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El Almanaque Nº 7663 Jueves 12 de Noviembre de 2020

Día Mundial contra la Neumonía



Con la celebración del Día Mundial contra la Neumonía se desea sensibilizar al público acerca del problema de salud pública que constituye la neumonía, y ayudar a prevenir la pérdida evitable de millones de vidas niños que se registra cada año por causa de esa enfermedad.


 

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina - Black Friday

 

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

ORIGEN DE LA PALABRA - LÉXICO

VIRUS

Estamos ante una palabra fuerza. Es escurridiza, pero podremos llegar a algunas conclusiones válidas. En primer lugar la vemos formando parte de un grupo léxico, el de vir, que se ramifica en virusviridis (de víreo) y virgaVir virus tienen un punto de encuentro en el adjetivo virosus, que si se formaba a partir de vir (usado más frecuentemente en femenino), identificaban con él los romanos a la mujer que andaba tras los hombres, a la que hoy llamaríamos ninfómana.

Y ese mismo adjetivo, si se formaba a partir de virus, significaba fétido, pestilente, de mal olor y de mal sabor, emponzoñado. Pero no se encuentran sólo ahí vir (varón, hombre) y virus (líquido pestilente): comparten toda la declinación menos el nominativo y el vocativo singular; de hecho son la misma palabra.

Y posiblemente haya que ir hasta vis (gen. vis, acus. vim) para dar con el tronco común de ambas. En efecto, en el singular se acaba la declinación de vis, y para poder formar el plural hay que ir a la raíz vir y declinarla en 3ª declinación (vires), con lo que virusvarón y fuerza son parientes léxicos inseparables. 

Víridis (del que formaremos el adjetivo "verde" a partir de su acusativo víridem (la m y la débil postónica caen solas, con lo que queda virde; y de ahí salta sola a verde)) no significaba sólo verde para los romanos (ni tampoco para nosotros, cuando lo aplicamos a lo que no está maduro); significaba además recio, fuerte, robusto, vigoroso, y se aplicaba tanto a seres vivos como al color, al sonido y a la palabras.

En efecto, víridis procede de víreo, que significa además de estar verde, estar con toda la pujanza, estar sacando la fuerza (es un verbo durativo); en efecto, víreo es un derivado clarísimo de vis (a partir del plural vires). De vireo (verdecer, brotar las ramas), procede virga, del que nosotros formaremos verga (no olvidemos que entre sus varios significados tiene el de miembro viril).

Cabe la duda de si virgo es un derivado directo de vireo, como dicen los diccionarios) o lo es de virga, que a eso me inclino mayormente, porque si bien es cierto que le cabe la interpretación en la línea de víridis (verde, tierna), no hay que olvidar que virgo en latín es la muchacha en edad de casarse, y de ahí en adelante si no se casa.

Si virgo procede de virga, es ése su referente, y no sería nada extraño que nuestros antepasados latinos designasen con este nombre a la muchacha que ya está en condiciones para la virga. En cambio es posible que en vir estén mezclados la fuerza, el verdecimiento, los jugos vitales con su aspecto vírico y su "fuertor" que dicen por el Alto Aragón.

Virus son en latín los jugos naturales, en general espesos, viscosos y malolientes. Coincide esta denominación en general con los jugos vitales y nativos del reino animal y vegetal, por lo que Virgilio aplica este nombre también al semen de los animales. Virus amatorium (= filtro amoroso); animae leonis, virus grave (el aliento del león es de un hedor insoportable); virus grave (= olor difícil de aguantar); virus pastinacae intractabile est (= el jugo del nabo es insoportable); obesse virus solo ciceris et lini (= que perjudican al suelo los jugos del garbanzo y del lino).

Esta serie de ejemplos nos dan idea de cuál era en latín el uso del término virusVirulentus, virulentia virosus insisten en la misma dirección de maloliente y envenenado.

Mariano Arnal   Buscador temático del Almanaque LÉXICO

 

EFEMÉRIDES


Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 12 de Noviembre

 

1035 Muere Canuto II el Grande de Inglaterra. 
1840 Nace el escultor Auguste Rodin. 
1902 Éxito fonográfico de Caruso: ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares de una grabación suya. 
1903 Muere el pintor Camille Pissarro. 
1912 Asesinato del presidente del gobierno español José Canalejas. 
1921 Alemania: creación de las SA de Hitler. 
1929 Nace la actriz y princesa de Mónaco Grace Kelly. 
1936 Inauguración en San Francisco (Estados Unidos) del puente más largo del mundo hasta la fecha. 
1946 Firma del armisticio entre holandeses y nacionalistas indonesios. 
1961 La ciudad de Stalingrado es rebautizada con el nombre de Volgogrado. 
1966 Pancho Villa es proclamado héroe nacional por la Cámara de Diputados mexicana. 
1984 La República Árabe Democrática Saharaui es admitida en la OUA como miembro de pleno derecho 
1989 Muere Dolores Ibárruri, la Pasionaria. 
1990 Akihito Tsugu-no-miya emperador de Japón. 
1994 Se disuelve el centenario Partido Socialista Italiano. 
1996: un Boeing 747 de la Saudi Arabian Airlines y un Ilyushin Il-76 de carga kazajo colisionan en pleno vuelo cerca de 
Nueva Delhi provocando la muerte de 349 pasajeros.
1997: Ramzi Yousef es declarado culpable del atentado a las Torres Gemelas de 1993.
1998: en EE. UU., Daimler-Benz acaba la fusión con Chrysler para formar la empresa Daimler-Chrysler.
1999 Un terremoto de 7,2 grados causa en Turquía 400 muertos y más de 30.000 heridos. 
2001: en el distrito de Belle Harbor (en el barrio neoyorquino de Queens) se estrella un avión Airbus A300 de la 
American Airlines. Mueren 260 personas.
2001: fuerzas talibanas abandonan Kabul, la capital de Afganistán, debido al avance de la Alianza del Norte.
2006: en el río Tucapel (Cañete, Chile) mueren cerca de 20 personas por la caída de un bus (Tragedia de Cañete).
2010: en Guangzhou (República Popular China) comienzan los XVI Juegos Asiáticos.
2011: el premier Silvio Berlusconi presenta su dimisión al ser aprobada la Ley de Presupuestos de 2012 que incluía las reformas económicas exigidas por la Unión Europea.

 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


 

SANTORAL - ONOMÁSTICA - ESPECIAL  SEMANA  SANTA


 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

 

SANTORAL 12 de Noviembre :  Josafat obispo y mártir; Millán (Emiliano) de la Cogolla, Adalberto, Arsacio, Teódulo y Nilo el Sinaíta confesores; Aurelio, Publio, Benedicto, Isaac, Mateo y Cristiano mártires; Benigno, Renato, Cuniberto, Esiquio, Rufo, Livino y Leodegario obispos; Cumián abad; Paterno monje.

 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
 

AURELIO
 

Es un derivado de aurum, que significa "oro". Entre los muchos derivados de este nombre, Aurelius sólo aparece en latín como nombre propio, señal evidente de que es el resultado de la evolución de un nombre común, muy probablemente aurarius, que significa orfebre, trabajador del oro. Y siguiendo las leyes de la onomástica, el apodo, que en este caso correspondía al oficio, se convirtió en nombre. Pero no un nombre cualquiera, sino el gentilicio de una de las gentes (de las grandes familias) más influyentes de Roma, la gens Aurelia, de origen plebeyo, tal como el propio nombre impone, pero que supo hacerse a sí misma y ocupar un puesto muy relevante en la construcción de Roma.

 

Ni que decir tiene que la belleza intrínseca del nombre (a nadie desagrada el brillo del oro), la nobleza del oficio que denomina y la calidad de las personas que lo llevaron, le añadió cada vez más atractivo, más brillo y más esplendor. No olvidemos que fue el prenombre del gran san Agustín, cuyo nombre completo era Aurelio Agustín. Y que en francés y en catalán, a través de auréolus evolucionó a Auriol y Oriol. Es que realmente se hace amable este nombre cuando trasladamos al alma las cualidades por las que el oro se distingue de los demás metales.

 

San Aurelio (siglo V) era obispo de Armenia. Sufrió persecución y fue a refugiarse a Milán, junto a San Ambrosio, preclaro obispo de aquella diócesis. Les unió una gran amistad. A su muerte, San Ambrosio le dedicó una bella oración fúnebre ensalzando sus virtudes. Pueden elegir los Aurelios cuatro fechas para celebrar su onomástica: el 27 de julio, el 20 de octubre, el 12 y el 18 de noviembre.

 

Marco Aurelio, el emperador filósofo, (121-180), era miembro de una distinguida familia española (la gens Annia), y se llamaba Annio Vero. Pero habiendo sido adoptado por el emperador Antonino Pío, en agradecimiento se cambió el nombre por el de Marco Aurelio Antonino. A la muerte de Antonino Pío, pasó a ser emperador. Su amor a la justicia, su carácter afable y el infatigable celo con que asumió siempre sus responsabilidades, fueron los grandes distintivos de su personalidad.

 

Reinó 19 años y hubo de hacer frente a numerosas sublevaciones en la periferia del imperio, y al problema de los cristianos en el interior. Entre tantas turbulencias tuvo quietud de ánimo y tiempo para dedicarse a la filosofía. Adscrito a la corriente filosófica entonces dominante, el estoicismo, contribuyó a la transición que esta doctrina propició, desde la concepción romana del hombre, a la concepción cristiana, diametralmente opuestas.
 

Las enciclopedias registran media docena más de Aurelios famosos, entre los que destaca un rey de Asturias (768-774). Se le asocia con la leyenda del tributo de las cien doncellas, que cuentan que pagaba a los sarracenos cada año para evitar la guerra. Las excelencias del nombre de Aurelio no necesitan ponderación: su sonoridad es deliciosa, evoca imágenes de lo más reconfortante, tiene santos patronos que le dan brillo también en el cielo, y los de la tierra jugaron un excelente papel en la historia. Los Aurelios tienen brillantes espejos en que mirarse. ¡Felicidades!


Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  
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 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - DIAS MUNDIALES - FIESTAS


 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

 

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 

 

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES

 

GRAN RECOGIDA DE ALIMENTOS
Madrid, del 16 al 22 de noviembre

TODO HA CAMBIADO: LA GRAN RECOGIDA TAMBIÉN
VOLVEMOS CON MÁS SEGURIDAD QUE NUNCA Y UNA NUEVA FORMA DE DONAR



La crisis sanitaria provocada por la Covid 19 ha generado una grave crisis alimentaria. Por eso vuelve La Gran Recogida de alimentos, más necesaria que nunca, para poder seguir facilitando una comida diaria a 190.000 personas a través de 540 entidades benéficas en la Comunidad de Madrid.

Volvemos con la misma ilusión y velando por la seguridad sanitaria. Dos formas de donar más seguras y cómodas para ti.

https://granrecogidamadrid.org/



Donación on-line
https://bam.civi-go.net/donacion-online

 

 

Día Mundial de la Ciencia para la Paz y el Desarrollo.

 


La Conferencia General de la Unesco decide proclamar el día 10 de noviembre Día Mundial de la Ciencia para la Paz y el Desarrollo. 

 

La ciencia al servicio de un futuro sostenible

La ciencia es la herramienta que el ser humano ha creado tanto para comprender el mundo que le rodea, como para aplicar esos conocimientos en su beneficio. Los avances científicos nos permiten hallar soluciones a los nuevos desafíos económicos, sociales y medioambientales con los que construir un futuro sostenible.

La ciencia también tiene un papel en la construcción de la paz al fomentar la cooperación internacional para alcanzar el desarrollo sostenible.

Acercar la ciencia a la sociedad es fundamental para que los individuos tengan los conocimientos necesarios y, de esta forma, puedan elegir sus opciones profesionales, personales y políticas. Además, sirve para atraer a los ciudadanos hacia el apasionante mundo de la investigación.

En este contexto, cada año, el Día Mundial de la Ciencia para la Paz y el Desarrollo promueve que los ciudadanos estén informados sobre los avances científicos, creando sociedades más sostenibles, al tiempo que favorece la comprensión sobre la fragilidad del planeta en el que vivimos.

La agencia de la ONU encargada de coordinar esos esfuerzos por acercar la ciencia a la sociedad, así como trabajar con los Estados Miembros en las dimensiones éticas que la ciencia plantea, es la Organización para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO).

Para celebrar el Día, esta agencia organiza actos que promueven el acercamiento de la ciencia a la sociedad.

Tema 2020: Ciencia para y con la sociedad

Este año, en un momento en que el mundo está luchando contra la pandemia global de COVID-19, el enfoque del Día Mundial de la Ciencia es "La ciencia para y con la sociedad para hacer frente a la pandemia global".

A lo largo de esta crisis sanitaria sin precedentes, la UNESCO, como la agencia de las Naciones Unidas con el campo de la ciencia en su mandato, se ha esforzado por acercar la ciencia a la sociedad y reforzar las colaboraciones científicas internacionales que se necesitan de manera crítica. Desde la perspectiva científica, la respuesta de la UNESCO al COVID-19 se estructura en torno a tres pilares principales: promover la cooperación científica internacional, asegurar el acceso al agua y apoyar la reconstrucción ecológica.

Para celebrar el Día Mundial de la Ciencia de 2020, la UNESCO organizará una mesa redonda en línea sobre el tema “La ciencia para y con la sociedad frente al COVID-19”.

Únase a la conversación con los hashtags #ScienceDay.


 

Día Mundial contra la Neumonía

La Coalición Mundial contra la Neumonía Infantil organiza el Día Mundial contra la Neumonía el 12 de noviembre.

Con la celebración del Día Mundial contra la Neumonía se desea sensibilizar al público acerca del problema de salud pública que constituye la neumonía, y ayudar a prevenir la pérdida evitable de millones de vidas niños que se registra cada año por causa de esa enfermedad.

La Coalición Mundial contra la Neumonía Infantil (una red de organizaciones internacionales, gubernamentales, no gubernamentales y comunitarias, instituciones académicas y de investigación, fundaciones y personas a título individual), organiza el evento para señalar, bien justificadamente, la neumonía a la atención de los donantes, formuladores de políticas, profesionales de la atención de salud, y del público general.

Aumentar la conciencia acerca de la neumonía, principal causa de muerte infecciosa en el mundo de los niños menores de 5 años

Promover intervenciones para proteger, prevenir y tratar la neumonía y poner de relieve enfoques y soluciones probadas con necesidad de recursos adicionales y la atención

Generar acciones, incluyendo la inversión continua de los donantes, para combatir la neumonía y otras común, sin embargo, a veces, las enfermedades terminales en la niñez

La neumonía es una de las principales causas de muerte en niños menores de cinco años a pesar de ser fácilmente prevenible y tratable. Aunque las vacunas y otros esfuerzos preventivos están disminuyendo la carga de la enfermedad, aún se requiere mucho más trabajo. Las personas que viven en las comunidades pobres están en mayor riesgo de neumonía. Todos los niños, independientemente de su lugar de nacimiento, merece el acceso a las vacunas que salvan vidas y medicinas.

Su voz es fundamental para generar el impulso necesario para mantener la neumonía en la agenda global. 
 

  


 
11 de noviembre - Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

La Iniciativa Mundial contra la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (GOLD) organiza anualmente el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) el segundo o tercer miércoles de noviembre.

En el Día Mundial de la EPOC se intenta promover en todo el mundo una más profunda comprensión de la enfermedad y una mejor atención a los pacientes.

El Día Mundial, organizado por la Iniciativa Mundial contra la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (GOLD), se acompaña de una serie actividades a cargo de profesionales de la salud y grupos de pacientes de todo el mundo.

Según los cálculos de la OMS correspondientes a 2004, hay 64 millones de enfermos de EPOC. La OMS prevé que para 2030 esta dolencia se habrá erigido en la tercera causa más importante de mortalidad en todo el mundo. Los principales factores de riesgo son el tabaquismo, la contaminación del aire, tanto en espacios cerrados como en el exterior, y la inhalación de partículas de polvo y sustancias químicas en el lugar de trabajo.

#DíaMundialdelaEnfermedadPulmonarObstructivaCrónica
 


 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE


 

La Primera Guerra Mundial (6. El final) 1ª parte


 

31 aniversario de la caída del muro de Berlín

Este 9 de noviembre, se cumplen 31 años de la caída del Muro de Berlín, que durante 28 años dividió a la actual capital alemana, convirtiéndose en símbolo de la confrontación de bloques durante la Guerra Fría.

 


 

7 de noviembre de 1917: Triunfo de la revolución socialista rusa


 
CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET - EDUCACIÓN - SALUD

 
12 de noviembre - Día Mundial de la Usabilidad

Todos los años, el segundo jueves de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Usabilidad.

Se inició en el año 2005, y desde entonces, todos los segundos jueves de noviembre son dedicados a celebrar el Día Mundial de la Usabilidad. Tal vez para algunos la fecha pueda ser algo nueva o desconocida, pero sus objetivos, sin duda, tienen una gran implicancia en múltiples procesos y productos con los que todas las personas interactúan y utilizan todos los días.

Tema 2020: inteligencia artificial centrada en el ser humano
En 2020 el tema es «IA centrada en el ser humano» con el objetivo de encontrar sistemas altamente automatizados que permitan un buen control por parte del usuario para lograr una expansión mil veces mayor de las capacidades humanas.

El término ‘usabilidad’ – aunque no está incluido en el diccionario de la Real Academia Española, pero sí en el uso habitual del ámbito tecnológico – se refiere a la facilidad con la que un usuario puede utilizar una herramienta en particular alcanzando un fin concreto y, también, al estudio de la eficacia de dicho objeto.

En ese sentido, celebrar el Día Mundial de la Usabilidad no busca más que concientizar a las personas sobre la importancia de diseñar y asegurar que los productos y procesos que se utilizan en la vida diaria sean lo más sencillos y prácticos. Es decir, busca que la vida de las personas sea más fácil.
 


 

SOMDIGITALS: El coronavirus ha avanzado de 5 a 10 años la Revolución Digital

 

Para Ferran Martínez-Aira

La periodista especializada en el ámbito tecnológico, emprendedor y digital Xantala LLAVINA explica que el coronavirus ha avanzado de 5 a 10 años la Revolución Digital . Según la autora de libro #SOMDIGITALS , "la vida normal, tal como la conocemos, se ha visto afectada por una pandemia mundial, estableciendo las bases para una normalidad completamente nueva que definirá la manera en la que viviremos en los próximos años , donde las nuevas tecnologías juegan un papel crucial " .

Videollamadas para mantener el contacto con nuestros familiares y amigos para WhatsApp, teletrabajo en muchos sectores profesionales y encuentros virtuales vía Skype, Teams o Zoom, reuniones de políticos por videoconferencia, miles de actos virtuales, conciertos en Instagram, expertos de impresión 3D creando respiraderos para ayudar a los ingresados por la pandemia ... "Todos los sectores profesionales deben digitalizar y hacer esta transformación digital que obliga la pandemia con la distancia social" , advierte la también directora y presentadora del espacio Revolución 4.0 en Cataluña Radio y en TV3.

En este sentido, muchos de los interrogantes que se abren raíz de la situación actual, como qué sectores lo tendrán más fácil, como se transformará el mundo del trabajo, como nos adaptaremos a la nueva era digital o qué cambios sociales veremos, tienen respuesta a #SOMDIGITALS , un libro publicado por Profit Editorial que profundiza sobre los temas y los protagonistas de la Revolución Digital. La obra, que se publicó, precisamente, en medio del estallido de la pandemia en nuestro país, ahora cobra especial importancia para esta aceleración del proceso hacia un nuevo mundo más digitalizado provocada por la Covidien-19.

Las revoluciones implican grandes cambios sociales, económicos y tecnológicos. Ahora es la Revolución Digital la que nos lleva transformaciones. #SOMDIGITALS , escrito de una manera personal y muy vivencial por Xantal Llavina con la colaboración de Jordi Portales, Explica algunos de estos cambios. Por ejemplo: En 2050 habrá que crear nuestros propios puestos de trabajo. Viviremos en megaciudades y la movilidad urbana cambiará mucho. Tampoco existirá la prensa en papel y las plataformas digitales triunfarán. Casi podremos decidir cuántos años queremos vivir. El año 2021, el mundo habrá 2.000 millones de personas que seguirán los deportes virtuales. El empoderamiento digital de las mujeres será total. Integraremos nuevas competencias digitales en educación. Para muchas personas solas, el sexo virtual será una realidad ...

Según la autora, siempre que hay un cambio tecnológico, hay alguien que sale perdiendo, pero también hay gente que sale ganando , y el libro expone cuáles serán los verdaderos protagonistas de esta revolución que nos afecta a todos y todas, tengamos la edad que tengamos.

La Revolución 4.0 es la cuarta revolución de la historia, una revolución que cambia la forma en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos. En un tiempo relativamente corto, hemos pasado de la primera revolución industrial a la cuarta; de las máquinas de vapor del pasado, de la fabricación en masa y la automatización de los procesos productivos, la Industria Conectada.

En las últimas décadas, la Revolución Digital ha transformado todos los aspectos de nuestra vida . Ha cambiado la economía, las relaciones sociales, la forma en la compramos, nos informamos y la sociedad en general. Nos ha cambiado a nosotros mismos como ciudadanos, como usuarios, como consumidores, como votantes o, incluso, como pareja.

Tecnologías como la Internet de las Cosas, la Robótica, la realidad aumentada y la realidad virtual, el Big Data - "los datos son el petróleo del siglo XXI" , señala Llavina- o la impresión 3D entran a formar parte de todos los sectores y cambian muchos procesos de trabajo.

#SOMDIGITALS se relata de una manera entretenida toda esta evolución de hacia dónde vamos y sobre cómo afecta al digital en sectores como la salud, la economía, la paridad, la movilidad, el cambio climático, el mundo del periodismo y la comunicación, el de la gastronomía, o el de la robótica, el de la moda, el del ocio digital y el entretenimiento y, incluso, a la sexualidad.

Según Llavina, "todos formamos parte de esta Revolución Digital, esto no es algo de los millennials, sino que nos afecta a todas las generaciones con independencia de nuestra edad" y añade: "la Revolución Digital no sólo sobre avances tecnológicos, va de transformación social y cambio de hábitos de nuestra sociedad " .

Licenciada en Periodismo y Diplomada en Ciencias Empresariales, Xantal Llavina es actualmente directora y presentadora del programa Revolución 4.0 en Cataluña Radio (4º temporada), y del Revolución 4.0 a TV3 con la productora El Terrat. Ha sido galardonada con siete reconocimientos por su labor periodística: Premio RAC 2013 , Premio Zapping 2017 , Premio Grados TIC 2017 , Premio Mujer TIC Divulgadora 2018 por la Generalitat , Premio Comunicación y Divulgación TIC 2019, Noche Telecomunicaciones e Informática ,  Premio Grados TIC Comunicación y Divulgación 2019 yPremio Cruz Casas (Premios Sant Jordi 2020) Mujeres para cambiar el mundo . Entre otros medios, ha trabajado en TV3, Catalunya Ràdio, El Punt Avui TV, Barça TV, Barcelona TV, TVE, Canal 33, Radio 4- RNE, RAC1, Punto Radio, El Periódico de Cataluña, Público y El Punt Avui . En 2011 publicó, también en Profit Editorial, el libro, Facebook: Mejore sus relaciones conociendo la red social que conecta el mundo .

#SOMDIGITALS nace de la experiencia de la periodista en estos últimos años en la radio, en la televisión y la prensa, hablando con más de un millar de emprendedores y expertos que ven el mundo digital como una gran oportunidad.


 

Estos son los mejores alimentos para conseguir la deseada Vitamina D

Los expertos de Nutritienda.com muestran la importancia de esta vitamina en nuestro organismo y los riesgos de su carencia

El 60 % de los españoles tiene déficit de ella

Suele decirse que la vitamina D en las personas sale gratis ya que la mejor fuente de ella es el sol. Sin embargo no siempre se sabe los problemas que la carencia de esta vitamina crea, especialmente en las personas mayores. Los expertos de 
www.nutritienda.com estiman que el 60 % de la población española cuenta con un déficit en esta vitamina y en el caso de ancianos, esta cifra se incrementa hasta en un 80 %. Por lo que ahora que los rayos de sol no son tan abundantes, vale la pena conocer los riesgos de su carencia y, también, la forma de conseguirla aunque esté nublado.

Hace años, los médicos estaban principalmente preocupados por la deficiencia de vitamina D en los niños. Los alimentos se reforzaban con vitamina D para prevenir la enfermedad de los huesos llamada raquitismo. Ahora sabemos que el raquitismo era solo la punta del iceberg y que los adultos y nuestros mayores también tienen un alto riesgo por deficiencia de esta vitamina. La vitamina D asegura una correcta absorción del fósforo y el calcio en los huesos, es decir, fija el calcio en los huesos ayudando así a mantenerlos fuertes y sanos, algo que notaremos más y mejor con hábitos saludables, cuidando la alimentación y practicando la actividad física adecuada. Unos huesos débiles pueden estar quebradizos y provocar osteoporosis, debilidad muscular, fracturas de cadera, diabetes, cáncer, enfermedades cardíacas, artritis y mala salud general.

Los mayores de 50 años tienen un mayor riesgo de deficiencia de vitamina D y el riesgo va aumentando con la edad. A medida que las personas envejecen, pierden parte de su capacidad para sintetizar vitamina D a partir de la luz solar. La vitamina D también debe activarse en el riñón antes de que el cuerpo pueda utilizarla y esta función también disminuye con la edad. Finalmente, las personas mayores que están confinadas en casa o que tienen miedo a salir a la calle, como le ocurre a muchas de ellas ahora, tienen menos probabilidades de hacer ejercicio y actividades al aire libre. Los expertos han sugerido que se necesitan al menos 30 minutos de exposición al sol dos veces por semana para producir una cantidad suficiente de vitamina D a partir de la luz solar.

La deficiencia de vitamina D (hipovitaminosis D) es una afección cada vez más común entre personas de todas las edades, pero los adultos mayores tienen un mayor riesgo. Los signos de niveles bajos de vitamina D a menudo son sutiles y pueden confundirse con otras condiciones de salud. Estos son algunos de ellos:

1. Músculos débiles
Según se va envejeciendo, la deficiencia de vitamina D se relaciona con la debilidad muscular, que puede manifestarse de diferentes formas. En general, se tiende a sentir pesadez en las piernas y dificultad para pararse y subir escaleras. La vitamina D, necesaria para ayudar y regular la absorción de calcio, mantiene los huesos, músculos y dientes en condiciones normales. La combinación de músculos y huesos debilitados causada por niveles bajos de vitamina D se ha asociado con un mayor riesgo de caídas y fracturas, que pueden ser muy peligrosas e incluso fatales para los ancianos.

2. Aumento de peso
La vitamina D desempeña un papel importante en la regulación del apetito y también del peso corporal. Se ha demostrado que los niveles más bajos de vitamina D están asociados con la obesidad, mientras que los niveles elevados de vitamina D se han asociado con la reducción de la grasa corporal.

3. Fatiga
Muchos personas que están cansadas ??todo el tiempo pueden no darse cuenta de que pueden tener una deficiencia nutricional, por lo que ignoran sus síntomas. La deficiencia de vitamina D puede llevar en situaciones graves a raquitismo en niños u osteomalacia en adultos, donde los huesos se vuelven frágiles y la debilidad muscular es notoria.

4. Problemas digestivos
En algunos estudios se ha visto que aproximadamente un 60% de pacientes con Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) tienen niveles bajos de vitamina D, es decir, es la vitamina que más se afecta en este tipo de trastornos intestinales. La EII se divide en dos tipos principales: colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn. Estas enfermedades intestinales pueden interferir con la forma en que los intestinos absorben la grasa de la dieta y la vitamina D es una vitamina soluble en grasa.

5. Dolor de cabeza
Como se ha comentado la falta de vitamina D produce un desgaste óseo excesivo, en este caso, en el cráneo, lo que puede provocar una cefalea osteomalácica, pero además, también puede provocar una cierta debilidad muscular general, todo esto unido hace que nos duela la cabeza. Varios estudios están comprobando la utilización de la vitamina D como posible factor de mejora para aliviar estos dolores de cabeza.

6. Problemas mentales
La vitamina D ayuda a mantener normal el sistema inmune y contribuye al proceso de división celular. Además, los niveles bajos de vitamina D pueden contribuir al deterioro cognitivo y riesgo de una persona de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia.

7. Coronavirus
Aunque no está totalmente demostrado que influya directamente en la curación de pacientes con coronavirus, aunque sí en su mejoría, estudios recientes, durante la pandemia mundial, han abierto el debate para proponer si la suplementación con vitamina D podría reducir la incidencia, la gravedad y el riesgo de muerte por influenza, por neumonía y por la epidemia actual de COVID-19. Actualmente se explora el efecto potencialmente protector de las altas dosis diarias de vitamina D para aumentar rápidamente los niveles en sangre y tejidos, con el objetivo de contrarrestar la sobrecarga del SRAA y mejorar así el curso de la infección por COVID-19, sus complicaciones respiratorias entre otros.

¿Cómo conseguirla?

Los científicos definen las vitaminas como compuestos orgánicos que son vitales para la función metabólica normal y que deben consumirse porque no se pueden producir en el cuerpo. La vitamina D, sin embargo, es un poco diferente de otras vitaminas porque es producida por el cuerpo en una reacción química que ocurre cuando la piel se expone a los rayos UVB de la luz solar, por lo que la mejor manera de conseguirla es exponiéndose al sol, sin embargo, se estima que hasta el 50 % de la población mundial no recibe suficiente sol, por lo que la dieta es otra fuente principal para conseguirla y un suplemento que les ayude a tener los niveles necesarios. La ingesta diaria necesaria de vitamina D es de 15 microgramos (mcg) o 600 Unidades Internacionales (UI) en todas las personas, exceptuando los bebés de hasta 12 meses que necesitarían 10 mcg o 400 UI y los mayores de 70 años que requieren más, en torno a 20 mcg u 800 UI. Por ello, los expertos de Nutritienda.com han hecho una selección de cuáles son los alimentos más saludables con alto contenido de vitamina D:

Pescados como el arenque, sardinas, caballa y salmón
El arenque es un pescado que se come en todo el mundo, aunque en España no exista tanta tradición como en otros países de Europa, sobre todo los nórdicos. Se puede servir crudo, enlatado, ahumado o en escabeche. Este pequeño pez también es una de las mejores fuentes de vitamina D. El arenque fresco proporciona 22,5 mcg por cada 100 gramos (900 UI). Si el pescado fresco no es lo que más nos gusta, el arenque en escabeche también es una buena fuente de vitamina D, ya que nos aportaría 17 mcg (680 UI). Por otro lado, una lata de sardinas en aceite contiene 7 mcg por cada 100 g (280 UI). Otros tipos de pescados grasos también son buenas fuentes de vitamina D. La caballa, por su parte, proporcionan 16 mcg por cada 100 gramos (640 UI). El salmón es un pescado graso muy popular y beneficioso y también una gran fuente de vitamina D. Se estima que una porción de 100 gramos de salmón contiene 8 mcg de vitamina D (320 UI).
 

Aceite de hígado de bacalao
El aceite de hígado de bacalao es un suplemento muy popular. Si no nos gusta el pescado, tomar aceite de hígado de bacalao puede ser una solución. Según la Base de Datos Nacional de Nutrientes de los Estados Unidos (USDA), una cucharadita -13,6 g- contiene 34 mcg (1.360 UI) de vitamina D. También tiene mucha vitamina A y se ha utilizado durante muchos años para prevenir y tratar la deficiencia en niños. Sin embargo, la vitamina A puede ser tóxica en grandes cantidades. Por lo tanto, hay que tener cuidado con el aceite de hígado de bacalao, asegurándose de no tomar demasiado.

Atún en lata
Muchas personas disfrutan del atún en lata por su sabor y comodidad de uso. También suele ser más barato que comprar pescado fresco. El atún ligero enlatado contiene hasta 25 mcg por 100 g (1.000 UI), aunque dependerá de si está enlatado al natural, en aceite, en escabeche... Desafortunadamente, el atún enlatado contiene metilmercurio, una toxina que se encuentra en muchos tipos de pescado. Si se acumula en nuestro cuerpo, puede causar serios problemas de salud. Sin embargo, algunos tipos de peces presentan menos riesgo que otros. Por ejemplo, el atún claro suele ser una mejor opción que el atún blanco.

Yemas de huevo
Las personas que no comen pescado deben saber que éstos no son la única fuente de vitamina D. Los huevos son otra buena fuente, así como un alimento muy nutritivo. Si bien la mayor parte de la proteína de un huevo se encuentra en la clara, la grasa, las vitaminas y los minerales se encuentran principalmente en la yema. Una yema de un huevo de tamaño medio contiene 1,75 mcg (70 UI). Los niveles de vitamina D en la yema de huevo dependen de la exposición al sol y del contenido de vitamina D del alimento que hayan tomado las gallinas. Elegir huevos de gallinas criadas al aire libre o en semilibertad es recomendable, ya que pueden tener niveles hasta 3 o 4 veces más altos que las que no.

Hígado de ternera
Hoy en día hay muchos alimentos que se consideran �super alimentos�, unos están más de moda que otros, pero el hígado de ternera es uno de esos �grandes alimentos� que se ha ido �olvidando� a lo largo de los años. Antiguamente no podía faltar una ración de hígado a la semana en el menú de cualquier familia, pero hoy en día no se consume tanto porque no a todo el mundo le gusta, sobre todo a los más pequeños. Pero no hay que dejar de consumirlo ya que contiene un alto valor nutritivo, sobre todo es un gran proveedor de vitamina A, B, hierro y por supuesto vitamina D. El hígado de ternera contiene entre 0,6 mcg (24 UI) por cada 100 gr.

Los lácteos y alimentos enriquecidos. Las fuentes naturales de vitamina D son limitadas, especialmente si eres vegetariano o no te gusta el pescado. Afortunadamente, algunos productos alimenticios que no contienen vitamina D de forma natural están enriquecidos con este nutriente. Algunos de los más frecuentes son la leche de vaca, que también es una buena fuente de calcio y fósforo, la bebida de soja, ideal para los vegetarianos y veganos, el zumo de naranja, los cereales, la avena, yogures sin desnatar, la jalea real, la mostaza y los quesos.

Caviar y angulas
Estos dos alimentos son ricos en vitamina D, pero también parece que solo están al alcance de los ricos. Cuando tenían precios más razonables eran típicos de Navidad, aunque ahora la mayoría de la gente no se los puede permitir, pero el que quiera darse un capricho que sepa que, el caviar posee 2 mcg (80 UI) por cada 100 gr y las angulas 110 mcg (4.400 UI).

Noelia Suarez, directora de comunicación de Nutritienda.com, ha dicho: �Tener unos buenos niveles de vitamina D es bueno siempre, pero ahora mismo más que nunca. Diversos estudios han demostrado que el nivel de vitamina D influye en nuestra salud. Por ello, desde Nutritienda.com animamos a tomar alimentos ricos en vitamina D y sobre todo a tomar el sol, aunque con precaución, todos los días, un simple paseo puede ayudar a que los niveles de vitamina D sean los suficientes para estar sanos, también podemos ponernos cerca de la ventana, terraza o fuente de luz en nuestras casas


 

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El Fenómeno de Finlandia - Educación

No se permite la selección, es completamente gratuito y los niños comienzan la enseñanza escolar a los 7 años. Ésas son sólo tres de las características del sistema educacional en Finlandia,

 

 


 

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Este juego lo es todo: NBA® 2K21 para nueva generación ya está disponible en todo el mundo

 

NBA 2K21 presume de innovadores avances tecnológicos, nuevos modos y características exclusivas que sientan las bases de los juegos de simulación deportiva de nueva generación

Madrid, 10 de noviembre de 2020 

2K se enorgullece de anunciar que NBA® 2K21 para consolas de nueva generación ya está disponible en todo el mundo.

Disponible hoy para Xbox Series X|S y el 12 de noviembre de 2020 para PlayStation®5*, NBA 2K21 está creado desde cero para aprovechar al máximo la increíble potencia, velocidad y tecnología de las consolas de nueva generación.

Con nuevos avances, modos y características innovadores, NBA 2K21 representa un increíble salto adelante y es el juego más grande en la historia de la franquicia, marcando el comienzo de una nueva era para los títulos de simulación deportiva. 

“En un año como ningún otro, estoy increíblemente orgulloso del equipo de Visual Concepts por ofrecer el juego NBA 2K más auténtico, inmersivo y visualmente impresionante que jamás hayamos creado”, dijo Greg Thomas, presidente de Visual Concepts. 

“Desde un modo franquicia Mi NBA completamente personalizable, hasta la expansión de la experiencia de la WNBA, e incluso el regreso de las Afiliaciones, hemos desarrollado 2K21 con el propósito de dar a nuestra comunidad el mejor simulador de deportes de la industria". 

La versión de nueva generación de NBA 2K21 presenta una gran variedad de funciones, modos y avances exclusivos que solo están disponibles en PlayStation 5 y Xbox Series X|S: 

Avances de nueva generación: 

  • Gráficos y realismo – Vive el baloncesto NBA con un nuevo nivel de realismo e inmersión sólo posible en las plataformas de nueva generación. La nueva Rail Cam transporta al jugador a la cancha como nunca antes, proporcionando una vista completa del partido y que destaca la increíble fidelidad visual de los jugadores y el pabellón.

  • Tiempos de carga a la velocidad de la luz – Gracias al Disco Duro Sólido (SSD) de las consolas de nueva generación, los tiempos de carga de NBA 2K21 son increíblemente breves y llevan a los jugadores directamente a la acción.

  • El pabellón cobra vida – Adéntrate en una cancha más viva que nunca con la nueva Grada Baja. Experimenta la ambientación de un pabellón NBA con 150 personajes únicos controlados por la IA: reporteros que hacen entrevistas a cámara, interacciones entre fans, empleados realizando sus tareas y mucho más.
     

  • Un juego más fluido, duro y preciso – Enormes mejoras de Nueva Generación en todos los aspectos del gameplay diluyen la línea entre juego y realidad. Controla el arco de tu tiro o el ritmo de tus driblings, lanza triples con paso atrás gracias a la nueva tecnología de plantado de pies, retuércete en el aire con el Impact Engine y mucho más. Siente las colisiones del juego y el nuevo sistema de energía/cansancio con el mando DualSense™ de PlayStation 5 y sus gatillos adaptativos y posibilidades de feedback háptico.  

Novedades y modos de la nueva generación: 

  • Bienvenido a la Ciudad – Deja el Barrio y entra en la Ciudad. Con un mapa muchas veces mayor que los Barrios que conocíamos, un enorme Centro de Eventos y múltiples distritos y facciones, la Ciudad te invita a vivir una vida baloncestística expandida y más natural, sólo posible en plataformas de nueva generación.

  • Presentamos la W – Expandiendo en gran medida la presencia de la WNBA introducida el año pasado, The W es la primera experiencia Mi JUGADORA de la WNBA en la saga NBA 2K. Crea tu propia jugadora WNBA completamente personalizada y llévala a una carrera profesional en cualquiera de los 12 equipos junto a las estrellas más brillantes de la liga. O compite en The W Online, un modo online competitivo 3vs3 ambientado en una preciosa cancha nueva, exclusiva de esta modalidad.
  • Tu propia historia de baloncesto  Toma el control de tu destino en Mi CARRERA con las nuevas decisiones y caminos dinámicos. Empieza en el instituto, juega las 4 temporadas completes de baloncesto universitario en una de las 10 universidades norteamericanas auténticas o dirígete a la G League.
  • Modos franquicia completamente renovados con Mi NBA y Mi WNBA  Esto es tu NBA y tu WNBA, porque los modos franquicia te dan un nivel de control sin precedentes sobre todos y cada uno de los aspectos del juego. Expande tu liga personalizada hasta los 36 equipos o déjala en 12. Observa y controla la progresión de los jugadores con el sistema boom/bust y comparte tus configuraciones y situaciones creadas con la comunidad.
  • Banda Sonora referente en la industria – La colección de música más grande jamás incluida en un NBA 2K, con más de 350 canciones disponibles para los jugadores durante la vida del juego. Además, estrenará canciones inéditas del próximo álbum del artista de hip-hop ganador de un premio Grammy, 2 Chainz. Esta experiencia musical dará acceso a cinco nuevos temas de 2 Chainz durante 24 horas dentro de la lista de reproducción del juego de 2K Beats, un día antes del lanzamiento de su álbum “So Help Me God”.

"Estamos muy emocionados de ayudar a marcar el comienzo de la experiencia de juego de nueva generación el día del lanzamiento", agregó David Ismailer, presidente de 2K Games. “NBA 2K21 es un verdadero título de nueva generación, creado desde cero para aprovechar al máximo el poder revolucionario de las nuevas consolas. La experiencia que tendrá nuestra comunidad hoy se ha creado con ellos en mente y con el deseo de ofrecer la mejor, más inmersiva y realista experiencia a nuestros fans” 

Con el alero de los New Orleans Pelicans Zion Williamson en la portada, la versión de nueva generación de NBA 2K21 está disponible por 74,99€ PVPR ** en PlayStation 5 y Xbox Series X|S. La Edición Mamba Forever de NBA 2K21 para nueva generación presenta a la leyenda de la NBA Kobe Bryant en una portada personalizada única con su camiseta número 24 y estará disponible por 99.99€ PVPR **. Un desglose completo de cada versión está disponible en https://nba.2k.com/buy

La Edición Mamba Forever de ambas generaciones incluye acceso dual sin ningún coste. Esto supone que, además del juego y el contenido adicional para la consola elegida, los compradores recibirán una copia de la Edición Estándar de NBA 2K21 para la otra generación, dentro de la misma familia de consolas. Además, toda la progresión y la colección de Mi EQUIPO de la generación actual se trasladarán a la versión de nueva generación en la misma familia de consolas. En NBA 2K21, todas tus cartas de Mi EQUIPO y tu progreso se transferirán de PS4 a PS5 y de Xbox One a Xbox Series X, para que puedas disfrutar de Mi EQUIPO sin interrupciones durante todo el año. Para más información, visita https://nba.2k.com/faq/

Para más información sobre NBA 2K21, visita www.nba.2k.com, síguenos en TwitterInstagramTiktoko subscríbete en YouTube.


 


 

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Francisco Morales Nieva (Valdepeñas, Ciudad Real, 29 de diciembre de 1924-Madrid, 10 de noviembre de 2016) fue un dramaturgo, escenógrafo, director de escena, narrador, ensayista y dibujante español. Académico de la Real Academia Española desde 1990, donde ocupó el sillón J, su producción teatral le ha valió el Premio Nacional de Teatro en dos ocasiones (1980 y 1992), el Premio Nacional de Literatura en la modalidad de Literatura Dramática y el Premio Valle-Inclán (2011), por la escritura y dirección de Tórtolas, crepúsculo y... telón.Por su producción literaria en general, se le otorgó el Premio Príncipe de Asturias de las Letras en 1992.

 

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11 de noviembre - Día del Soltero - Guanggun Jie

 


 

El Día del Soltero o Guanggun Jie (en chino simplificado, 光棍节; pinyin, Guānggùn Jié) es una festividad conmemorada en China para celebrar el orgullo de ser soltero. Se celebra el 11 de noviembre de cada año, y la fecha (11/11) fue escogida por el hecho de que el número 1 representa a una persona sola.

El Día del Soltero: la mayor jornada de compras de la historia
La festividad organizada por Alibaba, el gigante chino del comercio electrónico, se consolida como el mayor evento comercial global

El 11 de noviembre se conmemora la soltería en China a causa de los cuatro unos de su fecha. En 2009, a Daniel Zhang, entonces presidente de Tmall, se le ocurrió transformar el día en una festividad comercial: ante la soledad y su tristeza, el alivio de las compras con rebajas.

 


 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA
 

Calendario de eventos Madrid 2020

Madrid recupera poco a poco su nivel habitual de actividades de ocio y cultura. ¡Disfrútalas con responsabilidad! ¡Madrid está en todas nuestras manos! Recuerda consultar las limitaciones de aforo y seguir las recomendaciones de higiene, seguridad y distanciamiento social.

Botero: 60 años de pintura
La mayor retrospectiva dedicada al artista colombiano en Europa, que reúne 67 obras de gran formato (CentroCentro. 17 sept a 7 feb).

Tutankhamon: La tumba y sus tesoros
Viaja al Antiguo Egipto a través de esta exposición que reconstruye las cámaras funerarias encontradas por Howard Carter en 1922 (Espacio 5.1 - IFEMA - Feria de Madrid).

La otra Corte. Mujeres de la Casa de Austria en los monasterios reales de Las Descalzas y La Encarnación
Un proyecto que muestra la manera indisoluble en que se unen los aspectos palaciegos y los religiosos (Palacio Real. Prorrogada hasta 24 enero).

Emigrantes invisibles. Españoles en EE.UU. (1868 - 1945)
Una muestra fotográfica dedicada a la emigración española a Estados Unidos a finales del siglo XIX y principios del XX (Conde Duque - Sala Sur. Hasta 29 nov).

Esperanza y Utopía. El diseño entre 1900 – 1939
Un recorrido por la historia del diseño de interiores europeo (Museo Nacional de Artes Decorativas. A partir del 12 febrero 2020).

Reencuentro
El museo reabre sus puertas con una experiencia única e inédita que reúne sus obras más emblemáticas en un amplio espacio arquitectónico (Museo del Prado - Sala Galería Central. PRORROGADA HASTA 29 NOV).

Bill Viola. Espejos de lo invisible
Muestra monográfica que ofrece un amplio recorrido por la trayectoria de uno de los artistas más destacados del panorama internacional (Espacio Fundación Telefónica. Hasta 10 ene).

Concha Jerez. Que nos roban la memoria
Retrospectiva de la artista canaria, Premio Nacional de Artes Plásticas 2015, cuya obra se centra en la Memoria (Museo Reina Sofía – Edificio Sabatini, Planta 3. Hasta 11 ene).

Madrid Gráfica 2020. COVID Exit
Diseñadoras y diseñadores gráficos participan en la gran exposición temática de carteles de 2020 que este año tiene por lema Covid Exit y la nueva normalidad (Central de Diseño-Matadero. Hasta 1 dic).

Doce fábulas urbanas
Una exposición que divaga sobre la ciudad ideal a través de doce cuentos cortos (Matadero Madrid - Nave 16. Hasta 31 ene).

La belleza del Cosmos: Astronomicum Caesareum
Una exposición de la obra de Petrus Apianus para conocer cómo ha evolucionado la representación del Universo desde el siglo XVI (Museo de la Biblioteca Nacional. Hasta 9 ene).

José Luis Alexanco. Ejercicio temporal
La exposición es un recorrido por las obras del artista visual madrileño a través de siete capítulos (Sala Alcalá 31. Hasta 1 nov).

Juan Valbuena. Donde doblan los mapas (PhotoEspaña. Sección Oficial)
Una exposición con cinco de sus mayores proyectos (Sala Canal de Isabel II de la Comunidad de Madrid. Hasta 15 nov).

Curiosidad radical. En la órbita de Buckminster Fuller
Un viaje en torno a la figura del diseñador, arquitecto, pensador, filósofo y visionario norteamericano (Espacio Fundación Telefónica. 16 sept - 14 mar).

Delibes 1920 - 2010
Recorrido biográfico que mostrará al escritor más reconocible, pero que también desvelará aspectos menos conocidos de su vida (Museo Biblioteca Nacional. 18 sept - 15 nov).

Colectiva. Entre el arte y la moda. Fotografías de la colección de Carla Sozzani (PhotoEspaña. Sección Oficial)
Una recopilación de fotografías de los 40 años de trabajo de la galerista italiana (CentroCentro. 23 sept a 10 ene).

Goya, tres lecturas: la mujer, la guerra y el rostro
Una exposición para descubrir tres facetas de la obra gráfica de Francisco de Goya (Calcografía Nacional. 29 sep a 3 ene).

Semana de la Arquitectura 2020
Una cita para descubrir el mundo de la arquitectura y el urbanismo a través de itinerarios, exposiciones y charlas (Septiembre-octubre 2020).

Lee Friedlander
Una colección de fotografías que según el propio autor representan el paisaje social americano (Fundación Mapfre. Sala Recoletos. 1 oct - 10 ene 2021).

Colectiva. Magnum. El cuerpo observado (PhotoEspaña. Sezione Ufficiale)
Exposición que explora cómo los fotógrafos de Magnum Photos han abordado la visión del cuerpo desde la década de 1930 hasta la actualidad (Fundación Canal. Sala Mateo Inurria, 2. 8 oct a 5 ene).

Expresionismo alemán
La exposición cambia la habitual distribución cronológica del expresionismo en las salas del museo para ofrecer una visión renovada (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 27 oct a 28 feb).

El lápiz del paseante
Recorrido por el trabajo del artista madrileño a través de dibujos originales y de algunos materiales impresos (Museo de Historia. Nov a feb).

Mondrian y De Stijl
Selección de obras del artista holandés, fundador del neoplasticismo, arte abstracto con un enfoque multidisplinar (Museo Reina Sofía - Edificio Sabatini, 1 Planta. 11 nov a 1 mar 2021).

Belenes en Madrid
La ciudad expone múltiples nacimientos por Navidad. ¡Consulta nuestro listado! (Diversas ubicaciones durante las fiestas navideñas).

Pasiones mitológicas
La primera reunión desde el siglo XVII de las seis obras mitológicas de Tiziano (Museo del Prado. 2 mar a 4 jul 2021).

Marinus. Pintor de Reymerswale
Primera exposición monográfica dedicada al artista flamenco que trabajó durante la primera mitad del siglo XVI (Museo del Prado. 9 mar a 13 jun 2021).

Georgia O'Keeffe
Primera retrospectiva en España dedicada a una de las máximas representantes del arte norteamericano del siglo XX (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 23 mar a 1 ago 2021).

La Máquina Magritte
Retrospectiva del pintor surrealista René Magritte que reúne en torno a 70 obras, incluyendo pinturas, fotografías y films (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 14 sept 2021 al 30 ene 2022).

https://www.esmadrid.com/calendario-eventos-madrid


 

Del 5 al 25 de noviembre, en el Centro Cultural Pilar Miró

La Comunidad de Madrid presenta la I edición de la Muestra Miradas Flamenkas



 Incluye ocho espectáculos de guitarra, cante y baile, una mesa redonda y una exposición sobre la discográfica de rumba flamenca Acropol

 Con nombres como Carmen La Talegona, Sara Cano, Jerónimo Maya, Aurora Losada o Carmen Cortés, entre otros

 Una propuesta que reivindica la descentralización cultural a través del espíritu del flamenco

Más información en www.comunidad.madrid/centros/centro-cultural-pilarmiro#ciclo-miradas-flamenkas


 

38 Festival de Otoño 2020 de la Comunidad de Madrid
12 - 29 de noviembre 2020


Una apuesta por el descubrimiento en una cita de referencia que se sube en otoño a los escenarios de la Comunidad de Madrid. www.madrid.org/fo


 

JAZZMADRID20

Pongamos que hablamos de jazz… y de Madrid. JAZZMADRID, en esta edición, hace una apuesta definitiva por el jazz local.

Conciertos, cine, libros, teatro, conferencias, debates y exposiciones, del 5 al 29 de noviembre


Un año más, el tópico se convierte en una realidad palmaria: durante el mes de noviembre el jazz se encuentra en Madrid. Serán prácticamente treinta días dedicados al trabajo de músicos que rebuscan en el territorio de sus propias emociones, y de ellas hacen lenguaje; que eso, a fin de cuentas, es lo que hizo del jazz una filosofía de la música desde sus orígenes.

Este año la razón de la singularidad en el cartel hay que buscarla en la decisión, unánime, del Ayuntamiento para programar, con algunas fundamentadas excepciones, exclusivamente músicos locales en el festival. Hay una clara deriva ética en la decisión, además de la explícita intención de contribuir a paliar, en la medida de lo posible, los daños que el COVID ha causado entre nuestra comunidad de músicos.

Habrá, por todo ello, mucho colorido flamenco en las propuestas, pero también una amorosa antología de proyectos dedicados a cuidar los variados catálogos de la escuela jazzística más avanzada. Y, en otra parte del programa, se dará respuesta a exigencias musicales más diversas, siempre, lógicamente, sustentadas sobre los estándares de rigor y calidad, ya habituales en esta muestra, que, este año, además, quiere recordar especialmente las actividades de aquel club de la buena música que fue el C.M. San Juan Evangelista. https://festivaldejazz.madrid.es/


 

Peregrinar hasta El Pilar para ver LA MARGARITA DE FEDERICO y LOS HNOS.MACHADO

Por Ferran Martínez-Aira

Con todos los teatros cerrados hasta nuevo aviso, peregrinar hasta El Pilar sería una gran excusa para los catalanes, siempre que nos permitieran cambiar de provincia, para disfrutar de paso en el Teatro Principal de Zaragoza LA MARGARITA DE FEDERICO desde este próximo jueves 12 de noviembre hasta el próximo domingo. Las cuatro funciones programadas a las siete de la tarde-noche.

En La Margarita de Federico, el espectador realiza un viaje en el tiempo donde descubre la conocida figura de Federico García Lorca desde otro punto de vista, junto a la figura de la actriz y directora teatral Margarita Xirgu, la mujer que confió en él por primera vez, y de cuya mano, el poeta llegó a la escena española e iberoamericana. Esta actriz cautivadora, que arrojaba puñados de fuego y jarras de agua fría sobre públicos adormecidos, según las palabras del propio García Lorca, nos conduce por la historia de aquella profunda amistad y trabajo que unió a ambos protagonistas.

La Margarita de Federico, habla del encuentro que a veces se produce entre dos personas singulares, de la pérdida y de esa ausencia que queda en el tiempo, llenándolo todo. El espectáculo pretende dar cuenta de la relación artístico-empresarial que se estableció entre Margarita Xirgu y Federico García Lorca. El trabajo de difusión de la obra lorquiana llevado a cabo por la Xirgu, antes y después de la muerte de Lorca, debe entenderse desde su papel como empresaria en las artes escénicas en España y Sudamérica.

No existen obras de teatro en las que se analice la relación teatral y empresarial que mantuvieron estos dos grandes protagonistas del primer tercio del siglo pasado. Por ello, la propuesta teatral busca dejar registro de todo cuanto hizo por la cultura y el teatro Federico García Lorca y Margarita Xirgu. Esta actriz fue una gran empresaria teatral, que tuvo visión de negocio, dirigiendo su propia compañía.

Su historia resulta apasionante desde el punto de vista de la labor empresarial y de producción, que realizó. Ambas facetas, tan cotizadas en la actualidad, debido a la laboriosidad que suponen, fueron en la Xirgu, dos poderosas cualidades.

El encuentro de Margarita Xirgu y Federico García Lorca, fue mucho más que una amistad. En septiembre de 1925, el poeta le daba una copia al dramaturgo Eduardo Marquina, para que se la hiciera llegar a Margarita Xirgu. Lorca esperaba entusiasmar a la gran actriz española, y que ésta asumiera la puesta en escena de su obra. Gracias a una amiga en común, Lydia Cabrera, la Xirgu y Lorca se conocen. La actriz tenía 38 años y el poeta, 28. Comienza para ambos una década de nuevos estrenos con la Compañía Margarita Xirgu de gran parte de la obra lorquiana.

Desde 1926, año en el que se conocen personalmente y en el que deciden estrenar Mariana Pineda, hasta 1936 en el que se despiden y quedan en que el poeta y dramaturgo le entregará en México, lo que será su obra póstuma: La Casa de Bernarda Alba, conforma un periodo artístico, sin duda prolífico y de gran trascendencia histórica, creándose entre ambos una relación que trascendió a lo profesional, afrontando propuestas escénicas continuadas y estrenos que se sucedieron desde 1927 hasta casi 1936, año en el que el poeta y dramaturgo será asesinado y la actriz partirá a un exilio para siempre.

LOS HERMANOS MACHADO se representará tambien en el Principal zaragozano desde el 26 de noviembre hasta el domingo 29. Los cuatro días a las siete de la tarde-noche, aunque jueves y viernes doblarán función a las 11 de la mañana.

Justo terminada la Guerra Civil, Manuel Machado regresa a la casa que en Madrid compartían su madre y su hermano Antonio. Está intacta. Parece que no haya habido guerra en ella. Quizás porque Paca, la asistenta, ha seguido yendo para mantenerla. Manuel no puede evitar acordarse allí de su familia y especialmente de su hermano Antonio. Por ellos sí que ha pasado una guerra: Uno en cada bando.


 
MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

 

Jacob Abraham Camille Pissarro, más conocido como Camille Pissarro (Saint Thomas, 10 de julio de 1830 - París, 13 de noviembre de 1903), fue un pintor impresionista y después neo-impresionista francés. Está considerado como uno de los fundadores del movimiento impresionista. Como decano del impresionismo tuvo un importante papel de conciencia moral y guía artístico. Pintó la vida rural francesa y escenas del barrio de Montmartre. Entre sus discípulos se cuentan Paul Cézanne, Paul Gauguin, Jean Peské y Henri-Martin Lamotte.

 

Neil Percival Young (Toronto, Ontario, Canadá, 12 de noviembre de 1945) es un músico, compositor y director canadiense.
 

Anne Jacqueline Hathaway (n. 12 de noviembre de 1982, Brooklyn, Nueva York, Nueva York, Estados Unidos) es una actriz estadounidense.

El Casamiento de Raquel - Trailer subtitulado al Español
 

 

Franck Pourcel (Marseille, 11 de agosto de 1913 — Neuilly-sur-Seine; 12 de noviembre de 2000) fue un destacado director de orquesta francés. Es también, uno de los pocos (posiblemente el único a gran escala) directores franceses que tiene reconocimiento en los Estados Unidos.
 

FRANCK POURCEL/ANONIMO VENEZIANO
 

 

Antonio González Batista (Barcelona, 1926 - Madrid, 12 de noviembre de 1999), más conocido como El Pescaílla (pedía que le llamaran Pescadilla), fue un cantante y guitarrista español de flamenco y rumba. Considerado uno de los padres de la rumba catalana, su estilo influiría en multitud de artistas posteriores. Estuvo casado con la cantante y bailaora Lola Flores (1923-1995), con la que tuvo tres hijos, los cantantes Lolita Flores (1958), Antonio Flores (1961-1995) y Rosario Flores (1963). Fue cuñado de la también cantante Carmen Flores (1936), tío del ex futbolista y entrenador Quique Sánchez Flores (1965) y abuelo de las actrices Elena Furiase (hija de Lolita) y Alba Flores (hija de Antonio).

 

 


 

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES 

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI  Por MBRomero

Frédy Girardet, el chef que revolucionó la cocina del siglo XX

Por: Enric Ribera Gabandé

Frédy Girardet fue un chef suizo que cocinaba con la tradición francesa. A menudo, considerado como uno de los mejores chefs del siglo XX, en su propio restaurante en Crissier, Suiza (cerca de Lausana) obtuvo tres estrellas Michelin y, antes de la jubilación en 1996, ya se le consideraba el mejor restaurante del mundo.

Durante una visita a Borgoña para comprar vino para el restaurante de su padre, un viticultor lo llevó a La Maison Troisgros en Roanne. Girardet describió la gastronomía (la primera que conoció de un restaurante de renombre) como una experiencia espiritual, convenciéndose de que debía convertirse en chef.

Cuando su padre murió inesperadamente a los 56 años, se hizo cargo del bistró. Al cocinar originalmente en un estilo clásico, comenzó a experimentar con otro más ligero e innovador, uniéndose a los  contemporáneos de la época, para desarrollar el movimiento emergente de la nueva cocina.

Girardet fue conocido principalmente por su estilo de cocina nouvelle, evitando usar harina en sus salsas, y añadiéndoles, por el contra, caldo de carne preparado a fuego lento. Al cabo de unos años, y según estándares más sofisticados, fue considerado un tradicionalista, un crítico de la cocina molecular.

El restaurante de Girardet, en Crissier, abrió sus puertas en 1971. A diferencia de muchos chefs aclamados de la época, el cocinero pasó la mayor parte de su tiempo supervisando la cocina. Rara vez viajaba. Girardet fue aclamado a menudo como el mejor chef del mundo, el revolucionario de la cocina del siglo XX.

El chef vendió su restaurante en 1996, a los 60 años, a Philippe Rochat, quien había trabajado con Girardet desde 1980, y la esposa de Rochat, Franziska Rochat-Moser, y luego se retiró a la ciudad de Féchy. Girardet se aburrió después de retirarse y tuvo cierta fricción con Rochat. Poco tiempo después, éste, recuperó las tres estrellas Michelin del restaurante. 
 


El escritor de gastronomía Colman Andrews especuló que Girardet renunció a su negocio restaurador durante el apogeo de su carrera después de observar a otros chefs que conocía, incluido su padre, que no pudieron vender cuando quisieron y que finalmente murieron temprano por el estrés de tener un restaurante.

Foto Nº1,- Frédy Girardet.

Fotos Nº 2, 3 , - Algunos de los platos que elaboró el chef suizo.

 

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Regalos navideños con la mejor lavanda de Dehesa de Los Llanos

Esencias y aromas de Km 0, solidarios y apoyando al empleo rural. Tanto el jabón artesano como su esencia están elaborados con la mejor lavanda.

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Iniciativa desarrollada por la Academia Madrileña de Gastronomía , la D.O.P Vinos de Madrid y la Unión Española de Catadores 

 

LOS VINOS DE MADRID PROTAGONIZAN UNAS JORNADAS DE FORMACIÓN GRATUITAS PARA PROFESIONALES DE SALA 

 

La Academia Madrileña de Gastronomía,  la D.O.P. Vinos de Madrid y la Unión Española de Catadores se han unido para desarrollar el Aula de Vinos de Madrid, proyecto que nace para difundir el conocimiento sobre los vinos de la Comunidad de Madrid a través de jornadas gratuitas, dirigidas al personal de sala de los restaurantes madrileños, que se impartirán en el Centro de Innovación Gastronómica de la Comunidad de Madrid desde esta misma semana.

 

De la mano de formadores de la Unión Española de Catadores, compuesta por expertos en formación y análisis sensorial de vinos y alimentos, los asistentes podrán descubrir las virtudes de los vinos que se producen en las cuatro subzonas que componen la Denominación de Origen Protegida Vinos de Madrid (Arganda, El Molar, Navalcarnero y San Martín de Valdeiglesias). Asimismo, se hablará de las características del Medio Físico, sus variedades de uva y la Historia del Vino de Madrid, cuya existencia en la actual demarcación geográfica de Madrid data del siglo XII, aunque no fue reconocida como DOP hasta 1990.

 

En cada una de las sesiones se realizará una presentación de la D.O.P y una cata dirigida de distintas variedades de sus vinos. La primera fase de esta iniciativa concluirá a final de año con una previsión de asistencia de 100 profesionales.

 

Fundada en 2005, la Academia Madrileña de Gastronomía es una entidad sin ánimo de lucro que tiene como objetivo principal ayudar a la difusión de la gastronomía en la Comunidad de Madrid en todas sus vertientes. Para ello realiza distintas acciones de divulgación durante todo el año que pretenden recoger la diversidad y riqueza cultural que se encuentra en nuestra Comunidad. 

 


 

BACO EL DIOS DEL VINO - C1 - CÓMO HE LLEGADO HASTA AQUí

Baco es un muñeco sumiller que proviene de un tronco de vid, que fomenta la cultura del vino, su cata y su consumo de una forma didáctica, amigable y divertida.


 

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El arte del flamenco llega a los hoteles con motivo de Madrid Hotel Week

 

·           Con el apoyo de la Comunidad de Madrid y en colaboración del Corral de la Morería, se podrá disfrutar de un espectáculo en vivo mañana jueves en el hotel Westin Palace y, a través de una pieza de vídeo, el ‘duende’ del popular tablao también tendrá presencia en distintos establecimientos a lo largo de toda la semana

 

·           El flamenco, al igual que otros espectáculos en vivo, se ha visto duramente golpeado por la crisis y, como muestra de apoyo, será una de las citas destacadas en el programa de 50 actividades que los hoteleros madrileños ofrecen 

 

·           Madrid Hotel Week es un evento que nació con el objetivo de acercar los hoteles a los ciudadanos y, este año, bajo el lema ‘Con más motivo’, más de 30 establecimientos han hecho un esfuerzo para no perderse su cita anual con los madrileños 

Madrid, 11 de noviembre de 2020.- El flamenco será uno de los protagonistas de la cuarta edición de ‘Madrid Hotel Week’, organizada por la Asociación Empresarial Hotelera de Madrid (AEHM).  Así, Madrid Hotel Week ofrecerá mañana jueves a las ocho de la tarde una actuación muy especial en el Hotel Westin Palace en colaboración con El Corral de la Morería. Con el apoyo de la Comunidad de Madrid, el popular ‘tablao’ ha querido sumarse a esta con los madrileños, para poner en valor un espectáculo capaz de sorprender a aquellos que lo conocen y a aquellos que aún no han descubierto el flamenco. Un aforo limitado a 20 personas, al que se podrá acceder mediante reserva, podrá disfrutar de la magia de uno de los grandes espectáculos de Madrid, con bailaor y coreógrafo Eduardo Guerrero, junto a Inma Salomón, primera bailarina del Ballet Nacional de España, e Irene Correa, que acompañados del guitarrista flamenco Mario Montoya y los cantaores Francisco Trinidad "Trini de la Isla" y Juan José Amador "El Perre" desplegarán todo su ‘duende’ en una velada única. 

‘Madrid Hotel Week’, que celebra su cuarto aniversario, es un evento que nació con el objetivo de acercar los hoteles a los madrileños y, este año, bajo el lema ‘Con más motivo’, los establecimientos han hecho un esfuerzo para poder seguir acogiendo y sorprendiendo a los participantes. La edición de este año, que se celebra entre los días 9 y 15 de noviembre, es una muestra más del compromiso de los hoteles de Madrid. A pesar de la complicada situación que se vive desde marzo, cuando tuvieron que cerrar, con una movilidad internacional y nacional muy limitada que ha hecho que sólo hayan podido abrir unos pocos establecimientos y con ocupaciones extraordinariamente bajas, en un ejercicio de resiliencia y con la mirada puesta al futuro, más de 30 alojamientos no han querido faltar a su cita con los ciudadanos y han preparado más de 50 actividades presenciales y virtuales. 

La hotelería y los espectáculos en directo comparten un presente complicado. En este escenario en el que la crisis de la covid-19 ha lastrado a toda la cadena de valor del turismo, cuya actividad está vinculada, al 100%, con la llegada de turistas y visitantes nacionales e internacionales, los hoteleros han querido poner en valor la figura del flamenco como atractivo de Madrid tanto para sus ciudadanos, como para los visitantes.  

De hecho, el flamenco cuenta en su promoción a nivel nacional e internacional con el respaldo de la Comunidad de Madrid, a través de la Consejería de Cultura y Turismo, del Ayuntamiento de Madrid, a través de la Dirección General de Comercio y Hostelería y el Área de Turismo y Turespaña entre otros, como uno de los atractivos del destino. Dada la situación, hoteles y espectáculos necesitan del apoyo de instituciones, ciudadanos y visitantes, para lograr que los establecimientos que han retomado su actividad, no tengan que cerrar de nuevo. 

El Corral de la Morería representa, en este caso, a todos los espectáculos en vivo y, más aún, aquellos de flamenco, por lo que, para lograr la mayor visibilidad, su propuesta se completa a lo largo de toda la semana en distintos establecimientos de la ciudad que ofrecerán una exclusiva pieza audiovisual preparada para la ocasión. En ella, el bailaor y coreógrafo Eduardo Guerrero, junto a Inma Salomón, primera bailarina del Ballet Nacional de España e Irene Correa, interpretarán el tema musical "Sin Razón", de la cantaora y autora María Mezcle, les acompañan en la música; Carlos Carmona a la guitarra, Bandolero a la percusión y, en una especial colaboración, Diego Villegas a la armónica. Este elenco recorrerá en tres espacios distintos de tres hoteles de la ciudad: el VP Plaza España Design, el Gran Meliá Palacio de los Duques, y el Riu Plaza España

PROGRAMACIÓN DE ‘MADRID HOTEL WEEK’ 

Más de 20 propuestas gastronómicas, que son una de las señas de identidad de la oferta hotelera de Madrid; coctelería de vanguardia; rutas por el interior de emblemáticos hoteles; actividades centradas en el arte; sesiones deportivas y para el bienestar; planes para disfrutar en familia; artes escénicas y propuestas musicales, son algunas de las actividades que ofrece ‘Madrid Hotel Week’ este año. 

La programación la completan marcas como Nuevedos, que ya ha grabado un vídeo que se podrá visualizar, a partir de hoy, en www.madridhotelweek.com de los profesionales de Food&Beverage preparando diferentes montajes de mesas en la web de Madrid Hotel Week; mastercard, que organiza una acción "Priceless”: una "Clase de yoga con Ramiro Calle" online en el hotel Wellington y un recorrido virtual por el hotel Four Season y Galerías Canalejas. Además, se podrá disfrutar de una lectura dramatizada en directo de Nancho Novo, tanto presencial como vía online. 

Por otro lado, la Comunidad de Madrid, también propondrá una visita virtual y guiada a Alcalá de Henares y su Parador Nacional, así como la visualización de una video-receta elaborada por el chef Mario Sandoval, dos estrellas Michelin, y junto con el chef del Parador de Chinchón, Pablo Muñoz. Y para finalizar, Las Llaves de Oro desarrollará una actividad online que permitirá a los espectadores descubrir algunos de los secretos mejor guardados de los hoteles más emblemáticos de Madrid. 

Como no podría ser de otro modo, ‘Madrid Hotel Week’ también dedicará una parte de su agenda a los profesionales del sector hotelero y turístico

La programación completa de Madrid Hotel Week se puede consultar en el siguiente enlace: www.madridhotelweek.com (se irá actualizando a lo largo de la semana). 

Los hoteles participantes, además de los mencionados Westin Palace, VP Plaza España Design, Gran Meliá Palacio de los Duques, y Riu Plaza España, son: Barceló Emperatriz, Four Seasons, Intercontinental Madrid, Mandarin Oriental Ritz Madrid, NH Collection Madrid Suecia, Hospes Puerta de Alcalá, Único Madrid, Urso hotel & Spa, Villa Magna y Wellington Madrid; Aloft Madrid Gran Via, Coolrooms Atocha, H10 Villa de la Reina, H10 Puerta de Alcalá, Madrid Marriot Auditorium Hotel & Conference Center, Meninas, NH Collection Gran Vía, Only You Atocha, Opera, Parador de Alcalá de Henares, Parador de Chinchón, Pestana Plaza Mayor, Santo Domingo y VP Jardín de Recoletos; Apartosuites Jardines de Sabatini, Europa y Puerta de Toledo y el Hostal Persal. 

TODO SOBRE MADRID HOTEL WEEK 

Hashtag: #madridhotelweek

Website: www.madridhotelweek.com (La actualización o modificación de cualquier actividad podrá consultarse en esta url) 

Redes Sociales

Instagram: @madridhotelweek   Facebook: facebook.com/madridhotelweek  Twitter: @madridhotelweek

MADRID HOTEL WEEK 2020

 

 ME QUIERO IR A VIVIR A UN PUEBLO…¿Y AHORA QUÉ? A{2h}de TE DA LAS CLAVES

 

La vuelta al pueblo es tendencia, está de moda. Por necesidad o porque nos apetece un cambio de vida. Los motivos van desde la búsqueda de espacios seguros para escapar de la pandemia o para disfrutar de la tranquilidad y estar más en contacto con la naturaleza; también puede provocarlo un ajuste del presupuesto derivado de la incertidumbre laboral o un replanteamiento vital hacia un modelo menos estresante.  La decisión es personal y cada uno debe sopesar sus motivaciones, lo que es cierto es que hay una serie de cuestiones a tener en cuenta que son comunes a la hora de elegir (y acertar) que están relacionadas con 5 aspectos fundamentales: vivienda, (tele)trabajo, conectividad, economía y servicios ¿Qué tengo que tener en cuenta para tomar la decisión? ¿Por dónde empiezo? ¡A{2h}de te da las claves! 

¿ De verdad me puedo ir a vivir a un pueblo sin renuncias? ¿Hay futuro para mí y mi familia en el pueblo? ¿El retorno a la vida rural es algo pasajero o el nuevo modelo de vida plena sostenible? Estas son algunas de las cuestiones que se plantean los que quieren dejar la ciudad e irse a vivir al pueblo. 

La marca de desarrollo rural y turismo responsable de proximidad A{2h}de, leído “a dos horas de”, está viviendo en primera persona la experiencia para dar respuesta a estas cuestiones a través de su Director Ejecutivo y fundador, Pedro Aizpun Alonso se ha trasladado a vivir y trabajar a la localidad de Covarrubias (Burgos) desde donde ha puesto en marcha el proyecto “A{2h}de se va al pueblo” para ir relatando sus vivencias y recopilando información de primera mano que ofrezca respuestas sobre que tener en cuenta para dar el paso y cambiar el estilo de vida urbano por uno más rural. 

            A la hora de elegir pueblo, sobre todo si no tenemos uno “heredado” ya de familia, la primera pregunta trascendental que nos surge es: ¿dónde me voy a vivir?, para Pedro Aizpun Alonso la decisión se basó en el criterio “a dos horas de”, por temas personales y profesionales quería seguir bien conectado con Madrid y además tener cerca una capital de provincia para asegurar nivel de servicios… Covarrubias cumple con ambos requisitos de ubicación con Burgos a 40 km y Madrid a 230 por la autovía A1.

Posiblemente aparezcan varias zonas o localidades y será necesario profundizar en el análisis, es obvio que vamos a necesitar una vivienda, la casa debe adecuarse a nuestras necesidades y presupuesto, lo habitual es que existan oportunidades de alquiler o compra, a este respecto los ayuntamientos están tomando la iniciativa y generando bolsas de vivienda, y también de locales para negocios, facilitando la labor al potencial nuevo vecino, algo muy importante de cara a atraer gente y talento. 

¿Y a la hora de trabajar? Lo habitual hasta hace poco era mudarse a la ciudad en busca de una oportunidad laboral, pero ahora el éxodo se está invirtiendo… si me voy a un pueblo, ¿a qué tipo de trabajo podría optar? además de lo relacionado con actividades agrícolas o ganaderas, hay empleos que tienen mucha conexión con el mundo rural en caso de que quieras crear tu propio negocio. Por un lado, todo lo relacionado con el turismo: casas rurales, actividades y deportes al aire libre, ocio y cultura etc. Se trata de un sector que ha animado a muchos emprendedores a abrir negocios de este tipo aprovechando pueblos con encanto y sus recursos. Pero es que cada vez hay mayor demanda de oficios (albañil, fontanero, carpintero…) y trabajos relacionados con servicios de primera necesidad (sanidad, educación, alimentación…).  

Desde las instituciones se está promocionando el emprendimiento con reducción de tasas y trámites burocráticos a nivel municipal y con financiación a proyectos por parte de los Grupos de Acción Local que gestionan fondos europeos y suelen organizarse a nivel comarcal, conoce a cuál pertenece tu nuevo lugar de residencia e infórmate.

Otra opción que ha surgido para quedarse y que favorece claramente el salto a la vida rural es el teletrabajo, una fórmula a la que cada día se suman más empresas y profesionales, especialmente tras lo vivido durante el confinamiento. Si tu actual trabajo te permite realizarlo desde cualquier sitio, ¿por qué no iba a ser ese sitio un pueblo? Y aquí surge otra de las claves, si antes hemos hablado de conexiones a núcleos urbanos ahora toca hablar de conectividad tecnológica: wifi funcional y asequible en forma de wimax, fibra, 5G… es prioritario para aquellos que llevan el negocio “a cuestas” y para nómadas digitales. Si vas a teletrabajar necesitas estar conectado y con cobertura. 

¿Te preocupa el bolsillo? vivir en un pueblo es significativamente más barato que hacerlo en una ciudad. Aunque el coste del teléfono o de la electricidad sean los mismos, hay una serie de gastos que desaparecen o se reducen notablemente, por ejemplo, los gastos de transporte, de ocio, las tasas si te empadronas, la cesta de la compra si plantas tu huerto eco… tu cuenta corriente lo notará para bien y en cualquier caso el ratio calidad de vida/coste siempre va a ser más ventajoso que en la ciudad… además pasan muchas cosas buenas en un pueblo que no se pueden medir en dinero. 

¿Y qué ocurre con el nivel de servicios? Especialmente importante para familias o personas de edad más avanzada el contar con acceso a servicios básicos cerca es una prioridad. Disponer de atención sanitaria (centro de salud o médico rural); tener resuelto lo referido a la educación de los más pequeños (guarderías, colegios, institutos); bancos, farmacias, estancos… sin olvidar la parte de alimentación y hostelería, permiten disfrutar de una cómoda vida “de barrio” en el pueblo y si además hay escuela de música y dan clases de ukelele como en Covarrubias, ¿qué más se puede pedir? 

A{2h}de Una solución para la España rural a través del TURISMO RESPONSABLE  

España se está enfrentando a una infinidad de nuevos retos, y muchos de ellos tienen como denominador común el mundo rural. Durante los últimos años hemos visto que algunas zonas han ido perdiendo población de forma paulatina, los servicios se han ido resintiendo y parecen no tener un futuro. Pero gracias a iniciativas corresponsables como la que propone A{2h}de, este paradigma puede ser frenado y revertido. 

La marca de turismo responsable en proximidad promueve que estos #paraisoscercanos sirvan de destino como herramienta clave en el desarrollo rural. A{2h}de trabaja en cuatro pilares fundamentales que ponen en valor y que se adaptan a medida de cada territorio:  

·         La generación de contenidos con una mirada diferente que capte y defina la esencia del destino y que atraiga al viajero.

·         El diseño, creación y comercialización de miniviajes, escapadas de 1 a 3 días que permitan al viajero conocer e interactuar con el destino de primera mano.

·         La promoción del destino y de los miniviajes, campañas en medios y rrss que den visibilidad al destino y fomente las visitas a través de los miniviajes.

·         Planes de acción y desarrollo de destino para mantener la visibilidad, conseguir posicionamiento y consolidar una oferta competitiva.

 

A{2h}de cubre las expectativas del turista que busca disfrutar del entorno, el patrimonio y las costumbres locales de una manera diferente, al mismo tiempo que representa un importante soporte a los planes establecidos por las instituciones públicas. 

A{2h}de ya está en Covarrubias. Abre la puerta y… ¡escápate!

Más información en: www.adoshorasde.org

 

 

NACE NANOFORMACIÓN RC30 PARA ACELERAR PROYECTOS EN LOS ENTORNOS RURALES
 

Rural Citizen 2030 da un paso decisivo con la creación de un novedoso formato de cursos cortos ultraespecializados para ayudar al emprendizaje y la repoblación

 

La formación en clave de innovación y desarrollo sostenible es fundamental para impulsar proyectos de revalorización y transformación del mundo rural. Por eso, la cooperativa BIKOnsulting ha puesto en marcha Nanoformación RC30: un novedoso formato de aprendizaje dentro de su iniciativa Rural Citizen 2030 para ayudar a acelerar el emprendimiento con impacto positivo en los territorios, favorecer la repoblación y reivindicar una nueva ruralidad. “Esta Nanoformación da la posibilidad de obtener en muy poquito tiempo conocimiento útil, práctico, específico y efectivo gracias a cursos de corta duración y ultraespecializados impartidos por especialistas de reconocida trayectoria”, explica Ivan del Caz, socio de BIKOnsulting y coordinador general de Rural Citizen 2030.

 

Atendiendo al espíritu de Rural Citizen de conectar agentes y tejer redes, la primera remesa se ha codiseñado con la comunidad RC30, que suma más de 500 miembros. Tras un proceso abierto de candidaturas y una encuesta para comenzar por los cursos más votados, el resultado han sido cinco talleres sobre turismo, emprendimiento, creación y gestión de coworkings, marketing-comunicación y financiación pública, que tendrán lugar entre el 25 de noviembre y el 16 de diciembre con opción de mañana y tarde.

 

La Nanoformación 2030 es el último reto de Rural Citizen 2030 desde su nacimiento en la primavera de 2020 como una plataforma online para conectar agentes del mundo rural, visibilizar proyectos, generar nuevas relaciones de complicidad entre ciudades y pueblos, y cocrear oportunidades con las que abordar el reto demográfico y sus desafíos derivados.

 

Desde entonces, Rural Citizen ha crecido progresivamente hasta convertirse en una comunidad de referencia en el mundo rural, ayudando a crear alianzas de las que han surgido proyectos paralelos. Además, en estos meses se han organizado muy distintas actividades de encuentro, formación, divulgación y acción; entre ellas, cuatro jornadas de trabajo con ponencias inspiradoras, networking y workshops en colaboración con distintas organizaciones públicas-privadas de Álava y Catalunya que han llegado a miles de personas de toda España y parte de Latinoamérica.

 

 

“Queremos motivar, formar, romper estereotipos, transformar la narrativa, proteger el patrimonio, innovar y llamar a la acción. Queremos mostrar la España rural como un lugar de desafíos, posibilidades y encuentro. Ser conectores y soporte, motor y energía para la colaboración con una meta final: provocaun nuevo paradigma, un desarrollo sostenible aliado con los ODS donde el mundo rural tenga un papel protagonista”, subraya del Caz. 

 

Pincha aquí para obtener más información sobre Nanoformación RC30 y otros proyectos-servicios de Rural Citizen 2030.

 

FORMENTERA A CABALLO, ESCAPADA OTOÑAL SANA Y NATURAL 

 

La menor de las Pitiusas ofrece tres rutas –de 1 hora, 2 horas y 2 horas y media– para vivir una experiencia única admirando su paisaje.

 

Hay muchas maneras de disfrutar de este paraíso natural mediterráneo que es Formentera. Y una de las más especiales es, sin duda, a caballo. Su suave clima, su plana orografía y su salvaje paisaje hacen de esta isla balear el escenario perfecto para experimentar los paseos a caballo en un destino sano y seguro, ideal para una escapada en la que cargarnos de energía positiva. Tres son las rutas, cuyo punto de partida es Es Boixets, hípica ubicada cerca de Sant Francesc, la capital. ¿Preparados para montar? 

La Ruta 1 tiene una duración de una hora y transcurre bordeando el Estany Pudent, la mayor de las dos lagunas de la isla. Se trata de una ruta corta y sencilla, ideal para quienes nunca han montado a caballo o lo han hecho esporádicamente. Esta ruta permite admirar este parque natural desde diversas perspectivas, con la posibilidad de ver también algunas aves migratorias que suelen ir a reposar en él. Naturaleza en estado puro. 

La Ruta 2, de dos horas de duración, lleva por caminos del interior de la isla hasta la costa de Migjorn, en la zona sur de la isla, la que atesora las playas más largas. Vistas a caballo, adquieren una dimensión especial. Luego continúa por otros bellos caminos rurales hasta llegar al Parque Natural de Ses Salines y regresar al centro hípico.

La Ruta 3, de dos horas y media, es la más emocionante y está especialmente indicada para niveles medio y alto. De entrada, la salida es al amanecer, para cabalgar alrededor del Parque Natural de Ses Salines durante una media hora. Desde allí se llega a la playa de Levante, al norte de la isla, para seguir por la orilla del mar hasta el final de la misma y enlazar con la playa más famosa de Formentera, Ses Illetes, siempre entre las top ten mundiales. Si las condiciones meteorológicas lo permiten, es posible vivir una experiencia única: entrar con los caballos en el mar. La ruta continúa por toda la costa hasta llegar a La Savina, la puerta de entrada marítima a la isla, y prosigue por el otro lado del parque natural finalizando el recorrido en la propia hípica.

El centro hipico de Es Boixets, además, ofrece clases de equitación individuales (privadas) y también en grupos, de doma clásica, doma menorquina, alta escuela y preparación de jinetes para competiciones. 

Más información: https://www.formentera.es y https://rutasesboixets.com/

 

Diez (más una) experiencias en la nieve en Suiza, incluso sin calzarse un esquí  I

El país se ofrece muy seguro, sin cuarentena, y con propuestas muy originales para todos los gustos


Suiza ha levantado las restricciones que tenía hacia sus viajeros y ya no es necesaria la cuarentena de diez días vigente desde hace meses. Por supuesto, el país mantiene las medidas de seguridad habituales para garantizar una estancia saludable y segura, que pueden consultarse en este enlace.
 
La llegada del invierno convierte a Suiza en la idílica imagen que tenemos de este país. Las primeras nieves comienzan a cubrir las montañas, las estaciones de esquí se preparan para acoger a los amantes de los deportes de invierno y las ciudades ultiman los detalles para inaugurar los primeros mercadillos de Navidad.

Suiza es un país con un fuerte arraigo en tradiciones y costumbres locales, siendo el invierno una de las épocas más prolíficas en festividades populares. Pero sus habitantes son también ingeniosos y creativos y ofrecen propuestas originales en cada parte del país para todos los gustos, incluso para aquellos que no piensan calzarse unos esquís. Estas son diez (más una) de las más originales.

Paseo con raquetas, baño caliente y fondue

El plan comienza en Göschenen con un paseo por el bosque con raquetas de nieve disfrutando de la belleza del paisaje y del silencio solo interrumpido por el crujir de la nieve y acompañados por un guía experto.

Para reponerse del ejercicio, les espera una tina de madera al viejo estilo con agua caliente en la que tomar la primera copa bajo el cielo estrellado y con vistas al glaciar Damma.

Se completa la experiencia, como suele ser habitual en Suiza, con una buena fondue de queso en un establo alpino.


Deslizarse en trineo por la pista más larga de Europa: 11 km.
 
La pista para trineos Big Pintenfritz que une Faulhorn y Grindelwald Oberäll pasando por Bussalp es una de las más largas de Europa con sus 11 kilómetros de recorrido y salva un desnivel de 1.350 metros.

Aunque es bastante rápida, vale la pena frenar de vez en cuando para disfrutar de las preciosas vistas del Eiger, el bosque nevado y con un poco de suerte, los ciervos en la linde del bosque. Los trineos se pueden alquilar en Grindelwald o en la estación de montaña First.
 

Texto: Enrique Sancho  Fotos: Turismo de Suiza
 
Más información: Suiza Turismo    C/ de la Diputació, 289  08009 Barcelona
 
 

Ocho tradiciones navideñas muy british


Para muchas personas la Navidad es una de las mejores épocas del año. En Gran Bretaña estas fiestas se celebran a lo grande, adornamos nuestras calles con grandes despliegues de luces, no cesamos de preparar nuestros clásicos y deliciosos dulces navideños y organizamos todo tipo de actividades festivas en torno a la familia y la época. Descubre en este artículo la historia que hay detrás de las tradiciones navideñas más conocidas de Gran Bretaña, desde los Mince Pies (los dulces navideños tradicionales) hasta nuestro día festivo, el Boxing Day.  

La iluminación de Navidad

El anochecer es el momento perfecto para admirar las hermosas iluminaciones de diferentes lugares de Gran Bretaña, desde las conocidas luces de Regent Street en Londres hasta sus pueblos más pintorescos como el de Harrogate, en Yorkshire. Esta tradición se inició en 1881 cuando el Teatro Savoy, situado en el West End de la capital británica, fue el primer edificio del mundo iluminado completamente con electricidad. El objetivo de esta actividad era darle un toque de magia y alegría a la ciudad durante las fiestas. Desde entonces esta costumbre se ha repetido a lo largo de los años y extendido a través del territorio de Gran Bretaña y el resto del mundo. 

Las pantomimas tradicionales

Las pantomimas son espectáculos cómicos que se realizan mediante gestos y figuras sin la intervención de palabras y que hacen participar al público. Los espectáculos suelen ser relatos de cuentos clásicos como La Cenicienta o Blancanieves y los Siete Enanitos. Esta tradición navideña la disfrutan todos los miembros de la familia, desde los más jóvenes a los más ancianos. La historia de las pantomimas se remonta a la Edad Media donde mediante cuentos religiosos destacaban la diferencia entre el bien y el mal.

El árbol de Navidad de Trafalgar Square

Una de las tradiciones festivas más conocidas de Londres es el árbol de Navidad que se exhibe todos los años en Trafalgar Square. Este árbol fue un regalo de Noruega a Gran Bretaña en agradecimiento por el apoyo del país durante la Segunda Guerra Mundial. Desde entonces el árbol se ha convertido en una tradición anual en la que durante esta época adorna la plaza con sus luces navideñas. No fue hasta 1880 cuando, gracias a la reina Carlota, esposa del rey Jorge III, se introdujo la costumbre de celebrar las fiestas en casa con un árbol de Navidad propio.    

Menú tradicional navideño

Para muchas personas las navidades son sinónimo de disfrutar de grandes comilonas y beber en un ambiente familiar. En Gran Bretaña el plato estrella tradicional es el pavo asado de Navidad y sus ingredientes son zanahorias, coles de Bruselas, Yorkshire pudín, salsa, pavo y patatas asadas. A los británicos nos gusta acabar la noche con dulces tradicionales navideños como los Mince Pies o el pudín de Navidad. Los Mince Pies son tartaletas pequeñas hechas con masa quebrada y rellenas de fruta picada y especiada, que se disfruta desde los tiempos de los Tudor. Mientras que el pudín de Navidad es un clásico y su origen se remonta a la época medieval. Los ingredientes de este postre son fruta picada y especias con un toque de brandy.  

Crackers de Navidad

Los Christmas Crackers son una tradición navideña típica que seguramente te resulte familiar por haberlos visto en películas, series o cuentos navideños británicos como Love Actually. Los crackers son un cilindro de cartón envuelto en papel de regalo que tiene forma de caramelo. La tradición consiste en que dos personas tiren cada una de los extremos del cilindro y el que consiga quedarse con el trozo más grande al partirlo, obtiene el regalo del interior. Originalmente en su interior había una corona hecha de papel de cebolla –que el ganador tiene que ponérsela- caramelos y una hoja de papel con un chiste o una frase escrita. Esta tradición la introdujo Tom Smith el dueño de una tienda de caramelos de Londres en 1847.

Hoy en día el interior del cracker ha ido evolucionando, y en él se incluye un regalo que va desde abridores de botellas hasta trucos de magia y la corona es de diferentes colores. Si tienes la oportunidad de pasar la Navidad en Inglaterra, los crackers de Navidad son un bonito recuerdo para llevarte del país.

El discurso de la Reina

En la comida de Navidad después del asado y los crackers, tradicionalmente las familias nos sentamos a escuchar el Mensaje Real de Navidad. Este discurso se transmite a la Commonwealth, esa Mancomunidad de Naciones que forman parte del antiguo Imperio Británico como Australia, India o Jamaica, entre muchos otros más países. Durante el discurso, la Reina hace hincapié en los acontecimientos más destacados del año. Este comunicado fue transmitido por primera vez por el Rey Jorge V en la radio de la BBC en 1932.

Villancicos

Cantar villancicos navideños, conocidos por los ingleses como Christmas Carols, es una costumbre muy popular. En todo el país niños y adultos nos reunimos para cantar villancicos en lugares públicos o en las casas. Desde el York Minister, la catedral de York, hasta el Royal Albert Hall de Londres, muchas salas de conciertos, iglesias y locales de música abren cada año sus puertas para festejar las fiestas con villancicos navideños. Uno de los eventos más populares es el Christmas Carols en Trafalgar Square que se realiza todos los días alrededor del árbol de Navidad entre las cinco y las nueve de la noche hasta el 24 de diciembre. El origen de los villancicos navideños en Gran Bretaña se también se remonta a la época medieval. 

El Boxing Day

El Boxing Day es un día festivo en Reino Unido que se celebra anualmente después del día de Navidad. Esta tradición se remonta a la época victoriana cuando las familias que tenían servicio doméstico les daban el día 26 un día libre a sus empleados para que fueran a visitar a sus familias, ya que el día de Navidad tenían que trabajar para ellos. Al permitirles a sus empleados reunirse con sus respectivas familias, se les entregaba una caja que contenía regalos, bonos o alimentos. En la actualidad este día es sinónimo de ir de compras porque es cuando comienzan las rebajas.

 

DESTINOS DE VIAJES

Madagascar, la gran isla del Índico

A la hora de hablar de Madagascar siempre tendemos a idealizar un país que, ni mucho menos, ha visto desarrollado su potencial turístico. 

La cuarta isla más grande del mundo guarda dentro de sí algunos de los tesoros naturales más bellos del planeta.

 

Páfos, el hogar de Afrodita

Situada al suroeste de Chipre, encontramos una hermosa localidad llena de historia, encantadoras leyendas y diversos atractivos que seducirán los sentidos de todos los visitantes. Estamos hablando de Páfos, una pequeña ciudad costera que durante la época grecorromana solía ser la capital de la isla y que según leyendas fue la cuna de la diosa del amor y la belleza: Afrodita.

 

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