Aristóteles, uno de los cerebros más lúcidos de la humanidad, halló una
definición del hombre casi perfecta: animal racional. No fue poca cosa que nos
pusiera en la lista de los animales, y tampoco fue poco que nos asignara como
distintivo la racionalidad. Pero como indicaba en el artículo respectivo (ver
web), podemos ser el único animal racionador (o razonador, tanto da), pero no el
único animal racionado.
Yo preferiría en primer lugar asumir en la definición del hombre su dualidad
(dios-hombre, señor-esclavo, dominador-dominado, racionador-racionado,
explotador -explotado), que forma parte de su propia esencia: si el hombre no
fuese dual no habría hombre, no se habría originado la especie; diciendo lo
mismo en términos teológicos: si no hubiese Dios, no habría hombre.
De la misma manera que si no hubiese la dualidad macho-hembra tampoco existirían
las especies que se reproducen sexualmente. Propondría, por tanto, para dar una
definición moderna del hombre, para ponerla como cimiento de la antropología del
siglo XXI, la de "animal explotador-explotado". Como animal explotado sería uno
más entre las especies que el mismo hombre explota; pero como animal explotador,
y muy especialmente como explotador de los de la propia especie, sería único.
Los vericuetos por los que nos ha llegado la palabra explotación, no son menos
retorcidos que los que ha tenido que recorrer la misma explotación para llegar
al nivel que ha llegado. La palabra la hemos tomado del francés exploiter, que
además de tener el significado con que la usamos actualmente, tiene aquellos
otros que la enlazan con su pasado: beneficiar, cultivar, aprovechar, cosechar,
especular...
En el correspondiente sustantivo exploit tenemos una mayor extensión de
significados: hazaña, proeza, valentía, diligencia de alguacil, récord, empresa
amorosa. El inglés ha incorporado esta palabra con los mismos significados, más
el de explotación. Está bien documentada su procedencia del bajo latín
explectare con el significado de explotar unas tierras: "et explectemus illum et
abeamus ipsum fructum..." (1114), forma que se recoge luego en varias lenguas "hayades,
tengades, posidades e espleytades la dita vinya".
Procede el verbo explectare que a su vez procede explicare (desplegar) según
todos los diccionarios etimológicos, aunque es más razonable por razones
semánticas hacerlo proceder de explere, que significa llenar totalmente (mucho
más propio de una cosecha), y que a partir del supino expletus, repletus, nos
lleva a esplet, palabra catalana gemela de la francesa exploit, cuyo genuino
significado es precisamente, recogida completa de los frutos de una tierra,
coincidiendo con el verbo espletar. Es en la raíz latina plen / plet (llenar)
donde hay que buscar el origen de explotación, y no en la raíz plic (plegar).
Quedan puestos los cimientos de la palabra explotación (y quizás de su sentido
profundo). Una explotación busca llenar al máximo los sacos y graneros, vaciando
para ello al máximo los campos. En dirección inversa a lo que establece la ley
de Moisés, que manda no apurar la cosecha para que puedan apurarla los pobres.
Efemérides 13 de Junio
323 AC Fallece el macedonio Alejandro Magno.
1231 Muere San Antonio de Padua.
1325 El viajero Ibn Battuta sale de Tánger
en su viaje de 120.000 km y 28 años.
1589 Sir Francis Drake fracasa
estrepitosamente en su ataque a Lisboa.
1773 Nace el sabio y científico Thomas Young.
1798 Malta capitula ante las tropas
francesas.
1854 España: Vicalvarada.
1868 Nace el poeta y premio Nobel William
Butler Yeats.
1917 Nace el escritor Augusto Roa Bastos.
1934 El Salvador: graves inundaciones causan
más de 1.500 víctimas.
1956 El Real Madrid gana la Copa de Europa
en su primera edición.
1982 Se inicia el Mundial de Fútbol en
España.
1986 Muere el escritor Jorge Luis Borges.
1987 La reina Isabel II de Inglaterra
concede a su hija Ana el título de Princesa
Real.
1991 Leningrado recupera su anterior nombre
de San Petersburgo.
1993 Juan Pablo II clausura en Sevilla el
XLV Congreso Eucarístico Internacional.
2000 Las dos Coreas celebran una primera
cumbre, tras medio siglo de enfrentamientos
2001 La Estación Espacial Internacional es
galardonada con el Príncipe de Asturias de
Cooperación
2005: terremoto de 7.9 grados en la escala
de Richter azota la zona norte de Chile,
afectando principalmente a la ciudad de
Iquique y pueblos aledaños.
2007: atentado en la Mezquita Al Askari de
Samarra.
2008: se inaugura en Zaragoza (España) la
Expo 2008
2015: en Estocolmo, Suecia, se celebra la
boda entre el príncipe Carlos Felipe y la
exmodelo Sofia Hellqvist.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 13 de Junio : Antonio
de Paduapresbítero
y doctor; Ana, Juan, Antípatro, Arnobio,
Pedro, Asquirión, Argénides y Belfijoconfesores;
Fándila, Felícula y Aquilinavírgenes;
Aventino, primo, Feliciano, Concorde,
Fortunato y Lucianomártires;
Trifilio, Prisco y ceteoobispos;
Jacobomonje.
Es un nombre romano, que aparece aislado,
sin familia léxica, ni en latín ni en
griego; por lo que hay que deducir que no se
generó en la lengua latina, sino que es un
préstamo exterior, quizá del etrusco y que
por tanto su auténtico significado nos
estaría casi vedado para siempre. Pero éste
es justamente un nombre al que dan
suficiente significado los grandes Antonios
que en la historia han sido. Este nombre
tiene variantes, tales como Tonio, Toño,
Tonete, Antón.
San
Antonio Abad(251-356),
llamado tambiénel
Ermitañoes
el más insigne de los fundadores de la vida
monástica en Egipto. En su juventud fue un
rico hacendado labrador; pero, a los veinte
años distribuyó sus bienes entre los pobres
y se retiró a los desiertos de la Tebaida.
Son famosas las tentaciones de todas clases
con que Satanás quiso apartarle de la vida
eremítica.
La lucha fue muy dura, pero salió vencedor.
Fue tal su fama de santidad, que
incesantemente acudían a él hombres de toda
condición atraídos por la vida eremítica,
que construían sus celdas alrededor de la deAntonio
el Ermitaño.Esto
le obligó a edificar ya auténticos
monasterios (monasthrion /monastériones
palabra griega derivada de monoV/mónos,
que significa "solo") en los que construyó
las celdas individuales en torno a un
claustro, más la iglesia y otras
dependencias comunes. Fueron muchos los
monasterios que tuvo que fundar.
Escribió asimismo las Reglas por las que
habían de regirse las "comunidades" de
monjes (obsérvese que sintetizó en una misma
institución la soledad y la comunidad) y
puso al frente de cada comunidad un "abad",
palabra tomada del Evangelio y que significa
"padre", porque entendía que el que
gobernase el monasterio tenía que ser un
padre para todos los que en él habitaban. Él
fue el primer "Abad". En el siglo IV sanAtanasioredactó
su biografía. Celebramos su fiesta el 17 de
enero.
San
Antonio de Paduanació
en Lisboa el 1195 y murió en Padua el 1231.
Quiso la Providencia que al emprender viaje
para ir a las misiones, una tormenta lo
llevase junto a San Francisco de Asís, que
le destinó a estudiar primero, y luego a
enseñar en la universidad y a predicar. Como
dicen sus biógrafos, tuvo el mérito de saber
hermanar la acción con la contemplación. Fue
profesor, orador sagrado, fundador de
hermandades y cofradías, enfermero solícito,
teólogo eminente, hombre de gobierno y
humilde cocinero, todo casi a un mismo
tiempo. Se le atribuyen innumerables
prodigios, por lo que se le llama tambiénel
Taumaturgo de Padua.Se
le suele representar con el niño Jesús en
brazos a causa de que se le apareció
repetidamente. Dejó varios tratados de
ascética y se han publicado también sus
sermones. Una institución vinculada a él es
la delPan de
los pobres.Su
fiesta se celebra el 13 de junio.
San Antonio María Claret, (1807-1870)
confesor de Isabel II y fundador de los
claretianos; y otra cincuentena de santos,
más decenas de hombres ilustres, dan fe del
arraigo y la buena prensa que ha tenido y
tiene este nombre. ¡Felicidades!
Slow, un movimiento interesante : Por un lento
comer y beber y vivir
Un movimiento cultural gastronómico
mundial, le dice no al fast food y si a la educación del paladar.
Placer equilibrado parece ser la
difícil misión de este grupo de origen italiano que ya reúne a más
de 80 mil adeptos en el globo. Su búsqueda es destacar los valores
culturales de la comida de todos los pueblos. En contra del fast
food y más allá de las modas y tendencias gastronómicas, ésta mirada
de la comida promueve la educación y el buen gusto.
El término slow food (comida
lenta) nombra a un movimiento internacional que se contrapone a la
estandarización del gusto en la gastronomía, y promueve la difusión
de una nueva filosofía que combina placer y conocimientos. Opera en
todos los continentes por la salvaguarda de las tradiciones
gastronómicas regionales, con sus productos y métodos de cultivo. El
símbolo del slow food es el caracol, emblema de la lentitud.
Carlo Petrini fundó, en 1986, en Bra (provincia de Cuneo, Italia),
una asociación con el nombre originario de ArciGola. Hoy en día el
movimiento internacional slow food está presente en más de 150
países y cuenta con más de 83 000 socios. En Italia, slow food tiene
35 000 personas inscritas organizadas en 330 sedes locales llamadas
condotte («conductas»). En el resto del mundo, las sedes locales se
llaman convivia.
En el 2002, nació la Fundación Slow Food por la Biodiversidad.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día Internacional
de Sensibilización sobre el Albinismo
El 20 de junio de 2014 el Consejo de Derechos Humanos en
la Resolución 26/L.7,1 "recomienda que la Asamblea
General proclame el 13 de junio Día Internacional de
Sensibilización sobre el Albinismo, e invita a todos los
Estados Miembros, organizaciones del sistema de las
Naciones Unidas y otras organizaciones internacionales y
regionales, así como a la sociedad civil, incluidas las
organizaciones no gubernamentales y los particulares, a
observar el Día Internacional de Sensibilización sobre
el Albinismo de manera apropiada".
10 años de DISA: Una
década de progreso colectivo
En 2024, el Día Internacional de Sensibilización sobre
el albinismo cumple diez años de celebración, y por ese
motivo se ha establecido el siguiente lema: "Diez
años del Día Internacional de Sensibilización sobre el
Albinismo: Un decenio de progreso colectivo".
En 2024 se la ONU quiere celebrar los avances logrados
dentro del movimiento, con un compromiso renovado para
el futuro, reconocer los esfuerzos de los grupos de
albinismo de todo el mundo y reflexionar sobre los
cambios que aún hacen falta para consolidar los avances.
¿Qué es el albinismo?
El albinismo es un trastorno raro, no
contagioso, hereditario y congénito. En casi todos los
tipos de albinismo, ambos progenitores deben ser
portadores del gen para que se transmita el trastorno,
aunque ellos mismos no lo presenten. Se da en ambos
sexos, es independiente del origen étnico, y aparece en
todos los países del mundo. El albinismo se caracteriza
por la ausencia de pigmentación (melanina) en la piel,
el cabello y los ojos, lo que causa sensibilidad al sol
y a la luz intensa. Ello hace que casi todas las
personas con albinismo padezcan deficiencias visuales y
sean propensas a sufrir cáncer de piel. No existe cura
para la ausencia de melanina que caracteriza al
albinismo.
Aunque las cifras varían, se estima que
en América del Norte y Europa una de cada 17.000 a
20.000 personas presenta algún tipo de albinismo. La
afección es mucho más común en África subsahariana; se
ha estimado que una de cada 1400 personas está afectada
en la República Unida de Tanzanía y se han comunicado
prevalencias de hasta una de cada 1000 personas en
ciertas poblaciones de Zimbabwe y otros grupos étnicos
concretos en África Meridional.
Día
Mundial contra el Trabajo Infantil
La
Organización Internacional del Trabajo (OIT) instituyó
el 12 de junio Día Mundial contra el Trabajo Infantil.
La
Organización Internacional del Trabajo (OIT) lanzó el
Día mundial contra el trabajo infantil en 2002 para
concentrar la atención en la magnitud global del trabajo
infantil y en las medidas para erradicarlo. El 12 de
junio de cada año, el Día mundial une los esfuerzos de
gobiernos, organizaciones de empleadores y de
trabajadores, representantes de la sociedad civil,
medios de comunicación y muchos otros actores en el
nivel local, como escuelas y gobiernos locales, en la
campaña contra el trabajo infantil.
Cumplamos con nuestros compromisos:
¡Pongamos fin al trabajo infantil!
A pesar de los avances significativos en
la reducción del trabajo infantil, en los últimos años
se ha producido un retroceso en las tendencias
mundiales, lo que subraya la imperiosa necesidad de
aunar esfuerzos para acelerar las acciones encaminadas a
erradicar el trabajo infantil en todas sus
manifestaciones.
Con la adopción de la Meta 8.7 de los
Objetivos de Desarrollo Sostenible, la comunidad
internacional se comprometió a eliminar el trabajo
infantil en todas sus formas para 2025.
Ahora es el momento de hacer realidad su
erradicación.
En este Día Mundial contra el Trabajo
Infantil, el 12 de junio de 2024, hacemos un llamamiento
en favor de
La aplicación
real del Convenio núm. 182 de la Organización
Internacional del Trabajo (OIT) sobre las peores
formas de trabajo infantil;
El refuerzo de la acción nacional,
regional e internacional para poner fin al trabajo
infantil en todas sus formas, incluidas las peores,
mediante la adopción de políticas nacionales y el
tratamiento de las causas profundas, tal como se
pide en el Llamamiento a la Acción de Durban 2022;
La ratificación universal y la
aplicación efectiva del Convenio núm. 138 de la OIT
sobre la edad mínima, que, junto con la ratificación
universal del Convenio núm. 182 lograda en 2020,
proporcionaría a todos los niños protección jurídica
contra todas las formas de trabajo infantil.
Jacques-Yves
Cousteau(Saint-André-de-Cubzac, 11
de junio de 1910 - París, 25 de junio de
1997) fueun
oficial naval francés, explorador e investigador
que estudió el mar y varias formas de vidaconocidas
en el agua. Jacques-Yves Cousteau también era un
fotógrafo y cinematógrafo subacuático y fue el
primero enpopularizar
las películas submarinas. Las películas y series
documentales rodadas durante susexploraciones
a bordo de su buque, el Calypso, han sido
emitidas por televisión durante años en todoel
mundo, haciendo de Cousteau el más célebre de
los divulgadores del mundo submarino. Fue,
además,una
de las primeras personas en defender el medio
ambiente marino de la contaminación, apasionado
porencontrar
y describir todas las especies que habitan los
mares del globo terráqueo.
Antoni Gaudi. Biografía y
obras del arquitecto
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
Cómo disfrutar del sol protegiendo
nuestra piel y nuestra salud
Los expertos de DosFarma nos explican
todo lo que hay que saber antes de exponernos al sol
este verano
Ya estamos casi en verano y la mayoría de
los españoles están planeando sus vacaciones y este año,
con más ganas que nunca. Muchos de ellos elegirán
destinos en el que el sol será el protagonista, bien
porque sean destinos con mar y playas, o porque
dispongan de piscina, el resultado es que la
exposición de nuestra piel a los rayos solares será
mayor de lo habitual y todavía hoy en día muchos
españoles no saben cómo protegerse adecuadamente. De
hecho, según datos que maneja www.dosfarma.com,
la farmacia online española líder del mercado, aunque nueve
de cada diez españoles reconoce que exponerse al sol
puede provocar problemas en la piel, un 25 % no
utiliza ningún tipo de protección solar y ocho de
cada diez solo la utiliza en playas y piscinas y no
durante el resto del día aunque esté expuesto al sol. La
consecuencia es un 30 % de los
españoles admite que se quema en algún momento durante
el verano.
A pesar de que el sol aporta
diferentes beneficios a nuestra salud, como eldesarrollo
de la vitamina D, la cual ayuda al cuerpo a absorber
el calcio (uno de los minerales imprescindibles para la
formación normal de los huesos), o la producción
de serotonina, un neurotransmisor relacionado con la
sensación de bienestar. También
tiene una cara B: insolaciones, quemaduras, manchas,
arrugas prematuras, lunares, alteraciones del sistema
inmunitario, afecciones oculares e incluso cáncer de
piel. De hecho,
cada año, se diagnostican en el mundo unos tres millones
de casos de cáncer de piel. Solo en España, más de
21.000 personas cada año sufren esta enfermedad. Y
la única manera eficaz que realmente tenemos de evitar
los efectos
dañinos del sol es utilizar protectores solares o
fotoprotectores.
Por ello, los expertos de DosFarma han
elaborado una guía con todo lo que tenemos que saber
este verano antes de exponernos al sol en playas y
piscinas:
1.Tipos
de radiaciones solares: UVB, UVA, infrarrojos y luz
visible
Lo primero que tenemos que saber es que
el sol emite diferentes tipos de radiaciones, entre las
que destacan los rayos solares llamados UVA y UVB
(conocidos comúnmente como rayos ultravioleta), los rayos
infrarrojos y la luz visible.
Los rayos UVB
Son aquellos que inciden directamente en
nuestra epidermis, la capa más superficial de la piel. Aunque
son los de mayor energía, penetran poco en la piel y son
los responsables de
que se active la melanina y nos bronceemos, pero también
son los causantes del enrojecimiento, las quemaduras,
así como de posibles alergias e incluso cáncer de piel.
Los rayos UVA
Son los que penetran en las partes más
profundas de la piel y el efecto que nos provocan es más
a largo plazo, además de envejecimiento y la
aparición de manchas son los responsables de las arrugas.
Los rayos infrarrojos
Representan el 40 % de las radiaciones
que nos llegan del sol (por un 7 % de los ultravioleta)
y son los que llegan al nivel
más profundo de la piel, provocando el aceleramiento
del envejecimiento cutáneo, además de la pérdida de
firmeza y elasticidad de la piel. También son los causantes
de la deshidratación y con ella las temidas
insolaciones o golpes de calor.
La luz visible
Es la que penetra en las capas más
profundas de la piel y responsable de que aumente el
contenido de melanina lo que produce hiperpigmentación y
estrés oxidativo, ocasionando manchas y el
envejecimiento prematuro de la piel.
Una vez visto esto, está claro que es
conveniente asegurarse de que el fotoprotector que
vayamos a utilizar sea de alto espectro y que nos
proteja frente a todos los tipos de radiaciones solares,
ya sean rayos ultravioleta (UBV y UVA), rayos
infrarrojos y luz visible. Una manera muy sencilla de
asegurarnos en ver que en el envase las letras UVA Y UVB
están rodeadas con un círculo. ¡Estos son los de
mayor protección!
2. Factor de protección solar
El factor de protección solar o SPF es
la medida de capacidad que tiene un fotoprotector para
evitar que los rayos UVB provoquen quemaduras y
problemas en la piel. Existen
diferentes factores de protección solar, que abarcan
desde el SPF 5 hasta el SPF 50+ y para entender en que
consiste el número que lo acompaña debemos de saber
primero qué tipo de piel tenemos o cuál es nuestro
fototipo. Es decir, si nuestra piel es de las más claras
o de fototipo I significa que podemos resistir al sol
sin quemarnos aproximadamente durante 10 minutos. Si
utilizáramos una crema con un SPF 20 tendríamos que
multiplicar por 20 el tiempo que
podemos estar expuestos al sol.
O lo que es lo mismo: 10
minutos * SPF 20 = a 200 minutos. Este
es el tiempo que podríamos estar al sol sin quemarnos
antes de volvernos a aplicar fotoprotector. Esta es la
teoría, pero hay otros factores que influyen en el
tiempo de protección, como la intensidad del sol en
el momento en el que estemos expuestas, los roces de
nuestro cuerpo con la ropa, la toalla o la arena de la
playa, la sudoración, los baños que nos demos... Por lo
que todos los expertos recomiendan aplicarnos crema
al menos cada dos horas y siempre después de cada baño.
Además, es muy importante evitar
las horas con mayor radiación solar, que abarcan desde
las 12:00 de la mañana hasta las 16:00 de la tarde.
Por lo tanto, lo más importante para
escoger el SPF más conveniente para nosotros es saber
qué tipo de piel tenemos.
3. Fototipos
Como se ha dicho anteriormente es
fundamental conocer cuál es el fototipo de nuestra piel
para poder elegir adecuadamente el mejor protector
solar. Su clasificación se realiza según la
clasificación que hizo en 1975 el dermatólogo de la
Universidad de Harvard Thomas B. Fitzpatrick y que hoy
en día se conoce como laescala
Fitzpatrick, en la que se
tiene en cuenta la
tonalidad de la piel, el color de los ojos, del cabello,
la capacidad para brocearse y el tiempo que tarda la
piel en quemarse sin protección:
Fototipo 1
Piel muy clara, muchas pecas, ojos claros
azules, verdes o grises, pelo pelirrojo o rubio, poca o
nula tolerancia al sol, la piel no se broncea, solo se
enrojece o quema, 0-10 minutos. Protección
recomendada cada dos horas:SPF más de 50.
Fototipo 2
Piel clara, algunas pecas, ojos azules o
verdes, pelo rubio o castaño claro, la piel no se
broncea casi nunca, la piel presenta quemaduras con
facilidad al exponerse al sol, 10-15 minutos. Protección
recomendada cada dos horas:SPF más de 50.
Fototipo 3
Piel clara caucásica, ninguna peca, ojos
verdes o marrones claros, cabello castaño, la piel se
broncea de una forma normal, quemaduras moderadas, 15-20
minutos. Protección recomendada cada dos horas: SPF
de entre 50 y 30.
Fototipo 4
Piel morena mediterranea, ninguna peca,
ojos marrones oscuros, pelo castaño oscuro, la piel se
broncea rápido, pocas quemaduras, 20-25 minutos. Protección
recomendada cada dos horas: SPF de 30.
Fototipo 5
Piel muy morena, ninguna peca, ojos
marrones oscuros o negros, pelo negro o castaño oscuro,
se broncea muy rápido, quemaduras poco frencuentes,
25-30 minutos. Protección recomendada cada dos horas: SPF
de 30 a 15.
Fototipo 6
Piel muy oscura o negra, ninguna peca,
ojos negros, pelo negro, se broncea muy rápido,
quemaduras muy poco frencuentes, 30-35 minutos. Protección
recomendada cada dos horas: SPF de 15.
4. Cantidad ideal de protector solar
Una vez que sabemos el tipo de crema que
debemos utilizar, es recomendable también saber cuánta
debemos ponernos. Para la piel del rostro, la
cantidad adecuada son dos líneas extendidas en dos dedos.
En cuanto al cuerpo, dos miligramos de crema
solar por centímetro cuadrado del cuerpo cada vez que
nos expongamos al sol, es decir, lo que equivaldría a llenar
la mano de crema en cada aplicación. Además, lo aconsejable
es aplicarla 30 minutos antes de exponernos al sol.
Por otro lado, la piel de nuestro
rostro y la del cuerpo tienen distintas características y
por tanto, diferentes necesidades, por ello, los
protectores solares que utilicemos también deben de ser
diferentes ya que su formulación no suele ser la
misma ni en textura ni en formato, por lo que es muy
importante que utilicemos diferentes cremas para
proteger nuestro rostro y nuestro cuerpo.
5. Caducidad de los protectores
solares y conservación
Una de las típicas preguntas que todos
nos hacemos es: ¿los protectores solares caducan?
Pues la respuesta es sí, hay una manera muy sencilla
de saber cuánto dura una vez abierta. Basta con mirar en
la descripción que encontramos detrás del producto,
normalmente en la parte inferior, un símbolo de un
tarro de crema abierta donde aparece un número y la
letra M. Este es el tiempo en meses que dura el
producto una vez abierto. Así, por ejemplo si vemos
�12M� significa que ese producto tiene una duración de
12 meses desde que se abre para su primera aplicación.
Por otro lado, es necesario conservar
el producto en un cuarto seco y fresco donde la
temperatura se mantenga estable, a unos 22 grados
aproximadamente. Si al abrir el bote la crema huele mal,
tiene un aspecto atípico o su textura es muy líquida, es
probable que no se haya conservado bien y haya perdido
su efectividad y será mejor desecharla.
6. Otros consejos
Además de lo dicho anteriormente, no
solo debemos protegernos del sol cuando vayamos a la
playa o a una piscina, si no siempre que salgamos de
casa, el sol no distingue donde estamos y sus rayos
nos alcanzan en cualquier lugar, por ello debemos
protegernos siempre, especialmente si hacemos turismo y
vamos a pasar largas horas al aire libre. Por otro lado también
hay que protegerse los días nublados, si
bien podemos utilizar un factor de protección más bajo
(como el 15 o el 20). Por otro lado es conveniente proteger
nuestro cabello con una gorra o sombrero y nuestros ojos
con unas gafas de sol, siempre homologadas y mantenernos
bien hidratados en todo momento.
Tampoco debemos olvidar algo a lo que la
mayoría de la gente no presta atención, al igual que
puede quemarse nuestra piel, también nuestros labios,
por lo que es fundamental utilizar un bálsamo labial
con protección solar SPF alto, muy alto de amplio
espectro.
Por último hay que recordar que la
fotoprotección oral no es sustitutiva de la tópica,
aunque la protección solar vía oral puede llegar a ser
complementaria de la fotoprotección tópica, es necesario
destacar, que en ningún caso estas cápsulas, utilizadas
para proteger del sol nuestra piel y obtener un
bronceado más moderado, deben sustituir a los protectores
solares.
Clara Motos, farmacéutica de DosFarma,
explica:�Se
acerca el verano y con él las vacaciones de muchos
españoles y una mayor exposición al sol por parte de la
mayoría. Un momento en el que debemos prestar especial
atención al cuidado de nuestra piel y a protegerla
convenientemente de los rayos solares. Por ello, es muy
importante saber elegir el protector
solar que mejor se adapte a nosotros y a nuestras
necesidades. Desde DosFarma hemos querido elaborar esta
pequeña guía para que todo el mundo pueda disfrutar del
sol, pero con precaución y seguridad. En cualquier caso,
no hay que olvidar que cada piel es un mundo y que
también es muy importante, en caso de tener algún tipo
de duda, acudir a un especialista que nos indique el
mejor tratamiento para nuestra piel.�
El
6 de junio, cumpleaños del gran poeta ruso A.S. Pushkin, en el
marco del programa de apoyo y desarrollo del multilingüismo y la
diversidad cultural, se celebra el Día de la Lengua Rusa en las
Naciones Unidas. Uno de los objetivos de este programa es
mantener la igualdad de los seis idiomas oficiales de las
Naciones Unidas.
Día de la Lengua Rusa en la ONU
El 6 de junio, cumpleaños del gran poeta ruso Alexandr Pushkin,
en el marco del apoyo y la promoción del multilingüismo y la
diversidad cultural en el Día de la Lengua Rusa en las Naciones
Unidas. Uno de los objetivos de este programa - mantener la
igualdad de los seis idiomas oficiales de la ONU: inglés, árabe,
español, chino, ruso y francés.
La decisión de celebrar los Días de las Lenguas fue realizada
por el Departamento de Información Pública de las Naciones
Unidas en la víspera del Día Internacional de la Lengua Materna,
que se celebra el 21 de febrero de cada año, a iniciativa de la
Unesco.
El objetivo del Día de las lenguas de las Naciones Unidas es
crear conciencia acerca de la historia, la cultura y el
desarrollo de cada uno de los seis idiomas oficiales de la
Organización de las Naciones Unidas. A cada lengua se le da la
oportunidad de encontrar un enfoque único para desarrollar su
propio programa de actividades para el día, incluyendo una
invitación a conocidos poetas y escritores y la elaboración de
materiales de información y temáticos.
Cuando David Ferrer confirma
que Nadal y Alcaraz se asocian para disputar el doble de los
Juegos Olímpicos
Por Ferran Martínez-Aira
El seleccionador español
David Ferrer ha confirmado en las instalaciones del RCTB 1899
que Carlos Alcaraz y Rafael Nadal se asocian para disputar uno
de los dobles de los próximos Juegos Olímpicos e París. La otra
dupla estará formada por el actual número uno del ranking ATP
Marcel Granollers junto a Alejandro Davidovich o Pablo Carreño,
medallista en los últimos Juegos de Tokio, que completan el
equipo masculino que estará presente en la cita olímpica del 27
de julio al 4 de agosto.
Por otra parte, la seleccionadora española Anabel
Medina ha preseleccionado a Sara Sorribes y Cristina Bucsa para
representar a España tanto en la modalidad de individuales como
en la de dobles, donde conquistaron el Master 1000 Madrid Open.
Paula Badosa se queda fuera de la lista debido a
su actual clasificación WTA. aunque la tenista de Begur podría
utilizar su ranking protegido para viajar a París, pero este año
solo le quedan dos torneos en los que puede hacerlo y los Juegos
no dan puntos.
Manuel Santana fue el primer campeón olímpico
español en México-68 tras ganar en la final a Manolo Orantes,
medalla de plata, cuando el tenis estaba considerado como
deporte de exhibición. Oficialmente, Rafael Nadal fue el primer
español campeón olímpico en Pekín 2008 y repitió oro en Río de
Janeiro 2016 en el doble junto a Marc López. Manolo Orantes fue
plata en México-68 mientras que Juan Gisbert y Manolo Santana
conquistaron el mismo metal en dobles. Hubo que esperar a
Seúl-88 para conseguir la primera medalla de plata oficialmente
olímpica del tenis español que se colgaron Emilio Sánchez
Vicario y Sergio Casal.
Ya en Barcelona-92, Jordi Arrese fue plata en
individuales, mientras que Conchita Martínez y Arantxa Sánchez
Vicario se colgaron también la plata olímpica en dobles. Sergi
Bruguera y Arantxa Sánchez fueron plata en Atlanta. Conchita
Martínez y Virginia Ruano fueron plata en Atenas-2004 mientras
que Virginia repitió metal en en Pekín 2008 junto a Anabel
Medina. Arantxa Sánchez se colgó el bronce en Barcelona-92 y
repitió metal en Atlanta-96 junto a Conchita Martínez en el
doble. Àlex Correta y Albert Costa fueron bronce en Sidney-2 y
finalmente Pablo Carreño completa las 18 medallas olímpicas del
tenis español cuando fue bronce en Tokio-2020 tras derrotar a
Novak Djokovic.
El acto, celebrado en el marco de la celebración
de los 125 años del RCTB 1899, estuvo presidido por el
presidente del Consejo Superior de Deportes, José Manuel
Rodríguez Uribe, el presidente de la RFET Miguel Díaz y el
presidente del RCTB 1899 Jordi Cambra.
Una chispa de humor cada dia
para alegrarte el ánimo.
Test para sabelotodos.
Antes de hacer el test tienen que prometer que no leeran las
respuestas que están mas abajo. Primero lee cada una y luego
anotalas en un papel. No te lleva mas de 3 minutos. Si contestas
todas bien..., te felicito eres un sabelotodo... Si hay una que
no contestas bien, sos un animal!. Si contestas más de 2
mal....,
Test con preguntas para sabelotodo. Si usted se considera un
'sabelotodo', que presume de sus conocimientos generales,
intente contestar correctamente las 5 preguntas de este test...
difícilmente lo logrará.
1. Algunos meses tienen 30 días, otros 31. ¿Cuántos meses tienen
28 días?
2. Un granjero tiene 17 ovejas. Se le mueren 9. ¿Cuántas ovejas
le quedan?
3. Tenés que entrar en una habitación fría y oscura; y solo
tenés un fósforo. Allí hay una lámpara de aceite, una vela y una
hoguera, esperando ser encendidas. ¿Qué encenderías primero?
4. ¿Cuantos animales de cada especie llevó Moisés en el Arca?
5. Si conducís un autobús con 43 personas desde Chicago, paras
en Pittsburgh, recoges a 7 personas y bajan 5, en Cleveland
recoges a 4 más y bajan 8. Al llegar a Filadelfia 20 horas mas
tarde, ¿Cómo se llama el conductor?
(Respuestas, más abajo)
.(más abajo ...)
.
(y más abajo ...) Respuestas correctas:
1. 12 meses. Todos los meses tienen como mínimo 28 dias.
2. 17. 8 vivas y 9 muertas... pero sigue teniendo 17.
3. Primero encenderías el fósforo... ¿o no?
4. Ninguno, no era Moisés era Noé el del Arca, ¡animal!
5. Vos sos el conductor... ¿En serio tuviste que releerlo para
entenderlo?
(¿Nunca les dijeron que lean bien las preguntas antes de
contestar?)
Lo mejor de Martes y Trece
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE -
LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA
- PINTURA
Veranos de la Villa 2024
Durante los meses de julio y agosto, Veranos de la
Villa llena Madrid de
multitud de propuestas culturales y de ocio (muchas de ellas
gratuitas). Una intensa agenda de conciertos, obras de teatro,
danza, zarzuela, circo, exposiciones y actividades infantiles en
sedes repartidas por toda la ciudad para un festival que en
2024 celebra su 40ª edición. La programación 2024 se publicará a
partir del V14 jun en la web
oficial
Gracias a Veranos de la Villa, Madrid se convierte en
un gran festival (en
2023 congregó 162 000 espectadores en sus más de
doscientas actividades en 31 escenarios de la ciudad con presencia
de 814 artistas y propuestas tanto consagradas como emergentes) que
incluye una variada programación de música, teatro, circo, cine,
lírica, danza y arte contemporáneo por toda la ciudad (Condeduque,
Teatro Circo Price, Serrería Belga, Matadero Madrid, Fundación Juan
March, parque de la Bombilla, Instituto San Isidro, Puente del Rey,
Hospital Infantil Universitario Niño Jesús, paseo de Federico García
Lorca, parque de Berlín, Centro Cultural La Vaguada, plaza del
Centro Cultural Paco de Lucía, paseo del Prado, Academia de las
Artes y las Ciencias Cinematográficas, Residencia de Estudiantes,
plaza Mayor, puente Cáscara Matadero Madrid Río, parque Casino de la
Reina, calle Fuencarral, plaza de Oriente y auditorio del parque
Enrique Tierno Galván en 2023).
La programación 2024 a partir V14 jun en la web
oficial
PHotoESPAÑA 2024:
Perpetuum Mobile
Del 10 de mayo al 29 de
septiembre vuelve PHotoESPAÑA.
En esta XXVII edición contaremos con 84 exposiciones y
la participación de 293 fotógrafos y artistas visuales.
Bajo el lema Perpetuum mobile, PHE24 tendrá el
movimiento como eje central: desde el dinamismo del
medio fotográfico al de los creadores en el desarrollo
de su trabajo; de la representación del movimiento a los
cambios colectivos, históricos o sociales. Nos
adentramos en una nueva edición que busca expandir la
noción de la fotografía y mostrar la extraordinaria
creatividad y diversidad de la práctica artística visual
consolidada desde los inicios del milenio tanto dentro
como fuera de nuestras fronteras.
Más info www.phe.es
¡Nos vemos en
#PHE24!
Festival
Internacional de Teatro Clásico de Mérida
El evento cultural más esperado del año ha preparado más de 140
espectáculos entre teatro, danza y ópera. Se celebrará entre el 27
de junio y el 25 de agosto, y contará con la presencia de actores y
actrices de renombre como Eusebio Poncela, El Brujo, Natalia Millán,
Victoria Abril o Juanjo Artero, entre otros.
La mujer de negro, llega el terror a Madrid con una
experiencia teatral inmersiva y escalofriantes efectos especiales
Del 3 de julio al 11 de agosto el terror se adueña
del Teatro Fígaro de Madrid.Una
nueva versión teatral de ‘La mujer de negro’,
la obra más longeva en los teatros de Londres tras ‘La Ratonera’,
llega a la capital de la mano de las compañías valencianas
ElPuntdelaI y Olympia Metropolitana. Una obra basada en la novela
que publicó en 1983 la mundialmente conocida escritora Susan Hill y
que cuatro años después adaptó Stephen Mallatratt al teatro.
Cuenta
la historia de Arthur Kipps, abogado de mediana edad, que contrata
un teatro y alquila los servicios de un actor profesional para
recrear un suceso fantasmagórico que les sucedió a él y a su familia
en torno al año 1950. Necesita que la historia salga a la luz y
además tiene las esperanza de que esto le sirva de exorcismo, y así
quedar liberado para siempre. El resultado de esta idea es la
terrorífica historia de ‘La mujer de negro’.
Estrenada con gran éxito el pasado mes de septiembre en Valencia,
esta rompedora propuesta dirigida
por Rebeca Valls cuenta
con un excelente trabajo actoral por parte de sus dos
protagonistas, Diego
Braguinsky y Jordi Ballester.
La producción posee escalofriantes efectos especiales
que acaparan el protagonismo y
que mantienen en vilo a los espectadores. Esta parte técnica que
apela a los cinco sentidos cuenta con Nacho Diago al mando de los
efectos de ilusionismo, con los vídeos de Luis Crespo, el espacio
sonoro de Víctor Lucas y la iluminación de Carlos Alzueta.
Una
experiencia terrorífica inmersiva que hará pasar un verano de
auténtico miedo.
El 12 de junio se
celebra el Día Mundial del Doblaje.
El doblaje es el proceso de grabar y
sustituir voces de un medio cinematográfico, televisivo o
radiofónico para su internacionalización. Consiste en sustituir los
diálogos hablados por los actores en un idioma original por otros
diálogos idénticos o similares en otro idioma. En el caso de los
videojuegos también puede referirse al proceso de añadir voces
grabadas por actores de voz en cambio de diálogos por escrito,
aunque por la naturaleza misma de los videojuegos, no necesariamente
nos podemos referir como doblaje. Hay varias discusiones al respecto
sobre si llamarlo o no doblaje y algunos simplemente desean acuñar
el término "versión" y dejar el término doblaje exclusivamente para
cine y televisión.
Benjamin David Goodman (Chicago, 30 de mayo de 1909 – Nueva York,
13 de junio de 1986), conocido comoBenny
Goodman, fue un clarinetista y director de orquesta
estadounidense de jazz.
BENNY
GOODMAN-
SING SING SING
Alaska,nombre
artístico de María Olvido Gara Jova (Ciudad de México, 13 de
junio de 1963) es una cantante, actriz y empresaria española y
una de las figuras de la Movida madrileña. Está a favor del
movimiento LGBT.
¡ADÉNTRATE EN UN JUEGO
QUE
TE DESCUBRIRÁ ARANDA DE DUERO!
La Gymkana Digital
Turística para Aranda de Duero lleva a los
visitantes a descubrir la ciudad de una forma
divertida, en la que la gastronomía y el vino serán
el hilo conductor.
La Asociación de
Hosteleros de Aranda de Duero (ASOHAR) ha iniciado
un divertido proyecto que permita al visitante
conocer mejor la ciudad, recorriéndola a pie y
completando diferentes pruebas, conociendo un poco
mejor la historia, la gastronomía y algún que otro
secreto... La familia o el grupo de amigos que
quiera participar solo tiene que escanear el código
QR y comenzar a jugar, algo que le llevará alrededor
de una hora y media.
‘La competición
Gastronómica’ es el nuevo desafío que propone el
Ayuntamiento de Aranda de Duero y ASOHAR. 12
enigmas que llevarán a los participantes a
recorrer 1,2 kilómetros por el casco histórico
de la ciudad en una prueba que dura
aproximadamente 90 minutos.
Esta Gymkana nos
mete en la piel de un aspirante a ingresar en Deliten
XXI,
la más prestigiosa Academia de Gastronomía.
Únicamente los que completen la ruta con éxito,
conocerán el gran secreto de Aranda de Duero. La
prueba arranca en la Plaza Mayor, junto a la
Oficina de Turismo, donde hay una placa en el
suelo. En el caso de que alguna de las pruebas
sea especialmente complicada, hay una serie de
pistas disponibles pulsando el icono de la
bombilla en la app. Además, también hay
disponible un mapa para reubicarse si alguien se
despista.
Durante el
recorrido, grandes y pequeños descubrirán las
historia de Aranda a través de sus edificios más
emblemáticos, poniendo especial atención en los
rincones y curiosidades que escapan al primer
vistazo. No faltará tampoco una mención al
tesoro subterráneo de Aranda de Duero: sus
bodegas subterráneas.
Y, claro está, no
hay visita a Aranda de Duero que no tenga que
ver con su producto insignia: El
lechazo asado.
Con motivo de las Jornadas
del lechazo,
que un año más se celebran durante el mes de
junio, no hay mejor plan que iniciar nuestra
visita divirtiéndonos en familia o con amigos
completando la gymkana, para después comentar la
experiencia sentados a la mesa y disfrutando de
un espectacular lechazo, acompañado, por
supuesto, de un buen vino
D.O. Ribera del Duero.
El plan es
inmejorable. De empezar el día compitiendo por
ser unos grandes gourmets mientras disfrutamos
de la historia y la cultura gastronómica de
Aranda de Duero, a continuar en cualquiera de
los asadores de la ciudad con un almuerzo
inigualable, saboreando la esencia de la cocina
arandina, que bocado a bocado nos invita a
repetir el plan una y otra vez.
SENDERISMO ENTRE VIÑEDOS,
RÍOS Y PUEBLOS MEDIEVALES DE RIOJA ALAVESA
Una forma fantástica de practicar deporte al aire
libre en uno de los parajes más emblemáticos de la península,
disfrutando de cultura, historia y gastronomía
La primera vez que un visitante llega a Rioja
Alavesa no puede más que asombrarse por lo auténtico del paisaje
que se encuentra. Viñedos hasta donde alcanza la vista. Pueblos
medievales que conservan intacta su esencia y encanto. Ríos,
montañas y cientos de senderos para recorrerlos todos y atesorar
cada detalle, cada momento que haga que la visita a esta comarca
sea una experiencia inolvidable.
Como lugar privilegiado que es, Rioja Alavesa
cuenta con kilómetros y kilómetros de rutas y sendas para
recorrerlas de arriba abajo. Conociendo lugares que con el
paso de los años han mantenido su atractivo debido a su
incuestionable belleza, su inmejorable ubicación y por la
sensación que generan de estar en un sitio en el que te
apetece quedarte a descubrir más.
Desde rutas más técnicas a otras más
accesibles. Etapas más exigentes o paseos agradables para
recorrer en familia. La práctica de senderismo en Rioja
Alavesa es una de las actividades más buscadas y
frecuentadas por aquellos que quieren asomarse a conocer
este rincón de Euskadi.
Hay a quien le apetece una ruta con una
extensión amplia y que le permita recorrer campos de cereal,
viñedos, olivares y bosques, junto con las poblaciones más
características de la zona. Esta ruta es un resumen perfecto
de la comarca. Es la Ruta
Verde Cultural,
de 29,2 kilómetros y que comprende los pueblos de Elvillar/Bilar,
Kripan, Lanciego/Lantziego y Viñaspre/Binasperi.
Senderos en los que no perder detalle de lo que nos
encontramos. Dólmenes, chozos-guardaviñas, puentes, fuentes,
lavaderos, corrales, tejeras, regaderas, caminos históricos,
rollos-picotas, molinos... Un recorrido por la naturaleza y
el tiempo.
No todo son rutas largas. Hay itinerarios más
cortos, pensados para realizarlos en familia, como por
ejemplo la Senda
Verde de Bencijana,
un tranquilo paseo de 3,8 kilómetros, que se puede hacer en
menos de una hora. Parte desde Yécora/Iekora,
de una hermosa fuente medieval-renacentista, la Fuente
Vieja.
Discurre por una pista sencilla en la que los senderistas
podrán disfrutar de la gran riqueza floral, como los lirios
azules y
los geranios
de roca.
También de la preciosa Ermita
de Nuestra Señora de Bercijana,
de los siglos XIII y XIV, como de la vista del ‘León
Dormido’ desde
un mirador que nos regala una panorámica espectacular del
monte, junto con los campos de labranza.
Una ruta imprescindible nos lleva hasta Labastida/Bastida.
Desde este precioso pueblo se puede recorrer la Ruta
del Ebro, un
itinerario circular muy simple, de unos 8,8 kilómetros en el
que descubrimos el centro urbano de Labastida/Bastida y en
una suave bajada nos lleva hasta la ribera del Ebro,
donde tomarse un tiempo y disfrutar del icónico paisaje,
desde el meandro
de Gimileo,
volviendo después con calma por el camino
de Solagüen y
tal vez disfrutar de un homenaje con los mejores productos
típicos regionales en un almuerzo agradable que ponga el
broche a una jornada de senderismo fantástica.
Tantos senderos como viñedos, parajes y
lugares por descubrir. Rioja Alavesa encierra estos y muchos
más rincones por los que perderse y dejarse llevar entre los
cientos de kilómetros de pistas y caminos. Prepara el
calzado y... ¡en marcha!
Francia, el país ideal para
soñar en grande y vivir sin prisa I
Desde actividades sostenibles,
encuentros con lugareños o experiencias culturales hasta
descubrimientos únicos de la gastronomía y del savoir-faire
local
Francia es mucho más que un destino, es un lugar
donde vivir auténticas experiencias en uno de los
escenarios más bellos del mundo. Los amantes de la
naturaleza tienen 11 parques nacionales y 58 parques naturales;
mientras que los apasionados del arte se deleitarán en más de 8.000
museos. Además, 45.000 monumentos históricos, 6.000
festivales a lo largo del año, 17 viñedos de renombre mundial o
19.000 kilómetros de rutas ciclistas aportan a ese savoir-faire regional
y hacen del país un destino auténtico y sostenible.
El turismo más lento, ecológico y genuino es
uno de los ideales franceses. En el país pueden vivirse desde
rutas gastronómicas para descubrir las especialidades y los
productores locales hasta encuentros enriquecedores entre
residentes y visitantes, gracias a Greeters France, una red de
voluntarios que participan en el enriquecimiento
cultural de las comunidades locales. Sin olvidar,
granjas y agricultura urbana, estaciones de esquí con sellos que
certifican su compromiso sostenible o una clasificación hotelera
más ecológica.
UNA VISITA EN MODO NATURALEZA
Para una estancia en la que se busca disfrutar de la naturaleza
las opciones son infinitas. La isla de Córcega atrae
no solo por su belleza natural, patrimonio cultural, gastronomía
o magníficas playas, también lo hace por el ciclismo, con
itinerarios permiten recorrer la zona en bicicleta y combinar
paseos y visitas a lugares notables. La región del Gran
Este cuenta con propuestas originales alrededor de los
bosques; desde senderismo meditativo, yoga en el bosque o
silvoterapia hasta fotografía de animales o paseos musicales. Lo
hace a través de FORêT l'effet Vosges, una marca del
departamento de los Vosgos que promueve el bosque como un
poderoso estimulante del cuerpo y la mente. Para los más
pequeños también hay opciones naturales; como los 500 recorridos
de aventura que se pueden disfrutar en Nouvelle-Aquitaine.
Las rutas permiten explorar las playas y montañas del País
Vasco, el valle del Dordoña o las islas de Ré y Oléron, e ir
ganando tesoros hasta obtener una insignia virtual como
recompensa por las acciones eco realizadas durante los paseos.
DISFRUTA DEL ÚLTIMO PASEO PRIMAVERAL POR
FORMENTERA
Formentera es un paraíso, si, ¡pero un paraíso
floral! Eclipsado por sus playas y calas de aguas cristalinas
(su más evidente reclamo veraniego) la menor de las Pitiusas es
también un Edén por descubrir. Porque, más allá de su salvaje
belleza, la isla atesora una variadísima flora autóctona
arropada en una diversidad de zonas que combinan sus atractivos
paisajes con la observación de especies únicas. Aunque ahora van
apeteciendo los chapuzones, pasear por ella permite al visitante
admirar sabinas retorcidas por el viento o bosques de pinos pero
también enebros, romeros, brezos, tomillos, amapolas,
margaritas, gladiolos, campanillas de las dunas, azucenas de
mar, limoniums, eneas, carrizos … ¡e incluso delicadas y
románticas orquídeas!
Porque Formentera... también es bella en primavera.
La naturaleza de Formentera se presenta de
manera tan austera como privilegiada. Con la precipitación
media más escasa de Baleares, la vegetación de la menor de
las Pitiusas es capaz de mostrarse ante el visitante con
todo su esplendor. Y de manera muy especial en primavera
cuando estas joyas naturales han empezado a brotar como por
arte de magia.
Adentrarse en los bosques de Formentera,
dominados por sabinas y pinos, es también descubrir otros
estratos herbáceos dignos de admirar. En lugares donde las
condiciones del suelo permiten mayor densidad y desarrollo,
aparecen las máquias (arbustos
de altura entre 50 cm y 4 metros) e incluso especies como
el madroño.
En los de menor densidad hay mayor diversidad de especies,
como el romero,
el brezo,
las jaras o
los aromáticos tomillos.
La presencia de encinas es
testimonial. La Mola y Cap de Barbaria son las zonas donde
los hábitats forestales se encuentran mejor representados.
Estos ecosistemas forestales son esenciales tanto para
retener el agua de las lluvias como para servir de refugio a
la fauna silvestre.
Mención aparte merecen las orquídeas.
Alcanzan una gran extensión y, por su importancia y
fragilidad, están catalogadas como Hábitat
de Interés Comunitario Prioritario por la Directiva de
Hábitats.
En Formentera existen 17
especies autóctonas.
Crecen solo en suelos inalterados y bajo condiciones muy
particulares. Y son conocidas por sus estrategias de
polinización, basadas en el ‘engaño’ a determinados
insectos.
Parte importante del suelo de Formentera está
dedicado a la agricultura, con la higuera (símbolo de la
isla) y la vid como cultivos más extendidos. También pueden
verse almendros, algarrobos y olivos. Una interminable lista
de plantas de preciosa floración primaveral llenan de aromas
y colores los paisajes agrícolas y caminos interiores: amapolas, caléndulas, margaritas, gladiolos...
También muchas plantas silvestres que crecen en la isla han
sido utilizadas tradicionalmente por sus propiedades
medicinales o culinarias. Como el
‘tomillo cabezudo’ (para
elaborar licor de hierbas), las ‘collejas’ (verdura
que es ingrediente principal de un plato autóctono, el
cuinat, típico de Semana Santa) o el ‘hipérico’ (con
el que se elaboraba un aceite de importantes propiedades
curativas y cicatrizantes).
Las playas de Formentera acogen algunos de
los sistemas
dunares mejor
conservados de las Baleares, como en Ses Illetes, Cavall
d’en Borràs, Levante, Migjorn o s’Alga (en la isla de
s’Espalmador). Incluyen una parte sumergida –los arrecifes
que se forman por las praderas de Posidonia oceánica– y una
parte emergida, las plantas que crecen sobre las dunas, con
sus raíces profundas, retienen el sustrato arenoso y fijan
estas dunas. Ellas albergan diversas comunidades de plantas,
como la ‘rubia
marina’,
el ‘rábano
de mar’,
la ‘campanilla
de las dunas’ o
la ‘azucena
de mar’.
Y sobre las más alejadas del mar se asientan las sabinas.
Los saladares son un hábitat de gran
singularidad donde crecen especies únicas. En Formentera se
ubican en las inmediaciones de las salinas (estany Pudent,
estany des Peix o las salinas Ferrer y Marroig) y en la
pequeña laguna de s’Espalmador. Aquí aparecen diversas
especies endémicas, como ‘Limonium
formenterae’, ‘Limonium
wiedmanni’ o ‘Limonium
gosii’.
Y en el Camí des Brolls, además de su Ruta Ornitológica hay
algunas zonas de vegetación ligada al agua dulce, como eneas o carrizos.
Casi un 30% de las plantas catalogadas
pertenecen a las comunidades litorales. Los tramos rocosos
de primera línea de costa presentan vegetación más
empobrecida. La más extendida es la ‘Limonium
minutum’,
exclusiva de Balerares, y el ‘Limonium
cassonianum’ presenta
flores blancas. Acompañando a estas especies suele estar el ‘hinojo
marino’.
Una buena representación de los hábitats litorales está en
pequeños islotes como s’Espalmador o es Freus.
Los acantilados de la Mola y Cap de Barbaria
custodian especies vegetales de gran valor naturalístico,
como el ‘palmito’,
única palmera autóctona de este territorio, en zonas
inaccesibles de punta de sa Creu. La Mola es rica en
endemismos, como la ‘Saxifraga
corsica subsp. cossoniana’,
diminuta planta de flores blancas. Pero es precisamente el
endemismo el que genera encanto por su rareza. En Formentera
hay más de una veintena de plantas endémicas.
¡Disfruta de el último paseo primaveral para
descubrir una Formentera que no conocías!
Festivales para no perderse este verano en la Costa Brava y el
Pirineu de Girona
Mucho más que conciertos, los
festivales en el territorio son experiencias culturales completas y
a menudo motivo expreso para visitar un destino.
Mayo de
2024. — Actualmente, la mayoría de
los festivales han ido más allá de la música, convirtiéndose en eventos
que expresan la riqueza de un territorio. La Costa Brava y el
Pirineu de Girona, destinos ampliamente conocidos por sus
festivales, son un punto de encuentro indispensable para los amantes de
la música, la danza, el teatro,
entre otras disciplinas. Además, en el territorio estos festivales se
llevan a cabo en lugares como jardines botánicos, playas, castillos y
monasterios, proporcionando un encanto y un valor añadido a la
experiencia festivalera.
Una treintena de festivales que se celebran en la Costa Brava y el
Pirineu de Girona se agrupan para divulgarse con la marca CBG!festivals;
y aunque hay eventos a lo largo del año, la oferta se multiplica en los
meses de verano. Estos son algunos de los que se pueden disfrutar en el
territorio este verano y que, además, son la excusa perfecta para
descubrir los encantos que se esconden detrás de los lugares donde
suceden.
Festival del Cap Roig
El conjunto de los jardines con vistas al mar, el castillo y una experiencia
gastronómica de calidad juegan a favor de la propuesta de uno
de los festivales con mayor proyección internacional de la demarcación.
En la edición de 2024 del Festival del Cap Roig en Calella
de Palafrugell actuarán artistas como Raphael, Estopa, Diana
Krall, Álvaro Soler o Andrés Calamaro, entre el 12 de julio y el 16 de
agosto. Un día de playa, una visita a los jardines, o, incluso,
acercarse hasta la Fundación Josep Pla para disfrutar
de sus exposiciones permanentes y realizar la ruta del escritor en el
centro de Palafrugell, son perfectas como complemento a un buen
concierto.
Festival de Perelada
Denominado ‘Sueño de una noche de verano’, el Festival
de Perelada es una cita que todo amante de la lírica, la música clásica
y la danza querrá marcar en su agenda, este 2024 entre el 19 de julio y
el 11 de agosto. Su escenario, situado en el conjunto medieval
del Castillo de Peralada, es su rasgo más característico; la
iglesia y el claustro, en cambio, acogen recitales, conciertos de cámara
y óperas de pequeño formato. Sin olvidar que es la excusa perfecta para
darse un paseo por el núcleo histórico de Peralada o visitar la bodega
Perelada, diseñada por RCR Arquitectes, que cuenta con una de
las experiencias de enoturismo más amplias y completas del país.
Festival Porta Ferrada
El festival más antiguo de la Costa Brava se celebra en Sant
Feliu de Guíxols entre el 5 julio y el 15 agosto; con más
de 60 ediciones cuenta con artistas y formaciones de la música
popular (pop, rock, R’n’B, electrónica, cantautor) que son primeras
figuras nacionales o internacionales. Este 2024 contará con actuaciones
de Julieta Venegas, Amaral o Tom Jones en Guíxols Arena, pero también se
podrá asistir a espectáculos de diversa índole en el
puerto, en el jardín de la Casa Trachsler, en la iglesia del Monasterio,
en Las Vegas y en el Teatro Auditorio Narcís Masferrer. Los amantes de
la cultura aprovecharán el festival para descubrir el importante patrimonio
arquitectónico, de museos y salas de exposiciones de Sant Feliu
de Guíxols e, incluso, esperarán con ansias la apertura en 2025 del nuevo
Museo Thyssen.
Festival de Rumba y Música Catalana de Tossa de Mar
Los conciertos de rumba y música catalana serán los protagonistas del
21, 22 y 23 de junio en el que el recinto amurallado de la Vila
Vella enmarcará las actuaciones, en la playa Gran,
de Joan Garriga y el Mariatxi Galàctic, Maruja Limón & Coco o Toni
Cayena & The Caymanband. Se trata de un festival con actividades para
toda la familia y es la mejor forma de disfrutar de la música y la
belleza extraordinaria del casco antiguo de Tossa de Mar.
En el pueblo de Andrés Velencoso no hay que perderse la pintura ‘paraíso
azul’ de Marc Chagall, sus caminos de ronda o la estatua de Ava Gardner
en recuerdo por su pase en el rodaje de ‘Pandora i el holandés errante’.
Rumb(A) Palamós
Hace diez años nació en Palamós el primer festival de rumba catalana en
la Costa Brava, un evento de música en vivo al aire libre con
vocación familiar y festiva. Además, bajo el lema "hecho con el sol de
Palamós", el festival utiliza equipos de energía solar y renovables
marcándose como objetivo la intención de ser 100% sostenible y
con la menor huella de CO2 posible. Rumb(A)Palamós se lleva a cabo, de
forma gratuita, todos los viernes del mes de julio; además, con motivo
del día internacional de la Rumba, el lunes 24 de julio por la noche
habrá un escenario abierto a cargo de Fonso Castillo. La rumba inunda
esta localidad marinera de la que también vale la pena visitar su Museo
de la Pesca, un espacio de diálogo entre la gente de mar y el
resto de la sociedad.
Festival de Música Vall de Camprodon
Este 2024 el festival llega a su 25 edición fruto de la unión de
esfuerzos y sinergias de los seis municipios del Valle de
Camprodon y lo han convertido en un referente para el público
que, año tras año, desea poder disfrutar en formatos cercanos y
escenarios más íntimos, de artistas que no actúan a menudo en municipios
pequeños. El valle de Camprodon, desde hace muchos años, forma parte del
imaginario colectivo catalán como destino turístico, consolidado como un
referente en el turismo activo, de naturaleza, de cultura y de ocio.
Quien asista al festival podrá también descubrir el patrimonio
románico del Ripollés, entre ellos, la impresionante portalada
románica del Monasterio de Santa María de Ripoll.