Día Internacional de los
Niños Víctimas Inocentes
de Agresión
El propósito del día es
reconocer el dolor que
sufren los niños en todo
el mundo que son
víctimas de maltratos
físicos, mentales y
emocionales. Este día
afirma el compromiso de
las Naciones Unidas de
proteger los derechos
del niño.
La medicina es una de las
profesiones que más filosofía de fondo maneja. Por lo general al gran público
sólo le llega la fórmula ejecutoria. Sin filosofías. Incluso los profesionales
suelen estar encuadrados en una u otra filosofía médica sin haberse planteado
siquiera la posibilidad de optar. Por simplificar, me sitúo en una división
maniquea de la medicina: la natural (no agresiva) y la convencional (agresiva).
Es una división arbitraria, como casi todas, pero es útil para analizar el
concepto de agresividad de la medicina. Vamos primero por su valor léxico.
Aggredior, aggressus sum, aggredi, significa ir hacia, acercarse,
abordar a alguien atacar, acometer, intentar... está formado por la preposición ad,
de aproximación o de proximidad, y el verbo gradior,
que significa andar, marchar, caminar, avanzar, ir. Este verbo está formado a
partir del sustantivo gradus, del que
hemos obtenido las palabras grado, grada, gradual, degradar... y que significa
paso, marcha, aproximación, avance, subida, escalón (campo semántico este último
en el que se ha especializado). Por su origen y por los elementos que la forman,
la palabra agresión no tiene nada de agresiva. Pero la lengua ha optado por
especializarla en este significado.
Por lo que respecta a la
medicina, está claro que la mayor gloria y remuneración vienen de sus formas más
agresivas. Como ocurre en todos los órdenes de la vida, la medicina también
tiene su épica, que naturalmente comporta riesgos. Bien cerca tenemos la
historia de los trasplantes de órganos, iniciada en Sudáfrica por el doctor
Banhard. Él fue el que asumió los riesgos y quien se alzó con la gloria. Los
demás fueron seguidores.
La cirugía en general y los
trasplantes en particular son procedimientos sumamente agresivos a los que
debemos los más espectaculares avances de la medicina. Los fármacos son también
cada vez más agresivos. Se va cada vez a mayores niveles de eficacia en la
dolencia concreta que se pretende curar, pero a costa de asumir cada vez mayores
riesgos. Son por supuesto los médicos que más se arriesgan los que obtienen
mayores éxitos, pero son también los más expuestos a sonoros fracasos.
Las enfermedades generadas por la propia medicina (yatrógenas las llaman) nos
dan la medida de la agresividad de ésta. Por ponernos en el extremo contrario, a
la medicina naturalista se la podrá acusar de bajo nivel de eficacia, pero no de
ser generadora de enfermedades. Ahora bien, son muchos los pacientes (sobre todo
aquellos a los que la medicina convencional no ha acertado a aliviarles de sus
dolencias) que deciden que les sale a cuenta asumir el bajo nivel de eficacia de
la medicina naturalista, a cambio de no haber de asumir los métodos agresivos de
la medicina convencional. En efecto, son muchos los médicos que claman por una
revisión a fondo de la medicina, a la vista de la magnitud de lo que
elegantemente se llaman hoy daños colaterales. Pero esto sería tanto como
pedirle a la industria del automóvil que se pasase del motor de pistones al
rotativo, que es mucho mejor.
1621 Los Países Bajos fundan la
Compañía de las Indias Occidentales.
1763 En virtud del tratado de
Fontainebleau, los ingleses vuelven
a ocupar la isla de Menorca.
1769 El navegante británico James
Cook se halla en Tahití.
1808 Nace el político secesionista
norteamericano Jefferson Davies.
1862 Los EEUU reconocen la República
de Liberia.
1875 Muere el compositor Georges
Bizet.
1899 Muere el compositor Johann
Strauss hijo.
1913 Nueva insurrección mora en
Marruecos.
1922 Nace el cineasta Alain Resnais.
1924 Muere el escritor Franz Kafka.
1948 Inauguración del telescopio del
monte Palomar en San Diego (EEUU).
1966 Revolución cultural en China.
1977 Muere el cineasta Roberto
Rosellini. Se produce una explosión
en la central nuclear de Lemóniz
1979 Se inaugura en Las Palmas el I
Congreso Internacional de Escritores
de Lengua Española.
1982 En la sentencia del juicio por
la intentona golpista del 23-F, sólo
el teniente general Milans del Bosch
y el teniente coronel Antonio Tejero
son condenados a treinta años.
1992 Comienza en Río de Janeiro la
Cumbre de la Tierra
1997 El poeta colombiano Álvaro
Mutis obtiene el VI Premio Reina
Sofía de Poesía Iberoamericana.
1998 Alemania: más de cien muertos
al descarrilar un tren de alta
velocidad.
2001 Fallece Anthony Quinn, actor
estadounidense.
2003: en Chinchilla (España) sucede
el Accidente de tren en Chinchilla,
que acaba con la vida de 19
personas.
2006: en Montenegro, el Parlamento
declara la independencia tras
aprobarse en el plebiscito
montenegrino de 2006.
2008: en Medellín (Colombia) culmina
el 38.º Período Ordinario de la
Asamblea General de la OEA.
2010: en Benacazón (Sevilla) explota
un pirotecnia, cobrándose la vida de
5 trabajadores.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 4 de Junio : Francisco
Caracciolofundador;
Quirino, Clateo, Metrófanes, Optato y
Alejandroobispos;
Nicanor, Rútilo, Alonio, Croidano, Medano,
Dagano, Sofía y Saturninamártires;
Rutmatrona
bíblica.
Compuesto de las palabras griegasnikh(níke),
que significa victoria, yandroV(andrós),que
significa hombre libre, guerrero. El nombre
completo significa, pues, hombre victorioso
(equivalente a las formas latinas Vicente y
Víctor). Su forma primitiva es Nicandro, que
permanece también como nombre propio, en que
son más evidentes los dos elementos que lo
componen. Pero en aras de la sonoridad se
formó a partir de él Nicanor, que tiene una
bella musicalidad. No ha llegado nunca a ser
un nombre corriente en exceso, por lo que
mantiene su carácter de distinción.
San Nicanordebe
su prestigio en el santoral, al hecho de que
fue uno de los siete primeros diáconos de la
Iglesia de Jerusalén, que nombraron los
apóstoles para atender a la multitud de
pobres y enfermos que acudían a ellos en
busca de auxilio. Ésta fue precisamente la
actividad de los cristianos que más los
distinguió de los paganos y de los judíos, y
que fue el mayor argumento de convicción
para cuantos lo veían. Nicanor, bajo la
dirección de san Esteban protodiácono y
protomártir, tenía que distribuir entre los
pobres los bienes y el dinero que tan
generosamente aportaban sin cesar las
familias más acomodadas que se iban
convirtiendo ante aquel inaudito espectáculo
de caridad cristiana. Cuenta la tradición
que tan pronto como pudo dejar su labor de
diaconado en buenas manos, fue enviado por
los apóstoles a evangelizar Chipre. Continuó
en la isla predicando y practicando la
caridad, por lo que las conversiones eran
incontables. Dicen los hagiógrafos que hacía
cundir milagrosamente los recursos que le
confiaban. Murió el año 76, víctima de las
primeras persecuciones. Su fiesta se celebra
el 10 de enero. Se puede celebrar también
estaonomásticael 4
de junio,
en que se conmemora san Nicanor mártir.
Es un nombre realmente bello de pronunciar y
con una carga significativa muy valiosa. El
nombre de Nicanor encierra dos claves de
gran potencia:NIKH(NIKE),
la victoria, en su forma más bella y
prestigiosa, que ha acabado de mitificar la
marca NIKE; yANDROS(ANDROS),
el hombre libre, mitificado también en una
marca de colonia. No es poca cosa sentirte
marcado por la victoria, llevarla en el
nombre, tener un nombre que te recuerda
constantemente que tu destino y tu objetivo
es vencer.
La segunda clave,androV,evoca
el recuerdo de una forma de ser hombre que
se perdió en la historia.AndreV(Ándres)eran
en la Grecia antigua los hombres libres, en
oposición aanqrwpoi(ánzropoi),
que eran los que de una forma u otra estaban
al servicio de los hombres libres. El hombre
actual es un híbrido de los dos, con el
nombre y con el alma del segundo. Es
importante llevar en el nombre el recuerdo
del antiguo hombre libre para recuperar sus
virtudes, que buena falta nos hacen.
He ahí un gran nombre que se debe llevar con
la profunda convicción de que la ingente
carga positiva de que está dotado, tiene que
transmitirse de una u otra forma a quienes
lo llevan. ¡Felicidades!
Para
saber decir que no, hay que ser asertivos. Hay muchas técnicas para
ello. Una de las mejores es desarmar a la otra persona reconociendo
sus méritos, para a continuación exponer la situación propia.
Por
ejemplo, en una discusión sobre quién ha de ir a buscar a los hijos
al colegio, si el cónyuge afirma que está tan cansado que no puede
hacerlo, es conveniente hacerle saber que se aprecia su esfuerzo en
el trabajo y se comprende que esté cansado. Acto seguido, hay que
defender la postura propia y exponer los argumentos.
Se trata de defender los derechos propios sin vulnerar los de la
otra persona. Ser asertivo es expresar los propios puntos de vista
respetando los de los demás. Todo el mundo tiene derecho a expresar
su punto de vista sin temor a equivocarse. Y una buena forma de
asegurarse que una idea recibirá una buena acogida es haber valorado
previamente las de los demás.
Repetición sistemática
Otra técnica muy válida para la vida diaria es la denominada “disco
rallado”. Es útil ante desconocidos, cuyo único interés es vender un
producto. Un ejemplo típico puede ser el de un vendedor de productos
puerta a puerta. No hay que intentar comprenderle, ya que si se
entra en su juego puede terminarse comprando algo de lo que
posteriormente será fácil arrepentirse.
En este caso, la mejor opción es repetir sistemáticamente que el
producto no interesa, hasta que desista al ver que la venta es
imposible. Ante cada ventaja o prestación que se presente habrá que
dar siempre la misma respuesta: “no me interesa”. De esta forma, es
posible salir del paso educadamente sin haber cedido a la presión.
Ser habilidosos socialmente
Las habilidades sociales son básicas para el desenvolvimiento en la
vida diaria. Las personas tienen intereses y formas distintas de ver
el mundo, por lo que el conflicto interpersonal está a la orden del
día. Si no se desarrollan suficientemente las habilidades sociales o
se emplean de forma equivocada, surge la frustración y la
insatisfacción.
En todo caso, se trata de optar por una conducta moderada. No hay
que elegir un estilo pasivo, ya que si se acepta todo lo que los
demás dicen, se terminará siendo un pelele al que todo el mundo
recurra para solucionar sus problemas. Y tampoco hay que elegir un
estilo agresivo que nos granjee la enemistad de los que nos rodean,
al no mostrar interés por sus problemas ni valorar sus méritos.
DÍAS
MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día Internacional
de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión
El
19 de agosto de 1982, en su período extraordinario de
sesiones de emergencia sobre la cuestión de Palestina,
la Asamblea General, «consternada ante el gran número de
niños palestinos y libaneses que han sido víctimas
inocentes de los actos de agresión de Israel», decidió
conmemorar, el 4 de junio de cada año, el Día
Internacional de los niños víctimas inocentes de la
agresión (resolución ES-7/8 ).
Poner fin a los ataques contra los niños y niñas
La triste realidad es que en las guerras
y los conflictos armados son los niños, los miembros más
vulnerables de la sociedad, los que más sufren las
consecuencias. Los niños son víctimas del reclutamiento
como soldados, el homicidio, la violencia sexual, el
secuestro, los ataques contra escuelas y hospitales, así
como la ausencia de ayuda humanitaria.
El 19 de agosto de 1982, en su período extraordinario de
sesiones de emergencia sobre la cuestión de Palestina,
la Asamblea General, «consternada ante el gran número de
niños palestinos y libaneses que han sido víctimas
inocentes de los actos de agresión de Israel», decidió
conmemorar, el 4 de junio de cada año, el Día
Internacional de los niños víctimas inocentes de la
agresión (resolución
ES-7/8).
El propósito del día es reconocer el dolor que sufren
los niños en todo el mundo que son victimas de maltratos
físicos, mentales y emocionales. Este día también
reafirma el compromiso de las Naciones Unidas de
proteger los derechos del niño.
Día internacional de los niños inocentes victimas de
agresión
Día Mundial de la
Bicicleta, 3 de junio
El 16 de abril de 2018 la Asamblea General de las
Naciones Unidas en la Resolución 72/272 decide proclamar
el 3 de junio Día Mundial de la Bicicleta.?
¿Por qué moverse en
bicicleta?
Este 3 de junio celebramos, por primera vez en las
Naciones Unidas, el Día Mundial de la Bicicleta.
La bicicleta es un medio de transporte sostenible,
sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico que
contribuye a la gestión ambiental y beneficia la salud
La bici puede servir como instrumento para el
desarrollo, no solo como medio de transporte, sino
también al facilitar el acceso a la educación, la
atención de la salud y el deporte.
La relación entre la bicicleta y su usuario fomenta la
creatividad y la participación social; asimismo, permite
al ciclista conocer de primera mano el entorno local.
Es un símbolo del transporte sostenible y transmite un
mensaje positivo para fomentar el consumo y la
producción sostenibles; además, repercute
beneficiosamente en el clima.
El
Día Mundial de la bicicleta:
Anima a los Estados Miembros a que presten una atención
especial a la bicicleta en las estrategias de desarrollo
intersectoriales y a que incluyan en las políticas y los
programas de desarrollo internacionales, regionales,
nacionales y subnacionales.
Invita a los Estados Miembros a mejorar la seguridad
vial y a integrarla en la planificación y el diseño de
infraestructuras sostenibles de movilidad y transporte,
en particular mediante la adopción de políticas y
medidas dirigidas a proteger y promover activamente la
seguridad peatonal y la movilidad en bicicleta, con el
fin de obtener resultados más amplios en materia de
salud, en particular la prevención de lesiones y
enfermedades no transmisibles.
Les anima a adoptar las mejores prácticas y los medios
para promover la bicicleta entre la sociedad. A este
respecto, ve con buenos ojos las iniciativas para
organizar marchas de bicicletas, tanto nacional como
localmente.
Alienta, además, a los interesados a promover el uso de
la bicicleta como medio para fomentar el desarrollo
sostenible, reforzar la educación de los niños y los
jóvenes, incluida la educación física, promover la
salud, prevenir las enfermedades, fomentar la
tolerancia, el entendimiento y el respeto y facilitar la
inclusión social y la cultura de paz.
La Asamblea General de la ONU acaba de adoptar una
resolución que declara el 3 de junio como el Día Mundial
de la Bicicleta. Por eso vamos a tener en 2018 dos días
mundiales de la bicicleta: el 19 de abril y el 3 de
junio… ¡Mucho que celebrar!
Por eso, esta semana vamos a celebrarlo a lo grande en
todas las ciudades de España y latinoamérica que unidas
bajo la campaña 30 Días en Bici preparan acciones para
llenar las calles de bicicletas.
Tradicionalmente, el Día Mundial de la Bicicleta se
venía celebrando en todo el mundo cada 19 de abril con
la finalidad de promover el uso de este medio de
transporte, llamar la atención sobre los derechos de los
ciclistas y destacar sus beneficios para la salud y para
la movilidad sostenible. La fecha hace referencia al 19
de abril de 1943 cuando Albert Hofmann se contaminó en
su laboratorio con una sustancia y su regreso a casa en
bicicleta se tornaría famoso por haber sido la primera
experiencia documentada de los efectos psicotrópicos del
LSD.
Nikola Tesla: El Genio Más Grande Que
Haya Existido - DOCUMENTAL
Nikola Tesla (en serbio,
Никола Тесла; Smiljan,
Imperio austríaco, actual
Croacia; 10 de julio de
1856-Nueva York, 7 de enero
de 1943) fue un inventor,
ingeniero eléctrico y
mecánico serbocroata
nacionalizado
estadounidense. Se le conoce
sobre todo por sus numerosas
invenciones en el campo del
electromagnetismo,
desarrolladas a finales del
siglo XIX y principios del
siglo XX. Las patentes de
Tesla y su trabajo teórico
ayudaron a forjar las bases
de los sistemas modernos
para el uso de la energía
eléctrica por corriente
alterna (CA), lo que incluye
el sistema polifásico de
distribución eléctrica y el
motor de corriente alterna,
que contribuyeron al
surgimiento de la Segunda
Revolución Industrial.
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
EL ‘MORPHING’, O CÓMO
LOS ‘MALOS’ HACEN UNA COPIA PERFECTA DE TU CARA
El morphing es una técnica
informática utilizada por el crimen internacional
que pervierte los controles biométricos de seguridad
de fronteras y aduanas y transforma las fotografías
de pasaportes y documentos para poder acceder
impunemente a los países. Básicamente hacen una
copia exacta de tu cara, la fusionan con la del
"malo" y obtienen una tercera cara que se hace pasar
por ti sin ningún problema, incluso para liberar los
reconocimientos faciales de tu smartphone.
Las llamadas ‘fronteras inteligentes’ son una
realidad en España desde hace casi cinco años. Desde
2018, el sistema biométrico se ha instalado en los
controles en puertos, aeropuertos e incluso
carreteras con registros faciales y dactilares,
además del consecuente escaneo del pasaporte y las
consultas en las bases policiales nacionales e
internacionales. Estos avances tecnológicos en
seguridad crean desafíos para todos los gobiernos
del mundo, ya que las mafias son capaces de hacerse
con pasaportes o carnés de identidad para crear
imágenes que combinen dos fotos, de dos personas
completamente diferentes, para hacerse pasar por
alguien y superar estos controles biométricos de
forma fácil.
Los ‘malos’ pueden hacer copias perfectas de tu cara
y hacerse pasar por ti en fronteras, aduanas, para
liberar smartphones, para entrar en páginas
web que contienen datos confidenciales…
Esta amenaza de seguridad, recientemente detectada
en los controles de fronteras, se llama ‘morphing’.
Se trata de una técnica informática que manipula las
fotografías en pasaportes y documentos de identidad
para falsificar las credenciales y burlar los
sistemas biométricos faciales de los controles
fronterizos. El crimen organizado y el terrorismo
aprovechan estas brechas de seguridad para circular
libremente y entrar en los diferentes estados con
total impunidad.
La
importancia de crear un marco de seguridad que
proteja tanto a gobiernos como ciudadanos de la
posible violación de estos sistemas de detección se
puso sobre la mesa en el pasado TECNOSEC, el primer
Salón de Altas Tecnologías de Seguridad e
Inteligencia, en una mesa redonda presidida por el
jefe de área en el Ministerio del Interior en la
subdirección general de sistemas de información y
comunicaciones para la seguridad, Juan Carlos
González Carvajal, donde se presentaron diferentes
soluciones tecnológicas en los sistemas de control
de fronteras y de cara a la lucha contra el crimen
organizado y el terrorismo, incidiendo en la
importancia de que los sistemas biométricos
implantados en dichos controles sean ágiles y
automatizados. Un reto de seguridad donde SICPA
tiene un papel principal, ya que lleva ayudando a
gobiernos, administraciones públicas y entidades
privadas a proteger sus intereses desde hace más de
50 años a través de, entre otras soluciones, su
tinta de seguridad que blinda a más del 90% de los
billetes en efectivo que circulan por el mundo. Su
amplia experiencia en este terreno le ha permitido
desarrollar e implementar con éxito soluciones que
incluyen también elementos de seguridad digital
adaptados a los nuevos tiempos, también en el caso
de las fronteras para proteger DNIs y pasaportes
Entre las diferentes pruebas de concepto digitales
que poseen donde la identidad de personas y
entidades son completamente digitales y
centralizadas, caben destacar la Green Card USA, la
Tarjeta Sanitaria Europea Digital, la validación de
interoperabilidad de credenciales verificables a
ambos lados del Atlántico entre USA y Europa y la
identidad digital descentralizada para la tarjeta de
residencia de Luxemburgo. Además, cabe destacar que
Naciones Unidas ha homologado recientemente a SICPA
para el desarrollo de la futura identidad digital
para su centro de computación internacional
(UNICC).
Para este tema en concreto del ‘morphing’, SICPA ha
desarrollado un sistema impenetrable que blinda
cualquier intento de falsificación. Esta solución
coge la fotografía original de nuestro pasaporte o
documento y la convierte en un ‘visual hash’ o
código encriptado de apenas 20 bytes con algoritmos
criptográficos que se incrustan en un código QR
securizado. El sistema impide las falsificaciones
posteriores porque el proceso es unidireccional (el
QR nunca podría hacer el camino inverso y
convertirse en la fotografía original). Además,
facilita el intercambio de información entre estados
debido al pequeño tamaño del ‘visual hash’ y agiliza
el proceso de verificación biométrica en los
controles fronterizos. Por supuesto, esta solución
tecnológica contempla la inclusividad como factor
diferencial para facilitar un acceso equitativo,
fácil de usar, seguro y compatible para todos,
independientemente de las circunstancias económicas
o sociales individuales.
Dolor de oídos: estas son las causas
más comunes
Los expertos de Dosfarma ofrecen
consejos para conocer el origen del dolor y saber cómo
actuar
El dolor de oídos es una afección muy común, sobre todo
en los más pequeños. Según datos que maneja www.dosfarma.com,
la farmacia online española líder del mercado, ocho
de cada diez niños sufren una otitis antes de los 5 años,
un porcentaje mucho más bajo en los adultos, aún así, en
verano, tres de cada diez españoles la padecen. Pese
a lo molesto que resulta, en la mayoría de los casos no
se debe a nada grave y, a menudo, ni siquiera es por un
problema en los mismos oídos. El trastorno puede estar
en zonas próximas que comparten nervios craneales,
como la nariz, la garganta, la mandíbula, las piezas
dentales... o derivarse de lesiones
musculoesqueléticasen el cuello, la columna y la
cabeza. La otalgia, es decir, el dolor de
oídos se clasifica en dos grandes grupos. Cuando el
origen está en el propio oído, los otorrinos hablan de
otalgia primaria, y cuando el dolor se irradia
por un problema en otra zona, se llama otalgia
secundaria.
Las causas del dolor de oídos son muy
diversas en etiología y variables en intensidad. Los
expertos de Dosfarma nos
muestran cuáles son las más habituales:
1. Otitis
Ocho de cada diez dolores de oídos se
deben a padecer otitis, una
inflamación del oído medio que suele estar provocada por
virus y bacterias. En los niños y bebés las otitis son
más frecuentes que en los adultos porque las trompas de
Eustaquio, los canales que unen la nariz y los oídos,
son más cortas y horizontales y eso favorece que la
mucosidad de la nariz pase al oído. Los síntomas son
dolor, fiebre, irritabilidad y merma en la audición,
y pueden presentarse en uno o en ambos oídos.
Si no hay fiebre alta, y el dolor no es
muy intenso, conviene esperar dos días para ver si la
otitis mejora por sí misma. Si no mejora, la
fiebre es elevada o el oído supura, hay que acudir al
médico. Además, debemos ingerir muchos líquidos y
descansar. También deberemos tomar los
analgésicos o el ibuprofeno que el médico nos haya
recetado para el dolor y evitar el frío y el agua en
los oídos.
2. Oído de nadador
Es una infección del conducto auditivo
externo, generalmente producida por el agua que queda
estancada en el oído después
de nadar y que propicia el crecimiento de bacterias.
Suele presentarse con síntomas leves como picazón,
enrojecimiento, molestias..., pero, si no se cuida, irá
a peor, causará dolor, sensación de oído lleno, pérdida
de audición, supuración o incluso fiebre.
Para prevenir esta patología lo que
debemos hacer es usar tapones cuando nademos,
además, secar bien los oídos después de cada baño.También
hacer tratamientos preventivos con soluciones de
venta libre para evitar la proliferación de
bacterias y hongos.Por último,en caso de
dolor intenso o fiebre, acudir al médico.
3. Tapones de cerumen
El cerumen es una sustancia natural
que se segrega para proteger el oído de la entrada de
agentes perjudiciales. Pero, a
veces, puede acumularse y taponar el conducto auditivo,
lo que provoca dolor, pérdida de audición, sensación de
oído lleno y ruidos.
Si notamos que tenemos un tapón, nunca
hay que emplear ningún objeto, bastoncillo o pinzas para
extraerlo, lo ideal es realizar lavados con agua
templada o productos específicos como gotas, glicerinas
y aceites minerales de venta libre para ablandar el
tapón y esperar a que salga. Si no sale, acudir al
médico.
4. Quistes
No es rara la aparición de quistes
benignos en el oído, que
pueden localizarse detrás de la oreja, en el propio
conducto o en el pabellón auditivo. A veces no suponen
ninguna molestia, pero otras provocan dolor en el
conducto auditivo externo, pérdida de la audición e
infecciones recurrentes, en cuyo caso, debemos acudir al
médico, ya que el quiste puede estar infectado y
requerir antibióticos o una cirugía para extirparlo.
5. Cambios de presión
Las diferencias de presión entre el
interior y el exterior del tímpano pueden ocasionar
dolor y molestias, pero lo
normal es que sean leves y pasajeras. Ocurren porque la
trompa de Eustaquio se bloquea e impide que la presión
del oído medio se iguale con la del oído externo. Pasa a
menudo con los cambios de altitud, en el avión o en el
coche o al bucear en aguas profundas, puede provocar
barotraumas en el oído. Los síntomas más graves son
dolor, sensación de taponamiento, mareo, vértigos y
pérdida auditiva.
Normalmente basta con bostezar,
tragar, intentar exhalar el aire por la nariz haciendo
pinza con los dedos para taponarla, masticar chicle o
chupar caramelos para que el tapón desaparezca, en
el caso de los bebés, lo ideal es amamantar a los bebés
durante el despegue y el aterrizaje del avión. Si el
barotrauma es duradero o hay hemorragia hay que acudir
al médico.
6. Problemas dentales
Las caries o las lesiones en los
dientes ocasionan infecciones con acumulación de pus e
inflamación de los tejidos y un dolor que puede
irradiarse hasta el oído del
lado afectado. Los analgésicos y antibióticos eliminan
los síntomas, pero es preciso también tratar la causa
visitando a un dentista.
7. Obstrucción por objetos extraños o
insectos
Es habitual que los niños se metan
objetos en el oído, como bolígrafos, juguetes, palos...
Los accidentes de este tipo causan un tremendo dolor,
porque el conducto auditivo es un hueso recubierto de
fina piel.
Si el objeto sobresale, hay que retirarlo
suavemente, pero no intentar extraerlo si está profundo.
Nunca utilizar pinzas ni elementos punzantes para
removerlo. Si se cuela un insecto, se pueden echar
aceites o gotas específicas, que deberían tenerse en un
botiquín casero, e intentar que el bicho salga a flote.
Deberemos acudir al médico si se sospecha de lesiones en
el tímpano.
8. Rotura del tímpano
El tímpano, un tejido que separa el
oído medio del externo, puede romperse por infecciones y
también por otras causas, como
ruidos muy fuertes, cambios de presión bruscos, objetos
punzantes, golpes o accidentes. Los síntomas son dolor,
secreciones, zumbidos, vértigo y pérdida auditiva.
Deberemos acudir al médico para que
evalúe la lesión y haga el seguimiento de la
recuperación, seguramente tendremos que aplicar
compresas calientes, utilizar analgésicos y evitar que
nos entre agua durante una temporada.
9. Congelación por bajas temperaturas
Algunas personas experimentan dolor de
oídos cuando hace frío. La
causa es que tienen en esa zona más vasos sanguíneos de
lo normal y, con bajas temperaturas, los vasos se
contraen y provocan un dolor punzante.
En ese caso, deberemos abrigarnos con
orejeras, gorros o bufandas, especialmente si se
practican deportes al aire libre como esquí, running,
etc.
Juan Desmonts, farmacéutico y fundador
de Dosfarma comenta: “Llevar
una buena higiene auditiva es fundamental para no sufrir
una otitis, la causa más común de que nos duelan los
oídos. En el mercado existen muchos productos de venta
libre como gotas, aceites y espráis que nos ayudarán a
mantener una adecuada salud en los oídos. Hay que
recordar que, nunca debemos utilizar bastoncillos para
limpiar el interior de nuestros oídos y que, en caso de
dolencia debemos acudir a un especialista. Desde
Dosfarma animamos al cuidado de un órgano tan importante
en la comunicación, el aprendizaje, las relaciones
sociales, la seguridad y el disfrute”.
Inglés Nivel Intermedio - Posibles Preguntas
en una Entrevista de Trabajo
Prepararse para una entrevista de trabajo es difícil, aún en tu
propio idioma; en un segundo idioma puede ser algo bastante
desafiante.
Esta lección de nivel intermedio de inglés se centra en posibles
preguntas que podrías encontrar en una entrevista para un nuevo
trabajo.
Plantas peligrosas: cuáles es mejor evitar
en casas, terrazas y jardines comunitarios I
Kronos Homes repasa las plantas que conviene
evitar en interiores y exteriores por ser venenosas, tóxicas
o irritantes
A cualquier persona amante de las plantas le
encanta tenerlas cerca, ya sea en su propia casa, en su
terraza, o en los jardines de la urbanización en la que
vive. Sus beneficios son innegables, ya que purifican el
aire, reducen la sequedad en el ambiente, hacen el entorno
más bonito y acogedor y contribuyen al bienestar emocional
con su belleza. A pesar de ello, hay algunas especies que
son peligrosas para la salud, ya sea porque son venenosas o
tóxicas, o porque producen alergias. Según los datos que
maneja Kronos
Homes,
una de las promotoras inmobiliarias líderes en España y
Portugal, en nuestro país hay catalogadas más de 60
plantas que pueden afectar a la salud humana y animal.
Por ello, identificar cuáles son es fundamental para estar
al tanto de sus riesgos y así poder evitarlos.
Algunas de las plantas más comunes en hogares
y jardines no son aptas para casas con mascotas, niños o
personas alérgicas. Las personas que quieran evitar
riesgos deberían prescindir de ellas y sustituirlas por
otras que no causen problemas para la salud. Por ello, los
expertos de Kronos
Homes nos
muestran cuáles son las plantas de interior y exterior que
es mejor no tener cerca
1. Plantas tóxicas de interior
Existen preciosas plantas de interior que, a
pesar de su belleza y su indiscutible potencial estético
para la decoración del hogar, son venenosas. Una condición
que constituye un peligro para niños pequeños y mascotas,
que podrían llevárselas a la boca en un descuido. Estas son
algunas de las plantas más peligrosas de interior:
Monstera Deliciosa
También conocida como �costilla de Adán�,
esta planta llama la atención por sus llamativas hojas que,
sin embargo, puede provocar síntomas graves si es
ingerida, como hinchazón de lengua y faringe, dificultad
respiratoria y convulsiones.
Espatifilo
A esta planta se la conoce como �cuna de
Moisés� o �lirio de la paz�, y en muchas casas es utilizada
como purificador del aire y para refrescar el ambiente. Sin
embargo, su ingesta puede traducirse en vómitos, náuseas,
diarrea, y dificultad para hablar o tragar. En los
perros afecta a las mucosas y produce trastornos digestivos.
Aloe Vera
Muchas personas tienen en sus casas aloe vera
por sus propiedades medicinales, pero en perros y gatos
puede causar una intoxicación grave tras su ingesta.
Sansevieria
Quien tenga esta planta en casa y observe que
su mascota tiene un salivación excesiva o diarrea, debería llevarle
al veterinario si existen sospechas de haber podido
ingerirla. En cambio, a las personas les produce
síntomas menos graves, como náuseas.
Filodendro
Esta planta está contraindicada en
interiores, especialmente si tenemos niños pequeños,
porque puede provocar dermatitis con su solo contacto,
además de una inflamación generalizada del aparato
digestivo.
Kalanchoe
El kalanchoe es muy común en la decoración de
interiores por sus llamativas flores de múltiples colores
que, sin embargo, albergan sustancias tóxicas que pueden
provocar taquicardias o incluso la muerte si son ingeridas.
Cala
La cala es una planta elegante y delicada
que, sin embargo, posee una savia tóxica, por lo que es
necesario mantenerla lejos de mascotas y niños. Puede
producir desde dolor de garganta a irritación en la piel y
las mucosas.
Poto
Todas las partes de esta planta son tóxicas,
pero especialmente las hojas. Al chuparlas o
masticarlas la persona puede sufrir irritación en las
mucosas, diarrea y vómitos.
Flor de Pascua
La Flor de Pascua es muy típica en los
hogares en la época navideña, pero, al igual que ocurre con
el acebo y el muérdago, es una planta tóxica para los
humanos y venenosa para perros y gatos.
Ficus
El ficus está muy presente en los hogares por
su vistosidad. Con un simple contacto puede provocar una
dermatitis, y si el contacto ha sido estrecho tendrá como
consecuencia tos y picor de ojos. La irritación es
pasajera por lo que, si persiste, habrá que consultar
con un médico.
�La mejor prevención es no tener plantas peligrosas en la
vivienda. Y ante la duda, lo mejor es consultar previamente
si son tóxicas, venenosas, irritantes o perjudiciales de
alguna manera para las personas con dermatitis atópica o
alergias�, señalan desde Kronos
Homes. �También habrá que conocer
si son venenosas para los animales que se tienen en casa y
tener especial cuidado con los niños en edades tempranas,
quienes no pueden comprender el peligro que suponen�.
Una chispa de humor cada dia
para alegrarte el ánimo.
El porqué de algunas frases...
El capitán Araña
El dicho completo dice así: Ser
como el capitán Araña, que embarca a la gente y se queda en
tierra. Se utiliza para calificar a la persona que implica a los
demás en un asunto en el que no está dispuesta a participar. El
origen de esta frase hay que buscarlo en la figura del capitán
Arana o Aranha, un personaje del siglo XVIII que recorría el
litoral de la península Ibérica con la intención de reclutar
gente con destino a las colonias de América para luchar contra
los insurrectos, sin que él emprendiera viaje alguno hacia el
Nuevo Continente.
El movimiento se demuestra andando
La mejor manera de demostrar una cosa es hacerla prácticamente,
no limitándose a decirla. La expresión proviene de la obra Vida
de los filósofos ilustres, escrita por el griego Diógenes
Laercio en la primera mitad del siglo III. Cuenta este autor, al
referirse a la vida del filósofo heleno Diógenes el Cínico, que
como cierto erudito pretendía probarle con silogismos que el
movimiento no existía, Diógenes se levantó y se puso a pasear.
Enrique San Francisco - Guardia Civil
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE - CINE -
LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA
- PINTURA
PHotoESPAÑA 2024:
Perpetuum Mobile
Del 10 de mayo al 29 de
septiembre vuelve PHotoESPAÑA.
En esta XXVII edición contaremos con 84 exposiciones y
la participación de 293 fotógrafos y artistas visuales.
Bajo el lema Perpetuum mobile, PHE24 tendrá el
movimiento como eje central: desde el dinamismo del
medio fotográfico al de los creadores en el desarrollo
de su trabajo; de la representación del movimiento a los
cambios colectivos, históricos o sociales. Nos
adentramos en una nueva edición que busca expandir la
noción de la fotografía y mostrar la extraordinaria
creatividad y diversidad de la práctica artística visual
consolidada desde los inicios del milenio tanto dentro
como fuera de nuestras fronteras.
Más info www.phe.es
¡Nos vemos en
#PHE24!
Festival
Internacional de Teatro Clásico de Mérida
El evento cultural más esperado del año ha preparado más de 140
espectáculos entre teatro, danza y ópera. Se celebrará entre el 27
de junio y el 25 de agosto, y contará con la presencia de actores y
actrices de renombre como Eusebio Poncela, El Brujo, Natalia Millán,
Victoria Abril o Juanjo Artero, entre otros.
TEATRO : Había una
vez un circo
Emilio Aragón produce “Había una vez, mi familia”, explorando,
de la mano del director Esteve Ferrer, una mirada diferente
sobre la historia de los payasos de la tele, y dando el pase
definitivo a la generación que los encarna en la actualidad;
Mónica, Gonzalo, Rodrigo y Alonso Aragón, legítimos herederos de
la saga.
“Había una vez, mi familia”, comienza cuando la abuela Eva va a
celebrar su cumpleaños con sus nietos, hasta que un aviso
meteorológico impide que acudan. Se dispone a guardar todo lo
preparado cuando, de pronto, una caja cobra vida y aparecen
todos los recuerdos de su infancia.
De repente el televisor se enciende y aparece el programa de Los
Payasos de la tele. A la pregunta “¿Cómo están ustedes?”, la
abuela responde lo que todos tenemos en la cabeza.
El desván empieza a transformarse hasta que en un espacio mágico
Los Payasos de la tele se materializan en carne y hueso junto a
ella. Los Payasos y su troupe de alocados payasos acompañarán a
Eva en un viaje por un mundo de recuerdos y sueños, en un
espectáculo teatral y musical que no solo rinde homenaje a Los
Payasos de la tele, sino que también rinde homenaje al género
del clown y a una época que marcó la infancia de una generación
de niños y niñas que se criaron en las décadas de los 70 y 80.
Durante el espectáculo recorreremos todos los subgéneros y
técnicas características del mundo del clown, como la gestual,
la textual, la parodia, lo circense y la técnica, y en todos sus
formatos, como la entrada clásica completa, los números
musicales, el humor textual, la poética visual, el simbolismo o
la magia.
“Había una vez, mi familia” está escrito y dirigido por Esteve
Ferrer.
Ferrer quiere “rendir homenaje a Gaby, Fofó y Miliki, pero
también dedicarlo a esos niños y niñas de entonces que son
abuelas y abuelos de ahora. Un homenaje a una época que
recordamos con especial fascinación, no solo los que tuvimos la
suerte de vivirla sino también los que la conocen por habérsela
contado”.
“Había una vez, mi familia” cuenta con dirección de Esteve
Ferrer, dirección musical de Emilio Aragón, diseño de luces de
Juanjo Llorens, vestuario de Rosa Solé y escenografía de Mercè
Luchetti.
El elenco está encabezado por Mónica Aragón y Gaby Aragón, a
quienes siguen Oriolo, Gregor Acuña-Pohl, Susana Villegas, Eli
Donolla, Carles Valles, Mario Larce y Carla León. “Había una
vez, mi familia” podrá verse en el Nuevo TEATRO ALCALÁ de Madrid
del 23 de mayo al 16 de junio, los jueves a las 20.00, viernes y
sábados a las 17.00 y 20.00 y domingos a las 12.00 y 17.00 h.
Angelina JolieVoight
(n. Los Ángeles, California, Estados Unidos; 4 de junio de 1975)
es una actriz de cine y televisión, modelo, filántropa,
socialité y actualmente es del Alto Comisario de las Naciones
Unidas para los Refugiados estadounidense. A lo largo de su
carrera, Jolie ha recibido múltiples reconocimientos por sus
logros actorales, entre ellos un premio Óscar y tres Globos de
Oro.
José Luis
Figuereo FrancoEl
Barrio(cantautor)
(4 de junio de 1970, Cádiz), es un cantautor andaluz de flamenco
fusionado con rock andaluz.
Ingredientes para
Musaka griega
2 cebollas. 4
dientes de ajo.
1/2 kg de carne de
ternera o cordero
picada.
1 kg de berenjenas.
1/2 l de aceite de
oliva virgen extra.
2 tomates grandes.
1 cucharadita de
canela molida.
Un poco de menta
fresca.
Sal y pimienta (al
gusto)
1 pellizco de
perejil picado
1 chorrito de vino
blanco
1 trozo de queso
feta para adornar
1/2 litro de
bechamel
3 cucharadas de
queso rallado
LLERENA CELEBRA SU XVI MONUMENTO
GASTRONÓMICO
La fusión de Patrimonio y
gastronomía es posible en una cita
ineludible para aquellos que quieran
disfrutar de exquisitos menús en
lugares singulares.
Llerena celebrará los
días 7 y 8 de junio su XVI monumento
gastronómico. Un evento que ofrece 4
cenas en espacios singulares de la
localidad, donde se ofrecerá una
exquisita degustación de productos
elaborados para la ocasión por un
precio de 30 euros. Paralelamente,
los asistentes podrán disfrutar del
Mercado Medieval, ubicado en la
Plaza de España, del 7 al 9 de
junio. Unas jornadas llenas de
actividades y talleres.
Esta localidad presenta
nuevamente su XVI edición
‘Llerena, Monumento
Gastronómico’. Un evento en
el que la gastronomía y el
inconmensurable Patrimonio
histórico de la ciudad se unen
para ofrecer a sus visitantes
veladas de ensueño.
Una propuesta culinaria en los
espacios más singulares, con el
propósito de mostrar Llerena a
través de los cinco sentidos
combinando cultura, turismo y
gastronomía.
‘Llerena, Monumento Gastronómico
2024’ se celebra los días 7 y
8 de junio. En esta ocasión,
las cenas tendrán un precio de 30
euros en espacios como el
patio del Museo Histórico Ciudad
de Llerena, a cargo de Alquitara
Gastro Lounge; La Plaza
de San Juan, de la mano de La
posada de Llerena; El
patio de la Casa Maestral, a
cargo del Chef Pepe Valadés y
en la Hospedería Mirador de
Llerena a cargo del Restaurante
Doña Mariana.
Otra cita importante será la
celebración del 7 al 9 de
junio del Mercado Medieval, ubicado
en Plaza España, que se
inaugurará en la primera jornada
a las 20:00, con la
actuación de la
Coral Llerenense.
Esta oferta culinaria estará
aderezada con otras actividades.
El sábado, en el salón Juan
Simeón Vidarte, a las 11:00, Víctor
Manuel Casco Ruiz, profesor
de Geografía e Historia en el
IES San Fernando de Badajoz y
miembro del Consejo Rector de la
cofradía Extremeña de
Gastronomía, dará una
conferencia titulada “Después de
Dios, la olla. La Gastronomía en
la España Medieval”.
Ese mismo día, en el patio
del Museo Histórico Ciudad de
Llerena, a las 13:00,
tendrá lugar una cata de
Cavas ofrecida por Cata V
sentidos, para la que se
requiere inscripción previa y
tendrá un coste de 2 € por
persona, para un reducido grupo
de 25 asistentes.
El domingo 9 de junio,en
el patio del Museo Histórico
Ciudad de Llerena, se
ofrecerán dos talleres. El
primero de elaboración de queso
artesano, por el cocinero Pepe
Valadés, a las 13:00,
con un coste de 2 € por
persona y limitado también a un
máximo de 25 personas.
Y
por la tarde, a las 18:00, Raúl
Regaña y Carlos Martín, de
Alquitara Gastro Lounge,
ofrecerán un taller infantil
de elaboración de pizzas, gratuito con
inscripción online previa para
un máximo de 25 participantes.
No
dejéis pasar la oportunidad de
conocer esta localidad a partir
de su gastronomía en lugares
emblemáticos que os harán
disfrutar de una velada de
ensueño.
¡VIVE EL PRIMER FESTIVAL DE LA LAVANDA EN
LA ALCARRIA MADRILEÑA!
El próximo 22 de junio, Pezuela de las Torres celebra la primera edición
de un festival diferente, en el que disfrutar de un precioso manto
morado a menos de una hora de Madrid
Visitar un campo de lavanda en flor es una experiencia
sensorial única. Un regalo para los sentidos. En la Alcarria Madrileña
existe un rincón donde cada final de primavera y principios de verano
los campos se tiñen de ese morado que recuerda a la Provenza francesa...
¡Y está aquí al lado! El pueblo de Pezuela de las Torres, a menos de una
hora de la capital, celebra el próximo 22 de Junio su primer festival
‘Aroma de la Alcarria Madrileña’, donde los visitantes podrán disfrutar,
no solo de paseos recorriendo los campos, sino también de música,
gastronomía y talleres para aprender más de este cultivo y sus
propiedades cosméticas y naturales.
Una luz espectacular, un ambiente mágico y un
recuerdo imborrable, un espectáculo natural para alegrar la vista y
el olfato de todo aquel que desee acudir. Pezuela de las Torres es
el único municipio de la Comunidad donde hay una destilería que
convierte la flor de lavandín en aceite esencial, destinado a uso
cosmético y medicinal. De una hectárea de flor se consiguen unos
cien kilos de esencia. El lavandín (un híbrido de lavanda y
espliego) es más resistente, más productivo, da más flor y es más
duradero que la propia lavanda. Gracias al cultivo de esta planta,
los agricultores han dado con una buena alternativa que alivie las
malas cosechas de cultivo de cereal que han encadenado los últimos
años.
Y para los demás, ha supuesto un regalo y la
oportunidad de disfrutar de un precioso entorno a pocos kilómetros
de Madrid, que nada tiene que envidiar a otros campos como los de la
Provenza francesa o los conocidos campos de Brihuega.
El Festival “Aroma de la Alcarria Madrileña” ofrece
una variedad de actividades diseñadas para todos los gustos y
edades. Desde talleres de aromaterapia y elaboración de productos a
base de lavanda, hasta recorridos guiados por los campos donde
aprenderás sobre el cultivo y la historia de esta planta
maravillosa. Los más pequeños podrán participar en talleres
creativos, juegos y actividades educativas relacionadas con la
naturaleza y la lavanda. Las parejas también tienen su espacio, bien
con una experiencia romántica caminando entre los campos de lavanda
bajo la luz dorada del atardecer, sesiones de yoga y meditación al
aire libre, o simplemente disfrutando de un picnic en un entorno
espectacular.
Dado que el aforo es limitado, es recomendable
inscribirse en este formulario.
Una vez inscrito, recibirás un email de confirmación que deberás
presentar el día del festival en la entrada. Lo más importante, ¡ven
de blanco! El dress code es un plus que hará que el
festival tenga un aura mucha más especial.
Déjate conquistar por una cita única al año. Un
momento singular y una opción inmejorable para conocer el Madrid que
no te esperas...
BAROÑA, UN VESTIGIO FASCINANTE
DE LA HISTORIA DE LA RÍA DA ESTRELA
Una de las postales más codiciadas por los viajeros que se adentran a
conocer este fabuloso rincón de Galicia. La más alta de las rías baixas
esconde rincones como este museo al aire libre.
El castro de Baroña es uno de los emblemas de la Ría da
Estrela. Un tesoro vivo que permite, en un paseo entre los restos de sus
murallas y sus viviendas, dar un salto secular en el tiempo, a la Edad
de Hierro entre los siglos I a.C y I d.C. Su buen estado de conservación
y los hallazgos en las sucesivas excavaciones han arrojado un poco de
luz sobre cómo era la vida en tan recóndito lugar. Hoy en día, Baroña es
uno de los pocos castros conservados basados en una economía básicamente
marítima y recolectora, en el que además, ya se intuía un respeto y
sentido de responsabilidad por las especies marinas, antes de que
conceptos como la sostenibilidad estuvieran tan vigentes como hoy en
día.
A medida que descendemos por el sendero que nos lleva
la playa, llegamos a advertir una pequeña, pero imponente península
(punta do Castro) delimitada por lo que en otra época fue una férrea
muralla. El castro de Baroña, en el municipio de Porto do Son, es
una ciudad en miniatura que en su tiempo fue perfectamente
funcional, ya que hasta se encontraron restos de anzuelos y aparejos
de pesca, así como restos de un horno en la zona norte del poblado
donde se desempeñaron actividades relacionadas con la metalurgia y
la minería.
El porqué de la elección de este emplazamiento para
establecer un castro se deduce a simple vista. La disposición de la
ponta do Castro otorgaba una defensa natural con el mar a la espalda
y permitía centrar la defensa en la muralla que protege el istmo. Un
foso de unos 60 metros de largo por 4 de ancho y una profundidad de
unos 3 metros guarecían a unos habitantes que ocupaban viviendas
circulares u ovaladas sin ventanas, protegidas a su vez por una
segunda línea defensiva compuesta por piedra u arena.
De lo que también se debe percatar el visitante, es
de la parte más alta del castro, donde se localiza un rincón
singular que por sus características algunos estudiosos creen que
podría tratarse de una especie de santuario. Sin embargo, no hay
evidencias sólidas que lo certifiquen. Eso sí... ¡Qué vistas! La
inmensidad del Atlántico de un lado. De otro, la bella estampa de
las playas de Baroña y de Area Longa, dos arenales de
unos 500 metros cada uno que, aunque separados por rocas, han
acompañado al castro todo este tiempo conformando un verdadero
reclamo para todos los buscadores de postales ávidos de un momento,
de un instante como la caída del arco iris caminando por la playa de
Baroña con la vista puesta en el horizonte, más allá del castro.
Sostenible por naturaleza, en la Ría de Muros Noia el
concepto sostenibilidad ya estaba latente siglos antes de que este
término se repita hoy en día de forma constante como un mantra. En
las excavaciones arqueológicas ya se pudo vislumbrar que siglos
atrás los habitantes respetaban las especies marinas, pues solamente
se encontraron restos de bivalvos adultos, lo cual denota la
importancia, el respeto y el sentido de responsabilidad en aquella
época.
Gracias a las obras de rehabilitación iniciadas en
2012, hoy en día podemos disfrutar de uno de los rincones más
genuinos de la Ría da Estrela. Un paseo por la historia, por el
origen de una tierra y unas gentes que se han adaptado al entorno
sin apenas alterarlo. De la cultura castrexa se ha escrito e
investigado muchísimo, pero para los espectadores de a pie, no hay
duda de que es un monumento de una belleza y un cierto halo de
misticismo que lo hacen aún más atractivo.