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El Almanaque Nº 7831 Lunes 3 de Mayo de 2021

Día Mundial de la Libertad de Prensa

Lema 2021 : «La información como un bien común».

La Intervención de la Santa Cruz, también denominada Fiesta de las Cruces o Cruz de Mayo, se celebra el 3 de mayo.

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

LÉXICO - LA PALABRA DEL DIA

ACOSO
 

Copio directamente el artículo acosar de la enciclopedia Espasa, que nos sitúa perfectamente: "Forzar, perseguir hasta poner en apuro, especialmente a las fieras. // fig. Perseguir y fatigar a alguno, ocasionándole molestias y trabajos. Admite las preposiciones a, con, por y de.

Acosar. Mil. Voz procedente de la caza de montería, que se ha introducido en los vocabularios militares. Significa perseguir con empeño, hostigar, estrechar, apurar al enemigo en retirada.
 

Acosar. Taurom. Suerte que no se practica más que en el campo. Consiste en meterse un hombre a caballo en medio de una torada o ganadería y perseguir a la res que se desea acosar hasta separarla del resto de la piara; entonces el jinete sigue persiguiéndola, hasta que cansada se para y, si es brava, acomete a su perseguidor, que procura evitar la acometida y guiarla hacia el resto de la torada, persiguiéndola desde muy cerca en la casi seguridad de que ya no vuelve la cara.
 

Para practicar con éxito esta diversión es preciso conocer los instintos de los toros y contar con jacas adiestradas convenientemente. También se practica llevando los vaqueros la torada a un campo tan grande como sea posible, y entonces éstos son los que separan el animal que se quiere acosar, del resto de la piara; en cuanto lo han conseguido, dos o más jinetes, evitando siempre el barullo, la persiguen a todo escape hasta que logran derribarla con las garrochas.
 

Las puyas que se emplean para derribar, sólo deben tener unos 6 mm, y la garrocha 3.50 m de largo, y son menos pesadas que las ordinarias, usadas para picar. Antes era un espectáculo que hacía las delicias de infinidad de aficionados, no obstante sus muchos peligros, y se amenizaba con fiestas suntuosas y opíparos banquetes, pues constituía para los ganaderos uno de los actos más importantes de su industria. En la actualidad, la afición a esta clase de espectáculos se ha perdido bastante, haciéndolo, la mayor parte de las veces, los mismos vaqueros encargados de la custodia de las reses."
 

Hasta ahí la Espasa. He optado por la transcripción íntegra porque eso nos sirve para saber en qué se empleaba el verbo acosar y su respectivo nombre acoso antes de pasar a construir la figura jurídica delacoso sexual. Eso es todo lo que había. Nos queda de la misma familia el término coso, con el que se nombra la plaza de toros, y antes la calle principal de algunas poblaciones (ej. El Coso, de Zaragoza), así llamada porque se utilizaba para carreras y corridas.
 

Sinónimo del coso en urbanismo es la carrera (ej. la Carrera de San Jerónimo en Madrid). En efecto, viene la palabra coso del antiguo cosso, y éste del latín cursus, que pasa también por corso. Nos quedan también cosetada con el valor de carrera o corrida y el antiguo cosetear con el significado de lidiar animales o luchar en un torneo. En el fondo está pues el verbo curro, cúrrere, cucurri, cursum.

El prefijo a, residuo de ad, nos indica dirección, finalidad; es decir "para que corra". Y eso es en principio el acoso: hacer correr para conseguir finalmente la rendición. Recordemos nuestra expresión "acoso y derribo". Esos son los antecedentes, esa es la memoria, esa es la marca que ha dejado en nuestra memoria colectiva el término acoso, una acción de muy alta intensidad. El llamado acoso sexual no siempre es de tan alto voltaje.

Mariano Arnal   Buscador temático del Almanaque LÉXICO

 

EFEMÉRIDES - DÍAS MUNDIALES E INTERNACIONALES

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 3 de Mayo

1469 Nace Maquiavelo. 
1469 Bohemia: inicio de la II Guerra Husita. 
1748 Nace el revolucionario Emmanuel Joseph Sièyes. 
1791 Polonia basa la 1ª constitución liberal europea en el espíritu revolucionario francés. 
1865 Real decreto por el que se deroga la anexión a España de Santo Domingo. 
1934 Nace el compositor e intérprete Georges Moustaki. 
1942 Elegido presidente de Colombia Alfonso López. 
1949 Fallece el pintor Mariano Fortuny y Madrazo. 
1949 Lanzamiento de la primera sonda espacial estadounidense, el "Viking" 
1965 Se hace la primera transmisión de TV por satélite. 
1981 El guardia Civil J. G. Fernández es asesinado por la banda terrorista ETA 
1982 Malvinas: hundimiento del crucero argentino "General Belgrano" por un barco británico. 
1993 Entra en vigor la Constitución de Andorra, se inicia la transición a la democracia 
1997 Muere el guitarrista Narciso Yepes. 
2000: las bolsas de Londres y Fráncfort se unen para crear la mayor Bolsa europea, con un volumen de negocio de 5,2 billones de euros (865 billones de pesetas).
2003: el club Barcelona de balonmano, el más laureado del mundo, gana la Copa EHF ante el Dinamo Astrakán.
2003: el papa Juan Pablo II visita España por quinta vez.
2004: México retira a su embajadora en La Habana (Cuba).
2005: Irán proclama en la sede de Naciones Unidas su derecho a desarrollar planes nucleares.
2005: en Mogadiscio, la explosión accidental de una granada mata a 10 personas que asistían a un mitin del primer ministro somalí.
2005: en la ciudad pakistaní de Lahore, una explosión de gas derrumba 3 edificios y mata a 26 personas.
2006: en Madrid, la policía decomisa 20.000 kilos de alimentos chinos en mal estado que habían sido introducidos en España de manera ilegal.
2007: en un hotel del Algarve (Portugal) desaparece de su habitación la niña Madelaine McCann.
2008: la isla de Birmania es arrasada por el ciclón Nargis, dejando más de 100.000 muertos y 40.000 desaparecidos.
2009: en Panamá se elige al opositor Ricardo Martinelli como presidente electo, además se eligen otros 1590 cargos de elección popular.1469 Nace Maquiavelo. 
1469 Bohemia: inicio de la II Guerra Husita. 
1748 Nace el revolucionario Emmanuel Joseph Sièyes. 
1791 Polonia basa la 1ª constitución liberal europea en el espíritu revolucionario francés. 
1865 Real decreto por el que se deroga la anexión a España de Santo Domingo. 
1934 Nace el compositor e intérprete Georges Moustaki. 
1942 Elegido presidente de Colombia Alfonso López. 
1949 Fallece el pintor Mariano Fortuny y Madrazo. 
1949 Lanzamiento de la primera sonda espacial estadounidense, el "Viking" 
1965 Se hace la primera transmisión de TV por satélite. 
1981 El guardia Civil J. G. Fernández es asesinado por la banda terrorista ETA 
1982 Malvinas: hundimiento del crucero argentino "General Belgrano" por un barco británico. 
1993 Entra en vigor la Constitución de Andorra, se inicia la transición a la democracia 
1997 Muere el guitarrista Narciso Yepes. 
2000: las bolsas de Londres y Fráncfort se unen para crear la mayor Bolsa europea, con un volumen de negocio de 5,2 billones de euros (865 billones de pesetas).
2003: el club Barcelona de balonmano, el más laureado del mundo, gana la Copa EHF ante el Dinamo Astrakán.
2003: el papa Juan Pablo II visita España por quinta vez.
2004: México retira a su embajadora en La Habana (Cuba).
2005: Irán proclama en la sede de Naciones Unidas su derecho a desarrollar planes nucleares.
2005: en Mogadiscio, la explosión accidental de una granada mata a 10 personas que asistían a un mitin del primer ministro somalí.
2005: en la ciudad pakistaní de Lahore, una explosión de gas derrumba 3 edificios y mata a 26 personas.
2006: en Madrid, la policía decomisa 20.000 kilos de alimentos chinos en mal estado que habían sido introducidos en España de manera ilegal.
2007: en un hotel del Algarve (Portugal) desaparece de su habitación la niña Madelaine McCann.
2008: la isla de Birmania es arrasada por el ciclón Nargis, dejando más de 100.000 muertos y 40.000 desaparecidos.
2009: en Panamá se elige al opositor Ricardo Martinelli como presidente electo, además se eligen otros 1590 cargos de elección popular.

Today in History for May 3

 

Día Mundial de la Libertad de Prensa

Cada año, el 3 de mayo es una fecha en la que se celebran los principios fundamentales de la libertad de prensa. Esta fecha brinda la oportunidad de evaluar la libertad de prensa a nivel mundial, de defender los medios de comunicación de los ataques sobre su independencia, así como de rendir homenaje a los periodistas que han perdido sus vidas en el desempeño de su profesión.

El Día Mundial de la Libertad de Prensa fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1993, en cumplimiento de una recomendación aprobada en la 26ª reunión de la Conferencia General de la UNESCO en 1991. Esto, a su vez, fue una respuesta a un llamamiento de los periodistas africanos que en 1991 elaboraron la histórica Declaración de Windhoek sobre el pluralismo y la independencia de los medios de comunicación.

La libertad de prensa y la libertad de expresión constituyen el núcleo del mandato de la UNESCO. La UNESCO considera que estas libertades permiten el entendimiento mutuo para construir una paz sostenible.

Sirve de ocasión para informar a los ciudadanos de las violaciones de la libertad de prensa, un recordatorio de que en docenas de países de todo el mundo las publicaciones son censuradas, multadas, suspendidas y clausuradas, mientras que los periodistas, editores y editores son acosados, atacados, detenidos e incluso asesinados.

Es una fecha para fomentar y desarrollar iniciativas en favor de la libertad de prensa y para evaluar el estado de la libertad de prensa en todo el mundo.

El 3 de mayo sirve para recordar a los gobiernos la necesidad de respetar su compromiso con la libertad de prensa y es también un día de reflexión entre los profesionales de los medios de comunicación sobre cuestiones relacionadas con la libertad de prensa y la ética profesional. Igualmente importante, el Día Mundial de la Libertad de Prensa es un día de apoyo a los medios de comunicación que son objeto de la restricción o la abolición de la libertad de prensa. También es un día de recuerdo para los periodistas que perdieron la vida en la búsqueda de una historia.

DÍA MUNDIAL DE LA LIBERTAD DE PRENSA 2021

El tema del Día Mundial de la Libertad de Prensa de este año, "La información como un bien común", hace énfasis en la importancia de valorar la información como un bien de todos y para explorar lo que se puede hacer en la producción, distribución y recepción de contenidos para fortalecer el periodismo y avanzar en la transparencia y el empoderamiento sin dejar a nadie atrás. El tema es de urgente para todos los países del mundo y reconoce el cambiante sistema de comunicaciones que incide en nuestra salud, los derechos humanos, las democracias y el desarrollo sostenible.

En particular, el Día Mundial de la Libertad de Prensa 2021 pondrá énfasis en tres imperativos para este ecosistema:

Medidas para garantizar la viabilidad económica de los medios de comunicación;
Mecanismos para garantizar la transparencia de las empresas de Internet, y
Mejora de las capacidades de alfabetización mediática e informacional que permitan a la gente reconocer y valorar, así como defender y exigir, al periodismo como parte fundamental de la información como un bien común.

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

 

SANTORAL - ONOMÁSTICA - ESPECIAL  SEMANA  SANTA


 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

 

SANTORAL 3 de Mayo : Exaltación de la Santa Cruz;.Felipe y Santiago el menor (Jacobo, Yago) apóstoles; Alejandro I papa; Etelvino obispo; Evencio, Teódulo, Elpidio, Hermógenes, Timoteo, Maura y Diodoro mártires; Violeta y Emilia (Amelia) vírgenes

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

ALEJANDRO


Del griego alexioV (aléxios), que significa defensor, protector, derivan los nombres propios AlexaV (Alexas), AlexiV (Alexis), Alexw (Aléxo), Alexwn (Aléxon) y Alexiwn (Alexíon); y media docena de compuestos, entre los que Alex-androV (Aléx-andros), que significa protector del hombre, es el más conocido. En la abreviación Alex en realidad coinciden ambos nombres. Sandro, Sandra, Alejandra y Alejandrina son derivados de Alejandro. En la mitología griega, Alejandro era un sobrenombre de Paris, encargado de proteger a las tropas contra los ladrones, lo que explica la etimología del nombre.

San Alejandro obispo de una ciudad de Capadocia y después de Jerusalén. Vivió entre finales del siglo II y principios del III. Fue discípulo de S. Panteno y S. Clemente. Muy joven aún, hacia el año 211, escribía epístolas en defensa de la religión cristiana, por lo que el emperador Septimio Severo mandó encarcelarlo. Puesto en libertad el 212, se dirigió a Jerusalén donde el anciano obispo S. Narciso (tenía 116 años) le nombró su ayudante. Al poco tiempo murió el santo obispo, siendo Alejandro elegido para ocupar la sede episcopal. Florecieron en la diócesis las ciencias, las artes y las letras. Fundó una biblioteca en la que Eusebio encontraría los datos para su Historia Eclesiástica, en la que constan fragmentos de las cartas de S. Alejandro. Ordenó a Orígenes y le protegió. Fue nuevamente encarcelado durante la persecución de Decio hacia el 250 en Cesarea. Murió en la prisión el año 251.

Existen hasta medio centenar de santos, bienaventurados y mártires, de este nombre, por lo que hay una gran variedad de fechas para celebrar la onomástica; las más frecuentes son: 18 de marzo (S. Alejandro obispo); 3 de abril (S. Alejandro I papa); 11 de agosto (san Alejandro el Carbonero); 28 de agosto (san Alejandro patriarca de Constantinopla; 11 de octubre (S. Alejandro Sauli obispo, confesor de S. Carlos Borromeo); 12 de diciembre (S. Alejandro patriarca de Alejandría).

La universalidad de este nombre, empero, deriva de Alejandro Magno (siglo IV a. de J. C.: 356-323), que creó uno de los mayores imperios de la historia, aunque fue efímero, como su vida acabada a edad temprana (33 años). Alejandro no se limitó a crear un imperio, sino que también se impuso la tarea de organizarlo y procuró la unión de los orientales persas con los helenos, labor que, en parte, continuaron sus sucesores, sobre todo en Egipto. En la Edad Media se alabó su nombre en romances compuestos en versos que, en su honor, se denominan alejandrinos. Ocho papas llevaron este nombre, entre los que destacaron san Alejandro I, papa (105 -115) y Alejandro VI, Rodrigo Borgia o Borja (1431-1503), papa entre 1492 y 1503. Con su bula Inter caeteram dividió entre España y Portugal los descubrimientos y conquistas en el Nuevo Mundo.

Es tan abrumadora la grandeza de este nombre, que es ocioso ponderarla.

La multitud de grandes Alejandros que en el mundo han sido, lo certifica. ¡Felicidades!

 


Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/


 

 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - SEMANA SANTA


 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 
Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES

Día Mundial Contra el Acoso Escolar

El Día Mundial Contra el Acoso Escolar, se conmemora el 2 de mayo. Se trata de una campaña de concienciación sobre el acoso escolar un problema que afecta a escolares en todo el mundo.

Entre las acciones de acoso escolar puede identificarse: el ciberacoso, el bloqueo social, hostigamiento, manipulación, coacciones, intimidación, agresiones, amenazas, acoso escolar homofóbico, entre otras.

 

En 2013 se estableció que América Latina la región del mundo con mayor promedio de casos de acoso escolar.En 2014, se calcula que 1 de cada 3 niños en el mundo sufre acoso escolar según la UNICEF.

El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros
 

 


 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE
 

Alzamiento del 2 de mayo de 1808 en Madrid
 

Documental sobre el alzamiento acaecido en Madrid contra la ocupación francesa, el 2 de mayo de 1808.
 


 

Los Mártires de Chicago - HISTORIA del 1ro de MAYO
 

Origen de la celebración

Los hechos que dieron lugar a esta celebración están contextualizados en los albores de la Revolución Industrial en los Estados Unidos. A fines del siglo XIX Chicago era la segunda ciudad en número de habitantes de EE. UU. Del oeste y del sudeste llegaban cada año por ferrocarril miles de ganaderos desocupados, creando las primeras villas humildes que albergaban a cientos de miles de trabajadores. 
Además, estos centros urbanos acogieron a emigrantes llegados de todo el mundo a lo largo del siglo XIX.


 
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - EDUCACIÓN - SALUD

 

Too Good To Go - ¡Salva comida a tu alrededor!

Cada año, un tercio de la comida producida a nivel mundial se tira literalmente a la basura. En Too Good To Go le declaramos la guerra al desperdicio de alimentos, permitiendo a establecimientos vender su exceso de comida a precios reducidos, en lugar de tirarla.

¡Millones de alimentos han sido ya salvados a través de Too Good To Go! ¿Te gusta comer bien y barato? ¿Te preocupa el medio ambiente? Entonces, ¿a qué esperas para bajarte la app y unirte a la revolución?


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Beneficios y riesgos de la vitamina C


 

Los expertos de DosFarma advierten de las consecuencias de tomar muy poca o demasiada

 
La vitamina C, o ácido ascórbico, posee múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Tiene efectos antioxidantes, ayuda a la cicatrización de las heridas y mejora la absorción de hierro. Igualmente, contribuye a que el sistema inmunitario funcione correctamente. Es un nutriente que se utiliza mucho en la industria de la belleza, pues ayuda a producir colágeno. También contribuye a frenar el envejecimiento y actúa contra las arrugas. Por ello, es habitual ver sérum con vitamina C o alguna crema antiedad enriquecida con ella.
 
Nuestro organismo necesita cierta cantidad de este nutriente al día para funcionar correctamente. No obstante, un exceso puede tener consecuencias negativas para nuestro cuerpo. Los expertos de www.dosfarma.com, la farmacia online española líder del mercado, explican qué cantidad de vitamina C necesita cada persona al día, en función de su edad:

- Bebés de hasta 6 meses: 40 mg
- Bebés de entre 7 y 12 meses: 50 mg
- Niños de 1 a 3 años: 15 mg
- Niños de 4 a 8 años: 25 mg
- Niños de 9 a 13 años: 45 mg
- Varones adolescentes de 14 a 18 años: 75 mg
- Mujeres adolescentes de 14 a 18 años: 65 mg
- Hombres adultos: 90 mg
- Mujeres adultas: 75 mg
- Adolescentes embarazadas: 80 mg
- Adultas embarazadas: 85 mg
- Adolescentes en periodo de lactancia: 115 mg
- Mujeres en periodo de lactancia: 120 mg
 
Este nutriente se obtiene casi exclusivamente de la dieta. Hay muchos alimentos ricos en vitamina C, especialmente frutas y verduras. Pero el ácido ascórbico es sensible a la luz, al calor y al oxígeno del aire. Por lo tanto, los métodos de cocción con agua son los que más reducen el contenido en vitamina C, así que se recomienda que al menos una ración de fruta y verdura se consuma fresca y cruda. Por cierto, el famoso dicho de las madres “tómate el zumo rápido que si no la vitamina C se va” es un bulo, la vitamina C no se pierde al poco tiempo de exprimir las naranjas, puede durar incluso 24 horas.
 
Los expertos de DosFarma explican qué alimentos son los que más ácido ascórbico nos proporcionan.
 
1. Frutas
Aunque la naranja es la fruta que más asociamos a la vitamina C, no es la que más tiene. La ganadora es la guayaba, ya que 100 gramos contienen más de 220 mg de esta vitamina (más del doble de lo que necesita un hombre adulto). Le sigue de cerca la grosella negra (unos 200 mg por cada 100 gramos). También el kiwi es una gran fuente de este nutriente, con unos 100 mg por cada 100 gramos. Las uvas y las fresas contienen 90 y 80 mg/100 g, respectivamente. El caqui aporta 60 mg/100 g, mientras que el limón y la naranja, 50 mg/100 g.
 
2. Verduras
El pimiento rojo es la verdura que más contiene. Solo 100 gramos (menos de un pimiento entero crudo) ya tienen 140 mg de esta vitamina. En segundo y tercer puesto, las coles de Bruselas y el brócoli, con unos 100 mg/100 g. Después la coliflor (70 mg/100 g) y las espinacas (60 mg /100 g).
 
3. Otros
Hay otros alimentos que pueden ayudarnos a conseguir la cantidad recomendada. Es el caso, por ejemplo, del perejil, que contiene 130 mg por cada 100 gramos, o la albahaca, con 60 mg por cada 100 gramos. Aportarán una cantidad pequeña porque se usan pocas hierbas aromáticas en un plato, pero todo va sumando para conseguir la dosis diaria.
 
Escorbuto, la consecuencia de la falta de vitamina C
 
Hay muchos alimentos que nos proporcionan suficiente vitamina C al día. Sin embargo, si se nota cansancio, irritabilidad o dolor en las articulaciones, puede deberse a una escasez de este nutriente. El motivo es que algunas personas necesitan un extra, como los fumadores. Una persona que fuma o que está expuesta al humo del tabaco deberá tomar 35 mg más de la dosis recomendada diaria. Por este motivo, si se nota alguno de estos síntomas, es probable que haya que aumentar la ingesta de ciertos alimentos o recurrir a un complemento vitamínico.
 
Tomar poco ácido ascórbico supone un verdadero riesgo cuando se consumen menos de 10 mg al día. Con estas cantidades, se puede sufrir escorbuto. Se trata de una enfermedad ya muy poco frecuente, debido a que es relativamente fácil ingerir vitamina C. Algunos de sus síntomas son debilidad general, mala cicatrización de las heridas, sangrado de encías, anemia o hemorragias cutáneas. En cualquier caso, si notamos alguno de estos síntomas deberemos acudir a un especialista.
 
Exceso de vitamina C
 
Actualmente, es más fácil consumir demasiada vitamina C que no tomar la suficiente. En España, la dosis media de los adultos ronda los 1.650 mg al día. Pero ¿es peligroso tomar demasiada vitamina C?
 
Estas son las cantidades máximas que se pueden ingerir al día:
� Niños y niñas de 1 a 3 años: 400 mg
� Niños y niñas de 4 a 8 años: 650 mg
� Niños y niñas de 9 a 13 años: 1.200 mg
� Adolescentes (hombres y mujeres) de 14 a 18 años: 1.800 mg
� Adultos (hombres y mujeres): 2.000 mg
 
Desde DosFarma explican que un exceso de vitamina C puede provocar problemas digestivos. Aunque no es tóxico, sí que puede derivar en diarreas, náuseas, cólicos, acidez o dolor abdominal. La vitamina C es hidrosoluble, es decir, que no se almacena en la grasa, por lo que los excesos se eliminan en la orina normalmente sin problemas. La dosis ingerida debe ser muy alta, o superar el límite durante varios días, para que el cuerpo no sea capaz de expulsar toda la que no necesita y se produzca alguno de estos síntomas.
 
No obstante, sí que es peligroso sobrepasar esas dosis si se sufre hemocromatosis, una enfermedad que provoca una acumulación excesiva de hierro. Esto se debe a que el ácido ascórbico favorece la absorción del hierro, por lo que entra en conflicto con la enfermedad.
 
Igualmente, hay que vigilar el uso de cosmética que contenga vitamina C para la cara. Un exceso de este nutriente aplicado directamente en el rostro puede llegar a irritar las pieles sensibles, por lo que es importante utilizar solo productos dermatológicamente testados y siempre seguir las recomendaciones del fabricante y de los farmacéuticos.
 
Amanda Dutruc, farmacéutica de DosFarma, explica"Consumir una dosis adecuada de vitamina C es básico para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Es bastante sencillo consumir la dosis recomendada, porque comer un kiwi o dos naranjas ya nos aportan más de lo que necesitamos al día. Una dieta variada, que contenga frutas y verduras, es la mejor forma de conseguirla. Sin embargo, hay que estar atentos a las señales de nuestro cuerpo e interpretar que nos está pidiendo más, para saber si necesitamos un poco de ayuda con algún suplemento o un cambio en la dieta. En DosFarma siempre recomendamos seguir el consejo de los expertos, para evitar las consecuencias negativas de una dosis demasiado alta o la falta de vitamina C."

 

Información práctica sobre el coronavirus (COVID-19)



Información oficial del Ministerio de Sanidad dirigida a los profesionales sanitarios y a la ciudadanía en relación a recomendaciones sanitarias y de salud pública de interés general.

Estrategia de vacunación COVID-19

Información oficial sobre la vacunación contra el nuevo coronavirus



El Servicio de Salud de cada Comunidad Autónoma contactará con las personas a las que va a vacunar, siguiendo el orden de priorización establecido. Es importante no contactar de manera individual con el sistema sanitario sobre vacunación COVID-19 hasta entonces.

https://www.vacunacovid.gob.es/

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/home.htm
 


 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - NAVIDADES - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES


 

AVANZA, COMPAÑÍA QUE OPERA EN LAS DOS MEJORES CIUDADES ESPAÑOLAS PARA VIVIR SEGÚN LA OCU

 Vigo y Zaragoza se colocan en el primer y segundo puesto, respectivamente, de un estudio realizado sobre la calidad de vida de las 15 grandes ciudades españolas.

Madrid, 30 de abril de 2021.- La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho un estudio sobre la calidad de vida en 15 de las grandes ciudades españolas. Tras el estudio, Vigo y Zaragoza, dos de las urbes en las que Avanza opera su transporte público, se han alzado con el primer y el segundo puesto del ránking.

El trabajo de campo de la encuesta de la OCU se realizó durante los meses de octubre y noviembre de 2020, con casi 3.000 encuestados españoles, socios y no socios de la organización de consumidores, que valoraron los diferentes aspectos.

Para elaborar la lista, la Organización de Consumidores y Usuarios ha tenido en cuenta diez criterios por los que ha preguntado a los ciudadanos. Uno de lo más importantes, ha sido la movilidad. Para Avanza, es una satisfacción que tanto los vigueses como los zaragozanos valoren de manera positiva sus opciones de movilidad dentro de la ciudad.

El objetivo de la compañía sigue siendo mejorar la calidad de vida de las personas a través de la movilidad, prestando un servicio accesible, seguro y sostenible. Por ello, Avanza realiza encuestas periódicas que le permiten identificar el nivel de satisfacción de sus usuarios y garantizar u na mejora continua de sus servicios; lo que asegura la máxima calidad en ambas ciudades.

Avanza, que mueve más de un millón de viajeros al día, quiere mantener su vocación de ser el socio ideal de las administraciones públicas contribuyendo al diseño y la operación de las mejores soluciones de movilidad para las ciudades, por eso se sitúa ya como el primer operador privado de transporte público urbano. Vigo y Zaragoza son un claro ejemplo de ello.

Acerca de Avanza
AVANZA está integrada en Mobility ADO, compañía multinacional de origen mexicano, especializada en movilidad global. La compañía abarca diferentes modalidades de transporte de viajeros como el autobús, el metro, el tranvía y la bicicleta, cubriendo todas las necesidades de movilidad de sus clientes. A esto, se suman la gestión de estaciones de autobús y de áreas de servicio. Actualmente, es el primer operador privado de España de transporte urbano y metropolitano en autobús. Cuenta con una flota superior a 2.400 autobuses, gestionada por un equipo de más de 7.000 empleados. Avanza transporta a más de 300 millones de personas al año.

Avanza forma parte del Comité de Autobuses de la UITP (Unión Internacional del Transporte Público), máximo organismo para la promoción del transporte público de viajeros y movilidad sostenible, con sede en Bruselas.


 

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

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VETERINARIA - ARTÍCULOS

Artículos - Libros : Animales de Compañía  Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales - Enlaces - Cursos


 

MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - FIESTAS


 

Cuando Michael Robinson continúa transmitiendo la alegría de vivir

Por Ferran Martínez-Aira

Aunque ahora hace un año que se marchó, Michael continúa transmitiendo la alegría de vivir a todos los que tuvimos la suerte de disfrutarlo, e incluso compartir el maldito bicho, el suyo mortal, el mío curado. Hoy me ha embargado la emoción cuando Vamos ha repetido su último Informe Robinson, realizado a sabiendas que al sonriente irlandés, que se sentía más español que inglés, le quedaba muy poquito de vida.

Con un carisma de los que se tiene o no se tiene, Michael se ganó al público como solo pueden hacerlo las personas con duende. Posiblemente, sin ni siquiera planteárselo, pero de forma natural. “Soy un gaditano más” ciudad de la que se enamoró tanto o más que del fútbol, del rugby, del golf o del ajedrez, sus otras pasiones. El magnífico reportaje de Vamos que recorre los 61 años de Robinson, comienza y acaba junto al mar gaditano, con su esposa Chistinne Anne y sus hijos Liam y Aimée depositando las cenizas del genial Michael en el acantilado rocoso que despide la piel de toro.

Si en su trayectoria como futbolista, Robinson alcanzó la gloria proclamándose campeón de Europa con su Liverpoool en 1984, como profesional de los medios de comunicación, Michael batió records de audiencia con “El día después” y con sus magistrales entrevistas en el “Informe Robinson” viajando más allá del fútbol con deportistas de élite, Nadal entre ellos, abriéndose sin condiciones cuando Michael les proponía entrar en su genuino universo de comunicador.

A pesar de que Robinson sabía que el maldito bicho acabaría con su existencia porque invadió su sangre y sus pulmones, Michael nos dio una lección extra de valentía y entereza imposible de olvidar aquellos días inmersos en plena pandemia. “Estoy jugando un partido y voy perdiendo 2-0. Pero ojo, queda media hora y tengo a Messi quitándose el pantalón del chándal para entrar a jugar para mí. Esto lo voy a ganar”. Optimista hasta el final, el destino le privó de acertar con su pronóstico y se marchó de este mundo. Sin embargo, admirado Michael como reza en la puerta de Anfield: You’ll never walk alone.

 

RUTINA DE CARDIO IDEAL PARA PRINCIPIANTES " 10MINUTOS"



 

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO - TV - AMAZON - IDIOMAS


DUDAS MAS FRECUENTES DEL ESPAÑOL

Ya no hay excusas para no hablar correctamente, ni laísmos, ni dequeísmos, ni palabras inventadas. 
Un libro del Instituto Cervantes resuelve las 500 dudas más frecuentes del español para ayudarnos a escribir y hablar mejor.



 

LA HISTORIA DE IZA

Y la gente se quedaba en casa. Y leía libros y escuchaba. Y descansó e hizo ejercicios. E hizo arte y jugó...

El poema está tomado del libro “La historia de Iza”, de Grace Ramsay.

En realidad, este es el seudónimo que usaba la escritora y biógrafa católica irlandesa-francesa durante la era victoriana tardía Kathleen O'Meara. Ella era corresponsal en París de The Tablet, una revista católica británica


 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


Caricature Zone
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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

LA MURGA DE LOS CURRELANTES (Carlos Cano)

 

Ay Señor la que armaron 
la que liaron con la salía
 
de la masonería y la subversión
 
la pelota, los toros, la lotería
 
y las quinielas, el Sevilla,
 
las letras, el televisor
 
Do you speak english?
 
el turismo sofico renta a los alemanes
 
como en Palomares
 
vaya por Dios¡
 
y
 ahora con el destape 
de teta y Rota
 
los camuflajes
 
las serpientes con traje
 
de santurrón
 

Y es que la dentadura
 
ya no es tan dura
 
falta huesura
 
y llega la rotura
 
y el
 personal que ha sentao en tiquela 
como se jala, de carca a carca
 
mientras cuece la jama
 
suelta el cantar
 

María, coge las riendas de la Autonomía
 
Marcelo, que los paraos quieren currelo
 
Manuel, con el cacique que vas a
 hacer
pues le vamos a dar con el
 
tra, traca, tra, pico pala, chinpón
 
y a currelar,
 para 
pa para pa para pa pa pa
Esto es la murga de los currelantes 
que al respetable buenamente va a explicar
 
el mecanismo tira palante
 
de la manera más bonita, popular
 
sa cabe el paro y haiga
 trabajo
escuela gratis, medicina y hospital
 
pan y alegría nunca nos falten
 
que vuelvan pronto los emigrantes
 
haiga cultura y prosperiad
 

Maroto, siembra la tierra que no es un coto
 
Falote, que ya esta bien de chupar del
 bote
Ramón, hay que acabar con tanto bribón
 
pues le vamos a dar con el
 
tra, traca, tra, pico pala, chinpón
 
y a currelar, para pa para pa para pa pa pa
 

Esto es la murga de los currelantes
 
que al respetable buenamente va a explicar
 
el mecanismo tira palante
 
de la manera más bonita, popular
 
sa cabe el paro y haiga trabajo
 
escuela gratis, medicina y hospital
 
pan y alegría nunca nos falten
 
que vuelvan pronto los emigrantes
 

haiga cultura


ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA
 

PHotoESPAÑA

Zanele Muholi. Miss D’vine, 2007. Lambda Print

Madrid se convierte cada verano en una cita de referencia para el mundo de las artes visuales y la fotografía. Con exposiciones en los principales museos, salas y galerías de arte, así como diversas actividades entorno a la temática elegida cada año, PHotoESPAÑA ofrece la posibilidad de conocer las últimas tendencias del arte fotográfico así como los últimos proyectos de los artistas más reconocidos internacionalmente. La XXIV edición tendrá lugar del 2 de junio al 30 de septiembre con un programa dedicado a abordar las cuestiones sociales actuales.

Tras una última edición marcada por la pandemia de la covid-19, PHotoESPAÑA ha creado un programa centrado en abordar cuestiones sociales actuales tras los efectos que el virus a causado en la vida cotidiana y los usos culturales en todo el mundo.

El Festival reflexionará sobre la fotografía panafricana desde un punto de vista global y también dará visibilidad al trabajo de mujeres fotógrafas nacionales e internacionales. Además, el medio ambiente y la sostenibilidad estarán presentes a través de grandes fotógrafas. Para la ocasión, Elvira Dyangani Ose desarrollará el programa Contra la raza presentando dos exposiciones y actividades que acogerán el Círculo de Bellas Artes y Matadero Madrid.

Podrán verse los trabajos de tres Premios Nacionales de fotografía de generaciones próximas, pero empleando lenguajes muy distintos. De la mano de Fundación ENAIRE, Montserrat Sot reflexionará sobre el cambio social causado por los movimientos del ser humano. Isabel Muñoz, de la mano de ACCIONA, presentará una instalación interactiva que reflexiona sobre el medio ambiente y el uso responsable del agua. También estará presente Ouka Leele, otra de las principales autoras de la fotografía nacional, con la exposición Supernova.

Por su parte, el trabajo de Barbara Allende se centrará en las décadas de 1970 y 1980 en España, época de contracultura y rebelión. Los artistas Tim Rautert y Tod Papageorge expondrán un fotografía “nocturna y canalla” realizada en ciudades como Nueva York y París, recordando tiempos ajenos al distanciamiento social y los toques de queda.

La programación del festival dedicará dos muestras monográficas a dos grandes fotógrafas internacionales como la canadiense Margaret Watkins, una de las pioneras de la fotografía, y la estadounidense Barbara Morgan, que destaca por sus innovadores trabajos relacionados con la danza contemporánea.

Centrándose la fotografía española, se abordará el trabajo de la Escuela de Madrid, movimiento de mediados del siglo XX que apostó por la transformación de la fotografía, con una muestra de Gerardo Vielba. También se verá el trabajo del reputado fotografo español Leopoldo Pomés y el Museo ICO reunirá en una exposición los encargos fotográficos realizados en España entre 1983 y 2009. Además, el Festival incluirá un espacio para destacar el trabajo de las nuevas generaciones con muestras colectivas como Futures y la muestra de los alumnos del Máster PHotoESPAÑA.

PHE Gallery, la nueva sede permanente de PHotoESPAÑA, se convertirá en el punto neurálgico de la programación acogiendo muestras de libros de fotografías, encuentros con fotógrafos, talleres y seminarios. 

A partir del mes de julio se lanzará la convocatoria Visit Spain, proyecto que invita a los ciudadanos españoles a enseñar su entorno y compartir la riqueza del territorio. Al igual que la pasada edición con la iniciativa PHEdesdemibalcón, a partir de septiembre, se realizarán exposiciones al aire libre en las ciudades participantes con una selección de imágenes.

La programación de PHotoESPAÑA se divide en dos secciones: la Sección Oficial y el Festival Off, y otorga distintos premios reconociendo el trabajo de algunos de los artistas participantes. Secciones donde toman parte numerosos museos y salas de exposición con el objetivo de impulsar la promoción y el desarrollo del mercado fotográfico.

Varios centros madrileños serán los encargados de acoger las actividades de la XXIV edición como es el caso del Círculo de Bellas ArtesMatadero MadridMuseo ICOCasa ÁrabeMuseo Lázaro GaldianoMuseo CerralboReal Jardín BotánicoSala Canal de Isabel II de la Comunidad de MadridMuseo del Romanticismo y CentroCentro, entre otros.

https://www.esmadrid.com/agenda/photoespana


 

Vuelve MEDEA, con partitura de Manolo Sanlúcar en el TEATRE TÍVOLI del 4 al 9 de mayo

Por Ferran Martínez-Aira

El próximo 4 de mayo llega al TEATRE TÍVOLI, de la mano de la COMPAÑÍA ANTONIO MÁRQUEZ, una de las obras cumbre de la danza del siglo XX: MEDEA. Hechicera y maga, descendiente del sol, traiciona a su padre y a su raza, asesina a su hermano, ayudando a robar el Vellocino de Oro al aventurero griego Jason, el amante con quien huye. Para MEDEA, mujer bárbara, consumida por los celos, no puede brotar justicia, sino una enloquecedora venganza.

Antonio Márquez bailará los cuatro programas, acompañado en el escenario por un elenco de 23 bailarines con la colaboración especial como artista invitada de la bailarina de origen catalán Helena Martín, en el personaje de MEDEA.

MEDEA es una colosal producción de dos horas, con partitura de Manolo Sanlúcar, libreto de Miguel Narros y coreografía de José Granero. La obra representa una de las creaciones culminantes del ballet teatral flamenco.

El montaje de MEDEA incluye una nueva remasterización de la grabación orquestal revisada por Manolo Sanlúcar, así como una nueva escenografía y vestuario.

El programa se completa con dos estrenos de la compañía: Symphonie Espagnole (4º mov) con música de Édouard Lalo y coreografía de José Granero; Macadanza, sobre Danse Macabre de Camille Saint-Saëns y coreografía de Javier Palacios, y una de las coreografías de mayor éxito de la Compañía, Bolero con música de Maurice Ravel y coreografía de Márquez y Currillo.

La primera de las representaciones será el próximo martes 4 de mayo a las 20 h. con el mismo horario fijado para miércoles, jueves y viernes. Sábado 8 y domingo 9 de mayo MEDEA comenzará a las 18,30 h.

 


 

Málaga | Los programas 12, 13, 14 y 15 de la Orquesta Filarmónica de Málaga salen hoy a la venta

Los próximos conciertos de la OFM se celebrarán en mayo y junio en el Teatro Cervantes

Los programas números 12, 13, 14 y 15 de la Temporada de la Orquesta Filarmónica de Málaga salen esta tarde a la venta en todos los canales. Los próximos conciertos se celebrarán en mayo y junio en el Teatro Cervantes con un aforo reducido a 500 espectadores (el 43,18 % del total) y con todos los protocolos sanitarios y de seguridad que durante la pandemia está adoptando el coliseo, tras recibir un nuevo ‘Informe de evaluación de riesgo’ emitido por la Junta de Andalucía.

La fiesta gastronómica y juglaresca de Bacanal abre el segundo acto del 38 Festival de Teatro

El viento es salvaje, Ira, Maestrissimo, Tribu, Principiantes, La fiesta del chivo, Una noche sin luna y Torquemada se verán durante mayo en la continuación del encuentro escénico de los espacios municipales, un programa en el que colabora la Fundación ”la Caixa”

El electo, previsto para el 8 de mayo, se cancela por la reestructuración de su gira

La oferta del Teatro Infantil… en tu Zona comienza este fin de semana en la Carretera de Cádiz y Cruz de Humilladero con Peneque y el corazón que mueve la ópera

www.teatrocervantes.com


 
MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES
 

Narciso García Yepes (Lorca, 14 de noviembre de 1927 - Murcia, 3 de mayo de 1997), más conocido como Narciso Yepes, fue un guitarrista clásico español.

Narciso Yepes - Concierto de Aranjuez



James Joseph Brown
 (Barnwell, Carolina del Sur, 3 de mayo de 1933 - Atlanta, Georgia, 25 de diciembre de 2006) fue un cantante de soul y funk estadounidense, conocido también como "Soul Brother Number One", "Mr. Dynamite", "The Hardest-Working Man in Show Business", "Minister of The New Super-Heavy Funk", "Universal James", pero quizá su sobrenombre más famoso sea "the Godfather of Soul" (El Padrino del Soul).

James Brown - I Feel Good



Pete Seeger 
(Nueva York, 3 de mayo de 1919) es un músico de folk estadounidense.
Su carrera musical se inicó en la década de 1940, al integrarse a las bandas The Almanac Singers (donde también participó Woody Guthrie), y The Weavers. Siempre mantuvo en sus obras una cuota de compromiso social y de defensa por los derechos humanos, lo que le valió una persecución política en su propio país por parte del Comité de asuntos antiamericanos en 1951,1 quien lo condenó a doce meses de prisión y diecisiete de total y absoluta censura en los medios de comunicación locales. En la década de 1960 con el auge de la cultura Hippie, y los cambios que causó en la sociedad, su carrera artística fue relanzada. Popularizó en Latinoamérica su versión de la canción Guantanamera y se opuso fervientemente a la Guerra de Vietnam, a la que le dedicó el tema I feel I´m fixing to die Rag.

Pete Seeger/ Where Have All The Flowers Gone


 

COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES - RECETAS


GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI Por MBRomero

 

Gastrofestival Madrid


Gastronomía y cultura vuelven a darse la mano en una nueva edición, y ya van doce, de Gastrofestival Madrid. Más de 450 establecimientos e instituciones de la ciudad han preparado 571 actividades especiales para este encuentro organizado por el Ayuntamiento de Madrid y Madrid Fusión, que se celebrará del 17 de abril al 2 de mayo para seguir reivindicando no solo la calidad y diversidad culinaria de Madrid sino el potencial cultural de la gastronomía a través de su vinculación con otras disciplinas como el arte, la literatura, la música, la moda, el teatro o la decoración. Un amplio programa que se servirá en seis platos, Madrid GastronómicoGastroculturaExperiencias SensorialesEnoculturaGastrosalud y Gastrofestival en Familia, y que tendrá entre sus protagonistas a la escritora Emilia Pardo Bazán y a la cocina iberoamericana. Todas las iniciativas se han adaptado a las circunstancias actuales y, por primera vez, se ofrecerán propuestas online. Además, la web oficial del festival permite consultar los planes por zonas.


 

Flamenquines - Plato típico de Córdoba.

Se puede servir como aperitivo o segundo plato. Ingredientes principales: ternera, jamón, pan rallado, huevos.


 

"El Mundo en una copa de vino" en La Cité du Vin (Bordeaux)
 


 

La Cité du Vin


En este capítulo, nuestra querida presentadora y sumiller visita La Cité du Vin en Burdeos Francia. La cité es un museo, así como un lugar de exposiciones, espectáculos, proyecciones de películas y seminarios académicos sobre el tema del vino ubicado en un lugar espectacular. CATADELVINO.com


 

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO
 

 

TURISMO :: PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS - FIESTAS

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MSC CRUCEROS REFUERZA SU PROTOCOLO DE SALUD Y SEGURIDAD, PIONERO EN LA INDUSTRIA, CON EL DESARROLLO DEL PROGRAMA DE VACUNACIÓN COVID-19 PARA LA TRIPULACIÓN DE TODA LA FLOTA, MIENTRAS MÁS BARCOS SE PREPARAN PARA REGRESAR AL MAR

 

  • La administración a fondo de las primeras vacunas como plan de acción comienza para todos los miembros de la tripulación

  • Un programa para cubrir los 10 barcos que planean regresar al mar este verano, los programados para volver al Caribe fuera de los puertos de EEUU así como el resto de la flota global de la compañía

Ginebra, Suiza, 1 de Mayo 2021 – MSC Cruceros ha anunciado hoy que ha comenzado un programa de vacunación COVID-19 en toda su flota para todos los miembros de su tripulación. Esto se convierte en un elemento central adicional del protocolo de salud y seguridad de la compañía, pionero en la industria, que ya ha respaldado las operaciones de MSC Cruceros desde que su primer barco regresó al servicio en agosto del año pasado.

Este lanzamiento dio sus primeros pasos ayer, cuando el Capitán Giuseppe Maresma, a cargo de MSC Bellissima, y toda su tripulación completaron su vacunación.

En esta fase inicial, MSC Cruceros dará prioridad a los miembros de la tripulación a bordo de los 10 barcos destinados a las vacaciones de verano de 2021 en el Mediterráneo y el norte de Europa, aquellos programados para reiniciar operaciones en el Caribe fuera de los puertos de EEUU, y otros que se están preparando para su reinicio. La tripulación del buque insignia MSC Virtuosa será vacunada antes del viaje inaugural del barco a partir del 20 de mayo alrededor del Reino Unido desde Southampton.

El plan es que toda la tripulación de MSC Cruceros a bordo de barcos que ya se encuentran operando, así como los buques que se estén preparando para reiniciar operaciones en aquellas partes del mundo donde la compañía ha servido tradicionalmente, sean vacunados contra la COVID-19. Se ha desarrollado y se ejecutará con el apoyo de varias autoridades gubernamentales nacionales, destinos y entidades privadas.

Gianni Onorato, CEO de MSC Cruceros, señala: “Mientras nuestros barcos se preparan para recibir a más y más pasajeros durante las próximas semanas y meses, nos complace anunciar el inicio de un plan integral de vacunación para toda nuestra tripulación. Nuestro objetivo es agregar un mayor nivel de protección tanto para ellos como para los viajeros que recibirán durante sus vacaciones, ya que lideramos el camino en el reinicio de la industria este verano”.

“Nuestro protocolo de salud y seguridad encabezó el año pasado una reanudación segura de los cruceros en la industria global y este gran programa de vacunación para nuestra tripulación demuestra aún más nuestro compromiso con su bienestar, con nuestros pasajeros y con las comunidades que visitará nuestra flota de barcos en los meses venideros”, añade Gianni Onorato.

El CEO de MSC cruceros explica: “El año pasado, nos enfocamos e invertimos en un protocolo de salud y seguridad y trabajamos incansablemente para involucrarnos y obtener la aprobación de varias autoridades para volver a navegar de manera segura y responsable. Del mismo modo, hemos adoptado este enfoque para las vacunas para nuestra tripulación: planificar, preparar y realizar ”.

MSC Cruceros se convirtió en la primera línea de la industria en reanudar los viajes internacionales en agosto de 2020 cuando el buque insignia de la compañía, MSC Grandiosa, zarpó de Génova para un viaje de 7 noches por el Mediterráneo. Desde entonces, la compañía ha recibido a bordo a unos 65.000 pasajeros para unas vacaciones en crucero seguras y relajantes en el mar.

Los 10 barcos de la compañía que operarán en el Mediterráneo y el norte de Europa este verano han confirmado itinerarios y puertos de escala en Italia, Malta, Grecia, Croacia, Montenegro, Alemania y el Reino Unido, con planes de incluir Francia, España y más, a medida que los países vayan abriendo sus fronteras y flexibilizando sus restricciones de viajes, ya sean internacionales o de otro tipo.

 

Puesta a la venta tras la pandemia 

Renfe recupera la oferta de trenes turísticos para 2022

 

·        El Transcantábrico Gran Lujo mantiene su propuesta de viaje entre San Sebastián y Santiago de Compostela a través de la Cornisa Cantábrica

·        El Tren Al Andalus realizará su clásico itinerario andaluz y una nueva ruta, “Lusitania”, entre Sevilla y Lisboa

·        El Costa Verde Express es un nuevo producto turístico de lujo, que Renfe comienza a comercializar en la temporada 2022 entre Bilbao y Santiago de Compostela en año Santo Compostelano

·        El Expreso de la Robla atraviesa la montaña leonesa por el trazado del antiguo tren hullero. Además, inaugura una nueva Ruta para Peregrinos que quieran realizar a pie el Camino Inglés entre Ferrol y Santiago 

Madrid, 30 abril de 2021 (Renfe). - Renfe recupera la oferta de trenes turísticos para 2022. La compañía ha iniciado la venta de la temporada 2022 de sus Trenes Turísticos de Lujo que, según las previsiones, se iniciará en la primavera del próximo año. Así, El Transcantábrico Gran Lujo, el Tren Al Andalus, el Expreso de la Robla y el Costa Verde Express recuperarán su actividad tras la suspensión de los viajes previstos para la temporada 2020 y 2021 debido a la crisis sanitaria que se está viviendo en el país. Como consecuencia de la suspensión de estos viajes, Renfe ofreció a sus clientes la posibilidad de obtener un descuento del 5% sobre el PVP por cambiar las reservas ya realizadas para 2022 más otro 5% adicional para todos los que realicen sus reservas antes del 01.08.2021.  

Como novedad en 2022, a la relación de los trenes turísticos que comercializa Renfe se va a sumar un nuevo producto, El Costa Verde Express, que con El Transcantábrico Gran Lujo y el Expreso de La Robla realizarán sus viajes por las vías de ancho métrico del norte peninsular mientras que el Tren Al Andalus hará su clásico circuito por Andalucía y también como novedad, en 2022, inicia un nuevo itinerario, la ruta Lusitania, que el Al Andalus realizará entre Sevilla, Lisboa y Oporto.  

Las propuestas de viaje en cualquiera de las salidas e itinerarios tanto del Tren Al Andalus como del Transcantábrico Gran Lujo, las del Expreso de La Robla, y las del Costa Verde Express incluyen el alojamiento en una confortable habitación, con cuarto de baño completo incluido, además de los desplazamientos que se hacen en autobús y los guías para las excursiones para las que se incluyen todas las visitas y entradas. Los viajeros también disponen de una oferta gastronómica digna de los más exquisitos gourmets, tanto a bordo del tren como en los restaurantes de las ciudades que se visitan. Para facilitar el descanso de los viajeros, el tren se detiene cada noche en una estación del recorrido.  

Además de la oferta regular, los trenes se pueden alquilar para realizar viajes a medida de los deseos del cliente, filmaciones, eventos, etc…  

Por otra parte, el billete para viajar lleva aparejada la posibilidad de disfrutar de un descuento del 50% en AVE o Alvia para los traslados de acercamiento hasta el punto de inicio del itinerario turístico y de retorno desde el punto final del viaje, sólo para el territorio Nacional. 

El Transcantábrico Gran Lujo

En la temporada 2022 El Transcantábrico Gran Lujo circulará en los dos sentidos del itinerario comprendido entre San Sebastián y Santiago de Compostela, siempre con la Cornisa Cantábrica como telón de fondo.

El Transcantábrico Gran Lujo ofrecerá viajes de 8 días y 7 noches de duración, entre los meses de abril y noviembre, con alojamiento en Suites Gran Lujo y desayunos a la carta. El viaje se inicia en San Sebastián desde donde los viajeros se desplazarán por carretera hasta Bilbao, donde los espera el tren. Las comidas y las cenas se realizarán bien a bordo, elaboradas en las cocinas del propio tren por un experto equipo de profesionales, o en los restaurantes más reputados de las ciudades del recorrido. Incluye también visitas guiadas, entradas a monumentos y espectáculos, actividades a bordo, guía multilingüe y autobuses para desplazamientos.  

Tren Al Andalus

El Tren Al Andalus, que inició su andadura en 1985 y en 2012 fue sometido a una reforma integral, se consolida cada año como uno de los trenes con mayor arraigo entre los turísticos de lujo del mundo. El itinerario Andaluz que se inicia y concluye en Sevilla, mantiene en 2022 la duración del viaje, 7 días (6 noches) a lo largo de los meses de mayo, junio, septiembre y octubre.

Se mantiene también esta temporada el lugar de recepción de los viajeros en la capital andaluza, el emblemático hotel Alfonso XIII. Tras realizar una visita guiada por la ciudad y el almuerzo, también en el Alfonso XIII, los turistas son trasladados al tren para iniciar su clásico recorrido por las diversas provincias andaluzas, que incluye la visita a localidades como Jerez, Cádiz, Ronda, Granada, Baeza, Úbeda, Córdoba y la propia Sevilla.

En el mes de agosto el Al Andalus se despide de su itinerario andaluz para hacerse internacional. Se trata de una nueva ruta, la Lusitania, que implica dos salidas, de cuatro días y tres noches de duración a lo largo de este mes. La primera, el día 26 de Julio, se inicia en Sevilla y a través de Mérida llega a territorio portugués. Lisboa y Oporto son las dos capitales lusas en las que se detiene el tren. La segunda salida de esta ruta está prevista para el día 24 de agosto. Se inicia en Oporto y concluye cuatro días después en Sevilla tras haber hecho escala en Lisboa y Mérida.

El Expreso de La Robla

El Expreso de la Robla es otro de los productos que ofrece Renfe dentro de su propuesta de trenes turísticos. Su origen está relacionado con el de la propia línea de vía estrecha, que se remonta a finales del siglo XIX, cuando se construyó para transportar la producción de carbón de las cuencas mineras de León y Palencia hasta Vizcaya, donde se empleaba para el consumo de la industria siderúrgica. 

Renfe ha programado dos rutas para los viajes que hará en 2021 este singular Expreso. La ruta por el antiguo trazado del tren hullero en los dos sentidos entre León y Bilbao que coincide con el camino de Santiago Francés, la Ruta de la Robla, es una de las dos para los meses de junio, julio, septiembre y octubre. Se concreta en un viaje de 3 días y 2 noches entre León y Bilbao que incluye alojamiento, desayuno a bordo, comidas en restaurantes y visitas guiadas en las distintas etapas de cada viaje. 

La otra ruta de El Expreso de La Robla se realizará con motivo del Año Santo Jacobeo, que permitirá a pie, aquellos que lo deseen, realizar a pie distintas etapas del camino inglés, entre Ferrol y Santiago de Compostela. Los que no deseen caminar podrán disfrutar de las visitas programadas de cada día. Para esta Ruta del Peregrino, el tren saldrá de Oviedo los días 10,17,24 y 31 de agosto y regresará nuevamente a Oviedo tras 6 días de viaje a bordo del tren. 

Costa Verde Express

El Costa Verde Express es un nuevo producto turístico de lujo, que Renfe comienza a comercializar en la temporada 2022. Ofrece itinerarios de 6 días y 5 noches por el norte de España, entre Bilbao y Santiago de Compostela, con alojamiento a bordo en Suites Gran Clase, desayunos, comidas y cenas a bordo o en restaurantes seleccionados, visitas guiadas, entradas a monumentos y espectáculos, actividades, guía multilingüe durante todo el recorrido y autobuses para desplazamientos. Los viajes los realizara entre los meses de abril y noviembre. 

Los trenes turísticos que comercializa Renfe son un referente mundial dentro del sector de turismo ferroviario de lujo. La experiencia acumulada y la calidad de los servicios prestados han convertido tanto a El Transcantábrico Gran Lujo como al Tren Al Andalus, el Expreso de la Robla y ahora el Costa Verde Express, en hoteles sobre raíles en los que el viajero vive experiencias inolvidables. 

Los viajes en los trenes turísticos de lujo se pueden comprar en la web de la operadora, renfe.com, por teléfono a través del número de la Central de Reservas de Trenes Turísticos, el 912 555 912 y en agencias de viajes.

Además de la oferta regular, los trenes también se pueden alquilar para realizar viajes a medida, eventos o grabaciones.   

Información, compra y reservas: Teléfono: 912 555 912  trenesturisticosdelujo@renfe.es

www.renfe.com/trenesturisticos   https://www.renfe.com/es/es/experiencias

 
PortAventura World prepara su apertura para el próximo 15 de mayo con todas las medidas de distancia social e higiene para garantizar una experiencia segura

• El anuncio se produce tras las conversaciones mantenidas con los diferentes departamentos de la Generalitat de Cataluña responsables del PROCICAT.

• Con una inversión de más de 5 millones de euros, el resort cuenta con todas las medidas de seguridad frente a la COVID-19, entre las que se mantienen la limitación de aforo en los parques, así como la obligatoriedad de usar mascarilla y guardar la distancia de seguridad.

• PortAventura World vuelve con un producto completo incluyendo sus míticas atracciones, como Shambhala, Red-Force de Ferrari Land o Street Mission. Abrirán también 3 de sus 6 hoteles tematizados y contará con espectáculos únicos desde el primer día.

PortAventura World, 30 de abril de 2021.- PortAventura World se prepara para abrir sus puertas el próximo 15 de mayo, después de las últimas conversaciones mantenidas con los departamentos de la Generalitat de Cataluña responsables del PROCICAT, Salut e Interior.

PortAventura World iniciará su actividad con la apertura de PortAventura Park y Ferrari Land. Por su parte, Caribe Aquatic Park abrirá sus puertas el 23 de junio. A partir del mismo día 15 de mayo abrirán también los hoteles Hotel Colorado Creek, Hotel PortAventura y Hotel Gold River.

Con el objetivo de proteger al máximo la salud de clientes y empleados, se han tomado todas las medidas de seguridad, distancia social e higiene estipuladas por las autoridades y además certificadas por auditoras externas. Incluyendo la reciente aprobación por parte del PROCICAT del plan sectorial de parques temáticos y de atracciones. En este marco PortAventura World ha recibido el reconocimiento “Safe Travels”, el primer sello global en seguridad e higiene para viajes y turismo.

Desde el inicio de la pandemia, PortAventura World ha centrado sus esfuerzos en implementar todas las iniciativas necesarias para convertirse en un espacio seguro con una inversión que ha superado los 5 millones de euros. Como principales medidas destacan la limitación de aforo, así como la obligatoriedad de usar mascarilla en el resort. Se mantiene la señalización correspondiente y se fomenta el uso del cashless para facilitar la experiencia de cliente.

Novedades en la oferta y apuesta por la digitalización
PortAventura World vuelve con un producto completo incluyendo sus míticas atracciones, como Shambhala, Red-Force de Ferrari Land o Street Mission.
Como novedades esta temporada 2021 estarán la presentación del nuevo personaje de Sesame Street, Big Bird, y un nuevo meet and greet de Shrek que se estrenarán el 23 de junio. Además, se ofrecerán de nuevo algunos de los míticos espectáculos en PortAventura Park, como Bang Bang West y Aves del Paraíso, así como animación de calle. A partir del 29 de mayo, también se podrá disfrutar del espectáculo Around the World en el Gran Teatro Imperial de China.

En línea con el objetivo de mejorar la experiencia de sus visitantes la compañía se encuentra inmersa en un proceso de aceleración digital para seguir ofreciendo un servicio de calidad, además de dar respuesta a las necesidades del contexto actual y convertirse en un referente en su sector.
Esta apuesta por la tecnología también se verá reflejada esta temporada en PortAventura Park y Ferrari Land con un escáner de acceso a las atracciones que cuenten con el Servicio Express.

Acerca de PortAventura World Parks & Resort
PortAventura World Parks & Resort es uno de los mayores destinos de vacaciones y ocio familiar de Europa y a lo largo de sus 26 años de historia ha recibido más de 90 millones de visitas. Con una ubicación privilegiada y próxima a Barcelona, el resort opera 5 hoteles temáticos de 4 estrellas y 1 hotel de 5 estrellas (PortAventura Hotels), superando las 2.300 habitaciones, y un centro de convenciones (PortAventura Convention Centre) con capacidad para hasta 6.000 personas. En su oferta comercial se incluyen también 3 campos de golf (dos de ellos diseñados por Greg Norman) y un beach club con acceso directo a la playa. PortAventura World Parks & Resort cuenta también con un Parque temático, un parque Ferrari Land exclusivo en Europa y un parque acuático líderes en Europa con una oferta de atracciones de referencia mundial.

www.portaventuraworld.com www.portaventuraevents.com www.fundacioportaventura.com

 

MENORCA, SEGURIDAD Y CONFIANZA

 

La isla balear pone imagen a través de un vídeo a su firme apuesta por garantizar la estancia de sus visitantes 

Dicen de los menorquines que hacen las cosas de una forma especial, tomándose su tiempo para cuidar cada detalle. También dicen de ellos que la hospitalidad les sale del alma y les gusta compartir su forma de vivir: historia viva, tradición incansable y carácter perseverante. Con estos valores, aplicados a las normas de seguridad y protocolos sanitarios, Menorca se ofrece al viajero como uno de los destinos más seguros de Europa. Un destino sano y natural que supone una apuesta segura. Con toda confianza.

      ¿Qué busca el viajero a la hora de viajar? Ante todo, dos cosas: seguridad… y confianza. Porque, con ser importantes, más allá de los atractivos turísticos, lo fundamental para quien lo elige es sentirse seguro en él; que le transmita esa confianza necesaria para disfrutarlos plenamente. Y así lo entiende Menorca, que se ha estado preparando a conciencia para acoger al visitante con las máximas garantías, fiel a su forma de ser, para hacerles sentir lo que a los menorquines les gusta sentir.

 

Menorca es bella por naturaleza, pero cautiva también por un valor inmaterial muy preciado por el viajero: la tranquilidad. Una tranquilidad que –en tiempos difíciles como los que vivimos– ha logrado trasladar también a la salud y el bienestar. La baja incidencia en ella de la pandemia y la forma en que ha sabido reinventarse y adecuarse a la llamada ‘nueva normalidad’ han convertido a la isla balear en el destino ideal para recobrar la ilusión, las ganar de vivir… ¡y de viajar!

 

     Disfrutar Menorca es recorrer, paso a paso, alguno de los 20 tramos de su Camí de Cavalls, histórica ruta de 185 km que circunvala la isla admirando su fascinante perímetro costero. Es acomodarse en la arena de sus mil y una playas –algunas solitarias, como cala Pilar o Pregonda– antes de entregarse a las plácidas aguas del Mediterráneo. Es volver al pasado a través de su milenaria cultura talayótica. Es admirar al cielo nocturno de este Destino Starlight y emprender un viaje al universo. Es sentarse a la mesa para degustar una cocina autóctona, con productos de proximidad, que le ha valido el reconocimiento de Región Europea de la Gastronomía 2022. Disfrutar Menorca es… conectar con su manera distinta de vivir.

 

     Pero Menorca es también una apuesta segura porque ha trabajado durante todo este año para garantizar esa seguridad tan ansiada por todo viajero. Al amparo de su privilegiada ‘escenografía’ –espacios naturales, escasa masificación, fácil y rápido acceso de un extremo a otro de la isla (apenas una hora) …– Menorca cuida y aplica con esmero y rigor todos los protocolos sanitarios necesarios para que el visitante, cuando vaya, se sienta seguro. Seguro de que su salud no corre peligro… y seguro de haber acertado en la elección de un destino inolvidable. 

 

                  Más información en: www.menorca.es   Vídeo Menorca Segura en:  https://youtu.be/5BZWqTLrdeg

 

 

Lugares mágicos y misteriosos en las Islas Canarias III

Naviera Armas descubre excelentes excusas para saber más de las Afortunadas

Las Islas Canarias poseen un repertorio muy amplio de bellezas naturales, paisajes insólitos, pueblos con encanto, playas fabulosas y acantilados vertiginosos, pero también hay otros lugares menos conocidos en los que la magia, el misterio, los bosques encantados, volcanes sagrados, las leyendas, los mitos sagrados, los fantasmas y brujas y hasta los extraterrestres tienen sus dominio. Si se quieren conocer bien las Islas Afortunadas no hay que perder de vista estos lugares que siempre sorprenden.

Las Islas Canarias esconden una serie de localizaciones envueltas en misterios y magia, lo que las hace únicas. Ideales para personas atraídas por el misticismo, la fama o el terror, que pasarán unos momentos inolvidables para bien o para mal, según se mire...

Cada isla tiene sus propios secretos y es fácil conocerlos casi todos gracias a las oportunidad de buenas conexiones en ferri que ofrece www.navieraarmas.com, con frecuentes salidas desde todas las islas y la comodidad, si se quiere, de transportar el propio vehículo. Estos son algunos de los lugares misteriosos que han seleccionado de cada un de las islas:
 

Fuerteventura, la montaña mágica


 

La montaña de Tindaya, también conocida como la �Montaña Mágica�, fue considerada la puerta de entrada que conecta el cielo con la tierra por los habitantes originales de Fuerteventura. Además, desde aquí se puede ir al Museo Arqueológico de Betancuria, donde poder ver piezas únicas y enigmáticas, o admirar la belleza de Antigua o admirar la �Luz de Mafasca�.
 
Durante años una de las visitas imprescindibles en la isla era el SS América, construido en 1940 fue diseñado para viajar por el mundo, bautizado por la mismísima Elenanor Roosevelt y creado para emular al propio Titanic; fue el buque de pasajeros más grande de su época y naufragó en 1994 en la playa de Garcey en el municipio de Pájara en la costa oeste de Fuerteventura. Hasta 2007 permaneció a la vista como un buque fantasma que emitía sonidos extraños hasta su destrucción en 2013. Ahora prácticamente no queda nada en pie pero con la marea baja aún pueden observarse parte de la estructura. En Puerto del Rosario, un bar llamado El Naufragio, exhibe algunos restos.
 
Otro misterio en la isla es Villa Winter, una construcción de la década de 1940, que ha sido objeto de innumerables leyendas que la vinculan con los líderes nazis. Lo que realmente llama la atención de Villa Winter es su inusual ubicación en una zona árida y de difícil acceso a poca distancia del pueblo de Cofete. La dificultad para acceder a ella y la ausencia de edificaciones cercanas son algunos de los factores que contribuyen a la sospecha sobre su pasado entre muchos habitantes de la isla. Algunos incluso creen que la residencia fue utilizada como refugio para el propio Adolf Hitler y su esposa Eva Braun.
 

Cruz de Mayo

La Intervención de la Santa Cruz, también denominada Fiesta de las Cruces o Cruz de Mayo, se celebra el 3 de mayo.

La fiesta de la Cruz de Mayo tiene sus antecedentes en la celebración precristiana conocida como Festividad de los Mayos (o Palo de Mayo, del inglés maypole), en la que se conmemoraba el tiempo medio de la primavera rindiendo cultos a la naturaleza.

En especial, se festejaba adornando un árbol o eligiendo un tronco o tótem al que se le ponían adornos o flores, mientras se hacían danzas rituales y se cantaban o hacían recitaciones.

Con la llegada del cristianismo, esta fiesta fue adaptada a la nueva fe, reemplazándose el tótem por la cruz cristiana. En algunos países se mantienen en forma paralela las festividades de la Cruz de Mayo y del Palo de Mayo.

Otra interpretación parece tener su origen en el hallazgo por Santa Elena de la cruz donde murió Cristo. La historia narra cómo el emperador Constantino I el Grande, en el sexto año de su reinado, se enfrenta contra los bárbaros a orillas del Danubio, en una batalla cuya victoria se cree imposible a causa de la magnitud del ejército enemigo.

Actualmente, la liturgia cristiana ha eliminado esta fiesta de su calendario, quedando unificada con la fiesta de la Exaltación de la Santa Cruz, celebrada el 14 de septiembre, fiesta de origen similar.

Países que festejan la cruz de mayo : Se celebra en numerosas localidades de España e Hispanoamérica

CRUCES DE MAYO 2016
Recorrido por Córdoba visitando algunas de las Cruces de Mayo montadas este año

 

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