El Almanaque

TRADUCTOR


Busca en la hemeroteca . Miles de artículos  

PORTAL  ARCHIVO   PORTADAS   DIARIO  REVISTA -  MÓVIL - VIDEOS   Email   Facebook

EFEMÉRIDES - SANTORAL - LÉXICO - CALENDARIOS - FIESTAS - HUMOR - GASTRONOMIA - TURISMO - REPORTAJES  - DESTINOS

DIARIO DIGITAL : DIVULGACIÓN - DESARROLLO PERSONAL - OCIO - CULTURA - TECNOLOGÍA - TURISMO Y SALUD


El Almanaque Nº 8572 Viernes 10 de Marzo de 2023

Día Internacional de las Juezas

 

La Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el día 10 de marzo como Día Internacional de las Juezas, para rendir un merecido homenaje a aquellas mujeres que desempeñan el cargo de jueces en los sistemas judiciales de todo el mundo.

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina  - Black Friday

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores
 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

LAS COSAS Y SUS NOMBRES - ORIGEN DE LA PALABRA

 

TALANTE
 

El talante, padre “biológico” del talento, ha acabado siendo su nieto adoptivo. En efecto, de la palabra griega talanton (tálanton; ac. pl. tálanta) se formó el latín talentum (ac. pl. talentos), y de ésta, las dos variantes talento y talante, que si bien tienen ambas larga historia en las lenguas románicas, esta segunda forma está en su uso y significado actualizado bajo sospecha de galicismo, porque es la misma y única forma talent (pronunciado talante) la que se ha constituido en variante de nuestro talento, que pronunciado a la francesa queda en talante.
 

El talento tiene hoy la gloria de lo genuino (de aquello con que se nace, de la cualidad innata), mientras el talante ha quedado relegado a la condición de actitud o voluntad sujeta a variación. En efecto, cualquier diccionario al uso nos define el talento como una cualidad innata de orden intelectual; al talante en cambio lo define como aire (esprit), modo de hacer, actitud. Así al talento se le coloca en el orden del ser, y al talante en el orden del estar. Existe el buen o el mal talante, igual que el buen o mal humor, pero no el buen o el mal talento.

 

Volvamos al origen de la palabra y del significado. El talanton (tálanton) griego es el platillo de la balanza, y metafóricamente su contenido, a lo que se pesa. De ahí que a las monedas más apreciadas (tan bien pesadas que constituían por sí mismas unidades de peso: 50 libras) se las llamó talentos (talanta (tálanta); en latín, talenta).

 

Hay que decir que a la hora de cuantificar el talento se le dio el máximo valor en el sistema monetario. En Atenas tenía un valor de 60 minas, que en moneda griega equivalían a 6.000 dracmas y en moneda romana a 24.000 sestercios. Y aún hubo un talentum magnum o maius que alcanzó el valor de 83 minas. De ahí que Plauto pudiera presentar en sus comedias personajes con gran talento, es decir de gran riqueza. Hay que dejar claro que ni la lengua latina ni la lengua griega van más allá en el significado de talento, es decir, que ni se acercan al valor actual de esta palabra.
 

¿De dónde le viene pues su significado y sobre todo su bifurcación en talento y talante? Pues miren por dónde, igual que “palabra” es un término evangélico derivado de parábola, nuestro talento y nuestro talante proceden también del Evangelio, precisamente de la PARÁBOLA DE LOS TALENTOS. Como ha sido arrumbada la cultura religiosa, transcribo íntegra la parábola, porque sin ella no se puede entender el significado que le dio el cristianismo a la palabra talento, y mucho menos su cristianísima derivación a su forma más humilde talante.
 

Es que exhibir talante en vez de talento es ya de por sí un acto de humildad, una renuncia explícita al talento, en el mejor estilo del tesoro de espiritualidad cristiana de Tomás de Kempis: De Contemptione sui ipsius et de Imitatione Christi = “Del Desprecio de sí mismo y de la Imitación de Cristo”.

 

Uno de los grandes manuales de cristiandad, dedicado todo él a ensalzar la virtud de la humildad y a proponer ejercicios para adquirirla en su más alto grado: Nolo, Dómine, sine vúlnere vívere, quia te úndique vídeo vulneratum, es una de sus máximas lapidarias. “No quiero, Señor, vivir sin herida, pues que te veo herido por doquier”. Se refería por supuesto a las heridas morales, a las humillaciones y a los ultrajes. En esta obra, el Ecce Homo es el modelo de humildad para el cristiano. Es que en nuestra cultura, a quien quiera parecer buena persona no le queda más remedio que abrevarse en el Evangelio, aunque no tenga la menor noticia de él. Para quienes están en ese caso, transcribo la parábola de los talentos a partir de la que se forjaron los significados de talento y sobre todo de talante.

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque
 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 10 de Marzo

1772 Nace el filósofo Friedrich von Schlegel. 
1785 España: creación de la Real Compañía de Filipinas. 
1793 Francia: La vendée se levanta en armas contra la Revolución. 
1813 Federico Guillermo III de Prusia crea la medalla de la Cruz de Hierro. 
1844 Nace el compositor y violinista Plabo Sarasate. 
1884 Nace la cantante María Barrientos. 
1884 España: aprobación de las Bases de Manresa. Inicio del nacionalismo catalán. 
1905 Derrota rusa frente a los japoneses en la batalla iniciada el anterior 21 de febrero. 
1910 Nace el escultor Pablo Serrano. Prohibición de la esclavitud en China. 
1923 Asesinado en Barcelona el anarcosindicalista Salvador Seguí, el "Noi del Sucre". 
1945 En el transcurso de la Segunda Guerra Mundial, trescientos aviones estadounidenses bombardean Tokio durante seis horas, con efectos devastadores. 
1952 El general Fulgencio Batista da un golpe de Estado en Cuba.
1959 Los tibetanos se levantan en contra el gobierno chino. Esa rebelión falló y el Dalai Lama huyó. 
1970 Muere el actor Harold Lloyd. 
1973 España inicia relaciones diplomáticas con la República Popular China. 
1983 Reelección del general Suharto, candidato único a la presidencia de Indonesia. 
1985 Mijail Gorbachov secretario general del PCUS tras la muerte de Chernenko. El presidente de Grecia, Konstantinos Karamanlis, dimite de la jefatura del Estado. 
1990 El dictador chileno Augusto Pinochet abandona la presidencia tras las elecciones presidenciales que conceden la victoria a Patricio Aylwin. 
1993 Muere el historiador y ensayista Cyril Northcote Parkinson. 
1994 Muere Charles Bukowski, escritor estadounidense. 
1998: El Capitan General Augusto Pinochet deja la Comandancia en jefe del Ejercito de Chile.
1999 El artista ecuatoriano Oswaldo Guayasamín muere en Baltimore (EE.UU.) a los 75 años de edad.La policía española desarticula en San Sebastián el comando Donosti. 
1999 El Dalai Lama propone a las autoridades de Pekín una negociación sobre una "verdadera autonomía" para el territorio a cambio de su renuncia a la independencia. 
2002 Las calles de Barcelona acogen una masiva protesta contra el Plan Hidrológico del Gobierno 
2005: Gari Kaspárov anuncia su retirada del ajedrez.

 

Today in History for March10

 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

 

 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

 

SANTORAL 10 de Marzo : Cayo, Alejandro, Víctor, Cuadrado, Cándido, Dionisio, Pablo, Cipriano, Crescente y Anecto mártires; Macario y Silvestre obispos; Atalo y Emiliano abades; Droctoveo confesor; María Eugenia Milleret de Brou fundadora de las Hermanas de la Asunción.
 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
 

CAYO
 

Se trata de un nombre muy popular en Roma. Significa "señor", "amo de su casa" y el femenino Caya significa "señora", "ama de su casa". En el contrato matrimonial la mujer pronunciaba la frase ritual Ubi tu Caius, ego Caia. (En tanto en cuanto tú seas señor, yo seré señora). Con ella daba a entender que entraba a formar parte de la familia del marido y tomaba el nombre gentilicio de éste.
 

San Cayo sufrió martirio hacia el 168, junto con Alejandro, bajo el imperio de Marco Antonino y Lucio Vero, en que volvió a arreciar la persecución contra los cristianos. Apolinar, obispo de Hierápolis, en su libro contra la herejía de los catafrigios, los nombra muy elogiosamente, ponderando la vida ejemplar que como cristianos llevaban, atrayendo así a numerosos romanos y romanas a la fe del Evangelio, y soportando con gran entereza el tormento que se les aplicó para hacerles renegar de su fe.
 

Al tratarse de un nombre tan popular en Roma, fueron muchos los primeros cristianos que lo llevaban, por lo que hay numerosos santos de este nombre. Destaca entre ellos San Cayo papa, nacido en Dalmacia. Su pontificado fue de los más largos por aquel entonces: fue consagrado obispo de Roma en 283 y murió el 296 de muerte natural. Le tocó en suerte vivir el período de paz anterior a la cruel persecución de Diocleciano. Fue enterrado en el cementerio catacumbal (subterráneo) de Calixto.
 

La onomástica de Cayo se celebra el 10 de marzo y el 22 de abril en memoria de los dos santos anteriores; el 4 de enero, el 28 de febrero, el 4 de marzo y el 16 y 19 de abril en memoria de otros tantos mártires. El 30 de junio se recuerda a un san Cayo presbítero y mártir; el 27 de septiembre, un San cayo obispo, y el 28 de agosto, el 3, 4 y 21 de octubre y el 20 de noviembre se celebra la memoria de otros tantos Cayos mártires.
 

Cayo, hijo de Marcos Agripa y de Julia, nieto del emperador Augusto, nació el año 19 antes de Cristo y murió el año 4 de nuestra era. Augusto lo adoptó cuando contaba sólo 3 años y a los 14 lo nombró cónsul. A los 15 le nombró príncipe de la juventud. Estuvo en la campaña de Germania bajo el mando de Tiberio y en Asia como procónsul, cargo que desempeñó de forma admirable, teniendo en cuenta su juventud. El joven Cayo prometía mucho, pero habiendo sido herido a traición por Addón, gobernador de Artageres, su salud decayó seriamente. Al acudir a Roma porque había sido llamado por su abuelo, murió en el camino. Tenía 23 años.
 

Es grande el número de Cayos ilustres que dejaron huella en la historia de Roma: Cayo Calígula, emperador, Cayo Casio, pretor ; Cayo Julio César; Cayo Cilnio Mecenas, célebre porque se sirvió de su fortuna para alentar y proteger el talento de los demás; y un largo etcétera. Ciertamente los que lucen este nombre tienen numerosos y excelentes ejemplos en que mirarse. ¡Felicidades!

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/


 

 

AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S - FIESTAS

 
 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

 

ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 

 

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES 

 

TERAPIAS TRADICIONALES Y TERAPIAS HOLÍSTICAS

 REFLEXOLOGÍA  
 
La reflexología presenta muchos de los principios de la acupuntura y el masaje. La reflexología emplea el masaje de algunos puntos del pie basándose en la creencia de que corresponden a diferentes funciones corporales y de órganos. Se cree que la energía fluye por el organismo a través de meridianos que tienen su punto terminal en los pies. Se interpreta que, el responsable en última estancia, de la salud del paciente es un flujo sano y equilibrado de energía a través de esos meridianos.
 

Se cree que los puntos reflejos desde el talón a la punta de los dedos de los pies se corresponden con 720.000 terminaciones nerviosas, que a su vez están conectadas con partes y órganos internos del organismo de las mayores cavidades del cuerpo, así como de la cabeza y el cuello. A su vez, la reflexología también puede servir como un instrumento diagnóstico. 

Se supone que si un órgano funciona como es debido, su punto reflejo correspondiente del pie también está bien. Si un órgano está enfermo, entonces la región refleja del pie será hipersensible al tacto, permitiendo un posible diagnostico. El shiatsu (la presión del dedo) emplea una presión firme en varios puntos de la piel conocidos como puntos de presión. Este tratamiento alternativo se utiliza para aliviar el dolor y revitalizar a los pacientes.

 

Consejos de Feng Shui para el Hogar 

Ana Mejía nos aconseja el uso de diferentes objetos relacionados con el Feng Shui y que, fácilmente podemos colocar en nuestra casa o local de trabajo favoreciendo el fluir de la Energía Positiva. 

 

ALMANAQUES - CALENDARIOS

 Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano
 

Calendario Gregoriano
 


 

DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

 
Día Internacional de las Juezas

En abril del año 2021 la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el día 10 de marzo como Día Internacional de las Juezas, para rendir un merecido homenaje a aquellas mujeres que desempeñan el cargo de jueces en los sistemas judiciales de todo el mundo.

Para conseguir justicia, necesitamos más mujeres en la Justicia

A pesar de la creciente participación de las mujeres en la vida pública, los datos muestran que la representación de las mujeres es insuficiente en todos los niveles de toma de decisiones del mundo. De hecho, el número de mujeres que han sido juezas, en particular, en cargos directivos superiores de la judicatura, a todos los niveles, es relativamente pequeño.

La representación de las mujeres en el poder judicial es fundamental para garantizar que los tribunales representen a sus ciudadanas y ciudadanos, aborden sus preocupaciones y dicten sentencias sólidas. Con su mera presencia, las juezas aumentan la legitimidad de los tribunales, enviando una poderosa señal de que están abiertos y son accesibles para quienes buscan recurrir a la Justicia.

La entrada de las juezas en espacios de los que históricamente habían sido excluidas, ha sido un paso positivo en la dirección de que los poderes judiciales sean percibidos como más transparentes, inclusivos y representativos de las personas cuyas vidas afectan.

Con la celebración de este día, reafirmaremos nuestro compromiso de formular y aplicar estrategias y planes nacionales apropiados y eficaces para el adelanto de la mujer en los sistemas judiciales y las instituciones en los niveles directivos y de gestión y otros niveles.

Únete a la celebración del Día Internacional de las Juezas a través de la campaña "Mujeres en la Justicia, mujeres por la justicia" para promover la participación plena e igualitaria de las mujeres en todos los niveles de la judicatura, celebrar los avances logrados y concienciar sobre los retos que quedan por delante.

La declaración invoca los siguientes motivos para la proclamación de este día:

El número relativamente pequeño de mujeres que han sido juezas, en particular, en cargos directivos superiores de la judicatura.
La labor realizada por la Red Mundial de Integridad para incorporar a los sistemas judiciales la cuestiones relativas a la representación de las mujeres.
El compromiso de aplicar estrategias para el adelanto de la mujer en los sistemas de justicia y las instituciones en los niveles directivos y de gestión y otros niveles.
La implementación de la igualdad de género y el empoderamiento de las mujeres en la Agenda 2030.

 

9 de Marzo : Día Nacional de la Personas Desaparecidas sin causa aparente

Una fecha que fijó el Congreso de los Diputados en 2010 y que tiene como objetivo dar visibilidad a los casos de desaparición en nuestro país. En la actualidad, alrededor de 6.000 personas se encuentran en paradero desconocido y en muchas ocasiones no hay indicios sobre qué les ha podido ocurrir.


 

9 de marzo - Día Mundial del Riñón



En 2023, el lema del Día Mundial del Riñón es: "Prepararse para lo inesperado apoyando a los vulnerables".

 

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE


 

Historia de las mujeres en Latinoamérica

 

CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
 

Se duplican los ataques de phishing en 2022, hasta los 500 millones

Los sistemas antiphishing de Kaspersky bloquearon más de 500 millones de intentos de acceso a webs fraudulentas en 2022, el doble que en 2021. El cebo más utilizado fueron los servicios de entrega, la mensajería instantánea y las plataformas de criptomonedas. Estos y otros hallazgos se pueden encontrar en el informe de Spam y Phishing de 2022 de Kaspersky.

Aunque los ataques de spam y phishing no son complejos desde el punto de vista tecnológico, sí utilizan técnicas de ingeniería social sofisticadas, lo que los convierte en muy peligrosos para quienes no las conocen. Los ciberestafadores tienen la habilidad de crear webs fraudulentas prácticamente idénticas a las originales para recopilar datos privados de usuarios o engañarles para que envíen dinero a sus cuentas. Estas webs se dirigen tanto a individuos como a organizaciones. Los expertos de Kaspersky descubrieron que los ataques de phishing aumentaron durante 2022, año en el que los sistemas de protección de la compañía bloquearon de forma efectiva más de 507 millones intentos de acceso a contenido fraudulento, el doble que en 2021.

Los usuarios de servicios de entrega fueron las víctimas que más sufrieron los ataques de phishing, con un 27,38% del total de todos los bloqueos de acceso. Los estafadores envían correos electrónicos falsos que imitan a conocidas empresas de mensajería informando de un problema con una entrega. El correo electrónico muestra un enlace a una web falsa en la que se solicita información personal o datos bancarios. Si la víctima cae en la trampa, es probable que sus datos acaben siendo vendidos en la dark web. Otro de los objetivos más populares de los ataques de phishing fueron las tiendas online (15,56%), los sistemas de pago (10,39%) y los bancos (10,39%).

 Los expertos de Kaspersky también han detectado un aumento en los ataques a través de aplicaciones de mensajería instantánea. La mayoría de ellos se realizaron a través de WhatsApp (82,71%), seguido de Telegram (14,2%) y Viber (3,17%).

También descubrieron un aumento en los robos de credenciales en redes sociales. Los ciberdelincuentes explotan la curiosidad y el deseo de privacidad de las personas ofreciendo falsas actualizaciones y estados de cuentas verificadas en estas plataformas.

Además, los expertos de Kaspersky descubrieron que los ataques de phishing utilizan estafas basadas en criptomonedas y también en la pandemia, en este último caso con el objetivo de robar información personal a quienes están preocupados por el coronavirus.

“El phishing es una de las amenazas más comunes y perniciosas en el mundo de la ciberseguridad. Es la puerta de entrada a distintos escenarios, que pueden acabar con el robo de identidad, pérdidas económicas o generar daño reputacional tanto a consumidores como a empresas. Es fundamental que se entienda el peligro que suponen estas amenazas y se tomen medidas de protección”, explica Olga Svistunova, experta en seguridad de Kaspersky.

Para evitar ser víctima de phishing o spam, los expertos de Kaspersky aconsejan:

●      Abrir únicamente correos y links de remitentes de confianza.

●      Cuando alguien envía un correo aparentemente legítimo, pero el contenido es extraño, lo mejor es chequearlo con la persona que lo envía a través de otro canal.

●      Revisar la URL de los enlaces si existe la sospecha de que puede ser un sitio de phishing. Si muestra errores de escritura, como por ejemplo un ‘1’ en lugar de una ‘I’ o un ‘o’ en lugar de una ‘O’, es muy posible que sea un sitio fraudulento.

●        Usar una solución de seguridad de confianza al navegar por Internet. Gracias al acceso a diversas fuentes de inteligencia de amenazas, estas soluciones detectan y bloquean campañas de phishing y spam. 

Lea más sobre spam y phishing en 2022 en el informe publicado en Securelist.
 

¿Se pueden evitar los infartos? 8 de cada 10 se pueden prevenir

TKE Home Solutions da una serie de consejos para reducir el riesgo de sufrirlos


 
No existe una fórmula 100 % eficaz para evitar los infartos, pero sí se puede reducir el riesgo de padecerlos. De hecho, en España, debido a las mejoras en el estilo de vida, el número de muertes por infarto agudo de miocardio ha ido disminuyendo año tras año. Según datos que maneja TKE Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, en 2006 fueron más de 22.000 personas las que murieron por esta enfermedad, es decir, casi un 6 % de los decesos totales, mientras que, en la actualidad, el porcentaje se ha visto reducido, aproximadamente, a un 2,5%. Y lo más importante, el 80 % de los infartos de miocardio se pueden prevenir con hábitos de vida saludables.
 
Un infarto de miocardio, puede sufrirlo cualquier persona, pero no todas están en igualdad de condiciones ante esta enfermedad. Los principales factores de riesgo son:
 
Edad
Las personas mayores tienen más probabilidades de sufrirlo porque con la edad aumentan las alteraciones del corazón. La posibilidad de sufrir una insuficiencia cardiaca se duplica cada diez años a partir de los 45 años. La mayor parte de los factores de riesgo cardiovascular suelen darse por encima de los 80 años. La edad no es impedimento para que se contraindique el uso de cualquier fármaco, ni para aplicar cualquier tipo de cirugía. Será el cardiólogo de una persona mayor quien valorará las alteraciones en la función cardiaca y qué tipo de soluciones se pueden ofrecer. 
 
Genética
El riesgo de padecer problemas cardiovasculares es mayor: cuando un familiar masculino de primer grado (padre o hermano) ha sufrido un infarto antes de los 55 años o si un familiar femenino de primer grado (madre o hermana) ha sufrido un infarto antes de los 65 años. Cuando el padre y la madre han tenido incidencias cardiovasculares antes de los 55 años, el riesgo del hijo se incrementa un 50%. Los antecedentes familiares son un elemento de riesgo no modificable, así que las personas con predisposición familiar a padecer enfermedades cardiovasculares deben buscar la manera de modificar los factores a alterar en su beneficio.
 
Sexo
Las hormonas femeninas ejercen un efecto protector ante un infarto. Por ello, con la llegada de la menopausia, desaparece la defensa que le proporcionaban los estrógenos y aumentan sus probabilidades de padecer enfermedades del corazón. Tres de cada diez mujeres que mueren en España se deben a problemas del corazón. Además, suelen tener un incremento de patologías relacionadas con la obesidad y la diabetes después de la menopausia.
 
Raza
Existen estudios que indican una mayor probabilidad de las personas de raza negra a padecer hipertensión arterial. Además, se dan peores pronósticos en este grupo. Por otra parte, en los países asiáticos se da un mayor riesgo de ictus y uno más bajo de infarto de miocardio. El hecho de que haya diferencias en la incidencia de estas patologías entre las razas es consecuencia de las diferencias en la alimentación y de otros factores de riesgo.
 
Al margen de factores específicos como la edad, la genética, sexo y raza, un infarto se produce en todos los casos como consecuencia de la acumulación de placas de grasa en las paredes arteriales y aparece bruscamente cuando una de estas placas se desprende. Esto provoca la formación de un coágulo que acaba obstruyendo alguna de las arterias del corazón y, debido a la falta de riego sanguíneo, una parte de las células cardiacas muere. Los síntomas comunes que suelen aparecer cuando se tiene un infarto son: un dolor que surge de repente, comienza en el pecho y se va ampliando hacia alguno de los brazos, cuello y espalda; también puede ir acompañado de mareos y sudores.
 
Pero existen otros síntomas previos que, los expertos de TKE Home Solutions han seleccionado, y que conviene conocer porque pueden ser la señal de alarma de un ataque al corazón incluso un mes antes de producirse:
 
Exceso de sudor
Sobre todo, suele sucederle a las mujeres, y en muchas ocasiones se puede llegar a confundir con los sofocos asociados a la menopausia. Esta sudoración excesiva ocurre independientemente de la temperatura, o de si se está en reposo sin realizar esfuerzos físicos. Las sábanas pueden llegar a estar húmedas por la mañana.
 
Dificultades para dormir
Este síntoma también se da mucho más en mujeres y se puede relacionar con la posibilidad de tener un ataque cardíaco o de tener un accidente cerebrovascular. Este insomnio suele ir acompañado de ansiedad y de falta de atención.
 
Pérdida del cabello
Aunque hay mujeres a las que también le afecta, generalmente este indicador de riesgo de padecer un infarto afecta más a hombres mayores de 50 años.
 
Arritmia
Se da mucho más en mujeres que en hombres y a menudo va acompañada de ataques de ansiedad. Surge bruscamente y de manera diferente. La arritmia puede presentarse mediante un latido irregular o a través de un aumento de la frecuencia cardíaca.
 
Disnea o problemas para respirar
Se puede detectar por la incapacidad de respirar profundamente. Puede llegar a ocurrir incluso medio año antes de sufrir un infarto.
 
Saber qué provoca un infarto e identificar sus síntomas está bien, pero es mejor aún conocer todo lo que se puede hacer para no padecerlo. Por ello, los expertos de TKE Home Solutions dan algunos consejos que pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir un infarto:
 
1. Tener una alimentación más saludable
Una dieta sana para el corazón es aquella que aporta grasas buenas o no saturadas para evitar la formación de placa en las arterias. Son beneficiosos alimentos como el aguacate y el pescado. También conviene reducir las grasas saturadas de la carne grasa y de los lácteos. Se recomienda, además: el consumo de fibra soluble (esta se puede encontrar en alimentos como las lentejas y la avena); consumir menos azúcar, especialmente el que se encuentra en la comida procesada como la bollería y las bebidas azucaradas.
 
2. Prescindir del alcohol
Existen estudios que demuestran que un uso moderado del alcohol puede hacer subir el nivel de HDL o colesterol bueno. Sin embargo, al tomar alcohol es relativamente fácil excederse de ese “uso moderado” y acabar teniendo problemas de salud a corto, medio y largo plazo. El aumento del riesgo de infarto debido al abuso de alcohol es prácticamente el mismo que el de otros factores de riesgo como la diabetes o la hipertensión.
 
3. Utilizar medicamentos de prevención
Las personas con un mayor riesgo de sufrir un infarto, tienen a su disposición actualmente múltiples fármacos que pueden ayudarles a evitar sufrirlo. Por ejemplo, los antiagregantes plaquetarios como el ácido acetilsalicílico (aspirina), las estatinas, los betabloqueantes o los inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (IECA). Además, el beneficio de estos fármacos va más allá de la prevención del infarto. Y es que está demostrado que los pacientes con enfermedad cardiovascular que, incluso tomando la medicación, padecen un infarto, tienen un riesgo menor de fallecer a consecuencia del mismo. Eso sí, siempre habrá que tomarlos con prescripción médica y previa consulta con un especialista.
 
4. Dejar de fumar
El riesgo de infarto cardiaco disminuye a las 24 horas de dejar de fumar y la función pulmonar aumenta un 30 % a los 15 días. Además, cuando se deja de fumar se reduce el LDL o “colesterol malo”. Es decir, cuando se tiene mucho LDL, el exceso de colesterol puede acumularse en las paredes arteriales. En esta situación, si se deja de fumar, se produce un incremento del “colesterol bueno” que ayuda a eliminar al “malo” y, en consecuencia, a evitar la formación de placa.
 
5. Hacer ejercicio regularmente
Los expertos recomiendan realizar algún tipo de actividad física, al menos durante 30 minutos, tres veces a la semana. De esta manera no solo fortaleceremos los músculos del corazón, si no que mejoraremos el flujo sanguíneo, regularemos la presión arterial y bajaremos peso. Lo más recomendado es caminar, correr, nadar o montar en bicicleta.
 
6. Rebajar el nivel de estrés
Dos de cada diez personas que han sufrido un infarto habían tenido previamente un episodio de estrés severo, tener mucho estrés hace que el corazón lata mucho más rápidamente, y de esta forma, que el flujo de sangre que circula a través de las vasos sanguíneos sea mayor, lo que puede provocar su rotura y que esta genere un coágulo. Es fundamental apartar los problemas diarios de nuestra vida, descansar lo suficiente, dedicar tiempo a nuestros hobbies y ¿por qué no? probar con musicoterapia, yoga o tai chi, y acudir a un psicoterapeuta si es necesario.
 
7. Chequeos médicos cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares tienen un carácter asintomático en sus primeras fases de desarrollo, por ello es muy importante hacerse revisiones médicas para realizar un diagnóstico precoz. Los especialistas realizarán una valoración inicial y nos solicitarán realizarnos pruebas como una analítica completa, un electrocardiograma, un Angio-TAC, una Coronariografía por TAC o un PET-FDG (Tomografía por Emisión de Positrones con 18F-fluorodeoxiglucosa). Para después realizar un informe final y valorar el tratamiento a seguir.
 
Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TKE Home Solutions ha dicho: "Realizar modificaciones en nuestro estilo de vida con el fin de hacerla más saludable resulta especialmente importante si queremos evitar sufrir un infarto de miocardio. Además, es muy importante conocer algunos de los síntomas previos para evitar males mayores. Por ello, desde TKE Home Solutions, hemos querido elaborar esta pequeña guía con todo lo que hay que saber para poder disfrutar de una mayor calidad de vida en el futuro."

 

Zizania es un género de plantas herbáceas perteneciente a la familia de las poáceas.

 Aunque conocido comúnmente como arroz silvestre o arroz salvaje, no está directamente relacionado con el arroz asiático (Oryza sativa), aunque ambos comparten la misma tribu. Se trata de hierbas acuáticas o palustres, robustas y erguidas.

Tienen raíces delgadas y fibrosas que no penetran mucho, algunas adventicias; cañas hasta de 3 metros de altura; las hojas de 1 m de longitud por 4 cm de ancho; flores en panojas terminales.

Los granos alargados contienen más de 13% de proteína y además carbohidratos, vitamina B, potasio y fósforo.

Favorece el crecimiento de los músculos y frena el envejecimiento.


 

 

Jugo de apio y Zanahorias para bajar el colesterol y la presión alta


 
 

OCU, la fuerza de tus decisiones
OCU es independencia, influencia y utilidad. Defendemos tus derechos como consumidor y juntos creamos una sociedad de consumo transparente y justa. Te ofrecemos información objetiva y veraz para que tomes las mejores decisiones de consumo. Somos la organización de consumidores más importante de España gracias a la fuerza e independencia que nos dan los más de 300.000 socios que, con su apoyo, hacen posible nuestra labor. ÚNETE A OCU https://www.ocu.org/
 

Reclamar con hojas de reclamaciones

Si has comprado algo que no te satisface o te han ofrecido un servicio inadecuado, no lo dudes y pon una reclamación. Reclamar es un derecho y nos beneficia a todos. ¿Sabes cómo hacerlo? La primera recomendación es intentar llegar a un acuerdo amistoso con el vendedor o el suministrador de servicios ya sea a través del servicio de Atención al cliente o del responsable del establecimiento. 
 

José María Gay de Liébana : Perspectivas de las pensiones

VETERINARIA - ARTÍCULOS

Artículos - Libros : Animales de Compañía  Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales - Enlaces - Cursos

 
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES


10 maneras fáciles de aumentar tu alcance en Instagram.

Introducción

 Instagram es una popular plataforma de redes sociales con más de mil millones de usuarios activos mensuales, lo que la convierte en una excelente herramienta para que las empresas y las personas se conecten con su público objetivo. Sin embargo, en los últimos años, muchos usuarios han notado una disminución en su alcance en la plataforma. Si te preguntas cómo recuperar tu alcance en Instagram, estás en el lugar correcto. En este artículo, discutiremos qué es el alcance de Instagram, cómo funciona y 10 formas fáciles de aumentar su alcance de Instagram.

¿Qué es el alcance de Instagram?

El alcance de Instagram se refiere a la cantidad de usuarios únicos que ven tu contenido en la plataforma. En otras palabras, es el número total de personas que ven tus publicaciones o historias en Instagram. El alcance es diferente de las impresiones, que se refiere a la cantidad total de veces que se ha visto su contenido, incluidas varias vistas del mismo usuario.

Puede verificarse fácilmente en Instagram rápidamente, si tiene una gran cantidad de seguidores. Para saber cómo obtener más seguidores en Instagram – Haga clic aquí

¿Cómo funciona el alcance de Instagram?

El algoritmo de Instagram determina qué contenido aparece en el feed de un usuario y el alcance se ve afectado por varios factores, incluido el compromiso, la frecuencia de publicación y el tipo de contenido que se comparte. Cuando un usuario interactúa con su contenido, por ejemplo, al darle me gusta o al comentar su publicación, es más probable que el algoritmo de Instagram muestre su contenido a ese usuario en el futuro. Además, publicar con frecuencia y usar hashtags relevantes también puede ayudar a aumentar su alcance en la plataforma.

10 maneras fáciles de aumentar su alcance en Instagram

Use Hashtags: Los hashtags son una herramienta poderosa que puede ayudar a aumentar la visibilidad de su contenido. Asegúrese de usar hashtags relevantes que sean específicos de su nicho e incluya una combinación de hashtags populares y menos populares para llegar a un público más amplio.
Interactuar con su audiencia: responder a los comentarios y mensajes directos de sus seguidores puede ayudar a aumentar la participación y generar seguidores leales. Además, interactuar con otros usuarios en su nicho puede ayudarlo a expandir su alcance y conectarse con nuevos seguidores.
Publique en el momento adecuado: el momento de sus publicaciones puede desempeñar un papel importante en su alcance. Analiza a tu audiencia y determina los momentos del día en los que están más activos en la plataforma. Publicar en estos momentos puede ayudar a garantizar que su contenido llegue a la cantidad máxima de usuarios.
Use las historias de Instagram: las historias de Instagram son una característica popular que le permite compartir contenido más informal y detrás de escena con sus seguidores. El uso de esta función puede ayudar a aumentar el compromiso y hacer que sus seguidores regresen por más.
Colaborar con otros usuarios: colaborar con otros usuarios en su nicho puede ayudarlo a expandir su alcance y conectarse con nuevos seguidores. Considere asociarse con otros usuarios para un obsequio u organizar una sesión conjunta en vivo de Instagram.
Publica constantemente: Publicar constantemente es esencial para mantener el compromiso y aumentar tu alcance. Intente publicar al menos una vez al día y use un calendario de contenido para asegurarse de que está compartiendo una variedad de contenido.
Optimice su biografía: su biografía de Instagram es la primera impresión que los usuarios tendrán de su cuenta. Asegúrese de optimizar su biografía al incluir palabras clave relevantes y un claro llamado a la acción.
Use anuncios de Instagram: los anuncios de Instagram pueden ser una herramienta poderosa para aumentar su alcance en la plataforma. Considere invertir en anuncios dirigidos para llegar a un público más amplio.
Organice un concurso o un obsequio: organizar un concurso o un obsequio es una excelente manera de aumentar el compromiso y ampliar su alcance. Asegúrate de promocionar tu concurso en tus otros canales de redes sociales para maximizar tu alcance.
Utilice contenido generado por el usuario: compartir contenido generado por el usuario es una excelente manera de aumentar el compromiso y generar seguidores leales. Anime a sus seguidores a compartir sus fotos y etiquetar su cuenta para tener la oportunidad de aparecer en su página.

Aprenda cómo aumentar la cantidad de Me gusta en su perfil de Instagram: haga clic aquí

Conclusión

El alcance de Instagram es una métrica esencial para las empresas y las personas que buscan conectarse con su público objetivo en la plataforma. Al utilizar los consejos y las estrategias descritas en este artículo, puede aumentar su alcance y crear seguidores leales

 

LIBROS - TV - AMAZON - IDIOMAS

 

ANTONIO MACHADO - RETRATOS - CANAL SUR 1994
     
 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


Caricature Zone
Caricature Zone
Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia

 Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

Traducciones incorrectas
Los siguientes son algunos ejemplos de traducción realizada a través de programas automáticos:

· En Taiwán, la traducción presentada del lema publicitario de Pepsi "Despierta con la generación Pepsi" fue "Pepsi revivirá a tus ancestros de entre los muertos".

- Kentucky Fried Chicken "rico lamerse los dedos" fue traducido como "cómete los dedos".

· El lema publicitario estadounidense de los cigarrillos Salem, "Salem - en libertad" fue traducido en el mercado japonés "Cuando fumas Salem, te sientes tan fresco que tu mente parece estar libre y vacía".
 
ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

 

Save the date 2023: nuevos eventos y experiencias para vivir Madrid

Este año el destino Madrid sigue marcando tendencia. Novedosos espacios que abren sus puertas, zonas urbanas renovadas y un sinfín de grandes eventos y experiencias invitan a conocer la ciudad o a seguir descubriéndola y disfrutándola. La capital estrenará dos museos muy esperados, la Galería de Colecciones Reales y Legends. The Home of football, además de inaugurar el que tras su reforma será uno de los mejores y más modernos estadios de fútbol del mundo, el Santiago Bernabéu.

Pasear por la nueva Puerta del Sol, reconvertida en un lugar más ordenado y totalmente peatonal, o explorar barrios alejados del centro como Carabanchel y Usera, considerados el Soho y el Chinatown madrileños respectivamente, son otros de los alicientes que propone Madrid para su visita.

Y, por supuesto, cientos de opciones de cultura con imprescindibles como las actividades conmemorativas con motivo del 50º aniversario del fallecimiento de Pablo Picasso, la exposición Sorolla a través de la Luz en el Palacio Real, la programación de Espacio cultural Serrería Belga, la primera edición en la capital del festival musical Primavera Sound o la puesta en escena de Aladdin, el musical. 

https://www.esmadrid.com/madrid-save-the-date


 

Madrid celebra el Centenario Sorolla

La capital conmemora este 2023 el cien aniversario del fallecimiento del gran Joaquín Sorolla con actividades que ahondan en la figura del que fuera el pintor español de mayor proyección internacional de su época.

El museo que lleva su nombre, y que está considerado como una de las casas de artista más completa y mejor conservada de Europa, alberga ahora las exposiciones Sorolla.

Orígenes y ¡Sorolla ha muerto! ¡Viva Sorolla!, centradas en los comienzos y en los últimos años de trayectoria del pintor. El Palacio Real propone conocer el valor y la calidad de su trabajo artístico en Sorolla a través de la luz, una propuesta inmersiva con recreaciones digitales y experiencias sensoriales que incluye también obras del artista procedentes de colecciones particulares.

Su estilo propio en un género pictórico como el retrato puede descubrirse en la muestra Retratos de Joaquín Sorolla (1863-1923), que organiza el Museo del Prado. Un plan cultural imprescindible este año en Madrid.

 

Cuando Hugh Jackman está mejor que nunca en “El Hijo”


 

Por Ferran Martínez-Aira

EL HIJO, adaptación de la obra teatral de 2012 del dramaturgo francés Florian Zeller, por la que Anthony Hopkins (ahora con presencia testimonial) recibió su segundo Oscar, se estrena hoy viernes en la gran pantalla para contarnos en 123 minutos de metraje la ajetreada vida de Peter (Hugh Jackman) el ocupadísimo abogado neoyorquino divorciado de su mujer Emma con quien tenía un hijo, Nicholas.

Peter acaba de convertirse en padre de nuevo con su nueva pareja, mucho más joven que él, Beth, al tiempo que está a punto de reconvertirse en asesor de un importante político, lo que presagia que hará carrera en la Casa Blanca. De repente, reaparece su ex con malas noticias sobre su primer retoño, pues éste sufre una profunda depresión y falta a la escuela, por lo que Nicholas le pide vivir con él durante una temporada.

Esta vez Zeller cuenta la historia de una forma más convencional que en su anterior trama “El Padre” que jugaba a la confusión, mostrando el peculiar punto de vista, a veces irreal, del protagonista. Tal vez por esta razón parte de la crítica se ha sentido algo decepcionada. Sin embargo, EL HIJO resulta un film valiente al abordar las consecuencias negativas a la largo plazo del divorcio en los hijos, frente a la idea predominante en la sociedad actual de que disolver a la familia y formar otra a base de retazos es un mero trámite. Hugh Jackman está aquí mejor que nunca en un complejo papel de aparente triunfador, aunque tiene grandes lagunas en su vida. Laura Dern y Vanessa Kirby, sus dos mujeres en la película y el debutante Zen McGrath, su hijo, completan un reparto que complace sobradamente al espectador con la propina de Anthony Hopkins, pese a que sólo aparece en un diálogo, perfectamente trabajado como el resto de secuencias que van cautivando al espectador hasta el desenlace final.

 
“Las palabras olvidadas” se oirán este viernes en el Teatro de Mercado de Zaragoza con mujeres de todo el planeta que se valieron de la escritura para expresar sus inquietudes

Por Ferran Martínez-Aira

Este próximo fin de semana se oirán LAS PALABRAS OLVIDADAS en el Teatro de Mercado de Zaragoza. Un viaje con música en directo al encuentro de distintas mujeres que se valieron de la escritura para expresar sus inquietudes en universos imaginarios donde todo era posible desde el lejano Oriente o el al Ándalus.

El proyecto, avalado por 11 años en cartel, que firman el actor-narrador Marino Lasheras de Zoótropo Teatro en colaboración con el dúo musical “El mantel de Noa: Miguel Ángel Fraile y Pilar Gonzalvo, reivindica El Día Internacional de la Mujer a través de un cóctel multidisciplinar que crea un recorrido histórico y vindicador de la literatura a través de aquellas mujeres escritoras, cuyas palabras han sido muchas veces ignoradas y silenciadas.

Un total de catorce mujeres han puesto voz a los textos de estas autoras: desde actrices de reconocido prestigio como Laia Ramón, María José Moreno o Cristina Yáñez, a otras intérpretes nativas que permitirán al público apreciar la sonoridad y musicalidad de poemas árabes o chinos tal y como fueron concebidos.

La dirección escénica está a cargo de Laura Tajada, que cuenta con una amplia experiencia profesional. Tajada se encargó recientemente de la dirección de actores del cortometraje GOYA 3 DE MAYO del malogrado cineasta Carlos Saura.

Durante la presentación en el Principal de la capital aragonesa, Mariano Lasheras ha definido el espectáculo como “un trabajo coral y necesario que permitirá al público experimentar un mar de sorpresas, emociones y situaciones melancólicas por lo que espero que permitan plantar el germen de ese interés por la literatura femenina, Hoy en día, esa búsqueda es más importante que nunca.

Sobre todo por las mitificaciones y bulos que se suelen hacer de algunas autoras en las redes sociales”, convino Lasheras que ha recibido la visita de algunos promotores teatrales para llevar LAS PALABRAS OLVIDADAS a otras comunidades del territorio español.
 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

Ovidi Montllor i Mengual (Alcoy, 4 de febrero de 1942 - Barcelona, 10 de marzo de 1995) fue un cantautor y actor español que formó parte del movimiento de la Nova Cançó catalana.Falleció en 1995 en Barcelona a consecuencia de un cáncer de esófago. Cinco meses antes, Alcoy, su ciudad, le había tributado un emotivo homenaje. Militó en el PSUC y posteriormente en el Partit dels Comunistes de Catalunya, hasta su muerte.
 

Homenatge a Teresa - Ovidi Montllor - Palau Sant Jordi 1993

 


 

Sharon Vonne Stone (Meadville, Pensilvania, 10 de marzo de 1958) es una actriz y productora estadounidense. Desde que protagonizó junto a Michael Douglas en 1992 la película dirigida por Paul Verhoeven Basic Instinct, ocupa un lugar de privilegio en la industria cinematográfica de Hollywood, además de estar considerada una de las actrices más bellas y atractivas del cine.
 


 

María Antonia Alejandra Vicenta Elpidia Isidora Aurelia Esther Dolores Abad Fernández, artísticamente Sara Montiel (Campo de Criptana, Ciudad Real, 10 de marzo de 1923) es una actriz de cine y cantante española. Es considerada uno de los mitos más importantes del espectáculo en lengua española, tanto por sus éxitos en cine y música como por su espectacular belleza. Sigue siendo un icono o figura de culto, admirada por público de gustos muy dispares e inspiración para varias generaciones de artistas. Es una de las pocas leyendas supervivientes de la Época de Oro del Cine Mexicano.
 


 

José Antonio Labordeta Subías (Zaragoza, 10 de marzo de 1935 – ibídem, 19 de septiembre de 2010) fue un cantautor, escritor y político español, diputado en el Congreso por la Chunta Aragonesista en las legislaturas VII y VIII.

 

 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS

 

GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO

Últimas novedades de Amazon - Tienda de Electrónica - Hogar y Cocina

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween
 

Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA

Día Mundial de la Tortilla de Patatas -



El Día de la Tortilla era una tradición popular celebrada en Hoyo de Manzanares que iniciaba los festejos de carnaval. Ese lunes los vecinos salían a comer tortilla de patata en compañía de amigos y familiares. Se conoce su existencia desde, al menos, principios del s. XX.
 
VINOS Y LICORES ORDOKI
 

 Dedicada a la elaboración y destilación de todo tipo de licores, vinos, vinos dulces, destilados, espirituosos… etc con gran variedad de productos

 Somos una empresa pequeña, en la que el equipo humano es un factor muy importante para la elaboración y el desarrollo de nuestros productos. Todos y cada uno de los miembros desempeña una labor importante en la empresa.  Ante todo, somos perfeccionistas.
 

Los licores Ordoki saben a tradición. Nuestro objetivo es garantizar el resultado de un método de elaboración tradicional y apasionante que ha sido transmitido de generación en generación durante siglos.

En Ordoki buscamos garantizar siempre la mejor calidad, somos muy perfeccionistas, nos gusta que nuestro cliente nos recuerde y por eso ofrecemos en todo momento lo mejor.

Tenemos claros nuestros valores y queremos que nuestras acciones de hoy sirvan para conservar el medio ambiente del mañana. Por eso contribuimos al desarrollo de la economía local adquiriendo productos de proximidad, de km0 y de la mejor calidad.

 

Utilizamos endrinas de Navarra y estamos avalados por la Indicación Geográfica de Pacharán Navarro, referenciado en la etiqueta de nuestro envase.

 

TURISMO :: PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS - FIESTAS

Inicio | Nacional - Internacional - Rural | Ocio | Hoteles | Restaurantes | Bodegas- Especiales - Reportajes - Destinos
 
CELESTYAL  RECIBE EL PREMIO EXCELLENCE DE CRUCEROS AL MEJOR ITINERARIO

La compañía recibió este premio por su espectacular itinerario 3 continentes, de 7 días por Europa, Asia y África, en la gala de entrega celebrada en Tenerife 
 

Madrid, 7 de marzo de 2023. NP – Celestyal, principal operador de cruceros de origen griego, ha sido galardonada por su itinerario 3 continentes en la decimosexta edición de los Premios Excellence de Cruceros, galardones que otorga Cruises News Media Group como resultado de una macro encuesta realizada a cruceristas nacionales y agencias de viaje del territorio nacional.

El itinerario 3 continentes de Celestyal, elegido como mejor itinerario 2022 en esta edición de los Premios Excellence de Cruceros, es un espectacular itinerario que visita exóticos e increíbles destinos de Europa, Asia y África en el mismo viaje, una aventura única en un crucero de 7 días de duración con escalas en 3 continentes distintos, Europa, África y Asia, con gran contenido arqueológico, religioso y cultural. Entre los destinos se encuentran Egipto, Israel, Chipre, Rodas (Grecia), Kusadasi (Turquía) y Atenas.

Los premios Excellence de Cruceros son una marca de CruisesNews Media Group, organizadora del International Cruise Summit en Madrid y editora de la revista CruisesNews. Los galardones de esta edición fueron entregados en Tenerife durante una entretenida gala a la que asistieron más de 200 invitados celebrada en el Auditorio de Tenerife, un evento que reunió a los principales ejecutivos de las compañías navieras de cruceros, turoperadores de cruceros, consignatarios, puertos y destinos, agentes de viajes, colaboradores, profesionales, empresarios y proveedores del sector.

El premio fue recogido por Noelia Domínguez,  Country Manager Spain, Portugal y Latinoamérica, que, tras felicitar a todos los galardonados, comentó. “Estamos muy agradecidos por haber recibido este premio y queremos dar las gracias tanto a los pasajeros y agencias de viaje que nos han votado, como a los organizadores de este evento.” Y añadió “Para Celestyal Cruises, este itinerario fue el primer paso estratégico para alargar la temporada de cruceros de la compañía y ofrecer alternativas durante todo el año, con una respuesta muy positiva.”

“Estamos muy satisfechos por contribuir al turismo sostenible en este itinerario, además de ofrecer estos destinos a nuestros huéspedes en una época en la que aún el clima es muy agradable, visitando lugares poco masificados y que puedan disfrutar de la cultura e historia en 3 continentes diferentes. A la vez, cambiamos la percepción de que el Mediterráneo oriental es sólo un destino solo de verano.”
 
COTTER COMUNICACIÓN BUSCA NUEVOS EMPLAZAMIENTOS PARA AMPLIAR SU OFERTA DE EVENTOS ESTE VERANO EN LA COSTA

Cotter Comunicación, agencia de eventos y comunicación, busca nuevos emplazamientos para ampliar su oferta de eventos en zonas costeras de cara a este verano. La agencia pretende con esta iniciativa dinamizar la zona combinando los servicios de un establecimiento con un córner de shopping compuesto por diferentes firmas exclusivas relacionadas con la moda, decoración, complementos, entre otras.

Con un estilo fresco y bohemio, tenemos como objetivo reunir las últimas tendencias en un entorno moderno y sofisticado con vistas al mar, potenciando de esta manera la oferta de ocio del municipio donde se celebre el market.

Cotter Comunicación es una de las agencias pioneras en España en la organización de mercados. Con más de 12 años de experiencia y trayectoria, gestiona en la actualidad Zocos en grandes ciudades de España como son Málaga, Valencia o Sevilla.

El Zoco Maravilla se celebra desde 2012 los tres primeros domingos de cada mes en Muelle Uno (Málaga), un emplazamiento único a orillas del Mar Mediterráneo y en uno de los mejores centros de ocio, compras y restauración en Málaga Capital.

Zoco Maravilla Málaga

El Zoco del Parque María Luisa, en Sevilla, se celebra los segundos y terceros domingos de cada mes en la Avda. Don Pelayo. Con más de ochenta puestos por edición, es una de las citas indiscutibles en el calendario sevillano desde su comienzo en 2013.

El Zoco del Mercado de Colón de Valencia, que cumple siete años este 2023, ha crecido en cada edición, convirtiéndose en uno de los mercadillos de referencia no solo de la ciudad de Valencia, sino de la provincia, siendo conocido en los alrededores y visitado por personas de todas partes.

Para más información: Vanessa Cotter / Marina Lozano

Email: vanessa@cottercomunicacion.es; marina@cottercomunicacion.es
 

Andorra, el edén del esquí III

El Principado atrae al turismo gracias a sus más de 300 kilómetros esquiables, pero también por su capacidad para ofrecer actividades que no tienen por qué ser sobre la nieve

Andorra cuenta con diversas estaciones de esquí en Grandvalira que ofrecen una nieve espectacular durante varios meses al año

Si hay un lugar donde un esquiador se siente como en casa, ese es Andorra. El Principado posee kilómetros y kilómetros de nieve de calidad y unas instalaciones que sencillamente son vanguardistas y muy cómodas. Si existe un paraíso del esquí en la Península Ibérica ese no es otro que el país de los Pirineos.

Andorra cuenta con diversas estaciones, pero entre todas ellas destaca un tridente compuesto por Grandvalira, Pal Arinsal y Ordino Arcalís. Todas ellas ofrecen una nieve espectacular durante varios meses al año y disponen de toda la tecnología necesaria para hacer una experiencia inolvidable para cada visitante.

Grandvalira

El Principado atrae al turismo gracias a sus más de 300 kilómetros esquiables, pero también por su capacidad para ofrecer actividades que no tienen por qué ser sobre la nieve. En Andorra, los tratamientos de spa, las compras en el sector tecnológico o disfrutar de su rica gastronomía son actividades que tienen su denominación propia.

Grandvalira

En las pistas de esquí encontramos todo tipo de actividades pensadas para los esquiadores, los aficionados al snowboard y al esquí nórdico –con Naturland como bandera–. Se puede descender con el Màgic Gliss –una montaña rusa en medio del bosque–, así como también disfrutar de un paseo en motos de nieve o con perros tirando de trineos. Andorra lo tiene todo para sorprender y encantar.

Nosotros nos decantamos por esquiar en Grandvalira, la estación más grande del Principado y que cuenta con 210 kilómetros esquiables. Se trata de un lugar único en el sur de Europa al ser el dominio esquiable más grande de toda la región con varios cuerpos de diferencia sobre el segundo.

Grandvalira

Grandvalira dispone de 139 pistas de esquí divididas en 24 verdes, 54 azules, 42 rojas y 19 negras. Si eres capaz de visitarlas todas te pueden convalidar la licenciatura como esquiador porque encontrarás en todas ellas todo tipo de paisajes desde los más boscosos a los más rocosos con unas vistas que son impresionantes.

Caldea

Si quieres hacer otra cosa que no sea esquiar te ofrecemos como alternativa acudir a uno de los puntos de visita obligados de Andorra. Hablamos, si duda, del spa termal de Caldea.

Este moderno recinto es el centro termolúdico más grande del mundo en montaña y un lugar idóneo para descansar los músculos tras una jornada intensa de esquí. Se trata de una experiencia que satisface todos los sentidos.

 

Cuando FUTUROSCOPE rinde homenaje a los superhéroes de cómic y presenta nuevo alojamiento en plena naturaleza

Por Ferran Martínez-Aira

FUTUROSCOPE (Poitiers) a una hora y veinte minutos de París en tren de alta velocidad o si se prefiere volar con Ryanair desde Barcelona, ciudad donde el primer parque de atracciones creado en Francia en 1987. ha presentado sus novedades de esta nueva temporada 2023 que abre sus puertas rindiendo homenaje a los superhéroes del cómic clásicos franceses.

FUTUROSCOPE lanza esta nueva temporada y van TREINTA Y SEIS, con el punto de mira en este próximo verano con ECOLODGEE, la nueva oferta de alojamiento, atención sin televisión ni aire acondicionado en las habitaciones, ubicadas en plena naturaleza a las puertas del parque.

El parque se posiciona como un parque familiar, el lugar irresistible donde todas las atracciones estimulan y desarrollan el más bello de los defectos: la curiosidad. Ofrece a sus visitantes extraordinarias experiencias y aventuras tecnológicas y humanas. Más de 40 ATRACCIONES esperan a los visitantes para una estancia inolvidable con la familia y entre amigos. www.futuroscope.com.

Después de un aumento de 40.000 visitantes en 2022 (1,920 millones de visitantes en la temporada y una facturación récord de 120 millones de euros), reforzado por el éxito de la atracción CAZADORES DE TORNADOS, elegida mejor atracción del mundo por un jurado de profesionales, FUTUROSCOPE sigue En el presente año su ambicioso programa de inversiones con más novedades que nunca.

ÉTINCELLE, la maldición del ópalo negro es otra de las novedades de este 2023.

Una nueva atracción 4D con una superheroína francesa. Los visitantes seguirán a Alice, la guía del museo de superhéroes, en una aventura trepidante y con mucho humor. De pie, en una plataforma que vibra al ritmo de la acción de la película en 3D, los visitantes viven una experiencia inmersiva enriquecida con efectos sensoriales y rayos láser, con un sonido espacial excepcional (54 puntos de difusión). Una producción 100% Futuroscope que incluye una innovación única en el mundo: ¡efectos en relieve creados por doble láser para una inmersión total!.

 Entre las múltiples opciones que ofrece FUTUROSCOPE al visitante de este 2023 destaca LA CASA AL REVÉS, una visita insólita. Una experiencia impresionante, donde podrás hacerte una foto mientras caminas por el techo. Ideal para tomar fotos sorprendentes para publicar en las redes sociales.

 El próximo 7 de julio el parque abrirá el nuevo alojamiento tematizado ECOLODGEE. Un total de 120 lodges familiares con una capacidad de 4 o 5 personas que están  dispuestas alrededor de un gran lago inmersos en la naturaleza y de forma muy respetuosa con el medioambiente.

El plan de futuro de FUTUROSCOPE con el medio ambiente incluye el Objetivo 2025: neutralidad en Carbono.
El compromiso medioambiental supone, desde 2020, un 100% de electricidad en energía renovable con la meta de llegar a reducir el consumo y producir hasta el 70% de la energía necesaria. En junio de 2022 el parque se ha equipado con bombas de frío y calor para toda la climatización y en 2023 estará operativa una caldera de biomasa. En 2025 el objetivo es producir más de 20 MW en energía fotovoltaica para el autoconsumo en vehículos e instalaciones, como ya sucede con el consumo del hotel Station Cosmos y el restaurante Space Loop gracias a las placas que recubren el parking (preparado para la recarga de coches eléctricos).

El nuevo Ecolodgee, además, constituirá 3,5 hectáreas para preservar la biodiversidad y la plantación de 14.000 árboles y praderas secas y humedal. Oferta de lanzamiento de temporada! Del 4 de febrero al 7 de abril 2023, hasta un 30% de descuento en paquetes de hotel y entradas o solo en entradas. Consulta las condiciones en www.futuroscope.com.

FUTUROSCOPE (Poitiers) a una hora y veinte minutos de París con el tren de alta velocidad o si prefieres volar con Ryanair desde Barcelona (dos vuelos semanales), es el primer parque de atracciones creado en Francia en 1987, recibe cada año casi 2 millones de visitantes. El parque se posiciona como un parque familiar, el lugar irresistible donde todas las atracciones estimulan y desarrollan el más bello de los defectos: la curiosidad.

Ofrece a sus visitantes extraordinarias experiencias y aventuras tecnológicas y humanas.

Más de 40 atracciones esperan a los visitantes para una estancia inolvidable con la familia y entre amigos. www.futuroscope.com

 
PERÚ AHORA: la nueva campaña internacional de reactivación del turismo 

  • La campaña, cuya audiencia esperada es de 38 millones de personas, ha sido presentada en la feria ITB Berlín 2023 y estará presente, además de España, en mercados como Estados Unidos, México, Chile, Colombia y Ecuador.
     

  • PERÚ AHORA muestra la variedad de atractivos que ofrecen la costa, los andes y la selva.

Lima, 8 de marzo de 2023.- Con imágenes en vivo desde la ciudadela de Machupicchu y gran expectación, se ha presentado “PERÚ AHORA”, la campaña publicitaria con la que Perú regresa a los ojos del mundo como un destino diverso, seguro y competitivo.

La estrategia internacional, impulsada por la Comisión de Promoción del Perú para la Exportación y el Turismo (PROMPERÚ), fue presentada por el ministro de Comercio Exterior y Turismo de Perú, Luis Fernando Helguero, y el presidente ejecutivo de PROMPERÚ, Walter Vizarreta, en el marco de ITB Berlín 2023. 

Esta campaña publicitaria muestra momentos cotidianos y vistas sobre hermosos paisajes representativos de Perú, como Machupicchu, Huacachina, Gocta, Laguna 69, las playas del norte, entre otros. La estrategia busca reforzar la imagen positiva por la que el país se ha caracterizado y, sobre todo, inspirar a turistas a descubrir el país a través de su diversidad de experiencias, cultura, paisajes y sensaciones a lo largo de una extensa costa, de espectaculares paisajes andinos y de una exuberante selva amazónica.

Los artículos y piezas digitales que se emitirán a nivel internacional se difundirán a través de importantes medios especializados como National Geographic, The New York Times, CNN, HBO y el Grupo Forbes, además de diferentes plataformas de redes sociales, resaltando el excepcional legado cultural, la naturaleza, la gastronomía y la  infraestructura hotelera. 

PERÚ AHORA tiene una inversión aproximada dos millones de euros y estará vigente hasta el 10 de abril en ciudades como Los Ángeles, Nueva York, Ciudad de México, Santiago, Arica, Iquique, Antofagasta, Quito, Cuenca, Loja, Machala, Guayaquil, Bogotá, Medellín, Madrid y Barcelona, entre otras.

El público objetivo al que va dirigido es de viajeros jóvenes y adultos, compuesto por Millennials y Generación X (entre 25 y 54 años). Se estima que la campaña será visualizada por 38.9 millones de personas.

Cabe mencionar que la feria ITB - Internationale Tourismus Boerse - es una de las más importantes para la industria turística internacional y concentra en un mismo lugar a la oferta y la demanda de los cinco continentes. En la plataforma comercial se encuentran 187 países, 10.000 empresas expositoras y 120.000 visitantes profesionales, de los cuales 1.000 son compradores VIP. 

Reactivación del turismo
El turismo es una actividad productiva de gran impacto en la economía de Perú. En enero de este año el país ha contado con la visita de 25 mil turistas extranjeros y con campañas como PERÚ AHORA se busca recuperar a largo plazo las cifras pre pandemia.

La intención es generar confianza en los futuros viajeros, manteniendo vivo un vínculo que pueda inspirarlos para que consideren al país en la lista de destinos elegidos para sus próximos viajes y conservar, así, la recordación de la marca.
 

Cascais, un paraíso de verano en la Costa Azul portuguesa

Este pueblo marinero es un destino soñado para todas aquellas personas que vuelan a Lisboa. Representa tranquilidad, naturaleza y gastronomía. Portugal es de esos países que siempre sorprende. Por algunas de sus regiones parece que no ha pasado el tiempo, otras se han adaptado al reclamo turístico en perfecta armonía con esa tradición que forma parte de su magia y, son muchas las que, simplemente, se han convertido en cuna de viajeros que deciden instalarse allí durante meses para disfrutar de las maravillas que ofrece.

 

Salamanca, más que una bella ciudad universitaria

Declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde 1988, la ciudad renacentista es el lugar donde se enamoraron Calisto y Melibea. Pasear por Salamanca se convierte en toda una aventura al tratarse de un escenario monumental único. Salamanca siempre ha sido una ciudad muy ligada a la literatura universal. No solo ha sido el escenario en el que se han emplazado una infinidad de escenas literarias, sino también la cuna de grandes literatos. No se puede olvidar por ejemplo que Salamanca es la ciudad en la que se enamoraron Calisto y Melibea, protagonistas de una de las obras más representativas de Fernando de Rojas, “La Celestina”.
 

GRANDES MAESTROS HOSTELERIA - DESTINOS VIAJES - CAMINO DE SANTIAGO: VÍA DE LA PLATA

 

Email  Contactar - Anúnciese en El Almanaque.com  Facebook

 


ARTÍCULOS PATROCINADOS : Si tienes temas de interés, nosotros te lo publicamos
 

ENTRADAS RECIENTES EN LA REVISTA


Para información, consultas y/o sugerencias , contactar con Editor y Webmaster : webmaster@elalmanaque.com

 

SUSCRIPCIONES AL MAGAZINE :  El Almanaque se envía únicamente a los suscriptores. Suscripciones gratis

ARCHIVO - PORTADAS - EDICIONES DE ALMANAQUES - MARZO 2023 : 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10

Aniversario : EL ALMANAQUE desde 1998 en Internet