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PORTAL GENERALISTA : CULTURA Y ENTRETENIMIENTO - Diario independiente dirigido a la Comunidad Hispana
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El  Almanaque Nº 4280  Sábado 2  de  Julio  de 2011

Todos los paisajes están en el Prado

Ulises devolviendo a Criseida a su padre. Claudio de Lorena.
1644. París, Musée du Louvre, Département des Peintures


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Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE -  ALMANAQUES DE JUNIO 2011  en calendario de la Portada

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RESUMEN DE PRENSA NACIONAL E INTERNACIONAL

Diarios España - Internacionales - Latinoamericanos - Deportivos Revistas - Televisiones - Radios - Documentales

El Pais (España) - El Mercurio (Chile) - El Universal (Mexico) - El Colombiano (Colombia) - El Comercio (Peru) - El Universo (Ecuador) - La Razon (Bolivia) - Abc (Paraguay) - El Pais (Uruguay) - O Globo (Brasil) - El Nacional (Venezuela)


 

NACIONAL - ESPAÑA : AUDIO- Escuchar Ultimas noticias 

Clinton se ve hoy con el Rey, que reaparece en un acto público y con Zapatero
Ban Ki Moon se reunirá la próxima semana con Zapatero y Jiménez en el marco de su visita a España
Rajoy gana el debate sobre el Estado de la Nación, según el CIS
Trias toma la alcaldía de Barcelona con su perfil más socialdemócrata
Jiménez pide a Clinton que asuma limpiar Palomares

INTERNACIONAL - UNION EUROPEA- Reuters - Efe

Mueren otros 11 civiles en una explosión de mina en el sur de Afganistán
La OTAN se desmarca del rearme a los rebeldes que combaten a Gadafi
Ascienden a 24 los civiles fallecidos por disparos de las fuerzas de seguridad sirias
Los documentos de Bin Laden muestran debilidades en Al Qaeda
El "sí" logra el 98,4 por ciento de los votos en el referéndum marroquí sobre la Constitución
Israel es acusado de sabotear dos barcos de flotilla internacional para Gaza
Soldados del Congo violan a 121 mujeres, según la ONU
Libertad sin fianza para DSK entre dudas sobre la versión de la denunciante

AMÉRICA LATINA - EEUU --> Noticias RSS América Latina 

Quince sicarios de «Los Zetas» mueren en enfrentamientos contra el ejército mexicano
Cáncer de Hugo Chávez sacude a Venezuela a un año de presidenciales
Chávez fue operado de un cáncer de colon por un médico español
Evo Morales expresa dolor por la enfermedad de Chávez y voluntad de visitarle
El expresidente brasileño Itamar Franco continúa "grave" y respira con ayuda
La FAPE insta al Gobierno mexicano a investigar las amenazas a Lydia Cacho
Indígenas de Ecuador combaten el fin de lenguas ancestrales con licenciaturas
El régimen cubano autoriza vender viviendas y automóviles

SOCIEDAD - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - Efemérides - Santoral -

Las rebajas arrancan este viernes con ofertas agresivas y el gasto medio más bajo desde la entrada del euro
Un centenar de agentes municipales velarán por la seguridad durante la manifestación del Orgullo Gay
El Orgullo marcha hoy por Madrid en defensa de la igualdad y de la salud
La propietaria de la librería Berkana 'Mi mayor orgullo es haberle cambiado la vida a muchos gays y lesbianas'
La homosexualidad es una 'enfermedad', según el 47% de los estudiantes croatas
La Selectividad bate récord de aprobados con un 93,6%
Unos cincuenta paraguayos premiados con becas en universidades de España
Cuando dejar de trabajar resulta más barato que pagar la guardería
El racismo y la xenofobia en España crecen avivados por las fuerzas políticas
Un español convenció al Vaticano para que se lanzara a las redes sociales

SUCESOS - TRIBUNALES - - INMIGRACION - ASOCIACIONES DE INMIGRANTES.

Zaragoza | Rescatado el cadáver de un montañero tras caer en Balcón de Pineta (Huesca)
Detenido el supuesto secuestrador de los dos niños que aparecieron en un pozo
Valencia | Fallece ahogado un hombre de 47 años en la playa de Burriana
Desarticulada una banda de 8 personas que distribuía cocaína en Mallorca

ESCAPARATES : MARCAS - TIENDAS OUTLET - CALZADO - MODA INFANTIL - PERFUMERIA - LENCERIA

GENTE - MODAS -FERIAS - FIESTAS - CURIOSIDADES  -

Alberto II y Charlene sellan su enlace con dos besos en el balcón de palacio
Charlene Wittstoct se convierte en Alteza Serenísima de Monaco - Especial- Boda Real en Mónaco
Kate Moss se casa de blanco y con velo con el guitarrista Jamie Hince - Los 50 años de Diana de Gales
Halle Berry y Gabriel Aubry vuelven a enfrentarse por la custodia de su hija
Ortega Cano ya está en planta después de un mes en la UCI
Francois-Henri Pinault es el padre del hijo de Linda Evangelista - Irina Shayk calienta el verano
Newsweek imagina como sería Lady Di en su 50 cumpleaños
Fallece de un ataque al corazón al despertar en su entierro
Un sistema que calcula el coste del divorcio triunfa en China

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AGENDA CULTURAL  MÚSICA CINE RADIO TELEVISIÓN LIBROS - Agenda musical para 2011

Bautista y otras ocho personas detenidas en la operación en la SGAE

Clásicos en Alcalá 2011 estrena 'De Fuente Ovejuna a Ciudad Juárez'

Nuria Espert afirma que "el teatro se ha convertido para mí en una cuestión de honor"
El Museu Picasso revela el influjo que Van Gogh ejerció sobre el malagueño
Nuria Espert recibe hoy el "Premio Corral de Comedias" en el primer día del Festival
Janet Jackson hace un dueto "virtual" con su hermano en Londres
Shia LaBeouf dirigirá un documental sobre el nuevo disco de Marilyn Manson
Zaragoza | Dinópolis estará abierto desde hoy y hasta el día 4 de septiembre
Hallan tesoro de la Guerra de la Independencia en la Part Alta de Tarragona
TVE se impone en los premios de la Academia de TV
Los socios de la SGAE respaldan la gestión actual y eligen la continuidad
Pere Gimferrer viaja al mundo mítico de Álvaro Cunqueiro

DEPORTES - Agenda -

COPA AMERICA Una atrevida Bolivia empata (1-1) ante una Argentina desdibujada
Nadal vence a Murray y jugará ante Djokovic la final de Wimbledon - Djokovic ya es el nuevo número 1
Contador defiende su corona y su imagen - Pedrosa considera a Simoncelli un caradura
Pau Gasol- "No me gustaría estar un año parado y España sería la primera opción"

SOLIDARIDAD - DERECHOS HUMANOS - ONGs - COMUNICACIÓN

Fernando Llorente visita la India para luchar contra la mortalidad infantil

La ONU alerta del "rápido deterioro" de la crisis humanitaria en Somalia
Cerca de 250 jóvenes de diversas nacionalidades participan en La Canasta de la Integración
La editora del New York Times vende parte de Red Sox por 117 millones de dólares

MEDICINA Y SALUD - DESARROLLO PERSONAL - SEXUALIDAD

Sanidad recomienda a embarazadas y niños no comer atún ni pez espada

El 64% de los bebés nace con más mercurio en sangre del deseable

El bótox puede convertirse en un posible tratamiento para el asma

Los niños que comen en el colegio sufren menos sobrepeso
Los bebés sometidos a estrés durante el embarazo podrían envejecer más rápido

CIENCIAS  TECNOLOGIA  MEDIO AMBIENTE - CAMBIO CLIMÁTICO - Imagen astronómica del día

El último transbordador despegará el 8 de julio
El androide europeo que explorará la Luna - Descubierto el objeto más brillante del Universo
De intensidad 5,4 grados Un nuevo terremoto sacude Japón
El brote de E.coli en Europa, relacionado con semillas egipcias
El cocodrilo más antiguo de Europa vivió en Huesca
Fertiberia estima que la regeneración de suelos superará los 22 millones previstos
China abre el tren de alta velocidad más largo del mundo entre Pekín y Shanghái
China inaugura el puente sobre el mar más largo del mundo

LO QUE PASA EN LA RED. INTERNET - REDES SOCIALES -INFÓRMATICA - VIDEOJUEGOS - TELEFONIA

Según el Defensor del Menor "Los padres no saben lo que hacen sus hijos en la red"

El primer anuncio en YouTube para móviles en España costará 6.000 euros
20 años de la primera llamada de móvil GSM - La tableta TouchPad de HP debuta sin cumplir con las expectativas
España, pionera en recursos educativos digitales y modelo para Europa

MÓVILES - CELULARES - LOGOS - TONOS -  MELODIAS - JUEGOS -

ECONOMÍA Y FINANZAS. EMPLEO.  - Mercado continuo - Ibex 35

El Eurogrupo adelanta a hoy la reunión para dar 12.000 millones a Grecia
S&P mantiene su amenaza de recortar la nota de solvencia de Italia pese a los recortes
España, el país de la eurozona con la tasa de paro más alta, el 20,9%
El Gobierno inyecta 3.400 millones para ayudar a los municipios a pagar deudas
El ICO pagará a las pymes parte de las deudas que no han cobrado de los ayuntamientos
Bankia se asegura más de 1.400 millones de euros tras colocar 40% de acciones
Rusia levanta el veto a las importaciones de verduras de España
El Congreso aprueba elevar la cantidad no embargable por impago hipotecario

EL TIEMPO Mapas Pronóstico - TRÁFICO -  TURISMO - AVENTURAS

Temperaturas altas en zonas del centro y sur peninsular y en Gran Canaria

Pronostican que la tormenta "Arlene" se debilitará tras tocar tierra en México

Diez cosas que debes saber antes de coger el coche para ir de vacaciones

Los pasajeros de un vuelo cancelado pueden reclamar gastos y daños morales

México se plantea recibir medio millón de turistas rusos al año para 2018

CONSUMO - AGROALIMENTARIA -  MOTOR - NAÚTICA

El 'brunch' se abre paso en Barcelona A medio camino entre el desayuno y la comida, es cada vez más popular

Endesa, sancionada con 550.000 euros por el apagón tras la nevada

Asociaciones de consumidores piden 'precaución' antes de alquilar por internet
SERVICIOS : NOVEDAD Callejero Fotográfico - AmarillasTiempo Mundial - Traductor Enciclopedia Encarta

NOVEDAD TV RT.COM EN DIRECTO - VIDEOS  : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - MÚSICA - DEPORTES


El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones.  La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores.

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES

VACACIONES

Al ir siguiendo las huellas de esta palabra, lo primero que sorprende es la indicación (en el diccionario etimológico de Salazar) de que el verbo vaco / vacare es un préstamo del hebreo. Es una etimología dudosa, que no recogen otros diccionarios; pero tiene un punto de verosimilitud, puesto que nuestro concepto de vacación en relación con el trabajo, sí que es de origen hebreo.

El principio judío de descanso del trabajo un día cada semana, el día del Señor (el sábado para ellos) y los demás días señalados como santos en la Biblia, queda perfectamente recogido en inglés en la expresión holy (santo) day (día), que corresponde al español "fiesta", "festividad" y que dará lugar a holiday, que se corresponde con el español vacación - vacaciones. Es el gran diferencial de la cultura judía la preocupación por el trabajador (en aquel momento, el esclavo). La obligación del descanso semanal impuesto por la ley de Moisés afectaba no sólo a los propios israelitas, sino también a los esclavos y extranjeros que tuvieran a su servicio, e incluso al asno y al buey.

Si es legítimo dudar respecto al origen hebreo de la palabra vacación, no se puede dudar, en cambio, del origen hebreo del concepto. Parece verosímil que hayamos pasado del singular al plural también por influencia del inglés. Porque así como en esa lengua sí tiene sentido pasar del "día santo" a los "días santos", es decir de la fiesta a las vacaciones, en español el plural es poco apropiado. La referencia más antigua a las vacaciones tal como hoy las conocemos, la he encontrado en la legislación laboral de 1931 (antes de las 40 horas semanales) que dice que los trabajadores tendrán derecho por lo menos a diez días al año de vacaciones pagadas.

Lo que sí queda en cambio bien documentado son las larguísimas vacaciones de jueces, políticos y estudiantes. Ya desde el Fuero Juzgo y las Partidas, los campesinos tenían derecho a dos meses de vacaciones judiciales en el apogeo de las labores agrícolas. No se les podía citar a los tribunales en este período, por lo que los jueces decidieron adjudicarse esos dos meses de vacaciones, que luego ampliaron a tres.

Cayó en desuso este derecho de los campesinos, que ya no recoge la ley en 1789, pero se mantuvo en pie el derecho de los jueces: "los magistrados de las Audiencias y del Tribunal Supremo vacarán, además de los días señalados en el art. 889, desde el 15 de julio al 15 de septiembre de cada año". Los canónigos se apuntaron también a los tres meses, y lo dejaron en dos para los párrocos. Al ser clérigos la mayoría de profesores (hoy siguen llamándose "claustro", término eminentemente eclesiástico que designa el lugar cerrado del monasterio o colegiata y por extensión sus moradores), afectó directamente a la enseñanza universitaria y preuniversitaria, que estaba mayoritariamente en sus manos.


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EFEMÉRIDES 


Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

 
Año: Efeméride:
1522 Zwinglio firma un escrito reformador dirigido al obispo de Constanza.
1566 Muere el matemático y astrólogo Nostradamus.
1644 Inglaterra: victoria de los partidarios del Parlamento sobre los de Carlos I en Marston Moor.
1724 Nace el poeta Friedrich Gotthiebb Klopstock.
1751 Decreto contra la Masonería de Fernando VI de España.
1778 Muere el escritor y filósofo Jean Jacques Rousseau.
1843 Muere el creador de la homeopatía, Christian Friedrich Samuel Hahnemann.
1858 Rusia: emancipación de los siervos de la gleba.
1871 Nace el pintor Nicolás Raurich Petre.
1890 EEUU: Antitrust Act del senador John Sherman.
1915 Muere el político mexicano Porfirio Díaz.
1961 Desaparece el escritor Ernest Hemingway.
1963 John F. Kennedy firma la nueva ley de derechos civiles.
1964 EEUU: violentos disturbios raciales en Nueva York, que se extienden a otros estados.
1966 Primera prueba atómica de Francia.
1994 Conchita Martínez es la primera española que gana el Torneo de Wimbledon.
1997 Muere el actor James Stewart.

2000

Acaba la hegemonía del Partido Revolucionario Institucional (PRI), que gobernó en México durante 71 años
 

Efemérides  Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

Today in History July 2nd

SANTORAL  ONOMÁSTICA 

ENVIA UNA POSTAL : FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

SANTOS DEL DIA: Santos Vidal, Otón de Bamberg, Urbano, Martiniano, Félix y Justo.

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

HUMBERTO

De origen germánico, su forma original fue probablemente Hunberet. Teniendo en cuenta que Hunn significa "gran oso", y berht "brillante", "renombrado", "famoso", "extraordinario", Humberto significaría "extraordinario gran oso". No perdamos de vista que para los germánicos el oso era la encarnación de la fuerza ejercida con prudencia. Este nombre no llegó a popularizarse, sino que se mantuvo como exclusivo de algunas casas nobles, entre ellas la casa real italiana. Hoy día se ha extendido más su uso, a raíz de los Humbertos que últimamente han prestigiado el nombre.

San Humberto de Romans (1200-1277) fue un célebre dominico que dio un gran impulso a la Orden de los Predicadores. Nació en Romans, y ya de muy joven ingresó en uno de los conventos que tenía la Orden en París (1224). Destacó por su gran amor al estudio y por su santidad, infrecuente en aquella época, por lo que fue nombrado prior del convento de Lyon. En 1244 fue elegido provincial de todos los conventos dominicos de Francia y en 1254 superior y responsable de toda la Orden. Emprendió una reforma profunda tanto del culto como de las normas de vida de los padres Predicadores, y fue el iniciador de las Vitae Fratrum, en que se recogen las vidas de los dominicos que se distinguieron por su santidad o por su ciencia. Los Humbertos celebran su onomástica el 16 y 17 de diciembre. La Iglesia recuerda también a otro santo de este nombre el 25 de marzo, fiesta de san Humberto de Morailles, también religioso, que murió hacia el año 682.

Tres condes de Saboya llevaron el nombre de Humberto. Del primero de la dinastía sólo se tienen algunas noticias por crónicas tardías. Parece que esta dinastía se fundó por los alrededores del año 1000. De Humberto II, muerto en 1103 sólo se sabe con certeza que sucedió en el condado a su padre Amadeo II. El tercero de los Humbertos, llamado también el Santo queda en pie que fue hijo y sucesor de Amadeo III.

Murió en 1189. Los dos Humbertos más conocidos fueron los que ocuparon el trono de Italia. Humberto I reinó de 1878 a 1900. Era hijo y sucesor de Víctor Manuel II. Promovió la aventura colonial de Abisinia (África), después de formar "la Tríplice" con Alemania y Austria. La aventura acabó en el desastre de Adua (1896). La monarquía tenía poderosos enemigos. Sufrió tres atentados.

De los dos primeros se defendió él mismo con su espada y salió ileso. En el tercero, obra del anarquista Bresci, cayó muerto. Humberto II fue rey de Italia del 9 de mayo al 13 de junio de 1946. Hijo de Víctor Manuel III, mantuvo sus distancias con Mussolini. Fue la abdicación de su padre la que le convirtió en rey. Tras el referéndum en que se instauró la república, renunció al trono con dignidad y se retiró a Portugal.

Digno de mención es también Humberto de Viena; era el delfín, y se dedicó con entusiasmo y eficacia al delfinado, pero finalmente prefirió la vida religiosa e ingresó en la Orden de Predicadores. Todos los Humbertos que cita la historia se han distinguido por su fortaleza y rectitud. Buenos ejemplos que imitar todos ellos, consecuentes con su nombre que los hace prestigiosos por su fuerza prudentemente administrada. ¡Felicidades!

Mariano Arnal  Copyrigth EL ALMANAQUE  todos los derechos reservados   http://www.elalmanaque.com/santoral/

LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm

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Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de tu día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta página te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un poquito más. ¡Que pases un buen día, leyendo y compartiendo El Almanaque!. Para ti, especialmente para ti....

Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo. Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada uno de nosotros, lista para que la transformemos completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad; ¿por qué perderla hoy"

La mejor oportunidad que tenemos es la vida que comienza a cada día.  

NUEVAS SECCIONES EN EL ALMANAQUE :
ARMONIA -
SABIDURIA ORIENTAL - Psicologia - Indice de articulos de pareja y familia

Autoestima

Una de las dificultades que se observan habitualmente en la mayoría de los pacientes, es que muestran signos de baja autoestima. Y ni siquiera suelen darse cuenta.

Muchos creen que tener una autoestima elevada significa creerse más importante que los demás, pero nada más alejado de ello.

Lo importante de una buena autoestima no es sólo que te sentirás mejor con vos mismo, sino que a partir de ello, las decisiones que tomes en la vida pueden cambiar radicalmente. ¿Por qué? Porque elegirás de entre las opciones que se te planteen en el día a día, de acuerdo a lo que sientas que te mereces.

¿Cuántas veces dejaste pasar una oportu nidad porque no te creiste apto como para comportarte a la altura de las circunstancias, desde conseguir un mejor trabajo hasta entablar una relación amorosa más afín?

¿Qué es la Autoestima? Es tan sólo un estado de ánimo producto de los pensamientos y sentimientos de autovaloración sobre uno mismo y esta valoración influye directamente en todo lo que realices.

Cuando la autoestima es pobre significa que en tu discurso interno ( lo que te estás diciendo a vos mismo todo el tiempo, como por ejemplo: no vales lo suficiente, o no sos capaz de hacer algo, o no mereces que te ocurra aquello que observas les sucede a otros y que calificas de maravilloso ) te inhibís y baja tu energía, te decís que no servis, no sabes, no podes. Todas limitaciones que son producto de tu propia mente y creencias.

Son como mapas mentales que tenemos archivados en la memoria, seguramente por la educación recibida en la infancia, que nos dicen que no somos lo suficientemente capaces. En verdad es faltarse el respeto a uno mismo. No amarse lo suficiente. No cuidarse ni quererse y desmerecer lo propio.

La baja autoestima te deja varado sin poder avanzar.

Desde la baja autoestima se puede ser tímido al extremo o agresivo y violento, porque la persona se encuentra fuera de su eje y descentrada, y su mirada de la vida y lo que le acontece será desde la desconfianza, porque principalmente no se tiene confianza a sí misma.

Sin embargo, tenes el privilegio de amar a la persona que Sos y cuando te ames te llenarás de fuerza, de vigor, recuperaras tu poder y fortaleza interior.

Entonces, serás capaz de amar a los demás tal cual son, aceptando las diferencias y te convertirás en una persona más tolerante.

Recupera tu confianza en el amor, pero sobre todo en el amor personal, hacia vos mismo.

En vez de ir por la vida mendigando que te amen para así llenar tus vacíos, comenzá a amarte y aceptarte tal cual sos y tu entorno como un espejo reflejará tus dones y mejorarás notablemente la calidad de todas las relaciones que entables.

Lic. laura Fichendler

Te recuerdo que éste es un excelente momento para comenzar a realizar cambios internos por medio de una terapia que te ayude a eliminar bloqueos y trabas y a conectarte con tu interioridad.

Realizo Psicoterapia Holística Psicoespiritual para el tratamiento de depresión, angustia, crisis, duelo, problemas de pareja etc. y te acompaño en los cambios que quieras realizar.

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Podes visitar la web para ver otras actividades

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Te invitamos a compartir éste y otros artículos con tus lectores siempre y cuando incluyas la siguiente información de contacto, manteniendo los vínculos activos:

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Copyright - Derechos Reservados - 2011 - Laura Fichendler

Te deseo una excelente semana

Lic. Laura

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12 reglas básicas para tomar el sol
 
1- En primer lugar, es fundamental conocer el tipo de piel: hay que estar seguros de la tolerancia y resistencia al sol

2º Los expertos insisten en que hay que utilizar un protector solar adecuado a cada tipo de piel: nunca por debajo del SPF15 en los primeros días de exposición

3º Tal vez en alguna ocasión se ha dado cuenta de que tenía que aplicarse el protector una vez que ya estaba al sol
No olvide aplicarlo antes de la exposición

4º Hay que broncearse progresivamente: evite las exposiciones excesivas y continuadas

5º Las exposiciones al principio han de ser reducidas: conviene tomar el sol poco a poco

6º Si hay que tener cuidado siempre, hay que prestar especial precaución en las horas del mediodía: sobre todo entre las 11 y las 15 horas

7º Evitar el uso de fragancias y desodorantes: pueden producir alergias

8º Los sombreros, la ropa adecuada y las gafas de sol son indispensables en estos meses de verano

9º Hay que extremar las precauciones con niños, ancianos y enfermos, los más vulnerables a los efectos nocivos de las radiaciones solares

10º No olvide que hay que renovar el protector de forma periódica. Volver a aplicar el producto cada cierto tiempo y siempre tras el baño

11º Dedicar atención a las zonas sensibles: rostro, nariz, párpados, labios, escote y pecho

12º ¿Y después del sol? Una buena hidratación se convierte en nuestra mejor aliada.


 

Protección solar

Pigmentación

  • La melanina producida es capaz de absorber la mayor parte de las radiaciones solares que atraviesa la capa córnea. Es, por tanto, el principal mecanismo dedefensa del organismo frente a la radiación solar.

     
  • Acción Antirraquítica
    Estimulando la producción de vitamina D endógena, la cual aumenta la absorción de calcio a las células epiteliales, contribuyendo a la mejor absorción de este elemento. Esto sitúa a la radiación solar como el principal elemento de tratamiento del raquitismo y la osteomalacia.

     
  • El sol en pequeñas dosis beneficia algunas patologías como: psoriasis, dermatitis atópica, dermatitis seborreica y acné.

     
  • Acción Psicológica
    A la sensación placentera de calor y bienestar proporcionada por el sol, se suma el hecho de encontrarse más favorecido bronceado.

Efectos perjudiciales de la radiación solar

  • Insolación
    Es el conjunto de trastornos derivados de una exposición demasiado prolongadaa un foco intenso. Los primeros síntomas son: rostro congestionado, sed y traspiración intensas seguidos de cefalea, vértigo y ganas de vomitar. En niños puede agravarse el cuadro con delirio y convulsiones.

    El tratamiento se basa en rehidratar al paciente con bebida electrolítica fresca y ponerlo en lugar fresco y ventilado. En adultos utilizar compresas húmedas y un antipirético en caso de fiebre. Mientras que en caso de niños se les introducirá en un baño de agua y se acudirá a un centro hospitalario si se aprecian complicaciones.
     
  • Quemaduras
    Es la manifestación clínica de la respuesta inflamatoria que acontece tras unaexposición solar excesiva. Es debida mayoritariamente a la acción de UVB, aunque en ocasiones los UVA y los UVC pueden ocasionaría (ej: lámparas ultravioleta).

    Las manifestaciones clínicas se manifiestan en forma de eritema (coloración rojiza de la piel), edema y dolor local que aparece entre las dos y doce horas después de la exposición, alcanza un máximo a las 24 horas y se autolimita en un período variable de 3-4 días (descamación).

    En las quemaduras leves se recurre a la aplicación de compresas de agua fría o solución de acetato de aluminio durante 20 m., 3 ó 4 veces al día, corticosteroides tópicos para la inflamación y el dolor y emolientes para la deshidratación superficial. Si la quemadura es grave se consultará al médico. Se administrarán corticoides sistémicos (40-60 mg. prednisona cada 3 días) y se aplicarán compresas frías de forma continuada, esteroides tópicos, analgésicos y emolientes.

    Deberá ponerse especial cuidado en aras de evitar una posible sobreinfección bacteriana. No olvidar la hidratación oral especialmente en niños.

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DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

Salud, Viajes y precauciones II

¡Felices vacaciones!Se calcula que en torno a 9 millones de personas se mueven anualmente entre Europa y los países del Tercer Mundo. Es de suponer que este número aumente por diversas razones como la inmigración, el incremento de la actividad comercial con los países del Tercer Mundo y en vías de desarrollo, la moda del turismo a lugares exóticos, o los movimientos de voluntarios y ONGs.

Por esta razón no es de extrañar que la medicina del viajero haya ido adquiriendo tal importancia que en 1991, se fundase la Sociedad Internacional de Medicina del Viajero (ISTM, Atlanta).

Por otro lado, también es aconsejable completar el "botiquín de viaje" con diversos medicamentos y material de cura. La composición de ese botiquín debe variar según el lugar de destino y el tipo de viaje. Pero sobretodo con los conocimientos y la capacidad del viajero para utilizarlo. Debe evitarse medicación de uso complejo o indicaciones poco claras, si quien las va a utilizar carece de conocimientos y experiencia para emplearlas. Es necesario recordar que los medicamentos mal utilizados pueden causar graves problemas. De forma orientativa, incluimos algunos de los posibles componentes de un botiquín de viaje. También es recomendable tenerlo repartido en dos para evitar robos o perdidas:

  • Amoníaco para uso local (picaduras de insectos)

  • Analgésicos y antipiréticos (paracetamol (indicado en las zonas endémicas de dengue)

  • Antidiarreicos (rehidratación oral)

  • Antihistáminicos

  • Antipalúdicos

  • Crema para quemaduras (sulfadiacina argéntica)

  • Desinfectante de uso externo para la piel (povidona iodada, clorhexidina, alcohol 70º)

  • Guantes estériles

  • Material general de curas (gasas estériles, tiritas, tijeras, algodón, pinzas, esparadrapo)

  • Medicación crónica de cada viajero (con recetas por posibles problemas de aduanas)

  • Medicamentos para el jet-lag(*)

  • Medicamentos para el mal de altura (acetazolamida)

  • Protección sexual (preservativos)

  • Protectores solares

  • Repelentes de insectos

  • Termómetro clínico Utensilios para la higiene personal (compresas, toallitas húmedas...)

 

MEDICINA - CURIOSIDADES MÉDICAS E INFORMACIÓN ÚTIL - CONSEJOS DE SALUD

LIBROS SOBRE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DE DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3

Psicologia - Test - Psicoanálisis   VISITA EL ALMANAQUE DE LA AUTOESTIMA

RECETAS DE COCINA PARA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES : RECETAS PARA DIETAS - Especial Nutrición y Dietética
 

EL ALMANAQUE EDUCACION

PROMOCION-Guía de Carreras y Estudios Superiores DICES 2011-12
CUADERNOS DE VACACIONES  
En verano, no dejes de hacer tus deberes y divertirte con tus personajes preferidos

Cómo elegir una Universidad
De 140 titulaciones oficiales (licenciaturas y diplomaturas) se ha pasado a más de 2.600 grados y más de 2.500 másteres oficiales.

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Tests  - ¿Para qué trabajo estás hecho" - ¿Tienes madera de líder" - ¿Eres un buen vendedor" - Calcula tu cociente intelectual - Test Personalidad - Test Motivación - Test Inteligencia Emocional

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Libros Idiomas:

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CALENDARIO CULTURAL MADRID
Todos los eventos culturales que acoge periódicamente la capital en este mes  
www.descubremadrid.com

El festival ‘Clásicos en Verano’ y la campaña ‘Cine de verano’  llegan a los municipios madrileños a partir del 1 de julio

El cine y la música clásica protagonizan la oferta cultural de la Comunidad de Madrid para el verano

. Habrá un total de 87 conciertos y 329 proyecciones de 52 películas, en 80 municipios madrileños

. La nueva edición del certamen musical rinde homenaje a Liszt y Mahler en sus centenarios

. Habrá 13 estrenos absolutos interpretados por 60 agrupaciones, con grandes figuras como Ara Malikian y Antonio Canales

. En cuanto al cine en la capital participan el Centro Cultural Paco Rabal, el Complejo El Águila y la Casa Museo Lope de Vega

30,jun,11.- La Comunidad de Madrid presentó hoy dos de sus programaciones más amplias y completas para el disfrute de los madrileños durante el verano: ‘Clásicos en Verano’ y ‘Cine de verano’.

Entre las dos iniciativas, las actividades llegarán a un total de 80 municipios madrileños. En la presentación participaron el director general de Promoción Cultural, Amado Giménez, y las asesoras de Cine y de Música, Pilar García y Consuelo Díez, directoras de ‘Cine de Verano’ y ‘Clásicos en Verano’, respectivamente. Cerraron el acto la Compañía de Tito Losada y la Schola Gregoriana de Madrid con fragmentos de la misa flamenca con coro gregoriano.

La campaña ‘Cine de Verano’ será la primera en comenzar. Se desarrollará desde mañana, 1 de julio, hasta el 4 de septiembre, en Madrid y otros 42 municipios de la región. Este es el duodécimo año que la Comunidad de Madrid lleva a cabo esta iniciativa, que nació dirigida a localidades de menos de 15.000 habitantes que carecen de salas de cine.

En esta ocasión, habrá 329 proyecciones de 52 largometrajes diferentes.

Entre las 52 películas seleccionadas, nacionales e internacionales y de reciente producción, el cine infantil y familiar tiene un peso importante, con títulos como Alicia en el País de las Maravillas, de Tim Burton; Planet
51, de Jorge Blanco, Javier Abad y Marcos Martínez; Indiana Jones y el reino de la calavera de cristal, de Steven Spielberg; o Pérez, el ratoncito de tus sueños 2 de Andrés G. Schaer.

En esta programación el cine español ocupa un 40%. Podrán verse películas como Celda 211, de Daniel Monzón; Ágora, de Alejandro Amenábar; Pájaros de papel, de Emilio Aragón; Pagafantas, de Borja Cobeaga; Rec 2, de Paco Plaza y Jaume Balagueró, o El baile de la Victoria de Fernando Trueba. También podrán verse destacadas cintas
extranjeras, como El escritor, de Roman Polanski; El niño con el pijama a rayas, de Mark Herman; Invictus, de Clint Eastwood; Malditos bastardos, de Quentin Tarantino; Si la cosa funciona, de Woody Allen; Un novio para
mi mujer, de Juan Taratuto, o Bienvenidos al Norte, de Dany Boon.

Cine de verano también en la capital

En la Explanada del Complejo El Águila vuelven las ‘Noches de Cine Fantástico’ entre el 5 y el 10 de julio, a las 22:15. Por cuarto año consecutivo las sesiones de cine de terror y fantástico harán las delicias de los aficionados al género, con títulos como El hombre con rayos X en los ojos, La invasión de los ladrones de cuerpos o Los pájaros.
Desde el 1 de julio hasta el 27 de agosto, también hay ‘Cine de verano’ todos los viernes y los sábados en la terraza del Centro Cultural Paco Rabal-Palomeras Bajas (C/ Felipe de Diego, 11, Madrid). Se trata de largometrajes recientes, que se exhiben todos los viernes y sábados de julio (a las 22:30) y agosto (a las 22:15). Se ofrecerán 18 títulos, entre los que se incluyen cintas dirigidas a todos los públicos.
Y en el jardín de la Casa Museo Lope de Vega, se celebrará un ciclo de ‘Cine de Verano’ dedicado a Lope de Vega y al teatro del Siglo de Oro.

Las proyecciones se llevarán a cabo en el jardín todos los jueves, desde el 30 de junio al 28 de julio, a las 22:00.
La programación completa de ‘Cine de Verano 2010’ puede consultarse en www.madrid.org/cinedeverano.

Música de cámara al alcance de todos

La otra gran propuesta cultural de la Comunidad de Madrid para los próximos meses es el festival ‘Clásicos en Verano’, cuya XXIV edición se desarrollará del 2 de julio al 15 de agosto. Serán seis semanas en las que
se podrá disfrutar de 87 citas con la música clásica en numerosos espacios históricos. Este festival lleva la música de cámara a nuevos públicos y la traslada a municipios pequeños que tienen pocas ocasiones
para disfrutar de ella.

Estos escenarios, emplazados en 54 municipios de la región, acogerán los 87 conciertos que componen la programación, que serán interpretados por 60 formaciones musicales. De ellas, once proceden de
Argentina, Corea del Sur, Cuba, Estados Unidos, México, Polonia, Reino Unido y República Dominicana; 34 son grupos españoles (de los que diecisiete son de la Comunidad de Madrid) y otras quince son formaciones mixtas procedentes de otros tantos países.

El repertorio abarca desde la Alta Edad Media hasta las obras más contemporáneas, con trece estrenos absolutos, entre los que destacan los siete encargos del festival: Heart on Hold, de José Luis Greco; Música
especular, de Luis de la Barrera; Dúo, de Roberto Mosquera; La representante, de María Luisa Ozaita; Simog, de José Manuel López; Seguidillas del agua, de Lola Fernández Marín, y Tres Divertimentos, de Juan Carlos Panadero.

Homenajes a Liszt y Mahler en sus centenarios

En el bicentenario del nacimiento de Franz Liszt y en el centenario del fallecimiento de Gustav Mahler, el certamen se suma a los homenajes programando tres conciertos que conmemoran dichos acontecimientos y
que serán interpretados, el primero por la pianista Marisa Blanes, el segundo por el dúo formado por José Manuel Montero y Juan A. Álvarez Parejo, y el último por el pianista Ángel Huidobro.

Especial atención merece la presencia del bailarín Antonio Canales que se incorpora a la Compañía Flamenca de Tito Losada para bailar la Misa flamenca. Los gitanos cantan a Dios, en el Patio de Armas del Castillo de Buitrago de Lozoya. También destaca la presencia de uno de los más expresivos y brillantes violinistas actuales, Ara Malikian, que en Hoyo de Manzanares presentará Ara Malikian y las 8 estaciones.

Espectacular arranque con diez conciertos

El sábado 2 de julio arranca ‘Clásicos en Verano’ con diez conciertos que se celebrarán en otras tantas localidades de la región: Chronos, del dúo Chornos (Bustarviejo); Luci Care, Luci Belle, del Coro de Cámara Villa de Madrid (Los Molinos); Alemania, Austria y Suecia en el S.XVIII, del Trío Mª José Muñoz, Javier Sánchez y Grégory Lacour (Cadalso de los Vidrios); Renacimiento y Barroco en Europa, del Dúo Cantino (Soto del Real); Die
Schöne Müllerin de Schubert, interpretada por el Dúo Damián del Castillo y David Aijón (Torrelaguna); Danzas y serenatas, del Trío Nova Cámara (Valdetorres del Jarama); Viento-metal: del Renacimiento a nuestros días,
del Ensemble Brass Academy Alicante (Villanueva de la Cañada); El violín solo en el Siglo XVII y nuestros días, de Manuel Guillén (Patones de Arriba); Música europea y americana para viento, del Dúo Ignacio Soler y
Gonzalo Esteban Francisco (Velilla de San Antonio); y Música europea para viento y cuerda, con cinco intérpretes femeninas (Villaviciosa de Odón).

Toda la información acerca del XXIV Festival Clásicos en Verano,
está disponible en www.madrid.org/clasicosenverano


 

El próximo domingo 3 de julio en el Teatro Auditorio

Gospel con corazón

La coral infantil Malagasy Gospel ofrecerá un concierto cuyos beneficios irán a la Fundación Agua de Coco

Las canciones de su repertorio provienen de la cultural popular malgache, al sur de la isla de Madagascar

El Teatro Auditorio San Lorenzo de El Escorial de la Comunidad de Madrid acoge, dentro del Festival de Verano que estará hasta el 6 de agosto, el concierto benéfico de la coral Malagasy Gospel que tendrá lugar el próximo domingo 3 de julio y cuyos beneficios irán a la Fundación Agua de Coco que lucha para dar una oportunidad a través de la música a aquellos menores provenientes de la explotación laboral infantil.

Malagasy Gospel es una coral integrada por 40 niñas de entre los 11 y los 17 años procedentes de Madagascar. La coral surge en el año 2007 promovida por la Fundación Agua de Coco y la ONG Bel Avenir, para dar la oportunidad a través de la música de aquellas menores provenientes de la explotación laboral infantil.

La Malagasy Gospel tiene su sede y realiza ensayos en la Escuela de Música de Bel Avenir en Tulear, al sur de la isla de Madagascar. Las canciones de su repertorio provienen de la cultura popular malgache y de las creaciones de sus propias integrantes, las niñas que con la ayuda de sus profesores cuentan al mundo a través de sus letras, la experiencia de su día a día. Sus cánticos, expresión de su identidad y símbolo de la diversidad cultural, vienen desde el año 2008 recorriendo España, Andorra y Francia, acercando al público su cultura y su música malgache.

Las próximas citas del Festival de Verano serán: un espectáculo de danza a cargo de la compañía de Blanca Li, /El jardín de las delicias/, basado en el cuadro del Bosco (8 y 9 de julio); /Noche de danza/ (10 de julio), a cargo del Ballet Nacional de Sodre y bajo la dirección de Julio Bocca; /María Joao Pires en concierto/ (14 de
julio), donde la reputada pianista, acompañada de la Orquesta de Cadaqués, interpretará temas de Rossini, Beethoven y Mozart; y el /Dúo de pianos/ BdB Dúo (15 de julio), con un concierto centrado en la música europea de la primera mitad del s. XX.

Más información en  www.teatroauditorioescorial.es[1]


 
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PRESENTACIÓN DE LAS REVISTAS DE FLAMENCO

BORONÍA y EL CANON



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Contaremos con la presencia de los directores y editores de ambas publicaciones así como de artistas invitados que nos ofrecerán una actuación, una vez finalizada la presentación.
 


 

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Noticias Culturales Iberoamericanas - Asociación de las Televisiones Educativas y Culturales Iberoamericanas

Bogotá inaugura la mayor biblioteca virtual de derechos humanos de latinoamérica

Los ciudadanos podrán consultar textos, crear una red de amigos, enviar documentos, solicitar orientación vía chat y hacer denuncias.

       

La Obra Social de Catalunya Caixa  acaba de lanzar una agenda cultural y social donde se recogen todos los eventos que realiza en Barcelona, Tarragona, Girona, Lleida y en las principales ciudades de Catalunya.  http://www.cxagenda.org/cast/

bn_obra_social_cast

`Roma. Naturaleza ideal. Paisajes 1600-1650´ es el título de la muestra que se podrá contemplar en el Museo del Prado desde el próximo 5 de julio y hasta el 25 de septiembre, compuesta por 84 pinturas y 19 dibujos que constituyen la selección de paisajes más importante presentada hasta ahora sobre esa época.

DESTACADO EN CINE - TELEVISION - YOUTUBE - EFEMÉRIDES MUSICALES

La Música de la Memoria - MIS CANCIONES FAVORITAS 1 - 2 - 3 - 4

Macaco & La Mari de Chambao - Somos luz

200 mejores canciones en español de los 80's - HISTORIA DEL ROCK   LOS 20 MEJORES DISCOS DE ROCK
 

GASTRONOMIA HOSTELERIA  - RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - CATAS Y MARIDAJES
 

¿La cocina nace de un accidente?

¿La cocina nace de un accidente? ¿Qué les parece? ¿Puede ser así, o no? Los estudiosos se apoyan en la teoría que cuando un pedazo de carne cayó al fuego y se percataron que era buena, tanto para la salud, debido a la eliminación de las“bacterias”, como por el sabor que tenía, surgió la cocina. El punto de partida era la troglodítica Prehistoria. La carne cocida también resultaba más digestiva que la cruda.

Se puede decir (no asegurar) que la cocina tiene sus primeros inicios hace ahora unos 450.000 años. Pasados unos siglos, las carnes las ponían a cocer colgadas de tierra. Desde este accidente del fuego ha existido una continuada experimentación en torno a la cocina hasta nuestros días.

¿Eran oportunistas los cazadores prehistóricos? ¡¡¡Sí, y mucho!!! ¿Quién cazaba?...Todos los componentes del núcleo familiar. La caza mayor era una labor destinada a los hombres. La menor la realizaban las mujeres y los niños. Estos cazaban pájaros comestibles habituales en su alimentación. También, ardillas y conejos salvajes. Las armas que utilizaban eran las rudimentarías piedras, que las preparaban para ser utilizadas como herramientas de caza, además de las flechas.

Tautavel, población situada en los Pirineos Orientales franceses, a un tiro de piedra de Perpignan, donde se encuentran las cuevas de Arago, que datan de 450.000 años, muy visitadas por ciudadanos de Cataluña y de la propia Francia, cada año durante los meses de julio y agosto programa la Fiesta de la Prehistoria, evento que agrupa, en un extenso programa, actos culturales y sociales sobre esta legendaria cultura.

Como no podía ser de otra manera, Tautavel lleva a cabo una cena al estilo de esta época, con una barbacoa popular donde cuecen codornices a la brasa, carne de ciervo, además de un plato de lentejas. Todo servido al más puro estilo prehistórico, comiendo como es preceptivo con las manos. Para beber, cerveza artesana elaborada para esta ocasión por los ciudadanos de la villa francesa con cebada, lúpulo y agua. Cerveza hecha de una manera muy rápida (con tan solo 5 o 7 días) en recipientes de barro.

Esta manera de elaborar la carbónica es una de las primeras bebidas alcohólicas que se conocen. A pesar que los estudiosos no se terminan de poner de acuerdo sobre cuando y donde nació este espumante y dorado líquido, apuntan algunos de ellos que en Europa tiene una historia de 6000 años, y más de 9000 en Mesopotamia, lugar de procedencia (¿)

Enric Ribera Gabandé  E.mail: riberaenric@telefonica.net

www.rutasviajeras.com www.gourmetvinos.com  www.lacuinadecatalunya.cat

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www.turismo20.com/enricriberagabande  www.twitter.com/enricriberagabande

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Cocina - Vinos - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS
 

LAS JORNADAS DEL LECHAZO FINALIZAN CON UN GRAN ÉXITO DE ASISTENCIA  

La undécima edición de las Jornadas del Lechazo Asado en Aranda de Duero, ha llegado a su fin con unos resultados que rondan los 3.000 menús servidos, más que el año anterior 

Aranda de Duero cierra su última edición de las Jornadas del Lechazo Asado  hasta el año que viene. Pasacalles, animación al aire libre y degustaciones de lechazo gratuito, han sorprendido a todos los visitantes que se pasaban por la localidad burgalesa durante todo el mes de Junio. Y menús especiales para celebrar este evento gastronómico, que han tenido como protagonista al Lechazo con denominación IGP –Indicación Geográfica Protegida-. 

Durante el mes de Junio, Aranda de Duero se ha engalanado para recibir a todos los visitantes que han pasado por allí para degustar y disfrutar de la XI Jornadas del Lechazo, una tradición que perdura con los años, y que ya en el Siglo XVI quedaba reflejada en una talla que representa la última cena, de autor desconocido, y que en la actualidad se encuentra en el Museo Sacro de Aranda. 

Por la ciudad arandina han pasado más de 3.000 personas que han disfrutado del menú especial diseñado para estas Jornadas, una carta amplia y variada en la que han participado nueve asadores de la localidad. Todos ellos han diversificado todas sus propuestas para que los visitantes que se han acercado a la ciudad tuvieran la oportunidad de saborear y aprovechar todo de este animal. Todo regado con  vino de la D.O. Ribera del Duero. 

Atrás quedan los pasacalles, la animación al aire libre, las tapas gratis de lechazo por las calles de Aranda o el menú especial de Jornadas. Pero lo que si estará presente son las más de 3.000 personas que han podido vivir en primera persona esta experiencia gastronómica y cultural en la última edición de Las Jornadas del Lechazo de Aranda de Duero. Ahora nos toca esperar hasta el próximo año, para poder disfrutar de esta tradición. 

En definitiva la XI Jornadas del Lechazo han sido, en esta edición, toda una experiencia para el paladar y los sentidos. No dejes de visitar www.lechazo.es para ser el primero en conocer las fechas de la próxima edición.

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En la operación salida de julio

MÁS DE 1.500 VUELOS DEL GRUPO IBERIA OPERARÁN EN LA T4 DE MADRID-BARAJAS

§ Hoy, además, Iberia inaugura sus vuelos a Rabat.

§ Los destinos más demandados en largo radio son Santo Domingo, Panamá, Costa Rica y Fortaleza, el nuevo destino de Iberia en Brasil.

§ París, Londres y Roma en Europa son los preferidos dentro de Europa.

§ Y, en España, las Islas Canarias, Jerez, Oviedo y Vigo son los más elegidos.

Madrid, 1 de julio de 2011

En la primera operación salida del verano de 2011, comprendida desde el viernes 1 de julio hasta el domingo 3, está previsto que despeguen desde la T4 del aeropuerto de Madrid-Barajas 1.558 vuelos del Grupo Iberia, con destino a alguna de las 106 ciudades en Europa, América, Oriente Próximo y África a las que vuela la compañía.

Coincidiendo con este primer fin de semana de vacaciones estivales, Iberia ha estrenado también sus vuelos a Rabat, adonde la compañía ha programado dos frecuencias semanales: los lunes y viernes.

Para este verano, los destinos de larga distancia de Iberia más demandados son Santo Domingo, Panamá, Costa Rica, y Fortaleza -en Brasil-, donde la compañía inauguró sus vuelos el pasado mes de febrero.

En Europa los pasajeros de Iberia se han decantado, sobre todo, por clásicos como París, Londres, Roma, Venecia, Ámsterdam y Berlín.

Y, en España, el preferido es, un año más, las Islas Canarias, junto con otras ciudades en la Península como Jerez, Oviedo o Vigo.

Nota: Iberia es el primer grupo de transporte aéreo en España y es la compañía líder en el mercado Europa-América Latina, con la mayor oferta de destinos y frecuencias. El grupo formado por IBERIA y BA, tras su fusión en enero de 2011, es el tercero de Europa y el sexto del mundo en términos de facturación; ofrecen diariamente cerca de 1.750 vuelos a 204 destinos en 121 países, tienen una flota de 406 aviones y, en 2010, transportaron 55 millones de pasajeros. Más información en http://grupo.iberia.es.


 

DISFRUTA DEL INTENSO VERANO DE VITORIA-GASTEIZ EN EL GRAN HOTEL LAKUA

Deportes, música y fiestas protagonizan el mes de Julio gasteiztarra, haciendo de la capital vasca un destino ideal para escaparse y alojarse en el cinco estrellas de la ciudad

Del 10 al 16 de Julio tendrá lugar el prestigioso Festival Internacional de Jazz de Vitoria-Gasteiz, con la presencia de figuras como Jamie Cullum o Rubén Blades. Del 24 al 30 le toca el turno al ajedrez, con el Open Internacional de Ajedrez, que se celebra en el mismo Gran Hotel Lakua. El 24 de Julio, el Campeonato de España de Triatlón, cuyo recorrido ha sido diseñado por el deportista local Eneko Llanos, uno de los mejores triatletas del mundo. Y para terminar, el 25 de Julio, festividad de Santiago, se celebra el llamado ‘Día del Blusa’, anticipo de las fiestas patronales de la Virgen Blanca que tienen lugar del 4 al 9 de Agosto.

Vitoria-Gasteiz se activa especialmente en verano y el Gran Hotel Lakua no podía ser menos. Uno de los eventos estivales más conocidos es, sin duda, el Festival Internacional de Jazz, todo un clásico que este año alcanza su trigésimo quinta edición, del 10 al 16 de Julio, con la presencia destacada de músicos como Jamie Cullum, Rubén Blades o el trío formado por Herbie Hancock, Wayne Shorter y Marcus Miller, que se reúnen para brindar un homenaje a Miles Davis.

Días más tarde, del 24 al 30, los aficionados al ajedrez tienen en Vitoria-Gasteiz una cita ineludible: el Open Internacional de Ajedrez, que llega a su tercera edición precedido por el éxito de otra iniciativa lanzada por el Gran Hotel Lakua en 2007, cuando el establecimiento organizó el I Torneo Internacional de Ajedrez ‘Liga de Campeones’, que consiguió enfrentar en un mismo evento a seis campeones del mundo. En este caso, el Hotel ofrece precios especiales para los participantes y sus acompañantes, así como la posibilidad de realizar visitas guiadas por la ciudad.

Y para los más deportistas, el día 24 de Julio se celebra el Campeonato de España de Triatlón, cuyo alojamiento oficial es el Gran Hotel Lakua. La prueba, diseñada por el reconocido triatleta Eneko Llanos, sirve de perfecto preámbulo al evento del próximo año, cuando Vitoria-Gasteiz será la sede del Campeonato del Mundo de esta llamativa disciplina deportiva.

El ‘Día del Blusa’ cierra los eventos del mes de Julio, coincidiendo con la festividad de Santiago, como preludio a las multitudinarias fiestas de la Virgen Blanca, que tienen lugar del 4 al 9 de Agosto. Los grupos de jóvenes -llamados ‘blusas’ por el particular blusón que visten como parte del traje típico regional- animan las calles con sus bailes y sus ‘fanfarres’, invitando a todos a sumarse a la fiesta. No faltará tampoco la peculiar carrera de burros y la tradicional feria del ajo que inunda buena parte de las calles del centro con cientos de puestos de este condimento culinario. El colofón lo pondrá la corrida de toros vespertina, cuyos protagonistas -Morante de la Puebla, Pablo Hermoso de Mendoza y Miguel Sánchez Pascual- se alojarán en el Gran Hotel Lakua.

Entre unos eventos y otros, el cliente no puede dejar de visitar la ciudad de Vitoria-Gasteiz, declarada Capital Verde Europea 2012, y que cuenta con magníficos restaurantes donde degustar la mejor gastronomía vasca. Tal es el caso del Restaurante Dos Hermanas, todo un símbolo de la restauración alavesa, que lleva más de 100 años -concretamente desde 1887- ofreciendo a sus comensales calidad y tradición en los fogones.

www.granhotelakua.com   www.facebook.com/GranHotelLakua


 

La Reunión, jardín volcánico

Es un paraíso donde la naturaleza es exuberante, con una gran cantidad de flores, especias, frutas y arbustos impresionante

En un vuelo de Air France llegué a la isla de La Reunión procedente de Barcelona con escala y cambio de aeropuerto en París: del Charles de Gaulle al de Orly. Una vez en Saint Denis, mi primera impresión de este territorio, que forma parte de la región francesa de Ultramar, era la que aparentaba una tierra virgen, intacta, donde la mano del hombre aún no la había deteriorado. La verdad es que después de recorrer de norte a sur y de este a oeste la isla, pude comprobar que La Reunión, situada estratégicamente en el Océano Indico, al sur de Madagascar y muy cerca de Sudáfrica, es un paraíso donde la naturaleza resulta exuberante, con una gran cantidad de flores, especias, frutas y arbustos impresionante. Difícilmente se podrá encontrar en otro lugar una isla con tanto color a lo largo de todo el año.

Pero, La Reunión no solo es color…es olor. Todo emana olores a plantas que alimentan las destilerías de la perfumería de medio mundo, obsequiando a la vez a los visitantes con el plácido perfume innato que emana de la tierra y de su cultura. La Reunión es también el sabor de la vainilla, del clavo, de la nuez moscada, del jengibre…Su cocina está inmersa en la sincronizada y perfecta fusión culinaria de pueblos tan diferentes y diferenciados como son el hindú, el chinés, el europeo, el africano y el criollo. De todo el asamblaje que surge de la mezcolanza de estilos de cocinar y de entender la gastronomía nace una cocina con fuerte personalidad, que no deja nunca indiferente a nadie.

MAFATE, CILAOS Y SALAZIE

No se debe olvidar que la pequeña isla, encantadora y turística por los cuatro puntos cardinales, es de origen volcánico. Surge de la erupción del volcán de la Fournaise, cuyo cráter se hundió hace de ello miles de años, dibujando, con ello, tres círculos bautizados con el nombre de Mafate, Cilaos y Salazie, que son hoy lugares turísticos muy importantes y de obligada visita.

Más tarde, como la Fournaise era y es un volcán activo, abrió un cráter en otro punto, por el que cada año expulsa una gran cantidad de lava, cual cosa tuve la oportunidad de ver en mí viaje a esta región francesa. Fue todo un espectáculo de fuego, luz y lava haciendo el trayecto desde la boca del volcán y hasta la zona sur de la isla, donde se vierte al océano.

La Reunión, al margen de este importante tema volcanólogo, cuenta con un ramillete de iconos de gran valor en materia turística. El Conservatorio Botánico es uno de ellos, dotado de un pequeño jardín de especias y perfumes. A lo largo y ancho del territorio, existen poblaciones que son una postal, se miren por donde se miren. A este catálogo pintoresco-arquitectónico están incluidas por mérito propio, aldeas tan bellas como Saint Leu, Cilaos, Saint Pierre, Saint Louis, Salazie, Bourg Murat, Bras Panon, Saint Benoit, Hell Bourg y Saint André.

CAMINANDO DURANTE 4 HORAS

La Reunión, también, brinda diversas posibilidades de realizar excursiones por todo su territorio, descubriendo paso a paso los encantadores rincones que se esconden. Una de las más cautivadoras es la del Circo de Mafate, teniendo el viajero la oportunidad de observarlo desde el mirador que hay en la cima. Los más aventureros pueden ir caminando por espacio de 4 horas hasta este pueblecito, que se presenta como un rincón muy turístico y dotado de casas rurales y una singular gastronomía típica de la isla. Durante la época de la esclavitud, Mafate era un escondite para los esclavos delante los ataques de los colonizadores.

Una visita a la isla y al volcán de la Fournaise es espectacular realizada desde el aire con un helicóptero. La panorámica aérea de los tres círculos y el propio volcán es única. Otra sugerencia inevitable, es la del Círculo de Cilaos, un lugar maravilloso que no se debe perder. Está colocado caprichosamente en el centro mismo del círculo del volcán. Para llegar a Cilaos hay que tener mucha paciencia y no menos precaución. La Carretera es ciertamente peligrosa. Se debe conducir con mucho tino. Con esta consigna, no debe existir ningún problema para alcanzar el objetivo.

Apurando los últimos impulsos de lo que ha dado de sí el viaje a La Reunión y antes de emprender el camino de regreso hacia el aeropuerto para retornar a Barcelona vía París, una última y preceptiva visita. En este caso, al impresionante mirador de “El banyot” de la Fournaise, desde donde se divisa en primer plano la inmensidad del majestuoso volcán.

Enric Ribera Gabandé  E.mail: riberaenric@telefonica.net

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