El Almanaque

PORTAL  ARCHIVO   PORTADAS   DIARIO  REVISTA -  MÓVIL - FIESTAS - VIDEOS   Email   Facebook

EFEMÉRIDES FIESTAS SANTORAL LÉXICO CALENDARIOS ASTROLOGIA DESARROLLO PERSONAL BIOGRAFIAS LITERATURA 

  MEDICINA VETERINARIA DIVULGATIVO DOCUMENTALES  -  LIBROS  SOLIDARIDAD CONSULTORIO - EMOCIONAL - PSICOLOGIA -

   INGENIO - ELECTRONICA HOGAR - DEPORTES - HUMOR  HOTELES RESTAURANTES GASTRONOMIA  TURISMO DESTINOS

TRADUCTOR


Busca en la hemeroteca . Miles de artículos  

DIARIO DIGITAL : DIVULGACIÓN - DESARROLLO PERSONAL - OCIO - CULTURA - TECNOLOGIA - TURISMO Y SALUD
 

El Almanaque Nº 8242 Lunes 11 de Abril de 2022
 

Día Internacional del Párkinson
 



El párkinson es una enfermedad neurodegenerativa, que afecta a 160.000 personas en España y a más de 7 millones de personas en todo el mundo.


Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina
 

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

LA PALABRA DEL DÍA :  PROFILAXIS
 

Entre los médicos griegos, el primero que entró en el concepto de profilaxis fue Dioscórides de Samos, que vivió en tiempos de Nerón. Fue gran recopilador. Han llegado hasta nosotros muchas obras suyas, aunque la única auténtica es Peri thV iatrikhV (perí tés iatrikés).

 

Su traducción latina reza De materia médica; y la traducción española del doctor Laguna se titula "Dioscórides Anazarbeo, acerca de la materia medicinal y de los venenos mortíferos" (Valencia, 1596). Pero sólo se ocupa ocasionalmente del tema, y en absoluto con el valor que actualmente tiene el concepto de profilaxis.
 

Fue a partir de Pasteur, biólogo (1822-1895), cuando se creó no sólo una ciencia, sino también una conciencia profiláctica, de defensa contra las enfermedades. De hecho la pasteurización (calentamiento de la leche y demás líquidos alimentarios a 68 grados durante 30 minutos y enfriamiento rápido para destruir los gérmenes patógenos sin alterar los valores proteicos) es una medida profiláctica. A partir de los casos graves de salmonelosis, en la industria alimentaria y en la restauración ya no se ven cáscaras de huevos; están prohibidas por ser portadoras de la bacteria llamada salmonella. Se usa huevo pasteurizado, envasado como la leche.
 

Profilaxis es un neologismo obtenido del verbo griego projulasso (profylásso; forma ática, profylátto), que significa velar en defensa de, velar sobre, velar por, tomar precauciones contra, estar en guardia, estar en avanzadilla, patrullar delante de un puerto, prevenirse contra...

El verbo simple, julassw (fylásso), significa velar, montar guardia, estar de centinela, estar en guardia, precaverse, guardarse de algo. El sustantivo projulakh (profylaké) significa puesto avanzado de guardia, guardia, centinela; y también talismán y amuleto. Vuelve a ser Dioscórides quien le asigna estos últimos valores.
 

San Basilio usa el término projulakterion (profylactérion) con el significado de precaución. Y el adjetivo projulaktikoV (profylakticós), profiláctico, término usado en retórica, lo emplea Dioscórides con los valores de profiláctico y preservativo (en ninguno de los dos casos se corresponde con los valores actuales). El término profilaxis no lo formaron los griegos, por más que la lengua lo permitía, sino que se creó cuando se creyó en la necesidad de la profilaxis.
 

Nació la palabra a la medicina hace dos mil años y empezó a apuntar hacia el significado que alcanzaría hoy. Pero no dieron los griegos con la idea de la necesidad de montar guardia contra las enfermedades. No entraron a fondo en el concepto de la prevención. La prueba está en que les falta la terminología para referirse a ella, a pesar de disponer de una excelente base léxica.
 

La medicina moderna, audacísima en la curación (ahí está la cirujía), tiene sin embargo su mayor fundamento en la prevención. El término profilaxis le viene como anillo al dedo, porque realmente está organizada la medicina preventiva como un sistema de centinelas y de vigilancia mucho más riguroso que el que se usó en el plano militar y de la defensa civil, que es de donde procede el término. En el rigor cada vez mayor de los responsables de vigilar la salud colectiva y de la aplicación de los mecanismos de defensa, se asienta la eficacia de las políticas profilácticas.

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS : Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

 

Efemérides 11 de Abril

1357 Fallece el monarca portugués Juan I el Grande. 
1713 Paz de Utrecht. Fin de la Guerra de Sucesión Española. España pierde Menorca y Gibraltar. 
1845 Se pone la primera piedra del Gran Teatro del Liceo de Barcelona. 
1905 Rusia: el gobierno levanta la censura de los telegramas privados. 
1921 EEUU: primera retransmisión deportiva a través de la radio (un combate de boxeo). 
1977 Muere el poeta Jacques Prévert. 
1979 EEUU: 60 muertos en huracanes en Texas y Oklahoma. Uganda: derrocado Idi Amín. 
1983 Seve Ballesteros se adjudica el Master de Augusta. 
1984 Constantín Chernienko es elegido presidente del Soviet Supremo de la URSS. 
1992 Se inaugura el gran parque de atracciones Eurodisney en las afueras de París. 
1999 El golfista español Chema Olazábal se proclama campeón del Masters de Augusta. 
2001 43 personas mueren aplastadas en el estadio Ellis Park de Johanesburgo (Sudáfrica) durante el transcurso de un partido de fútbol. 
2001: en un histórico partido la selección de fútbol de Australia golea por 31-0 a Samoa Americana.
2002: en Venezuela, se realiza un golpe de estado al presidente Hugo Chávez.
2002: en las calles de Cali (Colombia), el grupo terrorista FARC secuestra a 12 diputados de la asamblea del Valle a plena luz del día.
2002: en Túnez, una bomba de Al Qaeda contra la sinagoga de la Ghriba mata a 21 personas.
2002: en España se crea el Parque Natural de Arribes del Duero al que pertenecen 37 municipios de las provincias de Zamora y Salamanca
2003: las tropas estadounidenses toman la ciudad iraquí de Mosul sin combate alguno.
2006: en Irán, el presidente Mahmoud Ahmadinejad anuncia que su país está enriqueciendo uranio.
2007: en Argel (capital de Argelia) dos bombas matan a 33 personas y hieren a otras 222.
2009: en el Parque Simón Bolívar, en la ciudad de Bogotá (capital de Colombia) se presenta por primera vez la banda estadounidense KISS.
2012: en Indonesia se registra un megasismo de 8.7 grados.

 

Today in History for  April 11
 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


 

SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL  SEMANA  SANTA

 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
 

SANTORAL 11 de Abril : Estanislao obispo y mártir; Felipe y Lustrano obispos; Eustorgio presbítero; Isaac monje; Néstor, Domnión, Antipas, Filón y Ceremonio mártires; Barsanufio ermitaño; Beatriz de Belmonte y Raniero confesores.

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

NÉSTOR

De origen griego, su forma en esa lengua es Nestwr (Néstor); no ha sufrido por tanto ninguna variación al pasar a nuestro idioma. Figura entre los nombres más antiguos de nuestra cultura y no tiene ningún entorno léxico, por lo que no es posible saber su significado. No obstante, el héroe del que procede este nombre vale por sí mismo para llenarlo de sentido.

San Néstor, obispo. Vivió en la primera mitad del siglo III. Su diócesis de Perge de Panfilia fue objeto de especial persecución, al haber ido allí como presidente Polión, un fanático del culto a los dioses romanos; enemigo acérrimo, por tanto, de los cristianos. Habiendo llegado éste a la conclusión de que si acababa con el obispo, le sería más fácil erradicar el cristianismo de sus dominios, se ensañó con él y después de someterle al tormento del potro, lacerado todo su cuerpo por los garfios lo mandó crucificar, para que así estuviese más unido con su Dios, le dijo sarcástico Polión al pronunciar la sentencia. El santo obispo exhortó a sus fieles desde la cruz que permaneciesen fieles a su fe; y como puntualiza el martirologio, entregó su alma a Dios el año 254, a las tres horas después del amanecer del 26 de febrero, día en que se conmemora su martirio.

Se celebra además esta onomástica, el 4 de marzo (S. Néstor, obispo español, que sufrió martirio bajo Nerón), el 8 de septiembre (S. Néstor de Gaza,sufrió martirio junto con sus primos Eusebio, Nestabo y Zenón, en el año 362) y el 8 de octubre (S. Néstor de Tesalónica, indultado en el circo por vencer al mejor gladiador, fue luego decapitado, el año 306).

Néstor es uno de los héroes legendarios de la Ilíada. El menor de los 12 hijos que tuvieron sus padres, Neleo y Cloris. El único que, al no haber participado en la aventura de sus hermanos, que intentaron el robo de los bueyes de Gerión, se salvó de la matanza de los Neleidas, protagonizada por Hércules. Fue uno de los Argonautas, y en la guerra de Troya se distinguió tanto por su arrojo en los combates como por su buen consejo y su elocuencia.

Los sitiadores de Troya sentían por él una gran veneración. En su juventud se distinguió en la guerra contra los arcadios y los eleos, así como en la de los lapitas y los centauros. Néstor es en la Ilíada y la Odisea el prototipo del anciano experimentado, prudente y comprensivo, cuyo consejo es tan decisivo en la guerra como las armas. Él convenció a Aquiles para que se uniese a la expedición contra Troya; él fue quien consiguió reconciliar al rencoroso Aquiles con Agamenón; él recibió la visita de Telémaco; él dijo, en cuanto vio la deslumbrante belleza de Elena, que comprendía que hubiese dado lugar a aquella cruel guerra.

El gran héroe sigue iluminando este nombre y manteniéndolo lleno de significado, de manera que ni los santos, con tener un esplendor poco frecuente, ni los demás personajes que así se han llamado, han conseguido desdibujar este paradigma de prudencia y buen consejo que es inevitable evocar al decir "Néstor". ¡Felicidades!


Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  
https://www.elalmanaque.com/santoral/




 

 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S

 

Portada -Indice - Historia - Tradiciones - Liturgia - Poemas - Recetas - REPORTAJES
Los nombres de Nuestra Señora - Santoral - Léxico de Semana Santa - La Biblia - Refranes y Frases
El Libro de las Hermandades y Cofradias - La Semana Santa en Sevilla - Andalucia - España - Mundo - Videos

EL ALMANAQUE ofrece el material acumulado en nuestra web en años anteriores e inicia una nueva línea de producción para el Monográfico Especial de Semana Santa, sin abandonar nuestra la línea diferencial de aproximación a cada tema a través de los nombres que les damos a las cosas.

Los referentes culturales y religiosos que le dan sentido están tan emborronados, que cuesta ya explicarles a las nuevas generaciones cuál es el espíritu que mueve estos días las manifestaciones de piedad o de cualquier otro nombre que quieran darle los sociólogos. Por eso, para que quien busque en la red referentes y explicaciones inteligibles, pueda hallarlos en las páginas de EL ALMANAQUE, hemos decidido añadir a la información sobre las variadísimas formas de celebrar la Semana Santa en distintas latitudes, los fundamentos religiosos y litúrgicos de las mismas. Es nuestra intención pues, además de seguir explorando el léxico que tiene que ver con los usos y los valores de la Semana Santa, ofrecer los elementos básicos de su liturgia; y dentro de ésta, los textos de las piezas de música sacra que se escuchan especialmente en esta época, y que se han convertido en clásicos indiscutibles.   

LA SEMANA SANTA DÍA A DÍA -  LUNES SANTO
 

“Te adoramos, oh Cristo, y te bendecimos, porque con tu santa cruz redimiste al mundo”.

Éste es el lema principal en torno al que giran los rezos de la iglesia este primer día de duelo de la Semana Santa.

La liturgia prepara el alma de los fieles para el dolor que hay que recordar estos días. El Evangelio de hoy nos sitúa en los últimos días de la vida de Jesús, cuando éste es acogido en casa de Lázaro, al que había resucitado.
 

La hermana de éste, María Magdalena, la pecadora que seguía a Jesús por todas partes con las demás santas mujeres, ungió los pies de Jesús con un frasco de perfume carísimo.
 

Los discípulos se escandalizaron, en especial Judas, cuya avaricia y traición estaba ya llegando a su culminación, alegando que hubiese sido mucho mejor dedicarlo a los pobres. Jesús aceptó el homenaje como anticipo de su embalsamamiento, y defendió el gesto de la pecadora, diciendo que a los pobres siempre los tendrían con ellos, pero que a él pronto no lo tendrían.
 

En realidad el lunes, martes y miércoles santos son días de recogimiento para preparar el Triduo Sacro, el núcleo de la Semana Santa.  

https://www.elalmanaque.com/semanasanta/

10 PASOS PARA LLEGAR A LA PASCUA
Javier Leoz
1. El paso de la oración. Con él nos acercamos a Dios. Sin él, nos aislamos y vivimos sin comunicación con el Padre. Sin la oración, la desorientación acosa nuestra vida espiritual. En lo secreto, siempre Dios, recompensa cuando se está con El.
2. El paso de la caridad. Con ella nos convertimos en la mano de un Cristo que da, que ofrece. Sin ella, nuestra fe, se puede transformar en una gran mentira. En este paso, la caridad, se condensa toda la vida de Jesús.
3. El paso del ayuno. Con él adelgazamos todo aquello que nos impide entrar en contacto con Dios. Moldeamos, con este paso, nuestro cuerpo espiritual. El ayuno, por si lo hemos olvidado, nos ayuda a tomar conciencia de nosotros y de nuestra propia voluntad.
4. El paso del silencio. En un entorno colapsado por miles de ruidos, el silencio, es algo necesario: útil para escuchar a los demás, urgente para oxigenarnos e imprescindible para intuir a Dios.
5. El paso de la Eucaristía. Con ella, el camino se hace más fácil y más lleno de vitalidad. Con ella no nos falta lo preciso para batallar contra aquello que dificulta y distorsiona nuestra vida cristiana.
6. El paso de la contemplación. En una realidad envuelta por la imagen parece que sólo existe lo que nuestros ojos ven. La cuaresma nos invita a contemplar, a llenar de sensaciones nuestro interior. A no dejarnos seducir por lo puramente externo.
7. El paso de la conversión. Todos somos limitados y, por lo tanto, susceptibles de algún fallo o carencia. Volver de posturas equivocadas, de cerrazones o orgullos personales nos harán vivir la Pascua con más autenticidad
8. El paso de la sobriedad. No es más rico quien tiene, sino aquel que sabe vivir con lo que posee. Jesús nos invita a poner el acento en el “ser” de la persona. Quien pone sus objetivos en el “tener” puede llegar a vivir sin ser feliz.
9. El paso del perdón. La convivencia diaria lleva a momentos de distanciamiento o tensión. Sólo mirando a la cruz hay motivos, más que suficientes, para olvidar, perdonar y comenzar de nuevo.
10. El paso del arrepentimiento. Como personas tenemos mil virtudes y, como humanos, erramos con diversas actitudes, silencios o actitudes. La Pascua, además , nos exige algo tan elemental como un corazón limpio y un interior bien dispuesto.

https://www.elalmanaque.com/semanasanta/

 

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 

 

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES

 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

 

https://www.elalmanaque.com/almanaque/    https://www.elalmanaque.com/Calendarios

Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano

 

DÍAS MUNDIALES E INTERNACIONALES
 
 

11 de abril Día Mundial del Parkinson
 

La Organización Mundial de la Salud declaró en 1997, el 11 de abril, Día Mundial del Párkinson, coincidiendo con el aniversario de James Parkinson, neurólogo británico que en 1817 descubrió lo que en aquel tiempo llamó parálisis agitante y que hoy conocemos como enfermedad de Parkinson.

Desde entonces asociaciones de Párkinson de todo el mundo conmemoramos ese día con la celebración de actos públicos de interés general que pretenden difundir la realidad del Párkinson y sensibilizar a la sociedad en general.

 

DESAPARECEN LETRAS PARA CONCIENCIAR SOBRE LA ENFERMEDAD DE PARKINSON - SEÑALES INVISIBLES: DÍA MUNDIAL DEL PÁRKINSON

Con motivo del Día Mundial del Párkinson, la Federación Española de Párkinson y las asociaciones de párkinson de España lanzamos la campaña Señales Invisibles, con el objetivo de hacer visible los síntomas más desconocidos de la enfermedad.

El párkinson es una enfermedad neurodegenerativa, crónica e invalidante, que afecta a 160.000 personas en España y a más de 7 millones de personas en todo el mundo. Aunque es una enfermedad asociada a mayores, un 10% de las personas afectadas son diagnosticadas antes de los 50 años.

El temblor es el síntoma más conocido del párkinson, sin embargo, se desarrollan muchos otros síntomas, en ocasiones desconocidos. Estos síntomas son las señales invisibles del párkinson. Algunas señales invisibles del párkinson son: los trastornos del sueño, trastornos afectivos o la depresión.

Además, la enfermedad de Parkinson puede generar problemas de comunicación como: alteraciones del habla, rigidez facial o alteraciones de la escritura.


Estos problemas de comunicación ponen a la persona en una situación de vulnerabilidad. Un mayor conocimiento de la enfermedad de Parkinson ayuda a la inclusión social, laboral y familiar de las personas con párkinson.
 

Es la hora de descubrir la otra cara del párkinson
Una más real, más humana, que romperá estereotipos y que ayudará a cambiar la percepción de nuestra enfermedad. Descubre la nueva campaña de la Federación Española de Párkinson para celebrar el Día Mundial del Párkinson.

 

¡Únete a #LaOtraCaraDelPárkinson!
Este 11 de abril, comparte en redes un vídeo con tu historia conviviendo con párkinson. ¡No olvides usar el hashtag #LaOtraCaraDelPárkinson!

 


 

Día Internacional de la homeopatía

El 10 de abril se conmemora el Día Internacional de la Homeopatía, aunque no se sabe desde cuando se celebra, lo que sí se sabe es que su creador, el médico alemán Samuel Hahnemann, nació un 10 de abril de 1755 y que ha despertado en el gremio médico una cierta suspicacia, puesto que para muchos trabajadores de la salud, la homeopatía no es una ciencia comprobada y por ende, no brinda los resultados que tanto promete


 

Día Mundial del Síndrome de West



El 10 de abril es el Día Mundial del Síndrome de West, una encefalopatía epiléptica que afecta a bebés menores de un año de vida. Dedicamos este día tanto a los niños como a sus familias, que luchan día a día para para que el desconocimiento y las barreras sean cada vez menores.


 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 

Adolfo Suárez - LASEXTA COLUMNA - Legalización del Partido Comunista
 


 
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACION

 

La proteína, gran aliada para bajar de peso

Nutritienda.com da las claves para saber qué alimentos contienen más proteínas

 

Es sabido por todos que para bajar de peso hay que comer de una manera sana, reducir las calorías de la dieta y hacer ejercicio físico, pero, ¿las proteínas ayudan a bajar de peso?, ¿son las grandes aliadas?. La respuesta es sí. Las proteínas aumentan la sensación de saciedad, algo que es fundamental a la hora de bajar de peso, ya que evita que uno coma entre horas y tenga la necesidad de comer productos procesados y que engorden. Los alimentos ricos en proteínas se absorben de manera más lenta retrasando la sensación de hambre.

 
Según los expertos nutricionistas de www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, el 60% de los españoles se pone a dieta de cara al verano, y normalmente el mes de abril es en el que más gente intenta cuidar su figura y buscar una “dieta milagro” para esculpir su cuerpo antes de ponerse el temido bañador. Hay muchas dietas para bajar de peso, una de las más famosas por su buen resultado es la dieta proteica, que ayuda a bajar de peso gracias a un aporte casi exclusivo de proteínas en la que, además uno se puede ayudar con sobres, barritas, bebidas que se consumen en distintas fases mientras se van introduciendo alimentos poco a poco. Aunque es efectiva, para que el peso baje de forma regular y se mantenga en el tiempo la dieta debe ser variada, equilibrada e incluir todos los grupos de alimentos, entre ellos, las proteínas.
 
Las proteínas, además de aumentar la sensación de saciedad, son un macronutriente esencial a la hora de conservar y ganar masa muscular, intervienen en el proceso digestivo y forman parte de las estructuras musculares y tejidos óseos. Además, los alimentos con alto nivel en proteínas poseen un mayor efecto termogénico, y cuánto mayor sea la termogénesis, mayor será la energía que hay que gastar para la digestión. Durante la digestión, las enzimas ayudan a digerir las proteínas convirtiéndolas en pequeñas partes, los aminoácidos, de forma que nuestro organismo los asimila fácilmente y eso requiere bastante energía para realizarse. Es decir, el cuerpo quema más calorías al hacer el proceso digestivoNutritienda.com da unas claves para saber qué alimentos contienen más proteínas y así poder cuidar la figura:
 
Huevos
Aportan proteínas de excelente calidad. El huevo es un alimento nutritivo y con un aporte de energía no muy alto (48 kcal por unidad de un tamaño medio). Es un alimento con proteínas de elevado valor biológico y además, fuente de vitaminas como la A y la D. Se pueden consumir con la yema o solo la clara.

Una buena opción es incluirlo en el desayuno un par de veces a la semana para empezar el día con energía y estar saciados para afrontar la mañana. También se pueden echar cocidos en una ensalada, tomarlos para la cena en un revuelto o pasados por agua, hay muchas formas de incluirlos en la dieta.

 
Carnes magras
Las carnes magras como el pollo y el pavo son alimentos bajos en grasa, sobretodo cuando se consumen sin piel, donde reside la mayor parte de la grasa, afectan menos al colesterol que las carnes rojas, aportan minerales, vitaminas y son ricos en proteínas. Son muy recomendables para bajar de peso y son muy saludables dentro de una dieta variada y equilibrada y en cantidades adecuadas. Poseen proteínas de alto valor biológico, dado su contenido en ácidos grasos esenciales, y son muy fáciles de incluir en el día a día ya que se pueden preparar de forma variada: sopas, salteadas con verduras, a la plancha, en brocheta, en ensalada.
 
Pescado
Es una buena opción si se quiere perder peso ya que no aporta casi calorías y es una fuente de proteínas. Además, posee omega 3, minerales como el fósforo, magnesio, selenio y vitaminas como la B, A, D. Hay multitud de pescados para incluir en la dieta por lo que uno no se cansa ya que se pueden cocinar de distintas maneras. Entre los pescados que destacan por su mayor aporte proteico se encuentran el bonito, atún, boquerón, anchoa y salmón.
 
Leche o yogur
La leche o el yogur sin azúcares añadidos, o con su azúcar natural, son buenas fuentes de proteínas, y poseen calcio, potasio y vitamina D. Además de en el desayuno, se pueden incluir en el postre o entre horas para saciarse y no llegar con mucha hambre a la comida.
 
Proteínas de origen vegetal
Las proteínas vegetales tienen innumerables beneficios, contienen menos grasas, tienen más fibras que contribuyen a regular el tránsito intestinal y contienen todos los aminoácidos esenciales para llevar una dieta completa. La proteína de origen vegetal posee una menor biodisponibilidad que la de origen animal, esto no quiere decir que su consumo sea menos saludable o de peor calidad, solo que contienen menos concentración proteica, por lo que es bueno combinarlasNutritienda.com ha seleccionado los mejores ejemplos de alimentos vegetales con proteínas que deberíamos incluir en nuestra dieta:
 
Legumbres
Al ser proteínas de origen vegetal tienen menor disponibilidad, pero un alto contenido en fibra por lo que favorece la sensación de saciedad y es bueno para bajar de peso, contienen aminoácidos esenciales como la Arginina que puede contribuir al mantenimiento de la masa muscular. Las legumbres con más proteínas son los altramuces, frijoles, guisantes secos, lentejas, garbanzos y por supuesto la soja. La soja es una legumbre rica en proteínas de alta calidad, isoflavonas y aminoácidos esenciales, además contiene calcio, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el mantenimiento de los huesos y dientes en buenas condiciones.
 
Quinoa
Se considera un pseudocereal y destaca por su contenido en proteínas de alto valor biológico, superior a la mayoría de los cereales. Además, aporta todos los aminoácidos ramificados, posee un índice glucémico bajo y es rica en ácidos grasos omega 6 que contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. Se puede tomar en ensaladas, con verduras, o mezclada con frutas para el desayuno, también puede ser una deliciosa merienda en forma de batido, smoothies o con yogur.
 
Semillas de Chía
Son ricas en vitaminas, minerales, y ácidos grasos esenciales. Poseen un alto contenido en fibra creando sensación de saciedad, tiene propiedades antioxidantes y depurativas. Son ideales para tomar entre horas, en la merienda o como postres. Se pueden mezclar con frutas, yogures, zumos y batidos. También se puede hacer un aliño para incluir en ensaladas e incluso carnes.
 
Espirulina
Es un alga que tiene un alto contenido proteico, cerca del 60% de su valor total, es rica en vitaminas, minerales como el hierro, rica en ácidos grasos esenciales, aporta energía y vitalidad. Se puede usar como cualquier hoja verde, en sopas, con verduras, en ensaladas, salteadas.
 
Frutos Secos
Son ricos en Ácidos grasos omega 3 que contribuyen al funcionamiento normal del corazón, minerales y vitamina E. Aportan fibra, y son beneficiosos para las dietas ya que sacian y dan energía. Los frutos secos con más proteínas son: las almendras, pistachos, anacardos, nueces y avellanas. Se pueden tomar entre horas, mezclado con yogur, con frutas, en ensaladas y en multitud de recetas.
 
Noelia Suarez, directora de comunicación de Nutritienda.com, ha dicho: “Se acerca el buen tiempo y muchos españoles piensan en cuidarse más y en la “operación bikini”. Desde Nutritienda.com animamos a que el estilo de vida saludable se mantenga durante todo el año y no únicamente en un sprint final cuando el verano acecha porque corremos el riesgo de dejarnos llevar por dietas milagro o sobreesfuerzos deportivos que lleven a lesiones y que, después, nos hagan perder el buen hábito para volver al mismo bucle. Pero entendemos que la llegada del buen tiempo nos llama más a disfrutar del sol e, incluso, puede motivarnos a iniciar buenos hábitos deportivos. ¡Nunca es mal momento para buscar nuestra mejor versión! En este sentido, una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida activo es fundamental para conseguirlo. Si lo que buscamos es una pérdida de peso a un ritmo saludable, recordamos que la ingesta de proteínas puede ayudarnos por su capacidad saciante. ¡Nos ayudará a no picar entre horas alimentos de menos calidad nutricional! Y no olvidemos que no tenemos por qué renunciar a alimentos grasos sino escoger opciones saludables como los frutos secos. La dieta mediterránea con su amplia variedad de frutas y verduras es una gran fuente de inspiración para nuestras recetas. ¡Apostemos por ella!.”

 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES

 

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

Día Internacional de las trabajadoras del Hogar



Hoy, 30 de marzo, se celebra el Día Internacional de las Trabajadoras del Hogar.

El 96% de las personas que están dadas de alta en el Sistema Especial de Empleados de Hogar (dentro del Régimen General) son mujeres, frente a un 4% de hombres. En cifras totales, hay 405.932 personas de alta en febrero de 2019, de las que 387.701 son mujeres y 18.200, hombres

Desde los sindicatos, continuamos denunciando y trabajando por los derechos de las mujeres y hombres que trabajan en este sector

VETERINARIA - ARTÍCULOS

Artículos - Libros : Animales de Compañía  Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales - Enlaces - Cursos


 
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES

 
Cuando Pedro Farré bailaba con Ursula Andress en Ibiza
 

Por Ferran Martínez-Aira

Seduce la exposición fotográfica de mi amigo Pere Farré en la Ibiza canalla de los años 70 y 80 para disfrutarla hasta el 30 de abril en el hotel DO del carrer Aragó nº 300 junto a Roger de Llùria.

La gallardía del autor queda plasmada en las instantáneas que Farré publicaba en las revistas de la época: Interviu, Sal y Pimienta, Lib, Penthouse, El Papus, Yes o Papillon, en plena vorágine del destape en la «Isla de la Libertad». Pere nos descubre una revolución visual en el más amplio de los sentidos.

Ursula Andress, la chica más sexy de la serie Bond, impresionante su bikini en 007 contra el doctor No, accedió a posar para Pere cuando éste la abordó en la «Isla Prohibida».

Galante donde los hubiera, Farré no dudó en invitar a la estrella helvética a bailar pegado, faltaría más, en la discoteca de moda, tal como recordaba nuestro amigo fotoperiodista durante la inauguración de su emblemática exposición donde nos dimos cita sus más allegados con una copa de cava en la mano.

Dos décadas ibicencas plasmadas con su cámara que Pere ha trasladado ahora al corazón de la Ciudad Condal donde se refleja la moda Adlib (abreviación de Ad Libium, el «viste como quieras pero con gusto», certamen anual creado por la princesa Smilja de Mihailovitch, moda y pasarela que en el 2021 celebró su 50 aniversario.

Las fotografías que ha seleccionado Farré para exponerlas en el hotel DO nos muestran una Ibiza en estado puro, una isla que inventaba una nueva era en sus playas de Las Selines, d’en Bossa, Es Cavallet…con sus desnudos integrales donde jóvenes y no tan yogurines descubrían una manera de vivir pletórica de euforia y diversión.

La época que Farré captó con su cámara, coincidió con la aparición de las primeras discotecas, auténticos templos del placer : Ku (ahora Privilege), Casting, Glory’s, Charlie Max, Angel’s, Éxtasis, Amnesia, Pachá…escenarios irrepetibles que dejaron huella a los que como Pedro, como era conocido mi amigo en aquellos años, fueron testigos directos de la Ibiza desinhibida sin miedo a nada.

Reportero al quite de cuanto acontecía en la «Isla del Pecado», Farré no perdía ocasión de fotografiar a los famosos que se instalaron en la mayor de las Pitiusas. Ángela Molina, como observamos en la foto, le dice a Pedro que si quiere fotos suyas lo recibirá en su casa pero por favor «no me retrates por la calle».
 

Además de esta genuína exposición en Aragó nº 300, a Pere lo seguimos disfrutando a través de los libros que ha publicado: La Soledad y el simbolismo Lírico; De Hecho Parejas; Siempre nos quedará París. Un Viaje por la romántica Italia»; El Frare Blanc.

Como periodista, Pere Farré ha publicado numerosos artículos y entrevistas en el Diario Informaciones de Madrid, Dario de Barcelona, El Peródico de Catalunya y el Nou Diari de la Ciudad Condal. Actualmente escribe para las revista Regia y La Premsa Magazine.


 

El vitrificado de suelos siempre es una excelente solución
 

Los suelos requieren de diversos mantenimientos. No hay que olvidar que son superficies donde hay constante contacto y tráfico. Además, están expuestos a diversos tipos de interacción: pisadas, muebles que se arrastran, líquidos que se derraman o algún objeto que cae y deja melladuras. Con el paso del tiempo, todos estos movimientos afectan el suelo y lo pueden alterar. Al respecto, hay tanto acciones correctivas como preventivas que se pueden llevar a cabo para cuidarlos tanto los del hogar como los de la oficina o cualquier otro ambiente.

Una empresa de vitrificado de suelos en Valencia como Pulidos Valente es una excelente opción para llevar a cabo este tipo de trabajos. No hay que olvidar que existe una gran variedad, cada uno con maneras de cuidarlos y repararlos y en esta empresa hay verdaderos profesionales y especialistas expertos. 

Algunos tipos de suelo comunes son: granito, cemento, cerámicas, madera, etc. A su vez, las técnicas más empleadas son el pulido, abrillantado, vitrificado, diamantado y varias más. La idea es lograr una excelente calidad en los suelos con estos tratamientos. 

Las mejores maneras de dar mantenimiento a un suelo

Los suelos son una parte importante de cualquier construcción. No solo son la superficie sobre la cual se transita y todo se apoya. También, cumplen con una importante función estética. Se añade que también deben mantener una textura adecuada para la circulación. Encima de un suelo en mal estado, es imposible transitar o apoyar cosas. Todo esto es importante considerarlo al momento de entender los principales procesos de cuidado y mantenimiento de los mismos.

  • El vitrificado de suelos: es un procedimiento que suele hacerse en suelos de madera, que consiste en aplicar una pintura o barniz. Como su nombre lo señala, tiende a dar una analogía con el vidrio gracias a los resultados brillantes y reflectantes. Lo común es que esta técnica debe aplicarse sobre superficies que están sometidas a un intenso tráfico o mucha humedad. Gracias al vitrificado, la superficie gana cierto grado de impermeabilidad. Además, se rellenan surcos o fisuras que aparecen en la superficie que se repara.

  • El pulido: es una técnica que consiste en lustrar suelos, lo cual suele hacerse combinando procedimientos químicos y físicos. Sirve para mejorar su superficie e incrementar su duración. Un suelo pulido es más resistente al roce y al desgaste. Por supuesto, es más fácil de limpiar.

  • El abrillantado: en este caso, se logra abrillantar el suelo por medio de químicos. Se diferencia del trabajo de pulido en que siempre implica procedimientos químicos. Además, como su nombre lo indica su misión es dar brillo, no necesariamente dotar al suelo de una superficie pulida. Los químicos usados varían de acuerdo al tipo de suelo. Por ejemplo, en uno de cemento o baldosas se usan ácidos. Para los de madera, lo mejor son ciertas resinas.

  • El diamantado: es un procedimiento que suele hacerse en suelos al aire libre, más que todo hechos con mármol o con materiales similares. En primera instancia, hay que hacer un micropulido de la superficie, lo cual se hace con ayuda de unas piedras diamantadas (por eso el nombre de esta técnica). Una vez hecho este desgaste, se realiza el proceso de cristalizado con materiales especiales para esta faena.

Es importante mencionar algo: antes de aplicar alguno de los procedimientos antes comentados, es obligatorio hacer un diagnóstico del suelo. Este trabajo solo deben hacerlo profesionales que saben detectar los problemas en las superficies horizontales y transitadas. Por ejemplo, no es igual atender un suelo interno que otro en zonas exteriores. A su vez, influye mucho el material y el uso. No es igual un suelo de un pasillo que otros de una biblioteca, depósito o un área de cocina.

Mantenimiento de suelos y otros cuidados generales

Los suelos no solo reciben procesos correctivos, sino también preventivos. Algunos cuidados son los siguientes:

  • En superficie de baldosas, puede ser necesario sustituir las piezas rotas. Lo mismo puede presentarse en el caso de suelos de madera, cuando han sido afectados por termitas.

  • Hay los que funcionan con soportes (como si fuesen una tarima). Se desnivelan cuando los soportes se dañan.

  • Es obligatorio detectar las causas del deterioro mayor. Por ejemplo, en caso de humedad se debe eliminar la fuente que la genera.

Como se aprecia, los tratamientos de suelos son diversos. Por todos estos motivos, es necesario siempre contactar a empresas profesionales como la referida en este artículo para llevar a cabo estos trabajos. 

 

 

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO - TV - AMAZON - IDIOMAS - EDUCACIÓN

 

Día Internacional del Libro Infantil

Desde 1967, el 2 de abril, coincidiendo con la fecha del nacimiento del escritor danés Hans Christian Andersen, la Organización Internacional para el Libro Juvenil (IBBY ,por sus siglas en inglés) celebra el Día Internacional del Libro Infantil.

 

Hans Christian Andersen (Odense, 2 de abril de 1805 - Copenhague, 4 de agosto de 1875) fue un escritor y poeta danés, famoso por sus cuentos para niños, entre ellos El patito feo, La sirenita y La reina de las nieves. Estas tres obras de Andersen han sido adaptadas a la gran pantalla por Disney.

 


 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


Caricature Zone
Caricature Zone


Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

nazareno_thumb_d¿Cuál es el origen del capirote que llevan los nazarenos?

El gorro puntiguado o cucurucho de cartón que estiliza y cubre la figura de los nazarenos en las procesiones de Semana Santa, denominado capirote, tiene su origen en la época de la Inquisición.

De hecho, a los condenados por la Inquisición se les colocaba un gorro similar, que llevaba puntadas figuras alusivas al delito o a su castigo (por ejemplo las llamas del infierno).


 

La fecha de Semana Santa y la luna llena
La Pascua tiene fecha variable. Desde el Concilio de Nicea, en el año 325, se decidió que la Pascua de Resurrección se celebrase "el domingo después a la primera luna llena que siguiera al equinoccio de primavera (21 de marzo)". Por eso, todos los años, se puede disfrutar de la luna llena en las procesiones.

 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

 

Las exposiciones que no te puedes perder en Madrid en 2022
 

Las exposiciones que puedes ver en Madrid en 2022: La edad dichosaEl gusto francésMagallanes y ElcanoPicasso: rostros y figurasCine y moda. Por Jean Paul Gaultier, Klimt, Carracci, Alex KatzMomias del antiguo EgiptoPicasso y Chanel...

https://www.esmadrid.com/agenda-exposiciones-madrid 


 

"10 planes para vivir Madrid"

Descubre un estilo de vida único. Siempre se repite la misma escena: llegas a Madrid y piensas "¡qué ambiente!" Hay algo en el aire, una energía que te activa y te llena de sensaciones positivas. Quizás sea el sol, o la calidez de su gente, pero inmediatamente te apetece recorrerla. Un simple paseo te mostrará que aquí se vive intensamente y se disfruta. Que la vida es celebrada en la calle, en sus terrazas y en sus mercados. En sus verbenas de verano. Ves a la gente reír en los parques y quieres sumarte a la fiesta. ¿Qué es lo que tiene? Si la vida fuera una ciudad, sería Madrid
 


 

‘El tiempo entre costuras’ y ‘El Médico’

Vive la Semana Santa en Madrid a ritmo de musicales

 

·        Vive una Semana Santa a ritmo de musicales y disfruta de las grandes producciones ‘El Médico’ el musical, basado en el bestseller de Noah Gordon; y de ‘El tiempo entre costuras’ el musical, basado en la exitosa novela de María Dueñas.

 

·        Funciones improrrogables en Madrid y a precios excepcionales para disfrutar esta Semana Santa en Madrid.

 

·        Musicales producidos por Dario Regattieri, a través de la productora beon. Entertainment. La música y letra de estos dos espectáculos han sido creadas por Iván Macías y Félix Amador. 

 

Esta Semana Santa disfruta de los grandes musicales que ofrece la capital. Una oportunidad para vivir una experiencia al más puro estilo Broadway al alcance de todos los bolsillos.

 

Aprovecha las últimas funciones de “El Médico”, el musical que se representa estos días en el Espacio Ibercaja Delicias en Madrid. La nueva producción de este musical basado en el bestseller de Noah Gordon que ha sido el espectáculo más premiado de los últimos años y número 1 de la crítica durante la temporada 2018-19.

 

Ahora puedes disfrutar de las aventuras del personaje Rob J. Cole y viajar junto a él a la lejana Persia para ayudarle a entender el insólito don que posee. Disfruta de esta ocasión única a un precio de 25€ y 30€ y elige el horario que mejor se adapte a tus necesidades. El jueves Santo la función será a las 19:30h y el viernes Santo a las 20:00h. El sábado y el domingo podrás elegir entre variedad de horarios gracias a la doble función: sábado -a las 17h. y 21h.-; y el domingo -a las 12h. y a las 18h.

 

 

 

En el mismo Espacio Ibercaja Delicias tienes la posibilidad de vivir las aventuras de la joven Sira Quiroga, la protagonista de la exitosa novela de María Dueñas ‘El tiempo entre costuras’, ahora también en formato musical. En esta ocasión y de forma improrrogable las entradas se encuentran a un precio único de 25€ para todas las butacas. Otra opción para disfrutar de una Semana Santa a ritmo de musical.

 

Elige tu horario y vive unas vacaciones culturales. Jueves Santo en horario de 20h. y viernes Santo a las 20:30h. El sábado y domingo elige entre la doble función: sábado a las 17:30h. y 21:30h.- y el domingo -a las 12:30h. y a las 18:30h-.

 

 

Dario Regattieri es el productor que se encuentra a la cabeza de estos musicales desde beon. Entertainment y, en ambos, la dirección musical está a cargo de Iván Macías y la adaptación de la novela en manos de Félix Amador. 

 

Toda la información sobre la venta de entradas en la web del musical: www.elmedicomusical.com www.eltiempoentrecosturaselmusical.com


 

Casablanc en Decadencia, Antonio de la Torre en Un hombre de paso y la comedia La función que sale mal se incorporan al cartel de junio del Teatro Cervantes

¡Tempestad ! (La comedia) clausurará el sábado 18 de junio la primera edición del Festival de Teatro Inclusivo Manquita, y Teatro Lírico Andaluz ofrecerá el domingo siguiente un programa doble con Agua, azucarillos y aguardiente y La Gran Vía y ya en julio La canción del olvido

Pedro Casablanc dirigiendo y protagonizando junto a Maru Valdivielso Decadencia, Antonio de la Torre al frente del reparto de Un hombre de paso y la comedia La función que sale mal se incorporan al cartel de junio del Teatro Cervantes de Málaga. Las novedades de la programación del coliseo en dicho mes incluyen el estreno de ¡Tempestad! (La comedia) en la clausura de la primera edición del Festival de Teatro Inclusivo Manquita y un programa doble de zarzuela con Agua, azucarillos y aguardiente y La Gran Vía a cargo de Teatro Lírico Andaluz. Ya en julio, la compañía malagueña de zarzuela dirigida por Pablo Prados representará La canción del olvido.

www.teatrocervantes.com


 

Cuando ALINE, una deliciosa película que Céline Dion no autorizó, llega a nuestras pantallas

Por Ferran Martínez-Aira

Tras los taquilleros biopics Bohemian Rapsody y Rocketman, llega a nuestras pantallas ALINE, estrenada con éxito en el Festival de Cannes 2021, aunque la película nunca contó con la autorización de Céline Dion. Sin embago las dos horas de metraje retratan deliciosamente con subidón incluído la vida de la cantante canadiense desde que era una desconocida hasta el reconocimiento mundial.

La francesa Valérie Lemercier dobla su participación en la película. Como directora, manejando magistralmente todos los registros cinematográficos, provocando momentazos de éxtasis, y como protagonista metiéndose en la piel de la cantante con madre posesiva, encarnando a la hija menor (ocho hembras y seis varones) que engendraron los progenitores Céline Dion.

ALINE nos sitúa en Quebec, finales de la década de 1960, Sylvette y Anglomard dan la bienvenida a su decimocuarto hijo: Aline. En la familia Dieu, la música reina de forma suprema y cuando Aline crece, descubren un regalo para ella, tiene una voz de oro. Cuando escucha esa voz, el productor musical Guy-Claude tiene una cosa en mente: hacer de ALINE la mejor cantante del mundo. Apoyados por su familia y guiados por la experiencia y luego el amor en ciernes de Guy-Claude, juntos escribirán las páginas de un destino extraordinario, que Valérie Lemercier ha sabido explotar, seleccionando un cuidado reparto, vestuario, localizaciones y música con las canciones más icónicas de la artista.

Céline Dion perdió en enero de 2016 a su marido y a su hermano en apenas dos días por sendos cánceres de garganta. El golpe fue durísimo para la familia, y más cuando tuvo que decírselo a sus hijos gemelos de seis años. Para comunicárselo, utilizó una comparación con la entrañable Ellie, de la película de Pixar ‘UP’. Reflexionaba Céline «¿cuál es la película en la que Ellie muere?’, y ellos me respondieron: ‘Ellie muere en la película ‘Up’, mamá’. Yo dije, ‘eso es’, y después, ‘bueno, quiero que me escuchéis. Papá está ahora con Ellie», relataba ante las cámaras una emocionada Dion.


 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES 
 

María del Socorro Tellado López, conocida como Corín Tellado, (El Franco, Asturias, 25 de abril de 1927 - † Gijón, 11 de abril de 2009) fue una escritora española de novelas románticas. Es la escritora española más leída después de Miguel de Cervantes y figura en el Libro Guinness de los Récords-1994, edición española, como la autora más vendida en idioma español.

María Dolores Asúnsolo y López Negrete de Martínez del Río (n. Durango, México; 3 de agosto de 1904 - f. Newport Beach, California, Estados Unidos; 11 de abril de 1983) fue una actriz mexicana. Estrella de Hollywood durante las décadas del 20 y del 30, y una de las figuras femeninas más importantes de la Época de Oro del Cine Mexicano. 
Fue considerada una de las mujeres más bellas de su época, figura mítica del espectáculo en Latinoamerica y representación por excelencia del rostro femenino de México en el mundo entero.

Carlos Varela
 (nacido el 11 de abril 1963 en La Habana) es un músico y cantautor cubano fiel exponente de la nueva trova cubana de los últimos tiempos.
 

 

 


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

Últimas novedades de Amazon - Tienda de Electrónica - Hogar y Cocina

Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA
 

Recetas tradicionales para los días de Cuaresma y Semana Santa
 


 

Indice 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16


 

Tradiciones gastronómicas de la mesa de Semana Santa en las tierras de Lleida
 


En las comarcas de Lleida, sus gentes y costumbres, a través del paso del tiempo, han aportado a la tradición un conjunto de valores sociales y tradiciones que se han pasado a ser irrenunciables. Forman parte de su tarannà (manera de ser) como pueblo comprometido con su pasado y presente, y proyectado hacia el futuro.

Cuaresma en Lleida está escrita con muchas y variadas notas tradicionales y religiosas que algunas de ellas se han mantenido hasta nuestros tiempos. Después del clásico jolgorio de Carnaval, se entra en el periodo de Cuaresma y ayunos -practica no tan habitual en los tiempos que corren, aunque si, y mucho, hasta mitad del siglo pasado- y con ello el despertar cíclico de unas costumbres arraigadas en nuestro pueblo, en nuestra gente, desde tiempos inmemoriales.

Estos ayunos aportaron a la cocina comarcal, platos de pescado en salazón, como el bacalao, el congrio y otros frutos del mar. Se comía pescado no porque fuera especie de agua, sino porque se tenía la creencia de que no tenía sangre, al igual que los caracoles. Antes -éstos- eran rigurosos, se comía poco: solamente sopas con aceite, verdura y para beber, siempre agua. Los domingos el ayuno se levantaba un poco, pues se podía comer pescado y alguna cosa más que llevara alimento.

El Viernes Santo era y continúa siendo tradicional preparar la cazuela de Cuaresma, donde no faltan el bacalao, las espinacas, el huevo duro y la tortilla con trampa. Más tarde, se le incorporaría la merluza. También, la escudella de congrio, deliciosa recreación de olla elaborada con este pescado, que hace unas cuantas décadas era muy modesto y que hoy en día está considerado un lujo en cuanto a precio de coste en los establecimientos especializados. El congrio lo ponían a hervir con judías blancas, espinacas, patatas y toda suerte de verduras al gusto del consumidor. Ello, preparado (previamente) con un sofrito de ajo y perejil que le añadían. Los turrones, en el Baix Urgell (a mitad del siglo XIX), por el contrario en lugar de comerlos en Navidad, los degustaban en este periodo del año.

 

 

En las comarcas del Solsonés y el Cardener hacían las llamadas "dos semanas de Ayuno". Empezaba el domingo de Carnaval y terminaba el día de Pascua. Durante aquéllos días, nadie comía absolutamente nada caliente. La gente más pudiente no acostumbraba a llevar tan riguroso el ayuno, porque decían aquello de: "la Cuaresma y la Justicia están hechas para los pobres".
 

Uno de los máximos exponentes de la imaginación popular en esta época del año, fue la creación de los panedons. El rito, posiblemente originario del Baix Urgell, se extendió por toda Cataluña y en los pueblos lindantes de Aragón, como aún lo es la mona. Ésta es muy antigua, pues ya se nombra en un manuscrito del siglo XV, aunque su nacimiento se calcula mucho tiempo atrás, en la época de los árabes.
 

En marroquí, la palabra muna, significa obsequio o presente, alusión al que hacían los embajadores y gente principal al rey árabe. Consistía en harina, huevos, dátiles, carne y otros productos. De los árabes, este término pasó a Roma, que como ofrecimiento tomó el nombre de monus, palabra aplicada a la idea de regalo o testimonio de amistad, y como todo esto tomó la forma de pastel o coca, el nombre recayó a la coca para simbolizar la unión de todas estas ideas.
 

De Roma pasó a Cataluña con el mismo nombre. Con el transcurrir del tiempo fue conocida como mona, conteniendo las mismas ideas por la que fue creada.

La mona estaba hecha de harina, azúcar y golosinas, a las que se les depositaba un número igual de huevos a la edad del niño a la que debía ir destinado. Se empezaba cuando cumplía los dos años y se terminaba cuando hacía la Primera Comunión, generalmente a los doce. Los huevos estaban duros y eran pintados de diferentes colores. La forma de la mona podía variar, según la cantidad, en roscas, triángulos, medias lunas, círculos y barcos.

El día de la mona, continúa siendo actualmente en toda Cataluña un día de comida campestre, que mucho a pesar de los tiempos modernos y de cambios, persigue inalterablemente.
 

Enric Ribera Gabandé


 
Cuando 100.000 visitantes se citan en ALIMENTARIA con un impacto económico de 180 millones de euros

Por Ferran Martínez-Aira

El salón ALIMENTARIA cerró el pasado jueves sus puertas con unos 100.000 visitantes y 3.000 empresas. Según el primer balance, el resultado de la feria es «excelente» y por encima de las expectativas planeadas. En total, la cita ha atraído compañías de 52 países y ha generado un impacto económico de 180 millones de euros.

En esta ocasión, ALIMENTARIA ha ocupado 85.000 metros cuadrados del recinto de Gran Vía, una dimensión similar a otras ferias de primer nivel como el Mobile World Congress. «Esto irá para arriba y hay motivos para ser optimistas, tendremos una acceleración del sector«, según ha vaticinado Josep Lluís Bonet, presidente de Fira.

Los productos saludables y el auge de la proteína vegetal, así como las últimas tendencias en el ámbito hotelero como el delivery han protagonizado el programa de actividades que han desarrollado ALIMENTARIA y su salón paralelo Hostelco, centrado en innovaciones para restaurantes y hoteles.

El sector tiene hoy en día motivos para ver con positivismo el futuro y el contexto marcado por la inflación y los problemas de suministro. Según Bonet «Es un momento crucial. Gracias a los fondos europeos Next Generation el sector ganará tiempo en su digitalización, en la sostenibilidad y también en la internacionalización» antes de remarcar que en esta edición de ALIMENTARIA se han hecho más de 12.000 entrevistas de negocios.

De los más de 3.000 expositores que ha reunido el salón en 2022, 400 ha sido de carácter internacional. Brasil, Eslovaquia, Australia, Canadá, los Emitaros Árabes Unidos y Puerto Rico han participado por primera vez en este certamen que no se celebraba desde 2018 por culpa de la pandemia.


 

ROSES BRINDA CON 10 BODEGAS DE LA D.O. EMPORDÀ 

El domingo 24 de abril acogerá la 8ª edición de la Mostra del Vi DO Empordà, una de las principales citas del festival enoturista VÍVID que se celebra durante todo abril 

¿Os imagináis convertiros en enólogos por un día participando en un ‘taller de coupage’? Esta es la gran novedad de este año en una Mostra de Vi DO Empordà que vuelve a posicionar a Roses como gran referente del enoturismo en la Costa Brava vinculada a la DO Empordà, en cuya Ruta del Vino está integrada. La zona ajardinada que antecede a la Ciutadella –el gran emblema patrimonial de la localidad– será el verde escenario natural en el que una decena de bodegas darán a degustar sus mejores tintos, blancos, rosados y espumosos maridados con la gastronomía de proximidad del colectivo ampurdanés Cuina del Vent, que ofrecerá
5 sabrosas recetas. ¡Buen provecho! 
 

          La cultura del vino, profundamente arraigada en Roses desde hace 27 siglos –la que introdujeron los griegos en el siglo VI a.C.–, volverá a ponerse en valor el domingo 24 de abril con la 8ª edición de la Mostra del Vi D.O. Empordà de Roses. De 11.00 a 15:00 h, el exterior ajardinado de su Ciutadella acogerá a 10 bodegas de esta Denominación de Origen –una de las 70 que hay en España– integrada por esta doble comarca gerundense –Alt y Baix Empordà– de gran tradición vitícola y enoturistica.

          Las 10 bodegas participantes en la edición de este año son: Celler Empordàlia (www.empordalia.com), Vinyes dels Aspres (www.vinyesdelsaspres.cat), Bodega Cooperativa de Espolla (www.cellerespolla.com), Bodega Masetplana (www.masetplana.com), Castelló Murphy (https://ca.cellercastellomurphy.com/), Celler Hugas de Batlle (www.cellerhugasdebatlle.com), Bodegas Mas Vida (www.bodegasmasvida.com), A.V Bodeguers (https://avbodeguers.com/el-celler), Celler Gerisena (www.cooperativagarriguella.com) y Bodega Martí Fabra (www.cellermartifabra.com/).

           El complemento gastronómico a las degustaciones de vinos lo aportará el colectivo de cocina La Cuina del Vent (https://empordaorigen.com/ca/cuina-del-vent.html) que  han preparado para la ocasión estos cinco sabrosos platos con producto local y de cercanía: ‘Brandada de bacalao con coulis de pimiento’, ‘Blinis de foie gras Collverd con mermelada de higos’, ‘Tártar de mar y montaña con atún rojo y butifarra de perol’, ‘Croquetón de arroz negro con mayonesa de azafrán’ y ‘Ceviche de caballa con mango y espuma de limón’.

          Crea tu propio vino en un ‘Taller de coupage’ 

          La edición de este año de la Mostra del Vi DO Empordà de Roses contará como gran novedad con un ‘taller de coupage’, dirigido por una enóloga y experta comunicadora del mundo vinícola, que permitirá a los participantes convertirse en enólogos por un día. Cada participante probará dos vinos mono varietales, o blancos o negros, y deberá decidir cuál prefiere. A partir de ahí podrá crear un nuevo ‘coupage’ y elaborar un vino propio personalizado. 

           Los asistentes a la Mostra dispondrán de un nuevo photocall diseñado para esta edición en el que podrán realizar simpáticas fotos y compartirlas en las redes de @visitroses. Ese mismo día se llevará a cabo el sorteo de premios de la 6ª edición de la Ruta de Tapas y del Vino DO Empordà de Roses celebrada del 25 de marzo al 3 de abril, entre quienes entregaran su boleto o participaran a través de la App para votar a la mejor tapa de 2022. El resultado de la votación se hará público ese día y se sortearán 5 premios consistentes en un pasaporte por cada ganador/a para degustar todas las tapas de la edición 2023 y dos lotes de vino por gentileza de la DO Empordà.

Más Información en: http://es.visit.roses.cat/experiencias/festival-vivid-viii-muestra-del-vino-do-emporda

 

TURISMO :: PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS - FIESTAS

Inicio | Nacional - Internacional - Rural | Ocio | Hoteles | Restaurantes | Bodegas- Especiales - Reportajes - Destinos
 

SEMANA SANTA Y MUCHO MÁS EN TORO 

La ciudad zamorana de Toro vuelve a celebrar su Semana Santa. Atrás han quedado dos duros años en los que los toresanos han visto como una de sus celebraciones más queridas tuvo que ser suspendida.  

Las calles de la ciudad cermeña se volverán a llenar de vecinos y visitantes para vivir en directo esta antigua tradición que, nacida del fervor espontáneo de sus gentes, muestra el sentimiento y el compromiso que sienten por estas fechas de la Pasión quienes se sienten orgullosos valedores de sus propios legados. Pero como reza en su lema turístico, Toro es Infinito porque infinitas son las propuestas que ofrece esta histórica ciudad bañada por el Duero. Su patrimonio monumental, su cultura, su arte, su gastronomía o sus vinos nos animan a elegirla para estas vacaciones

SEMANA SANTA 2022

Enmarcada dentro de la tradición de la Semana de Pasión castellana y declarada de Interés Turístico Regional, la Semana Santa de Toro y las seis cofradías toresanas presumen de contar en sus procesiones con valiosas tallas.

Dentro de los múltiples actos que se llevan a cabo durante estos días algunos destacan sobre el resto. Hablamos de la Bendición de los Conqueros o “Cagalentejas”, emotivo acto que tiene lugar el Jueves Santo y en el que los cofrades hacen juramento de silencio y portan la típica conca de catar vino con la que piden limosna para la cofradía.

Un acto que sobrecoge es el Rezo y Canto de las “Cinco Llagas” que se llevará a cabo a la finalización del Vía Crucis Procesional del Miércoles Santo en el increíble escenario que es la Colegiata de Santa María la Mayor; emotivo y antiguo rito religioso que congrega a numeroso público.

También la Procesión de Jesús Nazareno y Ánimas de la Campanilla, que se celebra el Viernes Santo, atrae la mirada de todos, estando considerada como una de las más largas de España.

Semana Santa de Toro que se completa con la Procesión de Nuestra Señora de los Dolores el Viernes de Dolores; la Bendición de los Ramos y Procesión de la Borriquilla, el Vía Crucis en la iglesia de San Julián y la Procesión del Santísimo Cristo de la Misericordia el Domingo de Ramos; el Miserere y la Procesión del Santísimo Cristo del Amparo el Lunes Santo; el Traslado en Procesión del Santo Ecce-Homo el Martes Santo; el Acto de “Vestir Santos” el Miércoles Santo; el Acto de Besapies al Santísimo Cristo, la Celebración de la Cena del Señor en la iglesia de San Juan Bautista de Tagarabuena y la Procesión del Santísimo Cristo de la Vera Cruz por las calles de Tagarabuena el Jueves Santo; el Sermón del Mandato, la Procesión Oficial de Jesús Muerto, el Sermón del Desenclavo y la Vela del Jesús Yacente el Viernes Santo; Vela a la Santísima Virgen de la Soledad, Rosario de lectura y rezo y Procesión de la Soledad el Sábado Santo y para acabar, la Procesión de Jesús Resucitado el Domingo de Resurrección

TORO ES INFINITO

Si buscas el patrimonio más exquisito, el arte más cautivador y la gastronomía y los vinos más deliciosos Toro es tu paraíso particular para esta Semana Santa. Recomendamos que la primera visita sea al Alcázar, origen de la ciudad y en la actualidad Centro de Recepción de Visitantes. No olvides subir a lo más alto de la fortaleza para admirar una espectacular vista del puente románico y la Vega de Toro y su Alfoz.

Una de las señas de identidad más importantes de Toro es su patrimonio religioso. Con la Colegiata de Santa María la Mayor a la cabeza, es fiel reflejo de la importancia alcanzada por Toro en el siglo XII. En el interior te sorprenderá la Portada de la Majestad, universo pétreo del siglo XIII que conserva su policromía original. Iglesias como San Lorenzo el Real con el sepulcro gótico-flamenco de los Castilla-Fonseca y el retablo de Fernando Gallego; San Salvador de los Caballeros, sede del Museo de Arte Sacro; el Santo Sepulcro que perteneció a la Orden de los Caballeros del Santo Sepulcro; San Pedro del Olmo que conserva restos de pinturas murales de estilo gótico y la ermita de Nuestra Señora de la Vega que guarda la imagen del Cristo de las Batallas, patrón de la ciudad, hacen de Toro uno de los focos más importantes de arte mudéjar de la comunidad de Castilla y León. Catálogo religioso que se completa con otras iglesias igualmente interesantes y monasterios como Santa Sofía, Sancti Spiritus o el Real Monasterio de Santa Clara.

La importancia de Toro en el pasado también se ve reflejada en su patrimonio civil. El Consistorio, construido en 1778 por el que entonces era arquitecto real Ventura Rodríguez; la Torre del Reloj, construida en el siglo XVIII sobre la antigua puerta del Mercado; el Palacio de los Condes de Requena con sus patios, uno monumental a caballo entre los estilos gótico y renacentista y bellamente decorado y el sorprendente Patio del Siete que recuerda a los patios de comedia de Almagro; el Palacio de los Marqueses de Castrillo con una interesante policromía en el artesonado de la torre septentrional; el Teatro Latorre, de estilo isabelino cuyo techo está decorado con pinturas alegóricas dedicadas a dramaturgos clásicos o la Plaza de Toros, espléndido ejemplo de arquitectura tradicional del siglo XIX construida en madera sobre muros de tapial y ladrillo, siendo de especial interés el Patio de las Suertes.

Toro y su Alfoz cuenta con dos interesantes espacios museísticos. En la ciudad, el Museo del Queso donde la Familia Chillón muestra su historia, la tradición quesera de esta tierra y los procesos productivos de uno de los productos que son santo y seña de la gastronomía toresana. El otro es el Museo del Vino en el vecino pueblo de Morales de Toro y en el que se cuenta la historia del vino de Toro y se explica el proceso de la vinificación.

Otra forma de descubrir la tradición vitivinícola de Toro es con la Ruta por Bodegas, una atractiva experiencia que te llevará por tres de las numerosas bodegas subterráneas tradicionales que hay en el subsuelo toresano, la del Ayuntamiento, la de la Cámara Agraria y la del Palacio de los Condes de Requena.

Recorrer las calles de Toro y admirar y sorprendernos con las joyas que nos aguardan nos abren el apetito. Es el momento de sentarnos alrededor de una mesa y disfrutar con las viandas de las que esta tierra es generosa. Embutidos, quesos, verduras y hortalizas, carnes, un delicioso pan…; todo aparece ante nuestros ojos mientras las pupilas gustativas empiezan a hacer su trabajo. Lo disfrutamos con calma, saboreando cada bocado que acompañamos con un vino de la D.O. Toro, fiel descendiente de aquel que, ensalzado en el pasado por los peregrinos que se dirigían a Compostela por su elixir calórico, fue el primero en pisar las Américas, ideal para soportar las exigencias de tan largo viaje por su cuerpo y larga duración.

Por todas estas razones y más, TORO ES INFINITO. Pero no te conformes con que te lo cuenten, viaja a Toro esta Semana Santa y descúbrelo por ti mismo. Verás que no te engañamos. ¡¡¡Os esperamos!!!

 


 

DESTINOS DE VIAJES

#dreamnowtravellater
Israel en vivo a tan solo un click de distancia
  • Las live cams instaladas en el país mediterráneo permiten conocer sus lugares más emblemáticos y empezar a planificar el próximo gran viaje. 

Fotos cedidas por Turismo de Israel

Madrid, abril de 2020 – Gracias a las live cams o cámaras de vídeo en directo instaladas en Israel, es posible contemplar los lugares más emblemáticos del país sin necesidad de moverse de casa. Del Muro de las Lamentaciones hasta la vibrante ciudad de Tel Aviv o a las hermosas playas en Cesarea o Haifa, para embarcarse en un auténtico viaje online por Israel tan solo se necesita un ordenador, acceso a internet y el enlace adecuado.
 
El Muro de las Lamentaciones, el lugar más sagrado para la comunidad judía, en Jerusalén

Situado en la ciudad de Jerusalén, el Muro de las Lamentaciones es, indudablemente, uno de los iconos turísticos del país. Este monumento sagrado forma parte de la pared occidental de contención que resistió a la destrucción del Segundo Templo (516 a.C.-70 d.C.), el lugar más sacro para el pueblo judío. Conocido comúnmente como Kotel –que significa ‘muro’ en hebreo-, hace referencia al hábito del pueblo judío de lamentarse por la destrucción de su espacio sagrado. En la actualidad, recibe millones de visitas al año.

Para verlo: pincha aquí

Aires de Occidente en La Marina de Tel Aviv

Cosmopolita y moderna, atractiva, ecléctica e inconfundible, Tel Aviv es una ciudad que enamora a todo aquel que la visita. Un trocito de Occidente en el corazón de Oriente Próximo que levanta pasiones con su cultura, el arte callejero que se respira en cada rincón, donde predomina la arquitectura Bauhaus, y en sus numerosos cafés y restaurantes. Un lugar de noches eternas y días al sol del cálido Mediterráneo que, en el ocaso, crea postales de inconmensurable belleza. Y el mejor lugar desde el que observar este espectáculo para los sentidos es La Marina, un espacio tranquilo junto a la playa de Tel Aviv que reúne a pescadores, deportistas y familias para compartir momentos junto a la brisa del mar.

Para verla: pincha aquí
 
Un núcleo de tranquilidad a escasos kilómetros de Haifa: Kiryat Yam
 
Solo 12 kilómetros separan la playa del municipio de Kiryat Yam de Haifa, una de las ciudades más importantes del norte de Israel. Cuna del multiculturalismo y ejemplo de convivencia y tolerancia, esta histórica urbe situada a los pies del monte Carmelo posee numerosos atractivos como los impresionantes jardines Bahaí, los mercadillos del pintoresco barrio de Hadar o el peculiar entramado de casas de piedra y teja roja.
 
Para verla: pincha aquí
 
La playa de Caesarea, aguas mediterráneas para la práctica deportiva
 
A 55 kilómetros al norte de Tel Aviv se alza Caesarea, una localidad que tiene las playas más idóneas de Israel para practicar surf. Las aguas cristalinas de sus costas no solo la convierten en un paraíso surfero, también hacen de ella un buen enclave para bucear entre restos arqueológicos sumergidos en sus aguas tras un devastador terremoto en el siglo XVIII. Como también pasa en Tel Aviv, Caesarea es una ciudad con una esencia cosmopolita donde abundan los hoteles y restaurantes de lujo. Pero el municipio norteño también conserva restos arqueológicos, como el anfiteatro romano o estatúas bizantinas, que explican la evolución de su historia milenaria.
 
Para verla: pincha aquí

Israel, Tierra Santa

A través de este vídeo te guiamos por los lugares más biblicos de Tierra Santa.


Israel, más allá de Jerusalén y Tel Aviv

Las dos principales ciudades de Israel, Jerusalén y Tel Aviv, se encuentran separadas por 60 kilómetros de distancia, apenas a una hora en coche. Sin embargo, las diferencias entre ambas son profundas y elocuentes. Como si fueran dos hermanas educadas bajo una moral distinta y tuvieran mentalidades casi opuestas. Conquistada y reconquistada cincuenta veces a lo largo de sus 3.000 años de historia, Jerusalén, con 850.000 habitantes, es hermética y espiritual. Un faro religioso que atrae a devotos de medio mundo. Tras las murallas de su Ciudad Vieja, con mercados que huelen a incienso y a especias, conviven en tenso equilibrio judíos, musulmanes, cristianos y armenios.

 

Email  Contactar - Anúnciese en El Almanaque.com  Facebook



ARTÍCULOS PATROCINADOS
: Si tienes temas de interés, nosotros te lo publicamos

 

Para información, consultas y/o sugerencias , contactar con Editor y Webmaster : webmaster@elalmanaque.com

 

SUSCRIPCIONES AL MAGAZINE :  El Almanaque se envía únicamente a los suscriptores. Suscripciones gratis

ARCHIVO - PORTADAS - EDICIONES DE ALMANAQUES - ABRIL : 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11

 23 Aniversario : EL ALMANAQUE desde 1998 en Internet