Hay algunas materias en que
el alcance de cada término
está delimitado con suma
precisión. Uno de esos
campos es el derecho. Es muy
difícil confundir el
asesinato con el homicidio y
con las bajas de guerra.
Asesinar dicen los
diccionarios que es matar a
alguien cuando ello
constituye un delito. Según
las legislaciones, para que
haya asesinato han de
concurrir premeditación,
alevosía y ensañamiento.
Quedan excluidos por tanto
los involuntarios. En los
países cuya Constitución no
acepta la pena de muerte, no
se puede matar
voluntariamente sin que ello
constituya delito. Por
consiguiente toda muerte
provocada por un habitante
de estos países, es delito.
La única posibilidad de
matar para uno de estos
países, es que queden en
suspenso los artículos
constitucionales que
prohíben matar. Y eso sólo
se consigue por la
declaración de guerra.
Mientras tal no ocurra,
nadie, absolutamente nadie,
ni el mismo Parlamento en
peso, puede autorizar a
nadie para que mate, porque
todas las muertes serían
asesinatos.
A no ser que todas las
muertes que se producen en
la guerra sean
involuntarias, que sí lo
son, si creemos lo que nos
dicen, sobre todo en el
bando de los buenos; con lo
que vendrían a ser los
muertos como los que hace
uno en carretera cuando va
conduciendo con toda la
prudencia del mundo y se le
mete alguien debajo de las
ruedas. Con muchísimo mayor
cuidado tiran las bombas los
aviones de la Otan.
Los muertos son accidentes
lamentables. El índice de
muertos de la Otan no es
mayor que el índice de
accidentes de carretera, por
lo que pueden estar bien
tranquilos y orgullosos de
sus acciones benéficas. Si
tuviésemos pena de muerte,
la ejecución sería una
tercera fórmula para matar.
Claro que nos quedaría una
fórmula más, ya de carácter
religioso: sacrificar a los
enemigos. Recordemos que el
sacrificio de más alta
calidad es el holocausto. En
los tres casos se trataría
de muertes no sólo legales,
sino buenas y santas, por
las que la patria queda
obligada al agradecimiento.
Aunque bien podría ocurrir
que las palabras jueguen por
su cuenta con nosotros (ver
droga en la web) y pongan
las cosas en su sitio. Lo
que ocurrió en Vietnam, como
ocurre en todas las guerras
(pero aquí fue proverbial),
es que no había manera de
que los americanos tuviesen
tripas para matar a los
frágiles "vietcong" si no
era atiborrándose de hashish.
Lo mismito que los
"asesinos" (secta shiita
ismaelí que floreció por el
año 1090).
Estos shiitas trataban de
conseguir mediante el
hashish dos cosas: una, que
no les repugnase matar; y
otra, que no temieran morir.
El método fue eficacísimo.
Lograron fundar una
dinastía, que mantuvo el
poder hasta que fue
ejecutado el último gran
maestre de los asesinos (los
consumidores de hashish) por
el khan mongol Hulagu. Es
práctica común en todos los
ejércitos, incluidos los de
liberación, echar mano del
hashish; con lo que todo
soldado al que mandan a
matar ha de convertirse en
un auténtico hashashí, es
decir consumidor de hashish,
es decir asesino. Y por lo
que sabemos hasta el
presente, el estado de
embriaguez (no importa si de
vino, de hashish o de ideas)
es un eximente.
1191 Los cruzados toman San Juan de
Acre.
1536 Se publican en Inglaterra los
reformadores Diez Artículos.
1536 Muere el humanista Erasmo de
Rotterdam.
1679 Inglaterra: el Parlamento
reglamenta el Habeas Corpus.
1773 Muere el compositor y flautista
Johann Joachim Quantz.
1776 James Cook inicia su último viaje
de exploración.
1789 Francia: se producen revueltas que
dan pie al inicio de la Revolución
Francesa.
1790 Francia: la constitución civil del
clero convierte a los religiosos en
funcionarios del estado.
1854 Nace el inventor Georges Eastman.
1884 Nace el pintor y escultor Amedeo
Modogliani.
1902 Se patenta en Alemania el proceso
de fabricación de los barbitúricos.
1904 Nace el poeta Pablo Neruda.
1906 Dreyfus rehabilitado en Francia.
1980 España: se constituye el Tribunal
Constitucional.
1984 Nace en Barcelona el primer bebé
probeta español.
1985 La Coca Cola emplea de nuevo la
fórmula tradicional en la bebida ante el
fracaso de su cambio.
1997 España: ETA asesina al concejal
popular Miguel Ángel Blanco.
2000 La banda terrorista ETA coloca un
coche bomba con 20 kilos de explosivos
en pleno centro de Madrid.
2001: lanzamiento del satélite de
comunicaciones experimental europeo
Artemis.
2006: incursión de Hezbollah en
territorio israelí, capturando a los
soldados Ehud Goldwasser y Eldad Regev y
matando a otros ocho soldados israelíes,
dando paso a la segunda guerra de
Líbano.
2009: el club Gimnasia y Esgrima La
Plata logra una remontada épica frente a
Atlético de Rafaela en su estadio Juan
Carmelo Zerillo esquivando así el
descenso de categoría.
Proviene del latín Paulinus, gentilicio
de Paulo, o sea Pablo. Paulo de Tarso, el futuro
san Pablo (en hebreo Sha’ul), solicitado,
modificó su nombre, tras su conversión al
cristianismo en el camino Damasco, en el latino Paulus,
pequeño, como una muestra de humildad, más que
como una alusión física. La serie de Paulino,
Paulina, Pablo, Paulo, Paula, se ha convertido
en uno de los nombres de pila más universales.
San Paulino de
Nola, en latín Meropius
Pontius Paulinus fue un obispo francés
afincado en Italia (363-431). De familia noble,
fue discípulo y amigo de Ausonio, quien le educó
en las bellas letras, consiguiendo hacer de él
un buen poeta. Se casó con una española noble y
rica de Alcalá de Henares, según se cree, y a
los 25 años fue creado cónsul de Roma. Se
bautizó el 389 y de acuerdo con su esposa, se
retiró a Barcelona, para vivir una vida oculta.
Pero no tardó en ser conocida su santidad y fue
aclamado por el pueblo, que le insistió para que
se ordenase sacerdote. Era el año 394. Viendo el
santo que tan gran fama podía llevarlo a la
vanidad, se trasladó a Nola, esperando que allí
pasaría desapercibido. Pero pronto conoció el
pueblo su santidad y cuando el año 409 murió el
obispo, le eligieron para que ocupase aquella
sede. Fue amigo de san Agustín, san Ambrosio y
san Jerónimo. Es el gran poeta cristiano de la
era patrística, junto con Prudencio, y se
conservan 35 poemas suyos, la mayoría de ellos
compuestos en honor de su predecesor san Félix.
Es interesante su correspondencia para
comprender mejor la vida religiosa y política
del siglo V.
Otros ocho santos con este nombre conmemora la
Iglesia, entre los que destacan San Paulino de
Tréveris obispo frigio fallecido el año 358. Fue
llevado a Tréveris por san Maximino, al que
sucedió como obispo el año 349. En el concilio
de Arles del año 353 defendió a san Atanasio,
actitud que le llevó al exilio. San Paulino de
York (580-644) monje romano, enviado por san
Gregorio Magno a Inglaterra. Allí evangelizó el
reino de Kent; fue nombrado obispo de York,
convirtió al rey Edwin de Northumbria y murió
como obispo de Rochester. San Paulino de
Aquilea, prelado y teólogo (730-802), amigo y
colaborador de Alcuino, patriarca de Carlomagno
en Aquilea desde el año 787. Participó en varios
concilios y en las discusiones teológicas de su
época, sobre todo la del Filioque y
destacaron sus obras en contra de los
adopcionistas.
Los Paulinos celebran su onomástica 4
de mayo (S. Paulino mártir), el 22 de junio (S.
Paulino de Nola), el 31 de agosto (S. Paulino de
Tréveris), o el 10 de octubre (S. Paulino de
York).
Un nombre cargado de historia muy positiva,
tanto si atendemos a su origen, san Pablo, que
fue el gran organizador del cristianismo y
recopilador de sus doctrinas, como si miramos a
los santos que han llevado el nombre de Paulino,
de enorme talla humana y religiosa todos ellos.
¡Felicidades!
Eid al Adha o Fiesta del Sacrificio
del Cordero 2022
En 2022, se celebrará de la tarde del 9 a la tarde
del 13 de julio. Festividad de Eid al-Adha. Ese día
es uno de los más sagrados de la fe musulmana y
suele celebrarse con oraciones, ayuno y donaciones
caritativas.
El abandono de tácticas excesivamente
autoritarias no debe desembocar en una
permisividad contraproducente para
padres e hijos
Una de las grandes dudas de padres y
madres en la educación y socialización
de sus hijos e hijas es referente a los
límites que deben imponerles en sus
actitudes y comportamientos. ¿Cuándo hay
que recriminar, advertir o castigar a un
niño? ¿En qué momento el ejercicio de la
autoridad pasa de lo necesario a lo
abusivo? ¿Cómo podemos guiar a
nuestros hijos sin generar tensiones
innecesarias? Las preguntas se amontonan
y no siempre se encuentran respuestas.
Un primer paso para afrontar estas
dificultades consiste en tomar
conciencia de que no es beneficioso,
para pequeños ni para adultos, proteger
y excusar por sistema la actitud de los
hijos e hijas.
Las
consecuencias de la permisividad total y
la sobreprotección pueden ser muy
negativas
Las consecuencias de la permisividad
total y la sobreprotección pueden ser
muy negativas. He aquí dos ejemplos
reales y cada vez más habituales. En el
primer caso, un niño de unos ocho años
se acerca a una mochila en un centro
comercial y le arranca un elemento
decorativo. El dependiente le llama la
atención y le pide que se lo devuelva.
El niño acude a su padre diciendo que el
empleado le ha maltratado. Acto seguido,
el padre se encara con el dependiente y
le desautoriza de malos modos, en
público y delante de su hijo. ¿Qué
aprende este niño? Que su padre le
defenderá aunque se comporte mal. Es
decir, que portarse mal no está mal.
En el segundo, un padre es juzgado por
abofetear a un profesor.
La razón: el docente había amonestado a
su hija porque no quería entrar en clase
tras el recreo. El padre no acude al
juicio. El profesor no pide sanción:
sólo quería que el progenitor le pidiera
disculpas delante de su hija, para que
ésta supiera la diferencia entre un
comportamiento correcto y otro
incorrecto. Pero no hay disculpas y el
profesor ha cambiado de colegio. La niña
sigue en el centro.
La
tolerancia a la frustración y el
autocontrol
En la educación de un hijo no se pueden
evadir las normas ni la jerarquía. Un
niño aprende que cuando su madre o su
padre dicen que no, esa decisión es
inamovible. La frustración que le
generará es inevitable, pero debe
aprender a tolerarla y convivir con ella
porque las normas son precisamente las
que le dan seguridad y le enseñan a
confiar en un criterio sólido.
Ante una pataleta o un enfado, se le
puede ignorar hasta que recobre la
calma, pero no celebrar que se ha
tranquilizado ni negar el conflicto.
Tras perder el autocontrol y recuperar
la tranquilidad, el niño aguarda
expectante. La indiferencia le dolerá
más que un castigo ponderado, por lo que
conviene hacerle ver lo estéril de su
comportamiento con un ejercicio de la
autoridad que le permita aprender algo
de la experiencia.
Poner límites a las conductas, no a los
sentimientos
Los niños necesitan ser guiados por los
adultos y para ello es fundamental
establecer reglas con las que fortalecer
conductas y lograr su crecimiento
personal. Los límites se deben orientar
al comportamiento del niño, no a la
expresión de sus sentimientos. Se le
puede exigir que no haga algo, pero no
se le puede pedir, por ejemplo, que no
sienta rabia o que no llore.
Los márgenes deben fijarse sin humillar
al niño para que no se sienta herido en
su autoestima. Por eso, no se debe
descalificar ("eres un tonto", "eres
malo"...), sino marcar el problema ("eso
que haces o eso que dices está mal").
Conviene dar razones, pero no excederse
en la explicación. Los sermones no
sirven de mucho. Los niños responden a
los hechos, no a las palabras. Un gesto
de firmeza y serenidad, acompañado de
pocas palabras será más efectivo que un
discurso.
DÍAS MUNDIALES
-
INTERNACIONALES - NACIONALES -
EFEMÉRIDES
Efemérides : Espíritu de Ermua
DOCUMENTAL Todos
somos Miguel Angel
Día Mundial de la Población
El Día Mundial de la Población es un evento anual que se lleva a cabo el 11 de
julio, que busca tomar conciencia de las temáticas globales demográficas. El
evento fue establecido por el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo
(PNUD) en 1989, en virtud de que alrededor de este día, pero dos años atrás, la
Tierra alcanzó los cinco mil millones de habitantes
El
Consejo de Administración del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo
estableció en 1989 el Día Mundial de la Población, con el que se pretende
centrar la atención en la urgencia e importancia de las cuestiones relativas a
la población, como resultado del interés generado por el Día de los cinco mil
millones, que se celebró el 11 de julio de 1987.
La Asamblea
General de las Naciones Unidas, mediante la resolución 45/216 de diciembre de
1990, decidió continuar con la iniciativa del Día Mundial de la Población para
aumentar la concienciación sobre las cuestiones relacionadas con este ámbito,
incluidas sus vinculaciones con el medio ambiente y el desarrollo. El Día se
celebró por primera vez el 11 de julio de 1990 en más de 90 países.
Desde entonces,
varias oficinas del UNFPA en los países y otras organizaciones e instituciones
conmemoran el Día Mundial de la Población en asociación con los gobiernos y la
sociedad civil.
La planificación familiar es un derecho humano
El Consejo de
Administración del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo estableció
en 1989 el Día Mundial de la Población, con el que se pretende centrar la
atención en la urgencia e importancia de las cuestiones relativas a la
población. El interés nació de la celebración el 11 de julio de 1987 del «Día de
los cinco mil millones».
Hacia un futuro resiliente para un mundo de 8000 millones de
personas: aprovechar las oportunidades y garantizar los derechos y las opciones
para todos
En el año 2011, el mundo alcanzó una población de 7000 millones. Este año, se
espera que la cifra llegue a los 8000 millones. A algunos les maravillará los
avances en materia de salud que han ampliado la esperanza de vida, reducido la
mortalidad materna y la mortalidad infantil y que han llevado al desarrollo de
vacunas en tiempo récord. Otros reivindicarán las innovaciones tecnológicas que
nos han facilitado la vida y nos han conectado más que nunca. Y otros
proclamarán lo conseguido en materia de igualdad de género.
Sin embargo, el progreso no es universal y las desigualdades son muy acusadas.
Las mujeres todavía mueren durante el parto. Las desigualdades de género
permanecen arraigadas. La división digital deja a más mujeres y a aquellas
personas en países en desarrollo desconectadas. En los últimos tiempos, las
vacunas contra la COVID-19 se han distribuido de manera desigual. Y los mismos
problemas y retos de hace 11 años siguen vigentes o han empeorado: cambio
climático, violencia, discriminación. El mundo alcanzó un hito especialmente
desalentador en mayo: se superaron los 100 millones de personas desplazadas
forzosamente.
En un mundo ideal, 8000 millones de personas significarían 8000 millones de
oportunidades para crear sociedades más sanas fortalecidas por derechos y
elecciones. Pero el campo de juego no es, ni nunca ha sido, igualitario. Por
razón de género, etnicidad, clase social, religión, orientación sexual,
discapacidad y origen, entre otros factores, demasiadas personas siguen
enfrentándose a la discriminación, acoso y violencia. No nos hacemos ningún
favor ignorando a aquellas personas que se quedan atrás.
No dejemos que ningún titular alarmista nos distraiga del trabajo pendiente:
invertir en capital humano y físico para unas sociedades inclusivas y
productivas que defiendan los derechos humanos y reproductivos. Solo en ese
momento podremos afrontar los enormes retos de nuestro planeta y forjar un mundo
donde la salud, dignidad y educación sean derechos y realidades, y no
privilegios y promesas vacías. En un mundo de 8000 millones de personas debe
haber siempre espacio para las oportunidades.
Enfermedades por mosquitos: cuidado con las
picaduras - La
fiebre chikungunya
La fiebre chikungunya es
una enfermedad vírica. Fue descubierta en Tanzania
en 1952 y se transmite por la picadura del mosquito
de la fiebre amarilla (Aedes aegypti) y del mosquito
tigre (Aedes albopictus). Aunque el primero está
confinado en zonas tropicales, el mosquito tigre se
encuentra en numerosas zonas de Europa. Si este
insecto pica a una persona infectada, adquiere el
virus y puede propagar la infección en cada
picadura.
La Fiebre Chikungunya - Dr. Jose Brea Castillo
HIPPIES FOREVER
Este documental rescata los testimonios de aquellos
pocos hippies que permanecen en Ibiza y que
continúan viviendo tal y como lo hacía en los años
60-70. La película narra como, a pesar del boom
turístico de la isla y una evolución comercial y
cultural que les es adversa, han conseguido seguir
siendo fieles a ellos mismos. Su relación con los
Ibicencos, el punto de vista de sus hijos nativos en
la isla, y la destrucción paulatina de los que fue
un paraíso en los 60 ilustrarán, junto a
excepcionales imágenes de archivo, la historia de
sus vidas.
¿Cómo
recuperar datos cuando los borras o los pierdes accidentalmente?
Desafortunadamente perder datos accidentalmente es más común de lo que crees.
Por más cuidadoso que seas con tus archivos, existen factores que se te escapan
de las manos y pueden causarte un dolor de cabeza.
Sin
embargo, no debes preocuparte, existen varias soluciones que puedes aplicar
para recuperar archivos perdidos. Así
que, si has perdido algún documento y quieres recupéralo ¡Sigue leyendo! A
continuación, te mostraremos cómo recuperar datos cuando los borras o pierdes
accidentalmente.
Solución 1.
Cómo buscar archivos en Windows
·Utiliza
el explorador: Si
quieres recuperar fotos, documentos y
otros archivos, asegúrate, si la información se movió de sitio accidentalmente,
aunque no lo creas suele suceder. Para esto, una herramienta efectiva es el
explorador de archivos. Solo debes ir a la barra de búsqueda y colocar el nombre
del archivo. Luego, la unidad o carpeta, donde deseas hacer la búsqueda, si el
archivo está en ese sitio te lo mostrará.
·Recuperar
archivos en la papelera reciclaje de ordenador: Si
por accidente borraste el archivo ¡No es el fin del mundo! todos los archivos
que se borran van a una papelera de reciclaje. Además, puedes ordenarlos por
nombre, fecha de modificación, tamaño, etc., para que puedas restaurarlos a la
ubicación original desde donde fueron eliminados.
·Desde
una copia de seguridad: Haz
clic en el menú Inicio, luego escoge la opción Panel
de Control. Allí, debes buscar “Sistema
y mantenimiento” y enseguida hacer clic en la opción “Copia
de Seguridad y Restaurar”. Tienes que pulsar clic en “Restaurar
los archivos” y seguir los pasos indicados por el asistente.
Solución 2.
Cómo restaurar archivos borrados en Mac
Si tienes un ordenador Mac y
requieres recuperar archivos desde el
disco duro externo, tienes una copia de seguridad que te ayudará. No es
necesario emplear ningún software especializado, solo basta con que sigas los
siguientes pasos:
1.Inicia
la función de respaldo de Mac “Time
Machine” en tu ordenador. Luego, entre al menú “Preferencias
del sistema” y escoge “Time Machine”.
2.Busca
los archivos que perdiste en la copia de seguridad que habías creado, antes de
que se borrarán los datos.
3.Escoge
los archivos y pulsa un clic en la opción “Restaurar”.
Cabe destacar, que este método
funciona, si configuraste la copia de seguridad de Time Machine, previo a la
pérdida de tus archivos. En caso contrario tendrás que emplear otro método, para
recuperar tu información, como un software compatible.
Solución 3
Recuperar datos borrados permanentemente con el software Recoverit
Si has probado con las
soluciones anteriores y aún no puedes recuperar tus datos, significa que
posiblemente los datos fueron borrados permanentemente. Sin embargo, no debes
preocuparte.
El software Wondershare
Recoverites
tu aliado en estos momentos, gracias a que te permite recuperar archivos
perdidos de forma definitiva. Más de 5 millones de usuarios avalan su
efectividad. Además, su soporte técnico permanente y su seguridad, lo convierten
en el programa indicado para rescatar tu información. Conoce a continuación, las
principales características del software.
Recupera tus
datos sin importar como fue la pérdida
Con Recoverit no importa en
qué escenario se produjo la pérdida de los datos de tu ordenador. Cualquier
causa como eliminación accidental, formateo del disco, manipulación incorrecta
del equipo electronic
devices o
software, daños por virus, errores de disco, etc. No son limitante para este
programa.
Total
compatibilidad
Recoverit es compatible y
puede recuperar archivos de Word y
otros formatos de documentos. Igualmente, diversos formatos multimedia de
imagen, vídeo y audio. Además, de diferentes extensiones de correo electrónico y
archivos ZIP, RAR, SIT, entre otros. Es importante señalar, que funciona en
sistemas operativos Windows y Mac.
Recuperación
desde cualquier dispositivo
Mediante este programa puedes recuperar
archivos borrados en cualquier dispositivo de almacenamiento, como: tarjetas
de memoria, discos duros, memorias USB y discos duros externos. También, desde
teléfonos móviles, PC portátiles, cámaras digitales, reproductores de música o
iPod. Solo debes consultar la página para ampliar la información sobre los
dispositivos.
Poderoso y
fácil de usar
Este programa es tan poderoso
que incluso se pueden recuperar archivos
perdidos cuando el sistema está dañado. Asimismo, de manera sencilla puedes
recuperar archivos en pocos pasos donde seleccionas, escaneas, obtienes
visualización previa y recuperas tu información inmediatamente.
Conclusión y
comparación
Si has intentado con las
primeras soluciones y aún no logras recuperar tus datos, es mejor que dejes que
Recoverit haga su trabajo. El software tiene una elevada tasa de recuperación de
datos que puede llegar a un 96%.
Sin importar que tipo de daño
o descuido causo que tu información fuera borrada, el programa te ayudará de
manera eficiente a recuperar archivos
borrados. Lo mejor de todo, es que el Software Recoverit te ofrece un
periodo de prueba gratuito, el cual puedes aprovechar para echar un vistazo y
conocer todas las ventajas que trae para ti.
Alergias
El
invierno va dando sus últimos coletazos. Ya nos vamos poniendo un poco más
fresquitos. Todavía tenemos que ir con cuidado porque el invierno aún puede
hacer de las suyas. Pero, la estación de las flores se va acercando, ya se ven
las primeras flores. La primavera nos trae de nuevo la alegría, pero también la
alergia. Si bien es cierto que hay personas que padecen de algún tipo de
alergia, durante prácticamente todo el año, los alérgicos se multiplican en esta
estación del año.
Así es que, como decía aquel que, "más vale prevenir que curar", en lo que
podamos desde casa, podríamos pensar en algunos remedios que nos aliviaran los
síntomas de la alergia. Muy posiblemente, y como es un problema que llevas
arrastrando desde hace tiempo, ya tendrás todo un arsenal terapéutico preparado
para utilizar cuando se acerca la época crítica, toma nota porque como decía el
otro "el saber no ocupa lugar".
Por extraño que parezca, un "brebaje" que puede ayudarnos a la hora de aliviar
la alergia y los estornudos, es la decocción de regaliz. Sí, porque el regaliz
es mucho más que una golosina, es una planta especialmente indicada para los
problemas alérgicos. Esto no es nada nuevo, o un "invento" de hace cuatro días,
no. Los egipcios, desde hace por lo menos 3.000 años, consideraban al regaliz
como un auténtico medicamento. Por citar algo más, podemos decir que la Medicina
China tradicional utiliza esta planta para tratar la hepatitis, la ictericia,
los vómitos, las inflamaciones, el estreñimiento... y cómo no, de antialérgico.
Pero, volvamos al tema de las alergias y a la decocción de regaliz. Hierve un
puñadito de raíz de regaliz troceada (30 gramos) en un litro de agua durante
unos 5 minutos. Fíltralo y guárdalo en una botella. Cuando comiences a sentir
los primeros síntomas, tómate una cucharadita de la decocción tres veces al día
durante seis días -día sí, día no-. Abstente de preparar este remedio si eres
hipertenso.
Si no te ha parecido lo suficientemente dulce este remedio, no te pierdas el que
viene ahora. Curiosamente la miel, el producto de las flores y el polen, ha sido
utilizada desde la "noche de los tiempos" para combatir los síntomas de las
alergias. Puedes tomar una cucharada sopera de miel cada mañana. De esta manera
reforzarás tu organismo frente a los ataques externos gracias a sus propiedades
antibacterianas.
Pero, vamos a ver como podemos tratar los síntomas más típicos de las alergias
primaverales. Por ejemplo, empecemos primero por esa típica nariz tapada o "moqueante",
¿qué podemos hacer? Bueno, añade unas cuantas hojas de gordolobo en agua
hirviendo y haz vahos cubriéndote la cabeza con una toalla. Hablando de nariz,
metámosnos con la mucosidad. Prepárate una buena infusión, añadiéndote una
cucharadita de llantén mayor en una taza de agua hirviendo y fíltrala. Toma tres
tazas al día mientras duren los síntomas.
¿Y cuando pican los ojos y los tienes inflamados? Empapa en agua fría dos
bolsitas de manzanilla y colócatelas sobre los ojos, durante unos diez minutos.
¿Qué se puede hacer para aliviar la irritación de garganta y la tos? Hazte una
crema de membrillo, miel, y zumo de limón, verás como te suavizará rápidamente
la garganta.
Cercanos a la primavera, las alergias típicas de la época, la rinitis alérgica,
el asma, no hacen distinción entre sexos. Afectan por igual a hombres y mujeres.
Sin embargo existen otras reacciones alérgicas, que afectan especialmente a la
piel, que son muchos más frecuentes entre el sexo femenino. Podríamos hablar
de "alergias femeninas".
¿Por qué se produce la reacción alérgica? Bueno, podríamos decir que es
una respuesta o reacción exagerada del organismo al entrar en contacto con
alguna sustancia extraña denominada alérgeno. En esta línea se podrían citar
tres típicas alergias femeninas: la urticaria, la dermatitis de contacto y la
dermatitis atópica.
¿Qué factores entran en juego para que desarrolles una alergia de este tipo? Hay
varios, pero el hereditario es crucial, ya que puedes nacer predispuesto a
padecerla. Además si alguno de tus padres, no digamos los dos, son alérgicos
tienes más números que cualquier otra persona. Otro factor que no debemos
olvidar, aunque secundario, es el estrés. Aunque no pueda desencadenar la
enfermedad, si que puede provocar el que se manifiesten o que incrementen los
síntomas. Además de estos dos factores, podemos encontrarnos con un tercero, una
prolongada exposición a ciertas sustancias (alérgenos), como el polen, algunos
alimentos y medicamentos, que provocan en el organismo liberación mayor de
histamina (causante de la reacción alérgica).
¿Cuáles son alguno de los síntomas de estas tres alergias típicas? Comencemos
primero por la urticaria. Esta se puede presentar, habitualmente en las
extremidades, como un relieve en la piel formando ronchas blancas o rojizas.
Ronchas que pueden ir cambiando de lugar e incluso unirse formando grandes
placas. Pueden provocar picor e hinchazón. La dermatitis de contacto, produce
irritación en la piel pudiéndose convertir en eccema. Evidentemente se aprecia
picor y habitualmente la epidermis se escama tanto que llega a provocar fisuras
muy molestas.
La dermatitis atópica, es un eccema que suele aparecer de manera simétrica, es
decir de igual manera en ambos lados del cuerpo, especialmente en los codos y
detrás de las rodillas. La primavera y el otoño son las estaciones preferidas
para esta dermatitis que, por supuesto, se caracteriza por el picor, la comezón,
el enrojecimiento...La dermatitis atópica es la clase de eccema más severo.
¿Prevención? Bueno, la urticaria por reacción alérgica suele ser muy
frecuente al comienzo de la menopausia. Cuando notes los primeros síntomas acude
a tu dermatólogo o alergólogo, para que el problema no se vuelva crónico. Por
otro lado, si has notado que con ciertos collares o pulseras se te enrojece la
piel, no insistas, no te los pongas. Tampoco abuses de los antibióticos, ni te
automediques sin pasar por el médico.
¿Qué te puede ir bien? De entrada no te rasques, pues te puedes producir
lesiones. Si sientes mucho picor aplícate hielo o zumo de cebolla. Como
alternativa a los antihistamínicos puedes tomar infusión de ortiga mayor.
También puedes usar cremas hidratantes de caléndula, de vitamina E, o de
vaselina si tienes la piel muy seca. Para evitar que las lesiones se infecten,
cuece hojas de gordolobo y lava la zona afectada. Un baño de agua templada con
dos buenas cucharadas de harina de avena. Beber mucho agua para limpiar tu
organismo. Tomar complementos nutricionales que lleven selenio y zinc que
mejoren el sistema inmune...
Además de los medicamentos
"habituales", para tratar las alergias puedes echar mano de terapias
alternativas como la aromaterapia, homeopatía, terapia floral... no te olvides
de ello.
CONSEJOS DE MEDICINA NATURAL PARA NUESTROS
ANIMALES DE CARA A LAS VACACIONES
¡INSOLACIONES!
Aunque los animales tienen una capa de pelo
que les proteje tanto del frío como del
calor, tambien pueden sufrir insolaciones y
quemaduras en la piel. Si
al perro o al gato le ha cortad el pelo
corto recientemente, lógicamente debe evitar
que se exponga al sol demasiado tiempo. A
los animales no se les ocurre ponerse a
tomar el sol durante horas en pleno verano,
como hacemos los humanos. Ellos buscan las
sobras para tumbarse.Si aparecen quemaduras
solares en la piel, podemos utilizar:
*Gel de Aloe vera: ayuda a cicatrizar y
calmar las lesiones.
*Calendula officinalis: en forma de tintura
madre, pomada, aceite, etc…
*Tepezcohuite: en polvo o en crema.
*Crema de rescate, a base de esencias
florales.
*Aceite esencial puro de lavanda, diluido en
aceite de almendras, oliva, u otro a razón
de 2 gotas de aceite esencial en una
cucharada sopera de aceite portador.
¡PROTEJA LAS ALMOHADILLAS DE SU PERRO!
En esta época tambien es frecuente que vengan
perros a consulta con heridas, ampollas, úlceras
y otras lesiones en las almohadillas.
Los perros de ciudad, que no están acostumbrados
a andar por el campo, entre espinos, piedras,
etc… tienen las almohadillas “blandas” , las
cuales no están preparadas para caminar por este
tipo de terreno agreste. En las clínicas
veterinarias venden unos productos destinados a
endurecer las almohadillas para así evitar estos
problemas. Se deben aplicar de forma preventiva
algún mes antes de salir al campo.
Si ya se han formado heridas o ampollas, el
perro cojeará hasta que éstas no cicatricen Se
pueden aplicar cremas o lociones a base de aloe
vera, caléndula, centella asiática, tepezcohuite,
sangre de drago, aceite esencial de lavanda y/o
tea-tree diluido en un aceite portador, etc… y
cubrir la patita afectada con una venda o
calcetín sobretodo al salir a la calle.
Estos son algunos consejos que le van a ser útil
de cara al verano.
La autora de este artículo no se responsabiliza
del mal uso de estos consejos y siempre
recomienda que ante la duda acuda a un
veterinario
¡Buen verano!
Cristina Delgado Pascual - Centro
Veterinario Palomeras
Leishmania - Todo lo que Debes Saber sobre esta
Enfermedad
Ácido hialurónico: cómo incorporarlo
en nuestra rutina diaria
Desde NIVEA explican todos los beneficios de esta
sustancia para nuestra piel
El ácido hialurónico es uno de los componentes
estrella de la cosmética de los últimos años. El
sector de la estética lo utiliza para combatir uno
de los grandes enemigos de la piel: el
envejecimiento. Aunque al principio solo se
utilizaba inyectado directamente en el cuerpo, sobre
todo en la zona del rostro, hoy este ingrediente
está disponible también en una amplia y diversa
cantidad de productos, desde cremas faciales,
ampollas y sérum, hasta fórmulas after sun. Y no es
para menos: sus beneficios lo han convertido en un
imprescindible en cualquier rutina de cuidado
facial.
El ácido hialurónico es una sustancia totalmente
natural, pues está presente en nuestro
organismo. Se encuentra en múltiples órganos y
áreas del cuerpo, como la piel, las articulaciones o
los globos oculares. Uno de sus objetivos
principales es fijar el agua, es decir, retener la
humedad en los órganos. En el caso de la piel, es
indispensable para que se mantenga hidratada,
elástica, tersa y con volumen. Es una molécula capaz
de retener hasta 1.000 veces su peso en agua.
Sin embargo, a medida que envejecemos se reduce
la producción de ácido hialurónico en nuestras
células, con lo que la piel ya no puede retener
la misma cantidad de agua. Los expertos de www.nivea.es,
la marca n.º 1 mundial en cuidado de la piel*, han
calculado que a partir de los 50 años, la
cantidad de ácido hialurónico del organismo se
reduce en un 50 %. Nuestra piel ya no está tan
hidratada y los signos de la edad se marcan más en
ella, provocando flacidez, tirantez, arrugas,
pérdida de volumen y descolgamiento del contorno
facial.
Y, aunque para tener una piel joven, turgente y
tersa, no es imprescindible tener 20 años, sí que
hay que conservar un buen nivel de ácido hialurónico
para mantener la hidratación y combatir estos signos
de la edad. NIVEA nos
muestra todo lo que esta sustancia puede hacer por
mantener la piel en buen estado:
1.
Mejora la hidratación
Su función es retener el agua, por lo que utilizar
productos con ácido hialurónico mejora la
hidratación de la epidermis, tanto en sus capas
externas como internas. De esta forma, se combaten
algunos de los principales signos de la
deshidratación de la piel: la tirantez y la
sequedad.
2.
Estimula la producción de colágeno
Incorporar ácido hialurónico al organismo estimula
que el cuerpo lo genere por sí mismo. Además,
favorece la actividad de los fibroblastos, las
células que producen el colágeno. Por este motivo,
contribuye a la estructura más firme y al volumen de
nuestra piel.
3.
Reduce las arrugas y las líneas de expresión
Una piel hidratada y con unos buenos niveles de
colágeno está más firme y consigue recuperar el
volumen perdido. Eso se traduce en una reducción de
las arrugas y las líneas de expresión, incluso de
las más marcadas.
4.
Tiene beneficios antioxidantes
Es antioxidante porque restringe la actividad de los
radicales libres, las moléculas que dañan las
células y las hacen envejecer.
5.
Es beneficioso para las pieles sensibles
Las personas con alguna enfermedad cutánea, como la
rosácea, se pueden beneficiar de este ingrediente.
Las pieles más sensibles suelen ser finas, con
tendencia a la deshidratación, por lo que es
necesario ayudarlas a conservar y retener el agua en
su interior. Además, su efecto antioxidante favorece
la regeneración de las pieles delicadas.
Por todos esos motivos, el ácido hialurónico es el
ingrediente clave para un rostro de aspecto
saludable y joven. No obstante, para conseguir que
penetre y tenga efectos realmente visibles, es
necesario que la piel reciba los dos tipos que
existen:
- Ácido hialurónico de alto peso molecular o de
cadena larga. Actúa en las capas más
superficiales de la epidermis, donde se crean las
arrugas y las líneas de expresión más superficiales,
y es el encargado de mejorar la hidratación y de
rellenarlas y alisarlas.
- Ácido hialurónico de bajo peso molecular o de
cadena corta. Sus partículas son hasta 40 veces
más pequeñas que en el caso anterior. Por este
motivo, penetra aún más en las capas de la epidermis
para estimular la producción de ácido hialurónico
allí donde es necesario. Tiene un mayor poder
antiarrugas ya que retiene el agua en el interior de
la piel proporcionando hidratación, firmeza y
volumen.
Gracias a una combinación de ambos tipos, la piel no
solo recibe un extra de este componente desde el
exterior, sino que también se consigue estimular la
producción propia de esta sustancia de manera
natural.
Hay distintas formas de incrementar los niveles de
esta molécula en el organismo, para así evitar que
el paso del tiempo afecte a la hidratación de la
piel. Estas son las tres formas más comunes en las
que podemos incorporarlo:
Tratamientos de inyección de ácido hialurónico
El ácido hialurónico
también está presente en nuestros ojos, se comprobó
que los tratamientos que lo incluían ayudaban a
mejorar la cicatrización de las heridas provocadas
por la cirugía ocular. Así, a partir de 1996, se
trasladaron los tratamientos con inyección de ácido
hialurónico al mundo de la estética y la belleza. El
objetivo principal de estas inyecciones infiltradas
en las distintas capas de la piel es ayudar a
recuperar volumen, rellenando arrugas o líneas de
expresión o a un nivel más profundo, sobre el
hueso para conseguir un buen marcaje del óvalo
facial. Sus usos más habituales suelen ser en:
Nariz. Conocido como rinomodulación, se
utiliza para corregir imperfecciones, como que la
punta de la nariz parezca que está más elevada o que
no se vea tan gruesa, e incluso para corregir
pequeños defectos en lo que se conoce como la
“joroba dorsal” o en la “silla de montar”. También
se utiliza para dar algunos retoques después de una
rinoplastia.
Labios. Principalmente, lo que se busca con
su uso en los labios es perfilarlos, corregir
asimetrías, aumentar su volumen, marcar el arco de
cupido, subir las comisuras, disminuir la sonrisa
gingival y, sobre todo, mantenerlos hidratados
durante más tiempo.
Pómulos. Para realzar su volumen y
remodelarlos.
Ojeras. En especial para aquellas personas
que tengan hundimiento y surcos lagrimales marcados.
Código de barras. Se busca eliminar esas
arrugas verticales que aparecen en la zona superior
de los labios y debajo de la nariz. Se producen con
el paso del tiempo debido a ciertos gestos que
realizamos cada día.
En general, en estas intervenciones se suelen
utilizar dos tipos de ácido hialurónico: el
reticulado, que se emplea como relleno, con una
gran capacidad de retención de agua y con resultados
más perdurables, y el no reticulado, más
ligero y con un uso a un nivel más superficial con
el objetivo de hidratar la piel y prevenir arrugas
futuras. Hay que recordar que todos estos
tratamientos solo se hacen en clínicas
dermatológicas especializadas y bajo la supervisión
de un equipo médico.
Productos faciales enriquecidos con ácido
hialurónico
Tras conocerse la utilidad de esta sustancia para
recuperar la hidratación cutánea, se incorporó a
diversos productos de uso tópico. Es una forma
sencilla de combatir el envejecimiento y la pérdida
de hidratación, ya que trabaja sobre las áreas
más propensas a las arrugas y flacidez, proporcionando
de nuevo volumen, firmeza y elasticidad desde el
interior. Además, mejoran activamente el propio
proceso natural de regeneración de la piel,
consiguiendo que esté más hidratada, suave, tersa y
con un aspecto más joven y saludable.
Utilizar cremas, ampollas o sérum enriquecidos
con ácido hialurónico de manera rutinaria es
esencial para ayudar a mitigar los problemas de
envejecimiento y mantener un buen balance en la
piel, haciendo que recupere humedad, aumentando su
volumen y humectando las capas de la piel para
mejorar así su aspecto. NIVEA también
ha incluido este eficaz ingrediente en los productos
after sun de su gama NIVEA SUN, ya que la piel
se beneficia mucho de este plus de hidratación y
regeneración cutánea tras el estrés provocado por su
exposición a la radiación solar.
Alimentos
Algunos alimentos son
especialmente ricos en esta sustancia. Incorporarlos
a nuestra dieta será una forma más de complementar
el efecto de la rutina de cuidado facial. Estos son
los alimentos que más ácido hialurónico contienen:
- Carnes, como el cordero, la ternera, el
pavo o el pato. - Pescado azul, como el atún, los arenques,
el salmón, las sardinas o el hígado de bacalao.
Además, son pescados ricos en vitamina A, una
sustancia antioxidante imprescindible para la
regeneración celular y la producción de colágeno. - Gelatinas. Son un postre delicioso y muy
rico en ácido hialurónico. También, contienen
glicina, que ayuda a la síntesis del colágeno y la
elastina.
Además, hay otros alimentos que ayudan a nuestro
cuerpo a producir una mayor cantidad de ácido
hialurónico de forma natural como las patatas,
los rábanos, los cereales integrales y semillas de
calabaza, ya que son ricos en zinc, un mineral que
estimula la formación de este beneficioso ácido, así
como la soja, el cacao o especias como el perejil o
el cilantro, también con propiedades antioxidantes.
Por último, también es conveniente que consumamos
alimentos ricos en magnesio. El magnesio es un
mineral necesario para la síntesis del ácido
hialurónico. Por eso, incluir espinacas, almendras,
legumbres (judías, garbanzos, lentejas) o nueces en
nuestra dieta es muy importante.
La doctora María Agustina Segurado, experta
asesora de NIVEA ha comentado: "El ácido
hialurónico es la gran revolución de la cosmética
actual. Cada año, se crean nuevas fórmulas tópicas
más avanzadas que utilizan todos los beneficios de
este ingrediente en la lucha contra el
envejecimiento. Todos los tipos de piel pueden
beneficiarse de él, pues es una sustancia natural
que nuestro cuerpo reconoce como un componente
propio. Además, está presente en muchos alimentos.
Así pues, el organismo lo incorpora sin ningún
problema. Desde NIVEA recomendamos una rutina de
cuidado facial enriquecida en ácido hialurónico para
atenuar y retrasar los signos del envejecimiento,
pues es una forma de cuidarnos fácilmente y desde
casa".
Amazon por Mejores
Propuestas
TOUR DE SHOPPING
EN FORMENTERA A TRAVÉS DE SUS 6 MERCADOS Y MERCADILLOS
Las principales localidades de la menor de las Pitiusas animan
la temporada estival con espacios públicos al aire libre donde comprar regalos
para la familia... o recuerdos personales
El verano en Formentera es
también sinónimo de shopping. Y tras las jornadas de sol y chapuzones en
sus paradisíacas playas y calas, nada mejor que un relajado paseo por sus
pueblos… dejándonos tentar por sus mercados y mercadillos. La Savina, Sant
Francesc, Sant Ferran, Es Pujols y El Pilar de la Mola ofrecen un ‘ir de
compras’ muy especial, diferente al de otros destinos, con la creatividad de sus
artesanos y artistas plasmada en joyas, bisutería, moda o complementos. Pura
bohemia que cautiva al visitante deseoso de llevarse no solo un recuerdo
emocional de la isla sino también algo tangible, singular y artístico.
La
temporada de
mercados y mercadillos de Formentera arrancó en mayo y se prolongará hasta el 30 de octubre pero es en los meses de julio y agosto cuando alcanza
su máximo apogeo; cuando la menor de las Pitiusas se convierte en uno de los
grandes epicentros del turismo vacacional estival. Y si por la mañana los
recorridos son, habitualmente, por su perímetro costero, las tardes tientan a un
‘tour de shopping’ por los pueblos de la isla. Estas son sus 6
‘etapas’:
1–Mercadillo
de La Savina. El Paseo Marítimo de esta localidad, puerta de
entrada a la isla, se llena de tenderetes donde adquirir básicamente ropa y todo
tipo de complementos. Está abierto los siete días de la semana, de 11:00 a
24:00 horas. Hasta el 30 de septiembre.
2–Mercadillo
de Sant Francesc. Las principales calles peatonales del centro
histórico de la capital de la isla –Santa María, Jaume I, Ibiza– acogen todos
los días de la semana (excepto domingos) diversos tenderetes de ropa y
complementos. El horario es solo matinal, de 10:00 a 14:00 horas, hasta el 30 de octubre.
Este mercadillo se complementa con otro de ‘segunda
mano’, solo los martes y sábados, durante todo el año, en el Jardín de ses
Eres.
3–Centro
Artesano ‘Antoni Tur Gabrielet’de Sant Francesc. Se trata de un
centro de exposición de artesanía, con talleres para la recuperación de
la artesanía local. Este centro también acoge un Mercado Payés, con venta
directa de productos alimentarios autóctonos. Abierto
de lunes a sábados, de 09:00 a 14:00 horas.
4–Mercados
de Sant Ferran. Esta localidad, que en los años 60-70 fue punto
de encuentro de la bohemia, acoge dos tipos de mercados ambos junto a la plaza
del pueblo, en su paseo peatonal. Uno es el Mercado Artesano, los
jueves, viernes y sábados, de 19:00 a 24:00 horas. El otro es el Mercado
Artístico, todos los días de la semana (excepto miércoles y domingos), en
idéntico horario. Hasta el 1 de octubre.
5–Mercadillo
de Es Pujols. El municipio que acapara la mayor parte de la
oferta hotelera, de ocio y restauración también tiene un mercadillo vespertino
en la Avenida de Miramar, con sus tenderetes de moda y complementos. Está
abierto todos los días de la semana, de 19:00 a 24:00 horas. Hasta el
30 de octubre.
6–Mercado
artesano de La Mola. El más icónico de la isla, ubicado en la
localidad más al este de la misma, en dirección al faro. Se gestó a partir de
una iniciativa privada de diversos artistas y artesanos, y sigue manteniendo
casi intactas sus señas de identidad: mostrar, vender y promover la artesanía,
demostrando que es perfectamente viable un estilo de vida y trabajo alternativos
a la industrialización. Sus tenderetes se arremolinan en torno a una plaza
central amenizada con música en vivo, y sus alrededores también están muy
animados con las terrazas de los bares. Abre dos días a la semana, los
miércoles y domingos, de 16:30 a 22:00 horas. Hasta el 30 de octubre.
Ricardo Eliecer Neftalí Reyes Basoalto,Pablo
Neruda(Parral,
12 de julio de 1904 – Santiago, 23 de
septiembre de 1973), fue un poeta
chileno, considerado entre los mejores y
más influyentes artistas de su siglo;
«el más grande poeta del siglo XX en
cualquier idioma», según Gabriel García
Márquez.1 También fue un destacado
activista político, senador, miembro del
Comité Central del Partido Comunista,
precandidato a la presidencia de su país
y embajador en Francia. Entre sus
múltiples reconocimientos destacan el
Premio Nobel de Literatura en 1971 y un
Doctorado Honoris Causa por la
Universidad de Oxford. «Ningún poeta del
hemisferio occidental de nuestro siglo
admite comparación con él», ha escrito
el crítico literario Harold Bloom, quien
lo considera uno de los veintiséis
autores centrales del canon de la
literatura occidental de todos los
tiempos
Una chispa de humor cada dia para alegrarte
el ánimo.
Día del Bandoneón
El Día del Bandoneón se conmemora el 11
de julio de cada año en la Argentina.
Esta fecha fue elegida por ser la del
nacimiento de quien se considera el
"Bandoneón Mayor de Buenos Aires", el
maestro Aníbal Troilo.
Aníbal Carmelo
Troilo, alias Pichuco (Buenos Aires,
11 de julio de 1914 - 18 de mayo de
1975), fue un bandoneonista, compositor,
director de orquesta de tango argentino.
ANÍBAL TROILO QUEJAS DEL BANDONEÓN
POR QUÉ?
Cuando varias personas
caminan una detrás de otra, ¿por qué se
suele decir que van en fila india?
¿Acaso los indios iban siempre así?
¿Por qué para hacer
nuestras necesidades nos metemos en el
baño y no en el neceser?
Si hay más allá, ¿hay
menos aquí?
Cuando una película está
doblada, ¿sólo se ve la mitad?
Por qué los marcianos
siempre invaden siempre Estados Unidos y
no otro país?
Por qué lo llaman deporte
cuando quieren decir fútbol?
Cuando se hace referencia
a que alguien corre mucho, ¿por qué se
dice que corre como una gacela? ¿No
sería mejor decir que corre como un
guepardo? ¿Acaso corren las gacelas más
que los guepardos?
El tiro de gracia, ¿dónde
tiene la gracia?
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE -
CINE - LITERATURA -
LIBROS - TEATRO - MÚSICA -
PINTURA
Veranos de la Villa
arranca con espectáculos gratuitos al
aire libre para todos los públicos
S.A Marionetas &
Bonecos, una de las compañías de
marionetas más importantes de
Portugal, y sus gigantes articulados
de cinco metros de altura
acompañarán a madrileños y
visitantes en una propuesta que
contará con audiodescripción
También en la plaza
de España, el jueves 7 de julio,
tendrá lugar el espectáculo Roulettes
et Violoncelle de la compañía
canadiense de danza sobre patines Le
Patin Libre y una gran verbena roller (baile
sobre patines) con el grupo El
cuerpo del Disco
En esta 38ª edición,
el festival Veranos de la Villa
recuperará las calles como
protagonistas de la programación en
la que no faltarán la música, las
artes escénicas, el circo, el arte y
la poesía
La 38ª edición de Veranos
de la Villa, el emblemático festival de
los meses de verano en la ciudad de
Madrid recupera las calles en su oferta
cultural y de ocio. Durante julio y
agosto, el festival, organizado por el
Área de Cultura, Turismo y Deporte,
ofrecerá una programación diversa y
participativa en la que se darán cita
tanto artistas nacionales como
internacionales. Con este propósito de
acercar las actividades a más público,
la inauguración tendrá lugar en la
renovada plaza de España el próximo 5 de
julio.
El pistoletazo de salida
de la programación lo dará Lúmen-uma
história de amor, un espectáculo de
gran formato, gratuito y al aire libre,
realizado por la compañía portuguesa
S.A. Marionetas-Teatro & Bonecos, nombre
de referencia europeo del teatro de
marionetas contemporáneo. Los
protagonistas serán las figuras
articuladas de gran escala que
comenzarán su recorrido en la plaza de
Isabel II y llegarán hasta la plaza de
Oriente para culminar su viaje en la
renovada plaza de España. Con cerca de
50 participantes, Lúmen llenará
la noche capitalina de luz y sonido a
través de una narrativa musical y de
movimiento en la que participarán todos
los asistentes.
Personajes gigantescos de
cinco metros de altura deambularán por
una de las zonas más históricas de
Madrid contando historias en una obra
que realza la grandiosidad del hombre y
de su historia a través de la
monumentalidad de sus creaciones.
El 7 de julio, la
programación continuará en plaza de
España con Roulettes et Violoncelle,
de la compañía Le Patin Libre. En
colaboración con la Embajada de Canadá
en España, llegan con un espectáculo en
el que el hipnótico sonido del
instrumento de cuerda se pone al
servicio de los patines para crear una
coreografía de danza contemporánea.
Después, en ese mismo
espacio, arranca la temporada de
verbenas estivales con una muy
particular en la que la tradicional
pista de baile se convertirá en una gran
pista de patinaje sobre ruedas con El
cuerpo del Disco como maestros de
ceremonias. Esta verbena roller (baile
sobre patines) está incluida en la
programación de Madrid Orgullo 2022.
Accesibilidad
En Lúmen-uma história
de amor se realizará la
audiodescripción del recorrido para
personas con discapacidad visual e
intelectual. Las personas interesadas en
participar deberán solicitar su
inscripción en la visita a través del
correo accesibilidad@madrid-destino.com.
La fecha límite de inscripción será el 4
de julio a las 20:00 h. Aforo limitado
máximo 14 personas. La accesibilidad
física del recorrido estará ligada a la
accesibilidad de la vía pública.
Un verano cultural
Veranos de la Villa 2022
está organizado por el Área de Cultura,
Turismo y Deporte a través de Madrid
Destino. Con una programación compuesta
por más de 70 espectáculos nacionales e
internacionales de artistas de Uruguay,
Austria, Suiza, Francia, Portugal,
Alemania, India, Canadá, Japón, Cuba,
Italia, Perú, Marruecos y Corea del Sur,
el festival conectará a creadores y
espectadores de distintas generaciones
con un programa en el
que no faltarán la música, las artes
escénicas, el circo, el arte y la
poesía, entre las variadas
propuestas culturales para todos los
públicos.
Las
exposiciones
que
puedes
ver
en
Madrid
en
2022: La
edad
dichosa, El
gusto
francés, Magallanes
y
Elcano, Picasso:
rostros
y
figuras, Cine
y
moda.
Por
Jean
Paul
Gaultier, Klimt,
Carracci,
Alex
Katz, Momias
del
antiguo
Egipto, Picasso
y
Chanel...
La llegada del buen
tiempo convierte a Madrid en la capital
de la música. Festivales y ciclos de
música al aire libre para todos los
gustos que cuentan con los mejores
artistas nacionales e internacionales.
En 2022 la oferta es muy
sugerente. La quinta edición del MadCool (Espacio
Mad Cool. IFEMA. 6
al 10 de julio), uno
de los festivales más prestigiosos del
mundo con su heterogénea oferta (Metallica,
Florence + The Machine, Imagine Dragons,
The Killers, Muse y Kings of Leon, como
cabezas de cartel), es
la estrella de las propuestas, pero hay
otras opciones muy interesantes
En el Bombastic
Festival (Auditorio
Miguel Ríos. Rivas -Vaciamadrid. 10 y 11
jun, con su apuesta por la mejor música
urbana hispanoamericana), el Fan
Fan Fest(IFema
Madrid. 11 jun, con Black Eyed Peas),
el Paraíso
Festival (Campus
UCM, 24 y 25 jun, con la mejor música
electrónica) o el Festival
Río Babel (Caja
Mágica. 30 jun a 2 jul, un heterogéneo
festival de música iberoamericana que
contará con C.Tangana, Dani Martín y
Residente) también disfrutarás de un
gran ambiente y de música de calidad. Lo
mismo que en el festival A
Summer Story (Arganda
del Rey, 17 y 18 jun) que reúne a
algunos de los mayores artistas y DJs de
la música electrónica
Y si lo tuyo son los
ritmos latinos tienes dos citas citas
ineludibles: Madrid
Puro Reggaeton Festival (Madrid
Caja Mágica. 24 y 25 junio), con Bad
Gyal, Omar Montes, Juan Magán, Jhay
Cortez o Gente de Zona y el Reggaeton
Beach Festival(Espacio
Mad Cool. IFEMA. 2 y 3 julio) con Anuel
AA, Ozuna, Ñengo Flow o Farina.
Además Madrid acoge
durante estas fechas dos ciclos de
conciertos al aire libre: el Festival
Madrid Escena(Parque
Enrique Tierno Galván. 3 a 19 junio),
con actuaciones de Jason Derulo, Simply
Red, James Blunt, Robe Iniesta, Love of
Lesbian o El Cigala) y las Noches
del Botánico(Jardín
Botánico Complutense. 8 jun a 31 jul),
en un bello espacio natural que este año
cuenta con Jessie J, Patti Smith, LP, Crowded
House, Pablo Alborán, Carlinhos Brown,
Tom Jones, Juanes, Herbie Hancock, Diana
Krall, Nacho Vegas, Cat Power o Pat
Metheny.
Ya en septiembre, cuatro
citas para poner punto final al verano: Coca-Cola
Music Experience(2
y 3 sep, con Måneskin, Lola Índigo, New
Rules o Chanel) enEspacio
Mad Cool / Recinto Valdebebas l MadCool
Sunset (10
sep, con Rage Against The Machine,
Biffy Clyro, Glass Animals y Stereophonics
en Espacio Mad Cool / Recinto Valdebebas) Dcode
Festival (17
sep.Campus UCM) y Jardín
de las Delicias (Campus
UCM. 23 y 24 con lo mejor de la música
nacional).
El
Grec mira al pasado para encarar el
futuro
Este verano, después de
viajar durante cinco años por todo el
mundo poniéndose en la piel de otras
ciudades, el Grec vuelve a casa.
Esta
Odisea partió en 2017 de Grecia con el
Mar Mediterráneo como motivo inspirador
de la programación. En 2018 recorrió el
continente asiático siguiendo la ruta de
la seda.
En 2019 viajó desde Australia a Estados
Unidos, con Nueva York como destino
final, buscando la tensión entre el
mundo de las pasiones y la civilización
urbana. En un extraño 2020
recorrió América Latina, buscando una
reflexión sobre la vida, la muerte, los
miedos y el mundo espiritual.
Y en la
última edición, en 2021, el Grec se
inspiró en África, tanto con la del
continente como en el África presente en
la ciudad de Barcelona.
Ahora el festival de verano de la ciudad
vuelve transformado, con el bagaje del
aprendizaje adquirido, para descubrir
qué ocurre en un momento de profundo
trasiego en el continente europeo, y
reflexionar sobre nuestra historia y
cultura: ¿de dónde venimos? ¿Hacia dónde
vamos? Tras vivir una pandemia, el Grec
quiere contribuir a recuperar la
confianza del público en los teatros, y
actuar como impulsor de la próxima
temporada teatral.
Además de desvelar, difundir y potenciar
el talento artístico más cercano, este
año el Grec da una mirada a los clásicos
para imaginar cómo podría ser el futuro
de las artes escénicas pero teniendo muy
presente el pasado reciente y haciendo
un guiño a la historia del festival,
recuperando la imagen del Fauno de las
noches de verano que hasta 2004 fue el
protagonista de la cartelería del
festival.
https://www.barcelona.cat/grec/es
Tina Kids estrena su nuevo álbum “Alas
para soñar”
Ocho
nuevas canciones componen un disco muy
positivo que busca conectar con los
niños y niñas, con la vida, la alegría,
la amistad, el juego, el encuentro, la
risa y seguir el camino de los propios
sueños.
La cantante y compositora Cecilia
Valentina Keil,
Tina Kids @Tina
Kids ,
ganadora del Premio
Latin Grammy 2020 al
mejor álbum de música infantil con “Canta
y Juega” nos
entrega su segundo álbum de estudio “Alas
para soñar” con
ocho flamantes canciones que nos
inspiran a soñar y vivir con alegría.
Tina Kids
nos invita a subirnos a su nube
de colores y
abrir las "Alas
para soñar",
desarrollar los propósitos y confiaren
la vida.
La
cantautora entrega su nuevo trabajo
discográfico y lo describe como una
continuación de la línea de su primer
disco: “Me
inspiro en situaciones
cotidianas del
mundo de los pequeños, frases que les
digo a mis hijos comopractica
la paciencia, en juegos
infantiles y
destaco valores como
la amistad, el conectar corazones, el
respeto por la naturaleza y lo especial
que es cada uno por ser único y
diferente”.
Asimismo
la artista incorpora algunos contenidos
educativos como vocales, números, colores,
etc. “para
aprender jugando que es como mejor se
aprende” subraya
la creadora.
“Rueda
Gigante” es el primer corte de
difusión que nos llama al encuentro y a
celebrar la vida.
La artista, referente en el mundo de la
música infantil ha sabido ganarse un
lugar en la industria musical a nivel
mundial: ganadora del Latin Grammy 2020
al mejor álbum de música infantil con su
disco “Canta y Juega”, en abril de 2022
ha sido nuevamente galardonada, esta vez
con el Grammy Award, como productora,
junto a Kenya Autie (El Cerrito Records
– San Francisco) y Mario Gabriel
Sanmarti por el álbum “A Colorful World”
de la artista Falu.
Tina comenzó su trayectoria musical a la
edad de 7 años, es Profesora Superior de
Dirección Coral, Maestra de música
especializada en flautas dulces y
concertista. Ha compuesto música y
juegos para métodos de enseñanza de
idiomas. Es autora y compositora socia
de la SGAE (Sociedad General de Autores
y Editores).
El reciente álbum “Alas para Soñar”,
lanzado el 27 de mayo de 2022, fué
grabado en Estepona
(España), mezclado y masterizado por
Oscar Autie en San Francisco -
California (El Cerrito Records);
producido por Kenya Autie; Tina Kids y
Mario Gabriel Sanmarti; los
niños y niñas que han participado en los
coros son: Nayeli Ruiz Diaz, Bella
Estrella Valiente Cano, Julian Sanmarti
Keil, Aysha Sol Valiente Cano y
Sebastian Sanmarti Keil.
La artista infantil estrenará “Alas
para soñar” con
una serie de actuaciones en directo que
tendrá Málaga como punto de partida.
Será el próximo
martes 12 de julio a partir de las 20:00
horas en
“La
Cochera”.
Tina Kids ofrecerá un show con sorpresas
para divertirse en familia, jugar y
bailar con su música: una producción
musical y audiovisual diseñada para
inspirar jugando con la imaginación del
mundo infantil, un espectáculo de luz y
color con canciones que llegan al
corazón.
Carlos Manuel Puebla(1917
- 1989) fue un cantautor cubano.
Conocido como el cantor de la revolución
al utilizar sus habilidades musicales
para la difusión de los valores de la
Revolución Cubana, cantando los hechos
más relevantes y siendo cronista de los
cambios acaecidos desde 1959. Sus
canciones siempre fueron realizadas en
un lenguaje directo. Identificándose el
propio Carlos como miembro del pueblo y
salpicando sus composiciones de humor
criollo. La creación más popular de
Carlos Puebla es, sin duda, la dedicada
a Ernesto "Che" Guevara, titulada Hasta
siempre, y que ha sido traducida y
cantada en muchos idiomas y estilos.
María Trinidad Pérez de Miravete
Mille (12 de julio de 1947, Caravaca
de la Cruz, Murcia - 6 de abril de 2009,
Murcia),1 conocida artísticamente comoMari
Trini, fue una cantante y
compositora española.
Olga Guillot (n. Santiago de
Cuba, 9 de octubre de 1922 – m. Miami,
12 de julio de 2010)1 fue una cantante
cubana que se hizo popular en toda
América Latina al interpretar temas
musicales pertenecientes al género del
bolero como «Miénteme», «La gloria eres
tú» o «Tú me acostumbraste». Durante su
carrera artística de casi siete décadas,
obtuvo veinte Discos de Oro, diez de
Platino y uno de Diamante, como así
también un premio Grammy Latino a la
trayectoria en 2007. Apodada «la reina
del bolero», cantó junto a Frank Sinatra
y Edith Piaf; en los años 1960, luego de
la Revolución cubana, se asentó primero
en Venezuela y luego, en México y Miami,
donde permaneció hasta su muerte.
También incursionó como actriz en 16
películas y condujo su propio ciclo
televisivo, El show de Olga Guillot
EL REGISTRO EN EL SISTEMA ETIAS SERÁ
OBLIGATORIO EN 2023
ETIAS estará disponible en mayo de 2023.
Los pasajeros sin visado que deseen visitar la Unión Europea necesitarán
registrarse en línea antes de viajar.
El Parlamento Europeo aprobó este programa de exención de visado
en 2016 con el fin de mejorar
la seguridad fronteriza. ETIAS hace
una evaluación previa de los países exentos de visa antes de que sus ciudadanos
accedan al espacio Schengen.
Al inicio, se esperaba que ETIAS tardara alrededor de 5 años en
estar plenamente operativo. Se barajaba la fecha de finales de 2021 como
implementación, y se creía que en 2022 esta visa
waiver europea, o exención de visado, ya estaría implementada por completo.
No obstante, recientemente se ha confirmado que estará
disponible en mayo de 2023.
¿CUÁNDO SERÁ OBLIGATORIO ETIAS PARA VIAJAR POR
EUROPA?
ETIAS entrará en funcionamiento en mayo
de 2023 y desde entonces será obligatorio para viajar a Europa.
2023: ETIAS ESTARÁ DISPONIBLE A MEDIADOS DE AÑO
La Comisión Europea ha confirmado mayo
2023 como fecha de implementación de ETIAS. El sistema estará en vigor
a finales de este año. Pero ETIAS no será obligatorio de forma inmediata.
El registro en el sistema ETIAS no será necesario al
menos durante 6 meses desde su puesta en curso. En ese momento, la
solicitud de ETIAS para viajes por Europa será opcional.
Durante los primeros meses de 2023, los viajeros recibirán más
detalles sobre ETIAS. Los Estados miembros de Schengen proporcionarán
información sobre esta nueva autorización de viaje: se entregarán
folletos en los puestos fronterizos de la zona Schengen.
Estos folletos también se distribuirán por medio de las embajadas
y los consulados Schengen en los países donde la solicitud
de registro en el sistema ETIAS sea obligatoria.
ETIAS SERÁ OBLIGATORIO PARA VIAJEROS EXENTOS DE
VISADO EN 2023
La obligatoriedad del registro
ETIAS a partir de 2023 da tiempo a los viajeros y a las empresas de
transporte a adaptarse
al nuevo sistema. Se promoverá su registro online desde los primeros
meses, aunque al comienzo no será obligatorio.
Tras el periodo inicial de implementación, ETIAS será
obligatorio para los pasajeros de países elegibles. Los viajeros de
negocios y los turistas de países elegibles no pertenecientes a la UE
necesitarán ETIAS para viajar sin visado.
EL PERIODO DE GRACIA ADICIONAL DE ETIAS
De acuerdo a informaciones de la UE, se prevé que al finalizar
los primeros 6 meses de implementación de ETIAS, estará vigente un periodo
de gracia adicional de 6 meses.
Durante este tiempo, las autoridades permitirían a los viajeros
que no requieren visa cruzar las fronteras exteriores de Schengen sin un ETIAS.
Necesitarían cumplir
con otras condiciones de entrada y que estén cruzando la frontera por
primera vez desde el final del primer periodo de gracia.
Estas mismas fuentes de la UE también añadieron que el segundo
periodo de gracia podría extenderse por 6 meses adicionales para permitir que
los viajeros y los guardias fronterizos se ajusten a los nuevos requisitos de
ETIAS.
REGISTRO EN ETIAS EN 2023
En el momento en que ETIAS sea obligatorio en 2023, los viajeros
procedentes de países exentos de visa necesitarán registrarse
en línea antes de viajar a Europa. Se requerirá ETIAS para visitar
cualquier país Schengen (22 países miembros más 4 países no pertenecientes a la
UE).
ETIAS funcionará de una forma similar al ESTA de Estados Unidos.
No se considerará visado, pero será un documento
imprescindible de viaje. Con ETIAS, los turistas pueden visitar los países
Schengen y permanecer en ellos hasta 90 días, ya sea por turismo o trabajo.
10 VARIADOS EVENTOS PARA UN VERANO MUSICAL Y ARTÍSTICO EN MENORCA
Durante julio, agosto y septiembre, la isla balear
compagina su mandato como Región Europea de Gastronomía con las más variadas
citas musicales
Pop, jazz, clásica,
psicodelia, cantautores… Menorca vive el verano… ¡a todo ritmo! A sus mil y una
calas y playas –su gran imán estival–, sus atractivos patrimoniales, su singular
cultura talayótica o su gastronomía la isla balear une también una potentísima
oferta musical de todos los estilos y para todos los gustos. Un centenar de
conciertos y eventos relacionados con las artes escénicas suponen el perfecto
complemento emocional a cualquier escapada vacacional o de weekend, para
disfrutar allí de las actuaciones de artistas como Serrat, Martirio, Rosario,
Ana Torroja, UB 40, Cristina Rosenvinge, Temples, Kevin Kaarl, Depedro, León
Benavente, Albert Pla… y en espacios singulares que van desde la isla del
Lazareto al Monte Toro. Que no pare la música… ¡en Menorca!
1–Festival de
Artes escénicas Pedra Viva(del 8 julio al 16
septiembre)
Once espectáculos, en
diversos espacios: Arkano vs glosards (8 julio, Poici, Ciutadella),
Carolina Eyck (15 julio, Pedrera de Robadones, Es Castell), Flor de
Toloache (23 julio, Sa Vinyeta, Ciutadella), Marcel Fabregat ‘Opia’
(29 julio, en El Toro), Love, Love, Love (7 agosto, Sa Vinyeta), Dulce
Pontes (12 agosto, Torre Saura), Iron Skull Co (19 agosto, Sa Vinyeta),
Pedra en Viu (del 27 al 29 agosto, en Lithica, cerca de Ciudadela),
Abraham Cupeiro (2 septiembre, Torre del Ram, Ciutadella), ‘Dragón,
descansa en el lecho marino’ (9 septiembre, Hauser & Wirth, Maó) y ‘Pas
de deux- Miss Beige y Chevi Muraday’ (16 septiembre, Hauser & Wirtt, Maó).
Más información:
https://www.pedravivamenorca.com/
2 – Festival
de Música de Maó (8 julio al 10 agosto)
El Claustro del Museo de Menorca
acogerá la 49ª edición de este evento musical, con estos conciertos: Nexus
Piano Duo (13 julio), Azahar Ensemble (20 julio), Carlos Casanova
& Solistes de Balears (27 julio), Claudi Arimany (3 agosto) y
Jordi Sans y Joni Witzi Trio (10 agosto).
http://www.joventutsmusicalsdemao.cat/
3–
Concierto de Martirio (16 julio)
Dentro de la programación de
verano del Teatre des Born, en Ciutadella, la singular cantante onubense
ofrecerá un concierto acompañada a la guitarra por Raúl Rodríguez, en el
que recorrerán las canciones que han formado parte de su vida artística, tanto
propias como versiones de grandes clásicos. Más información:
https://www.teatredesborn.com/events/martirio-i-raul-rodriguez
4–Fosquets
de Líthica(20 julio al 3 septiembre)
Ocho espectáculos de música
y artes escénicas en las Pedreras de s’Hostal, ‘Líthica’ (Ciutadella). Son estos:
‘Quietud musical al Jardí Medieval’ (13 julio), ‘Bach to beach’ (20
julio), ‘El otro lado-Circo Cabaret’ (23 julio), ‘Chennai Express’
(28 julio), ‘Fukio Saxophone Quartet’ (4 agosto), ‘Nit de lluna plena’
(12 agosto), ‘Els cants de Hildegarda de Bingen’ (18 agosto) y ‘La voz
humana’ (3 septiembre).
https://entradas.codetickets.com/entradas/lithica-art/fosquets-de-lithica
5 – Lazareto
Music & Gastro Festival(28 julio al 6 agosto)
Diez conciertos en esta
isla del puerto de Maó, maridados con la gastronomía de dos restaurantes
exclusivos con Paco Roncero y Diego Guerrero (dos chefs con
estrellas Michelin que ofrecerán sus mejores versiones de estrellas a la
menorquina) y una zona gastro, libre de entrada, con más de 20 puestos de comida
para todos los gustos. Los conciertos son: Ara Malikan (28 julio),
Antonio Carmona + Makandé (29 julio), Ana Torroja (30 julio), Dire
Straits Legacy (31 julio), Mayumana (1 agosto), Kool and the Gang
(2 agosto), Los Secretos (3 agosto), UB 40 (4 agosto),
NachaPop-Nacho Vega tributo (5 agosto) y David Otero + Taburete (6
agosto). Más información:
https://www.lazaretofestival.com/
6 – Jazzbah(21
julio al 24 septiembre)
Once conciertos en espacios
diversos –como el Casino 17 de Gener, de Ciutadella; o el Auditori de Ferreries–
a cargo de: Judit Neddermann y Vernat (21 julio), ‘Diàleg de peixos:
Leonmando & Cris Juanico’ (29 julio), Muchachito ‘One Man Band’ (3
agosto), Cris Juanico y banda (8 agosto), Las Migas (19 agosto),
The Other Side a Pink Floyd Live Experience (20 agosto), Pedro Guerra
(24 y 25 agosto), The Flaming Shakers (el mejor tributo a The Beatles en
Europa, 28 agosto), House 152: We Are Back (17 septiembre) y StOp,
sToP! (24 septiembre).
https://jazzbah.es/
7 – Menorca
Music Festival (5 al 13 de agosto)
El Recinto Ferial des Mercadal, en
el corazón de Menorca, acogerá 6 conciertos al aire libre arropados por
food trucks y market de artesanía. En la edición de este año
actuarán: Manel (5 agosto), Miki Núñez (6 agosto), Joan Dausà
(7 agosto), Rosario (9 agosto), Nil Moliner (10 agosto) y La La
Love You, Ramón Mirabet y Oques Grasses (compartiendo velada
de clausura, el 13 agosto).
https://menorcamusicfestival.com/es/
8 – Joan
Manuel Serrat(17 agosto)
El legendario cantautor barcelonés
hará también escala en Menorca dentro de su gira ‘El vicio de cantar
1965-2022’ con la que se despide de los escenarios después de casi seis
decadas de brillante carrera musical. El concierto tendrá lugar a las 21:00
horas en el campo de fútbol de la Unión Deportiva Mahón, y se enmarca
dentro del Splendid Festival que organiza el Teatre Principal de Maó.
9 – Festival Cranc Illa de Menorca (22-24
septiembre)
La edición de este año contará con
dos avances previos: Holly Miranda (1 septiembre, en Es Claustre, Maó) y
Cristina Rosenvinge (3 septiembre, Teatre Principal de Maó). Y ya en los
días del Cranc Festival, las de artistas y grupos como Temples, Kevin
Kaarl, La Bien Querida, El Columpio Asesino, Belako,
Los Blenders, El último Vecino, The Parrots, Rocío Saiz,
Juani Mustard, Anna Ferrer o Alanaire. La clausura del
festival (25 septiembre) correrá a cargo de los chilenos Emilia y Pardo, que
actuarán en Hauser & Wirth (Mao). Más información:
https://crancfestival.com/
10–
Es Claustre (julio-agosto-septiembre)
El antiguo claustro de la iglesia
y convento del Carmen, en Maó, reconvertido en espacio cultural desde hace 14
años, acogerá durante todo el verano una variada actividad. Los lunes, el
ciclo de cine intercultural en catalán‘Mirades’. Los martes,
‘Martes de música en la calle’. Los miércoles, artes escénicas.
De jueves a sábados, conciertos. Y los domingos, el
ciclo de jazz EsClaustre23. A destacar las actuaciones de Albert Pla
(20 julio), De Pedro (5 agosto) y León Benavente (19 agosto).
Más información:
https://www.esclaustre.com/es/
Disfrutando de paraísos playeros sin moverse de España II
I
playa-de-guadamia-ribadesella-llanes
Por Ferran Martínez-Aira
Sin moverse de España podemos disfrutar de magníficos paraísos playeros. Ahí
están abiertas a los visitantes las treinta playas y calas que jalonan el
municipio de Llanes. Nos detenemos en la Playa Guadamia Ribadesella que abre
el reportaje, aunque la más visitada por los turistas sea la de Gualpiyuri.
Un charquito, que al que escribe le decepcionó por completo comparada con
las bellezas playeras que serpentean el litoral asturiano.
playa-de-berellin
Si nos perdemos por el litoral cántabro, a
siete kilómetros de San Vicente de la Barquera descubriremos la Playa de
Berrellín. Una propuesta perfecta para grandes y pequeños, ya que además de
formarse pequeñas pozas cuando la marea está baja, en la zona de la orilla
cubre muy poco. El acceso a la playa es único para peatones y antes de
llegar a ella encontrarás un curioso mirador en el que disfrutar del entorno
tan idílico que rodea a este arenal. Una opción ideal también para aquellos
que quieran disfrutar de la costa norte de España viajando en camper,
furgoneta o autocaravana, ya que también cuenta con un aparcamiento privado
que te asegurará las mejores vistas.
Si tenemos la suerte de conseguir pasaje para
entrar en las Islas Cíes nos quedaremos con la boca abierta contemplando la
Playa Nosa Señora, con aguas cristalinas y protegida de los vientos del
norte, que además cuenta con una llamativa arena blanca y brillante, debido
a los numerosos minerales que contiene porque está rodeada de rocas y con
las mejores vistas del Islote de Viños. Una opción de playa ideal también
para los aficionados al buceo o simplemente snorkel.
La Playa del Silencio,
cerquita de Cudillero, es otro de los rincones más especiales de la zona norte
de España y una de las visitas imprescindibles para los amantes de las playas y
para aquellos que planean pasarse por tierras asturianas. En ella no encontrarás
socorristas, ni chiringuitos, ni tampoco duchas, pero lo que sí encontrarás será
un paisaje único e impresionante marcado por imponente formaciones rocosas,a
guas de color verde esmeralda y en este caso, piedras que se encargan de
sustituir a la arena. Un paisaje capaz de dejar sin palabras a todo aquel que se
acerque a contemplarla desde cerca o bien desde su impresionante mirador, que
encontrarás en lo alto del acantilado.
Uno de esos parajes bucólicos imprescindibles de la Costa Brava,
es la Cala
Culip situada
cerca del faro del Cap de Creus, donde descubrireis una pequeña cala profunda y
de fondo rocoso en la que también podreis disfrutar de aguas cristalinas, pero a
la vez también de un paisaje rocoso único repleto de caprichosas formas que han
sido el resultado de la erosión del viento y el agua durante años. Una playa
imprescindible y seguro que inolvidable, a la que solo se puede acceder a pie o
bien en barco y que también es perfecta para los amantes del snorkel o el buceo
o simplemente de la historia, y es que en ella se han llegado a encontrar
naufragios de barcos fenicios, griegos y romanos.
Si os apetece soñar con el Caribe tampoco es necesario que
abandoneis nuestro país. Basta con acercarse a Formentera, donde su playa
estrella de Ses
Illetes ha
sido calificada como una de las más bellas del mundo. Este paraíso de la
naturaleza está ubicado dentro del Parque Natural de Ses Salines de Eivissa y
Formentera, en el extremo norte de la isla. Podrás elegir tomar el sol y bañarte
en los 450 metros de playa divididos en dos, por una zona rocosa. Aguas
tranquilas, poco profundas y de colores turquesas, que contrastan a la
perfección con la arena blanca de la orilla. Un auténtico paisaje paradisíaco
que tampoco deberías perderte.
Maravillas de Centroamérica y República Dominicana
que son Patrimonio de la Humanidad
La región cuenta con 19 maravillosos sitios
declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, que incluyen desde centros
de ciudades coloniales, a joyas naturales y también arqueológicas.
Los amantes del legado colonial en Centroamérica disfrutarán de Antigua en
Guatemala, el distrito histórico de Panamá Viejo, las ciudades de León y Granada
en Nicaragua o el centro colonial de la ciudad de Santo Domingo en República
Dominicana.
Para los apasionados de la naturaleza, la región ofrece el sistema de la Reserva
de Arrecifes de Belice o la Reserva Río Plátano en Honduras. Y si le gusta la
arqueología, no hay que perderse Tikal en Guatemala, Joyas de Cerén en El
Salvador y las ruinas de Copán en Honduras.
El mundo cuenta con 1.121 lugares distribuidos en 167 países que han sido
declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde que esta organización
inició su enumeración en el año 1972. Una extensa lista en la que destacan las
muestras más representativas de tesoros que invita proteger y preservar por toda
la humanidad.
Los países de Centroamérica y República Dominicana no son la excepción. Su
inigualable riqueza cultural y natural les han valido para coronar 19 lugares
como Patrimonio de la Humanidad, los cuales pueden ser apreciados por los
turistas que visitan la región: desde centros de ciudades coloniales, maravillas
naturales y también arqueológicas.
Los amantes de la ciudad disfrutarán de Antigua en Guatemala, el distrito
histórico de Panamá Viejo, el centro colonial de la ciudad de Santo Domingo en
República Dominicana, León o Granada en Nicaragua. Si la naturaleza es su
elección, pueden adentrarse en el sistema de la Reserva de Arrecifes de Belice
con su impresionante hábitat marino o explorar la Reserva de la Biosfera de Río
Plátano en Honduras. Los aspectos arqueológicos destacados de la UNESCO incluyen
Tikal, Joya de Cerén en El Salvador, Copán en Honduras y las ruinas de León
Viejo en Nicaragua.
Guatemala
Tikal y Antigua Guatemala, ambos incluidos en 1979, seguramente son los sitios
más conocidos cuando se habla de patrimonios culturales en Centroamérica por una
buena razón: las impresionantes ruinas del templo de la antigua ciudad maya de
Tikal son una visita obligada en el itinerario de cualquier turista, así como lo
es la hermosa ciudad de la época colonial de Antigua, donde la mayoría de los
edificios datan de los siglos XVII y XVIII. El antiguo sitio maya Quiriguá,
cerca del lago Izabal, es menos visitado, pero cuenta con algunas de las
columnas verticales mejor conservadas y los llamados zoomorfos, dioses en forma
animal.
Panamá
Además de Panamá Viejo, incluido en 1997, el primer asentamiento europeo
construido en América, el Parque Nacional Darién, que abarca unos 6000 km2 y que
figura desde 1981, es otra joya de la UNESCO que vale la pena explorar, además
de las playas de arena, costas rocosas, manglares, pantanos,tierras bajas y
bosques tropicales de tierras altas que contienen notable vida silvestre. La
fortificación militar de Portobello-San Lorenzo y el Parque Nacional Coiba
completan la lista de la UNESCO en Panamá.
Costa Rica
Reconocidos por su rica belleza natural, los cuatro parques nacionales que
conforman el Área de Conservación de Guanacaste en el noroeste de Costa Rica
fueron catalogados como sitio de la UNESCO en 1999. El bosque tropical tiene una
increíble diversidad de especies raras de animales y plantas. Otros sitios de la
UNESCO incluyen la Isla de Coco, las esferas redondas de piedra de Diquis y la
Reserva de la Cordillera de Talamanca en el Parque Nacional La Amistad, un bien
compartido con Panamá por su ubicación transfronteriza.
Belice
Catalogada en 1996, la Reserva de Arrecifes de Barrera de Belice es uno de los
ecosistemas más increíbles del mundo y uno de los mejores lugares de buceo en
todo el planeta con más de 500 especies de peces y con 260 km de longitud. Es el
arrecife más largo del hemisferio norte y el segundo más grande del mundo
después de la Gran Barrera de Coral en Australia.
El Salvador
La preservación del patrimonio de una aldea agrícola maya hizo que la UNESCO
decidiera incluir el sitio arqueológico de Joya de Cerén en 1993. La Pompeya de
América se estableció 1200 a. C. debido a muchas erupciones volcánicas, las
estructuras del edificio -unas 70 en este momento, aunque aún se sigue
excavando- están en excelentes condiciones.
Nicaragua
Nicaragua cuenta con dos sitios de la UNESCO: uno de ellos es la Catedral de
León en la ciudad de León, construida entre 1747 y 1814, uno de los hitos más
impresionantes del país, que combina los estilos barroco y neoclásico. Ubicado
cerca de la ciudad de Puerto Momotombo, se encuentra el segundo monumento de
Nicaragua Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO: las ruinas de León Viejo, un
testimonio excepcional de los primeros asentamientos europeos fundados aquí en
1524. Las ruinas comprenden 17 estructuras coloniales.
Honduras
La Reserva de la Biosfera de Río Plátano en la región norteña de la Mosquita de
Honduras es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Es el hogar de cientos de
especies de vida silvestre, tesoros de sitios arqueológicos mayas, con tribus
indígenas que continúan viviendo en sus formas tradicionales y una de las pocas
selvas tropicales que quedan en América Central. El segundo sitio de la UNESCO
son las excepcionales ruinas mayas de Copán, que representan uno de los logros
más espectaculares del período maya clásico con hermosas plazas, esculturas,
altares, estelas y más.
República Dominicana
Hablar de Cristóbal Colón es hacerlo de República Dominicana. En 1492 descubrió
la isla donde su hermano Bartolomeo comenzó a construir la ciudad colonial de
Santo Domingo en 1496, la actual capital de República Dominicana. El centro
histórico fue catalogado como sitio de la UNESCO en 1990 y presenta, entre otras
cosas, la destacada Catedral, la más antigua del Nuevo Mundo.
Con 240 kilómetros de costa, la belleza de la costa del
sur de Portugal merece una visita al menos una vez en la vida
El Algarve es, sin duda alguna, una de las mejores opciones posibles
para vivir un verano inolvidable
No podemos negar que ya tenemos el verano en nuestras mentes y comienzan
los planes para disfrutar del estío, del periodo vacacional por
excelencia que tan largo parece antes de empezar y tan breve resulta que
ha sido luego al terminar, con tantas cosas pendientes para el próximo
año.
El
Consejo de Administración del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo
estableció en 1989 el Día Mundial de la Población, con el que se pretende
centrar la atención en la urgencia e importancia de las cuestiones relativas a
la población, como resultado del interés generado por el Día de los cinco mil
millones, que se celebró el 11 de julio de 1987.
El
invierno va dando sus últimos coletazos. Ya nos vamos poniendo un poco más
fresquitos. Todavía tenemos que ir con cuidado porque el invierno aún puede
hacer de las suyas. Pero, la estación de las flores se va acercando, ya se ven
las primeras flores. La primavera nos trae de nuevo la alegría, pero también la
alergia. Si bien es cierto que hay personas que padecen de algún tipo de
alergia, durante prácticamente todo el año, los alérgicos se multiplican en esta
estación del año.
Si
al perro o al gato le ha cortad el pelo
corto recientemente, lógicamente debe evitar
que se exponga al sol demasiado tiempo. A
los animales no se les ocurre ponerse a
tomar el sol durante horas en pleno verano,
como hacemos los humanos. Ellos buscan las
sobras para tumbarse.Si aparecen quemaduras
solares en la piel, podemos utilizar:
