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El Almanaque Nº 8403 Martes 20 de Septiembre de 2022
 

Día Internacional del Deporte Universitario

 

El objetivo es propiciar la contribución de las universidades al fomento de los valores ciudadanos mediante la educación física como un componente esencial de la educación y el desarrollo de los seres humanos

Día Mundial de la Libertad de Expresión de Pensamiento

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

LAS COSAS Y SUS NOMBRES : DEPORTE I

 

En cualquier diccionario actual, la definición de deporte es aproximadamente ésta: Actividad recreativa reglamentada, con predominio del ejercicio físico, la fuerza y a veces la inteligencia, como en el ajedrez, de carácter desinteresado y competitivo. Su creciente popularidad originó el desarrollo del profesionalismo y la consiguiente remuneración. Su organización en forma reglamentaria surgió en Grecia, en los Juegos Olímpicos. 
 

La enciclopedia Larousse advierte de la gran dificultad de definir esta palabra, y explica: Voz castellana del siglo XV resucitada en el siglo XIX para traducir el inglés sport. Actividad lúdica sujeta a reglas fijas controladas por organismos internacionales, que se practica en forma de competición individual o colectiva, y que pone en juego cualidades tales como la movilidad física, la fortaleza y la habilidad de los competidores. Pero no define el significado antiguo, que es el de recreación, pasatiempo, diversión o ejercicio físico (Alfa, dicc. encicl. ilustr.)

 

El diccionario de R.J.Domínguez (1895) y la Enciclopedia Espasa (vol XVIII 1915), no dan más definición para deporte que la que ofrece en aquel momento el diccionario de la Real Academia: Recreación, pasatiempo, placer, diversión. La Espasa añade la etimología: "del provenzal deport.
 

Y remite para más información a Ejercicios Físicos. Es evidente que en esas fechas era aún tan pobre la actividad deportiva, que ni siquiera necesitaba una palabra que la expresase: Y de ahí, de la nada, hemos pasado a una actividad que llena la vida y las pasiones de muchísima gente, y espacios muy considerables en los medios de comunicación, y presupuestos astronómicos, y la gran movida de la esponsorización que se dice ahora, incurriendo en nuevo anglicismo.

 

Es que el concepto de deporte en la dimensión que tiene actualmente, los ingleses lo inventaron, y lo hicieron sobre la misma base significativa que tenía la palabra en español; el significado de recreación, pasatiempo y juego de cualquier género, que le venía de su común origen latino. Antes de entrar en el origen y evolución de la palabra y del fenómeno del deporte, no perdamos de vista dos hechos, el uno léxico, y el otro social: a la actividad deportiva, por más que se haya profesionalizado, se la sigue llamando jugar, porque es el juego la sustancia del deporte.
 

Y el fenómeno social es que los "jugadores" han ido dejando de jugar para pasar a ejercer un trabajo espléndidamente remunerado, en la medida exacta en que ha ido a "jugar", a apostar y a divertirse, un público cada vez más numeroso que ha estado dispuesto a poner cada vez más dinero en ese juego. Quien "juega" en este caso, evidentemente es el público, no los jugadores, que se han vuelto tan profesionales como los actores de teatro o los del circo.
 

Estamos pues en un término latino formado sobre el verbo deportare, que no tiene otro significado que el que aparenta: deportar. ¿Y que es deportar? Pues lo que dicen los elementos que componen la palabra: "portar", llevar fuera, a otro sitio; cambiar de sitio o de actividad. Está formada con el mismo molde que dis-traer (traer o arrastrar hacia otra cosa) o di-vertir (verterse o inclinarse a otra cosa) de ahí lo divertido, porque es diverso. Pero sólo estamos empezando a entrar en el significado del deporte.

 

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 20 de Septiembre
 

1575 Miguel de Cervantes embarca en Nápoles rumbo a España.
1822 Inauguración del Congreso peruano por el general San Martín.
1867 La fragata española "Numancia" termina en Cádiz su vuelta al mundo.
1880 La ciudad de Buenos Aires es declarada capital de la República Argentina
1900 Disolución de los Estados Pontificios, con ocasión del XXX Aniversario de la ocupación de Roma.
1903 Nace en Vaciamadrid (Madrid) el torero Marcial Lalanda.
1908 Muere en Biarritz el violinista navarro Pablo Sarasate.
1914 Los alemanes bombardean Reims (Francia), cuya catedral sufre importantes daños.
1920 Tiene lugar la fundación de la Legión Española.
1945 El Mahatma Ghandi y el Pandit Nehru exigen al Congreso indio la retirada de las tropas británicas.
1946 Se inaugura el I Festival Cinematográfico de Cannes.
1947 Una marea de cinco días causa en la isla de Hondo (Japón) la desaparición de casi 2.000 personas.
1954 Sale el primer programa en lenguaje Fortran.
1957 Muere Jan Sibelius, compositor finlandés.
1974 El huracán "Fifí", causa en Honduras la muerte de 10.000 personas.
1977 El Voyager 2 es lanzado para pasar por Júpiter, Saturno, Urano, y Neptuno.
1981 Proclamación de independencia de Belice, ex colonia británica en Centroamérica.
Cinco mil personas de 24 provincias españolas afectados por una intoxicación masiva de mejillones. 
1987 Unas 1.500 personas perecen en Bangladesh a causa de las inundaciones
1990 Los Parlamentos de la RDA y de la RFA ratifican el tratado de unión de las dos Alemanias. 
El presidente de Líbano, Elías Haraui, proclama la creación de la Nueva República Libanesa. 
1991 Los policías españoles José Amedo y Michel Domínguez son condenados a penas de 108 años de cárcel cada uno por inducir a la comisión de seis asesinatos frustrados
1997 El Partido Socialista de Serbia liderado por Slobodan Milosevic, gana las elecciones serbias. 
Se celebran en Polonia unas elecciones generales en las que gana la Acción Electoral de Solidaridad.
1999 Un terremoto de magnitud 7,6 en la escala de Richter sacude Taiwan y causa miles de muertos. 
2007: inicia en la ciudad de Monterrey el Fórum Monterrey 2007.
2008: en Jimki (Rusia) se inaugura el Arena Jimki.
2009: en La Habana (Cuba) se celebra la segunda edición del concierto Paz sin fronteras con la actuación de Juanes, Miguel Bosé, Olga Tañón, Silvio Rodríguez y otros cantantes y grupos, ante más de un millón de personas.
2011: Javier Zanetti se convierte en el jugador con más partidos disputados para el club italiano Inter de Milán.
2017: el Tratado sobre la Prohibición de las Armas Nucleares entra en vigor.
2017: en la isla de Puerto Rico el huracán María deja 3000 muertos.
 

 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL  SEMANA  SANTA


 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE 

Santos del día 20 de Septiembre : Andrés Kim, Pablo Chong, Ciro, Dionisio, Miguel, Eustaquio, Fausta, Felipa, Imelda, Isabel y Susana. 
 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
 

AMELIA
 

De origen incierto, ha dado lugar a varias etimologías: la primera lo considera un hipocorístico de Amalberga, nombre formado con la voz germánica Amal, trabajo (y que dio también origen a la tribu de los amalos), y de berg, protección. Otra propone que el segundo elemento sea win, raíz germánica que significa amistad. Y una tercera etimología propone hacerlo derivar del griego amalh (amále), forma femenina de amaloV (ámalos), que significa tierna, delicada, sensible, melosa. Y si nos dejamos llevar por la fonética, es un nombre que suena a amor. Es posible que todas las etimologías sean válidas a la vez, porque parece que el nombre original germano (Amelberga, Amalberga) fue atraído hacia la dulce palabra griega Amále. Procede de una línea de reyes visigodos, los Amali.

 

Santa Amelia es la hermana de Pepino el Breve, padre de Carlomagno; casó con Witger, conde palatino de Lorena. Uno de sus hijos ilustres fue san Alberto de Reims. Vivió a principios del siglo VII. Amelia participó en la política de aglutinación de todos los reinos y señoríos francos en un solo gran imperio, que por fin pudo culminar su sobrino Carlomagno. Como era habitual en la Edad Media, después de haber contribuido con todas sus facultades a la unidad de sus dominios y al bienestar de sus súbditos, se retiró a un monasterio, donde pasó los últimos años de su vida dedicada a la oración. Su fiesta se celebra el 31 de mayo o el 2 de junio. Las Amelias pueden celebrar también su onomástica el 10 de julio, en la conmemoración de santa Amelia monja también, que dedicó toda su vida al servicio de Dios y de sus semejantes, después de rehusar casarse con Carlomagno.
 

Fue especialmente célebre Amelia Ana, duquesa de Sajonia-Weimar, hija del duque Carlos de Brunswick-Wolfenbüttel (1739-1807). Casó con el duque Ernesto Augusto Constantino, pero enviudó a los diecinueve años. Administró sabiamente sus dominios, de manera que en poco tiempo libró al ducado de Weimar de las deudas que había contraído en la guerra de los siete años. Se distinguió Amelia por ser su corte la que mejor acogida dispensaba y un más activo mecenazgo ofrecía a las ciencias y a las letras, hasta el punto que su corte fue conocida con el sobrenombre de la Atenas de Alemania.
 

A finales del siglo XVIII y principios del XIX, su palacio era el punto de reunión de los mayores literatos de Alemania. Por él pasaron figuras tan insignes como Herder, Wieland, Goethe y Schiller. En 1775 abdicó el poder en favor de su hijo primogénito, y libre ya de sus responsabilidades de gobierno, realizó en 1788 un viaje a Italia en compañía de Goethe. Dotada para la música, escribió la partitura de la obra que para ella había escrito Goethe "Ervin y Elmira". Otras Amelias que pasaron a la historia son María Josefa Amalia, reina de España; Amalia Felisa Pilar de Borbón, infanta de España; Amalia princesa de Orleáns y reina de Portugal; Amalia Isabel, landgravesa de Hesse Cassel; Amalia María Federica Augusta, duquesa de Sajonia; Amalia Narcisa, poetisa brasileña. Tienen las Amelias un nombre precioso y una corte de grandes Amelias o Amalias en las que mirarse. ¡Felicidades!


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AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S

 

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL SABIDURIA ORIENTAL 


Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES
 

 

VIRGO : 23 de agosto - 22 de septiembre

En astrología, Virgo es el sexto signo del zodíaco, el tercero de naturaleza Negativa (nocturna, pasiva, yin, femenina) y de cualidad mutable. Simboliza el trabajo y su símbolo representa una Virgen, pertenece junto a Tauro y Capricornio al elemento Tierra. Está regido por Mercurio.​ Su signo opuesto y compatible es Piscis.

LA VIRGEN
El cielo de Virgo es especialmente bello. Es el más rico en nebulosas y está flanqueado por un séquito de constelaciones. Al norte tiene la Cabellera de Berenicey el Boyero; al este las constelaciones de la Serpiente y la Balanza (Libra); al sur las de la Hidra, el Cuervo y la Copa; y al oeste la constelación del León (Leo).

Nuestros antepasados, al plasmar en el cielo su pasado y su futuro, al leer en él sus pasiones y sus deseos, vieron proyectados en la bellísima constelación de Virgo la belleza y la fragilidad de la mocita casadera, a la que cortejan innumerables pretendientes, fragilidad por tanto que habrá de convertirse en sabiduría y firmeza para decidirse por fin por el más digno.

Si ése es tu cielo, si ése es tu sino, si está escrito en las estrellas que goces de esa belleza de alma que te hace aparecer frágil, insegur@ , de manera que cualquiera crea que se puede aprovechar de ti, piensa que también está escrito en las estrellas que si no te encandilas contemplándote en el espejo, quedarse contigo es muchísimo más difícil de lo que las apariencias dan a entender. 

 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación
 

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Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano

 

DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

 

 

Día Internacional del Deporte Universitario

El 17 de noviembre de 2015 la Conferencia General de la Unesco en la Resolución 38 C/70 proclama el 20 de septiembre Día Internacional del Deporte Universitario a fin de propiciar la contribución de las universidades al fomento de los valores ciudadanos mediante la educación física como un componente esencial de la educación y el desarrollo de los seres humanos.
 

El deporte universitario ocupa un lugar muy especial en el mundo del deporte como vehículo de valores humanos, sociales y cívicos, plenamente integrado en la educación de los ciudadanos de hoy y de mañana.

Al situar el deporte en el centro del diálogo entre profesores y estudiantes, el Día Internacional del Deporte Universitario, celebrado por la UNESCO y la Federación Internacional de Deporte Universitario, tiene por objeto promover estos valores entre los jóvenes y, a través de ellos, en la sociedad en su conjunto.

El diálogo, el respeto hacia uno mismo y a los demás, el juego limpio y la búsqueda de la excelencia son los principios que enmarcan la educación de los estudiantes. La educación y el deporte deben estar en el centro de nuestras sociedades, y este Día proporciona un espacio para poner de relieve la función social de las universidades y sus planes de estudio, poniendo el deporte al alcance de todos y alentando a las personas a hacer ejercicio con regularidad.

La celebración de este Día también brinda a la UNESCO la oportunidad de reafirmar su compromiso con el desarrollo individual y colectivo a través del deporte y la educación, tal como se establece en la Carta Internacional de la Educación Física, la Actividad Física y el Deporte y en la Convención Internacional contra el Dopaje en el Deporte.
 


 
Día Mundial de la Libertad de Expresión de Pensamiento



Cada 20 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Libertad de Expresión del Pensamiento, para conmemorar la "Brecha de la Porta Pía" en Roma, un hecho significativo mediante el cual las fuerzas patrióticas italianas derrotaron a las fuerzas del Vaticano, aliadas al Imperio Francés.


 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 

Declaración de la Comunidad Pagana sobre Medio Ambiente

 

 

Expedición de Magallanes-Elcano

20 sept. 1519 – 6 sept. 1522

1519.- Parte la expedición de Fernando Magallanes de Sanlúcar de Barrameda (Cádiz), con cinco naves y 237 hombres, para dar la vuelta al mundo.

 

La expedición de Magallanes y Elcano fue una expedición marítima del siglo XVI financiada por la Corona española y capitaneada por Fernando de Magallanes. Esta expedición, al mando de Juan Sebastián Elcano en su retorno, completó la primera circunnavegación de la Tierra en la historia.

 

 

CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN


 

DosFarma presenta "Historias Que Curan"


 

Una serie de 16 vídeos que muestran una perspectiva real sobre ciertas patologías o afecciones y donde expertos y pacientes comparten su verdad, demostrando con su testimonio que no solo curan los medicamentos, también las personas y su ejemplo

 
¿Cuál es el verdadero significado de la palabra salud? Existen varias definiciones aceptadas por nuestro diccionario, y, sin embargo, no todos coincidimos cuando tratamos de expresar lo que representa este término. Quizá, antes de la pandemia, la palabra salud tenía un significado diferente para cada uno de nosotros.
 
En DosFarma lo tienen claro: la farmacia online líder del mercado entiende la salud como un elemento activo, que empieza en cada uno de nosotros. Pero son conscientes de que, para cuidarnos, necesitamos disponer de los medios adecuados, que no son otros que aquellos que se adaptan a las necesidades individuales, que nos ayudan a comprender y que están cuando más los necesitas. Por ello, evolucionan para ofrecer soluciones reales que ayuden a las personas a cuidar de su salud y la de los suyos de forma segura y accesible.

Uno de los pilares de esta farmacia es el de dar voz, herramientas y posibilidades a las personas
, creando una comunidad de salud completa, en la que priman la confianza, comunicación y ayuda. Porque, según afirman �la salud que nos une es la que está al alcance de todos�.

Todo esto se materializa en su última iniciativa �Historias Que Curan� 
(
https://historiasquecuran.dosfarma.com), un espacio común en el que expertos y pacientes comparten su realidad, para demostrar con su testimonio que no solo curan los medicamentos, sino también las personas y su ejemplo. Esta iniciativa permite dar voz a quienes quieren ayudar con su historia, ofreciendo una perspectiva real sobre algunas patologías o afecciones. Historias Que Curan visibiliza la realidad de un colectivo, con la esperanza de llegar a ser una sociedad más sensible, consciente y plural.

Juan Desmonts, fundador y CEO de DosFarma, así lo atestigua:
 �Creemos en visibilizar y en la necesidad de divulgar información experta.  Por ello hemos creado Historias Que Curan, un punto de encuentro entre realidades y soluciones. Donde pacientes y expertos explican cómo viven su día a día, difunden información sobre afecciones o patologías, sus efectos o cómo prevenirlas, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas�.
 
La primera temporada de este serial consta de 16 vídeos, en los que se abordan temáticas de amplia variedad: bebés prematuros, piel atópica, fibromialgia, alopecia femenina, acné, insomnio, melanoma, colesterol, etc. El primero de ellos se acaba de estrenar el pasado día 15 de septiembre, relatando la historia de Alba y María, dos mellizas que llegaron al mundo de forma prematura. Al nacer tras solo 30 semanas de gestación, estas hermanas tuvieron que superar multitud de escollos y complicaciones. Hoy, cinco años después, muestran la vitalidad de quien llega al mundo para hacer de él un lugar mejor. Sus padres, Víctor y Sonia, nos hacen partícipes de esta historia. También Marina, enfermera de UCI neonatal, que da voz a un gremio centrado en el cuidado de pequeños prematuros. Su historia nos ayuda a valorar, aún más, la salud de un bebé recién nacido. Aquí se puede ver el vídeo completo: https://historiasquecuran.dosfarma.com/bebes-prematuros
 
De manera quincenal, un nuevo vídeo verá la luz, siguiendo siempre la misma dinámica: una conversación a tres entre �el paciente�, un experto en la materia y una moderadora. Muchos de los expertos que han participado en el proyecto forman parte de la industria farmacéutica, cumpliendo su objetivo de escuchar y entender las necesidades de los pacientes y usuarios, puesto que es la encargada de crear elementos capaces de mejorar la calidad de vida de las personas, máxime cuando éstas sufren alguna patología.

Los vídeos de las historias, podcast y consejos estarán disponibles en 
https://historiasquecuran.dosfarma.com y en las redes sociales de DosFarma.

Historias que curan 1 | Prematuros


 

La alimentación de los niños, más importante que nunca este curso I



Los expertos de Nutritienda.com aconsejan los productos más adecuados

El regreso al cole de millones de niños españoles es más complicado que nunca este año. Tras haber estado más de tres meses confinados y sin asistir a clases y un verano incierto, el regreso a las aulas se presenta complicado, con distintos horarios según edades, con supresión de ciertas actividades, con limitaciones dentro del colegio, sin saber si podrán salir al patio o hacer deporte... La situación irá cambiando, probablemente, a medida que los rebrotes de contagios se vayan reduciendo y se vayan encontrando fórmulas para combatir o convivir con el fatídico virus.

A los problemas habituales, los niños añaden un cierto descontrol en su alimentación que cambió de comer en el colegio a hacerlo en casa, lo que pudo ser mejor o peor, y al relajo que siempre se tiene en las vacaciones, con más caprichos, aperitivos, comidas en restaurantes, etc. Sin embargo, una buena vuelta al cole debe incluir una correcta alimentación.

Este curso es más que probable que tengan que hacer más comidas en casa por lo que hay que saber qué alimentos necesitan. Según un estudio de www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, un 32% de los niños españoles no se alimentan bienmás de la mitad (53%) no toma ni una sola pieza de fruta al día, un 46% recurre a comida rápida más de una vez a la semana ocho de cada diez ingiere algún tipo de bollo industrial o snack frito cada día.

Además, casi la mitad (47,6%) de los padres de niños en edad escolar, están ahora más inclinados en darles a sus hijos almuerzos para llevar preparados desde casa para evitar el riesgo de contaminación y tener más control sobre lo que comen, aunque ellos saben que estas comidas no son tan saludables como las que se ofrecen calientes en la escuela. Tal vez la solución esté en reforzar las comidas que hagan en casa como el desayuno, la merienda o la cena.

Comer de forma saludable favorece el rendimiento intelectual. Sin olvidar que cada uno de los alimentos aporta unos nutrientes específicos y que no existe ningún alimento imprescindible dentro de una dieta variada, los expertos nutricionistas de 
Nutritienda.com, indican algunas recomendaciones que vale la pena tener en cuenta:

1. Que no falten cereales integrales
Los cereales se convierten en un alimento esencial para la vuelta al cole, y aún mejor si son integrales, ya que proveen de energía al organismo de una forma sostenida y prolongada en el tiempo; ayudan a mantener los niveles de azúcar en sangre estables, y proporcionan la energía necesaria para ayudarles a mantener el desempeño y la concentración durante más tiempo. Además son fuente de vitamina B, hierro y calcio, entre otros. Por ello, es muy recomendable que los tomen en sus desayunos y a la hora de hacer un sándwich es mejor optar por tostadas de pan integral, así como arroz y pasta, e incluir otros cereales como la avena.

2. Aumentar el consumo de fibra
El consumo habitual de fibra ayuda a nutrir nuestra flora intestinal, a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre y garantiza que nuestro tracto intestinal funcione de manera óptima. Hay dos tipos de fibras, la soluble y la insoluble; la soluble atrae el agua y hace que el proceso digestivo sea más lento ya que se convierte en gel durante la digestión. Puede ayudar a disminuir el riesgo de cardiopatías, mejora el la glucemia y el colesterol y tiene efecto saciante y se encuentra en las legumbres, lentejas y judías en especial, manzanas, ciruelas, plátanos, zanahorias, frutos secos como nueces, almendras o avellanas, salvado de avena y semillas como la chía o el lino. La insoluble hace que los alimentos pasen más rápidamente a través del estómago ya que aporta volumen a las heces lo que previene el estreñimiento. Se encuentran principalmente en los granos integrales, como el trigo, arroz o maíz y en muchas verduras como la lechuga.

3. Comer pescado blanco y azul
Además de aportar proteínas de alto valor biológico, el pescado azul contiene ácidos grasos de la serie Omega 3 que están implicados en el funcionamiento del sistema nervioso. El consumo de pescados como la sardina, el jurel, el salmón o el atún es muy recomendable ya que contienen los nutrientes adecuados para mantener una salud cognitiva normal, además de ayudar a la solución de problemas y el desarrollo del lenguaje. Pero además de consumir pescado azul no hay que olvidar alternar con el pescado blanco que es bajo en calorías, grasas y aporta vitamina D, proteínas de calidad, minerales, calcio, hierro y fósforo.

4. Siempre frutas frescas y vegetales
Las frutas y vegetales aportan infinidad de minerales, vitaminas y antioxidantes imprescindibles para el correcto funcionamiento global del organismo incluida la función cerebral. Para una mayor ingesta de nutrientes, lo mejor es optar por frutas y verduras con colores diferentes, en la variedad está la riqueza de nutrientes. Pueden formar parte de la comida principal, o incluirlos en desayunos y meriendas. Si se presentan de una forma divertida les parecerá más atractivo y se lo comerán mejor ya que formará parte de un juego.

5. Siempre, la vitamina C
La vitamina C es de vital importancia en todas las épocas del año y en todos los periodos de la vida, ya que ayuda a combatir los signos de la edad gracias a su acción antioxidante. Por supuesto, también para los niños. Asimismo, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la formación del colágeno y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Pero además de eso la vitamina C reduce la ansiedad al combatir el estrés oxidativo y la acción del cortisol, por lo que es fundamental para la vuelta a la rutina. Desde siempre se ha pensado que la naranja es el alimento que más vitamina C tiene pero hay muchos más alimentos que pueden brindar un alto contenido de esta vitamina como las fresas, frambuesas, moras, arándanos, la papaya, la piña, la sandía o el kiwi, el mango y el melón.


 

PRIMEROS AUXILIOS



Primeros auxilios son los cuidados, atenciones o curaciones de emergencia, que se deben prestar a un individuo que ha sufrido un accidente o enfermedad repentina, cuando no hay médico cerca, con el fin de lograr su recuperación o salvar su vida. Los primeros auxilios nos enseñan por consiguiente a prevenir las consecuencias de los accidentes que pueden ser fatales.

Las personas que prestan los primeros auxilios deberán tener serenidad, actuar con calma y hablar en voz regular, para ganar la confianza del herido al mismo tiempo debe ordenar que vayan por un médico e impedir que la multitud se agrupe al rededor del lesionado y emprender de las maniobras especiales que deben tenerse siempre presentes:

1.- MANTENER LA CALMA
2.- EVALUACION GENERAL DE LA SITUACION
3.- ASUMIR EL MANDO DANDO ORDENES CLARAS Y PRECISAS
4.- TOMAR MEDIDAS DE SEGURIDAD NECESARIAS
5.- ALEJAR A CURIOSOS DEL LUGAR DEL ACCIDENTE
6.- NO MOVER AL LESIONADO HASTA CONOCER SUS LESIONES
7.- TOMAR SIGNOS VITALES
8.- REVISAR AL LESIONADO DE CABEZA A PIES DANDO PRIORIDAD A LAS LESIONES CARDIACORESPIRATORIO Y FUERTES HEMORRAGIAS
9.- PROPORCIONAR AYUDA FISICA Y OPORTUNA A UN LESIONADO
10.- DEJAR AL LESIONADO IGUAL O EN MEJORES CONDICIONES, PERO NUNCA EN PEORES


 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES

 

¿La Kombucha te puede ayudar a perder esos kilos de más? Descubre sus beneficios

El  y las infusiones son bebidas que pueden ayudarnos a perder peso de una vez por todas debido a su poder diurético. Sin embargo, son algo aburridas de tomar.

La Kombucha se presenta como una buena alternativa, cargada de vitaminas y nutrientes muy interesantes para la salud. Además, se puede encontrar en diferentes sabores para facilitar la ingesta: un buen ejemplo lo tenemos en esta Kombucha frutos rojos.

Conforme vayas investigando sobre este producto te darás cuenta de que no son pocos los beneficios que ofrece… ¡Incluso podría ayudarte a perder esos kilos de más!

Esta fue la conclusión al que llegaron los investigadores Dufresne & Farnworth en un estudio llevado a cabo en el año 2000.

¿Cómo puede ayudarte la Kombucha a perder peso?

Dependiendo de cuándo la consumas, sus beneficios pueden ser muy variados:

·Si se consume en ayuda, se incrementarán sus efectos probióticos.

·Si se acompaña con las comidas, harás mejor la digestión.

Es importante que sepas que este tipo de té ha sido incluido como uno de los mejores probióticos, junto con los que se encuentran en el link anterior.

¿Cuáles son los beneficios de tomar Kombucha para adelgazar?

Si todavía no te has decidido a incluir Kombucha en tu dieta para adelgazar, aquí tienes algunas razones para hacerlo:

1.     Mejorará tu microbiota

Cuando mejore tu microbiota, lo primero que experimentarás es que te costará menos ir perdiendo peso.

Esto quiere decir que las bacterias que se encuentran en tus intestinos serán más saludables, por lo que mejorará tu capacidad para procesar los nutrientes y serás más efectivo/a la hora de filtrar los desechos.

Si eres constante con el consumo de Kombucha, las bacterias de tu sistema digestivo estarán nuevamente en equilibrio.

2.     Harás mejor la digestión

Si consumes Kombucha antes o después de las comidas, se reducirá la acidez y te sentirás menos hinchado.

Esto es debido a que el té cuenta con enzimas que tienen el poder de descomponer los alimentos situados en el tracto digestivo, haciendo que sean más fáciles de asimilar.

También refuerza los ácidos orgánicos que están presentes de forma natural en el organismo, consiguiendo que tengan una resistencia más elevada a los parásitos, entre otros.

3.     Reduce el deseo de tomar algo dulce

El principal enemigo de las dietas son los dulces.

El sabor de la Kombucha es dulzón, pero un tanto ácido (aunque también dependerá del sabor). En cualquier caso, hace que estés satisfecho cuando tengas necesidad de consumir algo dulce.

En comparación con las bebidas convencionales, la Kombucha tiene muy pocas calorías y azúcares.

4.     El puntito de energía que te hace falta

Además, el consumo de Kombucha te da un toque de energía extra, además de ser muy efectivo para reducir el estrés, el insomnio y los trastornos nerviosos. Puede ser una buena fórmula para encajar el día de mejor humor.

Si necesitas algo de ayuda para tener éxito con tu dieta, pásate ya a la Kombucha.


 
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES


 

Amazon por Mejores Propuestas

 

¿Qué son los cosméticos naturales?

A menudo oímos hablar de cosméticos naturales, refiriéndose a productos que contienen uno o más extractos, derivados de plantas, que constituyen los llamados ingredientes activos o sustancias funcionales.

Aquí queremos explicarte la diferencia entre los cosméticos naturales y los ecológicos, la cual se vincula con la forma en que se cultivan y procesan sus ingredientes:

Los cosméticos naturales obviamente no contienen en su fórmula ningún ingrediente químico, sino sólo componentes derivados de la naturaleza.

Los cosméticos ecológicos, además de ingredientes naturales, deben contener un porcentaje significativo de ingredientes procedentes de plantas cultivadas según los principios ecológicos (sin OMG y sin productos sintéticos).

Está claro que introducir uno o varios derivados vegetales en la cosmetica natural no significa que sea un producto 100% natural, ya que no todos los ingredientes utilizados son de tal origen.

¿Cómo puedo saber si un cosmético es natural?

En lo que respecta al sector de los cosméticos, se carece de legislación, ya que aún no se han establecido los parámetros exactos según los cuales un cosmético puede denominarse natural o no.

Esta laguna legislativa ha propiciado la aparición de una serie de organismos y certificaciones (en Italia y Europa) que se encargan de crear parámetros que definen la naturalidad de los productos cosméticos. Estas certificaciones y organismos certificadores suelen aparecer en las etiquetas y los envases de los productos.

En general, cualquier producto cosmético natural, diseñado para ser respetuoso con el medio ambiente y la piel, no debe contener tensioactivos derivados del refinado del petróleo (laureth sulfato de sodio, lauril sulfato de sodio, lauril sulfato de amonio y otros).

Estos ingredientes derivados del petróleo, como el paraffinum liquidum, el PEG y el PPG, el aceite mineral y el petrolato suelen encontrarse en cremas hidratantes faciales y corporales que se venden en los supermercados y perfumerías habituales.

Ingredientes altamente alergénicos

Hay algunos ingredientes como las siliconas que contaminan y crean una película sobre la piel y el cabello, haciéndolos parecer sanos, pero no nutridos del todo.

Es importante leer las etiquetas de los productos antes de comprarlos para verificar con exactitud cómo están elaborados y cuáles son los tipos de ingredientes que predominan en su proceso de fabricación. Hay muchos ingredientes que se utilizan en los cosméticos, por lo que lo ideal es memorizar los que son más nocivos y así, descartar cualquier producto que los contenga. 

De esta manera, estaremos creando un filtro de selección de productos que a la final, pueden ser muy perjudiciales para nuestro organismo, ocasionándonos alergias, irritaciones y otros efectos secundarios negativos. 

Cuándo y por qué utilizar la cosmética natural

Los cosméticos naturales implican el uso de sustancias vegetales y respetan el cuerpo humano mediante la aplicación de ingredientes activos procedentes de la naturaleza. El mercado de la cosmética natural ofrece productos que contienen ingredientes de cultivo ecológico. Entre ellos mencionamos:

  • Aceite de almendras dulces, emoliente que suaviza la piel.
  • Hero desodorante inteligente en crema.
  • Henna polvo tinte natural para el pelo.
  • Lubricante concebido para las parejas que quieren procrear.
  • Arcilla blanca con acción contra las impurezas.
  • Dentífrico extra fresco para el cuidado completo de dientes y encías.

Y es que la industria de la cosmética natural es muy amplia y trata de cubrir todas las demandas de consumo de los usuarios. De esta manera, muchas empresas con intenciones novedosas en cuanto promover el uso de este tipo de productos, lanzan promociones especiales para que las personas las prueben. No solo tiene que ver con productos de belleza y maquillaje, sino también con complementos alimenticios, productos de higiene, entre otros. 

No es raro, por ejemplo, que las personas que padecen dermatitis o alergias opten por los cosméticos naturales y ecológicos. Aunque no sufras estas dolencias, debes tener en cuenta que a lo largo del día muchas sustancias entran en contacto con nuestra piel.

Por ejemplo, los casos de irritación causados por los suavizantes no son infrecuentes; una buena idea, y natural, es sustituirlos por una solución de agua y ácido cítrico.

La cosmética natural también es una buena manera de ponerte bella con tus propias manos y con la ayuda de la naturaleza. 

 

 

 

LIBROS - TV - AMAZON - IDIOMAS - EDUCACIÓN

 

ENGLISH EXPRESSIONS

Keep in touch - Nos escribimos
Let the cat out of the bag - revelar un secreto
Let's have one for the road - Tomamos la penúltima
Make yourself at home -Siéntete como en tu casa
No wonder - No me extraña
Pissed as a newt- borracho como una cuba
Pull the other one. - ¡Anda ya!
Really! - ¡De verdad!
Same here - Yo también
Say when - Dime cuando
Talking of the devil - Hablando del rey de Roma
Ten bob - 50 peniques
To pay cash - Pagar en efectivo
To my mind - En mi opinión
Touch wood. - Toca madera
Watch out! - ¡Ten cuidado!
Were you born in a field? - Cierra la puerta
What a rip off. - ¡Qué timo!
What a mess! - ¡Qué lío!
What a cheek! - ¡Qué cara!
You're pulling my leg. - Me estás tomando el pelo.
You're welcome. - De nada.
You're kidding. - Estás de broma.


 

 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

Historia real grabada en un servicio Hot-line de asistencia.

Al operador le han echado por falta grave, pero ha llevado a su empresa a juicio por despido abusivo. 
Juzga tu mism@. 

Que puedo hacer por Usted? 
- Tengo un problema con WordPerfect. 
- Que tipo de problema? 
- Pues bien, estaba tecleando y de repente todo se fue. 
- Se fue? 
- Ha desaparecido. 
- Mmm. Como esta su pantalla ahora mismo? 
- En blanco. 
- En blanco? 
- Si, esta vacía, no ocurre nada cuando tecleo. 
- Sigue estando en WordPerfect o se ha salido de ahí? 
- Como puedo saberlo? 
- Puede ver el prompt C: en la pantalla? 
- Que es un prompte-ce? 
- Dejelo. Puede mover el ratón en la pantalla? 
- No hay ratón. Se lo he dicho, no ocurre nada cuando tecleo. 
- Su monitor se enciende ? 
- Que es un monitor ? 
- La cosa que se parece a una tele. Hay una pequeña luz que le indica si esta encendido? 
- No lo se. 
- Pues mire detrás de su monitor y mire donde va la toma eléctrica. 
- Puede verlo? 
- Eso creo ... 
- Bien. Siga el cordón hasta la toma y digame si esta conectada. 
- Si. 
- Detrás del monitor, ha notado que había dos cables conectados? 
- No. 
- Pues si, hay dos. Mire de nuevo y busque el segundo cable. 
- Ya esta. 
- Sigalo y digame si esta firmemente conectado al ordenador. 
- No puedo llegar hasta el. 
- Oh. Puede verlo ? 
- No. 
- Aunque se incline o se ponga de rodillas ? 
- Oh no, solo que no tengo el buen ángulo, esta todo tan oscuro. 
- Oscuro 
- Si, la oficina esta apagada, la única luz viene de la ventana. 
- Pues encienda la luz. 
- No puedo. 
- Por qué? 
- Porque hay un apagón. 
- Un apagón... Aha, esa es la razón. Aun tiene los manuales y las cajas de embalaje de su ordenador? 
- Heu... Si, en el armario. 
- Bien, vaya a buscarlos, desconecte su sistema, empaquetelo igual que cuando se lo dieron. Llevelo a la tienda donde lo compro. 
- De verdad? Tan serio es? 
- Me temo que si 
- Y que les digo ? 
- Digales que es Usted demasiado gilipollas para tener un ordenador.


 
ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

 

EL GRAN RETORNO DE
EROS RAMAZZOTTI

 

LATIDO INFINITO

SU NUEVO ÁLBUM

YA ESTÁ DISPONIBLE

Tras su espectacular presentación en la Plaza de la Maestranza de Sevilla

 

EL 30 DE OCTUBRE DARÁ COMIENZO
 

BATTITO INFINITO WORLD TOUR
 

UNA MAJESTUOSA AVENTURA EN DIRECTO, CON MÁS DE 60 SHOWS VISITANDO  

ENTRE LAS CIUDADES MÁS EXCLUSIVAS DEL INCLUYENDO MADRID EL 31 DE MARZO EN EL WIZINK CENTER Y BARCELONA EL 2 DE ABRIL EN EL PALAU SANT JORDI

 

El regreso de EROS RAMAZZOTTI  se vivió a lo grande en su premiere mundial desde la Plaza de La Maestranza de Sevilla en una noche memorable, cargada de emociones en la que la superestrella italiana volvía a los escenarios con  su nuevo álbum de estudio LATIDO INFINITO, lanzado al mercado hoy mismo.

El concierto de EROS RAMAZZOTTI en Sevilla significó la presentación mundial y el estreno en directo de su nuevo album tras cuatro años de silencio discográfico y precedido por los sencillos AMA y SOY junto a ALEJANDRO SANZ.

LATIDO INFINITO su nuevo álbum, disponible desde hoy 16 SEPTIEMBRE 2022 bajo licencia de Vertigo/Eventim Live International para Universal Music, es un manifiesto de la identidad artística renovada del cantautor italiano que ha batido récords y quien en más de 35 años de carrera ha vendido 70 millones de discos y conseguido más de 2 mil millones de reproducciones en plataformas digitales en todo el mundo.

LATIDO INFINITO es un proyecto internacional que combina el lanzamiento discográfico con su nueva gira mundial. BATTITO INFINITO WORLD TOUR, producida por Radiorama, la empresa legado de RAMAZZOTTI de Gaetano Puglisi, y organizada por Vertigo, una empresa del grupo internacional CTS EventimUna majestuosa aventura en directo que, desde septiembre de 2022 hasta mayo de 2023, llevará a EROS a las ciudades más importantes del mundo, para celebrar el viaje musical del nuevo disco en vivo por primera vez junto a su incondicional legión de fans.

“He pensado en este tour para celebrar mi nuevo álbum. Me he involucrado totalmente en este trabajo, cuidando cada detalle y todos sus matices. En cada uno de estos conciertos hay una pequeña parte de mí y de mi historia. No veo la hora de volver a abrazar a mis fans de todo el mundo porque creo que esta es la mejor manera de afrontar este complejo momento y empezar a hacer música de nuevo. Juntos.”

 

Eros Ramazzotti

AMA SOY junto a ALEJANDRO SANZ ambas incluídas en su nuevo álbum LATIDO INFINITO, así como las canciones históricas que han contribuido al éxito de EROS, se incluirán en la programación de su WORLD TOUR, que - después de los conciertos de presentación en Sevilla, Agrigento, Verona, Atenas y Cesarea - comenzará el 30 de octubre de 2022 en Los Ángeles, con una primera etapa del tour recorriendo Estados Unidos y Latinoamérica y que llegará a Europa de febrero a mayo de 2023, con 2 fechas señaladas en el calendario en España, el 31 de marzo en Madrid en el WiZink Center y el 2 de abril en Barcelona en el Palau Sant Jordi

Las entradas para el concierto de Madrid del 31 de marzo en el WiZink Center del BATTITO INFINITO WORLD TOUR están disponibles en www.bitickets.com/eros-madrid

La venta de entradas al público para el BATTITO INFINITO WORLD TOUR está disponible en www.ramazzotti.com y www.vertigo.co.it

Radio Italia es el socio de radio para el WORLD TOUR PREMIERE y el BATTITO INFINITO WORLD TOUR.

Neos Air, la segunda compañía aérea Italiana de Alpitour World, es la aerolínea oficial del WORLD TOUR PREMIERE y del BATTITO INFINITO WORLD TOUR.

EROS RAMAZZOTTI – WORLD TOUR PREMIERE
 

CALENDARIO
 

17 - 18 de septiembre de 2022 - Teatro della Valle dei Templi, AGRIGENTO

 

20 - 21 - 23 - 24 de septiembre de 2022 - Arena di Verona, VERONA

 

1 de octubre de 2022 - Lugar por confirmar, ATENAS

 

6 - 8 de octubre de 2022 - Anfiteatro de Cesarea, CESAREA

EROS RAMAZZOTTI - BATTITO INFINITO WORLD TOUR

CALENDARIO

30 de octubre de 2022 – Teatro Microsoft, LOS ÁNGELES (EE.UU.)

2 de noviembre de 2022 – Centro Financiero Smart, HOUSTON (EE.UU.)

5 de noviembre de 2022 – Arena FTX, MIAMI (EE.UU.)

8 de noviembre 2022 - Teatro Rosemont, CHICAGO (EE.UU.)

10 de noviembre de 2022 - Teatro Hulu en MSG, NUEVA YORK (EE. UU.)

12 de noviembre de 2022 - Hard Rock Casino, ATLANTIC CITY (EE.UU.)

14 de noviembre 2022 – Wang Theater – Boch Center, BOSTON (EE.UU.)

16 de noviembre de 2022 - Centro Bell, MONTREAL (CANADÁ)

18 de noviembre de 2022 -  Scotiabank Arena, TORONTO (CANADÁ)

23 de noviembre 2022 - Arena Ciudad de México, CIUDAD DE MÉXICO (MÉXICO)

25 de noviembre 2022 - El Tajo, S. ANTONIO DE BELEN (COSTA RICA)

27 de noviembre 2022 - Teatro Anayansi, CIUDAD DE PANAMÁ

30 de noviembre 2022 - Coliseo General Ruminahui, QUITO (ECUADOR)

2 de diciembre 2022 - Movistar Arena, BUENOS AIRES (ARGENTINA)

4 de diciembre 2022 - Movistar Arena, SANTIAGO (CHILE)

7 de diciembre de 2022 - Eurobike Arena, RIBERAO PRETO (BRASIL)

9 de diciembre de 2022 - Vibra Sao Paulo, SAO PAULO (BRASIL)

11 de diciembre 2022 - Poliedro, CARACAS (VENEZUELA)

4 de febrero 2023 - Altice Arena, LISBOA (PORTUGAL)

7 de febrero 2023 - Arkea Arena, BURDEOS (FRANCIA)

9 de febrero 2023 - Halle Tony Garnier, LYON (FRANCIA)

11 de febrero 2023 - Le Dome, MARSELLA (FRANCIA)

14 de febrero de 2023 - Accor Arena, PARÍS (FRANCIA)

16 de febrero 2023 - Ziggo Dome, AMSTERDAM (HOLANDA)

18 de febrero 2023 – Schleyer- Halle, STUTTGART (ALEMANIA)

21 - 22 de febrero de 2023 - Forest National, BRUSELAS (BÉLGICA)

25 de febrero 2023 – Rudolf Weber Arena, OBERHAUSEN (ALEMANIA)

27 de febrero de 2023 - Rock Hal, LUXEMBURGO

1 de marzo de 2023 - Olympiahalle, MÓNACO (ALEMANIA)

4 de marzo de 2023 - SAP Arena, MANNHEIM (ALEMANIA)

6 de marzo 2023 - 02 Arena, PRAGA (REPÚBLICA CHECA)

8 de marzo de 2023 - Steel Arena, KOSICE (ESLOVAQUIA)

10 de marzo de 2023 - Hallenstadion, ZÚRICH (SUIZA)

14 - 15 - 17 - 18 de marzo de 2023 - Mediolanum Forum, MILÁN (ITALIA)

20 de marzo de 2023 – Geneva Arena, GINEBRA (SUIZA)

25 de marzo de 2023 - PalaAlpitour, TURÍN (ITALIA)

28 de marzo de 2023 - Nikaia Palais, NIZA (FRANCIA)

 

31 de marzo de 2023 - WiZink Center, MADRID (ESPAÑA)

 

2 de abril 2023 - Palau St. Jordi, BARCELONA (ESPAÑA)

 

4 de abril de 2023 - Foro Mandela, FLORENCIA (ITALIA)

6 - 7 de abril 2023 - Palazzo dello Sport, ROMA (ITALIA)

11 de abril 2023 - Palasele, EBOLI, SA (ITALIA)

15 de abril 2023 – Zimny Stadion O' Nepelu, BRATISLAVA (ESLOVAQUIA)

17 de abril de 2023 – Wiener Stadhalle, VIENA (AUSTRIA)

19 de abril 2023 - Budapest Arena, BUDAPEST (HUNGRÍA)

21 de abril de 2023 - Stark Arena, BELGRADO (SERBIA)

23 de abril 2023 - Sala Palatului, BUCAREST (RUMANÍA)

25 de abril 2023 - Armeec Arena, SOFIA (BULGARIA)

28 de abril 2023 - PalaInvent, JESOLO, VE (ITALIA)

2 de mayo 2023 - Atlas Arena, LODZ (POLONIA)

4 de mayo 2023 - Royal Arena, COPENAGHEN (DINAMARCA)

6 de mayo de 2023 – Avicii Arena, ESTOCOLMO (SUECIA)

9 de mayo de 2023 – Ice Hall, Helsinki (FINLANDIA)

11 de mayo de 2023 - Zalgirio Arena, KAUNAS (LITUANIA)

 

MPC Management y CINESA presentan la programación de la nueva Sala de Humor Fuencarral


  • El nuevo espacio ya ha colgado el cartel de ‘entradas agotadas’ en algunas de las primeras funciones que acogerá tras la inauguración
     
  • La programación la forman, hasta el momento, 10 shows de humor, entre los cuales se encuentra el nuevo espectáculo en solitario de Facu Díaz
     
  • Fuera de la programación, también se prevé que el nuevo espacio acoja pruebas de texto, como la del conocido creador de contenido Daniel Fez, o funciones puntuales de otros espectáculos

Madrid, 16 de septiembre de 2022 - Con el cartel de ‘entradas agotadas’ en algunas de sus primeras funciones, MPC Management y CINESA han presentado este viernes la programación de la nueva Sala de Humor Fuencarral. El espacio, situado en las instalaciones de CINESA Proyecciones –Calle Fuencarral, 136–, abrirá sus puertas este mismo viernes por la noche, para una primera función del monólogo ‘Esto no es un show’ del cómico y guionista, Galder Varas. El espectáculo, que colgó el ‘sold out’ en menos de 24 horas, servirá como puesta a punto a un espacio que nace con la intención de convertirse en un punto de referencia del humor en la ciudad.

“Desde Cinesa exploramos todas las posibilidades que una gran pantalla puede ofrecer para crear experiencias multiculturales únicas en las que dejarse llevar y con las que el espectador se convierte en verdadero protagonista. Con la creación Sala de Humor Fuencarral con MPC Managment buscamos incorporar nuevos espectáculos para complacer a todos los públicos y con las mejores instalaciones, adaptando las salas técnicamente para acoger cualquier tipo de show de comedia” – afirma Montse Puertas, Head of Institutional Relations de Cinesa.

Por su lado, Pau Gil, Director Comercial de MPC Management, asegura que, “en MPC Management estamos muy ilusionados con la apertura de la que, esperamos, sea una nueva sala de comedia de referencia en Madrid. Para ello, trabajaremos para ofrecer una programación plural y transversal, para que todo el mundo encuentre el show que prefiera, en cada momento”.

Será a partir del 29 de septiembre, cuando el humor invada por completo las instalaciones de CINESA Proyecciones. Así pues, a partir del último viernes del mes de septiembre, arrancará una programación continua, que permitirá que todo el que quiera pueda disfrutar del humor, prácticamente, todos los días de la semana. Todo ello, con hasta 10 shows de artistas como Facu DíazPablo IbarburuGalder VarasSanti RodríguezSara EscuderoAndreu CasanovaJuan DávilaSil de CastroJéssika RojanoPrimital Brothers Tian Lara, entre otros.

Las entradas para todos los espectáculos ya están a la venta en salahumorfuencarral.com.
 
Entradas agotadas en varios shows

Semanas antes de la apertura oficial de la Sala de Humor Fuencarral, varios artistas ya han colgado el cartel de ‘entradas agotadas’ en algunas de las funciones de sus espectáculos. Es el caso de Facu Díaz, que estrenará su nuevo espectáculo en solitario, ‘Se pudrió todo’, en la nueva sala de humor del centro de Madrid. También Galder Varas, con ‘Esto no es un show’, o el conocido creador de contenido, Daniel Fez, con ‘Estamos probando. Saldrá regulinchi’, han agotado las entradas antes de las primeras funciones de la Sala de Humor Fuencarral.
 
‘Sinners’, el ‘line-up’ más aleatorio en la Sala de Humor Fuencarral

Además de los espectáculos de algunos de los mejores cómicos de nuestro país, la Sala de Humor Fuencarral ha creado ‘Sinners’, una experiencia cómica totalmente aleatoria. En cada función, tres cómicos y un presentador, harán las delicias del público, en una puesta en escena que no volverá a repetirse. El 20 de octubre se llevará a cabo la primera función de esta experiencia cómica de la nueva sala de humor madrileña, en la que estarán Yunez ChaibPaula Pua Iggy Rubin, junto a Miguel Campos, que ejercerá de MC.

Sobre Cinesa

CINESA es la empresa líder en exhibición cinematográfica en España, gracias a los 22 millones de espectadores que cada año visitan una de las más de 450 salas, repartidas en los 39 cines que tiene en las mejores localizaciones de las principales ciudades españolas. Destacan los 15 cines de Madrid y los ahora 8 en Barcelona. Cinesa forma parte de ODEON Cinemas Group, el mayor exhibidor de Europa, que cuenta con presencia en 9 países a través de 290 cines, 2.558 pantallas y más de 11.000 empleados. En 2016, el Grupo fue adquirido por AMC Theatres dando lugar a la mayor compañía de exhibición cinematográfica del mundo.

 
Sobre MPC Management

MPC Management es la empresa líder en representación de cómicos y producción de espectáculos de humor en España. Con más de 40 años de trayectoria, sus espectáculos y artistas pasan cada año por los mejores escenarios del Estado. Entre sus representados se encuentran humoristas de la talla de Berto Romero, Valeria Ros, Pablo Ibarburu, Ignatius Farray, Facu Díaz, Santi Rodríguez, Alex O’Dogherty o Andreu Casanova, entre otros. Además, se encarga de coorganizar el Festival de Humor Barcelona –In Risus–, entre otros certámenes de comedia.

 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES 

 

Sofia Villani Scicolone (Roma, Italia, 20 de septiembre de 1934), más conocida como Sofía Loren, es una actriz italiana ganadora de unos 50 premios internacionales, entre ellos dos premios Oscar (uno de ellos honorífico), un premio BAFTA y siete Globos de Oro. Su carrera inició en 1950, cuando fue descubierta por el productor Carlo Ponti, más tarde su marido. Desde entonces ha actuado en decenas de películas, algunas de ellas aclamadas por la crítica cinematográfica, entre las que destacan producciones como El pistolero de Cheyenne, Dos mujeres (por la cual ganó 22 premios, entre ellos su primer Oscar) y El Cid. Es una de las actrices más destacadas de la segunda mitad del siglo XX y considerada como uno de los Mitos del séptimo arte. En 1999, el American Film Institute la nombró una de las intérpretes más importantes de todos los tiempos y una de las últimas leyendas supervivientes del cine clásico de Hollywood.
 

Mambo Italiano: Sophia Loren
 


 

Fernando Casado Arambillet (n. La Coruña; 20 de septiembre de 1917 – f. Madrid; 9 de marzo de 1994), conocido artísticamente como Fernando Rey, fue un actor español de amplia trayectoria reconocida internacionalmente.
 


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

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Fideuá de marisco - Recetas de cocina

 

La terraza Cruz Blanca Vallecas en Otoño - Churros, Conejo al Ajillo y Cocido Madrileño

Antonio Cosmen nos espera en la casa de comidas más auténtica de Madrid.

“La Cruz Blanca de Vallecas es como llegar a casa: un placer para los sentidos, un deleite para el alma al alcance de todos.” En palabras de Antonio Cosmen.

Desde las ocho de la mañana ofrecen café y churros recién hechos elaborados en la propia churrería del local. Siguiendo al desayuno, también podemos disfrutar del aperitivo, sus patatas fritas preparadas por el propio Antonio Cosmen con aceite de oliva virgen extra y su famosa tortilla de patatas.

Además, la cocina está abierta hasta la 01:00 AM, por lo que sus clásicas tapas y raciones, el conejo al ajillo y el mejor cocido de la capital están disponibles durante todo el día. Para compartir, destacan por su éxito las patatas dos salsas, los calamares a la romana, las croquetas de la abuela, o la oreja a la plancha.

El “Mejor Conejo al Ajillo de la Capital”

El conejo al ajillo es otro de sus grandes manjares, reconocido con el Primer Premio al Mejor Conejo al Ajillo de la Capital, galardón otorgado por la Academia de las Artes Culinarias de Madrid (AACM)

Antonio Cosmen, chef y propietario del restaurante, escoge personalmente las piezas, cuyo peso ideal es de aproximadamente un kilo.

"Cariño, tradición, esmero y la mejor materia prima: clave de nuestro éxito"

También insiste en su limpieza y, por supuesto, en el corte. Para su elaboración, se fríe en aceite de oliva con un par de dientes de ajo. Parte del mismo se utilizará para elaborar una salsa con vinagre o limón y vino blanco, dónde se terminará de cocinar, con una hoja de laurel.

El acompañamiento del plato lo hace todavía más especial dada su frescura y ligereza: la lechuga viva. Ofreciendo una sensación en boca como recién cogida del huerto: “Su semilla, de cultivo hidropónico, permite que siga creciendo hasta que llega a la mesa, junto con el aderezo de sal en escamas y el acompañamiento del aceite de oliva”, comenta Cosmen.

La fuente, una pieza entera de aproximadamente un kilo, tiene un precio de 24€ (2 personas).

Conejo al ajillo acompañado de ensalada viva

El acompañamiento del plato lo hace todavía más especial dada su frescura y ligereza: la lechuga viva. Ofreciendo una sensación en boca como recién cogida del huerto: "Su semilla, de cultivo hidropónico, permite que siga creciendo hasta que llega a la mesa, junto con el aderezo de sal en escamas y el acompañamiento del aceite de oliva", comenta Cosmen.

Sobre Antonio Cosmen y Cruz Blanca Vallecas

Antonio Cosmen, desde el año 2013, es el único propietario de Cruz Blanca Vallecas. No tiene sucursales ni asesora ningún establecimiento fuera de su restaurante. El chef siempre ha querido llevar la cocina española a un terreno más internacional, y además, este año ha conseguido la entrada en la Guía Repsol 2020.

El restaurante Cruz Blanca de Vallecas también destaca por su famoso cocido madrileño que en 2008, fue galardonado por el "Club de Amigos del Cocido", como el mejor cocido de España con 9,03 puntos sobre un total de 10. A día de hoy, sigue ostentando la puntuación más alta en este reconocimiento.

Cruz Blanca Vallecas

Horario ininterrumpido: 08:00 AM – 1:00 AM todos los días.

Se realizan dos turnos de reserva debido a la situación actual: De 13:30 a 15:00 horas y de 15:15 horas en adelante.

En la terraza no es necesaria la reserva aunque si es imprescindible para el restaurante.
Ambiente “dog friendly”

Calle Carlos Martín Álvarez, 58 28018 Madrid. (Parque “Amós Acero”)

Teléfono: +34 91 477 34 38

Página Web: https://cruzblancavallecas.com/nuestra-terraza/

 

El 23 y 24 de septiembre, en Aranda de Duero 

 ‘V GRAN FIESTA DE LA VENDIMIA DE RIBERA DEL DUERO’…¡A TODO RITMO!

Tradición, cultura, vanguardia y música vuelven a fusionarse por quinto año en Aranda de Duero. La ‘Gran Fiesta de la Vendimia’ rendirá de nuevo homenaje al vino, con casetas de bodegas que se ubicarán en la Plaza Mayor arandina. La Capital de la Ribera –que este año, además, ejerce como Ciudad Europea del Vino– será el epicentro de un acontecimiento festivo multitudinario, de carácter gratuito y con todo tipo de propuestas –animación, humor, actividades familiares, el tradicional pisado de uva…– y las actuaciones musicales de La Cabra Mecánica, Natalia Lacunza o Seguridad Social, entre otros. Con un Embajador de Ribera del Duero muy mediático –el televisivo Roberto Leal– y un aniversario también muy especial: los 40 años de la prestigiosa  Denominación de Origen Ribera del Duero. Copas al aire y…¡chinchín!

          Como cada año por estas fechas, Aranda de Duero vive un septiembre apoteósico, de fiesta en fiesta. Así, a sus Fiestas Patronales en honor a la Virgen de las Viñas –que arrancaron el pasado 9 de septiembre y concluirán el domingo 18– seguirá otro gran festejo popular, vinculado al mundo del vino, la gran seña de identidad de la comarca. Se trata de la 5ª edición de la ‘Gran Fiesta de la Vendimia de Ribera del Duero’, que se desarrollará el 23 y 24 de septiembre.

          El viernes 23, a las 19:00 h se procederá en la Plaza Mayor a la apertura de los puestos de vino donde las bodegas ofrecerán sus tintos, blancos y rosados. Este mismo día, el apartado musical contará con dos conciertos. El de los salmantinos Bye Bye Lullabay (20:00 h), que presentarán su cuarto disco, ‘Tucson’; y el de Natalia Lacunza (22:00 h), joven cantante y compositora que visitará por vez primera Aranda de Duero para presentar ‘Tiene que ser para mí’, álbum que incluye temas tan conocidos –¡y corados!– como ‘Todo lamento’ y ‘Cuestión de suerte’.  

           El sábado  24 arrancará a las 12:00 h con el pregón a cargo del nuevo Embajador de la Ribera del Duero, honor que este año corresponderá a Roberto Leal, popular y mediático presentador de la última edición de ‘Operación Triunfo’ (2022) y actual conductor de ‘Pasapalabra’ y ‘El Desafío’. Y seguirá con el anuncio del ‘riberañ@ del año’, antes de procederse al tradicional ‘pisado de uva’ en la Plaza Mayor. Y a las 14:00, en la misma plaza, el concierto de Seguridad Social, la mítica banda de temas tan conocidos como ‘Chiquilla’ o ‘Quiero tener tu presencia’, que celebran su 40 aniversario en la música. 

          La Pixie and Dixie Band amenizará a pie de calle, entre concierto y concierto, mientras las familias podrán disfrutar de una gran programación ofrecida por la Ruta del Vino Ribera del Duero. La noche sabatina también se vivirá… ¡a todo ritmo! Con las actuaciones de Claudia Halley (21:00 h), actuales ganadores del concurso ‘Talento Ribera’, que regresa con su indie-pop tras su actuación en Sonorama Ribera; y La Cabra Mecánica (22:30 h), que celebran su 25 aniversario musical recordando temas inolvidables como ‘La Felicidad’ o ‘Lista de la Compra’. 

          La ‘V Gran Fiesta de la Vendimia de Ribera del Duero’ está organizada por el Consejo Regulador de la DO, en colaboración con el Ayuntamiento de Aranda de Duero, y la participación de la Ruta del Vino de Ribera del Duero y la Diputación Provincial de Burgos. Esta edición contará también este año con la colaboración de ASOHAR y una quincena de sus asociados (Aquí te espero, Asador Baldios, Bar Casanova, Bar Restaurante Trasgu, Bar Somatén, Café Central, Casa Florencio, El 51 del Sol, Hotel Montermoso, Hotel Rural Rte. Las Baronas, La Raspa, La Traviesa, Mesón el Cordero, Palo Santo Café y Restaurante El Lagar de Isilla). 

          La DO Ribera del Duero cumple 40 años

          La celebración de la ‘V Gran Fiesta de la Vendimia’ coincide con el 40 aniversario de la creación de la Denominación de Origen Ribera del Duero (21 de julio de 1892), una de las más prestigiosas de España y también todo un referente internacional. Un sueño que hoy día es toda una realidad y que pone en valor a una región única productora de grandes vinos, con expertos en el arte del envejecimiento, experimentando con los tiempos de crianza y creando vinos fuera de las categorías tradicionales. 

          Además, Ribera del Duero es pionera en su apuesta por la cultura y en su vinculación con el cine, la música y el arte. Su Consejo Regulador ha sido precursor de acciones dirigidas al consumidor más joven, convirtiéndose en la primera DO patrocinadora de un festival de música, Sonorama Ribera. Y también se ha mostrado unido a grandes festivales cinematográficos como Seminci, el Internacional de Cine Fantástico de Sitges o los Premios Feroz. Sin olvidar su apuesta por la conservación del patrimonio y la investigación, apoyando a Fundación Atapuerca, a  la Universidad de Valladolid o al Yacimiento Arqueológico de Pintia. 

Más información:  https://ciudadeuropeadelvino.arandadeduero.es/  y  www.asohar.es

 

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Barceló Punta Umbría Beach Resort recauda más de 22.000 € para la Fundación Barceló

La recaudación obtenida en las verbenas organizadas por el hotel todos los sábados de verano se destinará a AGUA Y + Aguas para Todos, un proyecto de Fundación Barceló que se ocupa de la construcción de pozos de agua en Kenia, Uganda y Burkina Faso

Punta Umbría, 19 de septiembre de 2022.- Un verano más, Barceló Punta Umbría Beach Resort ha organizado sus verbenas solidarias durante los sábados de julio, agosto y septiembre. Decenas de actividades, entre las que destacan música en directo, talleres de maquillaje, las clásicas atracciones del toro mecánico o el castillo hinchable, además de puestos de comida y bebida. Una gran fiesta solidaria para pasar tiempo en familia y donde los huéspedes han podido disfrutar de estas actividades haciendo uso de un ticket/donativo con un importe simbólico de 1 euro.

Los beneficios finales obtenidos han sobrepasado los 22.000 euros y se destinarán al proyecto AGUA Y + Agua Limpia Para Todos, de la Fundación Barceló, para la creación de pozos de agua limpia. El proyecto contempla la construcción durante el 2022 de un total de 10 pozos de agua en Turkana (Kenia), 25 pozos en Uganda y otros 8 ubicados en Burkina Faso, entre otras acciones de infraestructuras hídricas. Estos pozos forman parte de un total de 200 pozos manuales, rehabilitaciones, instalaciones de redes hidráulicas, fuentes de agua, construcción de letrinas y paneles solares, distribuidos entre la región de Turkana en Kenia, así como en Uganda, Burkina Faso y Haití que previsiblemente estarán finalizados en 2023. Con la recaudación obtenida en 2021, Barceló Punta Umbría Beach Resort logró construir 2 pozos en Uganda y 1 pozo en Kenia gracias a la recaudación total de su verbena solidaria.

El paraíso natural para los niños

Ubicado frente a una playa virgen de la Costa de la Luz y a escasos metros del Paraje Natural de los Enebrales y la Reserva Biológica de Marismas del Odiel, Barceló Punta Umbría Beach Resort se convierte en una de las mejores opciones pasar unas vacaciones en familia únicas gracias a las innumerables experiencias que ofrece.

Pero si alguien son los reyes en este hotel de cuatro estrellas son las niñas y los niños. Barceló Punta Umbría Beach Resort tiene el objetivo de hacer todo lo posible para que los más pequeños expriman su experiencia jugando bajo el agua en el Splash Park, patinando sobre hielo en la pista ecológica Xtraice o aprender disfrutando con el programa Happy Minds, basado en la teoría de las Inteligencias múltiples, o en talleres que fomentan el aprendizaje.

La diversión continúa en el Barcy Club, el lugar que todo niño quiere repetir una y otra vez gracias a las actividades acuáticas, deportivas, de juegos y espectáculos diseñadas por el equipo de animación. Además, podrán aprender a cocinar fantásticos platos de temporada gracias al recetario de Mr. Cook, transformarse en Princesas por un día, realizar un entrenamiento como su Superhéroe favorito o resolver un divertido Scaperoom.

DESTINOS DE VIAJES

 

FeelGood - Viajes sostenibles en Alemania
 

 


© DZT / Markenzeichen

 

Déjate inspirar de forma sostenible!

10 consejos para unas vacaciones sostenibles

Gracias a una combinación de naturaleza protegida, espíritu innovador y apertura al mundo, Alemania es un destino turístico con unas condiciones inmejorables para ofrecer a sus huéspedes unas experiencias vacacionales extraordinarias y respetuosas con el medio ambiente y con los recursos. Aquí encontrarás diez consejos para disfrutar de tus vacaciones en Alemania de forma sostenible.

1. experimentar Alemania lejos de los puntos conflictivos.
Haga descubrimientos individuales en lugar de hacer cola con otros turistas. Infórmese aquí en germany.travel o en las oficinas de turismo locales y descubra pueblos románticos, paisajes vírgenes o boutiques insólitas a su gusto.

2. planificar las vacaciones en función del viaje
Un viaje largo puede ser agotador. Si va a hacer un viaje largo, planifique unas vacaciones más largas en lugar de dos viajes cortos y regálese un poco de descanso local. Dentro de Europa, lo mejor es tomar el tren: De este modo, conocerá el país y sus gentes ya durante el viaje.

3. seleccionar proveedores y destinos certificados de
Para distinguir el "lavado verde" del auténtico compromiso con la sostenibilidad a la hora de elegir a sus proveedores de vacaciones, las certificaciones reconocidas le ofrecen una buena orientación. Puede encontrar una selección de alojamientos certificados en Alemania en nuestra página interactiva
 "mapa de viaje verde".
 

4. ahorrar dinero y envases

Llene su botella de agua gratuitamente en el grifo o en los más de 6.000 establecimientos públicos Estaciones de recarga (sitio web en alemán, utilice la función de traducción del navegador si es necesario). en Alemania en lugar de comprar agua potable embotellada. También puedes pedir que te llenen el "café para llevar" en tu propia taza reutilizable e incluso te sale más barato por ello en algunos sitios. La fruta y la verdura son libres de plástico, frescas y baratas en los numerosos mercados de agricultores y también en algunos supermercados. De este modo, se protege el medio ambiente y se ahorra dinero en el proceso.

5. experimentar de cerca el destino de sus vacaciones.

A pie, en bicicleta o en canoa, se pueden vivir las ciudades y los paisajes naturales de forma más intensa y económica que en coche. El transporte público también es gratuito en muchas regiones de Alemania con las TouristCards. Si no puedes prescindir del coche, ¿por qué no alquilar un coche eléctrico a través de una app de car sharing?

6. probar la cocina regional

Disfrute de la cocina regional de los restaurantes responsables y de sus creaciones de temporada. Esto le proporcionará nuevas impresiones gustativas, y el medio ambiente se verá aliviado por las cortas rutas de transporte y los métodos de producción suaves. Por cierto, ahora también hay una gran selección de restaurantes vegetarianos y veganos en Alemania.

 

 

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