El Almanaque es un
medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es
responsabilidad de sus autores.
UNA FRASE
"Un
genial cómico norteamericano del pasado, Jack Benny, tenía la mejor
frase para ocasiones estupendas .Cuando ganó un premio prestigioso,
dijo: 'No me lo merezco, pero tengo diabetes y tampoco me la merezco'.
Así es como me siento hoy"..
Woody Allen
El REFRÁN
PROVERBIO JAPONÉS : Si
no entras en la madriguera de un tigre, no puedes coger sus cachorros.
las claves
léxicas
PARADOS E INMIGRANTES, UN COMBINADO EXPLOSIVO
Un
ingenuo de esos que cuentan con los dedos, pensaría que la inmigración
y el paro son tan incompatibles como el agua y el aceite: que se
pueden mezclar momentáneamente, pero que al final el aceite quedará
arriba, y el agua abajo. Y el ingenuo tendría razón. Pero la economía
trabaja hoy con ciclos y plazos tan cortos y se mueve tan
vertiginosamente, que ya no es posible contar con los dedos ni con el
sentido común, ya anticuado, ni con la solidaridad, que ya ni se
predica.
Los países que presumimos de desarrollados nos hemos instalado en un
nuevo fenómeno fruto de la modernidad y muestra de lo más rocambolesco
del estado del bienestar. Ciñéndonos a España, resulta que coinciden
una gran masa de inmigrantes con una masa casi equivalente de parados;
parados que lo están no porque no haya trabajo, que lo hay en
abundancia, sino porque consideran que los trabajos que España les
ofrece no son aceptables. Los que rechazan estos trabajos son hijos de
inmigrantes; es decir de españoles que en vista de que la región en
que vivían no les ofrecía suficientes oportunidades de trabajo,
decidieron emigrar a regiones en que había una fuerte demanda de mano
de obra. Son los hijos de los que no se perdían una oportunidad de
trabajo y se desplazaban hasta más de mil kilómetros para ir a la
vendimia a Francia y a otras labores donde hiciera falta.
Y
justamente esos empiezan a tener gravísimos problemas en las regiones
a las que emigraron: y los tienen por no ser autóctonos de nacimiento,
de lengua, de cultura y de fe política. Simplemente que ahora estorban
porque no siendo de los suyos, han adquirido en la región iguales
derechos políticos que los autóctonos. Y eso no puede ser. Porque del
mismo modo que los empresarios prefieren despedir a los trabajadores
que por su antigüedad han adquirido una posición de fuerza y unos
derechos tan exagerados que desde su punto de vista ponen en peligro
sus propios derechos de empresario; prefieren despedir a esos, digo y
contratar a otros nuevos, con el mínimo de derechos y de fuerza para
reclamarlos; de la misma forma, los que cultivan un sentido
patrimonial de su tierra (hoy son los nacionalistas vascos y los
catalanes, y a no mucho tardar serán también los nacionalistas
españoles) intentan someter totalmente a su credo político y cultural
a los inmigrantes antiguos o echarlos como sea, porque tienen
demasiados derechos; y sustituirlos por inmigrantes de patera, sin más
derechos que los que quieran concederles.
Pues bien, son los hijos de esas heroicas migraciones interiores, de
esos desplazamientos a veces desgarradores, los que califican de
“inaceptables” unos trabajos porque haya que desplazarse a 30
kilómetros. Esos son los que con la defensa numantina de los
sindicatos exigen pensiones vitalicias por unos jornales simbólicos; y
exigen al mismo tiempo, porque otra solución no hay, que se destine a
esos trabajos la mano de obra barata, superbarata o esclava (eso
depende no sólo de la conciencia del empresario, sino también de la
presión a la baja de ese mismo submercado de trabajo). El conflicto
está servido: el de El Ejido fue sólo una muestra; la continuación la
tenemos más al norte.
EL
ALMANAQUE examina hoy el singular concepto de trabajo inaceptable.
LAS COSAS Y SUS NOMBRES
NOMINA RERUM
TRABAJO
INACEPTABLE
Se
van instalando en nuestro lenguaje expresiones que delatan
enfermedades graves del espíritu. El trabajo en cuanto a su
aceptabilidad no tenía adjetivos, como no los tiene en los países en
que es mayor la población que los puestos de trabajo disponibles. La
división del trabajo (en la que según la historia en vigor
radica el despegue de la humanidad) nunca ha contemplado la categoría
de aceptable opuesta a la de inaceptable. Y tampoco
contempló jamás la división de los trabajadores en dos categorías:
los de trabajos aceptables y los de trabajos inaceptables,
que corre el peligro de simplificarse en las de “trabajadores
aceptables” y “trabajadores inaceptables”.
Esta división me trae a la memoria la categoría de “los desechables”,
que es como llaman en Medellín (Colombia) al último estrato de la
población marginal, colectivo en el que ni se investigan los
asesinatos, que forman parte de su esencia y de su existencia.
Sí
que ha existido en la historia de la humanidad, claro está, la
división entre los “empleos”, más que “trabajos” serviles y liberales,
distinción que se deja entender muy bien, sobre todo si venimos a la
expresión actual de “profesiones liberales”. El comunismo, con su
obsesión por dignificar el “trabajo” aún más que la Revolución
Francesa (es eso de que “el trabajo dignifica al hombre”), incluyó las
profesiones dentro del concepto de trabajo, que nunca lo habían
estado; porque por naturaleza de la realidad y del idioma, al
trabajo le correspondía ser servil (es decir propio de
esclavos), y a la profesión le era consustancial ser liberal
(es decir propia de hombres libres).
Pues bien, es una enfermedad para nuestro sistema de valores heredados
del cristianismo, de la Revolución Francesa y de la Revolución
Bolchevique (que las tres revoluciones han labrado un profundo surco
en nuestras conciencias) volver a la distinción entre ocupaciones
serviles y ocupaciones liberales, es decir “trabajo de
categoría” y “trabajo de saldo”, bajo la eufemística capa de
trabajo aceptable y trabajo inaceptable; porque lo que hay
detrás de esa distinción del trabajo es una distinción de los
trabajadores.
Estamos volviendo sin darnos cuenta al señorío tan español del “soy
pobre pero honrado”, que significaba “soy pobre, pero no me he apeado
de la nobleza, porque ni trabajo ni me dedico a la usura”. Es que en
la España que fraguó esta frase, quienes trabajaban eran los moros
(¡qué cosas!, ¿no?), a los que finalmente expulsó el cardenal Cisneros
porque no acababan de convertirse en auténticos españoles y en buenos
cristianos. Pero antes de la expulsión de los que no se habían vuelto
a África voluntariamente (eso de “volver” es un decir, porque
“vinieron”, cierto es que de conquistadores, siete siglos antes), se
les persiguió de manera ignominiosa, se les expropió, se les hizo la
vida imposible. Por el dinero no había problema, que a cuenta del
nuevo mundo descubierto, la banca (en manos de los otros proscritos,
los judíos), prestaba todo lo que hiciera falta.
Y qué
fatalidad, la historia se repite: la cantinela es la misma, pero le
ponemos otras palabras para no avergonzarnos de tropezar tantas veces
en la misma piedra: lo que fue esclavitud en la antigüedad, la
civilización lo convirtió en trabajo servil; y éste ahora
recibe el honroso nombre de trabajo inaceptable.
|
Mariano Arnal [+]
Articulos Buscador temático del Almanaque
LÉXICO
<
|
|
|
|
EFEMÉRIDES |
Hace tiempo,
tal día como hoy ocurría :
Año:
Efeméride:
976 |
Fallece al-Hakam II en Córdoba. |
1507 |
Nace el arquitecto Jacopo Barozzi da
Vignola. |
1578 |
Fallece Juan de Austria, hijo natural de
Carlos V. |
1768 |
El gobierno británico envía tropas a Nueva
Inglaterra para contener desórdenes de los
colonos. |
1792 |
Aparece el primer número del Diario de
Barcelona. |
1795 |
Francia se anexiona Bélgica. |
1823 |
España: restaurado el absolutismo tras la
intervención de los Cien Mil Hijos de San
Luis. |
1900 |
Primera estancia de Picasso en París. |
1901 |
Lluvias torrenciales en el área
mediterránea. Barcelona muy afectada. |
1911 |
Muere el filósofo Wilhelm Dilthey. |
1928 |
Primer Plan Quinquenal en la U.R.S.S. |
1931 |
Sufragio femenino en España. |
1935 |
Nace Julie Andrews. |
1938 |
Alemania invade los Sudetes checos. |
1945 |
Finalizan los llamados "Procesos de
Nuremberg" contra criminales de guerra
nazis. |
1949 |
Proclamación oficial de la República
Popular China. |
1952 |
Primera proyección de un film en cinerama. |
1960 |
Independencia de Nigeria. |
1962 |
Nace Amnistía Internacional. |
1972 |
Fallece el antropólogo Louis Seymour
Bazett Leakey. |
1977 |
El Príncipe Felipe recibe los atributos
que le acreditan como Príncipe de
Asturias. |
1982 |
España ingresa en la OTAN |
1988 |
Mijail Gorbachov, elegido por unanimidad
Jefe del Estado soviético. |
1990 |
El Soviet Supremo aprueba una ley que
garantiza el derecho a la libertad de
religión a los ciudadanos. |
1991 |
Dirigentes de 12 repúblicas soviéticas
constituyen una comunidad económica de
Estados soberanos |
1992 |
El Senado estadounidense aprueba el
Tratado de Reducción de Armas Estratégicas
(START) |
1994 |
La República de Palau (Micronesia)
proclama su independencia. |
1999 |
50º aniversario de la creación de la
República Popular China. |
2000 |
El Gobierno holandés despenaliza la
prostitución y suprime la ley contra los
burdeles. |
|
Efemérides
Si
busca más efemérides.
Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE
|
SANTORAL
ONOMÁSTICA
ENVIA UNA POSTAL
: FELICITA A TUS
FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTOS DEL DIA : Teresa del Niño Jesús
virgen; Remigio,
Tomás y Celsino obispos;
Severo, Bayón Adiosdado
confesores; Prisco, crescente, Evagrio, Verísimo,
Máxima y Julia mártires;
Virila abadesa;
Vulgisio ermitaño.
ONOMÁSTICA
EL NOMBRE DEL DIA
REMIGIO
Remigius
significa "remero"; pero dudan la mayoría de etimologistas que
éste sea el significado de Remigio. Es, evidentemente una
forma latina, pero por su aspecto más bien parece un
gentilicio formado a partir de Remi, que es como se
llamaban los antiguos pobladores de la actual Champaña, con el
río Rhenus como posible origen del nombre (como los
iberos del Iber). La existencia del término latino
remigius debió influir para que en el momento de formar el
gentilicio de Remi (que es la ciudad que hoy se llama
Reims, y los romanos llamaron en un principio Dorocortorum
Remorum) se hiciese en esta forma. Los Remi fueron
un pueblo galo o germánico que se alió con los romanos para
luchar contra sus enemigos los belgas, por lo que obtuvieron
la condición de cívitas foederata. La cultura romana
entró, pues, en esta región, de un modo distinto que en los
pueblos sometidos.
San
Remigio
fue aclamado a los 22 años, arzobispo de Reims, la ciudad de
la que probablemente procede su nombre. Nació el año 436 en la
ciudad de Laon, llamada entonces Castrum Laudunense.
Fueron sus padres los señores de aquella tierra, una familia
que se distinguió por su piedad religiosa (cinco miembros de
su familia merecieron el honor de los altares).
Remigio fue educado en la piedad y el estudio, y fueron tales
sus progresos en ambas direcciones, que al morir el 458 el
arzobispo Bennado, fue proclamado para ocupar la sede de Reims.
Tuvo que someterse la cuestión a los padres del Concilio
Tolosano, pues Remigio no estaba dispuesto a aceptar, por no
cumplir la edad canónica para la consagración episcopal, que
eran los 30 años.
El
Concilio dictaminó que la santidad, la prudencia y el vasto
saber de Remigio, suplían sobradamente la falta de edad; por
lo que aceptó el cargo. Sus hagiógrafos cuentan que fue un
milagroso rayo de luz divina que se detuvo sobre su cabeza, lo
que finalmente le convenció para aceptar. A partir de ahí
creció su fama de taumaturgo. Pero fue la conversión de
Clodoveo, al que bautizó Remigio la noche de Navidad del 496,
el logro más importante del santo arzobispo.
Fue a
raíz de la victoria que obtuvo Clodoveo cerca de la actual
Estrasburgo, cuando decidió abrazar la fe de su esposa
Clotilde. Con él recibieron el bautismo esa misma noche 3.000
guerreros francos. Esta conversión cambió el rumbo de la
historia, aunque no el duro carácter de Clodoveo, que no se
detuvo ante nada en su ambición por convertirse en rey de
todos los francos. Sus óptimas relaciones con el santo
arzobispo que le convirtió, le adoctrinó y le bautizó, fueron
decisivas para moderar su carácter y a veces su conducta y
para que las relaciones del rey con la Iglesia fuesen
excelentes. Murió el santo arzobispo de Reims el año 532. Los
tres cuartos de siglo al frente de su obispado dejaron una
huella profunda.
Los
Remigios celebran su onomástica el 1 de octubre (en
Reims lo celebran el 13 de enero); cinco santos más de este
nombre ofrecen otras tantas oportunidades de celebrar esta
onomástica. El primer Remigio le da al nombre un valor
extraordinario: fue un hombre sabio, prudente y santo. Y hay
que añadir a esto los valores léxicos del nombre. No está nada
mal ser un esforzado remero en vez de dejarse llevar por la
corriente, y estar emparentado con un pueblo antiquísimo.
¡Felicidades! |
Mariano
Arnal
Copyrigth EL
ALMANAQUE todos los derechos reservados
http://www.elalmanaque.com/santoral/
LIBRO DE LOS NOMBRES
http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm
|
|
EL TIEMPO |
SORTEOS |
EL TIEMPO
DE
CUALQUIER CIUDAD
CONOZCA EL TIEMPO que va hacer en tus vacaciones.
Mapas
Pronóstico
con 10 dias de anticipación.
|
RESULTADOS - PREMIOS - BOTES
|
|
SOLIDARIDAD
VISITA EL ALMANAQUE DE LA
SOLIDARIDAD
-
DESARROLLO PERSONAL
-
DIAS
MUNDIALES
El 1º de
octubre es el Día Internacional de las Personas Mayores
La Asamblea General designó el 1 de octubre Día Internacional
de las Personas de Edad en 1990 para solicitar contribuciones
destinadas al Fondo Fiduciario de las Naciones Unidas para el
Envejecimiento, que apoya proyectos en beneficio de los ancianos
en países en desarrollo. El Fondo Fiduciario se estableció como
parte del Plan de Acción Internacional sobre el Envejecimiento,
aprobado en la Asamblea Mundial sobre el Envejecimiento
celebrada en Viena en 1982.
Un mundo con más personas mayores
Se consideran 'personas de edad' (sería más correcto decir
'personas mayores') a las personas de más de 65 años.
Históricamente, hasta el siglo XIX, llegar a esa edad era un
privilegio con el que pocos contaban. Ya que la esperanza de
vida, incluso en Europa, no superaba los 40 ó 50 años.
Actualmente la población mundial de más de 65 años crece
rápidamente, más incluso que el crecimiento general de la
población. Es decir, hay muchas más personas mayores en total, y
hay más personas mayores en relación con el total de la
población. En la naciones más desarrolladas las personas de más
de 65 años de edad eran en 1950 el 8% de la población, ahora son
el 14% y en el año 2050 serán casi el 25% de todos sus
habitantes. Y una tendencia parecida se da en el resto de los
países del mundo aunque las proporciones sean menores.
Una vida digna para todos
Todo este crecimiento se debe a la mejora
general de la calidad de vida, de la alimentación y de los
avances de la medicina que hace que vivamos más tiempo. Y aunque
no en todos sitios estas condiciones son iguales, el crecimiento
es generalizado.
Pero ante esta situación demográfica se platean nuevas
cuestiones. Al haber más personas mayores (un periodo de la vida
en el que muchas no trabajan y en el que empeora la salud) la
sociedad debe emplear más recursos humanos y económicos para su
atención.
Sin embargo, no siempre estos recursos se emplean o,
simplemente, no están disponibles; y se puede producir una
extraña paradoja: que se viva más pero la calidad de vida en los
últimos años sea peor. Por eso Naciones Unidas ha propuesto unas
acciones a favor de las personas mayores que deben tener en
cuenta los Gobiernos:
-
Ayudar a los ancianos a tener una mejor
calidad de vida y a valerse por sí mismos.
-
Crear condiciones para que puedan trabajar y
vivir de forma independiente tanto tiempo como deseen o les
permita sus salud.
-
Reconocer las contribuciones de las personas
mayores a la sociedad y promover el voluntariado entre ellas.
-
Mejorar los servicios de salud.
-
Establecer sistemas de pensiones basados en la
solidaridad entre generaciones, prestando especial atención a
las necesidades de las mujeres.
-
Ayudar a las familias a ayudar a sus ancianos.
-
Eliminar las formas de discriminación contra
los ancianos.
El REFRÁN
:
Hombre anciano, juicio sano. Hombre viejo
no necesita consejo.
LA FRASE
.
La vejez es
mala porque priva al hombre de todos los placeres dejándole los
apetitos. Giacomo Leopardi
La vejez es mala porque priva al hombre de todos los placeres
dejándole los apetitos. Giacomo Leopardi
Hombre anciano,
juicio sano. Hombre viejo no necesita consejo.
TODOANCIANOS.COM
-
Los Ancianos
-
UDP
(Union de
Pensionistas) -
|
|
José Guillermo Yepes antes de su salida hacia Sudamérica.|
Aldeas Infantiles SOS
José Guillermo Yepes lleva desde 2007 recorriendo el mundo en
bicicleta para apoyar a 'Aldeas Infantiles SOS'.
José Guillermo Yepes, alcalde
de Navacarros, ha comenzado esta mañana su quinto y último
trayecto de la “Ruta Solidaria”, un viaje en bicicleta alrededor
del mundo con el objetivo de recaudar fondos para Aldeas
Infantiles SOS.
Tras recorrer Europa, Asia,
Oceanía y África, con más de 26.000 kilómetros, le toca el turno
a América. Durante los próximos tres meses recorrerá casi 10.000
kilómetros recaudando fondos a través de la iniciativa “1
kilómetro = 1 euro”, que invita a empresas y particulares a
patrocinar su viaje.
Su nuevo reto dará comienzo en
Colombia y terminará en Río de Janeiro. Atravesará la cordillera
más grande de Latinoamérica, los Andes, con una altura media de
4.000 metros. Visitará las Aldeas Infantiles SOS de Cartagena de
Indias (Colombia), Ricaute (Ecuador), Arequipa (Perú), Potosí
(Bolivia), Asunción (Paraguay) y Jacarepaguá (Brasil), llevando
bicicletas para todos los niños de las aldeas. A pesar de la
dureza del recorrido José Guillermo se muestra optimista: “No
viajo sólo. Me acompaña un pelotón de amigos, patrocinadores y
mucha ilusión”.
Han pasado cinco años desde
que José Guillermo comenzara su aventura con el objetivo de
conocer y apoyar la labor de Aldeas Infantiles SOS en los cinco
continentes. Los donativos que se recauden servirán para apoyar
la labor que realiza Aldeas Infantiles SOS en todo el mundo.
http://www.aldeasinfantiles.es/
|
SOLIDARIDAD CUERNO AFRICA
|
|
SECCIONES EN EL ALMANAQUE
:
ARMONIA -
SABIDURIA ORIENTAL
-
Psicologia
-
Indice de
articulos de pareja y familia
Comunicado por el Día Internacional del Vegetarianismo
Hoy domingo 1 de Octubre es el
Día Internacional del Vegetarianismo, fecha en la cual
organizaciones e individuos de todo el mundo recordamos que
existe una posibilidad real de vivir sin causar sufrimiento ni
muerte a otros.
Entendemos vegetarianismo como
la ausencia de cualquier producto de origen animal de nuestra
alimentación, ya que tanto los huevos como la leche, la carne y
el “pescado” son productos para cuya obtención se ha privado de
libertad, causado sufrimiento y asesinado a alguien con interés
en vivir y no sufrir (en el caso de los productos lácteos y los
huevos, los animales no-humanos utilizados para su obtención son
matados una vez dejan de ser productivos).
A pesar de que es un hecho que
podemos alimentarnos perfectamente de forma vegana (totalmente
vegetariana), lamentablemente más de 700 millones de aves
morirán este año como consecuencia directa de nuestras
decisiones gastronómicas, lo mismo sucederá con 2,5 millones de
vacas y otros 28 millones de cerdos además de incontables peces
y otros animales.
Para Igualdad Animal este día
1 de Octubre tiene especial importancia, ya que una de nuestras
labores fundamentales es la difusión de la dieta vegetariana
como consecuencia práctica del respeto hacia los demás animales.
Por ello, hemos realizado y realizamos una extensa labor para
difundir este modo de alimentación. A pesar de ello y
desgraciadamente, este domingo pasará para la mayoría como un
día cualquiera más mientras millones de animales morirán y otros
muchos lo pasarán encerrados en granjas y piscifactorías de todo
el mundo. Sin embargo, para quienes llevamos tiempo siendo
vegetarianos y trabajamos para dar a conocer este estilo de
vida, el día de hoy tiene un significado especial… es un día
para recordar que en nuestra mano está acabar con la
discriminación que están sufriendo quienes no pertenecen a
nuestra especie, y por ello, con toda la muerte y el sufrimiento
que padecen.
http://www.igualdadanimal.org/
Si quieres
saber más sobre
la Sociedad
Norteamericana de Vegetarianismo que promueve esta forma de vida
y que fue la encargada comenzar con la conmemoración de este
día, puedes visitar
http://www.worldvegetarianday.org/ |
LIBROS SOBRE
MEDICINA PREVENTIVA -
ADICCIONES
Yoga -
Zen -
Feng Shui -
Shiatsu - Embarazo&Parto-
Bebés -
Autoayuda -
Pareja
ASTROLOGIA HOROSCOPO
CHINO
Años del Horóscopo Chino
|
|
|
|
|
EL ALMANAQUE DEL
CONSUMIDOR
EL ALMANAQUE DEL HOGAR
Animales Autoayuda Economía Electrónica Medicina Mobiliario Moda
Recetas
Groupon ofrece
descuentos diferentes cada día en spas, belleza, ocio,
restaurantes, aventura y deporte.
Cada día ofrecemos un fantástico descuento a un
precio inmejorable, ¡la mayoría con hasta un 70% de
descuento!
|
|
|
DIVULGATIVO
MEDICINA -
CIENCIAS
-
MATEMÁTICAS
- HISTORIA
- ARTE - LITERATURA
LOS
TRUCOS DEL DIA -
COCINA
|
LIMPIEZA
VITAMINAS
. Una taza
de brócoli tiene el doble de vitamina C que una taza de
zumo fresco de naranja, y casi tanto calcio como una taza
de leche. Solo aporta 25 calorías, y, en cambio, posee
cantidad de vitaminas A y E. De lo que cabe deducir que es
una hortaliza perfecta.
ALFOMBRAS IMPECABLES.
Para absorber todo el polvo que se acumula en las
alfombras, no hay nada mejor que espolvorearlas con hojas
de té humedecidas, espera a que se sequen y retirar con un
aspirador. el polvo se ira con ellas.
MEDICINA -
CURIOSIDADES MÉDICAS E INFORMACIÓN ÚTIL
- CONSEJOS DE SALUD -
SEXUALIDAD
Día Mundial del
Corazón
Día
Mundial del Corazón fue creado para informar a la gente de
todo el mundo que las enfermedades cardiacas y los
derrames cerebrales son la principal causa mundial de
muerte, afirmando 17,2 millones de vidas cada año.
Junto con
sus miembros, la Federación Mundial del Corazón se
extiende la noticia de que al menos el 80% de las muertes
prematuras por cardiopatía y CVA podrían evitarse si se
controlan los principales factores de riesgo, el tabaco,
las malas dietas y la inactividad física.
Más información sobre las
enfermedades cardiovasculares
-
Federación Mundial del
Corazón -
fundaciondelcorazon.com
SEMANA
DEDICADA AL CORAZÓN
¿ Qué es
la Hipertensión arterial ?
La
Hipertensión arterial es la elevación crónica de la
presión arterial, sistólica y/o diastólica por encima de
unos límites numéricos establecidos por convenio por la
Organización mundial de la salud según los valores que a
continuación se detallan:
mmHG
|
Normal Baja
|
Normal
|
Hipertenso moderado
|
Hipertenso severo
|
Sistólica
|
100-110
|
110-140
|
140-160
|
+ 160
|
Diastólica
|
50-60
|
60-90
|
90-95
|
+95
|
En los
niños los criterios varían con la edad y la complexión
física.
Es
importante saber que de una única medición alta no
debemos deducir un estado de hipertensión arterial,
esto es, una medición alta es una alerta que nos indica
que debemos controlarnos y consultar con nuestro médico.
Epidemiología de la Hipertensión
La
hipertensión arterial es una de las enfermedades
crónicas más frecuente en los paises desarrollados:
Afecta al 20-22% de la población adulta, que en gran
parte presenta una hipertensión moderada. En España
afecta a unos 6 millones de individuos y es una de las
enfermedades que más consultas de atención primaria
provoca.
Adicionalmente el 50% de los hipertensos NO SIGUE SU
TRATAMIENTO CORRECTAMENTE
Tensión
Arterial: Qué es y como varía III
Factores
de riego en Hipertensión Arterial
La hipertensión arterial pasa desapercibida hasta que,
en el mejor de los casos en una revisión médica
rutinaria se descubre por casualidad, y en el peor se
producen complicaciones graves provocadas por dicha
patología. Es aconsejable a partir de los 40 años
comprobar nuestra tensión arterial de vez en cuando, y
especialmente aquellas personas con antecedentes
familiares o con los factores de riesgo citados
A) FACTORES RELACIONADOS CON LA ALIMENTACIÓN
Peso corporal.
La obesidad se asocia con una elevación de la
presión arterial, habiéndose demostrado que la
hipertensión presenta una prevalencia doble y del 50 %
en personas adultas obesas, jóvenes y mayores
respectivamente, en relación con los valores encontrados
en los individuos con peso normal.
Sodio.
La ingesta excesiva de sodio parece también afectar
a la presión arterial, existiendo varios estudios que
matizan este hecho. Por ejemplo, la ingesta de sal
produce un efecto débil pero significativo en la
elevación de la presión arterial con la edad. Sin
embargo, en estudios de población con una baja ingesta
de sal, inferior a 3 g/día, no se observa aumento alguno
con la edad. Por otra parte, la restricción moderada y
drástica de sal en pacientes claramente hipertensos es
eficaz, no siendo tan evidente el efecto en hipertensos
ligeros.
Un aspecto interesante es la sensibilidad individual de
tipo genético al sodio, y así se ha visto, tanto en
animales como en el hombre, que la reducción en la
ingesta de sal afecta cuantitativamente de modo distinto
a los individuos (Luft, 1989).
Potasio y calcio.
El potasio parece también afectar a la presión
arterial en el sentido de disminución, aunque sus
efectos no siempre son tan evidentes, como ocurre con el
sodio, pero éste en el sentido de aumento.
En cuanto al calcio, también parece actuar en el mismo
sentido que el potasio; diversos estudios muestran cómo
valores bajos de las presiones sistólica y diastólica se
relacionan con mayores ingestas de calcio.
Otros nutrientes.
Los estudios epidemiológicos constatan presiones
arteriales inferiores en las personas vegetarianas,
respecto a los no vegetarianas, independientemente de la
edad, peso y frecuencia cardiaca. Aunque no es fácil
determinar la causa de este hecho se sugiere que algún
nutriente de origen animal, como la proteína la grasa,
podrían elevar la presión arterial.
©
Mifarmacia.es. Departamento de contenidos.
Del 3 al 14 de octubre un
autobús informativo y de diagnóstico recorrerá seis
ciudades españolas (Madrid, Barcelona, Bilbao, Badajoz,
Málaga y Las Palmas de Gran Canaria) para comprobar la
salud cerebral de los españoles. Más de 7 millones de
personas, el 16% de la población, padece enfermedades
neurológicas
Sobre
MedlinePlus
MedlinePlus
le ayuda encontrar las respuestas que usted busca en temas
de salud. MedlinePlus ha recopilado la información más
confiable proveniente de fuentes autorizadas tales como la
Biblioteca Nacional de Medicina y los Institutos
Nacionales de la Salud, así como otras agencias
gubernamentales y organizaciones de servicios para la
salud. MedlinePlus también le ofrece mucha información
sobre medicamentos, una enciclopedia médica ilustrada,
programas interactivos para el paciente y las más
recientes noticias acerca de la salud.
VIDEOS DE
ACTUALIDAD - SALUD
LIBROS SOBRE
MEDICINA PREVENTIVA -
ADICCIONES
-
LIBROS DE DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL
1
-
2
-
3
Psicologia
-
Test - Psicoanálisis
VISITA EL ALMANAQUE DE
LA AUTOESTIMA
RECETAS DE COCINA
PARA
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES :
RECETAS PARA DIETAS
- Especial Nutrición y Dietética
|
EL ALMANAQUE
EDUCACION
Material
escolar
:
SchoolRewards Sample K-8 Store
( Primaria )-
High School
( Secundaria )
Coleccionables -
Antiguedades - Sellos - Monedas
-
Electrónica _ Audio -
Video - GPS
Aparatos y
Accesorios. Promociones
Idiomas
-
Blog de Lola Macias -
INGLÉS
La lección diaria
de Inglés :
aqui
ENGLISH
EXPRESSIONS
Keep in touch - Nos escribimos
Let the cat out of the bag - revelar un secreto
Let's have one for the road - Tomamos la penúltima
Make yourself at home -Siéntete como en tu casa
No wonder - No me extraña
Pissed as a newt- borracho como una cuba
Pull the other one. - ¡Anda ya!
Really! - ¡De verdad!
Same here - Yo también
Say when - Dime cuando
Talking of the devil - Hablando del rey de Roma
Ten bob - 50 peniques
To pay cash - Pagar en efectivo
To my mind - En mi opinión
Touch wood. - Toca madera
Watch out! - ¡Ten cuidado!
Were you born in a field? - Cierra la puerta
What a rip off. - ¡Qué timo!
What a mess! - ¡Qué lío!
What a cheek! - ¡Qué cara!
You're pulling my leg. - Me estás tomando el pelo.
You're welcome. - De nada.
You're kidding. - Estás de broma.
|
|
|
|
EL ALMANAQUE DEL HUMOR
CARICATURAS
CUMPLEAÑOS- ANIVERSARIO
: Para ver la caricatura más grande, has clic en este
link.
Caricature Zone
Caricature Zone
Humor Gráfico
Una chispa de
humor cada dia para alegrarte el ánimo.
En el Avión
Un abogado y una
rubia están en asientos contiguos, durante un largo vuelo
de Los
Angeles a Nueva York.
El abogado
pregunta a la rubia si le gustaría jugar a un juego muy
entretenido. Ella esta cansada, solo quiere una siesta, declina
amablemente
la oferta y se da
vuelta hacia la ventanilla buscando tranquilidad.
El abogado
insiste:
- "El
juego es realmente facil y muy entretenido: Yo te hago una
pregunta,
y si tu no sabes
la respuesta, me pagas; luego me preguntas tu, y si no se
la
respuesta me toca pagar".
Una vez
mas, ella declina la oferta diplomaticamente e intenta conciliar
el sueño.
El terco abogado
imagina que, siendo su oponente una rubia, puede ganarle
muy
facilmente, y mejora la oferta:
- "Esta
bien, Que tal si tu me pagas solo 5 dolares, pero si yo no
se la
respuesta, te pago 50?".
Temiendo
que el tormento no tenga fin y seducida por la ventaja ofrecida,
la rubia
acepta finalmente.
El abogado
hace la primera pregunta:
- Cual es
la distancia entre la tierra y la luna?".
La rubia
no dice nada, mete la mano en el bolsillo, saca un billete de 5
dolares y
se lo pasa al abogado.
Y ahora es
el turno de la rubia. Pregunta al abogado:
- Que sube
una montaña con tres piernas, y baja de vuelta con cuatro?"
El abogado
la mira absolutamente perplejo. Saca su computadora portable y
busca en
todas sus referencias. Salta al Airphone con su modem y rastrea
por todo
Internet, e incluso en la Biblioteca del Congreso. Frustrado y
furioso,
envia e-mails a todos los colegas y amigos.
Todo es en
vano...
Luego de
mas de una hora buscando alguna posible respuesta, se da por
vencido.
Despierta a la rubia y le entrega un billete de 50 dolares.
La rubia
toma suavemente el billete, lo guarda, y se da vuelta para
seguir
durmiendo. El
abogado, que esta realmente indignado, le pregunta:
- "Bien,
Cual era la respuesta?"
Nuevamente
sin decir palabra, la rubia mete la mano en el bolsillo, le da
un billete
de 5 al abogado, y cierra los ojos para dormir.
|
NOTICIAS LOCAS
|
ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA - LITERATURA
- LIBROS - TEATRO - MÚSICA - PINTURA
CALENDARIO CULTURAL MADRID
Todos los eventos culturales que acoge
periódicamente la capital
http://www.madrid.org
Mar Saura, Nancho Novo, Alex
O'Dogherty, Bebe, Cuca Escribano y Fernando Tejero son algunos
de los 37 personajes de la cultura española fotografiados por
Moisés Fernández Acosta en su exposición 'Retratos de primera
mano', que visita Madrid tras haber pasado por Cáceres,
Badajoz, Huelva y Sevilla.
La estación de Cercanías de
la Puerta del Sol de Madrid acogerá una muestra formada por 50
fotografías pertenecientes a la exposición 'Más allá de un
rostro', según ha informado Fundación Síndrome de Down de
Madrid.
La muestra 'Toreador', que
estará expuesta en la plaza de las Ventas hasta el 23 de
octubre, acoge 150 obras de artistas de 12 nacionalidades que
muestran su visión sobre los toros, según ha informado la
Comunidad de Madrid en una nota de prensa.
|
La
oferta expositiva de Madrid es una de las más completas
del mundo.
Consulta la selección que ha realizado esMADRID.com de los eventos más relevantes que tendrán
lugar en nuestra ciudad a lo largo de 2011.
Exposiciones
-
Teotihuacán
(hasta el 13 de noviembre. CaixaForum Madrid): una de
las muestras más completas realizadas sobre la sociedad
de Teotihuacán, la mayor ciudad prehispánica de América.
-
Arquitecturas
pintadas
(del 18 de octubre al 22 de enero. Fundación Caja Madrid
y Museo Thyssen-Bornemisza): un recorrido por los fondos
arquitectónicos -con obras de entre los siglos XIV y
XVIII- en una muestra que explica desde su origen como
escenario de otras temáticas hasta su independencia como
género.
-
El Hermitage en
el Prado
(del 8 de noviembre al 26 de marzo de 2012. Museo del
Prado): dentro de la celebración del Año Dual
España-Rusia 2011, el Museo Nacional del Prado y el
Museo del Hermitage realizan un intercambio de
colecciones gracias al cual la institución madrileña
recibirá en préstamo alrededor de 170 obras de la de San
Petersburgo, entre pinturas, dibujos, esculturas, piezas
arqueológicas y objetos de artes decorativas de unos
fondos que abarcan desde el siglo V a. C. hasta el XX.
|
EL ALMANAQUE
&
DVDGO
Dvdgo.com es
la tienda virtual española con el mayor catálogo de DVDs. y Blu
Ray del mercado
Estrenos
DVD y BLU-RAY -
Megahits
Llévate ya las últimas películas
VIDEOS DE ACTUALIDAD :
CULTURA
-
CURIOSIDADES
-
CINE
-
MÚSICA
-
DEPORTES
ENTRADAS :
CINE - TEATRO - MUSICALES - CONCIERTOS - PARQUES
- DEPORTES : MOTOS - FORMULA 1
|
GASTRONOMIA HOSTELERIA
-
RECETAS DE COCINA
INTERNACIONAL
-
CATAS Y MARIDAJES
Camembert
marinado en calvados (o alcohol de pera) y empanado
|
Buenos días a todos. Si les gusta el queso, no duden
a probar esta receta para saborear el queso
camembert! Como muchas veces esta es una entrada que
puede constituir una deliciosa cena. Buen provecho,
Chris
|
Ingredientes para 4 personas
-
camembert no muy maduro : 1
-
calvados (o alcohol de
pera) : 15 cl
-
pan molido : 80 gr.
-
Ensalada
verde aderezada : 1
-
pan campesino : 4 rebanadas
|
|
Preparación:
Verter el alcohol en un plato hondo que pueda soportar
el calor del horno. Poner el camembert y dejarlo marinar
12 horas, luego darle vuelta y dejarlo marinar 12 horas
más. Precalentar el horno a 150° C. Si el camembert ha
absorbido todo el alcohol, se puede agregar un poquito.
Secar el queso con un lienzo y darle varias vueltas en
el pan molido, presionando ligeramente para que el pan
peque bien. Regresarlo al plato refractario y hornear
por 5 minutos, nada más para calentar el camembert. No
debe derretirse..
Servir con las rebanadas tostadas de pan campesino
todavía calientes y la ensalada.
|
|
TURISMO :
PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS;
Inicio
|
Nacional -
Internacional -
Rural |
Ocio |
Hoteles |
Restaurantes |
Bodegas-
Especiales -
Reportajes
|
Termatalia cierra
su edición más profesional fomentando el negocio en el
sector del turismo de salud internacional
>> Contó con la
participación de 221 expositores de 28 países y 12.000
visitas
Termatalia 2011 cerró las puertas de su
edición más profesional después de tres días de intensa
actividad convertida en el epicentro mundial del turismo
de salud y de la industria termal y también en el foro
dinamizador de la cooperación entre sector
público y privado para desarrollar el termalismo para
generar riqueza en las zonas rurales, donde se encuentran
la mayoría de los balnearios. Termatalia destaca así una
edición más por reunir por reunir e integrar a todos los
agentes del sector a nivel nacional e internacional.
Contando con
Argentina como país invitado, la presencia en el salón de
221 expositores de 28 países (Argentina,
Alemania, Brasil, Chile, Colombia, Croacia, Cuba,
Eslovaquia, Eslovenia, España, Estados Unidos de América,
Egipto, Francia, Grecia, Hungría, Letonia, Lituania,
Luxemburgo, Inglaterra, Italia, Jordania, Marruecos,
México, Perú, Polonia, Portugal, Turquía y Uruguay),
25 touroperadores y mayoristas de viajes internacionales,
más de 2.000 visitantes profesionales, consolidan a
Termatalia como el foro internacional elegido por el
sector para promocionarse, actualizarse y compartir
experiencias y, sobre todo, para hacer negocio. El público
general también respaldó una vez más esta cita y se cifran
en más de 10.000. En total, entre profesionales y público,
Termatalia 2011, cierra sus puertas con 12.000 visitas.
Acciones de
negocio
El eje principal
de la feria fue un año más el Centro de Negocios
Internacional que acogió las distintas reuniones
profesionales entre touroperadores, importadores de bienes
de equipo, proveedores y expositores y que contó con el
patrocinio del Instituto Gallego de Promoción Económica,
IGAPE. Aquí se puso en marcha la Bolsa de Contratación
Turística que contó con 25 touroperadores y mayoristas de
viajes nacionales, algunos de los principales del mercado,
y en la que también participaron establecimientos con
centros termales, de talasoterapia o spa de Europa y
América.
El papel de
Termatalia como puente de conexión termal entre Europa y
América Latina y su objetivo de actuar como agente
dinamizador del sector del turismo de salud a nivel
mundial quedó patente en el hecho de que en esta undécima
edición, visitarán la feria delegaciones de profesionales
procedentes de México, Argentina y Perú, además de
Turquía.
Argentina, país
invitado
Argentina
fue el país invitado de esta edición por tratarse de uno
de los países que cuentan con mayor potencial del mundo,
ya que de sus 23 provincias, 19 tienen posibilidades de
convertir el termalismo en eje de su promoción turística.
En el marco de desarrollo de este producto termal, el
Instituto Nacional de Promoción Turística
(INPROTUR),
en conjunto
con la Federación Empresaria Hotelera Gastronómica de la
República Argentina
(FEHGRA),
eligieron Termatalia para poner en marcha acciones de
promoción internacional del termalismo de este país con el
objetivo de posicionar a Argentina como destino turístico
de primer orden.
El director
general del Instituto de Promoción de Turismo de
Argentina, INPROTUR, Leonardo Boto, visitó Termatalia para
mantener distintas reuniones de negocio en donde puso de
manifiesto el compromiso del gobierno argentino por
desarrollar el turismo termal de este país para hacerlo
competitivo en calidad y profesionalidad y convertirlo en
un foco de atracción de turistas europeos. En este sentido
la calidad es un factor clave y una forma de generar una
masa crítica competitiva a nivel nacional e internacional
que contribuya a posicionar al país como destino
indiscutible de este producto.
Marca de Turismo
Termal
Relacionado con la
promoción exterior del termalismo español, Termatalia 2011
acogió el Primer Encuentro de Políticas Públicas de
Termalismo organizado por Turespaña y el Observatorio
Nacional de Termalismo y que reunió a directivos de
comunidades españolas que apuestan por el turismo de salud
como elemento clave en su promoción turística como es el
caso de Galicia, Cantabria, Castilla-León, Andalucía o
Murcia. En esta reunión se decidió impulsar la creación de
un grupo de trabajo entre estas comunidades autónomas y el
sector empresarial e instaurar una convocatoria anual en
Termatalia. Referido a esto, el director de Turespaña,
Antonio Bernabé, hizo referencia en su intervención en la
inauguración de la feria a la necesidad de crear una gran
marca de turismo termal de España para venderla en el
exterior.
|
|
|
CAUSSES Y CÉVENNES, DÓNDE EL HOMBRE Y LA
NATURALEZA SE EXPRESAN CON SOSTENIBILIDAD
La naturaleza en estado puro la encontramos en
Aveyron, en la región de Midi-Pyrénées, donde
la UNESCO acaba de fijar un nuevo lugar
Patrimonio Mundial de la Humanidad; el Parque
Natural Causses y Cévennes como Paisaje
Cultural, un reconocimiento a los
inconfundibles paisajes graníticos y áridos de
los Causses y los tupidos bosques de castaños
de los valles de Cévennes, pero también el
desarrollo humano sostenible durante miles de
años.
La
UNESCO reconoce así el “valor universal de un
paisaje cultural evolutivo y vivo” de esta
área de 3000 km2 del territorio de los Causses
y de los Cévennes que se reparten las comarcas
de Aveyron,
Lozère, Gard y Hérault, las dos regiones de
Midi-Pyrénées y Languedoc-Roussillon, que
cuenta con una tradición pastoril milenaria
como podremos comprobar en todo su territorio
a través de los llamados “drailles” (caminos
de tranhumancia), de “lavognes” (abrevaderos
cavados en el suelo arcilloso) y las cabañas
de piedras donde cobijarse y ver como todavía
se elaboran los ricos quesos de la zona:
Roquefort, Pélardon, Tome, Bleu, Ecir, Pérail…
desempeñando un papel fundamental en el
desarrollo sostenible de estos territorios.
El Causses y Cévennes, son una variedad única
de paisajes, obras conjuntas del hombre y la
naturaleza, donde las
gargantas del
río Tarn y del río Jonte cortan la
meseta de piedra caliza, las pizarras de
Cévennes y sus profundos valles, las altas
cumbres de granito del Mont Lozère y del
Aigoual Mont.
Pueblos y granjas de piedra situadas en las
profundas terrazas del Causses reflejan la
organización de las grandes abadías del siglo
XI. El Mont
Lozère, que forma parte del entorno, es
uno de los últimos lugares donde la gente aún
practica la trashumancia de verano.
Si antaño la casi totalidad del territorio
estaba cubierto con árboles, la ganadería
extensiva y los cultivos han despejado el
espacio creando una unidad entre los paisajes
del oeste, las planicies calcáresas de los
Causses en Larzac, Méjean… rajadas por las
gargantas de los ríos Tarn, Dourbie y Jonte; y
al este, los valles frondosos de Cévennes; en
el centro y al norte, los macizos graníticos
del monte Lozère y del monte Aigoual.
Hoy, estos territorios defienden también un
desarrollo turístico sostenible y
respetuoso de la formidable biodiversidad que
podemos encontrar en la zona.
Así, las gargantas del Tarn, los grandes
Causses y los Cévennes son un vasto espacio de
libertad, donde todos los amantes de la
naturaleza pueden disfrutar de muchas
actividades como la pesca en el Tarn de marzo
a septiembre, el senderismo, los paseos a
caballo para disfrutar del impresionante
entorno, la escalada en los desfiladeros del
Tarn y el Jonte, parapente para adentrarse en
los profundos valles y la espeleología, para
descubrir el mundo subterráneo de las cuevas
de Aven Armand y Dargilan.
Midi-Pyrénées puede presumir de varios sitios
declarados Patrimonio de la Humanidad como el
casco antiguo de Albi, el circo de Gavarnie,
el Canal du Midi y los Caminos de Santiago.
Albi, ciudad episcopal
El
conjunto clasificado Patrimonio Mundial de la
Humanidad por la UNESCO, reconocido por su
importancia artística e histórica, comprende
la Catedral Sainte -Cécile, el Palacio de
Berbie, ambos del siglo XIII, la Iglesia
Saint-Salvi y su monasterio, el Puente-Viejo y
las orillas del Tarn comprendidas entre el
Puente-viejo y el Puente Ferroviario. Un
conjunto arquitectónico magníficamente
preservado y representativo de ese tipo de
desarrollo urbano en Europa, que va desde la
Edad Media hasta la época moderna y
contemporánea.
Con la herencia medieval, el Vieil Alby, se
compone de callejuelas llenas de casas de
arquitectura entramada, de tiendas, de hoteles
particulares construidos en el Renacimiento y
otros tesoros del patrimonio de Albi como el
citado campanario Saint-Salvi.
Orgullosamente situada sobre la orilla del río
Tarn, esta ciudad debe su color rosado a la
arcilla con la que se construyó cada uno de
sus edificios. Albi es una ciudad marcada por
la historia: la cruzada contra los cátaros,
cuna de talentos como Toulouse – Lautrec o el
Conde Lapeyrouse, etc.
Gavarnie, el más célebre de los grandes circos
calcarios del Pirineo
Situado en los Altos-Pirineos, Gavarnie, es el
más célebre de los grandes circos calcáreos
pirenaicos. Inscrito en el patrimonio mundial
de la UNESCO, el Circo de Gavarnie forma una
gran muralla de 1700 metros de altura y 14 Km.
de circunferencia, que se eleva en gradas
concéntricas enmarcadas por grandiosos montes
como el Monte Perdido (3352m), el Pico de
Marboré (3248m), el Taillon (3144m)... y lo
atraviesa el recorrido de la cascada más
grande de Europa, con 413 metros de caída
libre.
El renombre de Gavarnie se ha ido haciendo a
través de las diversas exploraciones.
Botanistas, científicos, románticos, pintores,
poetas y montañeros buscando desafíos han
hecho desde el siglo XVI, que Gavarnie sea la
cuna de lo que se conoce con el nombre
Pireneismo. El circo entra definitivamente en
la leyenda cuando Víctor Hugo lo califica «de
objeto imposible y extraordinario», de
«coliseo de la naturaleza».
En Gavarnie, una visita a Millaris, la casa de
los circos, ofrece una visión pedagógica y
lúdica del sitio, aportando una explicación
sobre su historia, la cultura pastoral del
cual es su símbolo, y los diferentes aspectos
de su clasificacion al patrimonio mundial.
Los manantiales del Canal du Midi: Sorèze,
Revel, Saint-Ferréol
Midi-Pyrénées es una impresionante región
fluvial con más de 80 áreas acuáticas y 2.500
Km. de ríos y torrentes.
Una auténtica
tierra de mares interiores, ideal para los
amantes de las actividades fluviales.
La
construcción del Canal du Midi se finalizó en
1681, tras 14 años de titánicos trabajos de
Pierre Paul Riquet, asegurando el transporte
de mercancías por la región a través del
mismo. Desde el año 1996 está inscrito en el
Patrimonio Mundial de la UNESCO.
A 60 kilómetros de Toulouse distinguimos la
abadía benedictina de Sorèze, situada en las
faldas de la montaña Negra. Louis XVI eleva
Sorèze al rango de escuela militar real y en
el siglo XIX, se confirma como uno de los
primeros lugares intelectuales en Francia.
A
10 minutos se perfila la bastida medieval de
Revel alrededor de una bonita plaza de arcos,
lugar originario del constructor del canal. En
el centro de la plaza, se celebra cada sábado
uno de los 100 mercados más bellos de Francia.
El lago de Saint-Ferréol se sitúa a 6 Km. Este
estanque, creado en el siglo XVII, está en el
corazón de la construcción del Canal de Midi
que une Toulouse y Sète, junto al Mar
Mediterráneo.
Para saber todo sobre esta obra de 240 Km.,
podemos visitar el Museo y Jardines del Canal
du Midi, el único museo en Francia dedicado a
esta obra inscrita en el patrimonio mundial
por la Unesco.
www.turismo-midi-pyrenees.es
|
|
|
|
REPORTAJES
DE VIAJES de
Enric
Ribera
:
1 -
2 -
3 -
4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MIRA NUESTRAS OFERTAS DE VIAJES -
CRUCEROS
HOTELES en todo el mundo
- Reservas hoteleras on-line BOOKING.
Amplia selección de hoteles
con descuentos en los principales destinos
Barcelona
Madrid
-
Berlín
-
Londres
-
Lisboa
-
París
-
Roma
-
Ámsterdam
-
Florencia
-
Venecia
-
Andorra -
Praga
|
INGLES PARA
VIAJAR
de VV.AA.
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES-GRUPO SANTILLANA
La guía imprescindible para comunicarse en su viaje. Una
introducción al idioma, una sencilla guía de
pronunciación, palabras y expresiones más frecuentes,
frases específicas para situaciones concretas, letreros de
utilidad, vocabulario esencial... además de información
sobre alojamiento, restaurantes, museos, desplazamientos,
compras, emergencias... en Gran Bretaña. |
GUIAS DE VIAJES
Viajar por el mundo:
un escaparate para cada continente. Prepara tus vacaciones a
medida.
Tenemos una guía para cada destino Las guías más actuales de los
destinos más exóticos del mundo.
Nacional -
Guias de Europa -
Guias de Africa -
Guias de Asia y Oceanía -
Guias del Caribe -
Guias de América
Lee el LIBRO VISITAS -
Deja tu comentario :
FIRMA
EN EL LIBRO DE
VISITAS
ACTUALIZAMOS DIARIAMENTE . Convierte El Almanaque en tu
página de inicio
Si tienes
temas de interés, nosotros te lo publicamos
Para información, consultas y/o sugerencias , contactar con Editor y
Webmaster :
juanluis@elalmanaque.com
SUSCRIPCIONES AL MAGAZINE :
El
Almanaque se envía únicamente a los suscriptores. Suscripciones
gratis
COLECCIONA
CULTURA
Imprimir
|
|
DirecToSpain: Destination management company spain. Benabola Hotel & Apartments: Hotel in Puerto Banus. Costamueble, Tu tienda de Muebles Online: Costamueble. Club Hípico Samuel Oliva: Club Hípico fuengirola.
|