UNA FRASE : No
se puede tener
verdadera estima
más que a aquel
que no se busca
a sí mismo. Goethe
al consejero
Schlosser
¿Y dónde está
esa rara avis?
¿Ha podido
percibir el más
perspicaz al
menos una chispa
de amor a los
pensionistas en
los políticos
que han peleado
y siguen
peleando por
subir las
pensiones? Pues
no. Lo que se
percibe en
primer lugar son
las inmensas
ganas de
fastidiar al
político rival,
sin importar
para nada que
los pensionistas
resulten
favorecidos o
perjudicados. No
es esa la
cuestión; eso
sería tanto como
desviarse del
tema de las
pensiones.
El REFRÁN : A
QUIEN DIOS SE LA
DÉ, SAN PEDRO SE
LA BENDIGA
Desde que ni las
pensiones
contributivas ni
las no
contributivas
tienen demasiado
que ver con lo
que se
contribuyó,
hemos de darles
las gracias a
los políticos
por cobrar. Y
todos pugnan por
poder decirles a
los pensionistas
que si cobran es
gracias a ellos.
La pensión se ha
convertido en un
don, no un
derecho.
Ya pensaron los
romanos en las
pensiones y en
el pienso. Fue
un invento cuyos
primeros
beneficiarios
fueron los
soldados
retirados, los
veteranos. Pensiones las
llamaban ya en
aquellos
tiempos. Claro
que la palabra
servía también
para otras cosas
como los
alquileres, los
impuestos, los
intereses del
capital, las
pagas... porque
se trata de un
sustantivo
derivado de los
verbos pendo
péndere (colgar)
y pendeo
pendere (estar
colgado), con lo
que pensio significa
en rigor "acción
de colgar (en
una romana, para
pesar)" o "el
hecho de estar
colgado algo o
alguien".
Esto es de
cuando se podía
llamar al dinero
"el vil metal" y
cuando el valor
de la moneda lo
marcaba no tanto
lo que en ella
estuviese
escrito, como su
peso. Era la
moneda única
para todo el
mundo. La
balanza (el
peso; en
diminutivo
peseta) era lo
que determinaba
su valor. Y de
la misma manera
que "un metro (metron)"
en rigor
significa "una
unidad de
medida", también
"un peso"
(denominación de
moneda que
existió en casi
todos los
idiomas)
significaba "una
unidad de peso".
Antes de llegar
a las pensiones (a
pesarles lo que
les pagaban),
los soldados
habían cobrado
la participación
en el botín, en
forma de reparto
de tierras, y
los estipendios (stipendia),
que en teoría
era su
participación en
el estrujamiento
sistematizado y
regular de los
pueblos que
habían perdido
la guerra con el
pueblo romano;
era el ius
belli (el
derecho de
guerra). El caso
es que a todo
soldado le
llegaba la hora
de convertirse
en "clase
pasiva" (de patior
pateris = padecer),
no sólo porque
no era activa,
sino porque a
partir de ahí
cambiaba los
padecimientos de
la guerra por
los de la
pensión. Hubo
épocas de todo.
Pendo, pendere,
pependi, pensum. La
política de
pensiones no
puede ser otra
que la de tener colgados a
los
pensionistas,
pendientes del pienso que
se les da por
gracia, no por
derecho; porque
no hay más
derecho que el
que se es capaz
de defender; y
los viejos,
inválidos, etc.
por definición
son incapaces de
defenserse. Magni
pendere decían
los romanos
cuando algo
tenía mucha
importancia; y parvi,
minoris o nihil
pendere, cuando
algo tenía poca,
menor o ninguna
importancia. Y
es evidente que
las pensiones
sólo les
importan a los
pensionistas.
A los políticos
lo que les
importan son los
votos de los
pensionistas, no
sus pensiones.
Hasta ahí
podíamos llegar.
Por eso,
invariablemente,
los políticos
sólo se ocupan
de las pensiones
cuando necesitan
los votos de los
pensionistas. Y
no
necesariamente
para bien. En
ese momento es
tan poco lo que
les importan las
pensiones, que
les da lo mismo
subirlas de tal
modo, que el
pago de la deuda
generada, grave
a los
pensionistas y a
los que con sus
impuestos pagan
las pensiones,
más, bastante
más de lo que se
aumentan las
pensiones. Pero
¿a quién le
importa eso en
plena campaña
electoral? Esa
es la triste
condición del
que pende y depende de
otros.
Los pensionistas
son un peso
muerto que los
políticos
columpian según
les conviene. Y
lo que más le
conviene a cada
partido político
es hacer creer a
los pensionistas
que si en vez de
estar colgados
del otro, están
colgados de
ellos, estarán
menos colgados.
El precio no
importa. Es
doctrina
universalmente
admitida que en
campaña todo
vale. Incluso lo
que fuera de
campaña no vale
nada.
Mariano Arnal Buscador
temático del
AlmanaqueLÉXICO
106 AC Nace el
militar y político
Cneo Pompeyo.
1356 Batalla de
Poitiers durante la
Guerra de los Cien
Años.
1356 Juan II el
Bueno de Francia cae
prisionero del
inglés Eduardo, el
Príncipe Negro.
1783 Los hermanos
Montgolfier elevan
un globo conteniendo
en su cesta varios
animales.
1812 Muere el
banquero Mayer
Amschel Rothschild.
1928 "Steamboat
Willi" de Walt
Disney primera
película de dibujos
animados sonora.
1980 Barcelona tiene
el precio de la
entrada de cine más
caro de toda España:
225 ptas.
1982 Matanza de
decenas de
refugiados
palestinos en Beirut
durante la ocupación
israelí de la
ciudad.
1985 Un violento
terremoto causa más
de 20.000 muertos en
México.
1989 Mueren los 171
ocupantes de un
DC-10 francés,
destruido en el aire
por un atentado con
explosivo de la
resistencia chadiana.
1992 El Consejo de
Seguridad de las
Naciones Unidas pide
la exclusión de la
nueva Yugoslavia,
que deberá solicitar
de nuevo su ingreso.
1994 Seis mil
soldados
estadounidenses
ocupan pacíficamente
Haití, en apoyo del
establecimiento de
la democracia en el
país.
1998: Julio Anguita
se despide como
secretario general
del Partido
Comunista de España
(PCE).
1999: el ejército
ruso se prepara para
invadir Chechenia,
con unos 30.000
soldados.
2002 Un equipo
médico realiza en
Valladolid el primer
implante español de
células madre
2005: estreno de la
primera temporada de
la serie de
televisión "How I
Met Your Mother
(Cómo conocí a
vuestra madre en
castellano)".
2006: Golpe militar
en Tailandia. Se
revoca la
Constitución y se
instaura la ley
marcial.
2011 : El panameño
Mariano Rivera logra
602 juegos salvados
con los New York
Yankees, para
imponer un récord de
todos los tiempos en
las estadísticas de
juegos salvados de
las Grandes Ligas
del Béisbol de los
Estados Unidos de
Norteamérica.
Aspectos más
destacados de este
día en la historia:
una batalla crucial
en la Revolución
Americana, el
presidente James
Garfield muere;
Bruno Hauptmann
detenidos en el caso
del bebé Lindbergh,
el manifiesto de
Unabomber publican;
"Mary Tyler Moore
Show 'se estrena.
(19 de septiembre)
Día Internacional
de Concienciación
sobre la Mordedura
de Serpiente
El 19 de septiembre
se celebra el Día
Internacional de
Concienciación sobre
la Mordedura de
Serpiente con el
objetivo de crear
conciencia sobre la
incidencia mundial
de las lesiones por
mordedura de
serpiente.
Viene del latín Januarius, que procede a su
vez de Janus, el nombre del dios Jano, dios
de las puertas, representado con dos caras,
porque vigila al mismo tiempo a los que
entran y a los que salen. Era también el
dios de los mercaderes. Presidía la entrada
del año, de ahí que el primer mes se
llamase Januarius, en honor de Jano.
Janvier (francés), Gennaio (italiano), Ianuari (inglés), Janeiro (portugués), Januar (alemán),
nos dan idea de las distintas formas de
evolución de Januarius. Jenaro ha sido
siempre un nombre de prestigio, aunque de
difusión limitada.
San Jenaro,
obispo de Benevento, mártir y patrono de
Nápoles, fue martirizado el año 305, bajo el
emperador Diocleciano. La primera referencia
a las Actas de su martirio la tenemos por
Beda el Venerable (año 733) y luego por Juan
Diácono (el año 910), es decir con 400 y 600
años de distancia. Según estas Actas nació
en Nápoles y fue martirizado en Puteoli (hoy
Pozzuoli) juntamente con su diácono Festo,
su lector Desiderio, Eutiques y Acucio.
Sus reliquias se han conservado celosamente
y son objeto de una especial veneración en
la catedral de Nápoles, en la llamadaCapilla
del Tesoro.Se
guardan en un relicario la cabeza del santo
y dos redomas de sangre, que desde hace ya
muchísimos siglos, se licúa varias veces al
año: el 19 de septiembre con su octava, y el
16 de diciembre. Es el llamado milagro de la
sangre de San Jenaro. Sean cuales sean las
causas físicas o químicas que dan lugar a
esa licuefacción, no deja de ser
sorprendente que se haya conservado esta
reliquia durante tantos siglos manteniendo
las mismas propiedades. Los napolitanos
están convencidos del efecto protector que
sobre la ciudad y sus habitantes tienen
estas reliquias.
Laonomásticala
celebran los Jenaros coincidiendo con la
conmemoración del más célebre de los santos
de este nombre (el 19 de septiembre),
pero el santoral hace memoria de otros
santos insignes: S. Jenaro mártir en
Heraclea, junto con s. Félix, el 7 de enero;
S. Jenaro martirizado en África junto con
otros seis varones y dos mujeres, el 19 de
enero; S. Jenaro mártir africano junto con
las santas Macaria y Máxima, el 8 de abril;
s. Jenaro, hijo de la mártir santa Felícitas,
martirizado también en Roma con plomo
derretido, el 10 de julio; el 11 de julio S.
Jenaro en Nicópolis de Armenia; el 15 S.
Jenaro de Cartago; el 6 de agosto, S. Jenaro
diácono del papa S. Sixto II, con él
martirizado y enterrado; el 28 S. Jenaro de
Venusia, degollado junto con sus padres S.
Bonifacio y Sta. Tecla; el 25 de octubre S.
Jenaro diácono y mártir en Cerdeña; el 2 de
diciembre S. Jenaro mártir en África con los
santos Securo, Severo y Victorino; el 15 de
diciembre S. Jenaro martirizado en África
con otros seis.
Es el de Jenaro un nombre abundante en
mártires, todos del tiempo de las grandes
persecuciones, hombres de enorme resistencia
y fidelidad a sus convicciones. Y es también
un nombre que evoca al dios romano del cielo
luminoso, el que presidía la iniciación del
día, del mes, del año, de los caminos, de
las ciudades, de las casas (las puertas). Un
dios sumamente benéfico. Un nombre con
virtud. ¡Felicidades!
En astrología, Virgo
es el sexto signo
del zodíaco, el
tercero de
naturaleza Negativa
(nocturna, pasiva,
yin, femenina) y de
cualidad mutable.
Simboliza el trabajo
y su símbolo
representa una
Virgen, pertenece
junto a Tauro y
Capricornio al
elemento Tierra.
Está regido por
Mercurio. Su signo
opuesto y compatible
es Piscis.
LA VIRGEN
El cielo de Virgo es
especialmente bello.
Es el más rico en
nebulosas y está
flanqueado por un
séquito de
constelaciones. Al
norte tiene
la Cabellera de
Berenicey el Boyero;
al este las
constelaciones de
la Serpiente y
la Balanza (Libra);
al sur las de
la Hidra,
el Cuervo y
la Copa; y al oeste
la constelación
del León (Leo).
Nuestros
antepasados, al
plasmar en el cielo
su pasado y su
futuro, al leer en
él sus pasiones y
sus deseos, vieron
proyectados en la
bellísima
constelación
de Virgo la belleza
y la fragilidad de
la mocita casadera,
a la que cortejan
innumerables
pretendientes,
fragilidad por tanto
que habrá de
convertirse en
sabiduría y firmeza
para decidirse por
fin por el más
digno.
Si ése es tu cielo,
si ése es tu sino,
si está escrito en
las estrellas que
goces de esa belleza
de alma que te hace
aparecer frágil,
insegur@ , de manera
que cualquiera crea
que se puede
aprovechar de ti,
piensa que también
está escrito en las
estrellas que si no
te encandilas
contemplándote en el
espejo, quedarse
contigo es muchísimo
más difícil de lo
que las apariencias
dan a entender.
Jara fue
acribillado en el Estadio Nacional de Santiago, que hoy lleva su nombre.
Con diversos eventos se está recordando en Chile la muerte del cantautor
Víctor Jara, asesinado el 16 de septiembre de 1973 de 44 balazos en el
Estadio Nacional cuando estaba bajo custodia de los militares que dieron el
golpe de estado contra Salvador Allende
Documental de la periodista
Carmen Luz Parot que abarca la vida del músico y folklorista chileno Víctor
Jara, militante de las juventudes comunistas de Chile, quien fue detenido y
asesinado en septiembre del año 1973 por la dictadura militar fascista de
Augusto Pinochet en el ex-Estadio Chile --hoy Estadio Víctor Jara
Consejos
para realizar videos atractivos para redes sociales
Según indican los expertos, los videos son los formatos más
elegidos para consumir contenidos. Al mismo tiempo, dicen que más del 50% de
la
población mundial utiliza redes sociales,
por lo que la combinación de redes con contenidos audiovisuales ha llegado
para quedarse.
Cada vez más son las personas que se abocan a la creación
audiovisual, en tanto los recursos para realizarlos están allí disponibles y
al alcance de todos. Ya sea para crear vídeos caseros o crear
anuncios sociales,
existen programas y dispositivos fáciles e intuitivos de utilizar para
cualquiera que lo desee.
Es así que para crear tus propios vídeos atractivos no
necesitas ser un experto, pero sí es importante que consideres los
siguientes puntos:
Planificación
Antes de comenzar la realización de un video hay que saber
qué objetivos tiene el mismo, y decidir cómo se va a comunicar ese objetivo.
Por ejemplo, puede tener como objetivo dar a conocer un producto o servicio
a determinada audiencia, o puede ser una demostración de cómo funciona un
programa o una aplicación. En cualquier caso, es fundamental pensar un
objetivo claro, definiendo la idea general, para luego establecer un guión.
Al mismo tiempo, es importante planificar cómo será grabado,
editado y publicado. Todos estos aspectos deben estar contemplados antes de
comenzar a crear, y de esa manera el trabajo será mucho más sencillo.
Formato y calidad
En caso de grabar y filmar con un teléfono móvil, es
importante configurarlo en la mejor resolución, y en lo posible filmar con
la cámara principal que es la que posee mayor definición.
Además, según como vaya a publicarse, es importante decidir
si el video estará filmado en vertical o en horizontal. En general, las
redes sociales ofrecen la función de “historia”, en donde las imágenes
quedarán mejor filmadas en formato vertical que es como se visualizan en los
teléfonos móviles. De está forma, nunca hay que olvidar en donde vamos a
publicar nuestros videos antes de comenzar a filmarlos.
Al mismo tiempo, es necesario que la imagen quede
estabilizada, y que los movimientos de filmación no sean bruscos. Para esto
se recomienda obtener un trípode y otro tipo de accesorios que ayudan a
estos aspectos de filmación.
Imagen y sonido
Además de revisar la calidad de la imagen, también se debe
considerar la iluminación. En caso de no contar con suficientes luces
artificiales, lo ideal es filmar cuando haya luz natural que resuelve este
tipo de problemas. Al mismo tiempo, si grabamos en exteriores, es importante
no hacerlo sobre la luz del mediodía, porque la luz es muy potente y puede
“quemar” la imagen.
Sobre la grabación del sonido, si alguien va a hablar en el
video es fundamental contar con un micrófono externo. Este le dará mucha
mayor calidad y nitidez que si grabamos directamente con el micrófono de la
cámara. En el mercado existen infinidad de modelos de micrófonos económicos
que pueden cambiar rotundamente la calidad del video.
Edición
El momento de la posproducción es crucial para finalizar el
proceso de creación de videos. En cuanto al programa o software elegido,
cada persona utilizará el que le sea más conveniente y fácil de usar. Hoy en
día, existen infinidad de programas de edición al alcance de todos, y que
son muy intuitivos para comenzar a usarlos rápidamente.
Una vez escogido el programa, es importante utilizar las
herramientas que este ofrece de acuerdo al vídeo que queremos lograr. Según
la intención, el objetivo, y las sensaciones que queremos lograr con el
video utilizaremos diversas transiciones y efectos. Lo mismo sucede con la
música y los sonidos que incorporaremos en el proceso de posproducción,
hasta lograr el vídeo deseado.
Los mejores remedios caseros de la abuela
para la salud II
Thyssennkrupp Home Solutions recopila algunos de los métodos
tradicionales que siempre han funcionado
Los abuelos han estado tristemente de actualidad en los
últimos meses. Fueron los primeros en padecer los efectos
del covid-19, han sufrido la ausencia de sus familiares,
especialmente de los nietos. Luego las cosas han ido
cambiando, pero el futuro sigue siendo incierto. En todo
caso, hay que reconocerles el mérito y el esfuerzo. Los
abuelos, y especialmente las abuelas, han sido siempre
fuentes de enseñanza, en la educación, en las relaciones con
los niños, en las buenas recetas de siempre, en los
consejos, en los dichos populares... y en muchas cosas más.
También las abuelas han ido recogiendo de sus madres o de
sus parientes más lejanos, algunas prácticas beneficiosas
para la salud con elementos que están al alcance de la mano.
Por supuesto que a día de hoy, la medicina ha evolucionado
tanto que siempre que haya algún tipo de molestia hay que ir
al médico o consultar a un especialista y seguir sus
indicaciones, sus prescripciones médicas y tomar los
medicamentos que nos receten, aún así, no está de más añadir
a nuestra cura productos naturales o ciertos remedios de
toda la vida. Los expertos de www.thyssenkrupp-homesolutions.es han
recopilado algunos de esos remedios caseros de la abuela que
contribuyen a mejorar la salud y combatir malestares leves:
5. Callos en los pies
Curiosamente se pueden ablandar los callos
con regaliz. No, no con el dulce negro, sino con la
raíz de regaliz. El regaliz contiene una sustancia química
similar al estrógeno que es particularmente eficaz para
suavizar los callos. Todo lo que necesita hacer es frotar el
regaliz contra los callos, pero también se puede triturar
algunas barras de regaliz y mezclarlas con vaselina para
hacer una pasta y aplicarla sobre los callos.
Otros remedios de la abuela son: bicarbonato
sódico, haciendo una pasta con agua y aplicándolo
durante 20 minutos, manzanilla templada en la que
remojar el pie, frotar una cebolla directamente sobre
el callo o un ajo machacado en aceite, también
mezclar una parte de vinagre blanco con tres de agua y
frotarla sobre los callos.
Eso sí, después de ablandarlos con cualquiera de estos
métodos, hay que rasparlos con otro clásico, piedra pómez.
6. Orzuelos
Un orzuelo es la infección aguda de una
glándula sebácea ubicada en el borde de los párpados. Esta
vez el remedio no viene de la despensa, sino del joyero.
Simplemente hay que frotar un anillo de oro entre
nuestras palmas o dedos hasta que esté tibio y colocarlo en
el orzuelo. El metal calentado ayudará a aliviar el
dolor de la hinchazón. Y es que este remedio de la abuela
tiene gran parte de verdad, ya que el tratamiento más común
para los orzuelos es aplicar calor a la zona afectada, y el
metal es un buen conductor del calor, eso sí, no solo el
oro, la plata y el platino también funcionan, aunque siempre
hay que asegurarse de tener las manos y el anillo bien
limpios...
También pueden utilizarse paños mojados en
agua caliente y aplicarlos cada pocos minutos. El uso de
antinflamatorios o antibióticos son menos frecuentes y
siempre que el médico nos los recete. ¡Nunca hay que tratar
de explotarlos como si fueran una espinilla o granito ya que
la infección puede extenderse!
7. Pequeñas quemaduras
Nos hemos olvidado de aplicarnos el
suficiente protector solar en la playa o piscina, al sacar
una bandeja del horno nos hemos quemado los dedos, esa
plancha que nos ha jugado una mala pasada, o incluso esa
gotita de aceite que ha saltado de la sartén. Todos nosotros
hemos sufrido alguna pequeña quemadura no tan importante
como para acudir a un médico y cuyo remedio casero puede
ayudar a su curación, pero hay que tener cuidado, ya que en
este punto hay mucho remedio de la abuela que no ayuda, e
incluso puede empeorar la herida creada, uno de estos falsos
mitos y seguramente en el que todos nosotros pensamos
según sufrimos una quemadura en casa es la pasta de
dientes, no hay que utilizarla ya que, aunque calme al
principio nos secará la zona afectada e incluso nos la podrá
infectar, tampoco son útiles la mantequilla, el aceite,
las claras de huevo o el hielo. Lo mejor es dejar
correr el agua hasta que salga tibia y simplemente poner
la quemadura bajo ella durante unos minutos y después cubrirla
con un paño o compresa limpia y húmeda.
También puede ser recomendable aplicar un
poco de miel sobre la quemadura o frotar suavemente
un trocito de aloe vera, romper una hoja de esta planta
puede ser suficiente.
8. Migraña y dolor de cabeza
Es causada por la contracción de los vasos
sanguíneos de la cabeza y suele ser provocado por estrés,
falta de sueño, ansiedad, consumo de nicotina y alcohol. La matricaria,
que se puede preparar en infusión, por su acción
antinflamatoria y antiespasmódica es la planta por
excelencia para prevenir la migraña. También son buenas las
de valeriana, jengibre o hierba de Santa María.
Usar la menta como aceite esencial para darnos
un masaje en las sienes calmará el dolor, aunque aplicar
frío, bien en compresa, o una bolsita con unos cubitos
de hielos es otro remedio de toda la vida que funciona muy
bien. Y la práctica más ancestral de todas y una
solución que no requiere productos, tan fácil como buscar
una habitación oscura y acostarse, hay que recordar que
¡la exposición a la luz solar puede intensificar la
migraña!.
9. Ojeras o bolsas bajo los ojos
El cansancio, la falta de sueño y es estrés
suelen formar bolsas hinchadas bajo los ojos. La solución
está en el té o la manzanilla, pero no bebiéndolo.
Hay que coger un par de bolsitas de té negro
o manzanilla y sumergirlas en agua caliente durante unos
minutos, dejar que se enfríen y colocarlas sobre los ojos
cerrados unos minutos. También funciona poner aloe vera,
pepinos o patatas crudas sobre las ojeras.
10. Ataques de hipo
Para finalizar, ese movimiento leve pero
molesto que provoca un ataque de hipo y para cuya �curación�
probablemente haya tantos remedios como abuelas hay en el
mundo... aquí algunos de ellos:
- Contener la respiración, para ello
inhalaremos una buena cantidad de
aire y lo retendremos unos 15 segundos para después
expulsarlo lentamente.
- Respirar dentro de una bolsa de papel de manera lenta y
profunda. Ojo, no hay que hacerlo en una bolsa de plástico.
- Hacer gárgaras con agua fría durante unos segundos.
- Tomar una cucharada de vinagre blanco.
- Apretar
la nariz con los dedos mientras se beben pequeños sorbos de
agua.
- Beber agua muy fría o chupar un hielo durante unos
segundos.
- Sentarnos en una silla, acercar el pecho a los muslos y
tratar de tocar el suelo con las manos.
- Tomar una cucharada de azúcar.
- Taparse los oídos con los dedos mientras se
sorbe agua de un vaso con una pajita.
- Tumbarnos boca arriba y acercar nuestras
rodillas hacia nuestro pecho.
- Morder un lápiz de manera horizontal entre los dientes y
beber agua de un vaso con el lápiz en nuestra boca.
- Uno un pelín complicado, beber agua de un vaso, pero por
el extremo contrario al que lo haríamos normalmente, esto
nos obligará a doblarnos hacia delante mientras lo hacemos
para no derramar el líquido... ¡mejor ensayarlo primero sin
hipo!
- Distraerse. El hipo normalmente desaparece por sí mismo
cuando dejamos de pensar en él, por lo que el mejor remedio
suele ser concentrarnos en otra cosa, el famoso susto es
precisamente eso, una distracción.
- Preguntar a nuestra abuela cuál es su remedio.
Andrés Rubio, Director General de Thyssenkrupp Home
Solutions ha dicho:�Todos
nosotros hemos vivido alguna vez como nuestra abuela nos
daba un remedio infalible para alguna dolencia leve que
padecíamos y que nos hacía poner los ojos como platos, y la
verdad, es que ¡funcionaban! Hay remedios populares que se
transmiten de abuelos a nietos generación tras generación y
que siguen sirviendo a día de hoy, por muchas medicinas que
se hayan inventado. Como homenaje a nuestros mayores desde
Thyssennkrupp Home Solutions hemos querido recopilar los
remedios de la abuela que seguramente hayamos oído alguna
vez y que nos han ayudado en más de una ocasión
Día Mundial del Síndrome de Pitt-Hopkins
El
18 de septiembre se celebra el Día Mundial del Síndrome de
Pitt-Hopkins, una enfermedad extremadamente rara que cuenta
con apenas 50 casos diagnosticados en todo el mundo.
El 18 de septiembre, desde
FEDER nos adherimos al Día Mundial del Síndrome de Pitt
Hopkins, una enfermedad poco frecuente que cuenta con
alrededor de 50 casos en todo el mundo.
El síndrome de Pitt Hopkins (SPH) se caracteriza -tal y como
define Orphanet- por la asociación de déficit intelectual,
dismorfia facial característica y un patrón de respiración
anormal e irregular. Los problemas psicomotores son
tempranos y graves, e incluyen: hipotonía, marcha inestable
y adquirida tardíamente y ausencia de lenguaje. La prensión
voluntaria se conserva y no hay malformaciones asociadas.
Son frecuientes el estreñimiento grave y el reflujo gastro-esofágico.
También son comunes: microcefalia, retraso en el crecimiento
postnatal y crisis epilépticas graves de tipo
tónico-clónico.
En casos aislados se han observado: máculas cutáneas
hipopigmentadas, miopía fuerte, pene pequeño y
criptorquidia. Los problemas respiratorios suelen aparecer
en la infancia o adolescencia y sólo ocurren cuando el
paciente está despierto. Se caracterizan por ataques de
hiperventilación, a menudo seguidos de apnea y cianosis.
Primeros auxilios son los cuidados, atenciones o curaciones
de emergencia, que se deben prestar a un individuo que ha
sufrido un accidente o enfermedad repentina, cuando no hay
médico cerca, con el fin de lograr su recuperación o salvar
su vida. Los primeros auxilios nos enseñan por consiguiente
a prevenir las consecuencias de los accidentes que pueden
ser fatales.
Las personas que prestan los primeros auxilios deberán tener
serenidad, actuar con calma y hablar en voz regular, para
ganar la confianza del herido al mismo tiempo debe ordenar
que vayan por un médico e impedir que la multitud se agrupe
al rededor del lesionado y emprender de las maniobras
especiales que deben tenerse siempre presentes:
1.- MANTENER LA CALMA
2.- EVALUACION GENERAL DE LA SITUACION
3.- ASUMIR EL MANDO DANDO ORDENES CLARAS Y PRECISAS
4.- TOMAR MEDIDAS DE SEGURIDAD NECESARIAS
5.- ALEJAR A CURIOSOS DEL LUGAR DEL ACCIDENTE
6.- NO MOVER AL LESIONADO HASTA CONOCER SUS LESIONES
7.- TOMAR SIGNOS VITALES
8.- REVISAR AL LESIONADO DE CABEZA A PIES DANDO PRIORIDAD A
LAS LESIONES CARDIACORESPIRATORIO Y FUERTES HEMORRAGIAS
9.- PROPORCIONAR AYUDA FISICA Y OPORTUNA A UN LESIONADO
10.- DEJAR AL LESIONADO IGUAL O EN MEJORES CONDICIONES, PERO
NUNCA EN PEORES
Naturgy
activa un plan integral para reducir el
impacto de la subida de la luz en el
consumidor
·
La compañía da un paso al
frente y lanza la iniciativa Compromiso,
que asegura un precio de pool de 60
€/MWh para los próximos 24 meses a sus
clientes, tanto para los actuales como para
los nuevos, en un momento en que éste ha
superado los 140 €/MWh en las últimas
semanas.
·
Así, bajo el
lema Olvídate del pool, la compañía
se compromete a mantener este precio, por
debajo de la cotización actual, sin
condiciones adicionales y sin permanencia.
·
Como ya hizo
durante los peores momentos de la pandemia y
en línea con su compromiso la sociedad y el
país, Naturgy activa una batería de medidas
para ayudar a los consumidores en la
situación de incertidumbre actual sobre la
evolución de los precios mayoristas.
·
Tras el
liderazgo durante la Covid, Naturgy pone
otra vez al cliente en el centro de sus
iniciativas como muestra de su compromiso y
transparencia con la realidad actual.
Madrid, 8 de septiembre de 2021.
Naturgy ha decidido dar un
paso al frente para ponerse, una vez más, al
servicio de la sociedad con un plan integral
para paliar los efectos en los consumidores
y en la economía real de la actual crisis de
precios eléctricos. En concreto, la compañía
lanza la iniciativa Compromiso, una
nueva solución a precios equiparables a los
valores previos a la actual subida
registrada en el mercado mayorista.
Bajo el lema
‘Olvídate del Pool’, la compañía quiere
evitar que se traslade al pequeño consumidor
doméstico la escalada de los premios
mayoristas de electricidad (pool) y le
ofrece asegurar el coste de la energía a un
precio muy inferior al actual para los
próximos 24 meses, sin condiciones
adicionales y sin permanencia.
La iniciativa
va dirigida a clientes eléctricos de Naturgy,
tanto del mercado regulado como
liberalizado, y también a los clientes de
otras comercializadoras que quieran
modificar sus condiciones.
La compañía
avanza así ante la situación excepcional de
precios registrados actualmente en el
mercado mayorista en las últimas semanas que
ha alcanzado valores récords de más de 140
euros, teniendo en cuenta que el término de
energía supone algo más del 30% de la
factura final.
El presidente
de Naturgy, Francisco Reynés, explicó
que “la compañía ha aprobado esta medida
extraordinaria teniendo en cuenta la
situación excepcional de precios
energéticos, donde hemos querido ponernos
una vez más del lado del consumidor y
atender a las necesidades reales de la
sociedad, en tanto que el precio de la
energía se ha convertido en una de las
principales preocupaciones”.
“La situación
actual requiere compromiso y liderazgo. Por
ello, este paquete de medidas es una
demostración de nuestro compromiso social
porque es necesario pensar por encima de las
coyunturas y las circunstancias y siempre
enfocados en el cliente. Este paquete de
medidas es una demostración de compromiso
social y liderazgo empresarial”, detalló
Reynés.
En este
sentido, añadió que “al frente de las
compañías hay personas para desarrollar
soluciones para nuestros clientes. Es una
demostración de que seguimos trabajando con
criterios de responsabilidad social”.
De hecho,
Naturgy asumirá en sus márgenes la
activación de esta iniciativa en línea con
su compromiso con la sociedad y con los
aspectos ASG, al igual que ya hizo durante
los peores momentos de la pandemia del Covid.
Esta novedosa
oferta, que Naturgy ha diseñado para evitar
la incertidumbre de los clientes domésticos
que lo soliciten, estará disponible a partir
del 15 de septiembre. Con todo, Naturgy se
pone una vez más al cliente en el centro de
sus iniciativas como muestra de su
compromiso y transparencia con la realidad
actual.
Al servicio de todos los
colectivos
La compañía
siempre ha sido sensible a las distintas
casuísticas y situaciones en las que puedan
encontrarse sus clientes y que pueden
comprometer el pago del suministro. Por este
motivo, por ejemplo, les facilita la
continuidad del suministro ofreciendo
diferentes mecanismos de pago, como por
ejemplo, fraccionando la deuda en varias
cuotas, o no realizando cortes de suministro
durante periodos vacacionales.
Esta política
se intensificó durante el Estado de Alarma y
la compañía lanzó adicionalmente una batería
de medidas con el objetivo de apoyar las
necesidades de sus clientes, incluidas pymes
y autónomos, entre las que se encontraba
ofrecerles la posibilidad de aplazar el pago
de sus facturas con las cuotas que mejor se
adaptaran a sus posibilidades, sin ninguna
cuota inicial y sin ningún tipo de interés.
Y adicionalmente a lo que el Real Decreto
establecía para los cortes de suministro,
tampoco reclamó la deuda pendiente a sus
clientes.
Naturgy ha
llevado a cabo siempre una política
proactiva para proteger a los clientes
vulnerables. Para ello, mantiene una
relación estrecha con los Servicios Sociales
de los Ayuntamientos, con el fin de poder
atenderles de forma personalizada, ha
reforzado la coordinación y la comunicación
con los ayuntamientos y administraciones
para mejorar el intercambio de información y
evitar el corte de suministro ante posibles
situaciones de vulnerabilidad de clientes de
la compañía.
LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA |
SALUD - Libros de
ENGLISH EXPRESSIONS
Keep in touch - Nos escribimos
Let the cat out of the bag -
revelar un secreto
Let's have one for the road -
Tomamos la penúltima
Make yourself at home -Siéntete
como en tu casa
No wonder - No me extraña
Pissed as a newt- borracho como
una cuba
Pull the other one. - ¡Anda ya!
Really! - ¡De verdad!
Same here - Yo también
Say when - Dime cuando
Talking of the devil - Hablando
del rey de Roma
Ten bob - 50 peniques
To pay cash - Pagar en efectivo
To my mind - En mi opinión
Touch wood. - Toca madera
Watch out! - ¡Ten cuidado!
Were you born in a field? -
Cierra la puerta
What a rip off. - ¡Qué timo!
What a mess! - ¡Qué lío!
What a cheek! - ¡Qué cara!
You're pulling my leg. - Me
estás tomando el pelo.
You're welcome. - De nada.
You're kidding. - Estás de
broma.
Una chispa de humor cada dia para alegrarte
el ánimo.
Día Internacional de Hablar como un Pirata
El
Día Internacional de Hablar como un Pirata (DIDHCUP) es un día festivo ficticio
creado en 1995 por John Baur (Ol' Chumbucket) y Mark Summers (Cap'n Slappy), de
Albany (Oregón), Estados Unidos, quienes proclamaron que el 19 de septiembre de
cada año sería el día en que todo el mundo debería hablar como un pirata.
Por ejemplo, una persona que
celebre este día festivo no saludaría a sus amigos diciendo "Hola", sino que
diría "¡Ahoy, amigo!".
El día festivo, y su práctica,
surge de la visión romántica de la Época de Oro de la Piratería. Se ha
transformado en un día festivo para los miembros de la Iglesia del Monstruo de
Espagueti Volador. A partir del año 2002, el evento adquirió un carácter
internacional. En la actualidad, el día se celebra en más de 40 países
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE -
CINE - LITERATURA -
LIBROS - TEATRO - MÚSICA -
PINTURA
Paisaje de la Luz. Paseo del
Prado y Buen Retiro
Paseo del Prado y Buen Retiro.
Paisaje de las Artes y las Ciencias.
Nuevo Patrimonio Mundial de la
UNESCO
La ciudad de Madrid
forma parte ya de la lista de
Patrimonio Mundial de la UNESCO,
que recoge los sitios que tienen un
valor universal excepcional. En el
año 2019 España presentó la
candidatura del Paseo del Prado y el
Buen Retiro, que
acaba de entrar en tan privilegiado
catálogo en la categoría de Paisaje
de las Artes y las Ciencias. Un
entorno urbano extraordinario, donde
cultura, ciencia y naturaleza
conviven desde mediados del siglo
XVI.Este
Paisaje de la Luz es el primer bien
que ostenta tal distinción en la
ciudad de Madrid, y
el quinto en la Comunidad, junto al
Monasterio de El Escorial, el casco
histórico de Alcalá de Henares, el
paisaje cultural de Aranjuez y el
Hayedo de Montejo.
El paseo del Prado es el primero
de los paseos arbolados urbanos europeos.
Los ciudadanos lo usaron desde el siglo XV
como lugar de esparcimiento y Felipe II se
encargó de acondicionarlo y embellecerlo con
árboles y fuentes. Fue durante el periodo
ilustrado, concretamente bajo el reinado de
Carlos III, cuando se produjo la más
importante intervención urbanística en este
enclave, que se convertiría en modelo para
muchas ciudades españolas y
latinoamericanas.
Una característica especial y
única es la
incorporación de las ciencias al paisaje
urbano de la zona con
la creación del Gabinete y Academia de
Ciencias Naturales, hoy Museo del Prado, el
Real Jardín Botánico, desde donde partieron
las expediciones botánicas que exploraron
los territorios de ultramar y reunieron un
increíble tesoro científico que se conserva
en su archivo y el Real Observatorio
Astronómico, situado en la llamada Colina
de las Ciencias.
Incorporaciones muy ligadas al espíritu
pedagógico de instrucción de la ciudadanía
característico de la época.
A
rte,
política, finanzas
El Paisaje de la Luz,
declarado el 25 de julio en la ciudad china
de Fuzhou Patrimonio Mundial de la
UNESCO, incluye el paseo del Prado entre
Cibeles y la plaza del Emperador Carlos V,
en Atocha, el parque de El Retiro y el
barrio de los Jerónimos.
Esta zona atesora una concentración de
instituciones excepcional tanto en número
como en heterogeneidad. En ella se
encuentran el Palacio de Cibeles, actual
sede del Ayuntamiento de Madrid, el Banco de
España, la Casa de América, el Cuartel
General del Ejército de Tierra (Palacio de
Buenavista), el Museo Thyssen-Bornemisza, el
Congreso de los Diputados, los hoteles
Palace y Ritz, la Bolsa, el Cuartel General
de la Armada, el Museo Naval, el Museo del
Prado, el Museo Nacional de Artes
Decorativas, la Real Academia Española de la
Lengua, la Iglesia de los Jerónimos, el Real
Jardín Botánico, el Real Observatorio
Astronómico, el Museo Nacional de
Antropología, la sede del Ministerio de
Agricultura, Pesca, Alimentación y Medio
Ambiente, el Ministerio de Sanidad,
Servicios Sociales e Igualdad, la Cuesta de
Moyano, el CaixaForum y el Museo Nacional
Centro de Arte Reina Sofía, entre otros.
A ellos se suma una lista de
monumentos tan conocidos como la Puerta
de Alcalá,
las fuentes
de Cibeles, Apolo y Neptuno,
la de la Alcachofa, el Obelisco a los Caídos
o el
monumento a Alfonso XII en el estanque de El
Retiro.
Incluye más de 21 bienes de interés cultural
y muchos de los fondos y colecciones que
contiene son de dimensión universal como la Real
Academia, las
obras de Goya,
Velázquez, Picasso, las
colecciones de láminas y archivo del Real
Jardín Botánico o el
telescopio Herschfeld.
Mocedades invita
a Los Panchos a la celebración
de su 50 aniversario en la SALA
BARTS (14-O)
Por Ferran Martínez-Aira
El histórico grupo Mocedades
se encuentra celebrando sus
primeros cincuenta años de
trayectoria artística. Para
esta ocasión tan señalada,
la banda bilbaína, que
actuará el próximo 14 de
octubre en la SALA BARTS del
Paral.lel barcelonés, ha
querido contar con la
colaboración especialísima
de otro grupo legendario,
nada más y menos que el
mexicanísimo Trío Los
Panchos, representados por
su última primera voz,
Rafael Basurto Lara. Juntos
realizarán un sentido
homenaje póstumo al
recientemente fallecido
compositor universal Armando
Manzanero, compañero y amigo
personal de ambas
agrupaciones.
Ahora, gracias
al Bonus Cultura del
Ayuntamiento de Barcelona*,
se puede disfrutar de
un descuento automático en
la web de SALA BARTS de 4,5€
para las entradas de menos
de 40€ y de 9€ para las de
más de 40€.*Oferta
válida hasta agotar
existencias
ROCÍO JURADO Y
RAPHAEL “DE NUEVO JUNTOS” EN LA
GRAN VÍA DE MADRID
EN EL ESPECTÁCULO
“COMO YO TE AMO”
EL TEATRO
ARLEQUÍN- GRAN VÍA REÚNE LOS
GRANDES TEMAS DE AMBAS ESTRELLAS
EN LAS IMPRESIONANTES VOCES DE
RAQUEL PALMA Y ALBERTO MORENO
COMO YO TE AMO podrá
verse a partir del 6
de Octubre todos los miércoles a
las 20:00h en Arlequín
Gran Vía,
en pleno corazón de la capital.
Un montaje elegante, con ballet
y música en directo, que repasa
sus éxitos más importantes.
“COMO YO TE AMO”
es un espectáculo musical que
rinde homenaje a dos grandes de
la canción de este país: Rocío
Jurado y Raphael. Un montaje
elegante, con ballet y música en
directo, que repasa sus éxitos
más importantes en las
imponentes voces de Raquel Palma
y Alberto Moreno.
Bajo la dirección
musical del maestro Juan Antonio
Loro al piano, ambos intérpretes
realizarán un viaje musical por
los temas más conocidos de la
chipionera y el linarense, y que
compusieron para ellos grandes
autores como Manuel Alejandro y
Jose Luis Perales.
Como una ola, Yo
soy aquel, En el punto de
partida, Escándalo… entre otros
éxitos, son algunos de los temas
que Raquel Palma y Alberto
Moreno harán suyos desde el
respeto y la admiración. Además
estarán acompañados al baile por
las coreografías de Rosa
Borrachero y Arancha Hoyos.
Ahora que se
cumplen 15 años de la muerte de
La Más Grande y Raphael celebra
sus 60 años de carrera
artística, el espectáculo
musical “COMO YO TE AMO” “vuelve
a reunirlos” en el Teatro
Arlequín-Gran Vía en un
espectáculo único para deleite
de sus seguidores.
“COMO YO TE AMO”
se representará todos los
miércoles de octubre a diciembre
a las 20.00 horas en el Teatro
Arlequín-Gran Vía. Las entradas
ya están a la venta en la web
del teatro.
Jeremy John Irons(Cowes,
Isla de Wight, 19 de septiembre
de 1948) es un reconocido actor
británico ganador de los premios
Tony,Óscar, Globo de Oro, SAG y
Emmy famoso, principalmente, por
sus interpretaciones en
proyectos para la televisión y
el cine tales como El Hombre de
la Máscara de Hierro, La mujer
del teniente francés, Die Hard:
With a Vengeance, Reversal of
Fortune y más recientemente la
serie de televisión The Borgias.
La Mision (The Mission) - Falls
José Antonio LabordetaSubías
(Zaragoza, 10 de marzo de 1935 –
ibídem, 19 de septiembre de
2010) fue un cantautor, escritor
y político español, diputado en
el Congreso por la Chunta
Aragonesista en las legislaturas
VII y VIII
Los sabores del humo y las
llamas en la cocina de Sa
Pleta by Marc Fosh
By Enric Ribera Gabandé
El chef se erige en uno de
los talentos más creativos
de Europa; una de las
exportaciones culinarias de
mayor éxito de Gran Bretaña
Sa Pleta by Marc Fosh
combina técnicas modernas y
los mejores productos
locales que se pueden
obtener de las Islas
Baleares, con el método más
antiguo y primitivo de
cocina a fuego abierto
inspirado en los sabores
únicos que solo el humo y
las llamas pueden impartir a
la carne, el pescado y las
verduras de temporada.
Sa Pleta ofrece el espíritu
del Mediterráneo a través de
la cocina a fuego vivo y con
productos de la tierra,
inspirados en la naturaleza.
‘En la cocina, las
tendencias modernas no se
crean para inventar nuevas
técnicas y estilos, sino
para volver a las raíces y
tradiciones, y cocinar con
el elemento más básico, el
fuego’, señala su chef.
Marc Fosh, talento culinario
europeo
El chef Marc Fosh es uno de
los talentos más
emocionantes y creativos de
Europa y, sin duda, una de
las exportaciones culinarias
de Gran Bretaña de mayor
éxito. Comenzó su carrera
culinaria en el restaurante
Greenhouse de Londres, antes
de pasar al Chelsea Room,
galardonado con una estrella
Michelin, en el Carlton
Tower Hotel. Viviendo y
trabajando en España desde
1991, ha desarrollado su
propio estilo de cocina
único, centrándose en los
ingredientes frescos y la
calidad de los productos, a
los que añade un toque de
genialidad. El resultado es
una cocina moderna, pero
sencilla, con gustos limpios
y grandes sabores. En 2002,
Marc se convirtió en el
primer y único chef
británico en recibir una
estrella Michelin en España.
Marc, en su historial
profesional, ha diseñado los
menús de primera clase y de
clase ejecutiva para la
aerolínea insignia de
Alemania, Lufthansa, y se
convirtió, en su momento, en
el embajador de la marca
global de Braun, aportando
su imagen y experiencia en
el área de la creación de
recetas; campañas de
relaciones públicas y
marketing relacionadas con
diversos productos
fabricados por esta empresa.
En 2019, el chef británico
publicó su primer libro de
cocina’ Mediterráneo
Moderno: recetas bañadas en
el sol de Mallorca y más
allá’. El volumen está
configurado por más de 100
deliciosas recetas, y
explora la auténtica cocina
mediterránea a través de 18
ingredientes clave, desde
almendras, ajo y arroz hasta
azafrán, limón y trufas, y
ofrece una historia
fascinante de cada
ingrediente, así como
información esencial sobre
la procedencia, proveedores
y estacionalidad. El libro
está editado en inglés y
alemán.
Marc Fosh, en el Convento de
la Missió de Palma
El prestigioso cocinero
conjuga actualmente la
dirección de Sa Pleta con su
propio restaurante, ubicado
en el Convento de la Missio
de Palma, donde el diseño
contemporáneo se combina a
la perfección con elementos
tradicionales y el arte
moderno. El restaurante se
abrió con excelentes
críticas y se ha convertido
rápidamente en el principal
destino restaurador de Palma
de Mallorca.
Foto Nº 1,- Marc Fosh con su
equipo de cocina. Foto Nº 2,
y 3,- Gastronomía del chef
británico.
SANTANDER SE PREPARA
PARA RECIBIR SU PRIMER
CRUCERO DESDE EL INICIO
DE LA PANDEMIA
El sábado 18 de
septiembre, Santander
recibirá la escala del
crucero AMERA, de la
naviera Phoenix Reisen,
con 617 pasajeros y 460
tripulantes.
Santander, xx de
septiembre de 2021
– El navío
‘AMERA’, propiedad de
Phoenix Reisen,
importante turoperador
alemán que también opera
una flota de
cruceros, atracará el
próximo sábado en el
Puerto de Santander con
617 cruceristas a bordo
y en la que será la
primera escala de un
crucero en Cantabria
desde que se parara la
actividad crucerística
por la crisis sanitaria
del Covid-19.
El crucero, que mide 205
metros de eslora,
entrará en el puerto a
las nueve de la mañana
procedente de Ferrol y
está previsto que lo
abandone a las cinco de
la tarde con destino al
puerto de Le Verdon
(Burdeos).
De entre los 617
cruceristas, en su
mayoría alemanes, 195
realizarán una excursión
panorámica por la ciudad
para conocer sus
principales atractivos,
mientras que 136
disfrutarán de una
combinación entre
Santillana del Mar y
Santander. A bordo del
buque viajarán también
460 tripulantes.
La llegada del AMERA
representa un paso más
en la vuelta a la
normalidad de una
industria importante
para la hostelería y el
comercio de Santander
que se extiende, a
través de las
excursiones, a otros
puntos de la Comunidad
Autónoma de Cantabria.
Tanto tripulantes como
pasajeros, visitarán la
ciudad y su provincia
observando todas la
medidas sanitarias
establecidas, tanto por
la naviera como por las
autoridades nacionales y
locales.
Esta escala supone el
inicio de la actividad
crucerística que prevé
aumentar en los próximos
meses, ya que, a medida
que los barcos se van
activando, las navieras
siguen planificando
nuevos itinerarios.
La Autoridad portuaria,
el gobierno cántabro y
el Ayuntamiento de
Santander colaboran,
como es habitual, en la
preparación de la escala
para asegurar que sea un
éxito y que, tanto la
naviera como los
pasajeros, perciban esta
visita como una de las
más satisfactorias de su
itinerario.
Para celebrar la llegada
de este primer crucero
tras la pandemia a
Cantabria, las
autoridades entregarán
el próximo sábado una
metopa conmemorativa al
capitán del barco.
Santander Cruise Deluxe
La iniciativa conjunta
del Puerto, Ayuntamiento
de Santander y Gobierno
de Cantabria, agrupada
bajo la marca Santander
Cruise Deluxe, promueven
la promoción de
Cantabria como destino
de cruceros. Santander y
su provincia se
presentan como un
destino seguro,
sostenible e innovador
tanto para el crucerista
mas experimentado como
para aquellos que se
asoman por primera vez a
esta forma vacacional.
Tras el parón por la
crisis sanitaria, Renfe
Cercanías Madrid, la CAM,
el Ayuntamiento y la
Universidad de Alcalá
retoman la circulación
esta temporada
Se mantiene la promoción
de otros años: por la
compra de dos billetes
de adulto, un billete de
niño gratis
Madrid, 14
de septiembre de 2021 (Renfe). El
Tren de Cervantes volverá a
circular a partir del
próximo 18 de septiembre,
tras el parón por la crisis
sanitaria. El tren de
Cercanías Madrid regresa
este otoño a Alcalá de
Henares, en colaboración con
la Comunidad de Madrid, el
Ayuntamiento de Alcalá y la
Fundación General de la
Universidad alcalaína, y
apuesta una temporada más
por el turismo cultural.
Para conocer
la ciudad complutense nada
mejor que una visita
teatralizada, con la
compañía y narración de
actores caracterizados de la
época, que acompañan en todo
momento al viajero
amenizando la visita también
dentro del tren.
Tras 35
minutos de viaje en el tren
de ida, con salida desde
Atocha Cercanías a las 10.35
horas, los viajeros
realizarán la visita guiada
a Alcalá, ciudad Patrimonio
Mundial, a pie acompañados
por los actores.
Este tren
turístico incluye en el
precio (22 euros adultos y
16 euros niños de 7 a 11
años) el billete en tren de
Cercanías de ida y regreso
(la vuelta se puede realizar
hasta las 24.00 horas del
día siguiente de la fecha de
viaje), la visita guiada y
la entrada a monumentos.
Además, por la compra de dos
billetes de adulto, un
billete de niño sale gratis.
Durante el
viaje de regreso a Madrid, a
las 18.35 horas en el Tren
de Cervantes, todos viajeros
participarán en el sorteo de
un libro especial con
temática cervantina y muchas
más sorpresas.
Los billetes
para el Tren de Cervantes,
que permiten el regreso
tanto en el mismo tren como
en cualquier otro de
Cercanías desde Alcalá a
Atocha, podrán adquirirse en
taquillas (Oferta dos
adultos+1 niño) y a través
de www.renfe.com.
La venta de cada tren
semanal se cerrará 48 horas
antes de la salida del tren.
El Tren de
Cervantes es una de las
actividades turísticas más
demandadas por los viajeros,
ya que combina divertimento
y aprendizaje. Hasta la
fecha y desde el arranque
del Tren de Cervantes han
participado más de 30.000
personas.
4
EXPERIENCIAS ÚNICAS EN
TIERRAS DE CÁCERES Y
TRUJILLO
Con la
llegada del otoño volvemos a
otra manera de viajar: la
que invita a la reflexión y
la melancolía, a conocer el
alma y la historia de los
destinos. La provincia de
Cáceres es ideal para ello.
Y la mejor manera de
descubrirla e inhalar su más
pura esencia es ir hasta su
corazón, que palpita con
fuerza en Tierras de Cáceres
y Trujillo, su centro
neurálgico. Empezando por
Cáceres, que late a su
propio compás de la historia
y da vida a todo el
territorio que la rodea: las
comarcas de Tajo–Salor–Almonte,
Miajadas–Trujillo y Sierra
de Montánchez–Tamuja.
Situadas al sur de esta
provincia extremeña, guardan
experiencias únicas, como
estas cuatro con las que el
viajero disfrutará del
bienestar y la autenticidad
cacereñas. Tentadoras,
¿verdad?
1
–
Cáceres, la gran dama de la
historia
Todo
aquel que se acerca a
Cáceres queda
maravillado con su historia,
sus palacios, sus casas y
sus piedras. Al adentrarse
en su casco histórico está
garantizado un emocional
viaje en el tiempo… y es
inevitable dejar volar la
imaginación a través de las
fantásticas y numerosas
leyendas que esconde la
ciudad monumental,
conociendo las cuatro
culturas que la habitaron:
romana, almohade, judía y
cristiana.
Pero la
vida de Cáceres va más allá;
no es un mero escenario
medieval que se mantiene
intacto para observación del
visitante sino que, durante
todo el año, acoge una
actividad cultural
frenética: música, danza,
teatro y exposiciones llenan
su trazado. Festivales
interculturales como el
Womad o el de Teatro
Clásico, el IrishFlead
o el Mercado Medieval son
algunas de sus propuestas
más exitosas. Todo ello, por
no hablar de la riqueza de
toda la naturaleza urbana
que puebla sus calles,
intramuros y extramuros,
auténtico jardín de bosque
mediterráneo perfectamente
conservado y que permite la
práctica de innumerables
actividades como la
fotografía, la observación
de aves, el sketching,
la observación de flora y
fauna, el astroturismo, etc.
2
–
Aprende a hacer queso… ¡Y
pásalo de miedo!
Tradición y modernidad
conviven en Tajo–Salor–Almonte,
un destino marcado por la
trashumancia. De ahí sus
centros de interpretación,
como el de la Cañada Real
Soriana Occidental y la
Cultura Pastoril, en Casar
de Cáceres; o el de la Vías
Pecuarias de Malpartida.
Cualquiera podrá sentirse
pastor en las rutas de la
trashumancia de la Semana de
la Torta del Casar, que se
celebra en octubre y acoge,
además, la Feria Europea del
Queso; o elaborando queso en
casas rurales y empresas que
ofrecen estas experiencias.
Otra
parada interesante es el
Centro de Interpretación de
Aliseda, con la réplica del
tesoro encontrado en 1920:
más de 300 piezas de
materiales nobles. El
original está en el Museo
Arqueológico de Madrid. Pero
no te vayas sin algún
recuerdo de artesanía, como
la cerámica y calderos de
Arroyo de la Luz, donde en
agosto se celebra un
festival de cine de terror
en el Castillo de los
Herrera, que antes fue
cementerio. ¡Lo vas a pasar
de miedo!
3 –
¡Cuate,
aquí hay tomate!
De la
llegada del visitante a la
comarca Miajadas–Trujillo
es testigo un gigantesco
tomate: una escultura de 12
metros de altura que da la
bienvenida a Miajadas,
Capital Europea del Tomate.
Un destino en el que se
preparan tomatás de
patatas y carne, en el que
se celebra la feria del
tomate en julio y un
concurso de tomates en
agosto, con premios a los
más bonitos o singulares. En
su palacio Obispo Solís
puedes ver los cuadros del
cacereño Massa Solís, autor
de un mural sobre Cáceres
Patrimonio de la Humanidad
en la sede de la UNESCO en
París.
La
gastronomía de Miajadas–Trujillo
ofrece excelentes quesos y
un buen momento para
probarlos es la Feria
Nacional del Queso de
Trujillo, en el puente de
mayo, con queseros de España
y Europa que traen hasta
medio millar de variedades
diferentes. Se celebra en la
plaza Mayor, donde en el
puente de noviembre también
tiene lugar la Feria
Internacional de la Cerveza
Artesana. La ternera de
retinto es bocato di
cardinale, con
elaboraciones como el
carpaccio de rustido o el
retinto con tomate. Y para
una experiencia gloriosa,
imprescindibles son los
dulces de los conventos
trujillanos, en algunos de
los cuáles se realizan
también delicados bordados.
4 –Brinda con
vino del tejao
Sierra de Montánchez es
una despensa de aceite y
pitarra. De Salvatierra de
Santiago es el vino
del tejao que se
envasa en botellas negras y
se deja que tome cuerpo a la
intemperie, sobre las
canaletas de los tejados.
Buena compañía con
escabeches de habas y
pescado o guisos de caza
como el arroz con liebre.
Para postre, dos
recomendaciones: naranjas de
Alcuéscar e higos de
Almoharín o de Arroyomolinos,
con propiedades
antioxidantes y diversas
versiones, desde el
tradicional higo seco –que
si se toma con un fruto seco
se llama matrimonio–
hasta los bombones rellenos
con licor o trufa.
Son
souvenirs gastronómicos que
deberíamos llevarnos a casa
como recuerdo de una comarca
donde también se pueden
encontrar piezas de cuero,
mimbre o corcho. A los
vecinos de Valdemorales se
les llama precisamente
corcheros y trabajar
artesanalmente este
producto.
Egipto:
Multiaventura en
la tierra de los
faraones I
El país del
norte de África brinda un
sinfín de posibilidades más
allá de El Cairo, que van
desde incursiones en el
desierto hasta bucear en el
Mar Rojo
El Cairo es
una parada obligada por la
Necrópolis de Menfis,
capital del imperio antiguo
de Egipto, con las pirámides
de Guiza y la majestuosa
esfinge
La cuna de los faraones
sigue siendo un destino
imprescindible para todo
viajero que se precie. Puede
que no vuelva a haber una
ocasión como la actual para visitar
los espectaculares templos
egipcios o las imponentes
pirámides de Guiza sin
masificaciones,
cuando lo normal hace unos
años era tener que aguantar
largas colas a más de 40
grados.
Esta realidad supone un
aliciente para poner rumbo a
El Cairo antes de que los
turistas regresen en
oleadas. Con cerca de 10
millones de habitantes
—casi 25 incluida el área
metropolitana—, la
capital de Egipto es el
núcleo urbano más poblado de
África y una de las
principales ciudades del
mundo árabe.
Vibrante y caótica a partes
iguales, El
Cairo es una parada obligada
por varias razones. La
más poderosa es la
Necrópolis de Menfis,
capital del imperio antiguo
de Egipto, con las pirámides
de Guiza y la majestuosa
esfinge tallada en roca que
las custodia. El conjunto
que forman las pirámides de
Keops, Kefrén y Micerinos
-faraones de la IV dinastía-
fue declarado patrimonio de
la Unesco en 1979.
Sin embargo, Egipto
brinda un sinfín de
posibilidades más allá de
este estándar,
que van desde incursiones en
el desierto hasta bucear en
el Mar Rojo en enclaves como
Hurgada, la tercera ciudad
con mayor población del
país, que fue fundada a
principios del siglo XX como
un pequeño pueblo de
pescadores, pero que en poco
tiempo su encanto se disipó
cuando comenzó a crecer
hasta convertirse en una
gran urbe con un marcado
acento turístico.
El principal reclamo
turístico de Hurgada son sus
bellas playas de
aguas tranquilas y
cristalinas que componen un
paraíso en la tierra para
los submarinistas, que
disfrutan de los coloridos
fondos marinos de la zona.
Además de sus maravillas
acuáticas, otro de los
principales atractivos que
ofrece este destino de la
costa egipcia es el
desierto, con la
posibilidad de realizar
excursiones surcando las
solitarias dunas o
bien disfrutar de una
agradable cena típica en
medio de un oasis de
tranquilidad.
Jesús Buitrago
Periodista apasionado de los
viajes, con miles de
kilómetros de experiencia a
sus espaldas tras recorrerse
los 5 continentes y más de
100 países.
TAILANDIA,
UN PARAÍSO
DE
CONTRASTES
Para muchos,
Bangkok
entraña uno
de los
destinos
ineludibles
que visitar
en un viaje
a la lejana
Asia. La
ciudad,
ilustrada en
muchas
películas
como la más
nocturna y
exótica del
continente,
cumple con
las
expectativas
de cualquier
turista.
Maldivas, el
paraíso del
Océano
Índico
El estrés
forma parte
de nuestra
vida
cotidiana,
vivimos en
una sociedad
muy exigente
y a veces
tenemos que
escapar por
unos días,
darnos un
respiro y
huir de la
vida real. Y
uno de los
destinos mas
exclusivos
del planeta
para
desconectar
son
indudablemente
las islas
Maldivas.
El
18 de septiembre se celebra el Día Mundial del Síndrome de
Pitt-Hopkins, una enfermedad extremadamente rara que cuenta
con apenas 50 casos diagnosticados en todo el mundo.
