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Artículos sobre astrología orientados a la reflexión y observaciónMeditación a propósito de Tauro
Centrándose en sí mismo
- Siéntate en una posición cómoda. Procura tener la columna vertebral derecha y la cabeza erguida.
- Recorre tu cuerpo desde los pies a la cabeza, revisando que estén los músculos relajados. Imagina que sueltas los músculos.
- Observa tu respiración. No te ocupes si lo haces bien o no. Simplemente déjala fluir como te parezca que esté bien.
Reflexiona
¿Cuáles son mis tareas principales e importantes que necesito resolver con urgencia?
Respira en forma rítmica, suave y profundamente. Que la respiración dure el mismo tiempo que la espiración. Al tomar aire mentaliza la frase "Yo tengo".
Te concentras en la energía que eres. Te visualizas como una esfera de energía radiante, electromagnética y atractiva. Invocas a tu Maestro Espiritual para que te acoja en su poderosa aura. Pides que sirva de canal para que la energía de las inteligencias superiores desciendan a ti.
Te visualizas con una poderosa energía realizando las actividades que tienes pendiente tanto a nivel personal como grupal.