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El Almanaque Nº 8521 Jueves 19 de Enero de 2023

Efemérides del día 19 de Enero

El 19 de enero de 1880, el Congreso de los Diputados español vota la abolición de la esclavitud en Cuba.

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TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

EL ALMANAQUE - CARNAVALES

CATARSIS, esa es la palabra que mejor define todos los carnavales. Limpieza general de la casa y del alma. ¿Y eso cómo es?

El denominador común de todos los CARNAVALES que en el mundo son y han sido, es la limpieza general y a fondo. Es la ocasión en que se revuelven todos los armarios y todos los rincones de la casa y se encuentra uno con su pasado.

Cuando los CARNAVALES no se habían comercializado aún y convertido en espectáculo, lo que se hacía era disfrazarse con las ropas viejas propias o ajenas que uno encontraba en los baúles cuando emprendía la gran limpieza anual de la casa marcada por la cuaresma (para los romanos el mes de febrero es el de la limpieza; y los musulmanes también empiezan su Ramadán con la limpieza general).

Hoy nos podemos dedicar a los lujos y esplendores del CARNAVAL, porque tenemos superado ya el gran problema de la higiene que pasaba cuentas cada pocos decenios diezmando la población.

Era obligado una vez al año, antes de la primavera, sacar todos los trastos viejos de casa, repellar los desconchones de las paredes, encalarlas por dentro y por fuera y dejarlo todo reluciente para cuando los dioses pasasen la solemne inspección en sus carrozas navales sobre las que danzaban los fieles en su presencia.

Por eso en unos CARNAVALES las escobas y los barridos son grandes protagonistas, y es un honor y señal de buen augurio tener la escoba como pareja del baile.

En otros CARNAVALES se da salida ritual a la rivalidad entre vecinos tirándose a la cabeza unos a otros los trastos que salen de la limpieza de las casas. Esas rivalidades se han reconducido hacia la chirigota, los concursos y las grandes competiciones de cuadrillas, peñas y escuelas de samba.

En todos los CARNAVALES se da jovialidad a la limpieza general poniéndose trapos que ya no se llevan, y se aprovecha para vivir unos días en unos hábitos que no son los propios y con unas caretas que no nos corresponden.

Es que necesitamos también urgentemente sanear nuestra alma. Cambiar de alma por unos cuantos días para ventilar nuestro espíritu. Necesitamos emigrar a otras formas de personalidad y conducta, para que cuando retomemos la nuestra, nos alegremos de recuperarla.

Es la gran CATARSIS de los CARNAVALES. Sumerjámonos en ellos, que será muy saludable. Para eso ofrecemos en este ESPECIAL CARNAVAL una gira por los más prestigiosos CARNAVALES DEL MUNDO.

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EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 19 de Enero

1736 Nace el ingeniero e inventor James Watt.
1809 Nace el escritor Edgar Allan Poe.
1813 Nace el ingeniero e inventor Henry Bessemer.
1839 Nace el pintor Paul Cézanne.
1863 Nace el economista Werner Sombart.
1865 Muere el pensador Pierre Joseph Proudhon.
1903 La prensa anuncia la creación del "Tour de France".
1919 Nace el poeta Joan Brossa.
1978 España: despenalizado el adulterio.
1978 Alemania: Volkswagen construye el último escarabajo, que hace el número 16,2 millones.
1986 Muere Enrique Tierno Galván, alcalde de Madrid.
1998: Sale al aire la primera emisión de Noticias Repretel de Canal 6, Costa Rica.
2006: Comienzan a devolverse parte de los papeles de Salamanca originarios de Cataluña desde el Archivo General de la Guerra Civil, en Salamanca, hasta el Archivo Nacional de Cataluña, ubicado en San Cugat del Vallés - Barcelona.
2006: lanzamiento de la sonda estadounidense New Horizons a Plutón.
2008: el español Adolfo Nicolás es elegido Superior General de la Compañía de Jesús.
2010: en Chile, la empresa Salo, S. A. se declara oficialmente en quiebra.
2012: Estados Unidos clausura la página web de transferencia de archivos Megaupload.

Today in History for January 19

Efemérides https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL SEMANA SANTA

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

SANTORAL 19 de Enero : Canuto rey; Mario, Marta, Audifaz, Cosconio, Zenón, Melanipo, Jenaro, Ponciano, Tecla y Saturnino mártires; Severiano y Arsenio obispos; Abundancia virgen; Minasio abad; Marcelo Spínola cardenal y fundador.

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

MARIO

Es un nombre primitivo, del cual deriva Mariano y su femenino Mariana. Parece más bien que los orígenes etimológicos nos llevan hacia Marte, el dios de la guerra, al igual que Marco. Pero por su gran proximidad al nombre de María, son muchos los que prefieren considerarlos como masculinos de María, de ahí que algunos Marios y Marianos celebren su santo el 15 de agosto

El nombre apareció en Roma antes de nuestra era, con Cayo Mario, el general y cónsul romano, llamado Cayo el Joven, sobrino e hijo adoptivo del otro Cayo Mario, que defendió los derechos del pueblo y las atribuciones del llamado tribuno de la plebe, hasta ser al final vencido por Sila el año 82 a. J. C.

San Mario, un comerciante persa que fue a Roma con su esposa Marta y con sus dos hijos a venerar las reliquias de los mártires y los sepulcros de los apóstoles Pedro y Pablo en tiempos del emperador Claudio II. Después de atender a su devoción se dedicaban a socorrer a los cristianos que estaban en las cárceles, hasta que un día fueron apresados también ellos por mandato del emperador. En vistas de que no podía hacerles renegar de su fe, los entregó a Musciano para que les diese muerte después de atormentarlos; éste hizo apalear a Mario y a sus dos hijos delante de Marta, y después mutiló sus miembros y abrasó sus costados con hachas encendidas. Llevados por fin al arenal en la via Cornelia, les cortó la cabeza. Ocurría esto en el año 270. Su fiesta se celebra el 19 de enero. La Iglesia conmemora otros siete santos con este nombre.

Cayo Mario, elegido por siete veces cónsul de los romanos, fue el primero que utilizó a los llamados proletarios como soldados profesionales, unidos sólo a su jefe y que únicamente buscaban el botín de guerra. Venció a Yugurta y destrozó a cimbrios y teutones en el año 102 a. J.C., germanos que habían invadido Italia y sembrado el terror en sus ciudades. Participó en la llamada guerra social y combatió asimismo a Mitrídates, rey del Ponto.

Entre los hombres de letras es obligado citar a Lucio Mario Máximo, historiador latino (m. 230), que escribió biografías de los emperadores romanos, de Nerva a Heliogábalo, siguiendo de continuación a las obras de Suetonio. Aunque sus libros se han perdido, tenemos noticia de ellos por la Historia augusta. Claudio Mario Víctor fue un poeta latino cristiano del siglo V, que compuso un poema épico titulado La verdad, en el que seguía la acción del Génesis hasta la destrucción de Sodoma y Gomorra.

Y finalmente,Cayo Mario Victorino, escritor latino (300-362), que enseñó retórica en Roma, de tal prestigio que consiguió que en el Foro se le alzase una estatua. Con sus traducciones de Porfirio y Plotino influyó en la orientación neoplatónica de san Agustín. También tuvieron importancia sus estudios sobre Aristóteles que, a través de Boecio, influyeron en los tratadistas de lógica de la Edad Media. A los setenta años se convirtió al cristianismo- Desde su nueva fe escribió un tratado contra Arrio y comentarios a las cartas de san Pablo.

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AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S - FIESTAS

CALENDARIOS - ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL SABIDURIA ORIENTAL

TRADICIONES : ALMANAQUES

Los ALMANAQUES, a lo largo de su historia, han ofrecido de todo: desde los antiquísimos conocimientos astrológicos y los consejos médicos a ellos ligados, hasta las doctrinas religiosas, el teatro, la música, la historia, la política, la filosofía, las ciencias, la navegación (almanaques astronómicos), las noticias de sociedad, elcomercio, toda actividad humana y todo conocimiento.

Los ALMANAQUES han sido siempre calendarios con contenidos dosificados día a día, constituyendo por ello una apreciadísima alternativa de los libros y las revistas especializadas.

Fieles a esta memorable tradición, Los editores de EL ALMANAQUE ofrecemos, además de la edición diaria completa, los siguientes ALMANAQUES ESPECÍFICOS, con el objeto de que cada uno pueda elegir el de su preferencia.

Más en https://www.elalmanaque.com/almanaque/

ALMANAQUES - CALENDARIOS

Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano

Calendario Gregoriano

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología orientados a la reflexión y observación

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LAS PALABRAS DE CRISTINA MARAGALL : AYÚDANOS A SEGUIR ADELANTE

Estamos convencidos de que será un gran año en la lucha contra el Alzheimer.

En la Fundación Pasqual Maragall encaramos este nuevo año con ilusión y fuerza. Por ello, Cristina Maragall, nuestra portavoz, quiere mandarte un mensaje.

**Feng Shui para el año nuevo ** II

Los cuadros agresivos o depresivos: Pinturas de muerte, tristeza o estancamiento deben ser reemplazados por unos que reflejen tranquilidad, amor, dulzura o belleza. El ambiente que dan estos primeros genera opresión y malas vibraciones dentro del espacio. Incluso para las esculturas o figuras decorativas como los Budas, es necesario escoger unas que sean de rostros serenos y cálidos. Rostros agresivos solo traen guerra al ambiente ya que la energía se materializa en lo que representan las imágenes.

Los cactus aunque son receptores de energía sus espinas según su ubicación pueden ser lanzas que estrellas la energía en contra. Es ideal que esos elementos estén en las ventanas o hacia exteriores, nunca en habitaciones.

Las vigas en el techo se convierten en lanzas que aplastan la energía sobre las personas. Sobre todo en espacios como los dormitorios es ideal no tenerlas o disimularlas con techos falsos o efectos visuales con telas que las oculten.

Las rejas son “cárceles de energía” y más si sus formas son como lanzas convirtiéndose en flechas negativas contra los que habitan los espacios. Las alarmas hoy en día son eficientes y no proveen este tipo de efectos negativos.

Los baños en el cuarto son desastrosos succionadores de energía. El baño por excelencia es un centro de putrefacción de energía por lo tanto su cercanía con una fuente de energía como la habitación son perjudiciales. La recomendación es no tenerlos, pero si existen una forma de contrarrestar su efecto es mantener la puerta cerrada y bajar la cisterna con el biscocho cerrado para que no succione la energía positiva.

Aves en cautiverio: Es perjudicial. Estos animales son símbolo de libertad, su cautiverio también genera cárcel de energía para las personas que las poseen.

Vegetación muerta: Ni flores ni plantas muertas o en deterioro. Lo ideal es tener plantas y flores naturales en excelente estado pues si están enfermas o en vías de extinción son símbolo de muerte de energía. Es ideal retirar las flores antes de que se empiecen a deteriorar o de lo contrario traen estancamientos.

Posición de la cama: Nunca con la cabecera sobre la ventana, o con los pies mirando hacia la puerta. La primera situación crea inestabilidad y mal dormir y la segunda hace que se cree la sensación de rechazo o salida. Por eso muchas personas no se amañan en su habitación creando fugas de energía.

Posición del escritorio: nunca de espaldas a una puerta. Lo ideal es tener una pared con un cuadro de montañas detrás que respalde y de fuerza al trabajo y ayudan a refortalecer el poder y credibilidad a quien lo usa.

Todos estos son ejemplos de energía estancada. ¿Ha identificado alguno? Pues es hora de cambiar y dejar que la energía fluya con fuerza en sus espacios y llegue sin pensarlo toda la prosperidad que el Feng Shui, una tradición milenaria ha comprobado con toda propiedad. ¡Pequeños cambios de elementos y hábitos lo están esperando!

Feng Shui en tu habitación

DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

16 de enero - Blue Monday (Día más triste del año)

El psicólogo británico Cliff Arnall lo nombró en 2005 como Blue Monday el tercer lunes de enero; concluyó que es el día más triste del año mediante una fórmula matemática. En la cultura anglosajona, 'blue' es algo más que un color y también se asocia a la tristeza y a episodios de depresión.

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

El 18 de enero de 1535, Francisco Pizarro fundó la Ciudad de los Reyes, muy pronto conocida como Lima.

Efemérides del día 16 de Enero

Un 16 de Enero del año 1605, se publicó la primera edición de la obra cumbre de Miguel de Cervantes: ‘El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha’.

EL INGENIOSO HIDALGO DON QUIJOTE DE LA MANCHA

Obra cumbre de Miguel de Cervantes Saavedra, es considerada la primera novela moderna.

Consiste en dos partes que se publicaron en 1605 y 1615.

CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN

6 sitios web para satisfacer sus necesidades de navegación de imágenes

Ya sea para un proyecto que está luchando por completar que ya pasó su fecha límite o para sus lindas fotos diarias de gatos, navegar por Internet en busca de imágenes es una parte vital de cualquier día de los internautas. Con miles de millones de imágenes indexadas en una variedad de motores de búsqueda de imágenes, no hay imagen que no pueda encontrar en línea. Como usuarios diarios de Internet, estamos expuestos a una gran cantidad de motores de búsqueda, desde los gigantes extremadamente populares hasta las gemas oscuras. Aquí hay una lista que hemos seleccionado de algunos de los que amamos, sin ningún orden en particular:

Imágenes de Google

En la parte superior de la lista, por supuesto, está Google Images. Este motor de búsqueda tiene más de 10 mil millones de imágenes indexadas, lo que lo hace ideal para cualquiera y para todos. Google Images también le permite buscar en profundidad para que pueda encontrar exactamente lo que está buscando al proporcionarle ciertos filtros o palabras clave que puede elegir en la parte superior de la página web. ¡También le permite saber qué imágenes tienen derechos de autor y cuáles no, lo que le ahorra la preocupación de cualquier problema legal!

Getty Images

Si está buscando hermosas fotos de archivo y no le importa pagar para usarlas, Getty Images es el sitio para usted. Al igual que Google Images, le permite buscar una imagen usando palabras clave y filtros e incluso hace sugerencias para ayudarlo a encontrar la imagen perfecta. Sin embargo, Getty Images no está libre de regalías, por lo que tendrá que pagar una cierta cantidad para usar sus fotos. Sin embargo, en general, las fotos de archivo proporcionadas por Getty Images son bastante populares entre los usuarios de Internet y valen el precio pagado.

Flickr

Flickr es conocido como un refugio seguro para los fotógrafos aficionados y profesionales. En este sitio, puede encontrar hermosas fotos subidas por aspirantes a fotógrafos. Actúa como una plataforma para que los amantes de la fotografía se reúnan y compartan su amor por el arte, un lugar donde pueden compartir sus propias imágenes y apreciar las que presentan otros entusiastas. Sin embargo, usar una imagen que se encuentra en Flickr es complicado en lo que respecta a los derechos de uso, así que tenga cuidado y asegúrese de estar bien versado sobre lo que puede y no puede usar antes de continuar.

Imágenes de Bing

Bing es un motor de búsqueda que es bastante similar a Google Images, excepto por las opciones que ofrece en comparación con este último. La página de inicio de Bing Images se abre a una serie de colecciones de imágenes que están en tendencia en el sitio. Es probable que los resultados que recibirá para una búsqueda en particular sean casi los mismos que para las imágenes de Google. Si no está seguro de qué imagen está buscando y está buscando inspiración, diríjase a la página de Tendencias de Bing Images, y definitivamente encontrará algo que tocará una fibra sensible.

Pinterest

Pinterest es conocido no solo por sus tendencias creativas listas para usar, sino también por atender a una amplia variedad de necesidades de sus usuarios cuando se trata de imágenes. Conocido por sus imágenes extravagantes y lindas, Pinterest le permite buscar imágenes cargadas por otros usuarios y también le permite encontrar imágenes similares a las que está buscando con su herramienta de Búsqueda Visual, que es realmente conveniente y práctica de usar y ayuda filtra a través de la gran base de datos aportada por sus usuarios.

ReverseImageSearch
Aquí está la mejor opción para la búsqueda de imágenes para abrir este sitio web https://reverseimagesearch.us/ y obtener los resultados más relevantes.
Con innumerables motores de búsqueda para satisfacer sus necesidades, no será difícil encontrar algo que se adapte a sus preferencias. Mientras tenga cuidado con los derechos de uso, ¡está listo para comenzar!

Tres de cada diez hipertensos no saben que lo son

DosFarma explica todo lo que debemos saber para controlar la tensión en casa

La tensión arterial alta es un problema que afecta a más de 1.130 millones de personas en el mundo. Es un trastorno que obliga al corazón a hacer más esfuerzo del necesario para bombear la sangre. Al final, esa presión excesiva puede dañar los vasos sanguíneos. En España, según datos que maneja www.dosfarma.com, la farmacia online española líder del mercado, casi cinco de cada diez adultos tienen hipertensión, pero esa cifra aumenta hasta el 70 % en los mayores de 65 años. Y, lo que es peor, tres de cada diez hipertensos no saben que sufren esta patología. Esto ocurre porque no todas las personas tienen síntomas. Como suelen decir los médicos, es una enfermedad que puede ser grave, pero no duele. Sin embargo, si la hipertensión se descontrola, puede provocar un infarto de miocardio, un ensanchamiento del corazón y, finalmente, una insuficiencia cardiaca. Otros síntomas comunes son el dolor de cabeza, la dificultad respiratoria, los vértigos o las palpitaciones.

En cualquier centro de salud, hospital y farmacia se puede solicitar que nos tomen la tensión para saber si es necesario tomar medidas contra este problema. Sin embargo, la situación actual provocada por el coronavirus dificulta mucho el desplazamiento a los centros de salud. Muchas personas evitan acudir al centro médico para no exponerse al virus, lo que ha dificultado el diagnóstico y tratamiento de ciertas enfermedades. Se calcula que 4 de cada 10 personas han dejado de ir al médico a hacerse sus revisiones rutinarias por miedo al contagio.

En esta situación, es más importante que nunca conocer nuestro organismo para entender sus señales de alarma, como la tensión alta. Por suerte, se puede controlar desde casa, con lo que se evita salir a la calle y exponerse al coronavirus, algo muy importante para personas de edad avanzada o con determinadas afecciones como enfermedades cardiacas, renales, pulmonares, inmunodeficiencia, etc. Por ello, los expertos farmacéuticos de DosFarma explican cómo se puede medir la tensión en casa correctamente con un tensiómetro:

Comprar un buen tensiómetro
Lo primero que tenemos que hacer es comprar un buen tensiómetro, cuanto más exacto mejor, es decir, que el valor proporcionado de presión arterial sea lo más cercano posible al real, y preciso, una buena manera de saberlo es medirnos la tensión varias veces seguidas y comprobar que los resultados son muy parecidos.

Además, debemos comprarlo en un sitio de confianza y fijarnos en que ha ya sido fabricado cumpliendo todas las normas de calidad y seguridad de la Unión Europea, y que lleve las siglas CE.

Los hay de brazo y muñeca: los de brazo suelen ser más fáciles de utilizar y tienen mayor precisión. Si queremos llevar un control histórico de nuestras mediciones, lo mejor es que tenga memoria para que los datos se queden guardados. Además, si la persona que lo va a utilizar es mayor, lo ideal es que tenga una pantalla lo bastante grande como para ver bien los números, que sea ligero y lo más automático posible.

Debe medirse tres veces
La cifra real de la presión arterial será la media de las dos últimas medidas (es decir, se suman los dos resultados y se dividen entre dos). No hay que tener en cuenta el primer dato. Entre cada medida, lo ideal es esperar al menos dos o tres minutos.

Medir siempre a la misma hora
Por ejemplo, tres veces por la mañana y tres veces por la tarde. Hay tensiómetros que tienen alarma programada incorporada que nos hará más fácil recordar que nos toca medírnosla. Es importante ir anotando todos los resultados para que el médico pueda consultarlos en la próxima visita o guardarlos en la memoria del tensiómetro. Si los datos han sido altos durante toda una semana es muy importante hablarlo con el médico.

Hay que relajarse antes de medirla
El estrés puede elevar la presión arterial. Si justo se hace la medición en un momento de agitación, el resultado no reflejará la realidad.

Evitar fumar, beber, comer o hacer ejercicio media hora antes
La cafeína, el alcohol, el tabaco o la sal también elevan la presión arterial. Si toma medicamentos específicos para la tensión, hay que medirla antes de tomarlos. Un buen momento del día para hacerlo es justo antes de las comidas.

No hablar durante la medición
Es importante tomarse la tensión en un ambiente tranquilo y no hablar o moverse mientras se está midiendo.

Orinar antes
La vejiga llena también puede elevar la presión durante algún tiempo.

Estar en una postura adecuada
Lo ideal es hacerlo sentados y con la espalda bien apoyada en el respaldo de la silla. Las piernas deben estar dobladas a unos 90 grados, sin cruzarse, con los pies apoyados en el suelo. El brazo debe reposar encima de una superficie plana, como una mesa, y quedar a la altura del corazón. La palma de la mano descansará boca arriba, con el codo un poco flexionado. Es muy importante llevar ropa cómoda y evitar que el brazo quede apretado por las mangas, ya que eso podría elevar la presión arterial de forma artificial.

El manguito del tensiómetro no debe estar demasiado apretado. Para saber exactamente cómo colocar el aparato, lo mejor es consultar las instrucciones del fabricante. Como se ha comentado, algunos se ponen en el brazo y otros en la muñeca, así que dependerá del modelo.

¿Cómo saber si es hipertensión?

Los tensiómetros miden dos tipos de tensiones: son las que conocemos como �máxima� y �mínima�. Así pues, en cada medición se obtienen dos resultados distintos. La tensión máxima (o sistólica) es la presión que hace la sangre cuando el corazón late para bombearla; la mínima (o diastólica) es la presión que hay cuando el corazón está en reposo, justo entre latidos. Una vez realizadas las tres mediciones necesarias y extraído el dato final de máxima y de mínima, hay que saber interpretar los resultados. Los valores óptimos dependen mucho de la edad, el sexo o el estado de salud, pero estos son los niveles básicos que se suelen considerar:

- Valores ideales: 120 mmHg (milímetros de mercurio) de máxima y 80 mmHg de mínima. Sin embargo, también se consideran unos valores normales si se encuentra entre los 135 y los 85.

- Tensión alta: si la máxima supera los 135 o la mínima supera los 85, ya se habla de tensión alta. Además, si los valores pasan de los 140 o los 90, se trata de hipertensión.

Si durante un periodo de tiempo prolongado (una semana, por ejemplo), se observan valores demasiado elevados, es imprescindible consultar con un especialista. Los profesionales médicos sabrán determinar si los datos extraídos en casa son motivo de alarma o, por el contrario, entran dentro de lo normal. Por eso, es muy importante hacer las mediciones correctamente y con cierta regularidad, para detectar cualquier problema a tiempo.

Los expertos de DosFarma explican que la hipertensión también se puede prevenir. Lo más importante para evitar esta dolencia es llevar una vida sana y una dieta equilibrada y seguir estos consejos:

Hacer ejercicio regularmente
El deporte moderado es una de las claves de un corazón sano. Unos 30 minutos al día es suficiente, un mínimo de 150 minutos por semana. Algunas actividades moderadas son caminar a paso rápido, bailar o dar paseos con nuestra mascota.

Evitar tomar alcohol y fumar
El tabaco y el alcohol influyen en la presión arterial y en la frecuencia cardiaca. Por eso, una persona hipertensa tendrá muchos más problemas si también es fumadora y consume demasiado alcohol.

Tomar alimentos que ayudan a la presión arterial
Hay ciertos productos que tienen propiedades tensorreguladoras, es decir, que ayudan a controlar la tensión sanguínea. Muchos de estos alimentos son hierbas, como el espino blanco o la fumaria, que se pueden tomar fácilmente en infusiones o caldos.

Reducir la sal en nuestras comidas
Lo ideal es consumir menos de 5 gramos de sal al día.

Evitar la obesidad
Perder peso siempre es un objetivo difícil. Una buena forma de empezar a hacerlo es reduciendo los alimentos ricos en grasas saturadas y eliminar las grasas trans. Por supuesto, es importante consumir mucha fruta y verdura.

Salvador Sánchez-Carrascosa, farmacéutico de DosFarma, afirma: �La hipertensión es uno de los grandes problemas de salud en nuestra sociedad. Mucha gente la padece pero al no tener síntomas, no es consciente de ella y cuando se detecta puede ser demasiado tarde. De ahí la importancia de llevar una vida adecuada para intentar prevenirla y controlarla en casa, sobretodo en la actual situación de Covid-19, en la que debemos intentar acudir a los centros sanitarios solo cuando sea estrictamente necesario para evitar contagiarnos y evitar contagiar al resto de pacientes. Por eso desde Dosfarma hemos querido dar esta serie de consejos para realizar una correcta medida y control de la presión arterial desde casa y algunas pautas para prevenir la hipertensión. En cualquier caso, si detectamos un aumento sostenido durante varios días o un fuerte aumento en alguna medida, hay que ponerse en contacto con los especialistas médicos para que nos aconsejen la manera de revertir esa situación y evitar males mayores a largo plazo.�

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San Antón. Patrón de los animales

El día 17 de enero se celebra el Día de San Antón, conocido como el patrón de los animales. Los dueños de los animales acuden a lo largo del día a las iglesias de sus localidades para que los animales reciban la bendición y estén 'protegidos'.
El propósito central de esta fecha es recordar la importancia de todas las especies animales con quienes compartimos el planeta, que muchas veces son víctimas de nuestro egoísmo, sadismo y crueldad.

Fiesta de San Antonio Abad

En Madrid se celebran desde muy antíguo las denominadas Vueltas de San Antón en las que varios campesinos se acercan a la parroquia de Iglesia de San Antón para que sean bendecidos los animales de compañía. Es costumbre que se sirvan en las pastelerías cercanas los denominados panecillos del santo.

En Catalunya, la fiesta de San Antonio Abad se conoce como "Els Tres Tombs" ("Las tres vueltas")[1], nombre que hace referencia a las tres vueltas que, tradicionalmente, daban los carros tirados por animales alrededor de la iglesia después de recibir la bendición. En la actualidad, la celebración, que ha sido recuperada en algunas poblaciones), consta principalmente de una cabalgata o desfile de carros y carretas antiguos (muchos de los cuales son originales restaurados) y también de caballos montados independientes, organizada por la Federació Catalana dels Tres Tombs [2]. Se trata de una fiesta con una clara vocación pedagógica, que busca mostrar y enseñar como era la vida agrícola en un pasado no demasiado lejano y como se realizaban tradicionalmente los trabajos del campo.

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Historias desde el Savoy La emoción de sentir el recuerdo de una relación

Manuel Machado Ruiz (Sevilla, 29 de agosto de 1874 – Madrid, 19 de enero de 1947) fue un poeta español, hermano de Antonio Machado, con el que colaboró mucho. Fue uno de los más destacados representantes del Modernismo en España.

Osho (11 de diciembre de 1931 - 19 de enero de 1990), nació con el nombre de Chandra Mohan Jain y conocido también como Acharya Rajneesh en los años sesenta, como Bhagwan Shree Rajneesh en los años setenta y ochenta, y como Osho desde los noventa, fue un místico indio, gurú y maestro espiritual que obtuvo un seguimiento internacional.

Debendranath Tagore (15 de mayo de 1817, Calcuta - 19 de enero de 1905, Calcuta) fue un religioso reformista y filósofo indio. Nacido en una familia acaudalada propietaria de tierras, fue educado en filosofía oriental y occidental. Esforzándose en purgar al hinduismo de sus abusos, se pronunció vehementemente en contra del sati (la bárbara costumbre de arrojar a las viudas en la pira funeraria del marido) y trató de poner la educación al alcance de todos. Fue miembro del Brahmo Samaj. En su afán de desaparecer la idolatría y las prácticas antidemocráticas, rechazó toda la literatura védica por considerarlos deficientes en dictaminar las pautas del comportamiento humano. Al fracasar en su búsqueda de un punto medio entre el racionalismo radical y el conservadurismo brahmán, se retiró de la vida pública. Conocido cariñosamente como majarshi (mahā-rishi: ‘gran sabio’ en sánscrito), fue el padre de Rabindranath Tagore.

Patricia Highsmith (Fort Worth, Texas, 19 de enero de 1921 - Locarno, Suiza, 4 de febrero de 1995) fue una novelista estadounidense famosa por sus obras de suspense.

La Real Academia Española eligió la palabra del año 2022

La Fundación del Español Urgente (FundéuRAE), promovida por la Agencia EFE y la Real Academia Española, ha elegido inteligencia artificial como palabra del año 2022.

La Fundéu Rae tuvo en cuenta la circulación masiva del término inteligencia artificial durante la última época.

Según la RAE, el significado de esta palabra es: “Disciplina científica que se ocupa de crear programas informáticos que ejecutan operaciones comparables a las que realiza la mente humana, como el aprendizaje o el razonamiento lógico”.

La RAE presenta las novedades del «Diccionario de la lengua española»

Entre las 280 palabras que se incorporan al Diccionario destacan micromachismo, panetone, monodosis, mamitis, micromecenazgo, conspiranoico, puntocom, videojugador, y expresiones como vida útil, materia oscura, sesión golfa u obsolescencia programada.

https://www.rae.es/noticia/la-rae-presenta-las-novedades-del-diccionario-de-la-lengua-espanola-en-su-actualizacion-236

EL ALMANAQUE DEL HUMOR - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES

Caricature Zone

Caricature Zone -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+] - Textos Humor - Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.

Curiosas anécdotas de famosos escritores I

Cela y el Premio Nobel
Nada más conocerse que le habían concedido el premio Nobel de literatura, un periodista le preguntó a Camilo José Cela:
-¿Le ha sorprendido ganar el premio Nobel de Literatura?
-Muchísimo, sobre todo porque me esperaba el de Física

La necesidad de conocer a tu ídolo
El polifacético escritor, periodista y activista político de origen húngaro, Arthur Koestler no entendía la necesidad de algunas personas de conocer personalmente a sus ídolos
Cierto día, tras ser saludado fervientemente por un admirador, Koestler comentó:
- Es como si te gusta el foie y ansías saludar personalmente a la oca

El Horroroscopo de Eloy Arenas - Sagitario

A CTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE - LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA - PINTURA

Save the date 2023: nuevos eventos y experiencias para vivir Madrid

Este año el destino Madrid sigue marcando tendencia. Novedosos espacios que abren sus puertas, zonas urbanas renovadas y un sinfín de grandes eventos y experiencias invitan a conocer la ciudad o a seguir descubriéndola y disfrutándola. La capital estrenará dos museos muy esperados, la Galería de Colecciones Reales y Legends. The Home of football, además de inaugurar el que tras su reforma será uno de los mejores y más modernos estadios de fútbol del mundo, el Santiago Bernabéu.

Pasear por la nueva Puerta del Sol, reconvertida en un lugar más ordenado y totalmente peatonal, o explorar barrios alejados del centro como Carabanchel y Usera, considerados el Soho y el Chinatown madrileños respectivamente, son otros de los alicientes que propone Madrid para su visita.

Y, por supuesto, cientos de opciones de cultura con imprescindibles como las actividades conmemorativas con motivo del 50º aniversario del fallecimiento de Pablo Picasso, la exposición Sorolla a través de la Luz en el Palacio Real, la programación de Espacio cultural Serrería Belga, la primera edición en la capital del festival musical Primavera Sound o la puesta en escena de Aladdin, el musical.

https://www.esmadrid.com/madrid-save-the-date

La programación une, en sus cerca de 40 actividades, la cultura tradicional con las expresiones artísticas más contemporáneas de la comunidad china

Madrid celebra el Año Nuevo chino con citas culturales para todos los públicos

· Su conmemoración tiene más de 4.000 años de historia y este 2023 da la bienvenida al Año del Conejo el próximo 22 de enero

· La inauguración será el viernes 20 de enero en el Escenario del Año del Conejo instalado en la plaza de la Junta Municipal del Distrito de Usera

· Un emocionante juego de escapismo por las diferentes atracciones del Año del Conejo divertirá al público mientras aprende historia y curiosidades de China

· Música, danza, cine, arte, mesas redondas, talleres y actividades para los más pequeños inundarán las calles de Usera durante todo el fin de semana

· La exposición ‘Lo nuevo’, de la fotógrafa madrileña Lupe de la Vallina, retrata a personas de la comunidad china residentes en Usera durante la preparación del Año Nuevo chino 2023

· El sábado 21 de enero, tendrá lugar el tradicional Festival de la Luz con fuegos artificiales diseñados especialmente para la ocasión en el parque de Pradolongo

· El Pasacalles del Año Nuevo chino recorrerá Usera el domingo 22 con más de 600 artistas

· El cartel, diseñado por Juan Carlos Paz (Bakea) sobre una fotografía de Francesco Pinton, continúa la serie de animales del zodíaco chino con un simpático conejo que saluda desde el parque del Oeste

· La programación completa está disponible en www.madridchino.com

Madrid, 13 de enero de 2023

El Ayuntamiento de Madrid se suma, un año más, a la celebración del Año Nuevo chino con un amplio programa de actividades para todos los gustos y edades que servirá para dar la bienvenida junto a la comunidad china al Año del Conejo el próximo 22 de enero. Esta programación, organizada por el Área de Cultura, Turismo y Deporte y la Junta del Distrito de Usera, cuenta con la colaboración de la Embajada de la República Popular China, asociaciones chinas de Usera, colectivos artísticos, asociaciones de vecinos, Casa Asia y el Instituto Confucio de Madrid.

Los actos comenzarán el próximo viernes, 20 de enero, en el Escenario del Año del Conejo, instalado en la plaza de la Junta Municipal del Distrito de Usera, con el pintado de los ojos de los leones que formarán parte del desfile del domingo, una tradición china para despertar y atraer la suerte en el nuevo año. Al terminar, asociaciones chinas de Usera harán demostraciones de cultura china en el escenario.

Música y danza, en el escenario del Año del Conejo

En ese mismo escenario, se sucederán espectáculos para todas las edades el viernes 20 y el sábado 21. Las actuaciones de música y baile incluirán una representación de danza que escenifica la popular leyenda china de Chang’E, a cargo de la bailarina y coreógrafa Ruan Xiaoxiao, con música en vivo del instrumento tradicional chino guzheng y actuaciones de asociaciones chinas. También tendrán lugar los conciertos de Vilapain, uno de los primeros grupos de rap, trap y R&B en chino establecido en España, y Mejores Amigas, dúo de pop formado en Madrid que se encuentra preparando su primer álbum.

Un juego de escapismo por las calles de Usera

Entre las actividades programadas para el sábado 21, el público podrá disfrutar de ‘Libera al conejo de Jade’, un emocionante juego de escapismo al aire libre que se desarrolla por las diferentes atracciones del Año del Conejo para divertirse a la vez que se aprende historia y curiosidades de China. Habrá que seguir las pistas de los 12 animales del zodíaco chino, descifrar enigmas, adivinar los aromas típicos de China o hacerse fotos con el traje que usaba el emperador amarillo para abrir el cofre y liberar al conejo, consiguiendo todos los cromos con los protagonistas de los carteles del Año Nuevo chino, ilustrados por Bakea. Entrada con inscripción online en la web oficial de la programación (www.madridchino.com).

Arte para el Año Nuevo chino

Del viernes 20 al lunes 30 de enero, la Sala de Exposiciones de la Junta de Usera acogerá dos exposiciones dentro de la programación del Año Nuevo chino: la muestra colectiva ‘Año del Conejo’, con interpretaciones del animal protagonista de esta edición a cargo de los artistas nacionales e internacionales Víctor Botas, Baptiste Laurent, Andrés Lozano, An Wei Lu Li, Kim Martín Humphrey, Eulogia Merle, Nacho Vergara y Xie Tianzi y ‘Lo nuevo’, de la fotógrafa madrileña Lupe de la Vallina, especializada en retratos y que hasta la fecha ha expuesto su trabajo en instituciones y citas culturales como el Festival de Málaga o Museo Lázaro Galdiano. Una muestra de diez retratos de personas de la comunidad china residentes en Usera realizadas durante la preparación del Año Nuevo chino 2023.

Además, el sábado 21, la Sala de Exposiciones acogerá la mesa redonda ‘Con ñ de chiñol’ sobre la literatura china, con Paloma Chen, Antonio Lui Yang, Belén Cuadra e Iván Fernández.

Ese mismo día, la plaza de la Junta de Usera será el epicentro de varias actividades artísticas como la exposición de la vestimenta tradicional Hanfu, en la que se podrá descubrir cómo es el vestido tradicional más representativo de China y probárselo; las caricaturas hechas en pocos minutos por el artista Xie Tianzi. que estará retratando al público asistente; disfrutar de las caligrafías gigantes con poemas y caracteres chinos típicos del Año Nuevo realizadas por un maestro caligráfico o ver cómo los ilustradores chinos de la Escuela de Ilustración de Madrid dibujan en tres tótems de gran tamaño los 12 animales del zodiaco.

Y también ese mismo día, en el Centro Cultural Usera-Casa Madera, se podrá participar en un mural de fotografías interactivo que los visitantes irán construyendo a partir de cientos de imágenes de Lucía Sun. La propia fotógrafa estará en la sala contando la historia que hay detrás de cada una de estas imágenes y cómo surgieron los proyectos ‘I’m not a virus’ y ‘Techo de Bambú’. Por último, hasta el 31 de enero, la Sala Infantil de la Biblioteca José Hierro de Usera, como Centro de Interés Cultural Chino, expone su colección bibliográfica de literatura y cine chino con unos fondos compuestos por más de 1.400 ejemplares.

Un Año Nuevo chino de cine

El sábado 21 de enero, en la Sala de Exposiciones de la Junta Municipal de Usera, los cineastas Arantxa Echevarría, Silvia Rey Canudo y Armand Rovira hablarán de su experiencia trabajando con la comunidad china desde la ficción y el documental y mostrarán parte de su trabajo.

Asimismo, Cineteca exhibirá los días 21, 22 y 25 de enero la película Wan Xia de Silvia Rey Canudo, sobre el Club de Mayores Chinos de Madrid y el 5 de febrero acogerá el pase especial de Mi querido monstruo, en primicia antes de que se exhiba en cines de toda España.

Participación ciudadana

Uno de los ejes principales de la programación del Ayuntamiento es la participación de vecinos y asistentes en gran parte de las actividades del Año Nuevo chino en Madrid. En este Año del Conejo, el viernes 20, el público podrá participar en una demostración de la ceremonia del té acompañada del instrumento tradicional chino guzheng y el sábado 21, apuntarse a algunos de los talleres de caligrafía china, papel recortado, danza tradicional china, mahjong o artes marciales. En este último, en el Centro Cultural Usera-Casa Madera, pequeños y mayores podrán divertirse aprendiendo las posturas y movimientos básicos del kung-fu.

Y para los amantes del karaoke, los días 20 y 21 de enero, podrán cantar un amplio repertorio de canciones chinas y españolas en la plaza de la Junta, donde también habrá un divertido photocall con el cartel de la campaña, en el que se podrá interactuar con el gracioso conejo diseñado por Bakea sobre la fotografía del parque del Oeste de Francesco Pinton y un fotomatón donde el público podrá hacerse fotos con trajes chinos de época, pelucas, abanicos, sombrillas, mensajes de Año Nuevo escritos en caligrafía china, imprimirlas y llevárselas al momento.

Del 20 al 22 de enero, la calle Dolores Barranco acogerá el ‘Muro de los deseos’, una instalación con hilos y cuerdas rojas entrelazadas donde los vecinos pueden dejar escritos sus deseos para el Año Nuevo chino.

Para los más pequeños

El sábado 21 de enero, la Sala Infantil de la Biblioteca José Hierro acogerá dos sesiones de cuentos para los más jóvenes: La leyenda del Conejo de Jade, a cargo de la cuentacuentos Silvia Torralba Lima, en la que descubrirá, entre otras leyendas, la del origen del zodiaco chino; y Cuentos bailados, con Menchu Cuesta y Marta Blanco relatando historias mientras hacen bailar a todos los presentes.

También ese día, las familias que se acerquen al parque Olof Palme aprenderán a jugar al diábolo y al jianzi, juegos tradicionales asiáticos, y los niños se convertirán en alguno de los 12 animales del zodíaco chino de la mano de una maquilladora profesional.

También el parque Olof Palme reproducirá la diversidad cultural de los parques en China, llenos de personas que disfrutan juntas al aire libre, reflejo del colectivismo aún omnipresente en el paradigma cultural chino. Un grupo compuesto por personas de origen chino y español hará una demostración para todos los públicos de taichi, como se suele ver en la propia China, y un grupo de mujeres del distrito de Usera deleitará a los asistentes con danzas folclóricas y sus grandes y coloridos abanicos de plumas.

Del 20 al 27 de enero, los visitantes del Centro Cultural Usera-Casa Madera podrán ver los mejores trabajos del Concurso de dibujo del Año Nuevo chino del Conejo del Colegio CEIP Gonzalo de Berceo.

Mercado de la primavera

Los días 20, 21 y 22, la Unión de Asociaciones de Chinos de Usera organiza el Mercado de Año Nuevo chino, donde comprar y visitar puestos con artesanías y gran variedad de productos del país. Los asistentes encontrarán demostraciones de cocina china, descubrirán el ritual de la ceremonia del té, podrán pedir su nombre en caligrafía china, ver exposiciones de pintura tradicional, aprender cómo es una boda típica en China y muchas otras sorpresas.

Festival de la Luz

Volver a celebrar los acontecimientos importantes tras los años de reclusión a causa de la pandemia es seguramente un deseo común para españoles y chinos. Por eso, como ya es tradición en el Año Nuevo chino de Usera, se vuelve a celebrar el Festival de la Luz. A partir de las 18:00 horas del sábado 21 de enero, pinchará DJ Yang en el templete junto al lago del parque de Pradolongo y se repartirán farolillos luminosos a los asistentes. A las 20:00 h, el público podrá disfrutar del anochecer con los fuegos artificiales diseñados especialmente para el Año Nuevo chino que teñirán de colores el cielo y el lago del parque.

Pasacalles del Año Nuevo chino

Uno de los momentos más esperados por los vecinos y visitantes de Usera es la celebración del Gran Desfile multicultural del Año Nuevo chino, el domingo 22 de enero, a partir de las 12:00 h, en el que participarán más de 600 artistas y que colmará el barrio de Usera de magia, trajes traídos de China, dragones y leones gigantes, elementos iconográficos de este país, farolillos fabricados por los niños y música en directo.

Personas de diferentes edades y orígenes, entre ellos, voluntarios de las asociaciones de chinos de Usera, bailarines, colectivos de otras comunidades o niños de los colegios de la zona, con farolillos y dragones fabricados especialmente para la ocasión, formarán parte de la comitiva. /

Puedes ver la noticia entrando en Diario Madrid

Más información y programación completa en www.madridchino.com.

PASIÓN VEGA VUELVE AL PALAU DE LA MÚSICA RECORRIENDO EL MAPA SONORO DE LORCA

Por Ferran Martínez-Aira

PASIÓN VEGA vuelve al Palau de la Música el próximo viernes 27 de enero para recorrer el mapa sonoro de Federico García Lorca por los caminos de la música y la palabra.

Canciones y poemas que nos recordarán que aunque mataran a Federico y callaran su voz, hay un LORCA SONORO que resonará siempre en los ecos de la memoria.

Ahora, en la voz pura de PASIÓN VEGA, resucita Federico. Sus palabras y la belleza de sus poemas, estarán encarnados en cada función por un actor de raza.

Él vive más allá de las voces de la muerte y del amor oscuro. Resucita en los sonidos que llevan de Manuel Torre a Camarón o en la aurora de Nueva York, cuando Leonard Cohen y Enrique Morente bailan un vals en Viena y lo tomamos al sur, como un bebedizo a compás, que atraviesa continentes e idiomas.

Federico amaba LA MELODÍA LATENTE, estructurada con sus centros y sus ramitos de sangre.

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

Nathalie "Tippi" Hedren (n. New Ulm, Minnesota, 19 de enero de 1930) es una actriz estadounidense.
Fue descubierta por Alfred Hitchcock, quien la vio en un anuncio de una bebida y que estaba buscando a una actriz que se pareciera a Grace Kelly, ya que la relación con esta última se enfrió tras el próspero trabajo mutuo realizado en míticas películas como La ventana indiscreta y Crimen perfecto. Hedren protagonizó las películas de Hitchcock Los pájaros y Marnie, la ladrona. Hasta entonces se ganaba la vida como podía como modelo publicitaria.

Wilson Pickett (18 de marzo de 1941 – 19 de enero de 2006) fue un cantante afroamericano de rhythm and blues y soul. Nacido en Prattville, Alabama (Estados Unidos), y más tarde establecido en Detroit, es una de la figuras más destacadas del soul sureño. Apodado Wicked Pickett. Cantó en grupos de gospel locales mudándose a Detroit en 1955. Estuvo con The Falcons entre 1961-63. Su carrera despegó después de grabar en Memphis con el guitarrista/productor Steve Cropper. Pickett murió de un infarto al corazón el 19 de enero de 2006, a los 64 años de edad, en Reston, Virginia.

wilson pickett land of 1000 dances

Edgar Ricardo Arjona Morales (Jocotenango, Guatemala, 19 de enero de 1964), es un cantautor guatemalteco de música de los géneros pop y balada.

Dolly Rebecca Parton (nacida el 19 de enero de 1946, en Sevierville, Tennessee, Estados Unidos) es una cantautora, actriz y empresaria estadounidense, conocida ampliamente por su nombre de pila, Dolly. Pasó sus primeros años en Sevierville y en 1964 se mudó a Nashville para perseguir su carrera como intérprete de música country. Tiempo después se unió al conjunto musical liderado por el músico Porter Wagoner. Juntos actuaron en televisión, realizaron giras, compusieron y publicaron varios álbumes. Tras separarse profesionalmente de él en 1974, logró restablecerse exitosamente como solista. Muchas de sus canciones han alcanzado el número uno en las listas musicales de género country; sus mayores éxitos incluyen temas como «Joshua», «Coat of Many Colors», «Jolene», «I Will Always Love You», «Here You Come Again» y «9 to 5». Ha sido elogiada por los críticos por sus producciones musicales y presentaciones en vivo, dándole el título de «La Reina del Country».

Janis Joplin (19 de enero de 1943, Port Arthur, Texas – 4 de octubre de 1970, Los Ángeles, California) fue una cantante estadounidense de rock and roll y blues caracterizada por su poderosa voz y su espíritu rebelde. Su nombre completo es Janis Lyn Joplin. Fue un símbolo femenino de la contracultura de los 60 y el movimiento Hippie y la primera mujer en ser considerada una gran estrella del Rock and Roll. En 1995 ingresó al Salón de la Fama del Rock. En el 2004 la revista Rolling Stone la colocó en el lugar 46 de los 100 mejores artistas más grandes de todos los tiempos. En el 2008 la colocó en el lugar 28 de los mejores 100 cantantes de todos los tiempos.

Janis Joplin - Summertime

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Las Propuestas Navideñas - REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA

16 de enero es el Día Internacional de la Croqueta.

En 2015, Cristina Barbero, directora de Ideas Bien Contadas se inventó esta celebración como campaña de comunicación para un restaurante. Hoy la fecha se ha asentado con disculpa para elogiar y exaltar una de las recetas más icónicas de la gastronomía española.

Fitur 2023

La nueva edición de la Feria internacional de Turismo, más conocida como FITUR, tendrá lugar del 18 al 23 de enero de 2023 (18 a 20 para público profesional) en el recinto ferial IFEMA MADRID. Un encuentro que se desarrolla durante cinco jornadas y acoge en un mismo espacio tanto a profesionales del sector del turismo como a interesados en las últimas tendencias del sector, así como al público general interesado en conocer los destinos ofertados que puede visitar la feria durante el fin de semana. En 2022 el lema fue"Abrazamos el mundo. Somos turismo" y contó como país socio con la República Dominicana.

La edición 2022 superó todas las expectativas con un total de 111 193 asistentes -81 193 profesionales de 127 países a lo largo de sus tres primeras jornadas profesionales y 30 000 en sus dos días de apertura al público- a los que se sumaron los participantes en la convocatoria digital de su plataforma LIVEConnect.

En la feria participaron 600 expositores titulares y representantes oficiales de 70 países (incluidos Ministros de Turismo de 21 paíse) y se calcula que el movimiento de llegadas a FITUR ha generado un impacto en la economía madrileña superior a los 150 millones de euros confirmando su lugar como la segunda feria de turismo más importante del mundo

Junto a la gran oferta de contenidos presentada a lo largo de los 8 pabellones de FITUR por las distintas empresas, países y destinos, FITUR acogió centenares de actividades, foros y presentaciones y las distintas propuestas para dinamizar el mercado en sus propuestas de la secciones monográficas FITURTECHY, FITUR KNOW HOW & EXPORT, FITUR MICE, FITUR SCREEN, FITUR LGBT+, FITUR TALENT, FITUR WOMAN, y FITUR LINGUA, junto al espacio TRAVEL TECHNOLOGY, el Observatorio de sostenibilidad FITUR NEXT, y el estreno de FITUR CRUISES.

Además, FITUR ha sido el escenario de presentación a las empresas y profesionales del sector turístico de HELIXA Experience Center, resultado del centro de innovación de IFEMA MADRID destinado a impulsar la adopción de las vanguardias tecnológicas a la actividad ferial. HELIXA Experience Center, es una plataforma colaborativa de conocimiento e innovación diseñada para inspirar y acompañar al tejido empresarial en la transformación y evolución hacia los nuevos modelos de actividad y negocio que abren los metaversos. https://www.ifema.es/fitur

SS.MM. Los Reyes inauguran FITUR 2023, una edición clave para consolidar la recuperación del turismo internacional

Desde hoy miércoles 18 y hasta el próximo domingo 22, un total de 8.500 participantes, 131 países, 755 expositores titulares configuran la 43 edición de la Feria Internacional de Turismo en IFEMA MADRID.

Se prevé una asistencia de alrededor de 120.000 profesionales y cerca de 90.000 visitantes de público general en esta edición, que cuenta con Guatemala como País Socio FITUR.

Madrid, 18 de enero de 2023.- SS.MM. Los Reyes de España han inaugurado hoy la 43 edición de FITUR, la Feria Internacional de Turismo organizada por IFEMA MADRID, que se celebra en un momento clave para consolidar la recuperación de la actividad turística en todo el mundo.

S.M. el Rey Don Felipe VI y S.M. la Reina Doña Letizia, han sido recibidos por el presidente del Comité Ejecutivo de IFEMA MADRID, José Vicente de los Mozos, y han podido saludar el presidente de Guatemala, País Socio FITUR, Alejandro Eduardo Giammattei Falla. Juntos han recorrido los distintos pabellones de la Feria Internacional de Turismo, acompañados también por la presidenta del Congreso de los Diputados, Meritxell Batet; la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso; la ministra de Comercio, Industria y Turismo, Reyes Maroto; el secretario general de la Organización Mundial de Turismo (OMT), Zurab Pololikasvili, y el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida.

FITUR alcanza este 2023 una superficie de exposición récord, con 8 pabellones repletos, así como la participación directa de titulares de stands (755) que crece un 32% con respecto a la pasada edición y hasta el 50% en lo relativo a participación internacional. En cuanto a previsión de asistentes, y en consonancia con la respuesta tan positiva de participación, se espera una importante afluencia, con cifras que superarán los 120.00 profesionales, y entre los 80 y 90 mil visitantes que acudirán el fin de semana.

Esto también tendrá su correspondencia en la capacidad de FITUR para generar una relevante inyección económica para Madrid, estimándose unos ingresos de más de 400 millones de euros en la Región en sectores como el alojamiento, transporte, comercio o el ocio y la restauración.

Israel apuesta por las city breaks y el turismo activo en Fitur

Los contrastes entre Tel Aviv y Jerusalén, que pueden conocerse en una escapada de cinco días, siguen siendo el máximo atractivo para conocer el país.

El desierto del Negev es otro gran reclamo para el público español, naturaleza árida en estado puro que ofrece varias opciones deportivas extremas en un entorno accesible y conectado.

El viernes a las 14:30h también tendrá lugar la Kabalat Shabbat, una ceremonia que da la bienvenida al sábado (Sabbath), el día sagrado de los judíos.

Madrid, 18 de enero de 2023 – Israel está presente, una vez más, en una nueva edición de Fitur, una de las ferias de turismo más importantes de Europa. Hoy, han inaugurado el stand de Israel en FITUR la Embajadora de Israel en España Rodica Gordon, la directora del Ministerio de Turismo de Israel para España y Portugal, Dolores Pérez Frías y dos representantes del Ministerio de Israel en Jerusalén: Ami Alon y Michael Ben-Baruch.

El país mediterráneo presenta el producto de las city breaks a Jerusalén y Tel Aviv, una escapada corta de 4 o 5 días que permite conocer las diferencias entre ambas ciudades, un contraste que las convierte en un destino todavía más atrayente.

El país mediterráneo cuenta con un gran stand de 400 metros cuadrados en el pabellón 4 de IFEMA, donde estará presente un artista que amenizará a los visitantes con una divertida caricatura sobre paisajes de Israel. Además, el viernes tendrá lugar en el propio stand la Kabalat Shabbat, una ceremonia que incluye música y que da la bienvenida al sábado (shabbat), el día sagrado de los judíos, con el tradicional encendido de velas.

El stand de Israel cuenta con un total de 37 coexpositores, entre los cuales están la compañía aérea El Al, la municipalidad de Old Akko, 22 operadores del país, 12 cadenas hoteleras y la ciudad de Magdala.

Tel Aviv y Jerusalén, la doble escapada perfecta

Las dos principales ciudades de Israel están a 1 hora de distancia, un breve lapso de tiempo que se convierte en la excusa perfecta para disfrutar de ambas ciudades en un mismo viaje. Por un lado, Tel Aviv rebosa modernidad y ambiente joven. Es una ciudad en la cual se puede disfrutar del surf en sus playas y la vida en el paseo marítimo, del ocio nocturno de sus pubs o del shopping que puede realizarse en sus principales avenidas.

La gastronomía también toma un papel importante en la ciudad más cosmopolita de Israel, que es, también, una de las más vegan-friendly del mundo. Tel Aviv también tiene una faceta de lo más cultural, no solo por sus museos, también por los más de 4.000 edificios de la corriente arquitectónica Bauhaus que repartidos por la ciudad y que están reconocidos por la UNESCO.

En cambio, en un viaje a Jerusalén el turista se encuentra una ciudad milenaria, espiritual y pía. Un destino que alberga un icono mundial como es el Muro de los Lamentos, además de otros puntos de interés -especialmente para peregrinos y amantes de la historia- como la Vía Dolorosa, el Santo Sepulcro, la Torre de David o el Monte de los Olivos.

Sin embargo, Jerusalén también tiene otros grandes atractivos, como puede ser el mercado Mahane Yehuda, donde se mezclan un crisol de sabores, olores y colores que son la viva representación de la ciudad.

El desierto del Negev, naturaleza en estado puro

En Israel abundan los colores cálidos, entre rojizos, amarillos y marrones. Esto se debe a la geografía israelí, ya que el 60% de su territorio es un desierto, el del Negev que se caracteriza por sus páramos pizarrosos, cañadas y cañones arrasados por la erosión. En esta zona, ubicada en la parte sur del país, ofrece múltiples experiencias para conocerla de forma que quede un recuerdo imborrable en la mente.

En el Negev puede realizarse una gran variedad de turismo activo, desde trekking, senderismo, tours en jeep e incluso vuelos en globo aerostático para disfrutar de sus formas desde el aire. Además, con el añadido que el desierto del Negev se cataloga como amigable, en el sentido que es accesible, prácticamente siempre dispone de cobertura y hay servicios médicos cercanos.

Más información https://es.goisrael.com/

HOLIDAY WORLD RESORT
PRESENTA EN FITUR LA NUEVA LÍNEA DE EVENTOS CON UNA OFERTA GASTRONÓMICA RENOVADA

El complejo hotelero estará en la feria del 18 al 20 de enero en el Área de Trabajo de Andalucía, ubicada en el pabellón 5, stand 5B07 Holiday World Resort estará presente un año más en la Feria Internacional de Turismo FITUR 2023 en Madrid del 18 al 20 de enero en el Área de Trabajo de Andalucía, ubicada en el pabellón 5. En estos días, el complejo presentará las novedades de cara a este 2023, año en el que siguen apostando por el Área de Eventos, poniendo en valor sus espectaculares y versátiles espacios interiores y exteriores de gran amplitud, preparados para acoger todo tipo de celebraciones.

Una de las principales novedades en esta línea es la presentación de una propuesta gastronómica renovada para eventos, así como la ampliación de la oferta de espacios para Business Meetings. Un magnífico equipo de profesionales se asegura de cuidar hasta el más mínimo detalle, garantizando que cada evento sea perfecto.

Otro de los anuncios de Holiday World en FITUR es la fecha de apertura de los hoteles. El primero en abrir es el hotel Holiday World Polynesia, que estará operativo desde el próximo 3 de febrero, mes en el que también reabrirá el hotel Riwo. Poco después, en el mes de marzo está prevista la apertura del hotel Village, lo que implica que en estas fechas la oferta de alojamiento estará operativa al 100%.

El resort refuerza este año su apuesta por el concepto Select en el hotel Riwo, con la ampliación de la oferta de habitaciones de esta categoría, que incluye servicios exclusivos para ofrecer una experiencia única y en la que prima la satisfacción del cliente.

Holiday World sigue manteniendo su firme posición en el ámbito de los hoteles familiares. El resort presentará muy pronto nuevos proyectos de animación para todas las edades, con interesantes novedades que complementarán sus más de 2.000 horas de animación mensual.

La directora comercial y de marketing de Holiday World Resort, Iciar Gatell, es optimista con respecto a la nueva temporada: “Nuestra previsión para 2023 es muy positiva, con todos los mercados y segmentos completamente recuperados. Estamos muy contentos con la pronta apertura de todos nuestros establecimientos; los hoteles Holiday World Polynesia, Holiday World Riwo y los apartamentos turísticos Casamaïa Apartments abrirán durante el mes de febrero y Holiday World Village lo hará desde primeros de marzo, lo que supone un adelanto en la apertura con respecto a otras temporadas. Contamos con tener un gran año, con muchos proyectos que compartiremos muy pronto”.

Holiday World Resort, el mayor Resort de la Costa del Sol con sus 864 Junior Suites de más de 60 m2 y Apartamentos Premium de uno y dos dormitorios, es un auténtico Todo Incluido, que cuenta con 3 hoteles 4* Superior Holiday Polynesia, Holiday Riwo, Holiday Village, y Casamaïa Apartments, además de un Beach Club familiar con 9 piscinas, toboganes y piscina de olas y un Sports Center en primera línea de playa en Benalmádena Costa.

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El Carnaval de Limoux.

Todos los fines de semana de enero a abril, y el propio martes de carnaval, son tiempo de carnaval en Limoux, ¡el más largo del mundo!

En el siglo XIV, se dice que los molineros celebraban el pago de sus impuestos al monasterio de Prouille, el día de martes de carnaval. Desde aquella época, en Limoux, no hay desfi le, pero una amplia comedia codificada. El carnaval, más que un desfile es una especie de danza, cuyas normas han pasado de padre a hijo durante los últimos 400 años. Bandas de enmascarados se confunden entre la multitud, uniéndose a espectadores y músicos para dar actuaciones improvisadas.

Todos los sábados y domingo, unas treinta pandillas desfilan a cada cual su turno. Se lanza un turno, los participantes enmascarados adelantados de músicos y de bailadores disfrazados de pierrot, bailan de un bar a otro entre las bóvedas medieval de la plaza de la República. Brazos levantados, con la “carabena” (caña adornada de cintas) en la mano y tirando confetis, la danza se arremolina sobre una melodía de vals. Las horas pasan, lo maravilloso se instala y la fi esta está en su apogeo para acabarse la “Noche de la Blanquette”, última noche del festival donde este vino efervescente de Limoux cae a chorros.

Más información sobre carnavales en https://www.elalmanaque.com/carnaval/

Orlando, la capital mundial de los parques de atracciones I

La sexta ciudad más grande de Florida se mantiene a la vanguardia con nuevas experiencias inmersivas y una hospitalidad sin igual que hacen que los visitantes regresen año tras año

Orlando está siempre en constante renovación y sorprendiendo a todo aquel que la visita

JESÚS BUITRAGO @sueco_finlandes

Con casi 200.000 habitantes, esta ciudad de ensueño -la sexta más grande de Florida- es conocida por sus hoteles y atracciones turísticas, y no sólo Walt Disney World. Y es que nos encontramos ante la capital mundial de los parques de atracciones; el exuberante entorno natural y buen clima de Orlando durante todo el año fueron cruciales para que este fuera su destino.

Orlando, siempre en constante renovación y sorprendiendo a todo aquel que la visita, se mantiene a la vanguardia con nuevas experiencias inmersivas y una hospitalidad sin igual que hacen que los visitantes regresen año tras año.

Si lo que buscas es diversión, sin duda alguna Orlando es la elección correcta, ya que es el lugar que mayor oferta de ocio tiene a nivel mundial. Tal es así que, a día de hoy, encontramos aquí cinco de los diez mejores parques de atracciones del planeta: Islands of Adventure, Magic Kingdom, Universal Studios, Animal Kingdom y SeaWorld. Nosotros visitamos tres de ellos.

Qué hacer

· Walt Disney World
Estamos ante uno de los parques temáticos más conocidos del mundo. Nació del interés de Walt Disney por situar una réplica en el este de Estados Unidos de su primer parque, Disneyland, situado en el oeste. Al proyecto inicial se fueron sumando posteriores iniciativas.

A sólo 34 kilómetros de Orlando, este resort de más de 12.000 hectáreas está construido alrededor de cuatro parques temáticos. Cuenta con docenas de opciones de entretenimiento, compras y alojamiento, por lo que te recomendamos un poco de previsión con antelación.

Visitar Walt Disney World significa hacerlo a sus cuatro parques: Magic Kingdom, Epoct, Disney Hollywood Studios y Animal Kingdom. El 1 de octubre de 2021 marcó el 50 aniversario de la apertura del Magic Kingdom y los hoteles Polynesian Village y Contemporary, motivo por el que Walt Disney World decidió tirar la casa por la ventana con una celebración que se ha extendido a lo largo de este año y con vistosas nuevas atracciones.

Otras de las novedades fue el regreso del Park Hopper, es decir, visitar más de un parque en un día. Al igual que para los accesos a los parques deberá hacerse mediante reserva, la idea es ofrecer una visita a un segundo parque después de las 14:00 horas.

Magic Kingdom, el gran clásico de los parques, es el más importante de Walt Disney World, el que más simboliza la magia y la fantasía de Disney. Abrió sus puertas en 1971 y constituye uno de los iconos a través del castillo de Cenicienta con sus fuegos artificiales. Este parque está dividido en 6 áreas temáticas. Aunque hay atracciones, restaurantes y tiendas, los indiscutibles protagonistas son los personajes de Disney, a lo largo de espectáculos y zonas de juego pensados para los niños.

Main Street EE UU es la calle principal de Magic Kingdom donde se realizan los desfiles. Adventureland es el área de exploración y aventura. Frontierland representa el salvaje oeste. Plaza de la libertad representa un pueblo americano de estilo colonial. Tierra de fantasía es el reino de la fantasía animada de Disney. Por otro lado, las atracciones de máxima adrenalina y tecnologías innovadoras se pueden encontrar en Tomorrowland.

Nueva York, la ciudad que nunca duerme

La metrópoli más poblada de EE UU se caracteriza por sus numerosos rascacielos y una impresionante diversidad cultural que comenzó a tomar fuerza durante el siglo XX.Nueva York y sus mil caras te atrapan, y hacen de ella un lugar único y multicultural en el que prácticamente cualquiera puede hallar su identidad. Siempre se ha dicho que Nueva York es la ciudad que nunca duerme. Lo cantaba Frank Sinatra y no admite debate; sus calles, su ritmo, las sombras de los rascacielos de día, las luces de los edificios de noche…

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