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El Almanaque Nº 8153 Miércoles 12 de Enero de 2022

Calendario bereber

 

 

Se festeja el 12 de enero de cada año y corresponde al primer día de enero del calendario juliano.

12 de enero - Día Internacional del Mazapán

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina  - Black Friday
 

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

ALMANAQUES - CALENDARIOS

 

Calendario bereber o calendario amazigh
 

El calendario bereber o calendario amazigh es una referencia cultural moderna bereber tras adoptar el calendario agrario utilizado tradicionalmente en el Norte de África.

Este calendario es conocido en árabe con el epíteto de fellāḥī "campesino" o mī "no árabe". Se emplea para regular los trabajos agrícolas estacionales.
El calendario bereber fue publicado por primera vez en 1980 a partir de la propuesta del estudioso y activista bereber chaoui Ammar Negadi.
El punto cero del calendario se establece en el 950 a.C que corresponde a la fecha en la que el rey bereber Sheshonq I fue entronizado como faraón de Egipto fundando la XXII dinastía.

Negadi lo estableció así tras estudiar la historia bereber con el objetivo de encontrar un referente para el inicio de una "era bereber", al igual que se estableció la "era islámica" a partir de la hégira o de "era cristiana" iniciada a partir del nacimiento de Cristo.3

El calendario bereber se considera como la supervivencia de la tradición del calendario juliano, a causa del cambio heredado tras la reforma del calendario gregoriano.

El inicio del año para el calendario bereber, denominado Yennayer, se celebra el 12 de enero. El año 2017 equivale en el calendario bereber al 2967.
 

Yennayer (también llamado Nnayer, Yennar en el Aurès ) es la celebración del año nuevo bereber, primer día del año del calendario agrario utilizado desde la antigüedad por los bereberes del África de Norte. Se festeja el 12 de enero de cada año y corresponde al primer día de enero del calendario juliano.
 

La celebración es reivindicada por la población bereber que reclama recuperar esta fiesta tradicional amenazada de desaparición. Yennayer es una fiesta muy difundida en las regiones de Argelia donde está considerada como una celebración nacional. La fiesta se celebra también entre las demás comunidades norte africanas, como en Marruecos.
 

https://www.elalmanaque.com/Calendarios

 

 

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS : Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

 

Efemérides 12 de Enero

29 AC Finaliza la guerra civil en Roma. 
1519 Muere el emperador Maximiliano I.
 
1665 Muere el matemático Pierre de Fermat.
 
1729 Nace el político y escritor Edmund Burke.
 
1751 Nace el poeta Jacob Michael Reinhold Lenz.
 
1755 La emperatriz Isabel aprueba la creación de la primera universidad rusa, la de Moscú.
 
1829 Muere el filósofo Friedrich von Schlegel.
 
1843 Nace el tenor Julián Gayarre.
 
1876 Nace el escritor Jack London.
 
1963 Desaparece el escritor Ramón Gómez de la Serna.
 
1976 Muere la escritora Agatha Christie.
 
1991 España: arrastrado por escándalos, dimite el vicepresidente del gobierno Alfonso Guerra.
 
1992 Argelia: anulado el proceso electoral en cuya primera vuelta de 26/12/91 triunfan los islamistas.
 
1993 120 países firman el París un acuerdo para prohibir las armas químicas.
 
1998 El Gobierno alemán acuerda pagar 16.800 millones de pesetas a los judíos del Este que sobrevivieron al Holocausto.
 
1998: en París, 19 países europeos —entre ellos España— firman el protocolo del Consejo de Europa que prohíbe la clonación de seres humanos, primer texto jurídico internacional en esta materia.
1998: en Chile, la Fuerza Aérea de Chile logra con éxito la operación "Manu Tama I" en la cual aviones caza F-5E Tigre III vuelan directo desde Chile continental hasta la Isla de Pascua, siendo reabastecidos en aire por el KC-707 Águila, de la institución.
2001 Las autoridades antimonopolio aceptan la fusión AOL-Time Warner.
 
2003: el británico Seb Clover se convierte, con sólo quince años de edad, en el navegante más joven que logra cruzar en solitario el océano Atlántico.
2010: un devastador terremoto de una magnitud de 7 grados, con epicentro a 15 km de Puerto Príncipe
 
(Haití), produce miles de muertos y heridos y numerosos daños materiales.
2011: se inaugura la Ciudad de la Cultura de Galicia en Santiago de Compostela.
 

Today in History for January 12
 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


 

SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL  SEMANA  SANTA

 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
 

SANTORAL 12 de Enero : Juan Probo y Bonet (Bonito) obispos; Taciana (Tatiana), Sátiro, Arcadio, Zótico, Rogato, Modesto, Cástulo, Tigrio y Eutropio mártires; Benito, Alredo (Alfredo) y Victoriano abades; Nazario y Martín de León presbíteros.

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

NAZARIO


A través del griego NazwraioV (Natzoráios), variante que usa San Mateo alternativamente con NazarhnoV (Natzarenós) evoluciona este nombre hasta Nazario. Su significado es Nazareno, que es el nombre gentilicio de Jesús, pues Nazaret era su lugar de residencia. Es, por tanto, una forma indirecta (como ocurre con Emanuel / Manuel) de llevar el nombre de Jesús.

En los albores del cristianismo, a mediados del siglo III, un romano del orden ecuestre, de ilustre nacimiento por tanto, después de haberse distinguido sirviendo a Roma en el ejército, al que estaba dedicado desde su juventud, decidió abandonar las armas y dedicarse a la práctica de las virtudes cristianas. Al recibir el bautismo, cambió su nombre pagano (no quedó constancia de él) por el de Nazario, por dar mayor testimonio de su fe en Jesús Nazareno.

Conocedores los emperadores Diocleciano y Maximiano de la religión que Nazario practicaba, le mandaron prender. Pero él diestro soldado, supo escapar de los que le perseguían, el tiempo suficiente para vender todos sus bienes y repartir el producto entre los pobres. Prendido por fin, fue conducido a presencia del juez, quien ante la imposibilidad de hacerle renegar de su fe, le hizo azotar cruelmente, a pesar de que era un ciudadano romano y no podía ser sometido a castigos humillantes, y le volvió a encerrar. Indignado el emperador Maximiano por esa terquedad de un soldado de Roma, se hizo cargo del caso personalmente, con la esperanza de que el respeto al emperador le haría cambiar de actitud.

Como resultase todo inútil, mandó degollarlo y arrojar su cuerpo a las fieras. Los cristianos recogieron los restos en la vía Aurelia, que es donde tuvo lugar el martirio, y los trasladaron a Roma, a las catacumbas, donde fueron celosamente guardados. Su martirio tuvo lugar en el año 303 (diez años antes del cese de las persecuciones). Luego, hacia el año 765 fueron trasladados sus restos a Francia, donde fueron depositados en tres monasterios distintos.

Otros cinco santos con este nombre ha tenido la Iglesia: uno en Nicomedia, mártir también de los primeros tiempos del cristianismo; otro en Lerins, en tiempos de Lotario II. Fundó el monasterio de monjas de Arfne, pero la invasión agarena lo redujo a cenizas. Murió el 629. San Nazario obispo de Justinipolis (Istria), que murió en los últimos años del siglo VIII. San Nazario mártir de la persecución neroniana, que siendo de familia rica y noble se resistía a convertirse al cristianismo, pero gracias a las oraciones de su madre Santa Perpetua, discípula del apóstol San Pedro, se convirtió finalmente y se dedicó a viajar por Italia y Francia predicando el cristianismo. Sufrió el martirio en Milán el año 78. Y por último, Nazario abad, benedictino del monasterio de Cuxá, que murió el 12 de enero del 570.

Tanto por su origen y significado como por los santos varones que lo han llevado, el nombre de Nazario tiene virtud y belleza. ¡Felicidades!

 

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/



 

 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S

 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

Calendarios y Almanaques - Agendas y Calendarios  

TRADICIONES ALMANAQUES 
 

Los ALMANAQUES, a lo largo de su historia, han ofrecido de todo: desde los antiquísimos conocimientos astrológicos y los consejos médicos a ellos ligados, hasta las doctrinas religiosas, el teatro, la música, la historia, la política, la filosofía, las ciencias, la navegación (almanaques astronómicos), las noticias de sociedad, elcomercio, toda actividad humana y todo conocimiento.

Los ALMANAQUES han sido siempre calendarios con contenidos dosificados día a día, constituyendo por ello una apreciadísima alternativa de los libros y las revistas especializadas.

Fieles a esta memorable tradición, Los editores de EL ALMANAQUE ofrecemos, además de la edición diaria completa, los siguientes  ALMANAQUES ESPECÍFICOS, con el objeto de que cada uno pueda elegir el de su preferencia.

 

ALMANAQUES - CALENDARIOS

Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano


Más en 
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Calendario Gregoriano
 


 


 

ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL

 

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES

**Feng Shui para el año nuevo ** II


 

Los cuadros agresivos o depresivos: Pinturas de muerte, tristeza o estancamiento deben ser reemplazados por unos que reflejen tranquilidad, amor, dulzura o belleza. El ambiente que dan estos primeros genera opresión y malas vibraciones dentro del espacio. Incluso para las esculturas o figuras decorativas como los Budas, es necesario escoger unas que sean de rostros serenos y cálidos. Rostros agresivos solo traen guerra al ambiente ya que la energía se materializa en lo que representan las imágenes. 

Los cactus aunque son receptores de energía sus espinas según su ubicación pueden ser lanzas que estrellas la energía en contra. Es ideal que esos elementos estén en las ventanas o hacia exteriores, nunca en habitaciones. 

Las vigas en el techo se convierten en lanzas que aplastan la energía sobre las personas. Sobre todo en espacios como los dormitorios es ideal no tenerlas o disimularlas con techos falsos o efectos visuales con telas que las oculten. 

Las rejas son “cárceles de energía” y más si sus formas son como lanzas convirtiéndose en flechas negativas contra los que habitan los espacios. Las alarmas hoy en día son eficientes y no proveen este tipo de efectos negativos. 

Los baños en el cuarto son desastrosos succionadores de energía. El baño por excelencia es un centro de putrefacción de energía por lo tanto su cercanía con una fuente de energía como la habitación son perjudiciales. La recomendación es no tenerlos, pero si existen una forma de contrarrestar su efecto es mantener la puerta cerrada y bajar la cisterna con el biscocho cerrado para que no succione la energía positiva. 

Aves en cautiverio: Es perjudicial. Estos animales son símbolo de libertad, su cautiverio también genera cárcel de energía para las personas que las poseen. 

Vegetación muerta: Ni flores ni plantas muertas o en deterioro. Lo ideal es tener plantas y flores naturales en excelente estado pues si están enfermas o en vías de extinción son símbolo de muerte de energía. Es ideal retirar las flores antes de que se empiecen a deteriorar o de lo contrario traen estancamientos. 

Posición de la cama: Nunca con la cabecera sobre la ventana, o con los pies mirando hacia la puerta. La primera situación crea inestabilidad y mal dormir y la segunda hace que se cree la sensación de rechazo o salida. Por eso muchas personas no se amañan en su habitación creando fugas de energía. 

Posición del escritorio: nunca de espaldas a una puerta. Lo ideal es tener una pared con un cuadro de montañas detrás que respalde y de fuerza al trabajo y ayudan a refortalecer el poder y credibilidad a quien lo usa. 

Todos estos son ejemplos de energía estancada. ¿Ha identificado alguno? Pues es hora de cambiar y dejar que la energía fluya con fuerza en sus espacios y llegue sin pensarlo toda la prosperidad que el Feng Shui, una tradición milenaria ha comprobado con toda propiedad. ¡Pequeños cambios de elementos y hábitos lo están esperando!
 

Feng Shui en tu habitación

 


 

LAS PALABRAS DE CRISTINA MARAGALL : AYÚDANOS A SEGUIR ADELANTE

Estamos convencidos de que será un gran año en la lucha contra el Alzheimer.

En la Fundación Pasqual Maragall encaramos este nuevo año con ilusión y fuerza. Por ello, Cristina Maragall, nuestra portavoz, quiere mandarte un mensaje.



https://actua.fpmaragall.org/cristinamaragall

 

DÍAS MUNDIALES E INTERNACIONALES

 

13 de enero - Día Mundial de Lucha contra la Depresión

14 de enero - Día Mundial de la Lógica - Día Internacional de la Cometa

 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 

Albert Hofmann (11 de enero de 1906 - 29 de abril de 2008) fue un químico e intelectual suizo, nacido en Basilea. Describió la estructura de la quitina, pero es más conocido por ser el primero en haber sintetizado, ingerido y experimentado los efectos psicodélicos del LSD, mientras estudiaba los alcaloides producidos por el cornezuelo del centeno.El Dr. Pharm. (hc) Dr. Sc. Nat. (hc) Hofmann (denominación formal de su título académico) era miembro del Comité del Premio Nobel, Fellow de la Academia Mundial de Ciencias, Miembro de la International Society of Plant Research y de la American Society of Pharmacognosy. En 2007 fue nombrado #1 en la lista de los 100 mayores genios vivos elaborada por el diario británico The Telegraph.
 

 


 
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACION

 

6 sitios web para satisfacer sus necesidades de navegación de imágenes

Ya sea para un proyecto que está luchando por completar que ya pasó su fecha límite o para sus lindas fotos diarias de gatos, navegar por Internet en busca de imágenes es una parte vital de cualquier día de los internautas. Con miles de millones de imágenes indexadas en una variedad de motores de búsqueda de imágenes, no hay imagen que no pueda encontrar en línea. Como usuarios diarios de Internet, estamos expuestos a una gran cantidad de motores de búsqueda, desde los gigantes extremadamente populares hasta las gemas oscuras. Aquí hay una lista que hemos seleccionado de algunos de los que amamos, sin ningún orden en particular:

Imágenes de Google

En la parte superior de la lista, por supuesto, está Google Images. Este motor de búsqueda tiene más de 10 mil millones de imágenes indexadas, lo que lo hace ideal para cualquiera y para todos. Google Images también le permite buscar en profundidad para que pueda encontrar exactamente lo que está buscando al proporcionarle ciertos filtros o palabras clave que puede elegir en la parte superior de la página web. ¡También le permite saber qué imágenes tienen derechos de autor y cuáles no, lo que le ahorra la preocupación de cualquier problema legal!

Getty Images

Si está buscando hermosas fotos de archivo y no le importa pagar para usarlas, Getty Images es el sitio para usted. Al igual que Google Images, le permite buscar una imagen usando palabras clave y filtros e incluso hace sugerencias para ayudarlo a encontrar la imagen perfecta. Sin embargo, Getty Images no está libre de regalías, por lo que tendrá que pagar una cierta cantidad para usar sus fotos. Sin embargo, en general, las fotos de archivo proporcionadas por Getty Images son bastante populares entre los usuarios de Internet y valen el precio pagado.

Flickr

Flickr es conocido como un refugio seguro para los fotógrafos aficionados y profesionales. En este sitio, puede encontrar hermosas fotos subidas por aspirantes a fotógrafos. Actúa como una plataforma para que los amantes de la fotografía se reúnan y compartan su amor por el arte, un lugar donde pueden compartir sus propias imágenes y apreciar las que presentan otros entusiastas. Sin embargo, usar una imagen que se encuentra en Flickr es complicado en lo que respecta a los derechos de uso, así que tenga cuidado y asegúrese de estar bien versado sobre lo que puede y no puede usar antes de continuar.

Imágenes de Bing

Bing es un motor de búsqueda que es bastante similar a Google Images, excepto por las opciones que ofrece en comparación con este último. La página de inicio de Bing Images se abre a una serie de colecciones de imágenes que están en tendencia en el sitio. Es probable que los resultados que recibirá para una búsqueda en particular sean casi los mismos que para las imágenes de Google. Si no está seguro de qué imagen está buscando y está buscando inspiración, diríjase a la página de Tendencias de Bing Images, y definitivamente encontrará algo que tocará una fibra sensible.

Pinterest

Pinterest es conocido no solo por sus tendencias creativas listas para usar, sino también por atender a una amplia variedad de necesidades de sus usuarios cuando se trata de imágenes. Conocido por sus imágenes extravagantes y lindas, Pinterest le permite buscar imágenes cargadas por otros usuarios y también le permite encontrar imágenes similares a las que está buscando con su herramienta de Búsqueda Visual, que es realmente conveniente y práctica de usar y ayuda filtra a través de la gran base de datos aportada por sus usuarios.

 

ReverseImageSearch
Aquí está la mejor opción para la búsqueda de imágenes para abrir este sitio web 
https://reverseimagesearch.us/  y obtener los resultados más relevantes.
Con innumerables motores de búsqueda para satisfacer sus necesidades, no será difícil encontrar algo que se adapte a sus preferencias. Mientras tenga cuidado con los derechos de uso, ¡está listo para comenzar!

 


 

5 razones para comprar en una farmacia online

Internet ha cambiado muchos aspectos de la vida cotidiana, ahora no solo es posible estudiar, conocer gente o trabajar a través de Internet, también se pueden comprar todos los medicamentos que se necesitan al acceder a una farmacia online.

No es un secreto que los hábitos de consumo de la población han cambiado radicalmente en los últimos años. Actualmente, millones de personas realizan sus compras a través de Internet, desde la comodidad de su hogar o sin salir de su oficina.

Gracias al avance de la tecnología y la masificación de Internet, cada vez más empresas apuestan por la digitalización de sus servicios. En este sentido, la industria farmacéutica no se ha quedado atrás y ya son cientos de farmacias online, las que ofrecen sus productos en el mundo virtual.

Plataformas e-commerce como farmacia4estaciones.es se han convertido en una referencia del sector. Esta farmacia online cuenta con un amplio catálogo de productos de los principales fabricantes del mercado, y además, ofrece precios realmente competitivos y asequibles para todos los consumidores.

¿Por qué comprar en una farmacia online?

Aunque aún es poco probable asegurar la desaparición de las farmacias físicas tradicionales, la verdad es que un creciente porcentaje de la población prefiere comprar sus medicamentos en una farmacia online de confianza. Las plataformas e-commerce de la industria farmacéutica brindan a los consumidores múltiples beneficios y ventajas.

A continuación se presenta una breve lista de algunas de las principales razones por las que resulta conveniente comprar en una farmacia online como la indicada.

Mayor comodidad

Erróneamente, algunas personas consideran que comprar medicamentos online es una mala idea, pero nada más lejos de la verdad. Esta opción permite que los usuarios puedan hacer sus compras desde cualquier lugar, solo es necesario tener una conexión estable a Internet y un ordenador o móvil. Además, muchos e-commerce del sector farmacéutico ofrecen envíos rápidos y económicos, por lo que no es necesario abandonar la comodidad del hogar o salir de la oficina.

Amplio catálogo de productos

A diferencia de las farmacias tradicionales, las farmacias online no tienen problemas de almacenamiento. Los consumidores pueden acceder a una larga lista de productos disponibles en stock, por ello, es posible encontrar en un solo e-commerce todos los medicamentos que se requieren.  

Precios asequibles y competitivos

Sin duda, una de las principales razones por las que jóvenes y adultos deciden acceder a una farmacia online, se debe a sus precios competitivos. A diferencia de las farmacias físicas convencionales, un e-commerce del sector farmacéutico no asume gastos, como el alquiler de un establecimiento, el pago de salarios a vendedores y el mantenimiento de la tienda.

Esto se traduce en precios más asequibles para el consumidor, además, las farmacias online trabajan directamente con los fabricantes, sin intermediarios, lo cual garantiza precios muy bajos.

Es posible realizar comparativas

Quienes alguna vez han buscado ahorrar dinero en la compra de medicamentos, entienden que comparar los precios de diferentes farmacias físicas puede ser una tarea difícil y agotadora. Por su parte, a través de las farmacias online es posible conocer el coste de cada producto con tan solo un par de clics. Por esta razón, es mucho más fácil y rápido hacer comparativas de los precios de medicamentos a través de los e-commerce del sector.

Ahorro de tiempo

Comprar en una farmacia online permite que los consumidores ahorren tiempo: ya no es necesario someterse a los horarios de apertura o cierre de las farmacias. Estas plataformas e-commerce están disponibles las 24 horas, los 365 días del año, incluidos los fines de semana o festivos. El horario flexible de las farmacias online permite que los usuarios puedan hacer sus compras cómodamente durante el día o la noche, según sus necesidades o su tiempo libre.

Como se puede ver, comprar en una farmacia online constituye una opción segura, conveniente, cómoda y económica. Estas plataformas e-commerce de la industria farmacéutica trabajan directamente con las principales marcas del sector, por ello brindan a los usuarios medicamentos y productos con la mejor relación calidad-precio.


 

Colesterol bueno y malo: claves para mantener unos niveles saludables

Los expertos de DosFarma explican la diferencia entre ambos


Tener salud es siempre uno de los deseos que más se repiten al comenzar el año nuevo y más estos dos últimos. No obstante, las comilonas, los dulces y los excesos con el alcohol pasan factura a nuestro organismo. Si se convierten en algo habitual, una de las consecuencias más usuales es el aumento del colesterol.
 
Según datos que maneja www.dosfarma.com, la farmacia online española líder del mercado, casi la mitad de los españoles tiene el colesterol alto. Sin embargo, es un dato que necesita un poco de explicación, ya que no hay un único tipo de colesterol, sino que existe uno malo y otro bueno, y es importante controlar los niveles de ambos.
 
El colesterol es una grasa que está en todas las células del organismo y es necesario para que el cuerpo funcione correctamente. Interviene en varios procesos vitales, como la digestión, la formación de hormonas e, incluso, la transformación de la luz solar en vitamina D. La mayoría se produce en el hígado, aunque también se incrementa su cantidad por los alimentos que tomamos. La sangre es la encargada de dirigir esta grasa hasta las zonas del cuerpo donde se necesita. Así pues, hace dos viajesuno de ida (con colesterol nuevo) y otro de vuelta (con el sobrante, para almacenarlo o expulsarlo). El colesterol hace cada uno de esos viajes uniéndose a unas partículas llamadas lipoproteínas, que pueden ser de dos tipos:
 
- De baja densidad o LDL: son las que transportan el colesterol nuevo desde el hígado hasta las células en el viaje de ida.
 
- De alta densidad o HDL: hacen el camino de vuelta y devuelven el sobrante al hígado.
 
Precisamente por estos dos viajes y las lipoproteínas implicadas debemos hablar de dos tipos de colesterol:
 
1. Malo o LDL
Es el que se une a las partículas LDL para viajar hacia los órganos. Cuando hay tanto en el organismo que las células no pueden absorberlo todo, el sobrante se deposita en las paredes de las arterias. Si esto ocurre, se origina la aterosclerosis, un estrechamiento de las arterias producido por la acumulación de placas de grasa. Se dificulta el paso de la sangre, que no puede llegar a los órganos. Con ello, se incrementa el riesgo de sufrir un infarto o un ictus.
 
2. Bueno o HDL
Es el que se une a las partículas HDL y viaja hasta el hígado de vuelta. Es, por tanto, necesario para eliminar el sobrante y que no se acumule.
 
Para saber si una persona tiene el colesterol alto y, por tanto, es un factor de riesgo cardiovascular, se tiene en cuenta la cantidad total del organismo: la suma del bueno y el malo. Los niveles óptimos totales para un adulto deben ser inferiores a 200 mg/dl. A partir de esa cifra, se considera hipercolesterolemia. Si hacemos la separación entre bueno y malo, las cifras son distintas. El malo o LDL debe estar por debajo de 100 mg/dl, aproximadamente. En cambio, el bueno o HDL debe ser superior a 35 mg/dl en los hombres y de 40 mg/dl en las mujeres.
 
Los excesos navideños pueden pasarnos factura y desequilibrar nuestro organismo. Para mantener un estilo de vida saludable y conservar unos niveles apropiados de colesterol, tanto del bueno como del malo, los expertos de DosFarma han recopilado algunos consejos sencillos para poner en práctica tras las fiestas, tanto si somos propensos al colesterol alto como si no. Igualmente, dan varias claves para saber identificar si debemos ponernos en manos del médico:
 
1. Ciertas enfermedades provocan alteraciones en el colesterol
Las personas con diabetes, enfermedades renales o hipotiroidismo tienden a sufrir cambios en sus niveles de colesterol, por lo que es recomendable tener un control regular.
 
También influyen el embarazo y ciertas alteraciones en las hormonas femeninas, así como el síndrome del ovario poliquístico. Igualmente, la toma de algunos medicamentos también puede interferir: anticonceptivos, antidepresivos o diuréticos, por ejemplo.
 
Del mismo modo, hay algunas enfermedades hereditarias que, entre sus síntomas, incluyen niveles anormales de colesterol y triglicéridos, que son otro tipo de grasa. Entre otras, son la hipercolesterolemia familiar y la hipertrigliceridemia familiar.
 
2. Controlar la obesidad
La obesidad suele ir asociada a unos elevados niveles de colesterol malo. Por ello, una de las formas de mantenerlos en una cifra apropiada es vigilar nuestro peso. Además, las personas con obesidad o hipertensión tienden a tener unos niveles más bajos del colesterol bueno.
 
3. Hacer ejercicio moderado
El deporte tiene múltiples beneficios para la salud cardiovascular. No solo nos ayuda a reducir la grasa corporal, sino que también contribuye a equilibrar la presión arterial, a reducir la frecuencia cardiaca y a bajar el colesterol malo y subir el bueno. Los expertos recomiendan hacer un mínimo de 150 minutos semanales de ejercicio moderado para un adulto.
 
4. No abusar del alcohol
El consumo excesivo y regular de bebidas alcohólicas puede provocar hipertrigliceridemia, una enfermedad en la cual hay una cantidad excesiva de triglicéridos en la sangre que se terminan acumulando en las arterias.
 
5. Dejar de fumar
Es uno de los propósitos de año nuevo más repetidos, pero es muy importante si tenemos el colesterol alto. El tabaquismo no eleva el malo, pero sí que puede bajar los niveles del bueno.
 
6. Hacer revisiones periódicas
Se recomienda hacerse un primer análisis a los hombres de entre 20 y 35 años y a las mujeres de 20 a 45 años. Es especialmente importante cuando ha habido algún cambio significativo en el estilo de vida (por ejemplo, aumento de peso o una variación en la dieta). Este análisis no solo dará información al médico sobre nuestros niveles de colesterol, sino que también le dirá si se pueden controlar únicamente con una forma de vida más sana o si es necesario recurrir a medicación.
 
7. Dieta baja en grasa
Una dieta equilibrada es el mejor consejo para muchísimos problemas de salud. Decantarse por alimentos bajos en grasa, como frutas y verduras, es una opción sencilla para evitar la acumulación de grasas innecesarias en las arterias.
 
José Manuel Martín, farmacéutico de DosFarma, ha comentado: �El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de infartos e ictus. Y las enfermedades del sistema circulatorio son hoy la primera causa de muerte en nuestro país, por lo que no es un algo que debamos tomar a la ligera. Nuestro estilo de vida marca en gran medida si debemos o no preocuparnos por el colesterol. Si tendemos a abusar del alcohol, fumamos y tenemos una dieta rica en grasas, en DosFarma recomendamos acudir al médico para un examen y así asegurarnos de que todo está bien. Pequeños cambios en nuestra rutina pueden ser la diferencia que nos salve la vida�.

 

Coronavirus: guía para una mejor salud mental

Una discusión sobre cómo proteger la salud mental durante la pandemia de COVID-19.

Muchos de los que viven con depresión están luchando por mantenerse a flote durante el aislamiento propio o obligatorio.
Nuestra esperanza es que esta guía informativa pueda ser uno de los muchos trampolines para que quienes luchan y sus seres queridos comprendan mejor su situación y los guíen a encontrar un entorno seguro y de apoyo, especialmente durante la pandemia.

https://www.rehab4addiction.co.uk/coronavirus/mental-health-coronavirus


 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES

 

 

DERECHOS DEL CONSUMIDOR Consejos para las compras en rebajas

Es necesario que los consumidores aprovechen las rebajas para beneficiarse económicamente

Como cada año la Organización de Consumidores y Usuarios de Cataluña (OCUC), quiere difundir las siguientes recomendaciones:

¿Qué son y qué no son rebajas?

SON REBAJAS las ventas que tradicionalmente se llevan a cabo en el sector del téxtil, la zapatería y los complementos, con la finalidad de dar salida a los artículos que quedan en el establecimiento una vez transcurrida la temporada. 
NO SON REBAJAS las modalidades de venta a precios inferiores a los habituales como son la venta en liquidación (venta a precios inferiores por cierre o cambio de orientación del negocio), la venta de saldos (venta de artículos pasados de moda o deteriorados) o las ofertas (precio más bajo para promover un producto).

Consejos prácticos

 
Ir a comprar habiendo analizado nuestras necesidades y/o con una lista previamente elaborada para evitar la compra por impulso.

 Hay que comprobar especialmente las tallas, cremalleras, botones, etc. Las rebajas han de ofrecer la calidad habitual a un precio más bajo.

 En la compra de pequeños electrodomésticos, hay que verificar que los aparatos escogidos aún se fabriquen, para asegurar la existencia de repuestos. Los fabricantes o importadores deben garantizar durante 5 años, desde el momento en que se dejen de fabricar, el suministro de recambios.

 Los establecimientos han de sellar las garantías. En caso de bienes durables, la nueva Ley de Garantías establece que han de ser como mínimo de 2 años para productos nuevos y 1 año para los de segunda mano, a partir de la fecha de la compra, tal y comí pasa en las ventas fuera del periodo de rebajas.

 Debemos informarnos sobre la posibilidad de cambiar el articulo comprado: el comerciante solo esta obligado ha hacer lo si el articulo es defectuoso o bien si ha anunciado esta posibilidad.

 Hay que conservar las facturas, tiquets, etiquetas y garantías durante un tiempo prudencial. Sin ellas no se puede presentar reclamación.

Si las cosas no van bien: sanciones y reclamaciones
Las rebajas lo son sólo de precio, no de prestaciones al consumidor. El incumplimiento de los siguientes puntos puede dar lugar a una posible denuncia ante la Generalitat de Catalunya:

 El precio habitual debe constar junto al precio rebajado.

 Está prohibida la venta bajo el nombre de rebaja de artículos deteriorados o adquiridos especialmente para esta finalidad.

 Hay que tener una cantidad o stock suficiente de productos rebajados, que debe ser adecuada en relación a la duración de la venta anunciada y a la importancia de la publicidad.

Tampoco está permitida la disminución de prestaciones a los consumidores por lo que respecta a las condiciones o formas de pago. Es decir, si un establecimiento anuncia la admisión de tarjetas de crédito, no podrá negarse a aceptarlas. Por otra parte, los establecimientos que están obligados a tener hojas oficiales de reclamaciones deben facilitarlas al cliente que las solicite en temporada de rebajas, como en cualquier otra época del año.

Conoce todos tus derechos ante las rebajas

  • ¿Puede negarse un establecimiento a admitir una devolución durante la temporada de rebajas?
     

  • ¿Cuándo se puede devolver un producto?
     

  • ¿Son las condiciones anunciadas vinculantes?

Más en https://revista.consumer.es/ www.ocuc.org/esp/

 


 

LISTADO DE REMEDIOS CASEROS MAS POPULARES V


Damiana - Tiene propiedades afrodisíacas y antidepresivas. Es estimulante contra mareos y perdida de equilibrio. Ayuda a la próstata.

DIABETES- Remedios Caseros para la Diabetes: Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Canela, Espirulina, Genciana, Higuera, Ispagula, Levadura de Cerveza, Neem, Nopales, Salvia, Stevia, Tronadora, Vincapervinca, Zapote.

Diente de León - Cura trastornos hepáticos e infecciones en las vías urinarias. Es bueno para la anemia, diurético, purificador de la sangre, tónico y sudorífico. Recomendado como aperitivo y digestivo.

DIGESTION- Remedios Caseros Naturales para una buena digestión. - Aceitilla, Ajenjo, Albahaca, Anís, Avena, Burro, Calamo, Carqueja, Cilantro, Diente de León, Eneldo, Hierba Buena, Hinojo, Ipecacuana, Laurel, Lengua de Vaca, Llantén, Lúpulo, Manzanilla, Melisa, Nuez Moscada, Orégano, Poleo, Quiebrarao, Romero, Te Verde, Toronjil, Yerbabuena.

DIURETICOS- Remedios Naturales diuréticos - Anís, Avena, Barba de Elote, Borraja, Cardosanto, Diente de León, Enebro, Espinillo, Fresno, Fumaria, Gayuba, Jamaica, Hibiscus, Lapacho, Lupulo, Marrubio, Níspero, Ortiga, Quiebrarao, Rábano, Tramontana, Ulmaria, Zarzamora.

DOLOR - DOLORES- Remedios Caseros Naturistas para el dolor. - Anís, Epazote, Heno, Matricaria, Mejorana, Muerdago, Orégano, Perejil, Romero, Sangre de Drago, Tila, Ulmaria.

Doradilla - Es buena para catarros y regulador de la menstruación.

Dulcamara - Ayuda al reumatismo, ciática, gota, enfermedades de la piel y de la próstata.

Durazno - Melocoton. La infusión de hojas y flores de durazno actua como alcalinizante de la sangre, tonifica y mineraliza el cuerpo, ayuda en el estreñimiento y algunas enfermedades del higado.


 
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Cuando según la NASA el ping pong es el deporte más completo que se puede practicar

Por Ferran Martínez-Aira

Todos los lunes tengo el privilegio de medir mi pala de ping pong con la de decenas de virtuosos practicantes de distintas nacionalidades, matriculados en la Escuela de Pep Palés en la Estació del Nord donde se celebraron los Juegos Olímpicos de 1992. Y aunque durante las dos horas que nos dedicamos a pasar la pelotita al otro lado de la red, apenas disponemos de tiempo para entablar conversación con nuestros rivales, ayer si charlamos sobre el valor añadido que la NASA (Administración Nacional de Aeronaútica y Espacio), concede al ping pong.

De acuerdo con un estudio realizado por la NASA, el tenis de mesa es el deporte más completo y sano que el hombre y la mujer pueden practicar a alto nivel. La NASA cree que quizás esta es la razón por la cual el ping pong aún no ha logrado consolidarse como una disciplina atractiva para practicantes que buscan un alto rendimiento.

El tenis de mesa es un deporte olímpico desde 1988. Para practicarlo solo se necesita una pelota, una mesa y una pala. Se puede jugar a cualquier edad, y es un excelente pasatiempo. Este deporte desarrolla capacidades como la velocidad, resistencia, flexibilidad-elasticidad, coordinación, lateralidad, equilibrio y motricidad gruesa y fina. Es por todo ello que los expertos de la NASA manifiestan también que el ping pong es el más complicado, pues conjuga a la perfección la preparación física con la inteligencia.

Hasta el año 2001 el diámetro de la pelota fue de 38 mm. El motivo para que dicha medida aumentara dos milímetros fue para que los puntos fueran más largos y para ayudar a los jugadores a tener una mayor visibilidad en el juego.

Para poder golpear la pelotita se necesita una pala, que puede ser de cualquier tamaño, forma o peso. Cada lado de la pala debe estar cubierta por dos colores distintos. En una raqueta de ping pong existen varios tipos de gomas, que será adaptada según el estilo de juego. Si el jugador necesita velocidad, la goma de su pala debe ser lisa. Mientras que el deportista que le gusta defender puede optar por unas gomas adhesivas.

El ping pong se dio a conocer en 1870 en Inglaterra como una derivación del tenis. A lo largo de los años, el tenis de mesa ha sido y será uno de los deportes más complejos y emocionantes que puede existir. Pues no solo es suficiente en pasar la pelotita por encima de red o rodearla para conseguir un punto, sino que este deporte llevado a un nivel avanzado, se vuelve en un juego de inteligencia, rapidez mental, reflejos y una serie de complementos. Según los estudios de la NASA, el ping pong se ha vuelto una de las actividades más difíciles que puede llevar a cabo una persona siguiendo a la de un astronauta.

A Merce, nuestra eterna campeona


 

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La Fundación del Español Urgente (FundéuRAE), promovida por la Agencia EFE y la Real Academia Española, ha elegido vacuna como palabra del año 2021.

Además de por su gran presencia en el debate social, político, científico y económico, la Fundación la ha seleccionado por su interés lingüístico. El concepto de vacuna surgió en el siglo XVIII a raíz del descubrimiento del médico inglés Edward Jenner de que los infectados por la viruela vacuna o bovina quedaban protegidos frente a la viruela humana. En español, se utilizó durante un tiempo vaccina (creada a partir del latín vaccinus, es decir, ‘de la vaca’), pero terminó imponiéndose vacuna, que aparece por primera vez en el Diccionario de la RAE en 1803, aunque no con su significado actual, que se incluyó en 1914.

Esta voz y sus derivados, como vacunación o vacunado, han estado presentes en todo el mundo hispanohablante este año, ya fuera de forma aislada o como parte de construcciones más extensas: vacuna de refuerzo, punto de vacunación masiva, pauta de vacunación… Se trata de una palabra que ha motivado incluso la aparición de neologismos, nuevos conceptos como vacunódromo (formado con la base culta ­­-dromo, que se refiere a un espacio de grandes dimensiones destinado a fines determinados) o vacuguagua (acrónimo de vacunación y guagua).

La FundéuRAE le ha dedicado numerosas recomendaciones durante 2021, varias de ellas enfocadas a su confusión con otros términos, como suero, antídoto o inmunización. Asimismo, ha generado dudas su uso con ciertos verbos (inocular es un término genérico para referirse a administrar una vacuna, mientras que inyectar se refiere a una forma concreta de hacerlo). También otras voces relacionadas han protagonizado recomendaciones y consultas de la Fundación este año, como tripanofobia (‘miedo irracional a las inyecciones’) o inmunidad de rebaño (para referirse a la teoría de que, si la mayor parte de una población se inmuniza frente a un virus, este grupo proporcionará protección indirecta a los no vacunados).

Los vocablos vinculados con el coronavirus agruparon una parte importante de las candidatas a palabra del año de la FundéuRAE del 2021, como ya ocurrió en el 2020. Además de vacuna, entre las elegidas se encontraban negacionista y variante. Otras dos estaban relacionadas con la forma en la que la pandemia ha alterado nuestras vidas: desabastecimiento y cámper. Las demás candidatas aludían al medioambiente (ecoansiedad, carbononeutralidad), la tecnología (metaverso, criptomoneda) y otras cuestiones de actualidad (fajana, megavatio, talibán).

La primera palabra del año para la Fundación fue escrache, en el 2013, a la que siguieron selfi (2014), refugiado (2015), populismo (2016), aporofobia (2017), microplástico (2018), los emojis (2019) y confinamiento (2020). Este 2021, la ganadora es vacuna, que designa uno de los conceptos que más ha sonado en los medios de comunicación desde finales del 2020.

Fundéu

Descripción

La Fundación del Español Urgente es una fundación creada en febrero de 2005 en Madrid a partir del Departamento de Español Urgente de la Agencia EFE. Es fruto del acuerdo y participación equitativa en su constitución de la Agencia EFE y del banco BBVA, que fue su principal patrocinador hasta 2020. 

https://www.fundeu.es/

VACUNA

Una vacuna es una preparación destinada a generar inmunidad adquirida contra una enfermedad, mediante la estimulación de la producción de anticuerpos.​ Normalmente una vacuna contiene un agente que se asemeja a un microorganismo causante de la enfermedad y a menudo se hace a partir de formas debilitadas o muertas del microbio, sus toxinas o una de sus proteínas de superficie. El agente estimula el sistema inmunológico del cuerpo a reconocer al agente como una amenaza, destruirla y guardar un registro de este, de modo que el sistema inmune puede reconocer y destruir más fácilmente cualquiera de estos microorganismos que encuentre más adelante.

La administración de una vacuna se llama vacunación. La efectividad de las vacunaciones ha sido ampliamente estudiada y confirmada; por ejemplo, la vacuna contra la gripe,​ la vacuna contra el VPH​ y la vacuna contra la varicela. La vacunación es el método más eficaz de prevenir las enfermedades infecciosas;​ la inmunidad generalizada debido a la vacunación es en gran parte responsable de la erradicación mundial de la viruela y la restricción de enfermedades como la poliomielitis, el sarampión y el tétanos en la mayor parte del mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que las vacunas autorizadas están disponibles actualmente para prevenir o contribuir a la prevención y control de veinticinco infecciones.

Los términos vacuna y vacunación derivan de variolae vaccinae (viruela de la vaca), término acuñado por Edward Jenner para denotar la viruela bovina. Lo utilizó en 1798 en su obra Una investigación sobre las causas y los efectos de las variolae vaccinae (viruela bovina), en la que describió el efecto protector de la viruela bovina contra la viruela humana.​ En 1881, en honor a Jenner, Louis Pasteur propuso que los términos deben ampliarse para cubrir las nuevas inoculaciones de protección que entonces se estaban desarrollando.

https://es.wikipedia.org/wiki/Vacuna 
 

Cursos de italiano: 1000 Palabras en italiano para principiantes (Saludos y expresiones) Parte 1


 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

¿Quien lo dijo?

Me cago en el Congreso. (Una paloma)
¡Abajo las drogas! (Los del sótano)
Vayamos por PARTES. (Jack el Destripador)
Tengo todos mis hijos de apellido distinto. (Carlos Distinto)
¡Me las PAGARÁS! (Fondo Monetario Internacional)
Nunca pude ESTUDIAR derecho. (El Jorobado de NotreDame)
·A mí lo que me revienta son los camiones. (Un sapo)
Mi esposa TIENE un buen físico. (Albert Einstein)
·Yo empecé COMIENDOME las uñas. (La Venus de Milo)
·Más vale pájaro en mano que cien volando. (Un onanista)

El Zodiaco según Eloy Arenas
 


 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA
 

Save the date Madrid 2022

 


 

La ciudad Madrid es un destino imprescindible este 2022. Grandes eventosnovedades turísticas y aperturas hoteleras invitan a descubrir o redescubrir la capital y sumergirse en su historia, su cultura, su gastronomía, sus tradiciones y artesanía o su particular estilo de vida.

Entre otros alojamientos, abrirá sus puertas The Madrid Edition, del grupo Marriot International, al que acompañarán más hoteles en la zona de Gran Vía y Sol.

El nuevo entorno alrededor de la Plaza de España, espacios exclusivos como Galería Canalejas o la apertura de Legends Experience, un gran templo dedicado al fútbol con más de 5.000 piezas y la tecnología más avanzada, son otras de esas interesantes propuestas que brinda la capital.

Planes entre los que también brillará la cultura, con el nuevo MAD (Madrid Artes Digitales) Centro de Experiencias Inmersivas en la Nave 16 de Matadero Madrid, la celebración de la edición 40+1 de ARCOmadrid o la puesta en escena de nuevos musicales y espectáculos como Luzía, de Cirque du Soleil.


https://www.esmadrid.com/madrid-save-the-date
 

Entradas ya a la venta
 

Los musicales “El tiempo entre costuras” y “El Médico” se estrenan en Madrid

 

 

 

  • Tras sus dos temporadas en Madrid, “El Médico”, el musical basado en la novela de Noah Gordon regresa a la capital con una nueva y espectacular producción dirigida por Ignasi Vidal. Podrá verse del 17 de febrero al 24 de abril.

 

·        “El Tiempo entre costuras” el musical, basado en la novela de María Dueñas, estará en cartel del 24 de febrero al 22 de mayo. El musical está dirigido por Federico Barrios.

 

·        Ambos musicales están producidos por Dario Regattieri, a través de la productora beon. Entertainment. La música y letra de estos dos espectáculos han sido creadas por Iván Macías y Félix Amador.

 

·        Los dos musicales se representarán en Espacio Ibercaja Delicias, un innovador espacio multicultural y de ocio cogestionado por La Estación y LETSGO, ubicado en el centro de la capital junto al Museo del Ferrocarril 

 

Los musicales de beon. Entertainment “El tiempo entre costuras”, basado en la novela de María Dueñas y “El Médico” de Noah Gordón se estrenarán en Madrid, en Espacio Ibercaja Delicias (Paseo de las Delicias,61) en el mes de febrero de 2022, reafirmando así la apuesta por la producción propia de musicales basados en grandes obras literarias.


 

La historia de ‘El Principito’ como nunca antes te la habían contado 

El musical ‘ANTOINE’ reconocido ‘Mejor espectáculo revelación’ 2021 vuelve a Madrid

 

 

·         Tras su gira nacional la obra musical ‘ANTOINE’ vuelve a Madrid, donde se estrenará en el Teatro Rialto del 13 al 30 de enero.

 

·         El musical ganador del premio MAX 2021 de las artes escénicas a ‘Mejor espectáculo revelación’ te invita a descubrir la asombrosa historia que se esconde detrás de ‘El Principito’.

 

·         La idea original y la producción ejecutiva está a cargo de Dario Regattieri, CEO de beon. Entertainment y el director es Ignasi Vidal. 

El musical ‘ANTOINE’ continúa con su gira nacional recorriendo los principales teatros nacionales. En esta ocasión vuelve a la capital y elige el Teatro Rialto de Madrid para representar el musical del 13 al 30 de enero. Una nueva oportunidad para descubrir la asombrosa historia que se esconde tras ‘El Principito’, segundo libro más traducido en el mundo después de La Biblia: ‘El Principito’.

El musical ha ganado el Premio MAX 2021 de las artes escénicas a ‘Mejor espectáculo revelación’. Los prestigiosos premios teatrales que otorga la Fundación SGAE.

Gracias a este espectáculo el público descubrirá los secretos de El Principito, reencontrándose con el libro y sus personajes y descubriendo la apasionante vida de quién lo creó y dio vida. Y es que ‘ANTOINE’ representa la unión que existió entre su autor y su principal personaje y refleja una vida entera marcada por la aventura, donde se ensalza la grandeza del ser humano por encima del individualismo. Se trata de una de esas historias que merece ser contada. Antoine fue un adelantado a su tiempo que llevó su pasión por conocer el mundo donde nadie antes había imaginado y en esta obra se invita al espectador a reflexionar sobre los aspectos más relevantes de la vida, incluso a entender aquello que es invisible a los ojos.

La idea original y la producción ejecutiva está a cargo de Dario Regattieri, CEO de beon. Entertainment, mientras que su autor y director es Ignasi Vidal.

El elenco

Entre los actores se encuentra Javier Godino, que interpreta el papel de Antoine y en el papel de ‘El Principito’ contaremos con la interpretación de Víctor Arbelo. Dentro del elenco podremos disfrutar también del trabajo de Beatriz Ros, que interpreta a Consuelo; Javier Enguix, Alicia Lobo, Paula Moncada, Javier Arroyo ‘Jota’, Inmaculada Mira y Vicenç Miralles que se alternará en el papel con Diego Molero.  

Toda la información sobre la venta de entradas en la web del musical: www.antoine.es  

Sobre ‘ANTOINE’ 

‘ANTOINE’ permite conocer la historia de ‘El principito’ a través de los ojos de su autor, Antoine de Saint-Exupéry. Una visión nueva de esta obra universalmente conocida que muestra la relación que existió entre su autor y su principal personaje. 

‘ANTOINE’ permite conocer la historia de su creador, un viajero incansable, con una vida marcada por la aventura, donde se ensalza la grandeza del ser humano por encima del individualismo. 

Antoine fue un adelantado a su tiempo y llevó su pasión por conocer el mundo donde nadie antes había imaginado y en esta obra se invita al espectador a reflexionar sobre los aspectos más relevantes de la vida y a realizar una nueva lectura a través de los pasajes más relevantes de ‘El principito’.

La música de Elefantes

La mítica banda Elefantes ha sido la encargada de componer la música de esta obra. Además, el musical ya cuenta con su propia banda sonora. El elenco original ha sido el encargado de interpretar las canciones que dan vida a este musical, canciones que nos trasladan a esta increíble historia en la que conocemos aquellos aspectos de la vida del autor que marcaron su personalidad, a través de la visión de su obra más importante, el clásico universal “El Principito”.


 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES 


 

Maurice Ernest Gibb CBE (22 de diciembre de 1949 – 12 de enero de 2003), fue un músico y compositor. 
Nació en Douglas, Isla de Man, de padres ingleses.

Maurice Gibb -Tribute



Alice Coltrane
 (de soltera, Alice McLeod; Detroit, 27 de agosto de 1937 - Los Ángeles, 12 de enero de 2007): compositora, pianista, organista y arpista de jazz estadounidense. Es reconocida, entre otras razones, por ser una de los pocos músicos de renombre que han empleado el arpa en las bandas de jazz.

Alice Coltrane Harp Solo
 


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

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Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA

 

12 de enero - Día Internacional del Mazapán

El 12 de enero se conmemora de manera mundial el Día Internacional del Mazapán gracias a este postre cuyo origen es bastante incierto, ya desde hace cientos de años se mencionaban las primeras referencias escritas a este producto en Toledo en el año 1512, sin embargo ahora es un dulce de talla mundial.

MAZAPÁN

Entre los dulces especiales de la Navidad el rey es el turrón; pero va seguido de cerca por los polvorones, los mantecados y el mazapán. Rastreando sus huellas en Europa, la documentación culinaria nos remonta hasta el siglo XV, por lo que se cree que ese pudo ser el tiempo en que lo trajeron los árabes. Contra las evidencias documentales está el hecho de que los árabes estuvieron instalados en España desde el siglo VIII, por lo que es obvio que si venían produciendo ya los árabes este dulce, fuese esa la fecha de su introducción, aunque no esté documentada. Se cree que el nombre deriva del árabe mautha-ban, que significa "rey sentado". Se cree que es porque durante la confección del dulce, cuando todavía estaba blando, grababan con una moneda la efigie del rey sentado.

Pero esa es sólo una hipótesis sin documentar. Lo que sí está documentado es que fueron los italianos los que pusieron de moda este dulce en Europa, el siglo XV, Y que del nombre italiano marzapane procede nuestro nombre mazapán. El comercio de estos dulces estaba centrado en la isla de Chipre, desde donde salían hacia Europa, en especial a Venecia, delicadamente embalados en cajas planas.

Pero algo tan rico no iba a venir siempre de fuera, Así que se inició la producción propia. Como se trataba de un dulce muy delicado y exquisito, se confeccionaba y se vendía en las farmacias, que gozaban del privilegio de la venta de las drogas finas, especias y elaborados de especial exquisitez. No era pues un producto de cocinero o repostero, sino de confectionarius, (el farmacéutico que confeccionaba las pócimas y jarabes), garantía absoluta de precisión y fidelidad a la receta. (Obsérvese de paso, que la denominación de "recetas de cocina" nos vino de los tiempos en que productos que hoy se consideran de cocina y repostería se confeccionaban en la farmacia. Con receta, por supuesto. Hoy ese puesto lo ocupan monasterios de monjas, que se han especializado en repostería fina tradicional relacionada con las fiestas.

Pero aún hay una interpretación más extrema del mazapán. Partiendo del nombre italiano, marzapane, se entiende que se trata del "pan de marzo", que era el primer mes del año antes de que se añadieran enero y febrero; es decir el pan dulce de las fiestas del principio del año. Originalmente el mazapán era una mezcla de azúcar y almendra de alta calidad en proporciones adecuadas: 50% azúcar o almíbar y 50% de almendra, consiguiéndose una pasta de textura blanda y fácil de comer. En la actualidad se suele enriquecer con yema de huevo y leche en polvo, dependiendo de la variedad de mazapán que se quiera obtener. Se forman con mazapán las más variadas figuritas y están presentes en todas las mesas navideñas, que se anticipan ya en la fiesta de todos los Santos.


 

VILLA-LUCÍA PRESENTA 2 NUEVOS VINOS DE LA COLECCIÓN ‘EL JARDÍN DE VENUS’
 


El reconocido Espacio Gastronómico de Laguardia (Rioja Alavesa) amplía con ellos esta colección iniciada el pasado año con el Tinto Crianza Edición Limitada ‘El Jardín de Venus’ D.O.Ca. Rioja.

 

En época de celebraciones, nada como sorprender a nuestros invitados con un buen vino. Y si éste lleva, paralelamente, una emotiva historia, la experiencia vinícola cobra una nueva dimensión, más inspiracional y emocional. Es lo que pretende el Espacio Gastronómico Villa-Lucía, que el pasado año estrenó una colección de vinos dedicada a una de las obras del fabulista local Félix María Samaniego: ‘El Jardín de Venus’. Tras el éxito del vino tinto crianza Edición Limitada llegan ahora otros dos: ‘La Vieja y el Gato’, un vino blanco joven; y ‘La Vergüenza’, un vino tinto joven. Brindemos con ellos por unas prósperas fiestas navideñas y un Feliz 2022… ¡Salud!   

 

La colección de vinos ‘El Jardín de Venus rinde homenaje al libro del mismo título del que es autor Félix María Samaniego, escritor nacido en Laguardia (Álava) en el siglo XVIII que se hizo famoso por sus fábulas. De ahí que fuera conocido como El Fabulista, nombre también de una de las más prestigiosas y antiguas bodegas de la localidad, bajo un palacio del siglo XVII, que puede ser visitada.

 

El Espacio Gastronómico Villa-Lucía ha publicado este libro, que ya cuenta con una segunda edición, con textos del periodista Antonio Egido, el historiador Salvador Velilla, los actores Juanjo Monago, Eva López y el ilustrador y dibujante Mintxo Cemillán.

 

Este libro recoge cuentos eróticos para recordar en pareja o en reuniones de amigos, con el estómago lleno y una copa de cualquiera de estos vinos en la mano. Todos ellos están cargados de picardía, chistes y zumba, y nos dejan una sonrisa en la boca. Son relatos que –siendo ‘pecados veniales’– nos ayudan a conocer mejor la figura del Fabulista y su tránsito por esta tierra, donde es recordado permanentemente en Villa-Lucía, antigua finca de recreo de Félix María Samaniego. Saborearlos es disfrutar, imaginar, vivir, sentir e ilusionarnos con el mágico maridaje de vino y literatura.

 

Las etiquetas de los tres vinos de la colección son acuarelas obra del artista Mintxo Cemillán y que a su vez es el autor de las ilustraciones del mencionado libro. Las mismas reflejan las diferentes escenas de los cuentos eróticos que figuran en la contraetiqueta.

 

Estos son los dos nuevos vinos que se suman a la colección:

 

‘La Vieja y el Gato’ (vino blanco joven). Elaborado con la variedad viura y fermentación alcohólica en frío, es de color amarillo pálido, limpio y brillante. De un aroma intenso, notas de frutas amarillas y verdes, con matices florales. En boca, es alegre, sabroso, bien equilibrado y con un final largo y muy agradable. Su temperatura de consumo debe ser muy fría, 6-9 ºC, y marida perfectamente con entremeses, ensaladas, pescado y marisco.

 

Su historia literaria: “Tenía cierta vieja costumbre, al meterse en la cama, arrimarse en cuclillas a la lumbre, en camisa, las manos a la llama. En este breve rato, le hacía un manso gato dos mil caricias tiernas: pasaba y repasaba entre sus piernas. Y como en tales casos la enarbola, tocaba en cierta parte la cola. Y la vieja cuitada muy contenta decía: Peor es nada”. 

 

‘La Vergüenza’  (vino tinto joven). Variedad tempranillo, elaborado en maceración carbónica. De color rojo mora, con aromas a fruta y varietal. En boca, es afrutado, con cuerpo, taninos suavizados y acidez que le da frescor agradable. Debe consumirse entre 10-12º C y marida bien con legumbres, embutidos, verduras, quesos frescos, carnes blancas, pasta y ensaladas. 

 

Su historia literaria: “En casa de un labrador vivían Blas y Lorenza; se profesaban amor, pero él tenía vergüenza y ella tenía rubor. A la aurora en el corral se encontraron en camisa. El encuentro fue casual, cubriose ella a toda prisa la cosa con el pañal. Turbado Blas desde luego se remanga el camisón, y de vergüenza hecho un fuego tapase con el faldón y como ella queda ciego. Al huir tropieza Blas con la cuitada Lorenza, y… ¡válgame Barrabás! Yo también tengo vergüenza; o me atrevo a contar más”.

 

Estos vinos están disponibles en la tienda on-line: www.villa-lucia.com/tienda

 

Toda la información disponible en villa-lucia.com y en el teléfono 945 600 032.


 

La Rioja Alta, S.A., única bodega del mundo con dos vinos en los 'Wines of the Year' de Decanter

Gran Reserva 890 (2005) y Gran Reserva 904 (2011), elegidos los dos mejores tintos españoles y únicos representantes de la D.O.Ca. Rioja

La prestigiosa publicación Decanter acaba de dar a conocer su lista internacional con los mejores vinos del pasado año, una selecta nómina de 50 referencias de todo el mundo elegidas entre las miles de referencias examinadas por su panel de cata, y que componen su esperado '
 'Decanter Wines of the Year 2021'.'.

Solo una bodega en todo el mundo, La Rioja Alta, S.A., ha conseguido incluir dos referencias en este exclusivo ranking de la revista británica: Gran Reserva 890 de 2005 'Selección Especial' y Gran Reserva 904 de 2011. Ambos vinos son, gracias a los 97 puntos obtenidos, los dos mejores tintos de España y, además, los dos únicos tintos de la D.O.Ca. Rioja que aparecen reseñados en el recién publicado artículo.

Para Decanter, Gran Reserva 890 de 2005 destaca por su "intensidad y potencia, mostrando Rioja en todo su esplendor" mientras que Gran Reserva 904 de 2011 sobresale especialmente por su "elegancia y su adorable intensidad así como sus delicados taninos".

Sin duda, una gran noticia para la bodega con sede en Haro que obtiene así otro gran reconocimiento internacional para dos de sus vinos más afamados, indudables referentes del estilo clásico de los Gran Reserva de Rioja y que han sabido adaptarse perfectamente al siglo XXI.

Estos dos vinos son el resultado de un exhaustivo proceso que comienza en los viñedos propiedad de La Rioja Alta, S.A. con la selección, solo en añadas extraordinarias, de las mejores uvas Tempranillo, Graciano y Mazuelo de la casa procedentes de cepas antiguas -más de 40 años- que son cuidadosamente vinificadas antes de iniciar su lento y minucioso envejecimiento de seis años en el caso de Gran Reserva 890 y de cuatro años en el de Gran Reserva 904, en barricas de roble americano de fabricación propia.

Complejidad, sutileza, finura y una amplitud de registros única definen principalmente a estos dos vinos que, debido a su muy limitada producción y a su gran demanda internacional, son ofrecidos por la bodega presidida por Guillermo de Aranzabal mediante cupos exclusivos en todos sus mercados, actualmente más de 70 países.

La Rioja Alta, S.A. 
Avenida de Vizcaya, 8   Haro, La Rioja   941 310 346


 

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CROISIEUROPE PRESENTA SU CRUCERO ESPECIAL PARA SEMANA SANTA

La compañía propone un recorrido por el imperio austrohúngaro con un 15% de descuento  

 

Madrid, enero de 2022. NP - CroisiEurope presenta “Las Capitales Danubianas”, un itinerario especial para Semana Santa 2022, de 5 días y 4 noches de duración, que visita las ciudades de Viena, Budapest y Bratislava. Para todos aquellos que reserven este itinerario antes del 28 de febrero, podrán beneficiarse de un 15% de descuento gracias a su oferta “Early Booking”.

El crucero, a bordo del MS Vivaldi, saldrá el día 14 de abril desde Viena y regresará a Viena, visitando las capitales del Danubio:

·         Viena, capital del imperio austro-húngaro, en la que se podrá conocer el famoso bulevar el Ring,  el increíble museo Sisi, la ópera o el Museo de Bellas Artes, además de el Konzerthaus, la famosa sala de música que alberga a la Orquesta Sinfónica de Viena y disfrutar de la degustación de un café vienés  y un dulce.

·         Budapest, la perla del Danubio, centro industrial, comercial y de transportes, considerada como una de las ciudades más bellas de Europa con sus famosos Baños Gellert. Se realizará un recorrido panorámico, entre las colinas de Buda y las llanuras de Pest, y visitar el mercado cubierto y disfrutar de la degustación de productos típicos.

·         Bratislava, con sus coloridas callejuelas que recuerdan a un pueblecillo de cuento de hadas, donde sus calles adoquinadas, sus edificios de estilo austro-húngaro y los pasajes que recuerdan a la edad media son ideales para perderse y descubrir la parte antigua con gran cantidad de artistas callejeros, músicos, bailarines y obras de teatro que se representan en la vía pública 

El MS Vivaldi es un barco de cinco anclas que cuenta con 88 cabinas y capacidad para 176 pasajeros, que ofrecerá a sus clientes una excelente gastronomía en régimen de todo incluido, con bebidas en las comidas y en el bar, wifi gratuito, así como un completo y variado paquete de excursiones. 

SOBRE CROISIEUROPE: CroisiEurope es la primera compañía de cruceros fluviales en Europa en su categoría y cuenta con una flota muy actual y moderna de 56 barcos, 48 barcos propios (33 fluviales, 6 peniches, 2 marítimo-costeros, 5 en el Mekong y 2 en África Austral) y 8 en explotación. Todos ellos son  diseñados, construidos y comercializados por la propia compañía. Su central está situada en Estrasburgo y desde 2005 cuenta ya con una fuerte implantación en España, donde se está consolidando poco a poco. Desde hace más de 40 años se trabaja sobre la misma idea: Descubrir el mundo a través de sus ríos. Una gran idea sobre la que CroisiEurope aplica toda su experiencia para ofrecer a sus clientes unas vacaciones inolvidables. Una extensa variedad de destinos, una innovadora y elegante flota de barcos, una cuidada gastronomía y selección de vinos y la exquisita atención al detalle por parte de la tripulación hacen que ofrecer un crucero CroisiEurope signifique estar seguro de satisfacer a los clientes más exigentes. Durante el año pasado más de 220.000 personas viajaron con CroisiEurope.

Información: www.croisieurope.es


 

Hotel del Golf Playa - Bikefriendly


Bikefriendly es una nueva modalidad de disfrutar del cicloturismo, es un sello de calidad, que agrupa una serie de alojamientos especializados en acoger a personas que quieren disfrutar de sus vacaciones en bici. Desde el Hotel del Golf Playa hemos optimizado nuestros servicios e infraestructuras, para garantizar una estancia satisfactoria y plena hacia el turista aficionado a la bicicleta.

Ha sido creado un espacio BIKEFRIENDLY EXPERIENCE que integra un guarda bicis con dispositivo de seguridad desarrollado por bikefriendly, un taller y una zona de lavado.

En el espacio taller encontrarán todo lo necesario para reparar y poner a punto su bicicleta cómodamente, disponiendo de las herramientas, accesorios e información. Además contamos con la colaboración de un taller externo, que realiza el soporte técnico necesario siendo especialista en el sector de las bicicletas.

Asimismo podrán encontrar información sobre las diferentes rutas en nuestro entorno, contamos con varias rutas para bicicleta de carretera y rutas para bicicleta de montaña pudiendo elegir la más apropiada a sus deseos y nivel de práctica deportiva. Además disponemos, bajo petición, de servicio de guía autóctono, para acompañarle durante su ruta.

Para dejar preparada su bici para el próximo día de actividad, contamos con un dispositivo de lavado de agua a presión con la potencia adecuada para no dañar ningún componente de su bicicleta.

A todo esto y bajo petición, ofrecemos el servicio de fisioterapeuta, sauna, suministro de picnic, alquiler de bicicletas y servicio de transporte para equipajes o bicicletas. Tenemos todo lo que necesitas para ti y tu bici, ¡preocúpate solo de pedalear!.

En el Hotel del Golf Playa hemos creado un espacio Bikefriendly Experience que integra:

· Zona guarda bicis con dispositivo de seguridad
· Taller con todo lo necesario para reparar y poner a punto su bicicleta.
· Zona de lavado de bicicleta.
· Colaboración con taller externo para cualquier soporte técnico que necesite.
· Tienda con recambios y accesorios de ciclismo.
· Guía de rutas.
 

Aprovechamos la ocasión, para presentaros también nuestras propuestas para San Valentin y Carnavales (estos paquetes pueden sufrir modificaciones según normativa sanitaria vigente en esas fechas).


 

DESTINOS DE VIAJES

10 lugares que debes visitar durante tu viaje en coche por Europa

Seguro que en más de una ocasión has pensado viajar por Europa en coche. Es un anhelo de muchos habitantes de este hermoso continente y que comparten personas de otras partes del mundo. El proyecto tiene sus ventajas, como el ahorro en los siempre costosos billetes de avión. Pero lo mejor es que puedes viajar en familia y disfrutar de los más bellos paisajes. Una travesía que también te servirá para conocer y contrastar la arquitectura y cultura de numerosas ciudades y pueblos. Sigue leyendo y descubre los diez mejores destinos que no te puedes perder durante tu viaje en coche por Europa.

Anillo de Kerry (Ring of Kerry) en Irlanda

Si te gusta la naturaleza esta es la ruta indicada para ti. No en balde este país es conocido por el verdor exuberante de sus praderas. Se trata de un circuito turístico en el condado de Kerry, suroeste de Irlanda. El Anillo de Kerry comprende una ruta de aproximadamente 200 km, con una variedad de paisajes que te cautivarán. Podrás disfrutar de montañas, playas, lagos y ríos a lo largo del trayecto. Pero te recomendamos que no dejes de visitar la isla Skellig Michael, el Parque Nacional de Killarney, el Castillo de Ross y los Lagos de Killarney.

DN7C en Rumania

La DN7C en una carretera impresionante que recorre una ruta en los Cárpatos de Rumanía. La misma une los picos Moldoveanun y Negoiu, los más altos del país. Así que si eres fanático de Bram Stoker, este serpenteante circuito de apenas 90 kilómetros es para ti. Pero, además, debes saber que está considerada como una de las mejores rutas turísticas del mundo. Así que desde Transilvania a Valaquia podrás disfrutar de los más bellos paisajes, salpicados de una arquitectura tan antigua como legendaria. Uno de los destinos más visitados es el Castillo-Fortaleza Poienari, que fuera residencia del célebre Vlad III, el Empalador.

Furka Pass en Suiza

Esta es otra vía de fama mundial, especialmente frecuentada por los amantes de la adrenalina. Y es que la ondulante Furka Pass se eleva unos 2429 metros en los Alpes suizos, entre los cantones de Valais y Uri. Como ves, es un viaje muy exigente en sus casi 40 km de trayecto. No obstante, te recompensará con las más hermosas vistas. Te aconsejamos realizar un paseo a pie. Uno de los más solicitados es el que parte desde el mirador del antiguo Hotel Belvedere. Desde esta ubicación podrás observar el imponente glaciar del Ródano.

Autobahn en Alemania

Pero si la anterior ruta puede elevar tu adrenalina, la Autobahn lo hará aún más. Se trata de un circuito de autopistas donde puedes conducir sin límites de velocidad. Claro que esto solo es posible mientras sea en zonas no urbanas. En este sentido, conviene destacar que son varias estas autopistas donde el atractivo es la velocidad y no el paisaje. No obstante, muchas de ellas cubren trayectos que bien merecen ser apreciados con detenimiento. Un buen ejemplo es el tramo entre la A 70 hasta y la A 79 en Turingia. Esta une el norte de Baviera con zonas de Sajonia. Pero sea cual fuere la Autobahn que recorras, siempre conduce con precaución.

Ruta Napoleón en Francia

Entre Elba y Grenoble, Francia, se mantiene la vía que Napoleón Bonaparte recorrió en su travesía por los Alpes de dicho país. Al seguir los pasos del legendario Emperador podrás disfrutar de hermosos paisajes, que quizás te hagan viajar en el tiempo. Y es que el camino rezuma historia kilómetro a kilómetro, evocando la Francia rural de aquellos lejanos tiempos. Son cerca de 320 kilómetros integrados por las vías N85, D1085, D4085 y D6085. La ruta está demarcada por estatuas del Águila Dorada, emblema Imperial francés. En la misma podrás deleitarte con la belleza de la Riviera Francesa y los Alpes.

Costa Estoril en Portugal

En estas sugerencias sobre recorridos por carretera recalamos en Portugal. Este país es reconocido por ofrecer una de las rutas más bellas de Europa, la cual bordea la Costa de Estoril. Son 25 kilómetros de un espectacular circuito que va desde Lisboa hasta Sintra. En el trayecto disfrutarás de playas paradisíacas y alucinantes vistas desde elevados acantilados. También podrás conocer la arquitectura histórica de la región. Una visita obligatoria de este circuito terrestre es el Palacio Nacional, ubicado en la localidad Sintra.

La Ruta de los Altos Alpes en Francia

Esta es otra hermosa ruta que podrás recorrer en coche hasta Altos o Grandes Alpes franceses. Son 720 km de norte a sur que comprenden 4 parques nacionales y 17 puertos de montaña, con elevaciones que superan los 2000 msnm. Cuando la recorras, no olvides visitar el bello lago Geneva. También está la ciudad de Thonon-les-Bains, situada a orillas del lago Lemán. Aquí podrás deleitarte con sus impresionantes jardines colgantes y sus numerosos miradores con vistas al lago.

Trollstigen en Noruega

La Trollstigen es una ruta de montaña de 55 km que muchos turistas recorren en coche. El circuito comprende parte de la vía nacional 63 de Noruega y conecta las localidades de Andalsnes y Valldal. Lo que la hace tan popular para los conductores son sus ascensos de hasta un 9% y sus numerosas curvas en herradura. En el punto más alto de la vía hay un mirador que te ofrecerá hermosas vistas. Destaca especialmente la cascada Stigfossen, con una caída de más de 300 metros. Aunque te conviene saber que esta carretera está cerrada entre las estaciones de otoño e invierno. Pero no te desanimes, pues en esos días puedes entrar en calor con Casino online España

Klausen Pass en Suiza

Esta es otra ruta turística que podéis hacer en coche. Se trata de un serpenteante circuito alpino que atraviesa las montañas suizas. Tiene 46 km y une las localidades de Altdorf y Linthal, en los respectivos cantones de Uri y Glaris. Una atracción principal de esta zona es la carrera de coches que se realiza cada cierto tiempo. Si tu visita coincide con esta competición, no te la pierdas.

Col de Turini en Francia

Entre las rutas turísticas para recorrer en coche la Col de Turini es una de las más renombradas. La vía discurre entre los Alpes Marítimos de Francia y sirve de escenario a eventos de talla mundial, como el Tour de Francia y el Rally de Montecarlo. No obstante, conviene saber que esta carretera de 30 km es una de las más peligrosas del mundo. Pero si conduces con precaución, también podrás disfrutar de algunos de los paisajes más bellos del planeta.

Conclusión

Los viajes en coche suponen siempre una nueva aventura por descubrir y son tantos los lugares por visitar que es difícil saber por cuál comenzar. Esperamos que este listado con las 10 mejores rutas haya sido de gran ayuda y que ya estés planificando tu próximo destino.  

 


 

Irán, la perla de Oriente

Lo más importante a la hora de hacer la maleta para Irán es dejar fuera de ella las opiniones formadas y los prejuicios. Este país, el más dominante de la región por dimensiones y demografía, siempre ha sido foco de discordia desde la caída del Sha de Persia en 1979. Los Ayatolas se hicieron con el poder y no lo han soltado desde entonces estableciendo un régimen muy hermético que tiene sus beneficios y también algunas cosas perjudiciales.


 

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