El calendario es obviamente el libro
que contiene las calendas, y más
adelante el cuadernillo en que éstas
únicamente se señalan, sin
desarrollarlas. Tendremos que saber
por tanto qué son las calendas para
entender por qué la denominación y
el objeto del calendario desplazó al
almanaque.
Porque ciertamente se trata de una
clarísima bifurcación de un mismo
objeto. Por despejar pronto las
dudas, adelanto que el término
calendario es de carácter religioso
y de tradición romana, siendo su
principal contenido el santoral;
mientras que el almanaque es de
carácter más que civil, profano,
procedente de las culturas egipcia,
asiria, caldea, babilónica, sumeria,
y su contenido es en origen
astrológico.
Nunca las calendas romanas hubiesen
dado lugar a un calendario, puesto
que no eran más que uno de los tres
mojones con que estaba señalado el
mes. Los otros dos eran las nonas y
los idus.
Es cierto que una vez asentado el
mes de enero como primero del año
por el calendario juliano, se
instituyó la celebración de las
calendas ianuarias, último nombre,
ya totalmente civil, que tuvieron
las antiguas celebraciones
religiosas romanas de principio de
año, que el cristianismo tuvo que
renombrar y en la medida de lo
posible reformar como fiestas de la
natividad de Cristo.
Es decir que la fiesta más
importante del año acabó llamándose
“las calendas”. Fue necesario
explicar en los libros litúrgicos la
nueva significación de estas
calendas, y a imagen y semejanza de
éstas, las demás de menor entidad
que se iban celebrando a lo largo
del año. Así, se llamó y fue la
calenda por antonomasia la lección
del martirologio que se recitaba en
la iglesia el sábado de la Navidad
por la mañana, referida al
nacimiento de Jesús.
De ahí que en algunos lugares las
navidades se hayan llamado también
las calendas. Es decir que calendas
acabó siendo sinónimo de fiestas en
el lenguaje popular, y sinónimo de
lección sobre la vida del santo cuya
fiesta se celebra, en la
terminología litúrgica.
Así, las calendas acabaron siendo
cada una de las reseñas del
martirologio romano (el listado de
todos los santos, con las
respectivas biografías), cuyo orden
de aparición es cronológico a lo
largo de todo el año, siendo el día
de su reseña y celebración, el de la
muerte del santo.
Pero he aquí que no se llamó
calendario al libro en que se
contenían todas las calendas, es
decir las breves reseñas (de una
página aproximadamente) de las vidas
de los santos del martirologio,
llamadas “lecciones”, sino que se
dio este nombre a las tablas o
publicaciones que además de permitir
conocer en qué día del mes y de la
semana estaba uno, se indicaban las
calendas que correspondían a ese
día, es decir las lecciones de vidas
de santos que se encontrarían ese
día en el martirologio romano.
Por eso, si tuviésemos que elegir
para el calendario original (el
competidor del almanaque) un
sinónimo fiel y descriptivo,
deberíamos llamarlo santoral
cronológico; porque calendas son las
lecciones sobre las vidas de los
santos distribuidas por días, y por
extensión las mismas fiestas, los
días de celebración; de modo que el
calendario acabó siendo el almanaque
especializado en la señalación de
las fiestas religiosas.
Junto a las calendas y al calendario
se desarrolló el verbo calendar, con
el significado de poner fecha a
actos y documentos importantes,
abundando en la idea de que las
calendas son fiestas señaladas,
dignas de recordarse y celebrarse. Y
como curiosidad hay que decir que
los romanos fueron los creadores de
la palabra calendarium, pero su
significado era el de “libro de
cuentas”.
Los calendares eran los oficiales
que llevaban los libros de cuentas
de la ciudad (se les llamaba también
curatores calendarii). Y poner el
dinero a interés era para los
romanos convértere pecuniam in
calendarium (literalmente, convertir
el dinero en calendario; es decir,
tirar de cupón). Fue, pues, la
iglesia la que a partir de sus
calendas fraguó el nombre de
calendario con el significado que
actualmente tiene.
EFEMÉRIDES
HISTÓRICAS :
Hace tiempo, tal día
como hoy ocurría :
Efemérides 13 de Enero
532 Estalla en
Bizancio la revuelta Nika.
1590 Fallece el
músico Francisco Salinas.
1610 Galileo
descubre el satélite de Júpiter llamado Calixto.
1625 Muere el
pintor Jan Brueghel de Velours, conocido como el Aterciopelado.
1717 Muere la
grabadora, miniaturista y pintora Maria-Sibylla Meriam.
1898 Émile Zola
publica el famoso artículo "Yo Acuso" en el diario L'Aurore.
1913 Prohición
papal de proyectar películas en las iglesias y de hacer filmes de temática
religiosa.
1914 México
suspende pagos.
1935 El Sarre
decide en referéndum volver a la soberanía alemana.
1941 Muere el
escritor James Joyce.
1984 España: El
paro afecta al 17,81 % de la población activa. Inflación 12,2 %.
1985 Médicos
franceses consigue cambiar la sangre de un feto por medio de una transfusión
1986 España: el
programa Buenos Días inaugura la televisión matinal.
1993 Se firma en
París un acuerdo para la prohibición de armas químicas.
1999 Michael
Jordan deja la NBA.
2000: el papa Juan Pablo II
acepta la renuncia de José María Setién, obispo de San Sebastián.
2001: en El Salvador, un
terremoto de 7,6 grados en la escala de Richter produce cerca de 1.150 muertos y
pérdidas económicas calculadas en 3.000 millones de dólares.
2001: en Vitoria, 50.000
personas acuden a la manifestación convocada por la Iglesia vasca contra el
terrorismo de la banda ETA.
2002: en el centro de Bilbao,
la banda terrorista ETA hace explotar un coche bomba.
2002: un incendio que duró más
de quince días, en las zonas cercanas a Sídney (Australia), fue considerado por
su intensidad uno de los que mayores daños ha causado.
2006: robo de 147 cajas de
seguridad de la sucursal Acasusso del Banco Río en la República Argentina. Es
considerado el robo del siglo.
2008: renuncia el presidente de
Interpol, Jack Selebi, tras ser removido de la jefatura de policía de Sudáfrica
al enfrentar acusaciones de corrupción.
2011: erupción del volcán Etna
en Sicilia (Italia).
James Augustine
Aloysius Joyce (Dublín,
2 de febrero de 1882 – Zúrich, 13 de enero de 1941) fue un escritor irlandés,
reconocido mundialmente como uno de los más importantes e influyentes del siglo
XX. Joyce es aclamado por su obra maestra, Ulises (1922), y por su controvertida
novela posterior, Finnegans Wake (1939). Igualmente ha sido muy valorada la
serie de historias breves titulada Dublineses (1914), así como su novela semi
autobiográfica Retrato del artista adolescente (1916). Joyce es representante
destacado de la corriente literaria denominada modernismo anglosajón, junto a
autores como T. S. Eliot, Virginia Woolf, Ezra Pound o Wallace Stevens.
Pasqual Maragall i Mira (Barcelona,
13 de enero de 1941) es un político español que militó en el PSC hasta octubre
de 2007. Fue alcalde de Barcelona entre 1982 y 1997 y presidente de la
Generalidad de Cataluña entre 2003 y 2006.
SANTORAL - FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL
ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTORAL 13 de Enero : Hilario
obispo y doctor; Gumersindo presbítero; Servideo
monje; Potito, Hérmilo y Estratónicomártires;
Agricio y Leoncio obispos; Gláfira y Verónica de
Binasco vírgenes; Vivencio confesor.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
HILARIO
Del griego ilaroV (ílaros) que significa alegre,
animoso; relacionado con ilaoV (ílaos), que
significa propicio, favorable, amable; y el
correspondiente verbo ilaskomai (hiláskomai)
inclinarse en favor de alguien, ser conciliador.
De ahí pasa al latín hilarus que mantiene el
significado de alegre, lleno de vitalidad. No
aparece como nombre propio hasta el
cristianismo, por lo que hay que deducir que fue
un sobrenombre que se convirtió en nombre.
San Hilario de Arles nació
hacia el año 400 en los confines de la Lorena y
la Borgoña. Pertenecía a la nobleza romana, por
lo que recibió una educación esmerada. Ingresó
en la vida monástica en el monasterio de Lerins,
bajo la dirección de San Honorato. Cuando éste
fue nombrado obispo de Arles se lo llevó consigo
como consejero y auxiliar. Cuando murió San
Honorato, se apresuró Hilario a volver al
monasterio, pero fue reclamado por el clero y la
feligresía de Arles para suceder al santo obispo
fallecido.
El principal quehacer de Hilario fue organizar
la vida monástica, por lo que fundó monasterios
por toda su jurisdicción episcopal que alcanzaba
también a Vienne y Narbona. Los visitó
asiduamente, aprovechando sus viajes para
predicar, lo que le produjo choques con otros
obispos. Era muy austero y todo cuanto tenía lo
vendía para ayudar a los pobres. En una ocasión,
al no tener nada para remediar a un pobre que
vino a él en busca de ayuda, vendió los
ornamentos y el cáliz para socorrerle. La
condición de los metropolitanos de Arles de
vicarios de la sede romana, les concedía
autoridad sobre las diócesis de una extensa
área. Los intereses encontrados de distintos
obispos provocaron largos conflictos que
acabaron con su quebrantada salud. Murió el 4 de
mayo del 449. Nos dejó numerosos escritos.
San Hilario de Poitiers (c.315-c.367),
nacido de una de las familias más linajudas de
Poitiers (Aquitania), se dedicó en su juventud
al estudio de las letras latinas y griegas. Su
inquietud por el saber, le llevó hasta las
sagradas escrituras, donde encontró más
respuestas a las inquietudes de su vida que en
la filosofía. Convertido al cristianismo, se
distinguió por la ejemplaridad de su vida y la
firmeza en la fe, por lo que pronto fue elegido
por unanimidad del clero y los fieles, obispo de
Poitiers. Explica la peripecia de su conversión
en su obra cumbre De Trinitate. Luchó
ardientemente contra el arrianismo, que iba
ganando terreno, por lo que fue desterrado. De
vuelta a su diócesis siguió luchando por
extirpar la herejía. Son numerosas y brillantes
sus obras en defensa de la fe, por lo que fue
proclamado doctor de la Iglesia. Su fiesta se
celebra el 13 de enero.
Seis santos más con este nombre celebra la
Iglesia, entre los cuales cabe destacar a San
Hilario I, Papa, sucesor de San León, que tuvo
que pelear contra las herejías. Murió el 467. Al
igual que San Hilario de Arles y San Hilario de
Poitiers fue decisivo para la cristiandad. Les
correspondieron tiempos muy duros y supieron
estar a la altura. Son un buen ejemplo de
energía y de entereza. ¡Felicidades!
Los ALMANAQUES, a
lo largo de su historia, han ofrecido de
todo: desde los antiquísimos
conocimientos astrológicos y los
consejos médicos a ellos ligados, hasta
las doctrinas religiosas, el teatro,
la música, la historia, la política,
la filosofía, las ciencias,
la navegación (almanaques astronómicos),
las noticias de sociedad, elcomercio,
toda actividad humana y todo
conocimiento.
Los ALMANAQUES han sido
siempre calendarios con
contenidos dosificados día a día,
constituyendo por ello una apreciadísima
alternativa de los libros y las revistas
especializadas.
Fieles a esta memorable tradición, Los
editores de EL ALMANAQUE ofrecemos,
además de la edición diaria completa,
los siguientes ALMANAQUES ESPECÍFICOS,
con el objeto de que cada uno pueda
elegir el de su preferencia.
Los cuadros agresivos o depresivos:
Pinturas de muerte, tristeza o
estancamiento deben ser reemplazados por
unos que reflejen tranquilidad, amor,
dulzura o belleza. El ambiente que dan
estos primeros genera opresión y malas
vibraciones dentro del espacio. Incluso
para las esculturas o figuras
decorativas como los Budas, es necesario
escoger unas que sean de rostros serenos
y cálidos. Rostros agresivos solo traen
guerra al ambiente ya que la energía se
materializa en lo que representan las
imágenes.
Los cactus aunque son receptores de
energía sus espinas según su ubicación
pueden ser lanzas que estrellas la
energía en contra. Es ideal que esos
elementos estén en las ventanas o hacia
exteriores, nunca en habitaciones.
Las vigas en el techo se convierten en
lanzas que aplastan la energía sobre las
personas. Sobre todo en espacios como
los dormitorios es ideal no tenerlas o
disimularlas con techos falsos o efectos
visuales con telas que las oculten.
Las rejas son “cárceles de energía” y
más si sus formas son como lanzas
convirtiéndose en flechas negativas
contra los que habitan los espacios. Las
alarmas hoy en día son eficientes y no
proveen este tipo de efectos negativos.
Los baños en el cuarto son desastrosos
succionadores de energía. El baño por
excelencia es un centro de putrefacción
de energía por lo tanto su cercanía con
una fuente de energía como la habitación
son perjudiciales. La recomendación es
no tenerlos, pero si existen una forma
de contrarrestar su efecto es mantener
la puerta cerrada y bajar la cisterna
con el biscocho cerrado para que no
succione la energía positiva.
Aves en cautiverio: Es perjudicial.
Estos animales son símbolo de libertad,
su cautiverio también genera cárcel de
energía para las personas que las
poseen.
Vegetación muerta: Ni flores ni plantas
muertas o en deterioro. Lo ideal es
tener plantas y flores naturales en
excelente estado pues si están enfermas
o en vías de extinción son símbolo de
muerte de energía. Es ideal retirar las
flores antes de que se empiecen a
deteriorar o de lo contrario traen
estancamientos.
Posición de la cama: Nunca con la
cabecera sobre la ventana, o con los
pies mirando hacia la puerta. La primera
situación crea inestabilidad y mal
dormir y la segunda hace que se cree la
sensación de rechazo o salida. Por eso
muchas personas no se amañan en su
habitación creando fugas de energía.
Posición del escritorio: nunca de
espaldas a una puerta. Lo ideal es tener
una pared con un cuadro de montañas
detrás que respalde y de fuerza al
trabajo y ayudan a refortalecer el poder
y credibilidad a quien lo usa.
Todos estos son ejemplos de energía
estancada. ¿Ha identificado alguno? Pues
es hora de cambiar y dejar que la
energía fluya con fuerza en sus espacios
y llegue sin pensarlo toda la
prosperidad que el Feng Shui, una
tradición milenaria ha comprobado con
toda propiedad. ¡Pequeños cambios de
elementos y hábitos lo están esperando!
Feng Shui en tu habitación
LAS PALABRAS DE CRISTINA MARAGALL :
AYÚDANOS A SEGUIR ADELANTE
Estamos convencidos de que será un gran
año en la lucha
contra el Alzheimer.
En la Fundación
Pasqual Maragall encaramos este
nuevo año con ilusión y fuerza. Por
ello, Cristina
Maragall, nuestra portavoz, quiere
mandarte un mensaje.
13 de enero -
Día Mundial de Lucha contra la Depresión
Hoy, 13 de enero, se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión.
La depresión se ha convertido en la principal causa mundial de discapacidad, y
junto con la ansiedad cuestan a la economía mundial un billón de dólares al año.
Documental realizado por Carles
Bosch sobre la enfermedad de Alzheimer
Documental realizado por Carles Bosch sobre la enfermedad de Alzheimer que
padece desde el año 2007 el Excelentísimo Sr. Pasqual Maragall (Ex-Presidente de
la Generalitat de Catalunya y Ex-Alcalde de la ciudad de Barcelona)
Albert Hofmann(11
de enero de 1906 - 29 de abril de
2008) fue un químico e intelectual
suizo, nacido en Basilea. Describió
la estructura de la quitina,peroes
más conocido por ser el primero en
haber sintetizado, ingerido y
experimentado los efectos
psicodélicos del LSD, mientras
estudiaba los alcaloides producidos
por el cornezuelo del centeno.El Dr.
Pharm. (hc) Dr. Sc. Nat. (hc)
Hofmann (denominación formal de su
título académico) era miembro del
Comité del Premio Nobel, Fellow de
la Academia Mundial de Ciencias,
Miembro de la International Society
of Plant Research y de la American
Society of Pharmacognosy. En 2007
fue nombrado #1 en la lista de los
100 mayores genios vivos elaborada
por el diario británico The
Telegraph.
6 sitios web para satisfacer sus necesidades
de navegación de imágenes
Ya sea para un proyecto que está luchando
por completar que ya pasó su fecha límite o
para sus lindas fotos diarias de gatos,
navegar por Internet en busca de imágenes es
una parte vital de cualquier día de los
internautas. Con miles de millones de
imágenes indexadas en una variedad de
motores de búsqueda de imágenes, no hay
imagen que no pueda encontrar en línea. Como
usuarios diarios de Internet, estamos
expuestos a una gran cantidad de motores de
búsqueda, desde los gigantes extremadamente
populares hasta las gemas oscuras. Aquí hay
una lista que hemos seleccionado de algunos
de los que amamos, sin ningún orden en
particular:
Imágenes de Google
En
la parte superior de la lista, por supuesto,
está Google Images. Este motor de búsqueda
tiene más de 10 mil millones de imágenes
indexadas, lo que lo hace ideal para
cualquiera y para todos. Google Images
también le permite buscar en profundidad
para que pueda encontrar exactamente lo que
está buscando al proporcionarle ciertos
filtros o palabras clave que puede elegir en
la parte superior de la página web. ¡También
le permite saber qué imágenes tienen
derechos de autor y cuáles no, lo que le
ahorra la preocupación de cualquier problema
legal!
Getty Images
Si
está buscando hermosas fotos de archivo y no
le importa pagar para usarlas, Getty Images
es el sitio para usted. Al igual que Google
Images, le permite buscar una imagen usando
palabras clave y filtros e incluso hace
sugerencias para ayudarlo a encontrar la
imagen perfecta. Sin embargo, Getty Images
no está libre de regalías, por lo que tendrá
que pagar una cierta cantidad para usar sus
fotos. Sin embargo, en general, las fotos de
archivo proporcionadas por Getty Images son
bastante populares entre los usuarios de
Internet y valen el precio pagado.
Flickr
Flickr
es conocido como un refugio seguro para los
fotógrafos aficionados y profesionales. En
este sitio, puede encontrar hermosas fotos
subidas por aspirantes a fotógrafos. Actúa
como una plataforma para que los amantes de
la fotografía se reúnan y compartan su amor
por el arte, un lugar donde pueden compartir
sus propias imágenes y apreciar las que
presentan otros entusiastas. Sin embargo,
usar una imagen que se encuentra en Flickr
es complicado en lo que respecta a los
derechos de uso, así que tenga cuidado y
asegúrese de estar bien versado sobre lo que
puede y no puede usar antes de continuar.
Imágenes de Bing
Bing
es un motor de búsqueda que es bastante
similar a Google Images, excepto por las
opciones que ofrece en comparación con este
último. La página de inicio de Bing Images
se abre a una serie de colecciones de
imágenes que están en tendencia en el sitio.
Es probable que los resultados que recibirá
para una búsqueda en particular sean casi
los mismos que para las imágenes de Google.
Si no está seguro de qué imagen está
buscando y está buscando inspiración,
diríjase a la página de Tendencias de Bing
Images, y definitivamente encontrará algo
que tocará una fibra sensible.
Pinterest
Pinterest
es conocido no solo por sus tendencias
creativas listas para usar, sino también por
atender a una amplia variedad de necesidades
de sus usuarios cuando se trata de imágenes.
Conocido por sus imágenes extravagantes y
lindas, Pinterest le permite buscar imágenes
cargadas por otros usuarios y también le
permite encontrar imágenes similares a las
que está buscando con su herramienta de
Búsqueda Visual, que es realmente
conveniente y práctica de usar y ayuda
filtra a través de la gran base de datos
aportada por sus usuarios.
ReverseImageSearch
Aquí está la mejor opción para la búsqueda
de imágenes para abrir este sitio web https://reverseimagesearch.us/
y obtener los resultados más relevantes.
Con innumerables motores de búsqueda para
satisfacer sus necesidades, no será difícil
encontrar algo que se adapte a sus
preferencias. Mientras tenga cuidado con los
derechos de uso, ¡está listo para comenzar!
5 razones para comprar en una
farmacia online
Internet ha cambiado muchos
aspectos de la vida cotidiana, ahora no solo es
posible estudiar, conocer gente o trabajar a
través de Internet, también se pueden comprar
todos los medicamentos que se necesitan al
acceder a una farmacia online.
No es un secreto que los hábitos
de consumo de la población han cambiado
radicalmente en los últimos años. Actualmente,
millones de personas realizan sus compras a
través de Internet, desde la comodidad de su
hogar o sin salir de su oficina.
Gracias al avance de la
tecnología y la masificación de Internet, cada
vez más empresas apuestan por la digitalización
de sus servicios. En este sentido, la industria
farmacéutica no se ha quedado atrás y ya son
cientos de farmacias online, las que ofrecen
sus productos en el mundo virtual.
Plataformas e-commerce como farmacia4estaciones.es se
han convertido en una referencia del sector.
Esta farmacia online cuenta con un amplio
catálogo de productos de los principales
fabricantes del mercado, y además, ofrece
precios realmente competitivos y asequibles para
todos los consumidores.
¿Por qué comprar en una farmacia
online?
Aunque aún
es poco probable asegurar la desaparición de las
farmacias físicas tradicionales, la
verdad es que un creciente porcentaje de la
población prefiere comprar sus medicamentos en
una farmacia online de confianza.
Las plataformas e-commerce de la industria
farmacéutica brindan a los consumidores
múltiples beneficios y ventajas.
A continuación se presenta una
breve lista de algunas de las principales
razones por las que resulta conveniente comprar
en una farmacia online como la indicada.
Mayor comodidad
Erróneamente, algunas personas consideran que
comprar medicamentos online es una mala idea,
pero nada más lejos de la verdad. Esta
opción permite que los usuarios puedan hacer sus
compras desde cualquier lugar,
solo es necesario tener una conexión estable a
Internet y un ordenador o móvil. Además, muchos
e-commerce del sector farmacéutico ofrecen
envíos rápidos y económicos, por lo que no es
necesario abandonar la comodidad del hogar o
salir de la oficina.
Amplio catálogo de productos
A diferencia
de las farmacias tradicionales, las farmacias
online no tienen problemas de almacenamiento. Los
consumidores pueden acceder a una larga lista de
productos disponibles en stock,
por ello, es posible encontrar en un solo e-commerce
todos los medicamentos que se requieren.
Precios asequibles y competitivos
Sin duda,
una de las principales razones por las que
jóvenes y adultos deciden acceder a una farmacia
online, se debe a sus precios competitivos. A
diferencia de las farmacias físicas
convencionales, un e-commerce del sector
farmacéutico no asume gastos, como el alquiler
de un establecimiento, el pago de salarios a
vendedores y el mantenimiento de la tienda.
Esto se traduce en precios más
asequibles para el consumidor, además, las
farmacias online trabajan directamente con los
fabricantes, sin
intermediarios, lo cual garantiza precios muy
bajos.
Es posible realizar comparativas
Quienes
alguna vez han buscado ahorrar dinero en la
compra de medicamentos, entienden que comparar
los precios de diferentes farmacias físicas
puede ser una tarea difícil y agotadora. Por su
parte, a
través de las farmacias online es posible
conocer el coste de cada producto con tan solo
un par de clics.
Por esta razón, es mucho más fácil y rápido
hacer comparativas de los precios de
medicamentos a través de los e-commerce del
sector.
Ahorro de tiempo
Comprar en
una farmacia online permite que los consumidores
ahorren tiempo: ya no es necesario someterse a
los horarios de apertura o cierre de las
farmacias. Estas plataformas e-commerce están
disponibles las 24 horas, los 365 días del año,
incluidos los fines de semana o festivos. El
horario flexible de las farmacias online permite
que los usuarios puedan hacer sus compras
cómodamente durante
el día o la noche, según sus necesidades o su
tiempo libre.
Como se puede ver, comprar en una
farmacia online constituye una opción segura,
conveniente, cómoda y económica. Estas
plataformas e-commerce de la industria
farmacéutica trabajan directamente con las
principales marcas del sector, por ello brindan
a los usuarios medicamentos y productos con la
mejor relación calidad-precio.
Colesterol bueno y malo:
claves para mantener unos niveles saludables
Los expertos de DosFarma
explican la diferencia entre ambos
Tener salud es siempre uno de los deseos que más
se repiten al comenzar el año nuevo y más estos
dos últimos. No obstante, las comilonas, los
dulces y los excesos con el alcohol pasan
factura a nuestro organismo. Si se convierten
en algo habitual, una de las consecuencias más
usuales es elaumento del colesterol.
Según datos que maneja www.dosfarma.com,
la farmacia online española líder del mercado, casi
la mitad de los españoles tiene el colesterol
alto. Sin embargo, es un dato que necesita
un poco de explicación, ya que no hay un único
tipo de colesterol, sino que existe uno malo
y otro bueno, y es importante controlar los
niveles de ambos.
El colesterol es una grasa que
está en todas las células del organismo yes
necesario para que el cuerpo funcione
correctamente. Interviene en varios procesos
vitales, como la digestión, la formación de
hormonas e, incluso, la transformación de la luz
solar en vitamina D. La mayoría se produce en el
hígado, aunque también se incrementa su cantidad
por los alimentos que tomamos. La sangre es la
encargada de dirigir esta grasa hasta las zonas
del cuerpo donde se necesita. Así pues, hace
dos viajes: uno de ida (con colesterol
nuevo) y otro de vuelta (con el sobrante, para
almacenarlo o expulsarlo). El colesterol
hace cada uno de esos viajes uniéndose a unas
partículas llamadas lipoproteínas, que
pueden ser de dos tipos:
- De baja densidad o LDL:
son las que transportan el colesterol nuevo
desde el hígado hasta las células en el viaje de
ida.
- De alta densidad o HDL:
hacen el camino de vuelta y devuelven el
sobrante al hígado.
Precisamente por estos dos viajes
y las lipoproteínas implicadas debemos hablar de
dos tipos de colesterol:
1. Malo o LDL
Es el que se une a las
partículas LDL para viajar hacia los órganos.
Cuando hay tanto en el organismo que las células
no pueden absorberlo todo, el sobrante se
deposita en las paredes de las arterias. Si esto
ocurre, se origina la aterosclerosis, un
estrechamiento de las arterias producido por la
acumulación de placas de grasa. Se dificulta
el paso de la sangre, que no puede llegar a los
órganos. Con ello, se incrementa el riesgo
de sufrir un infarto o un ictus.
2. Bueno o HDL
Es el que se une a las
partículas HDL y viaja hasta el hígado de vuelta.
Es, por tanto, necesario para eliminar el
sobrante y que no se acumule.
Para saber si una persona tiene
el colesterol alto y, por tanto, es un factor de
riesgo cardiovascular, se tiene en cuenta la
cantidad total del organismo: la suma del bueno
y el malo. Los niveles óptimos totales para
un adulto deben ser inferiores a 200 mg/dl. A
partir de esa cifra, se considera
hipercolesterolemia. Si hacemos la separación
entre bueno y malo, las cifras son distintas. El
malo o LDL debe estar por debajo de 100 mg/dl,
aproximadamente. En cambio, el bueno o HDL
debe ser superior a 35 mg/dl en los hombres y de
40 mg/dl en las mujeres.
Los excesos navideños pueden
pasarnos factura y desequilibrar nuestro
organismo. Para mantener un estilo de vida
saludable y conservar unos niveles apropiados de
colesterol, tanto del bueno como del malo, los
expertos de DosFarma han
recopilado algunos consejos sencillos para poner
en práctica tras las fiestas, tanto si somos
propensos al colesterol alto como si no.
Igualmente, dan varias claves para saber
identificar si debemos ponernos en manos del
médico:
1. Ciertas enfermedades
provocan alteraciones en el colesterol
Las personas condiabetes,
enfermedades renales o hipotiroidismotienden
a sufrir cambios en sus niveles de colesterol,
por lo que es recomendable tener un control
regular.
También influyen el embarazo y
ciertas alteraciones en las hormonas femeninas,
así como el síndrome del ovario poliquístico.
Igualmente, la toma de algunos medicamentos también
puede interferir: anticonceptivos,
antidepresivos o diuréticos, por ejemplo.
Del mismo modo, hay algunas
enfermedades hereditarias que, entre sus
síntomas, incluyen niveles anormales de
colesterol y
triglicéridos, que son otro tipo de grasa. Entre
otras, son la hipercolesterolemia familiar y la
hipertrigliceridemia familiar.
2. Controlar la obesidad
La obesidad suele irasociada
a unos elevados niveles de colesterol malo.
Por ello, una de las formas de mantenerlos en
una cifra apropiada es vigilar nuestro peso.
Además, las personas con obesidad o hipertensión
tienden a tener unos niveles más bajos del
colesterol bueno.
3. Hacer ejercicio moderado
El deporte tiene múltiples
beneficios para la salud cardiovascular.
No solo nos ayuda a reducir la grasa corporal,
sino que también contribuye a equilibrar la
presión arterial, a reducir la frecuencia
cardiaca y a bajar el colesterol malo y subir el
bueno. Los expertos recomiendan hacer un
mínimo de 150 minutos semanales de ejercicio
moderado para un adulto.
4. No abusar del alcohol
El consumo excesivo y regular
de bebidas alcohólicaspuede
provocar hipertrigliceridemia, una
enfermedad en la cual hay una cantidad excesiva
de triglicéridos en la sangre que se terminan
acumulando en las arterias.
5. Dejar de fumar
Es uno de los propósitos de
año nuevo más repetidos, pero es muy importante
si tenemos el colesterol alto.
El tabaquismo no eleva el malo, pero sí que puede
bajar los niveles del bueno.
6. Hacer revisiones periódicas
Se recomienda hacerse un
primer análisis a los hombres de entre 20 y 35
años y a las mujeres de 20 a 45 años.
Es especialmente importante cuando ha habido
algún cambio significativo en el estilo de vida (por
ejemplo, aumento de peso o una variación en la
dieta). Este análisis no solo dará información
al médico sobre nuestros niveles de colesterol,
sino que también le dirá si se pueden controlar
únicamente con una forma de vida más sana o si
es necesario recurrir a medicación.
7. Dieta baja en grasa
Una dieta equilibrada es el mejor
consejo para muchísimos problemas de salud. Decantarse
por alimentos bajos en grasa, como frutas y
verduras, es una opción sencilla para evitar la
acumulación de grasas innecesarias en las
arterias.
José Manuel Martín,
farmacéutico de DosFarma, ha comentado:�El
colesterol alto es uno de los principales
factores de riesgo de infartos e ictus. Y las
enfermedades del sistema circulatorio son hoy la
primera causa de muerte en nuestro país, por lo
que no es un algo que debamos tomar a la ligera.
Nuestro estilo de vida marca en gran medida si
debemos o no preocuparnos por el colesterol. Si
tendemos a abusar del alcohol, fumamos y tenemos
una dieta rica en grasas, en DosFarma
recomendamos acudir al médico para un examen y
así asegurarnos de que todo está bien. Pequeños
cambios en nuestra rutina pueden ser la
diferencia que nos salve la vida�.
Coronavirus: guía para una mejor salud mental
Una discusión sobre cómo proteger la salud
mental durante la pandemia de COVID-19.
Muchos de los que
viven con depresión están luchando por
mantenerse a flote durante el aislamiento propio
o obligatorio.
Nuestra esperanza es que esta guía informativa
pueda ser uno de los muchos trampolines para que
quienes luchan y sus seres queridos comprendan
mejor su situación y los guíen a encontrar un
entorno seguro y de apoyo, especialmente durante
la pandemia.
DERECHOS DEL CONSUMIDORConsejos
para las compras en rebajas
Es
necesario que los consumidores aprovechen las rebajas para beneficiarse
económicamente
Como cada año la
Organización de Consumidores y Usuarios de Cataluña (OCUC), quiere difundir las
siguientes recomendaciones:
¿Qué son y qué no son rebajas?
SON REBAJAS las ventas que
tradicionalmente se llevan a cabo en el sector del téxtil, la zapatería y los
complementos, con la finalidad de dar salida a los artículos que quedan en el
establecimiento una vez transcurrida la temporada.NO
SON REBAJAS las modalidades de venta a precios inferiores a los habituales como
son la venta en liquidación (venta a precios inferiores por cierre o cambio de
orientación del negocio), la venta de saldos (venta de artículos pasados de moda
o deteriorados) o lasofertas
(precio más bajo para promover un producto).
Consejos prácticos
•Ir
a comprar habiendo analizado nuestras necesidades y/o con una lista previamente
elaborada para evitar la compra por impulso.
•Hay
que comprobar especialmente las tallas, cremalleras, botones, etc. Las rebajas
han de ofrecer la calidad habitual a un precio más bajo.
•En
la compra de pequeños electrodomésticos, hay que verificar que los aparatos
escogidos aún se fabriquen, para asegurar la existencia de repuestos. Los
fabricantes o importadores deben garantizar durante 5 años,desde
el momento en que se dejen de fabricar, el suministro de recambios.
•Los
establecimientos han de sellar las garantías. En caso de bienes durables, la
nueva Ley de Garantías establece que han de ser como mínimo de 2 años para
productos nuevos y 1 año para los de segunda mano, a partir de lafecha de
la compra, tal y comí pasa en las ventas fuera del periodo de rebajas.
•Debemos
informarnos sobre la posibilidad de cambiar el articulo comprado: el comerciante
solo esta obligado ha hacer lo si el articulo es defectuoso o bien si ha
anunciado esta posibilidad.
•Hay
que conservar las facturas, tiquets, etiquetas y garantías durante un tiempo
prudencial. Sin ellas no se puede presentar reclamación.
Si las cosas no
van bien: sanciones y reclamaciones Las rebajas lo son sólo de precio, no de
prestaciones al consumidor. El incumplimiento de los siguientes puntos puede dar
lugar a una posible denuncia ante la Generalitat de Catalunya:
•El
precio habitual debe constar junto al precio rebajado.
•Está
prohibida la venta bajo elnombre
de rebaja de artículos deteriorados o adquiridos especialmente para esta
finalidad.
•Hay
que tener una cantidad o stock suficiente de productos rebajados, que debe ser
adecuada en relación a la duración de la venta anunciada y a la importancia de
la publicidad.
Tampoco está permitida la disminución de prestaciones a
los consumidores por lo que respecta a lascondiciones
o formas de pago. Es decir, si un establecimiento anuncia la admisión de
tarjetas de crédito, no podrá negarse a aceptarlas. Por otra parte, los
establecimientos que están obligados a tener hojas oficiales de reclamaciones
deben facilitarlas al cliente que las solicite en temporada de rebajas, como en
cualquier otra época del año.
Damiana - Tiene propiedades afrodisíacas y
antidepresivas. Es estimulante contra mareos y
perdida de equilibrio. Ayuda a la próstata.
DIABETES- Remedios Caseros para la
Diabetes: Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Canela, Espirulina, Genciana,
Higuera, Ispagula, Levadura de Cerveza, Neem, Nopales, Salvia, Stevia,
Tronadora, Vincapervinca, Zapote.
Diente de León - Cura trastornos hepáticos
e infecciones en las vías urinarias. Es bueno para la anemia, diurético,
purificador de la sangre, tónico y sudorífico. Recomendado como aperitivo y
digestivo.
DIGESTION- Remedios Caseros Naturales para
una buena digestión. - Aceitilla, Ajenjo, Albahaca, Anís, Avena, Burro, Calamo,
Carqueja, Cilantro, Diente de León, Eneldo, Hierba Buena, Hinojo, Ipecacuana,
Laurel, Lengua de Vaca, Llantén, Lúpulo, Manzanilla, Melisa, Nuez Moscada,
Orégano, Poleo, Quiebrarao, Romero, Te Verde, Toronjil, Yerbabuena.
DOLOR - DOLORES- Remedios Caseros
Naturistas para el dolor. - Anís, Epazote, Heno, Matricaria, Mejorana, Muerdago,
Orégano, Perejil, Romero, Sangre de Drago, Tila, Ulmaria.
Doradilla - Es buena para catarros y
regulador de la menstruación.
Dulcamara - Ayuda al reumatismo, ciática,
gota, enfermedades de la piel y de la próstata.
Durazno - Melocoton. La infusión de hojas y flores de durazno actua como
alcalinizante de la sangre, tonifica y mineraliza el cuerpo, ayuda en el estreñimiento
y algunas enfermedades del higado.
Cuando
según la NASA el ping pong es el
deporte más completo que se puede
practicar
Por Ferran Martínez-Aira
Todos
los lunes tengo el privilegio de
medir mi pala de ping pong con la de
decenas de virtuosos practicantes de
distintas nacionalidades,
matriculados en la Escuela de Pep
Palés en la Estació del Nord donde
se celebraron los Juegos Olímpicos
de 1992. Y aunque durante las dos
horas que nos dedicamos a pasar la
pelotita al otro lado de la red,
apenas disponemos de tiempo para
entablar conversación con nuestros
rivales, ayer si charlamos sobre el
valor añadido que la NASA
(Administración Nacional de
Aeronaútica y Espacio), concede al
ping pong.
De acuerdo con un estudio realizado
por la NASA, el tenis de mesa es el
deporte más completo y sano que el
hombre y la mujer pueden practicar a
alto nivel. La NASA cree que quizás
esta es la razón por la cual el ping
pong aún no ha logrado consolidarse
como una disciplina atractiva para
practicantes que buscan un alto
rendimiento.
El tenis de mesa es un deporte
olímpico desde 1988. Para
practicarlo solo se necesita una
pelota, una mesa y una pala. Se
puede jugar a cualquier edad, y es
un excelente pasatiempo. Este
deporte desarrolla capacidades como
la velocidad, resistencia,
flexibilidad-elasticidad,
coordinación, lateralidad,
equilibrio y motricidad gruesa y
fina. Es por todo ello que los
expertos de la NASA manifiestan
también que el ping pong es el más
complicado, pues conjuga a la
perfección la preparación física con
la inteligencia.
Hasta el año 2001 el diámetro de la
pelota fue de 38 mm. El motivo para
que dicha medida aumentara dos
milímetros fue para que los puntos
fueran más largos y para ayudar a
los jugadores a tener una mayor
visibilidad en el juego.
Para poder golpear la pelotita se
necesita una pala, que puede ser de
cualquier tamaño, forma o peso. Cada
lado de la pala debe estar cubierta
por dos colores distintos. En una
raqueta de ping pong existen varios
tipos de gomas, que será adaptada
según el estilo de juego. Si el
jugador necesita velocidad, la goma
de su pala debe ser lisa. Mientras
que el deportista que le gusta
defender puede optar por unas gomas
adhesivas.
El ping pong se dio a conocer en
1870 en Inglaterra como una
derivación del tenis. A lo largo de
los años, el tenis de mesa ha sido y
será uno de los deportes más
complejos y emocionantes que puede
existir. Pues no solo es suficiente
en pasar la pelotita por encima de
red o rodearla para conseguir un
punto, sino que este deporte llevado
a un nivel avanzado, se vuelve en un
juego de inteligencia, rapidez
mental, reflejos y una serie de
complementos. Según los estudios de
la NASA, el ping pong se ha vuelto
una de las actividades más difíciles
que puede llevar a cabo una persona
siguiendo a la de un astronauta.
La Fundación del
Español Urgente (FundéuRAE),
promovida por la Agencia
EFE y la Real Academia
Española, ha elegido
vacuna como palabra del
año 2021.
Además
de por su gran presencia
en el debate social,
político, científico y
económico, la Fundación
la ha seleccionado por
su interés lingüístico.
El concepto de vacuna
surgió en el siglo XVIII
a raíz del
descubrimiento del
médico inglés Edward
Jenner de que los
infectados por la
viruela vacuna o bovina
quedaban protegidos
frente a la viruela
humana. En español, se
utilizó durante un
tiempo vaccina (creada a
partir del latín
vaccinus, es decir, ‘de
la vaca’), pero terminó
imponiéndose vacuna, que
aparece por primera vez
en el Diccionario de la
RAE en 1803, aunque no
con su significado
actual, que se incluyó
en 1914.
Esta voz y sus
derivados, como
vacunación o vacunado,
han estado presentes en
todo el mundo
hispanohablante este
año, ya fuera de forma
aislada o como parte de
construcciones más
extensas: vacuna de
refuerzo, punto de
vacunación masiva, pauta
de vacunación… Se trata
de una palabra que ha
motivado incluso la
aparición de
neologismos, nuevos
conceptos como
vacunódromo (formado con
la base culta -dromo,
que se refiere a un
espacio de grandes
dimensiones destinado a
fines determinados) o
vacuguagua (acrónimo de
vacunación y guagua).
La FundéuRAE le ha
dedicado numerosas
recomendaciones durante
2021, varias de ellas
enfocadas a su confusión
con otros términos, como
suero, antídoto o
inmunización. Asimismo,
ha generado dudas su uso
con ciertos verbos
(inocular es un término
genérico para referirse
a administrar una
vacuna, mientras que
inyectar se refiere a
una forma concreta de
hacerlo). También otras
voces relacionadas han
protagonizado
recomendaciones y
consultas de la
Fundación este año, como
tripanofobia (‘miedo
irracional a las
inyecciones’) o
inmunidad de rebaño
(para referirse a la
teoría de que, si la
mayor parte de una
población se inmuniza
frente a un virus, este
grupo proporcionará
protección indirecta a
los no vacunados).
Los vocablos vinculados
con el coronavirus
agruparon una parte
importante de las
candidatas a palabra del
año de la FundéuRAE del
2021, como ya ocurrió en
el 2020. Además de
vacuna, entre las
elegidas se encontraban
negacionista y variante.
Otras dos estaban
relacionadas con la
forma en la que la
pandemia ha alterado
nuestras vidas:
desabastecimiento y
cámper. Las demás
candidatas aludían al
medioambiente (ecoansiedad,
carbononeutralidad), la
tecnología (metaverso,
criptomoneda) y otras
cuestiones de actualidad
(fajana, megavatio,
talibán).
La primera palabra del
año para la Fundación
fue escrache, en el
2013, a la que siguieron
selfi (2014), refugiado
(2015), populismo
(2016), aporofobia
(2017), microplástico
(2018), los emojis
(2019) y confinamiento
(2020). Este 2021, la
ganadora es vacuna, que
designa uno de los
conceptos que más ha
sonado en los medios de
comunicación desde
finales del 2020.
Fundéu
Descripción
La Fundación del Español Urgente es una fundación creada en febrero de 2005 en Madrid a partir del Departamento de Español Urgente de la Agencia EFE. Es fruto del acuerdo y participación equitativa en su constitución de la Agencia EFE y del banco BBVA, que fue su principal patrocinador hasta 2020.
Una vacuna es una
preparación destinada a
generar inmunidad
adquirida contra una
enfermedad, mediante la
estimulación de la
producción de
anticuerpos.
Normalmente una vacuna
contiene un agente que
se asemeja a un
microorganismo causante
de la enfermedad y a
menudo se hace a partir
de formas debilitadas o
muertas del microbio,
sus toxinas o una de sus
proteínas de superficie.
El agente estimula el
sistema inmunológico del
cuerpo a reconocer al
agente como una amenaza,
destruirla y guardar un
registro de este, de
modo que el sistema
inmune puede reconocer y
destruir más fácilmente
cualquiera de estos
microorganismos que
encuentre más adelante.
La
administración de una
vacuna se llama
vacunación. La
efectividad de las
vacunaciones ha sido
ampliamente estudiada y
confirmada; por ejemplo,
la vacuna contra la
gripe, la vacuna contra
el VPH y la vacuna
contra la varicela. La
vacunación es el método
más eficaz de prevenir
las enfermedades
infecciosas; la
inmunidad generalizada
debido a la vacunación
es en gran parte
responsable de la
erradicación mundial de
la viruela y la
restricción de
enfermedades como la
poliomielitis, el
sarampión y el tétanos
en la mayor parte del
mundo. La Organización
Mundial de la Salud
(OMS) informa que las
vacunas autorizadas
están disponibles
actualmente para
prevenir o contribuir a
la prevención y control
de veinticinco
infecciones.
Los términos vacuna y
vacunación derivan de
variolae vaccinae
(viruela de la vaca),
término acuñado por
Edward Jenner para
denotar la viruela
bovina. Lo utilizó en
1798 en su obra Una
investigación sobre las
causas y los efectos de
las variolae vaccinae
(viruela bovina), en la
que describió el efecto
protector de la viruela
bovina contra la viruela
humana. En 1881, en
honor a Jenner, Louis
Pasteur propuso que los
términos deben ampliarse
para cubrir las nuevas
inoculaciones de
protección que entonces
se estaban
desarrollando.
Una chispa de humor cada dia para alegrarte
el ánimo.
Nuevas leyes de Mendel
Como pasa siempre, los estudios de
Mendel han quedado atrasados,
obsoletos, que se dice y como toda
teoría antigua, como las mónadas de
Leibnitz con las que se cargaron
Hirosima y Nagasaki, han servido
para estudio ya comprobado no en el
Dondiego sino en el género humano. Y
hoy, gracias a Mendel, sabemos qué
pasa con los híbridos, con los que
es necesario tener más cuidado y no
dejarlos mezclarse con la
negligencia que Iglesia y Estado lo
consienten sin profundizar en los
impedimentos.
Desde el siglo XVIII a nuestros días
se han dado ya los siguientes
resultados:
De Teólogo y prostituta : hereje.
De pirata y burguesa : Banquero a la
moda
De librecambista y pobretona :
narcotraficante.
De filósofo y golfa : librepensador.
De adultera y gigoló : chulo de
putas.
De Rey absoluto y princesa :
guillotinado.
De Emperador y favorita :
revolucionario.
De Reina y valido : petimetre, con
clase eso sí.
De inglés y gentil : colonizador de
la India.
De golfo y golfa anglosajones :
familia prominente australiana.
De conquistador español e india :
libertador.
De negro y negra : esclavo.
De árabe y judía : no nace, seguro.
De filósofo y ama de casa : buen
chico con pretensiones
De ministro y amancebada :
negociante de manga ancha.
De señorito andaluz y criada :
tratante de ganado.
El Zodiaco según Eloy
Arenas
ACTUALIDAD
CULTURAL
: ARTE -
CINE - LITERATURA -
LIBROS - TEATRO - MÚSICA -
PINTURA
Save
the date Madrid
2022
La
ciudad
Madrid
es un
destino
imprescindible
este
2022. Grandes
eventos, novedades
turísticas y aperturas
hoteleras invitan
a
descubrir
o
redescubrir
la
capital
y
sumergirse
en su
historia,
su
cultura,
su
gastronomía,
sus
tradiciones
y
artesanía
o su
particular
estilo
de vida.
Entre
otros
alojamientos,
abrirá
sus
puertas The
Madrid
Edition,
del
grupo
Marriot
International,
al que
acompañarán
más
hoteles
en la
zona de
Gran Vía
y Sol.
El nuevo
entorno
alrededor
de la Plaza
de
España,
espacios
exclusivos
como Galería
Canalejas o
la
apertura
de Legends
Experience,
un gran
templo
dedicado
al
fútbol
con más
de 5.000
piezas y
la
tecnología
más
avanzada,
son
otras de
esas
interesantes
propuestas
que
brinda
la
capital.
Planes
entre
los que
también
brillará
la
cultura,
con el
nuevo MAD
(Madrid
Artes
Digitales)
Centro
de
Experiencias
Inmersivas en
la Nave
16 de
Matadero
Madrid,
la
celebración
de la
edición 40+1
de
ARCOmadrid o
la
puesta
en
escena
de
nuevos musicales y
espectáculos
como Luzía,
de
Cirque
du
Soleil.
Los musicales “El
tiempo entre costuras” y “El Médico”
se estrenan en Madrid
Tras sus dos
temporadas en Madrid, “El
Médico”, el musical basado en la
novela de Noah Gordon regresa a
la capital con una nueva y
espectacular produccióndirigida
por Ignasi Vidal.Podrá
verse del 17
de febrero al 24 de abril.
·“El
Tiempo entre costuras” el musical,
basado en la novela de María
Dueñas, estará
en cartel del
24 de febrero al 22 de mayo. El
musical está dirigido por Federico
Barrios.
·Ambos
musicales están producidos por
Dario Regattieri, a través de laproductora
beon. Entertainment. La música y
letra de estos dos espectáculos han
sidocreadasporIvánMacías
yFélixAmador.
·Los
dos musicales se representarán en Espacio
Ibercaja Delicias, un innovador
espacio multicultural y de ocio
cogestionado por La Estación y
LETSGO, ubicado en el centro de la
capital junto al Museo del
Ferrocarril
Los musicales de beon.
Entertainment “El tiempo entre
costuras”, basado en la novela de
María Dueñas y “El Médico” de Noah
Gordón se estrenarán en Madrid, en
Espacio Ibercaja Delicias (Paseo de
las Delicias,61) en el mes de
febrero de 2022, reafirmando así la
apuesta por la producción propia de
musicales basados en grandes obras
literarias.
El musical ‘ANTOINE’
reconocido ‘Mejor espectáculo
revelación’ 2021 vuelve a Madrid
·
Tras su gira nacional
la obra musical ‘ANTOINE’ vuelve a
Madrid, donde se estrenará en el
Teatro Rialto del 13 al 30 de enero.
·
El musical ganador
del premio MAX 2021 de las artes
escénicas a ‘Mejor espectáculo
revelación’ te invita a descubrir la
asombrosa historia que se esconde
detrás de ‘El Principito’.
·
La idea original y la
producción ejecutiva está a cargo de
Dario Regattieri, CEO de beon.
Entertainment y el director es
Ignasi Vidal.
El musical ‘ANTOINE’
continúa con su gira nacional
recorriendo los principales teatros
nacionales. En esta ocasión vuelve a
la capital y elige el Teatro Rialto
de Madrid para representar el
musical del 13 al 30 de enero.
Una nueva oportunidad
para descubrir la asombrosa historia
que se esconde tras ‘El Principito’,
segundo libro más traducido en el
mundo después de La Biblia: ‘El
Principito’.
El musical ha ganado
el Premio MAX 2021 de las artes
escénicas a ‘Mejor espectáculo
revelación’.
Los prestigiosos premios teatrales
que otorga la Fundación SGAE.
Gracias a este
espectáculo el público descubrirá
los secretos de El Principito,
reencontrándose con el libro y sus
personajes y descubriendo la
apasionante vida de quién lo creó y
dio vida. Y es que ‘ANTOINE’
representa la unión que existió
entre su autor y su principal
personaje y refleja una vida entera
marcada por la aventura, donde se
ensalza la grandeza del ser humano
por encima del individualismo.
Se trata de unade esas
historias que merece ser contada.
Antoinefue un adelantado a
su tiempo que llevó su pasión por
conocer el mundo donde nadie antes
había imaginado y en esta obra se
invita al espectador a reflexionar
sobre los aspectos más relevantes de
la vida, incluso a entender aquello
que es invisible a los ojos.
La idea original y la
producción ejecutiva está a cargo de
Dario Regattieri, CEO de beon.
Entertainment, mientras que su autor
y directores
Ignasi Vidal.
El elenco
Entre los actores se
encuentra
Javier Godino,
que interpreta el
papel de Antoine y en el papel de
‘El Principito’contaremos
con la interpretación de Víctor
Arbelo. Dentro del elenco
podremos disfrutar también del
trabajo de Beatriz Ros, que
interpreta a Consuelo;
Javier Enguix, Alicia
Lobo, Paula Moncada, Javier Arroyo
‘Jota’, Inmaculada Mira y Vicenç
Miralles que se alternará en el
papel con Diego Molero.
Toda la información
sobre la venta de entradas en la web
del musical:
www.antoine.es
Sobre ‘ANTOINE’
‘ANTOINE’ permite
conocer la historia de ‘El
principito’ a través de los ojos de
su autor,
Antoine
de Saint-Exupéry.
Una visión nueva de esta obra
universalmente conocida que muestra
la relación que existió entre su
autor y su principal personaje.
‘ANTOINE’ permite
conocer la historia de su creador,
un viajero incansable, con una vida
marcada por la aventura, donde se
ensalza la grandeza del ser humano
por encima del individualismo.
Antoine fue un
adelantado a su tiempo y llevó su
pasión por conocer el mundo donde
nadie antes había imaginado y en
esta obra se invita al espectador a
reflexionar sobre los aspectos más
relevantes de la vida y a realizar
una nueva lectura a través de los
pasajes más relevantes de ‘El
principito’.
La música de
Elefantes
La mítica banda
Elefantes ha sido la encargada de
componer la música de esta obra.
Además, el musical ya cuenta con su
propia banda sonora. El elenco
original ha sido el encargado de
interpretar las canciones que dan
vida a este musical, canciones que
nos trasladan a esta increíble
historia en la que conocemos
aquellos aspectos de la vida del
autor que marcaron su personalidad,
a través de la visión de su obra más
importante, el clásico universal “El
Principito”.
Robert Langford Modini Stack (Los
Ángeles, 13 de enero de 1919 -
Beverly Hills, 14 de mayo de 2003),
más conocido comoRobert
Stack, fue un actor
estadounidense de teatro y cine.
Conocido por las series de
televisión "Los Intocables" ("The
untouchables", 1959) y "Misterios
sin Resolver" ("Unsolved Mysteries",
1987-2002)
Orlando Jonathan Blanchard Bloom (n.
Canterbury, Kent; 13 de enero de
1977), conocido habitualmente sólo
comoOrlando
Bloom, es un actor británico. Su
salto a la fama se produjo con dos
papeles protagonistas en grandes
producciones: en 2001 el del
príncipe elfo Legolas en El Señor de
los Anillos: la Comunidad del
Anillo, primera película de la
trilogía basada en la novela de J.
R. R. Tolkien1 y en 2003 el del
herrero Will Turner en Piratas del
Caribe: la maldición de la Perla
Negra.
Osvaldo Farrés, nacido Osvaldo
Farré, (Quemado de Güines, Cuba, 13
de enero de 1902 - North Bergen,
Nueva Jersey, EE. UU. 22 de
diciembre de 1985) fue un compositor
cubano. Es célebre por sus más de
300 canciones compuestas,
especialmente sus boleros que le
dieron fama internacional, siendo
uno de los artistas cubanos más
interpretado fuera de la isla.
El 12
de enero se conmemora de manera
mundial el Día Internacional del
Mazapán gracias a este postre cuyo
origen es bastante incierto, ya
desde hace cientos de años se
mencionaban las primeras referencias
escritas a este producto en Toledo
en el año 1512, sin embargo ahora es
un dulce de talla mundial.
MAZAPÁN
Entre
los dulces especiales de la
Navidad el rey es el turrón;
pero va seguido de cerca por los
polvorones, los mantecados y el mazapán.
Rastreando sus huellas en
Europa, la documentación
culinaria nos remonta hasta el
siglo XV, por lo que se cree que
ese pudo ser el tiempo en que lo
trajeron los árabes. Contra las
evidencias documentales está el
hecho de que los árabes
estuvieron instalados en España
desde el siglo VIII, por lo que
es obvio que si venían
produciendo ya los árabes este
dulce, fuese esa la fecha de su
introducción, aunque no esté
documentada. Se cree que el
nombre deriva del árabe mautha-ban,
que significa "rey sentado". Se
cree que es porque durante la
confección del dulce, cuando
todavía estaba blando, grababan
con una moneda la efigie del rey
sentado.
Pero esa es
sólo una hipótesis sin
documentar. Lo que sí está
documentado es que fueron los
italianos los que pusieron de
moda este dulce en Europa, el
siglo XV, Y que del nombre
italiano marzapane procede
nuestro nombre mazapán.
El comercio de estos dulces
estaba centrado en la isla de
Chipre, desde donde salían hacia
Europa, en especial a Venecia,
delicadamente embalados en cajas
planas.
Pero algo tan
rico no iba a venir siempre de
fuera, Así que se inició la
producción propia. Como se
trataba de un dulce muy delicado
y exquisito, se confeccionaba y
se vendía en las farmacias, que
gozaban del privilegio de la
venta de las drogas finas,
especias y elaborados de
especial exquisitez. No era pues
un producto de cocinero o
repostero, sino de confectionarius,
(el farmacéutico que
confeccionaba las pócimas y
jarabes), garantía absoluta de
precisión y fidelidad a la
receta. (Obsérvese de paso, que
la denominación de "recetas de
cocina" nos vino de los tiempos
en que productos que hoy se
consideran de cocina y
repostería se confeccionaban en
la farmacia. Con receta,
por supuesto. Hoy ese puesto lo
ocupan monasterios de monjas,
que se han especializado en
repostería fina tradicional
relacionada con las fiestas.
Pero aún hay
una interpretación más extrema
del mazapán. Partiendo
del nombre italiano, marzapane,
se entiende que se trata del
"pan de marzo", que era el
primer mes del año antes de que
se añadieran enero y febrero; es
decir el pan dulce de las
fiestas del principio del año.
Originalmente el mazapán era una
mezcla de azúcar y almendra de
alta calidad en proporciones
adecuadas: 50% azúcar o almíbar
y 50% de almendra,
consiguiéndose una pasta de
textura blanda y fácil de comer.
En la actualidad se suele
enriquecer con yema de huevo y
leche en polvo, dependiendo de
la variedad de mazapán que se
quiera obtener. Se forman con
mazapán las más variadas
figuritas y están presentes en
todas las mesas navideñas, que
se anticipan ya en la fiesta de
todos los Santos.
EL
ORO DEL MEDITERRÁNEO
Conocidas como “El
Caviar del Mediterráneo”, son muy
valoradas en la gastronomía de
países del arco mediterráneo, por su
textura y por su delicada y
equilibrada salinidad que aportan a
los platos un sabor a mar exquisito.
Este lunes en la mañana nos
comunicaron desde Bruselas que la
hueva de mújol, conocida como
el caviar del Mediterráneo,
elaborada artesanalmente por
Salazones Garre, recibió el
Premio Superior del Sabor 2022 con
doble Oro (Superior
Taste Award Double Gold Star 2022),
un galardón muy importante ya que es
la
certificación independiente centrada
en el sabor más reconocida a
nivel mundial. Para ello, varios
cientos de alimentos y bebidas de
empresas de todo el mundo se han
presentado en Bruselas al
prestigioso International Taste
Institute, para ser evaluados
con un protocolo de “cata a ciegas”
(el evaluador desconoce la marca del
producto que cata) y posteriormente,
ser certificados por un jurado de
200 de los mejores chefs y
sumilleres
de reconocido prestigio,
galardonados con Estrella Michelin y
expertos en el sabor.
La hueva de mújol
es muy valorada en la
gastronomía de países del arco
mediterráneo, por su textura y su
equilibrada salinidad que aporta a
los platos un umami muy
delicado con un sabor a mar
exquisito. Además, es un alimento
muy saludable ya que es una fuente
muy rica de proteínas, vitaminas y
ácido omega 3, sin carbohidratos y
con bajas calorías. En Oriente,
también es un producto muy popular
que se consume en distintos platos.
En Japón se denomina karasumi, es un
producto exclusivo que se consume
con sake y habitualmente se regala
para desear buena fortuna, durante
las celebraciones del Año Nuevo.
Desde hace 40 años,
Salazones Garre lo elabora
artesanalmente, con producto de
máxima calidad y respetando la
tradición milenaria de los salazones
que trajeron fenicios, griegos y
romanos a las costas del Mar
Menor, Mazarrón y Águilas.
Conscientes de su compromiso con el
medio ambiente, Salazones Garre
elabora sus productos con pescado
obtenido de pesca sostenible
certificada con sello azul MSC
y además congelado por debajo de
menos 18 grados, observando las más
rigurosas normas de seguridad
alimentaria por las que ha obtenido
la nota más elevada en la evaluación
de la última versión de IFS Food.
Estas huevas de mújol
gourmet de Salazones Garre se
comercializan envasadas al vacío en
salazón y semi – salazón,
conservadas en cera de abeja
ecológica y ralladas en el interior
de botes de Bottarga Suave de la
Línea Garre Mileniales que nos
permiten colocar el sabor del mar en
el plato con una cuchara. Junto con
el resto de productos de Salazones
Garre, fueron galardonadas con el
premio al Alimento Artesano 2019
de la región de Murcia, por lo
que acompañaron como partners a la
capitalidad gastronómica española
2021 de la región de Murcia ya son
una de las señas de identidad de la
gastronomía murciana y forman parte
de los 1001 Sabores de la región
de Murcia.
La importancia de
evaluar el sabor
En distintas
encuestas internacionales realizadas
por la Fundación del Consejo
Internacional de Información
Alimentaria (Food Information
Council Foundation) se demuestra que
el sabor es el aspecto más
importante a la hora de decidir si
los consumidores se quedan con un
producto. En una encuesta
internacional realizada en la Unión
Europea en 2019, el 86% de los
encuestados declararon que el sabor
era la razón principal para comprar
un producto. Por esta razón, el
sabor es uno de los aspectos claves
durante el desarrollo de nuestros
productos y un criterio principal en
la decisión de colocarlos en el
mercado.
La
Rioja Alta, S.A., única bodega del
mundo con dos vinos en los 'Wines of
the Year' de Decanter
Gran Reserva 890 (2005) y Gran
Reserva 904 (2011), elegidos los dos
mejores tintos españoles y únicos
representantes de la D.O.Ca. Rioja
La prestigiosa publicación Decanter
acaba de dar a conocer su lista
internacional con los mejores vinos
del pasado año, una selecta nómina
de 50 referencias de todo el mundo
elegidas entre las miles de
referencias examinadas por su panel
de cata, y que componen su esperado
' 'Decanter
Wines of the Year 2021'.'.
Solo una bodega en
todo el mundo,
La Rioja Alta, S.A., ha conseguido
incluir dos referencias en este
exclusivo ranking de la revista
británica: Gran Reserva 890 de 2005
'Selección Especial' y Gran Reserva
904 de 2011. Ambos vinos son,
gracias a los 97
puntos obtenidos,
los dos
mejores tintos de España y,
además, los dos
únicos tintos de la D.O.Ca.
Rioja que
aparecen reseñados en el recién
publicado artículo.
Para
Decanter, Gran Reserva 890 de 2005
destaca por su "intensidad y
potencia, mostrando Rioja en todo su
esplendor" mientras que Gran Reserva
904 de 2011 sobresale especialmente
por su "elegancia y su adorable
intensidad así como sus delicados
taninos".
Sin duda, una gran noticia para la
bodega con sede en Haro que obtiene
así otro gran reconocimiento
internacional para dos de sus vinos
más afamados, indudables referentes
del estilo clásico de los Gran
Reserva de Rioja y que han sabido
adaptarse perfectamente al siglo XXI.
Estos dos vinos son el resultado de
un exhaustivo proceso que comienza
en los viñedos propiedad de La Rioja
Alta, S.A. con la selección, solo en
añadas extraordinarias, de las
mejores uvas Tempranillo, Graciano y
Mazuelo de la casa procedentes de
cepas antiguas -más de 40 años- que
son cuidadosamente vinificadas antes
de iniciar su lento y minucioso
envejecimiento de seis años en el
caso de Gran Reserva 890 y de cuatro
años en el de Gran Reserva 904, en
barricas de roble americano de
fabricación propia.
Complejidad, sutileza, finura y una
amplitud de registros única definen
principalmente a estos dos vinos
que, debido a su muy limitada
producción y a su gran demanda
internacional, son ofrecidos por la
bodega presidida por Guillermo de
Aranzabal mediante cupos exclusivos
en todos sus mercados, actualmente
más de 70 países.
La Rioja Alta, S.A.
Avenida de Vizcaya, 8
Haro, La Rioja 941 310
346
CROISIEUROPE
PRESENTA SU CRUCERO ESPECIAL PARA SEMANA
SANTA
La
compañía propone un recorrido por el
imperio austrohúngaro con un 15% de
descuento
Madrid, enero de
2022. NP - CroisiEuropepresenta “Las Capitales Danubianas”,
un itinerario especial para Semana
Santa 2022, de 5 días y 4 noches de
duración, que visita las ciudades de
Viena, Budapest y Bratislava. Para todos
aquellos que reserven este itinerario
antes del 28 de febrero, podrán
beneficiarse de un 15% de descuento
gracias a su oferta “Early Booking”.
El crucero, a bordo del MS
Vivaldi, saldrá el día 14 de abril desde
Viena y regresará a Viena, visitando las
capitales del Danubio:
·
Viena,
capital del imperio austro-húngaro, en
la que se podrá conocer el famoso
bulevar el Ring, el increíble museo
Sisi, la ópera o el Museo de Bellas
Artes, además de el Konzerthaus, la
famosasalademúsicaquealbergaalaOrquestaSinfónicadeViena y disfrutar de ladegustacióndeuncafévienés
y
un dulce.
·
Budapest,
la perla del Danubio, centro industrial,
comercial y de transportes, considerada
como una de las ciudades más bellas de
Europa con sus famosos Baños Gellert. Se
realizará un recorrido panorámico, entre
las colinas de Buda y las llanuras de
Pest, y visitar el mercado cubierto y
disfrutar de la degustación de productos
típicos.
·
Bratislava, con sus coloridas
callejuelas que recuerdan a un
pueblecillo de cuento de hadas, donde
sus calles adoquinadas, sus edificios de
estilo austro-húngaro y los pasajes que
recuerdan a la edad media son ideales
para perderse y descubrir la parte
antigua con gran cantidad de artistas
callejeros, músicos, bailarines y obras
de teatro que se representan en la vía
pública
El MS
Vivaldi es un barco de cinco anclas que
cuenta con 88 cabinas y capacidad para
176 pasajeros, que ofrecerá a sus
clientes una excelente gastronomía en
régimen de todo incluido, con
bebidas en las comidas y en el bar,
wifi gratuito, así como un completo
y variado paquete de excursiones.
SOBRE CROISIEUROPE:
CroisiEurope es la primera compañía de
cruceros fluviales en Europa en su
categoría y cuenta con una flota muy
actual y moderna de 56 barcos, 48 barcos
propios (33 fluviales, 6 peniches, 2
marítimo-costeros, 5 en el Mekong y 2 en
África Austral) y 8 en explotación.
Todos ellos son diseñados, construidos
y comercializados por la propia
compañía. Su central está situada en
Estrasburgo y desde 2005 cuenta ya con
una fuerte implantación en España, donde
se está consolidando poco a poco. Desde
hace más de 40 años se trabaja sobre la
misma idea: Descubrir el mundo a través
de sus ríos. Una gran idea sobre la que
CroisiEurope aplica toda su experiencia
para ofrecer a sus clientes unas
vacaciones inolvidables. Una extensa
variedad de destinos, una innovadora y
elegante flota de barcos, una cuidada
gastronomía y selección de vinos y la
exquisita atención al detalle por parte
de la tripulación hacen que ofrecer un
crucero CroisiEurope signifique estar
seguro de satisfacer a los clientes más
exigentes. Durante el año pasado más de
220.000 personas viajaron con
CroisiEurope.
El
plazo para poder hacer cambios sin
gastos finalizaba el 15 de enero
Renfe amplía hasta el 31 de enero la
posibilidad de cambiar los billetes sin
gastos por el aumento de los contagios
por Covid
·
Los
clientes que no puedan realizar su viaje
hasta finales del presente mes en trenes
Ave, Larga Distancia, Avant y Media
Distancia podrán cambiar sin coste la
fecha de su billete
Madrid, 12 de enero 2022 (Renfe).
Renfe ha
ampliado hasta el 31 de enero el plazo
para que los clientes puedan realizar el
cambio de billetes sin gastos, ante la
situación sanitaria actual y el aumento
de los contagios por Covid. Así, los
viajeros que tengan billete para viajar
hasta el 31 de enero en trenes Ave,
Larga Distancia, Avant y Media Distancia
y que no puedan realizar su viaje podrán
cambiar sin costes la fecha de su
billete.
El pasado
29 de diciembre, Renfe decidió tomar
esta medida extraordinaria como
respuesta a la situación sanitaria y
puso como tope el 15 de enero. Al
mantenerse dicha situación, Renfe ha
prorrogado hasta el 31 de enero,
inclusive, el plazo para cambiar el
billete de manera gratuita.
Para
aquellos viajeros que no pudieron viajar
antes del pasado 29 de diciembre por
motivos sanitarios, Renfe recuerda que
pueden tramitar su solicitud de cambio a
través de los canales de postventa (https://www.renfe.com/es/es/ayuda,
el teléfono gratuito 900 878 333 y en
estaciones, a través del libro de
reclamaciones). Todas estas peticiones
se llevarán a cabo, aunque la gestión de
las mismas se podría dilatar en función
de las solicitudes recibidas.
Además, en
sus servicios públicos, Renfe ha
ampliado temporalmente la caducidad de
los títulos multiviaje Avant, Abono
Tarjeta Plus y Tarjeta Plus 10 hasta el
30 de junio de 2022. Esta medida da
continuidad a la ampliación de los
títulos multiviaje del servicio Avant,
que se adoptaron, por primera vez, el
pasado día 17 de octubre de 2020 como
consecuencia de la crisis sanitaria.
Compromiso social con los ciudadanos
Renfe ya
activó la devolución y cambio de
billetes de tren de forma gratuita
durante las restricciones de movilidad
motivadas por la Covid-19. Durante todo
el tiempo que se mantuvieron las
restricciones de movilidad Renfe
devolvió un total de 97,5 millones de
euros a los viajeros, por la declaración
del estado de alarma y las restricciones
a la movilidad derivadas de la
pandemia.
En total,
la operadora anuló durante el estado de
alarma 2.566.932 billetes y reintegró el
importe de los mismos a los clientes,
demostrando su compromiso social con los
ciudadanos.
Limpieza y desinfección
Renfe
mantiene los procedimientos de limpieza
y desinfección de todos los trenes, que
han sido reconocidos con los
certificados AENOR y SGS frente al COVID-19
para el transporte de viajeros.
La
obtención del sello SGS y la
certificación emitida por AENOR forman
parte del programa Tren Seguro
desplegado por Renfe para ofrecer a los
viajeros la máxima seguridad y
tranquilidad para sus desplazamientos en
tren.
Complemento de cambios y devoluciones
El nuevo
modelo comercial implantado por Renfe en
sus servicios comerciales permite
adquirir billetes con los atributos que
el viajero vaya seleccionando según sus
necesidades de viaje. Esto permite a los
clientes comprar sus billetes ‘a la
carta’, con mejores precios de partida y
eligiendo sólo los servicios extra que
necesita en su viaje.
Renfe
recomienda al adquirir un billete
‘Básico’ incluir el extra de cambios y/o
anulaciones, que actúa como un seguro
ante imprevistos. Otra opción es comprar
un billete ‘Elige’ o ‘Prémium’, que sí
contemplan cambios y devoluciones más
flexibles.
Los
cambios y anulaciones íntegros o
parciales están contemplados como
complementos extras que elige el viajero
en la opción de compra de su billete, si
bien, con motivo del incremento de
contagios de Covid y la actual situación
sanitaria, la compañía va a facilitar
sin gastos el cambio de fecha de
billetes para todos los clientes que no
puedan viajar.
En el caso
de querer anular un billete, esta
gestión se regirá por las
características del billete y extras
adquiridos. Excepcionalmente por la
situación actual en los billetes
‘Prémium’ sí se extiende a la
cancelación del billete la gratuidad de
la anulación (cuando lo normal es un
recargo del 5%).
Entre tres paraísos
verdes y un mar. ¿Se puede estar mejor
arropado que Roses por un entorno
natural? Al norte, el Parque Natural de
Cap de Creus, primer lugar de la España
peninsular por donde ver cada día
amanecer. Al sur, los Aiguamolls de
l’Empordà, segundo humedal más
importante de Catalunya. Al oeste, el
paraje natural de l’Albera. Y al este…
¡el Mediterráneo!, por donde entraron a
España las grandes civilizaciones de la
antigüedad, como la griega o la romana.
Y es que Roses, haciendo honor a su
nombre de aromática flor, es naturaleza
en estado puro.
Está considerada como un
referente del ‘sol y playa’ en la
Costa Brava. Y presume de ello con
orgullo. Pero Roses es más, muchó más.
Agazapada en una majestuosa bahía
–integrada en la selecta Asociación de
Bahías más Bellas del Mundo, como la de
San Francisco– Roses es también el
destino soñado por todo amante de
naturaleza, para perderse por ella,
oxigenar el cuerpo y despejar la mente
en espacios abiertos y seguros. El lugar
donde empezar a respirar la esencia
del recién estrenado 2022 por los tres
parques naturales que le dan cobijo
terrestre. Estas son las
características de cada uno de ellos.
1– Parque Natural de Cap
de Creus
Al
norte de Roses, que es la puerta de
entrada a este parque creado en 1998;
tan singular que fusiona montaña y
mar en sus 13.844 hectáreas…
y cuyo faro fue inmortalizado por el
cine. Fue hace medio siglo, en un
filme de piratas –‘La luz del fin del
mundo’, inspirado en una novela de
Julio Verne– que llevó hasta allí a
mitos de Hollywood como Yul Brynner y
Kirk Douglas. La parte terrestre
está divida en tres parajes. El
primero va del cabo Norfeu a Cala
Jóncols pasando por la emblemática cala
Montjoi, antiguo hogar de El Bulli de
Ferran Adrià. Más al norte se halla el
propio paraje del cabo de Creus, abrupto
promontorio a 672 metros de altitud, con
una gran terraza-mirador. Esta parte
incluye las islas de la Maça Major y
s’Encalladora. Y en el interior, el
tercer paraje, la Sierra de Rodes, con
una joya del románico catalán: el
monasterio deSant Pere de Rodes.
Un conjunto monumental del siglo IX al
XI integrado por una iglesia, una
torre-campanario y otra de defensa.
La
reserva marítima oscila entre 0,2 y
1,3 millas mar adentro, destacando los
espacios cercanos a los dos cabos –Creus
y Norfeu–, los farallones –rocas
altas y escarpadas que sobresalen del
mar–, y la zona norte de la isla de
s’Encalladora, de una gran riqueza
subacuática visible practicando
submarinismo. Un fascinante litoral que
puede admirarse desde el mar con
excursiones en catamarán o velero que
parten desde Roses o en una pequeña
barca tradicional desde Port Lligat,
cala que acoge casa-museo de Salvador
Dalí.
https://parcsnaturals.gencat.cat/ca/xarxa-de-parcs/cap-creus/inici/
2– Parque Natural de los
Aiguamolls de l’Empordà
En la
parte central de la bahía. Consta de
4.722 hectáreas, fue creado en 1983
y es el segundo humedal más importante
de Cataluña después del Delta del Ebro.
Refugio de más de 300 especies de
aves –cigüeñas, patos, flamencos,
perdices, cuervos, gaviotas, cucos…–,
que se pueden admirar desde diversos
miradores, Aiguamolls de l’Empordà
está ubicado entre las desembocaduras
de los ríos Muga y Fluvià y aglutina
una gran variedad de ecosistemas
bien diferenciados.
Elparque está dividido en tres
zonas: la reserva de los
estanys (estanques), con grandes
extensiones de carrizales, balcas y
prados inundables; la reserva de las
lagunas, litorales, prados salobres
y dunas; y la reserva de la isla de
Caramany, en medio del río Fluvià,
donde nidifican gran cantidad de aves.
Este parque es ideal para una
escapada familiar y puede visitarse
a través de 9 rutas o itinerarios
en las que admirar sus principales
puntos de interés, como los
observatorios del Matà, Senillosa, Closa
del Puig, El Gall Marí, El Bruel o Les
Arpelles, además del estanque de
El Matà o la playa de Les Llaunes.
https://aiguamollsdelemporda.cat/
3– Paraje Natural de
Interés Nacional de l’Albera
Al
oeste de Roses, abarca 4.207 hectáras
y fue creado en 1986. Este parque está
estructurado en dos partes. La
occidental (Requesens-Baussitges)
tiene una importante superficie arbolada
y gran diversidad de vegetación de
montaña media. Aquí pueden admirarse
especies de flora propias de ambientes
húmedos como el acebo, el tejo y
numerosas orquídeas. La otra zona (Sant
Quirze de Colera-Balmeta) es más
seca y baja, con claro predominio de la
vegetación de arbustos –el llamado
matorral mediterráneo– como la aliga
negra o las estepas. En cuanto a fauna,
cabe destacar una especie emblemática:
la tortuga mediterrénea, ya que está
solo aquí, junto con el cabo de Creus y
el Garraf.
Quienes visiten l’Albera podrán
descubrir lugares de gran interés
ecológico como elbosque
de la Maçana (en la zona francesa
del Rosellón); losestanques
de la Jonquera, zona de pequeñas
lagunas en el extremo meridional de la
Jonquera; o el Centro de
Interpretación de las Tortugas, al
lado de la ermita de la Mare de Déu del
Camp (Garriguella), creado para la
reproducción y conservación de la
tortuga mediterránea. Y también
importante patrimonio histórico, como
sus monumentos megalíticos (110
dólmenes, 19 menhires, 7 cistas y un
poblado neolítico), el antiguo
monasterio benedictino de Sant Quirze
de Colera (siglo X) o restos de
castillos de los siglos XIV-XV, como los
de Rocabertí, Requesens o
Canadal.
https://parcsnaturals.gencat.cat/ca/xarxa-de-parcs/albera/inici/
10 lugares que debes
visitar durante tu viaje en coche por
Europa
Seguro
que en más de una ocasión has
pensado viajar por Europa en coche.
Es un anhelo de muchos habitantes de
este hermoso continente y que
comparten personas de otras partes
del mundo. El proyecto tiene sus
ventajas, como el ahorro en los
siempre costosos billetes de avión.
Pero lo mejor es que puedes viajar
en familia y disfrutar de los más
bellos paisajes. Una travesía que
también te servirá para conocer y
contrastar la arquitectura y cultura
de numerosas ciudades y pueblos.
Sigue leyendo y descubre los diez
mejores destinos que no te puedes
perder durante tu viaje en coche por
Europa.
Anillo de Kerry (Ring
of Kerry) en Irlanda
Si te gusta la naturaleza esta es la
ruta indicada para ti. No en balde
este país es conocido por el verdor
exuberante de sus praderas. Se trata
de un circuito turístico en el
condado de Kerry, suroeste de
Irlanda. El Anillo de Kerry
comprende una ruta de
aproximadamente 200 km, con una
variedad de paisajes que te
cautivarán. Podrás disfrutar de
montañas, playas, lagos y ríos a lo
largo del trayecto. Pero te
recomendamos que no dejes de visitar
la isla Skellig
Michael,
el Parque Nacional de Killarney, el
Castillo de Ross y los Lagos de
Killarney.
DN7C en Rumania
La DN7C en una carretera
impresionante que recorre una ruta
en los Cárpatos de Rumanía. La misma
une los picos Moldoveanun y Negoiu,
los más altos del país. Así que si
eres fanático de Bram
Stoker,
este serpenteante circuito de apenas
90 kilómetros es para ti. Pero,
además, debes saber que está
considerada como una de las mejores
rutas turísticas del mundo. Así que
desde Transilvania a Valaquia podrás
disfrutar de los más bellos
paisajes, salpicados de una
arquitectura tan antigua como
legendaria. Uno de los destinos más
visitados es el Castillo-Fortaleza
Poienari, que fuera residencia del
célebre Vlad III, el Empalador.
Furka Pass en Suiza
Esta
es otra vía de fama mundial,
especialmente frecuentada por los
amantes de la adrenalina. Y es que
la ondulante Furka Pass se eleva
unos 2429 metros en los Alpes
suizos, entre los cantones de Valais
y Uri. Como ves, es un viaje muy
exigente en sus casi 40 km de
trayecto. No obstante, te
recompensará con las más hermosas
vistas. Te aconsejamos realizar un
paseo a pie. Uno de los más
solicitados es el que parte desde el
mirador del antiguo Hotel Belvedere.
Desde esta ubicación podrás observar
el imponente glaciar del Ródano.
Autobahn en Alemania
Pero
si la anterior ruta puede elevar tu
adrenalina, la Autobahn lo hará aún
más. Se trata de un circuito de
autopistas donde puedes conducir sin
límites de velocidad. Claro que esto
solo es posible mientras sea en
zonas no urbanas. En este sentido,
conviene destacar que son varias
estas autopistas donde el atractivo
es la velocidad y no el paisaje. No
obstante, muchas de ellas cubren
trayectos que bien merecen ser
apreciados con detenimiento. Un buen
ejemplo es el tramo entre la A 70
hasta y la A 79 en Turingia. Esta
une el norte de Baviera con zonas de
Sajonia. Pero sea cual fuere la
Autobahn que recorras, siempre
conduce con precaución.
Ruta Napoleón en
Francia
Entre
Elba y Grenoble, Francia, se
mantiene la vía que Napoleón
Bonaparte recorrió en su travesía
por los Alpes de dicho país. Al
seguir los pasos del legendario
Emperador podrás disfrutar de
hermosos paisajes, que quizás te
hagan viajar en el tiempo. Y es que
el camino rezuma historia kilómetro
a kilómetro, evocando la Francia
rural de aquellos lejanos tiempos.
Son cerca de 320 kilómetros
integrados por las vías N85, D1085,
D4085 y D6085. La ruta está
demarcada por estatuas del Águila
Dorada, emblema Imperial francés. En
la misma podrás deleitarte con la
belleza de la Riviera Francesa y los
Alpes.
Costa Estoril en
Portugal
En
estas sugerencias sobre recorridos
por carretera recalamos en Portugal.
Este país es reconocido por ofrecer
una de las rutas más bellas de
Europa, la cual bordea la Costa de
Estoril. Son 25 kilómetros de un
espectacular circuito que va desde
Lisboa hasta Sintra. En el trayecto
disfrutarás de playas paradisíacas y
alucinantes vistas desde elevados
acantilados. También podrás conocer
la arquitectura histórica de la
región. Una visita obligatoria de
este circuito terrestre es el
Palacio Nacional, ubicado en la
localidad Sintra.
La Ruta de los Altos
Alpes en Francia
Esta
es otra hermosa ruta que podrás
recorrer en coche hasta Altos o
Grandes Alpes franceses. Son 720 km
de norte a sur que comprenden 4
parques nacionales y 17 puertos de
montaña, con elevaciones que superan
los 2000 msnm. Cuando la recorras,
no olvides visitar el bello lago
Geneva. También está la ciudad de
Thonon-les-Bains, situada a orillas
del lago Lemán. Aquí podrás
deleitarte con sus impresionantes
jardines colgantes y sus numerosos
miradores con vistas al lago.
Trollstigen en
Noruega
La Trollstigen es una ruta de
montaña de 55 km que muchos turistas
recorren en coche. El circuito
comprende parte de la vía nacional
63 de Noruega y conecta las
localidades de Andalsnes y Valldal.
Lo que la hace tan popular para los
conductores son sus ascensos de
hasta un 9% y sus numerosas curvas
en herradura. En el punto más alto
de la vía hay un mirador que te
ofrecerá hermosas vistas. Destaca
especialmente la cascada Stigfossen,
con una caída de más de 300 metros.
Aunque te conviene saber que esta
carretera está cerrada entre las
estaciones de otoño e invierno. Pero
no te desanimes, pues en esos días
puedes entrar en calor con Casino
online España
Klausen Pass en Suiza
Esta
es otra ruta turística que podéis
hacer en coche. Se trata de un
serpenteante circuito alpino que
atraviesa las montañas suizas. Tiene
46 km y une las localidades de
Altdorf y Linthal, en los
respectivos cantones de Uri y Glaris.
Una atracción principal de esta zona
es la carrera de coches que se
realiza cada cierto tiempo. Si tu
visita coincide con esta
competición, no te la pierdas.
Col de Turini en
Francia
Entre las rutas turísticas para
recorrer en coche la Col de Turini
es una de las más renombradas. La
vía discurre entre los Alpes
Marítimos de Francia y sirve de
escenario a eventos de talla
mundial, como el Tour de Francia y
el Rally de Montecarlo. No obstante,
conviene saber que esta carretera de
30 km es una de las más peligrosas
del mundo. Pero si conduces con
precaución, también podrás disfrutar
de algunos de los paisajes más
bellos del planeta.
Conclusión
Los viajes en coche
suponen siempre una nueva aventura
por descubrir y son tantos los
lugares por visitar que es difícil
saber por cuál comenzar. Esperamos
que este listado con las 10 mejores
rutas haya sido de gran ayuda y que
ya estés planificando tu próximo
destino.
Lo
más
importante
a la
hora
de
hacer
la
maleta
para
Irán
es
dejar
fuera
de
ella
las
opiniones
formadas
y
los
prejuicios. Este
país,
el
más
dominante
de
la
región
por
dimensiones
y
demografía,
siempre
ha
sido
foco
de
discordia
desde
la
caída
del
Sha
de
Persia
en
1979.
Los
Ayatolas
se
hicieron
con
el
poder
y no
lo
han
soltado
desde
entonces
estableciendo
un
régimen
muy
hermético
que
tiene
sus
beneficios
y
también
algunas
cosas
perjudiciales.