por lo que es indispensable evitarlas, especialmente a partir de cierta edad.

Mejorar la seguridad del hogar

Evitaremos posibles caídas y golpes si mantenemos nuestra casa libre de obstáculos. Es recomendable retirar las alfombras, los cables sueltos o los muebles que impidan el paso sin dificultad.

Igualmente, si tenemos problemas para andar, es útil optar por un bastón o un andador que nos facilite la movilidad y reduzca el riesgo de caernos. Asimismo, es probable que nos cueste subir las escaleras de casa, para lo que es recomendable contar con un salvaescaleras.

Incorporarse lentamente

La hipotensión postural u ortostática es una bajada brusca de la tensión arterial que se produce cuando nos levantamos deprisa después de haber estado bastante tiempo sentados o tumbados. Cuando esto se produce, nos sentimos mareados y débiles y podemos caernos. Por eso, es importante incorporarse despacio al levantarse de la cama o del sofá.

Vigila los efectos secundarios de los medicamentos

Somnolencia, mareos, debilidad... son varias de las molestias que multiplican el riesgo de caernos. Si tenemos alguna medicación que provoque efectos secundarios así, debemos extremar las precauciones.

Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TKE Home Solutions ha comentado: "Las fracturas de cadera son una lesión grave que no debemos menospreciar. Lo más frecuente es que se deban a una pérdida de masa ósea, por lo que la osteoporosis es la causa más usual, aunque no la única. Suelen tener consecuencias serias para quienes las sufren porque, aunque se recuperen, es posible que quede algún tipo de alteración funcional. Es importante tener en cuenta todos los factores que nos hacen vulnerables a estas fracturas, como la edad, si somos mujeres o si fumamos habitualmente. Por eso, en TKE Home Solutions queríamos recordar lo importante que es cuidar de nuestros huesos, porque no hablamos de una lesión que solo afecte a las personas mayores, aunque ellas sean las que más cuidado deban tener"


 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES

 

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD

VITAMINAS . Una taza de brócoli tiene el doble de vitamina C que una taza de zumo fresco de naranja, y casi tanto calcio como una taza de leche. Solo aporta 25 calorías, y, en cambio, posee cantidad de vitaminas A y E. De lo que cabe deducir que es una hortaliza perfecta.

ALFOMBRAS IMPECABLES. Para absorber todo el polvo que se acumula en las alfombras, no hay nada mejor que espolvorearlas con hojas de té humedecidas, espera a que se sequen y retirar con un aspirador. el polvo se ira con ellas.

PICADURA DE INSECTO : Para cualquier picadura de insecto, un método que nunca falla son unas gotas de amoníaco en algodón, aguarlo y frotar suavemente sobre la picadura.

VETERINARIA - ARTÍCULOS

Artículos - Libros : Animales de Compañía  Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales - Enlaces - Cursos


 
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES
 
 
 

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO - TV - AMAZON - IDIOMAS - EDUCACIÓN

 

ANTONIO MACHADO - RETRATOS - CANAL SUR 1994

    
 

 

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EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

El porqué de algunas frases...

TOMAR LAS DE VILLADIEGO

Si existe un dicho popular de origen español cuyo origen es controvertido, sin duda es este que nos ocupa ahora. Sobre lo que no se tiene ninguna duda es respecto de su antigüedad, ya que se lo menciona por primera vez en La Celestina, la célebre tragicomedia de Calisto y Melibea escrita en parte por Fernando de Rojas, donde se hace referencia a las "calzas de Villadiego".

 

Pero los estudiosos no se ponen de acuerdo acerca de su procedencia: para algunos, alude a un determinado tipo de calzones -calzas- que se confeccionaban por entonces en el pueblo burgalés de Villadiego; para otros, evoca la figura del aventurero que llevaba ese apellido, quien por alguna razón que se desconoce, se vio obligado a escapar precipitadamente de determinado lugar.

 

Existen otras versiones no menos contradictorias, una de las cuales sostiene que se refiere a las alforjas que se fabricaban en la ciudad de Villadiego, aludiendo a que éstas son lo primero que se toma cuando se huye de un lugar, pero en realidad, se trataría de las calzas, que sí son lo primero que uno toma en su huida. Pero sea como fuere, el significado de la frase tomarse las de Villadiego tiene en todos los casos el mismo sentido: huir, salir en estampida por efecto de una contingencia súbita e imprevista.

 

El Horroroscopo de Eloy Arenas - Leo
 

 

 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

 

Las exposiciones que puedes ver en Madrid en 2022: La edad dichosaEl gusto francésMagallanes y ElcanoPicasso: rostros y figurasCine y moda. Por Jean Paul Gaultier, Klimt, Carracci, Alex KatzMomias del antiguo EgiptoPicasso y Chanel...

https://www.esmadrid.com/agenda-exposiciones-madrid 


 
Cuando CIGARRERAS (hasta el domingo en el Romea) apasiona y emociona por su impagable derroche teatral

Por Ferran Martínez-Aira

Emilia Pardo Bazán aplaudía anoche en el Teatre Romea viendo el conmovedor montaje que ha construído Cándido Pazó con CIGARRERAS, basada en la novela La Tribuna de la escritora gallega. Apasiona y emociona por su impagable derroche teatral esta obra, interpretada con duende galleguista incluído, por siete espléndidas actrices que sobreviven trabajando a destajo en la Fábrica de Tabacos de A Coruña entre 1868 y 1873 cuando se cae la dinastía borbónica y se proclama la I República Federal.

CIGARRERAS conjuga el tono propio de un drama individual y colectivo con otros más ligeros, incluso cómicos por momentos, tan característicos de la narrativa de Pardo Bazán. Un texto que aborda ante unas figuras (la de Emilia y la de las cigarreras), unas situaciones y unas referencias históricas de marcado interés cultural. Situaciones y referencias que dan pie a tratar temas totalmente vivos hoy en día: memoria colectiva, perspectiva de género, dialéctica de modelos sociales y político. Temas que, al hilo de los vivos y brillantes argumentos aportados por la escritora y su novela, pueden suscitar un grandísimo interés en la sociedad actual, representada en el teatro por el público. Piel de gallina a medida que se acerca el desenlace, potenciado por la soberbia actuación de Amparo, apodada La Tribuna. Apoteósico final con las siete mujeres cantando su victoria en el escenario del Romea. Teatrón escribe el que firma la crónica.


 

Viva Suecia & Arde Bogotá aterrizan en Marenostrum Fuengirola 2022 con Luna Sur

 

 

  • La nueva edición de Luna Sur , Music Night By The Sea , se celebrará en el recinto fuengiroleño el próximo sábado 6 de agosto

Marenostrum Fuengirola 2022 contará, como ya es costumbre, con la mejor música en directo. En esta ocasión, la organización anuncia la confirmación de la nueva edición del Luna Sur : Music Night By The Sea , que tendrá lugar en su recinto el próximo sábado 6 de agosto .
 
Con él, aterrizan en su espectacular enclave dos de las bandas top nacionales del momento: Viva Suecia y Arde Bogotá , toda una conjunción de astros en una atmósfera idílica bajo la atenta mirada del Castillo de Sohail. Las entradas de esta nueva confirmación ya están disponibles a la venta en www.marenostrumfuengirola.com .
 
Luna Sur ha estado presente en Marenostrum Fuengirola desde sus comienzos. La pasada edición, miles de personas acudieron a Fuengirola para disfrutar de artistas de la talla de Zahara, La La Love You o Ginebras. Ahora es el turno de emocionarse con Luna Sur: Music Night By The Sea , la nueva edición de la marca en la que la magia y la música volverán a encontrarse de la mano de Viva Suecia y Arde Bogotá .
 
Lo que ha hecho Viva Suecia está alcance de muy pocos, en apenas cinco años el grupo murciano ha ido pulverizando logros hasta alcanzar su actual estatus como una de las bandas de rock independientes más importantes de nuestro país. Con un derroche de energía brutal sobre los escenarios, se han situado como referentes y cabezas de cartel de los principales festivales , descubriendo un público fiel que cuelga el cartel de no hay entradas en cada concierto y sumando millones de reproducciones en plataformas digitales.
 
Arde Bogotá se ha convertido en bandas en una de las revelaciones del rock-pop nacional con letras de tinte generacional. El arrebatador directo de Arde Bogotá en la actual gira de presentación con el que navegan entre la chulería y la marcada vulnerabilidad, ha significativamente momentos inolvidables en escenarios de festivales y conciertos por toda España. La banda está marcando los parámetros de una revolución inconformista, la emotividad del dolor de una promoción descolocada, defendiendo de una forma única y por derecho guiar el rock en su generación. 
 
El sábado 6 de agosto , el escenario de Marenostrum Fuengirola hará vibrar a los asistentes con cada acorde y cada nota de estas dos grandes bandas de rock , derrochando energía y talento en una experiencia personalizada en la que el público será el mejor cabeza de cartel. Una vivencia especialmente inolvidable.

Desde mayo hasta septiembre , Marenostrum Fuengirola 2022 ofrece más de 60 citas musicales y culturales , para las que se vaticina una asistencia de hasta 300.000 personas . Entre los conciertos y eventos de ocio ya confirmados de su séptima edición, se encuentran nombres de primer nivel como Alejandro Sanz , Rauw Alejandro , Marc Anthony , Texas , Niña Pastori o Melendi , entre muchos otros. Entradas a la venta en www.marenostrumfuengirola.com


 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES 

 

Margarita Miriam Díaz Aroca (n. Madrid, 4 de marzo de 1962) es una actriz y presentadora española.

 


 

Miguel Frías de Molina [1] (n. Málaga, España, 10 de abril de 1908 - † Buenos Aires, Argentina, 4 de marzo de 1993). Conocido artísticamente como Miguel de Molina fue un cantante español de copla.
 

Umberto Tozzi (Turín, Italia; 4 de marzo de 1952) es un cantante italiano.
 

Umberto Tozzi - Gloria.


 

Paul Mauriat (Marsella, 4 de marzo de 1925 - Perpiñán, 3 de noviembre de 2006), fue un director de orquesta francés, que se especializó en realizar arreglos orquestales de música popular. Se dio a conocer con el éxito logrado por la grabación de "El amor es azul" (L'Amour est bleu) del compositor francés André Popp, y que fue la # 1 durante 5 semanas en 1968 en las carteleras de Estados Unidos.
 

Paul Mauriat - Anonimo veneciano

 

Antonio Lucio Vivaldi (Venecia, 4 de marzo de 1678 - Viena, 28 de julio de 1741), más conocido como Antonio Vivaldi, fue un compositor y músico del Barroco tardío. Se trata de una de las figuras más relevantes de la historia de la música. Su maestría se refleja en haber cimentado el género del concierto, el más importante de su época.

 

Vivaldi: Las Cuatro Estaciones


Lucio Dalla
 
(Bolonia, 4 de marzo de 1943 - Montreux, 1 de marzo de 2012)1 fue un cantautor italiano con 50 años de actividad artística.
 

Lucio Dalla - Caruso

 


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

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REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

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Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA
 

 

4 CITAS GASTRONÓMICAS PARA UN SABROSO MARZO EN MENORCA 

 Un concurso de cocina, unas jornadas gastronómicas y dos ferias constituyen sobrados y deliciosos motivos para una escapada culinaria a la isla balear  

Menorca sigue haciendo honor a su condición de Región Europea de Gastronomía 2022. Y en su tercer mes de mandato, dará la bienvenida a la primavera con cuatro interesantes eventos. El 6 de marzo, en Ciutadella, el I Concurso Nacional de Cocina aplicada a la Vaca Vermella Menorquina. Durante dos fines de semana –del 11 al 13 y del 18 al 20 de marzo– la 4ª edición de las Jornadas Gastronómicas Vedella Vermella. El 19 y 20 de marzo, en Alaior, la Fira del Camp. Y el 26 y 27 de marzo, en Ferreries, la
III Fira del Pa i Companatge. ¡Menudo festín menorquín! 

          No cabe la menor duda: este 2022 Menorca está… ¡Para comérsela! Los más de 50 actos previstos para celebrar su mandato como Región Europea de Gastronomía hacen que cada mes se sucedan las tentaciones culinarias para satisfacción de los paladares más exigentes. Y marzo no iba a ser una excepción. Cada uno de sus cuatro fines de semana hay un motivo que justifique una escapada menorquina en la que, además, poder disfrutar del turismo activo en su privilegiada naturaleza –no en vano es Reserva de Biosfera desde hace casi tres décadas–, de los cielos estrellados de un Destino Starlight, de sus mil y una calas y playas… y de deportes por tierra, mar y aire. Pero volviendo a la mesa, estas son sus 4 tentadoras citas de marzo.

 

          1– I Concurso Nacional de Cocina aplicada a la Vaca Vermella Menorquina. Se celebrará el domingo 6 de marzo en el Mercado Municipal de Ciutadella, a partir de las 10:30 horas, y será abierto al público. Se presentaron 40 candidatos de los que han resultado finalistas estos ocho chefs. Cuatro son de la península: José Carlos López (Huesca, que regenta el ‘Origen Restaurant’ en Puigcerdà, Girona), Carlos Adeva (Espacio Gastronómico ‘Suite 22’, Valladolid), Andrés Rengel (cocinero y docente del Mediterráneo Culinary Center, de Valencia) y Christian Mor (Huesca). Y otros cuatro, menorquines: Daniel Mesquida (Ciutadella), Juan Carlos García (chef de ‘The Tapas GastroBar’, en Es Mercadal), José Maria Borrás (cocinero del restaurante Paco Roncero, dos 2 estrellas Michelin) y Paula Florit (del restaurante ‘Ses Culleres’, Maó). Todos ellos deberán elaborar en una hora y media su particular receta, servida en 7 raciones, con la carne de Vaca Vermella como materia prima destacable o única.

 

     El jurado estará integrado por los chefs Pepa Muñoz, Koldo Royo, Silvia Anglada, Miquel Mariano y José Cortés (presidente de ASCAIB), además del presidente de l’Associació de Periodistes i Escriptors Gastronòmics de Baleares, Beb Al-lès. Y el concurso está dotado de tres premios de 1.000 €, 500 € y 300 €, además de trofeo y diploma. Paralelamente habrá un mercado de producto local. 

         

          2– 4ª edición de las Jornadas Gastronómicas Vedella Vermella Menorquina. Se celebrarán durante los dos fines de semana siguientes: del 11 al 13 y del 18 al 20 de marzo. Los restaurantes participantes ofrecerán menús cuyo ingrediente esencial es esta rica y sabrosa carne de ternera autóctona. Por ahora están confirmados una decena de restaurantes de seis municipios. Maó: Restobar Mo y El Grill. Ciutadella: Aquàrium Port Ciutadella y Racó des Palau. Ferreries: Meson Rias Baixas y Loar Ferreries. Es Mercadal: Hotel Jeni & Restaurante y Molí d’es Racó. Sant Lluis: Sa Pedrera des Pujol. Y Es Migjorn: Es Chic.

 

     Entre las delicias que podrán degustarse tendremos platos como: ‘Cachopo Lago Resort’, ‘Paella de chuletón’, ‘Chuletón (1 kg) de Vedella Vermella Menorquina’, ‘Cachopo de Vermella Menorquina, de queso y sobrasada’, ‘Entrecot de Vedella Vermella con salta de queso de Menorca’ o ‘Hamburguesa de Vermella Menorquina en papillot crujiente, con queso de Son Piris y cebolla caramelizada con reducción de Binitord’. Una auténtica vuelta culinaria a la isla. Más información en: https://www.gastronomiamenorca.es/jornadas  

          

          3– Fira del Camp. El tercer fin de semana de marzo –sábado 19, de 10:00 a 20:00 h y domingo 20, de 10:00 a 14:30 h– Alaior acogerá en su polígono industrial de La Trotxa esta importante cita relacionada con el campo y el producto agrario menorquín. Este año están previstas 72 paradas donde adquirir embutidos, quesos o las típicas pastas, entre otros productos. La Fira cuenta con el aliciente añadido del 34º Concurso Morfológico de Ganado Bovino Frisón, una raza vacuna –de gran importancia en la elaboración lácteo-quesera– que ha ido mejorando su calidad llegando a obtener un merecido reconocimiento a nivel europeo. En ella participan unos dos centenares de vacas pertenecientes a casi una cuarentena de fincas ganaderas de esta isla balear.

           

          4– III Fira del Pa i Companatge. Tendrá lugar en Ferreries el último fin de semana de marzo –sábado 26, de 10:00 a 16:00 h; y domingo 27, de 10:00 a 14:00 h– con el pan como gran protagonista… acompañado de esos fiambres con los que se suele comer. Los visitantes podrán disfrutar de música y baile, talleres de elaboración de pan, catas, juegos… y –¡cómo no!– de un mercado donde adquirir estos productos.           

 

Más información en: www.menorca.es y https://menorcaregiongastronomica.com/


 

Calçotada

 


 

La calçotada es cada vez más conocida entre los amantes del buen comer. Su origen se sitúa en la comarca tarraconense del Alt Camp, aunque cada vez es más fácil encontrar restaurantes fuera de esa zona que ofrezcan una buena Calçotada.
 

Como su nombre indica, el elemento central de esta tradición es el calçot (cebolla tierna).
 

Las brasas se apoderan de él quemándolo hasta tal punto que comerlo sin mancharte de carbón es prácticamente imposible, aunque se pele antes de degustar.
 

La salsa que los acompaña, no apta para estómagos poco atrevidos, es la salsa Romesco, compuesta por ñoras, tomate, ajo y picada de almendras o avellanas. Se comen tantos calçots como el cuerpo pueda digerir, y a todo esto se le añade una buena parrillada de carne. No olvides ponerte el babero antes de empezar. Bon profit!
 


 

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Operará desde Barcelona a partir del mes de mayo, ofreciendo cruceros por el Mediterráneo

Royal Caribbean da la bienvenida al Wonder of the Seas, su barco más innovador hasta la fecha
 

Barcelona, 28 de enero de 2022 – La compañía de cruceros Royal Caribbean International ha recibido hoy el Wonder of the Seas, su barco más innovador hasta la fecha. Tras tres años de construcción, se ha celebrado en Marsella la tradicional ceremonia de cambio de banderas con el astillero Chantiers de l’Atlantique. Wonder hará su debut oficial en Fort Lauderdale, Florida, el 4 de marzo y comenzará a realizar salidas de 7 noches en el Caribe antes de llegar a Barcelona y Roma para ofrecer cruceros por el Mediterráneo.

En este acto han participado el presidente y CEO de Royal Caribbean Group, Jason Liberty, el presidente y CEO de Royal Caribbean International, Michael Bayley, y el director general de Chantiers de l’Atlantique, Laurent Castaing.

“Wonder of the Seas redefinirá de un modo increíble el sector los cruceros. La llegada de este barco a nuestra excelente flota continuará posicionando a nuestra compañía como líder en la industria gracias a las nuevas instalaciones y a la innovación,” explicó Jason Liberty, presidente y CEO de Royal Caribbean Group. “Es una forma más de ofrecer vacaciones memorables, de primer nivel, y de un modo responsable a pasajeros de todo el mundo”.  

“La entrega del Wonder of the Seas supone la culminación de 30 meses de ingenio, con el compromiso y el esfuerzo de 2.000 de los mejores tripulantes y empleados” comentó Michael Bayley, presidente y CEO de Royal Caribbean International. “El nuevo Wonder, además de llevar la icónica clase Oasis a un nuevo nivel de innovación y de aventura, prepara el terreno para las vacaciones en las que familias y todo tipo de viajeros ya están pensando este principio de año. La combinación de nuevas instalaciones y de aquellas que ya se han convertido en favoritas en temas de ocio, restauración y vida nocturna es incomparable, y es lo que hará de nuestro último y más innovador barco una nueva maravilla del mundo y el mejor destino vacacional en el Caribe y en Europa”.

“Wonder of the Seas representa un paso más allá en los barcos de la clase Oasis. Nuestros equipos han trabajado bajo condiciones difíciles pero muy unidos para introducir finalmente grandes cambios que mejoran el rendimiento del barco” añadió Laurent Castaing, director general de Chantiers de l’Atlantique. “Wonder of the Seas es realmente un barco increíble”.  

Las principales novedades del Wonder
El quinto barco de la revolucionaria clase Oasis de Royal Caribbean ofrece distintas posibilidades de ocio y diversión para pasajeros de todas las edades a lo largo de sus ocho vecindarios. Los jóvenes y los no tan jóvenes podrán disfrutar de una experiencia única en una gran variedad de espacios para pasar un tiempo en familia o en solitario.

·         Suite Neighborhood - Este nuevo vecindario ofrece a los pasajeros de la clase Royal Suite el Suite Sun Deck, un área con piscina, bar y espacios con tumbonas y zonas de relax, junto a los que ya se han convertido en favoritos de los pasajeros, como el restaurante privado Coastal Kitchen, el Suite Lounge, y la Ultimate Family Suite, más amplia, con capacidad para una familia de hasta diez miembros.

·         The Mason Jar Southern Restaurant & Bar – Un lugar que sirve especialidades sureñas americanas y da un giro a clásicos para el brunch, la cena y la noche, incluyendo pollo frito al estilo sureño, buñuelos de cangrejo, y shrimp and grits, las tradicionales gambas con maíz. La experiencia se completa con música country en directo, una decoración al estilo sureño y una colección de whisky americano y de cócteles.

·         Wonder Playscape - La nueva zona acuática infantil con juegos de temática submarina donde podrán, además, disfrutar de numerosas aventuras gracias a los toboganes, el rocódromo y un mural táctil con juegos interactivos.

·         The Vue BarLas mejores happy hours se podrán disfrutar en este bar sobre una plataforma flotante, desde la que se puede contemplar una visión panorámica del océano durante el día, y disfrutar al atardecer de los colores que proyecta la puesta de sol sobre su techo de mosaicos.

·         Caribbean Pool Deck – Ofrece emociones caribeñas, con un bar junto a la piscina, The Lime & Coconut; The Perfect Storm, tres toboganes acuáticos; Splashaway Bay, el parque acuático infantil; Casitas, tumbonas al pie de la piscina; música en directo y más.

·         El Loco Fresh y la Cantina Fresca – el primero ofrece delicias de la comida mexicana, como tacos, burritos y quesadillas, mientras que en la Cantina Fresca se sirve una selección de “aguas frescas”, margaritas y otros productos típicos mexicanos. 

También regresan otros clásicos como el Giovanni’s Italian Kitchen & Wine Bar, una vuelta de tuerca de Royal Caribbean a la Trattoria italiana; The Ultimate Abyss, el tobogán más alto de altamar; los nuevos Social100 y The Patio, espacios dedicados para niños y adolescentes dentro del Adventure Ocean; el simulador de surf FlowRider, los rocódromos gemelos y el vecindario de Central Park, que cuenta con más de 20.000 plantas naturales, y mucho más. 

Próximos cruceros en Estados Unidos y Europa

·         Desde Fort Lauderdale el Wonder zarpará de Port Everglades, en Fort Lauderdale, entre marzo y abril de 2022. Los itinerarios de 7 noches por el Caribe oriental y occidental incluyen visitas a Perfect Day en CocoCay, la isla privada de la compañía de cruceros, las Bahamas, Honduras y Puerto Rico.

·         Zarpando desde Barcelona y Roma – a partir del mes de mayo, el nuevo barco de la clase Oasis se preparará para ofrecer vacaciones por el Mediterráneo. Los cruceros de 7 noches visitando el Mediterráneo occidental harán escala en destinos emblemáticos como Nápoles, Florencia, Palma de Mallorca y la Provenza.

·         A partir de noviembre de 2022, el nuevo barco zarpará desde Puerto Cañaveral, Florida, visitando destinos como Perfect Day en CocoCay y Philipsburg, St. Maarten, Charlotte Amalie, St. Thomas, y Cozumel, México.  

Para más información sobre Wonder, incluyendo los cruceros abiertos para la venta, consultar la página web de Royal Caribbean.

 

 

SOL, PLAYA Y NATURALEZA EN FAMILIA:

PUERTO ANTILLA GRAND HOTEL REABRE SUS PUERTAS EN SEMANA SANTA 

Desde el 13 de abril, el resort de Islantilla ofrecerá de nuevo, su magnífica oferta hotelera  

Coincidiendo con las primeras vacaciones del año, Puerto Antilla Grand Hotel abrirá de nuevo al público el próximo 13 de abril ofreciendo unos días de descanso en el mágico entorno natural de la playa de Islantilla. El complejo, considerado como uno de los 25 mejores establecimientos hoteleros españoles para viajar con hijos,  por la plataforma de viajes TripAdvisor en sus Travellers’ Choice Awards, dispone de 400 habitaciones y unas completas instalaciones pensadas para lograr el máximo relax y entretenimiento tanto de grandes como de pequeños. En definitiva, el lugar idóneo en el que alojarse para una escapada primaveral inolvidable en familia.

 La primavera, ya inminente, anuncia la llegada del buen tiempo, de jornadas cada vez más largas y de esos primeros días de vacaciones del año: la Semana Santa. En la provincia de Huelva, en plena Costa de la Luz, hay un lugar donde el descanso y el bienestar están asegurados: Puerto Antilla Grand Hotel. Desde el 13 de abril podrás volver a este resort situado en la playa de Islantilla, una zona con temperaturas de 20ºC de media y 300 días del sol al año, es el lugar ideal donde conseguir ese merecido descanso

 

Rodeados de dunas, con vegetación salvaje y con el rumor de las olas como banda sonora de la mejor de las vacaciones, el Puerto Antilla Grand Hotel se sitúa en la primera línea de la playa de Islantilla, la primera playa del litoral onubense en recibir la ‘Q’ de Calidad Turística. Galardonado en los ‘Travellers’ Choice Awards 2018, el establecimiento, de cuatro estrellas, se ha convertido en uno de los más completos de la zona. Situado en primera línea de playa, se trata de uno de los 25 mejores establecimientos hoteleros españoles para viajar en familia. Cuenta con 400 habitaciones con todos los ingredientes necesarios para disfrutar de un descanso perfecto, ya sea en sus 106 espectaculares suites hasta sus coquetas habitaciones dobles abuhardilladas.

 

La garantía de satisfacción hará que todos los clientes encuentren su espacio en las completas instalaciones con las que cuenta el resort. Con cuatro piscinas exteriores –una de ellas para niños–, junto a sus pistas de pádel, los que quieran una experiencia deportiva lo encontrarán. Además, el relax tiene nombre propio en el Puerto Antilla Grand Hotel: Prestige Club Sport Wellness & Spa, de 1.000m2, con circuito de aguas terapéutico, piscina climatizada, jacuzzi, sauna finlandesa, baño turco, ducha de cubo, ducha nebulizada, ducha corporal y ducha de aromaterapia, entre otras. Los más foodies podrán deleitarse entre la amplia y variada oferta gastronomía del resort. Su restaurante buffet ‘Los Porches’ sorprenderá a todos, con una terraza al aire libre para disfrutar el buen tiempo. Además, ‘El Mirador de Puerto Antilla’ ofrece una carta impresionante basada en los productos de Huelva y unas vistas sobrecogedoras a la playa de Islantilla. Y, como colofón a la velada o comida perfecta, la relajante y acogedora atmósfera del Bar Golf, unida a su amplia carta de bebidas nacionales e internacionales y coctelería en directo, hace de este el lugar ideal para relajarse.

 

Con motivo de su reapertura, Puerto Antilla Grand Hotel quiere obsequiar a sus huéspedes con una especial oferta de Semana Santa, válida entre el 13 y el 16 de abril: desde 70 euros por persona y noche en habitación doble estándar. Toda la información y reservas pueden consultarse a través de su página web www.puertoantilla.com y en el teléfono 959 625 100.

Para más información y reservas, www.puertoantilla.com


 

Jornadas de la Física- Parque de Atracciones de Madrid

CONVOCATORIA DE PRENSA JORNADAS DE LA FÍSICA | 7-11 de marzo

Miles de alumnos de colegios de la Comunidad de Madrid de 4ª de la ESO y 1ª de Bachillerato, aprenderán conocimientos de física gracias a la experimentación de las emocionantes atracciones
del Parque de Atracciones de Madrid. El objetivo de las Jornadas de la Física es aumentar el interés hacia la ciencia por parte de estos estudiantes de la mejor forma, a través de la experimentación y diversión.
Las Jornadas de la Física, que se celebrarán del 7 al 11 de marzo en el Parque de Atracciones de Madrid, es un proyecto pionero de educación que logra combinar una actividad lúdica con el aprendizaje
de materias de física para los alumnos.
Las atracciones del parque les ayudarán a experimentar en primera persona los principios fundamentales de la física.
Diferentes monitores del Parque de Atracciones de Madrid enseñarán a los alumnos conocimientos de cinética, dinámica, trabajo y energía, a través del funcionamiento de la Lanzadera, Las Sillas Voladoras, Tornado y La Máquina.

Jornadas de las Física- Parque de Atracciones de Madrid Del 7 al 11 de marzo de 11:00 a 13:00 horas


 

DESTINOS DE VIAJES
 

Prizren, la joya de Kosovo

Nos encontramos en la antigua capital medieval y el lugar más visitado de Kosovo. Una ciudad cuyo principal atractivo turístico ni siquiera cuenta con una oficina de información. Estamos hablando de Prizren. Pocos turistas se han atrevido a entrar en un país que hasta hace poco solo era conocido por la guerra y el conflicto. Sin embargo, cada vez son más los mochileros que llegan atraídos por la curiosidad de estar en la nación más joven del continente.

 

Ohrid, el paraíso perdido de Macedonia
 

Macedonia atesora un encanto natural que muchos países europeos desearían para sí mismos. Lejos de la fastuosa y superficial capital de Skopje emerge uno de los parajes más bucólicos de la geografía europea. El lago Ohrid se ha convertido en una excursión fija para todos aquellos viajeros que desean disfrutar de la naturaleza y de unos paisajes de película.


 

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