LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD VITAMINAS . Una taza de brócoli tiene el doble de vitamina C que una taza de zumo fresco de naranja, y casi tanto calcio como una taza de leche. Solo aporta 25 calorías, y, en cambio, posee cantidad de vitaminas A y E. De lo que cabe deducir que es una hortaliza perfecta. ALFOMBRAS IMPECABLES. Para absorber todo el polvo que se acumula en las alfombras, no hay nada mejor que espolvorearlas con hojas de té humedecidas, espera a que se sequen y retirar con un aspirador. el polvo se ira con ellas. PICADURA DE INSECTO : Para cualquier picadura de insecto, un método que nunca falla son unas gotas de amoníaco en algodón, aguarlo y frotar suavemente sobre la picadura. VETERINARIA - ARTÍCULOS Artículos - Libros : Animales de Compañía  Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales - Enlaces - Cursos

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Caricature Zone Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.  El porqué de algunas frases...   VERDADES DE PEROGRULLO ¿Quién no ha hablado alguna vez de las verdades de Perogrullo? Pero... ¿sabemos realmente quién fue este personaje, si es que alguna vez existió? No puede afirmarse con certeza quién fue Perogrullo. Para algunos, fue un personaje quimérico; para otros, una persona de carne y hueso, asturiano para más datos. Sea como fuere, lo que no puede cuestionarse es el caudal de ingenio y gracejo encerrado en las célebres "verdades" que se atribuyen a este personaje, que a la mano cerrada le llamaba puño. Estas "verdades" formaron parte de coplas, muy cuidadosamente recopiladas y un autor tan afamado como Francisco de Quevedo y Villegas las intercaló en sus prosas. La incorporación en el uso coloquial de la expresión verdades de Perogrullo (en realidad, una deformación del nombre Pedrogrullo) se debe a la necesidad de expresar aquello que por evidente y consabido se hace ocioso anunciar.

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA   Las exposiciones que no te puedes perder en Madrid en 2022   Las exposiciones que puedes ver en Madrid en 2022: La edad dichosa, El gusto francés, Magallanes y Elcano, Picasso: rostros y figuras, Cine y moda. Por Jean Paul Gaultier, Klimt, Carracci, Alex Katz, Momias del antiguo Egipto, Picasso y Chanel... Klimt: La experiencia inmersiva, en el nuevo espacio de artes digitales de Matadero Madrid   MAD (Madrid Artes Digitales) Centro de Experiencias Inmersivas ha abierto sus puertas el 4 de marzo de 2022 (de lunes a domingos) con una producción de gran formato basada en la obra de KLIMT. Una experiencia única que permitirá al espectador de todas las edades sumergirse en la vibrante Viena del cambio de siglo para vivir en primera persona la evolución de la obra del artista y de su mundo. Son varias proyecciones de gran formato en un espacio de proyección inmersiva de más de 900 m2. Las personas pueden sentir que están dentro de las pinturas y los edificios que KLIMT decoró, y vivir una experiencia 3D con gafas de realidad virtual, espacios expositivos y herramientas interactivas. El pintor Gustav Klimt (Viena, Austria, 1862 - 1918) es uno de los artistas más reconocidos de todos los tiempos. Ha creado algunas de las obras más reconocidas y valoradas de la historia del arte, como El beso, 1907-1908, posiblemente la más famosa, o El Retrato de Adele Bloch-Bauer I, también conocida como La dama dorada o La dama de oro, en 1907. Con una estética inconfundible, su trabajo es fundamental para entender el paso de la pintura hacia la modernidad. Además, se ha convertido en un referente de la moda y la estética hasta nuestros días. Esta exposición es la primera experiencia inmersiva para el nuevo centro de desarrollo cultural digital que acoge Nave 16. Centro de Residencias Artísticas (Matadero). Único en España y Europa, la última tecnología queda al servicio de las más novedosas experiencias culturales y artísticas y experimenta con la inmersividad a partir de proyecciones audiovisuales, realidad aumentada, realidad virtual y holografía para crear una nueva relación entre el arte y la sociedad. https://www.esmadrid.com/agenda-exposiciones-madrid    Cuando el Palau de la Música canta en castellano y catalán con Salvatore Adamo, eternamente romántico Por Ferran Martínez-Aira Pasaban siete minutos de las nueve de la noche cuando Salvatore Adamo se asomaba sonriendo en el Palau de la Música, acompañado por sus siete virtuosos músicos, todos dispuestos a mantener sobre el escenario la leyenda del atista siciliano (Comiso 1-11-1943) durante el concierto organizado por Concert Studio, enmarcado en el 23 Festival Mil.leni. Nos lo pasamos en grande los sesentones, que éramos mayoría anoche en el Palau. Su voz no es la de antaño y, a veces, Salvatore olvida la letra castellana y continúa en francés como si no pasara nada, pero se entrega como si se tratara de la final olímpica de los cien metros. Canta, baila y anima constantemente al personal. Su voz ha perdido enteros, lógico, pero funciona como un resorte emocional: al comenzar cada canción el presente deja de tener importancia y de repente, sin saber cómo, suena en nuestra mente el Adamo de toda la vida. Que bello recordar toda una declaración de intenciones como ES MI VIDA o las parejas achuchándose al compás de UN MECHON DE TU CABELLO, TU NOMBRE, ELLA, EN BANDOLERA, TUS MANOS EN MI CINTURA…. No faltó nada de los lindos recuerdos como calificó Adamo, eternamente romásntico, tus temazos …HOY QUIERO, SE ACABÓ, EN TUS SUEÑOS, EN MI CANASTA, EN LA CIMA SIN TÍ, DÍA A DÍA, CONTIGO OH NADA, CAMINANDO SIN RUMBO o su «Tombe la neige» CAE LA NIEVE, traducida al japonés y que anoche Salvatore cantó en francés, castellano y catalán (ESTÀ NEVANT) provocando una de las mayores ovaciones que se recuerdan en el recinto modernista. Adamo le canta al amor una y otra vez pero también se pone serio al hablar del terror de la guerra en Ucrania o de la matanza de Charlie Hebdo (“tiendo la mano a pesar de algunos corazones cerrados”) o al comprobar como cincuenta y cinco años después los deseos de paz en el Medio Oriente. Dice la letra de INCH’ALLAH: A oriente fui y vi lucir, la luna como pabellón, quise soñar versificar, cantando al mundo la razón. Más cuando vi Jerusalén, cual amapola en la aridez, yo pude oír un réquiem cuando al hablarle me asomé. Por más que tú, rezando vas, capilla humilde por la paz, no puedes ver, que dice allí: ‘Peligro’ la frontera es. Y va la fuente a aquél camino, querrás el cántaro bien llenar, detente María Magdalena, porque tu cuerpo no Valera cuando…Inch Allah, Inch Allah, Dios lo quiera, Inch Allah. El olivar, no sombreó y ya la esposa no vendrá, pues bajo escombros se durmió, y preso en tierra extraña está. ¿Se puede escribir y cantar algo más hermoso? Sin embargo, el éxtasis estaba por llegar con los bises: LA NOCHE y el colofón con MI GRAN NOCHE que Adamo estrenó en 1967. El Palau se vino abajo.Eran las once y diecisiete minutos cuando Salvatore y su banda enfilaban los camerinos.   MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES    John Belushi (24 de enero de 1949 - 5 de marzo de 1982) fue un actor, comediante y músico estadounidense, conocido por sus actuaciones en el dúo musical The Blues Brothers (Los hermanos del Blues), junto a Dan Aykroyd, y por su famosa parodia de la película, en la que él había participado, titulada Animal House en el programa televisivo estadounidense Saturday Night Live. Pier Paolo Pasolini (Bolonia, 5 de marzo de 1922 – Ostia, 2 de noviembre de 1975) fue un escritor, poeta y director de cine italiano. Samantha Eggar (5 de marzo de 1939) es una actriz británica. Nació como Victoria Louise Samantha Marie Elizabeth Therese Eggar en el barrio de Hampstead, en Londres. Sir Reginald Carey Harrison (n. 5 de marzo de 1908 - m. 2 de junio de 1990), conocido como Rex Harrison, fue un actor de teatro y cine británico. My Fair Lady Eva Mendes (Miami, Florida; 5 de marzo en 1974) es una actriz y modelo estadounidense. Jesús de la Rosa Luque (Sevilla, 5 de marzo de 1948 - Burgos, 14 de octubre de 1983) músico, cantante y compositor español. Vocalista del mítico grupo de rock Triana. Abre la puerta Carlos Di Fulvio, guitarrista autodidacta, poeta, compositor, arreglista instrumental, investigador folklórico e histórico, nació en Carrilobo, Córdoba (Argentina), el 5 de marzo de 1939 (72 años). Finísimo guitarrista dueño de un particular estilo, tiene un lugar bien ganado junto a otros de sus compatriotas como Eduardo Falú, Atahualpa Yupanqui y Abel Fleury. Lucio Battisti (Poggio Bustone, provincia de Rieti, 5 de marzo de 1943 – Milán, 9 de septiembre de 1998) fue un músico, compositor y cantante italiano. Sus comienzos a mediados de los años 60 fueron como compositor de canciones para otros artistas.  lucio battisti il mio canto libero     COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS   GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween Últimas novedades de Amazon - Tienda de Electrónica - Hogar y Cocina Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA     4 CITAS GASTRONÓMICAS PARA UN SABROSO MARZO EN MENORCA   Un concurso de cocina, unas jornadas gastronómicas y dos ferias constituyen sobrados y deliciosos motivos para una escapada culinaria a la isla balear   Menorca sigue haciendo honor a su condición de Región Europea de Gastronomía 2022. Y en su tercer mes de mandato, dará la bienvenida a la primavera con cuatro interesantes eventos. El 6 de marzo, en Ciutadella, el I Concurso Nacional de Cocina aplicada a la Vaca Vermella Menorquina. Durante dos fines de semana –del 11 al 13 y del 18 al 20 de marzo– la 4ª edición de las Jornadas Gastronómicas Vedella Vermella. El 19 y 20 de marzo, en Alaior, la Fira del Camp. Y el 26 y 27 de marzo, en Ferreries, la III Fira del Pa i Companatge. ¡Menudo festín menorquín!            No cabe la menor duda: este 2022 Menorca está… ¡Para comérsela! Los más de 50 actos previstos para celebrar su mandato como Región Europea de Gastronomía hacen que cada mes se sucedan las tentaciones culinarias para satisfacción de los paladares más exigentes. Y marzo no iba a ser una excepción. Cada uno de sus cuatro fines de semana hay un motivo que justifique una escapada menorquina en la que, además, poder disfrutar del turismo activo en su privilegiada naturaleza –no en vano es Reserva de Biosfera desde hace casi tres décadas–, de los cielos estrellados de un Destino Starlight, de sus mil y una calas y playas… y de deportes por tierra, mar y aire. Pero volviendo a la mesa, estas son sus 4 tentadoras citas de marzo.             1– I Concurso Nacional de Cocina aplicada a la Vaca Vermella Menorquina. Se celebrará el domingo 6 de marzo en el Mercado Municipal de Ciutadella, a partir de las 10:30 horas, y será abierto al público. Se presentaron 40 candidatos de los que han resultado finalistas estos ocho chefs. Cuatro son de la península: José Carlos López (Huesca, que regenta el ‘Origen Restaurant’ en Puigcerdà, Girona), Carlos Adeva (Espacio Gastronómico ‘Suite 22’, Valladolid), Andrés Rengel (cocinero y docente del Mediterráneo Culinary Center, de Valencia) y Christian Mor (Huesca). Y otros cuatro, menorquines: Daniel Mesquida (Ciutadella), Juan Carlos García (chef de ‘The Tapas GastroBar’, en Es Mercadal), José Maria Borrás (cocinero del restaurante Paco Roncero, dos 2 estrellas Michelin) y Paula Florit (del restaurante ‘Ses Culleres’, Maó). Todos ellos deberán elaborar en una hora y media su particular receta, servida en 7 raciones, con la carne de Vaca Vermella como materia prima destacable o única.        El jurado estará integrado por los chefs Pepa Muñoz, Koldo Royo, Silvia Anglada, Miquel Mariano y José Cortés (presidente de ASCAIB), además del presidente de l’Associació de Periodistes i Escriptors Gastronòmics de Baleares, Beb Al-lès. Y el concurso está dotado de tres premios de 1.000 €, 500 € y 300 €, además de trofeo y diploma. Paralelamente habrá un mercado de producto local.                      2– 4ª edición de las Jornadas Gastronómicas Vedella Vermella Menorquina. Se celebrarán durante los dos fines de semana siguientes: del 11 al 13 y del 18 al 20 de marzo. Los restaurantes participantes ofrecerán menús cuyo ingrediente esencial es esta rica y sabrosa carne de ternera autóctona. Por ahora están confirmados una decena de restaurantes de seis municipios. Maó: Restobar Mo y El Grill. Ciutadella: Aquàrium Port Ciutadella y Racó des Palau. Ferreries: Meson Rias Baixas y Loar Ferreries. Es Mercadal: Hotel Jeni & Restaurante y Molí d’es Racó. Sant Lluis: Sa Pedrera des Pujol. Y Es Migjorn: Es Chic.        Entre las delicias que podrán degustarse tendremos platos como: ‘Cachopo Lago Resort’, ‘Paella de chuletón’, ‘Chuletón (1 kg) de Vedella Vermella Menorquina’, ‘Cachopo de Vermella Menorquina, de queso y sobrasada’, ‘Entrecot de Vedella Vermella con salta de queso de Menorca’ o ‘Hamburguesa de Vermella Menorquina en papillot crujiente, con queso de Son Piris y cebolla caramelizada con reducción de Binitord’. Una auténtica vuelta culinaria a la isla. Más información en: https://www.gastronomiamenorca.es/jornadas                        3– Fira del Camp. El tercer fin de semana de marzo –sábado 19, de 10:00 a 20:00 h y domingo 20, de 10:00 a 14:30 h– Alaior acogerá en su polígono industrial de La Trotxa esta importante cita relacionada con el campo y el producto agrario menorquín. Este año están previstas 72 paradas donde adquirir embutidos, quesos o las típicas pastas, entre otros productos. La Fira cuenta con el aliciente añadido del 34º Concurso Morfológico de Ganado Bovino Frisón, una raza vacuna –de gran importancia en la elaboración lácteo-quesera– que ha ido mejorando su calidad llegando a obtener un merecido reconocimiento a nivel europeo. En ella participan unos dos centenares de vacas pertenecientes a casi una cuarentena de fincas ganaderas de esta isla balear.                       4– III Fira del Pa i Companatge. Tendrá lugar en Ferreries el último fin de semana de marzo –sábado 26, de 10:00 a 16:00 h; y domingo 27, de 10:00 a 14:00 h– con el pan como gran protagonista… acompañado de esos fiambres con los que se suele comer. Los visitantes podrán disfrutar de música y baile, talleres de elaboración de pan, catas, juegos… y –¡cómo no!– de un mercado donde adquirir estos productos.              Más información en: www.menorca.es y https://menorcaregiongastronomica.com/   Calçotada     La calçotada es cada vez más conocida entre los amantes del buen comer. Su origen se sitúa en la comarca tarraconense del Alt Camp, aunque cada vez es más fácil encontrar restaurantes fuera de esa zona que ofrezcan una buena Calçotada.   Como su nombre indica, el elemento central de esta tradición es el calçot (cebolla tierna).   Las brasas se apoderan de él quemándolo hasta tal punto que comerlo sin mancharte de carbón es prácticamente imposible, aunque se pele antes de degustar.   La salsa que los acompaña, no apta para estómagos poco atrevidos, es la salsa Romesco, compuesta por ñoras, tomate, ajo y picada de almendras o avellanas. Se comen tantos calçots como el cuerpo pueda digerir, y a todo esto se le añade una buena parrillada de carne. No olvides ponerte el babero antes de empezar. Bon profit!     Nace Yumminn, la fintech / foodtech que quiere digitalizar los pagos en la restauración respaldada por Antai Venture Builder y Oryon Universal. Yumminn cuenta con el apoyo de Antai Venture Builder que contribuye aportando la experiencia de Apronta, una de las iniciativas lanzadas por el grupo en el espacio de la digitalización del mundo Horeca, Oryon Universal, Enisa junto con varios business angels de los cuales destacan varios restauradores, que han aportado capital para liderar esta transformación Christian Campillo Dachs (CEO), Jeremy Bastian (COO), Gonzalo Rodríguez (CCO short tail) Sergi Rostoll (CCO long tail y responsable de la internacionalización de la compañía), Oriol Vives (CTO) y Eduard Llovet Estos seis fundadores han creado Yumminn: la manera más fácil y rápida de pagar en restaurantes. ¿Pero, qué es exactamente? Yumminn es una plataforma de pago móvil integrada con los sistemas de TPV de los restaurantes que permite a los comensales pagar su cuenta en segundos ¿Cómo funciona? Yumminn llega para revolucionar el sistema de pago en restaurantes con un método sencillo y efectivo que permite simplificar los procesos, a la vez que ahorra tiempo. Tan solo se requieren tres pasos: 1. Escanear el código QR que hay en la mesa. 2. Revisar la cuenta en tiempo real. 3. Realizar las siguientes acciones: a. Dividir la cuenta b. Dejar propina paga c. Hacer un review voluntaria en segundos Yumminn pretende optimizar el largo tiempo de espera a la hora de pagar, problema que se presenta en la cotidianeidad de los locales del sector de hostelería y restauración. El tiempo medio transcurrido desde que el comensal pide la cuenta hasta que se realiza el pago es entre 10-20 minutos. Esta situación produce una reducción de la satisfacción del consumidor. Además, se trata de una proceso administrativo, ineficiente que no añade valor al restaurante y que consume mucho tiempo para el camarero. Christian Campillo Dachs, CEO y fundador de la startup, señala que: “Yumminn nació con el objetivo de simplificar la vida a los comensales, camareros y dueños de los restaurantes.” Con Yumminn todos ganan; ¿Cómo? Yumminn presenta ventajas a triple escala. Así, este proceso beneficia a: 1. Comensales: ahorran tiempo al eliminar el tiempo de espera en el momento del pago, y, de esa manera, mejoran su experiencia. 2. Camareros: pueden dedicarle más tiempo a dar un mejor servicio al comensal. Esto se traduce en un incremento de la satisfacción y consecuentemente, más propinas. 3. Restaurantes: consiguen incrementar la rotación de mesas, el ticket promedio y satisfacción de sus comensales. La experiencia y el conocimiento del sector por parte del equipo de Yumminn es la gran fortaleza de la compañía. El equipo fundador cuenta con más de 35 años de experiencia en restauración, ventas y tecnología en España, Latinoamérica, Asia y USA. Además, resalta el espíritu emprendedor del equipo con cuatro miembros que, anteriormente, ya fundaron sus propios negocios. Entre los valores de la compañía destacan la pasión, honestidad, compromiso, trabajo en equipo, diversidad, orientación al cliente y la responsabilidad social, ya que para todos ellos es muy importante impactar positivamente en la sociedad. En palabras de Gerard Olivé, co-CEO de Antai Venture Builder, “"Yumminn encaja dentro de nuestra tesis de digitalización del sector de la restauración, siendo este un sector de muchísima relevancia a nivel nacional, con una propuesta de valor que tiene por objetivo ayudar al hostelero a incrementar sus ventas y aumentar la satisfacción de sus clientes.”. Por su parte, Victor Giné, CEO de Oryon Universal explica que “Invertimos en Yumminn porque ofrece una solución de digitalización muy necesaria en un sector que ha sufrido los estragos de la crisis sanitaria. Su herramienta se adapta a las tendencias del mercado, a las demandas del consumidor y supone una gran oportunidad para que los restauradores mejoren sus servicios” Actualmente, la startup cuenta con varios restaurantes en Cataluña y tiene el objetivo de expandirse por toda España en los próximos meses. La acogida por parte de la industria y comensales a esta solución está siendo muy positiva, y ya tienen varias peticiones de restaurantes de varias regiones de España. Por último, Yumminn tiene planes de internacionalizarse al mercado latino a corto plazo Para más información, Hugo Palomar hugo@mindsetdigital.io T.629559687  https://yumminn.com/

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7 CLAVES PARA ADMIRAR LA BELLEZA FLORAL DE FORMENTERA ¡EN PRIMAVERA!           Un completo catálogo permite identificar el valioso patrimonio vegetal de la isla repartido en siete hábitats plagados de bellas sorpresas para un senderismo relajante y aromático ¿Sabíais que Formentera es también un paraíso floral? Un tanto eclipsado por sus playas y calas de aguas cristalinas –su más potente imán veraniego– la menor de las Pitiusas es también un Edén por descubrir. Porque, más allá de su salvaje belleza, la isla atesora una variadísima flora autóctona arropada en una diversidad de zonas que combinan sus atractivos paisajes con la observación de especies únicas. Ahora que aun no apetecen los chapuzones, pasear por ella permite al visitante admirar sabinas retorcidas por el viento o bosques de pinos pero también enebros, romeros, brezos, tomillos, amapolas, margaritas, gladiolos, campanillas de las dunas, azucenas de mar, limoniums, eneas, carrizos … ¡e incluso delicadas y románticas orquídeas! Porque Formentera... también es bella en primavera.          La naturaleza de Formentera se presenta de manera tan austera como privilegiada. Con la precipitación media más escasa de Baleares, la vegetación de la menor de las Pitiusas es capaz de mostrarse ante el visitante con todo su esplendor. Y de manera muy especial en primavera cuando estas joyas naturales empiezan a brotar como por arte de magia. Estas son las 7 claves para brujulear por la isla y admirarlas...       1– Espacios forestales           Adentrarse en los bosques de Formentera, dominados por sabinas y pinos, es también descubrir otros estratos herbáceos dignos de admirar. En lugares donde las condiciones del suelo permiten mayor densidad y desarrollo aparecen las máquias (arbustos de altura entre 50 cm y 4 metros) e incluso especies como el madroño. En los de menor densidad hay mayor diversidad de especies, como el romero, el brezo, las jaras o los aromáticos tomillos. La presencia de encinas es testimonial. La Mola y Cap de Barbaria son las zonas donde los hábitats forestales se encuentran mejor representados. Estos ecosistemas forestales son esenciales tanto para retener el agua de las lluvias como para servir de refugio a la fauna silvestre.       2– Diversidad efímera: las orquídeas           Son formaciones que alcanzan una gran extensión y que, por su importancia y fragilidad, están catalogadas como Hábitat de Interés Comunitario Prioritario por la Directiva de Hábitats. Destacan entre ellas las bellísimas y delicadas orquídeas. En Formentera existen 17 especies autóctonas. Crecen solo en suelos inalterados y bajo condiciones muy particulares. Y son conocidas por sus estrategias de polinización, basadas en el ‘engaño’ a determinados insectos.  3–Entre campos de cultivo           Parte importante del suelo de Formentera está dedicado a la agricultura, con la higuera (símbolo de la isla) y la vid como cultivos más extendidos. También pueden verse –aunque en menor medida– almendros, algarrobos y olivos. Una interminable lista de plantas de preciosa floración primaveral llenan de aromas y colores los paisajes agrícolas y caminos interiores: amapolas, caléndulas, margaritas, gladiolos... También muchas plantas silvestres que crecen en la isla han sido utilizadas tradicionalmente por sus propiedades medicinales o culinarias. Como el ‘tomillo cabezudo’ (para elaborar licor de hierbas), las ‘collejas’ (verdura que es ingrediente principal de un plato autóctono, el cuinat, típico de Semana Santa) o el ‘hipérico’ (con el que se elaboraba un aceite de importantes propiedades curativas y cicatrizantes).   4–La vegetación de las dunas           Las playas de Formentera acogen algunos de los sistemas dunares mejor conservados de las Baleares, como en Ses Illetes, Cavall d’en Borràs, Levante, Migjorn o s’Alga (en la isla de s’Espalmador). Incluyen una parte sumergida –los arrecifes que se forman por las praderas de Posidonia oceánica– y una parte emergida, las plantas que crecen sobre las dunas, con sus raíces profundas, retienen el sustrato arenoso y fijan estas dunas. Ellas albergan diversas comunidades de plantas, como la ‘rubia marina’, el ‘rábano de mar’, la ‘campanilla de las dunas’ o la ‘azucena de mar’. Y sobre las más alejadas del mar se asientan las sabinas.   5–La flora de las Salinas           Los saladares son un hábitat de gran singularidad donde crecen especies únicas. En Formentera se ubican en las inmediaciones de las salinas (estany Pudent, estany des Peix o las salinas Ferrer y Marroig) y en la pequeña laguna de s’Espalmador. Aquí aparecen diversas especies endémicas, como ‘Limonium formenterae’, ‘Limonium wiedmanni’ o ‘Limonium gosii’. Y en el Camí des Brolls, además de su Ruta Ornitológica hay algunas zonas de vegetación ligada al agua dulce, como eneas o carrizos.   6–Las plantas del litoral: entre sal y rocas           Casi un 30% de las plantas catalogadas pertenecen a las comunidades litorales. Los tramos rocosos de primera línea de costa presentan vegetación más empobrecida. La más extendida es la ‘Limonium minutum’, exclusiva de Balerares, y el ‘Limonium cassonianum’ presenta flores blancas. Acompañando a estas especies suele estar el ‘hinojo marino’. Una buena representación de los hábitats litorales está en pequeños islotes como s’Espalmador o es Freus.   7–Entre riscos y peñascos: el encanto de la rareza           Los acantilados de la Mola y Cap de Barbaria custodian especies vegetales de gran valor naturalístico, como el ‘palmito’, única palmera autóctona de este territorio, en zonas inaccesibles de punta de sa Creu. La Mola es rica en endemismos, como la ‘Saxifraga corsica subsp. cossoniana’, diminuta planta de flores blancas. Pero es precisamente el endemismo el que genera encanto por su rareza. En Formentera hay más de una veintena de plantas endémicas.             Formentera es el destino ideal para una primavera de relajados paseos florales.      Más información en: https://www.formentera.es/planifica/folletos-mapas-y-guias/   SOL, PLAYA Y NATURALEZA EN FAMILIA: PUERTO ANTILLA GRAND HOTEL REABRE SUS PUERTAS EN SEMANA SANTA  Desde el 13 de abril, el resort de Islantilla ofrecerá de nuevo, su magnífica oferta hotelera   Coincidiendo con las primeras vacaciones del año, Puerto Antilla Grand Hotel abrirá de nuevo al público el próximo 13 de abril ofreciendo unos días de descanso en el mágico entorno natural de la playa de Islantilla. El complejo, considerado como uno de los 25 mejores establecimientos hoteleros españoles para viajar con hijos,  por la plataforma de viajes TripAdvisor en sus Travellers’ Choice Awards, dispone de 400 habitaciones y unas completas instalaciones pensadas para lograr el máximo relax y entretenimiento tanto de grandes como de pequeños. En definitiva, el lugar idóneo en el que alojarse para una escapada primaveral inolvidable en familia.  La primavera, ya inminente, anuncia la llegada del buen tiempo, de jornadas cada vez más largas y de esos primeros días de vacaciones del año: la Semana Santa. En la provincia de Huelva, en plena Costa de la Luz, hay un lugar donde el descanso y el bienestar están asegurados: Puerto Antilla Grand Hotel. Desde el 13 de abril podrás volver a este resort situado en la playa de Islantilla, una zona con temperaturas de 20ºC de media y 300 días del sol al año, es el lugar ideal donde conseguir ese merecido descanso   Rodeados de dunas, con vegetación salvaje y con el rumor de las olas como banda sonora de la mejor de las vacaciones, el Puerto Antilla Grand Hotel se sitúa en la primera línea de la playa de Islantilla, la primera playa del litoral onubense en recibir la ‘Q’ de Calidad Turística. Galardonado en los ‘Travellers’ Choice Awards 2018, el establecimiento, de cuatro estrellas, se ha convertido en uno de los más completos de la zona. Situado en primera línea de playa, se trata de uno de los 25 mejores establecimientos hoteleros españoles para viajar en familia. Cuenta con 400 habitaciones con todos los ingredientes necesarios para disfrutar de un descanso perfecto, ya sea en sus 106 espectaculares suites hasta sus coquetas habitaciones dobles abuhardilladas.   La garantía de satisfacción hará que todos los clientes encuentren su espacio en las completas instalaciones con las que cuenta el resort. Con cuatro piscinas exteriores –una de ellas para niños–, junto a sus pistas de pádel, los que quieran una experiencia deportiva lo encontrarán. Además, el relax tiene nombre propio en el Puerto Antilla Grand Hotel: Prestige Club Sport Wellness & Spa, de 1.000m2, con circuito de aguas terapéutico, piscina climatizada, jacuzzi, sauna finlandesa, baño turco, ducha de cubo, ducha nebulizada, ducha corporal y ducha de aromaterapia, entre otras. Los más foodies podrán deleitarse entre la amplia y variada oferta gastronomía del resort. Su restaurante buffet ‘Los Porches’ sorprenderá a todos, con una terraza al aire libre para disfrutar el buen tiempo. Además, ‘El Mirador de Puerto Antilla’ ofrece una carta impresionante basada en los productos de Huelva y unas vistas sobrecogedoras a la playa de Islantilla. Y, como colofón a la velada o comida perfecta, la relajante y acogedora atmósfera del Bar Golf, unida a su amplia carta de bebidas nacionales e internacionales y coctelería en directo, hace de este el lugar ideal para relajarse.   Con motivo de su reapertura, Puerto Antilla Grand Hotel quiere obsequiar a sus huéspedes con una especial oferta de Semana Santa, válida entre el 13 y el 16 de abril: desde 70 euros por persona y noche en habitación doble estándar. Toda la información y reservas pueden consultarse a través de su página web www.puertoantilla.com y en el teléfono 959 625 100. Para más información y reservas, www.puertoantilla.com   Jornadas de la Física- Parque de Atracciones de Madrid CONVOCATORIA DE PRENSA JORNADAS DE LA FÍSICA | 7-11 de marzo Miles de alumnos de colegios de la Comunidad de Madrid de 4ª de la ESO y 1ª de Bachillerato, aprenderán conocimientos de física gracias a la experimentación de las emocionantes atracciones del Parque de Atracciones de Madrid. El objetivo de las Jornadas de la Física es aumentar el interés hacia la ciencia por parte de estos estudiantes de la mejor forma, a través de la experimentación y diversión. Las Jornadas de la Física, que se celebrarán del 7 al 11 de marzo en el Parque de Atracciones de Madrid, es un proyecto pionero de educación que logra combinar una actividad lúdica con el aprendizaje de materias de física para los alumnos. Las atracciones del parque les ayudarán a experimentar en primera persona los principios fundamentales de la física. Diferentes monitores del Parque de Atracciones de Madrid enseñarán a los alumnos conocimientos de cinética, dinámica, trabajo y energía, a través del funcionamiento de la Lanzadera, Las Sillas Voladoras, Tornado y La Máquina. Jornadas de las Física- Parque de Atracciones de Madrid Del 7 al 11 de marzo de 11:00 a 13:00 horas   DESTINOS DE VIAJES   Prizren, la joya de Kosovo Nos encontramos en la antigua capital medieval y el lugar más visitado de Kosovo. Una ciudad cuyo principal atractivo turístico ni siquiera cuenta con una oficina de información. Estamos hablando de Prizren. Pocos turistas se han atrevido a entrar en un país que hasta hace poco solo era conocido por la guerra y el conflicto. Sin embargo, cada vez son más los mochileros que llegan atraídos por la curiosidad de estar en la nación más joven del continente.   Ohrid, el paraíso perdido de Macedonia   Macedonia atesora un encanto natural que muchos países europeos desearían para sí mismos. Lejos de la fastuosa y superficial capital de Skopje emerge uno de los parajes más bucólicos de la geografía europea. El lago Ohrid se ha convertido en una excursión fija para todos aquellos viajeros que desean disfrutar de la naturaleza y de unos paisajes de película.

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